Электронная библиотека » Андрей Липень » скачать книгу Простая йога. Лучшие асаны

Книга: Простая йога. Лучшие асаны -

  • Добавлена в библиотеку: 4 ноября 2013, 23:30
обложка книги Простая йога. Лучшие асаны автора Андрей Липень 

Автор книги: Андрей Липень


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-49807-339-2 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.

Успешной вам практики!





Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации