Текст книги "Через цели к звездам"

6 Амбициозность

В данном тексте под словом амбициозность я имею в виду напряженность цели, то есть твоя цель должна выходить за рамки обычных твоих результатов, она должна быть на грани реалистичности и нереалистичности.

Рассмотрим на нашем вышеприведенном примере: «Заработать 5 000 000 рублей единовременно и единоразово». Если твои доходы на сегодняшний день едва ли дотягивают до 50 000 рублей, твоя деятельность заключается в обычной, среднестатистической работе по найму менеджером и ты больше ничего не делаешь в направлении дополнительного заработка, то для тебя данная цель будет считаться нереалистичной, тем более, если ты себя жестко ограничил во времени (например, заработать 5 000 000 рублей в течение месяца). Если же твой доход составляет 4 500 000 рублей в месяц, ты преуспевающий трейдер, твой доход находится в постоянной положительной динамике, то для тебя такая цель будет слишком простой, если, конечно не ограничить ее по времени одним днем, то есть заработать 5 000 000 рублей за один день. В таком случае цель можно считать амбициозной.

Таким образом получается, что простоту, амбициозность и нереалистичность цели можно варьировать с помощью изменения сроков достижения поставленной цели. Но про сроки мы поговорим подробнее позже, рассматривая восьмой параметр.

7 Достижимость

В продолжение шестого параметра постановки цели, когда ты выстраиваешь свою цель с точки зрения амбициозности, помни: тебе предстоит ее реализовывать. Поэтому будь осторожней со своими амбициями, необходимо ставить цель в соответствии с твоими реалиями, чтобы не получилось так, что ты стремишься к цели, а она все ускользает от тебя и становится все дальше.

Такое случается довольно часто, когда человек впервые сталкивается с подробной постановкой цели. В момент написания цели он чувствует себя всемогущим, полным сил и энергии, ставит максимально амбициозную цель, даже расписывает ее на краткосрочные, но в процессе реализации понимает, что сроки срываются, результаты не совсем те, что были описаны, и очень быстро перегорает, забывает про свою цель, а после таких попыток и вовсе начинает относиться к подобным системам постановки цели скептически, начинает говорить, что все это не работает, что все это неправда и его обманули. На самом деле он сам себя обманывал, когда ставил такие цели. Поэтому мой тебе настоятельный совет, даже не рекомендация – первые свои цели ставь максимально достижимыми и минимально амбициозными. Это необходимо для того, чтобы научится ставить цели, для того, чтобы начать свой разбег на пути к максимальным результатам. На ум сразу приходят много поговорок, но наиболее подходящая здесь: тиши едешь – дальше будешь.

То есть реально оценивайте свое настоящее положение, и первые свои цели ставьте легкими, для того, чтобы насладиться относительно легким достижением своих целей. А потом, когда вы научитесь ставить и достигать относительно маленькие цели, переходите к более амбициозным.

8 Определенна во времени

Цель обязательно должна быть строго определенна во времени. Цель можно сравнить со свиданием. Представь себе, ты говоришь своему партнеру: «Давай встретимся в „Шоколаднице“?», он отвечает согласием, и на этом вы расходитесь. Какова вероятность того, что вы встретитесь в той самой «Шоколаднице»? Вероятность встречи резко падает. А если ты скажешь: «Давай встретимся в „Шоколаднице“ на Ленина, завтра в 19:00?». В таком случаи вероятность встречи резко возрастет.

Ограничивать свою цель во времени также необходимо для того, чтобы понимать, как быстро к ней двигаться и контролировать ее достижение, то есть для того, чтобы более четко расписать краткосрочные цели на пути к достижению долгосрочной.

Давайте разберем на наших примерах.

Сравните: «Заработать 5 000 000 рублей единовременно и единоразово» и «01.01.2017 года я заработал 5 000 000 рублей единовременно и единоразово». Какая цель на твой взгляд более конкретна, понятна и достижима? Очевидно, что вторая.

И второй наш пример: «Заняться продвижением и пятью продажам в месяц тренинга „личной эффективности руководителя“ в своем городе». А теперь добавим ограничение по времени и получим: «С 1 апреля 2015 года заняться продвижением и пятью продажами в месяц тренинга „личной эффективности руководителя“ в своем городе».

Без комментариев, двигаемся дальше.

9 Постсмысл

Лично я не встречал ни разу, ни в литературе, ни на тренингах такой критерий, как постсмысл цели. Под словом «постсмысл» я понимаю дальнейшие действия, после достижения цели, или как ты будешь использовать результат достижения цели в дальнейшей своей жизни. Другими словами, для того, чтобы твоя цель отвечала данному критерию, задайся вопросом: «А зачем мне это нужно?». И если ты не сможешь более-менее внятно ответить самому себе на этот вопрос, то зачем тебе тогда нужна эта цель?

Приведу свой любимый и очень яркий пример.

Многие люди за свою жизнь ставили себе цель изучить какой-нибудь иностранный язык (например, английский) на уровне разговорного или еще лучше, но лишь единицы из этих людей смогли достичь поставленную цель. Одна из главных проблем, почему люди так и не изучили иностранный язык, заключается в том, что для них отсутствует тот самый постсмысл цели, то есть они не понимали, что делать дальше с этими знаниями иностранного языка. А вот люди, которые знают, что им необходимо изучить иностранный язык, например для того, чтобы выйти со своим бизнесом на мировой уровень и спокойно вести переговоры со своими иностранными партнерами, смогут достичь свою цель намного вероятнее.

Поэтому прекратите заниматься насилием над самим собой и ставить цели, которые на самом деле Вам вовсе не нужны, которые являются либо социальными стереотипами (например, сегодня очень модно владеть автомобилем Porshe Cayenne, но он тебе жуть как не нравится), либо и вовсе являются чужими целями.

Разберем данный критерий на наших примерах:

«01.01.2017 года я заработал 5 000 000 рублей единовременно и единоразово». Теперь спросим у самого себя: «А зачем мне это? Что я буду с этим делать дальше?». В результате получаем: «01.01.2017 года я заработал 5 000 000 рублей единовременно и единоразово для того, чтобы построить свой дом».

И вторая цель: «С 1 апреля 2015 года заняться продвижением и пятью продажами в месяц тренинга „личной эффективности руководителя“ в своем городе для того, чтобы самореализоваться и выйти на самозанятость».

Как видно из примеров, такая постановка цели дает понимание, зачем тебе необходимо двигаться к ней, что в результате ты получишь, то есть с помощью девятого критерия мы добавляем не только значение и смысл поставленной цели, но и придаем себе дополнительную мотивацию к достижению этой цели.

10 В личной зоне ответственности

Твоя цель должна находиться исключительно только в твоей зоне ответственности. Это означает, что данную цель ты можешь достичь исключительно самостоятельно, приняв на себя полную ответственность за ее реализацию. То есть невозможно ставить цель, например, «я хочу мир во всем мире», потому что такую цель категорически сложно реализовать. Есть, конечно, исключение, если ты являешься, например, президентом какого-либо государства, то твои возможности по реализации данной цели возрастают. Но давайте прекратим заниматься самообманом и действовать в направлении своих возможностей и в рамках зоны своего влияния.

Могут встречаться, например, такие цели, которые выходят за пределы твоего личного влияния: «Я хочу, чтобы мой муж перестал употреблять алкоголь». Ставя такую цель, ты тем самым перекладываешь ответственность за реализацию данной цели на своего мужа, потому что данная постановка является исключительно в его зоне влияния. Такую цель можно перефразировать с точки зрения рассматриваемого критерия: «Убедить мужа перестать употреблять алкоголь». В данной формулировке ответственность лежит исключительно на тебе.

Изменение своей цели, чтобы она входила только в твою зону влияния, необходимо для того, чтобы полностью контролировать ее реализацию, для того, чтобы сделать свою цель максимально достижимой, для того, чтобы тебе потом не было больно и обидно, что тебя подвели и из-за кого-то твои цели не реализовались.

Исходя из выше сказанного, переформулируй свою цель с точки зрения личной зоны влияния. Это можно легко сделать с помощью всего лишь одной буквы в начале своей цели. Это буква – местоимение «Я».

В таком случае наши примеры примут следующий вид:

«Я 01.01.2017 года заработал 5 000 000 рублей единовременно и единоразово для того, чтобы построить свой дом»;

«Я с 1 апреля 2015 года занялся продвижением и пятью продажами в месяц тренинга „личной эффективности руководителя“ в своем городе для того, чтобы самореализоваться и выйти на самозанятость».

11 Позитивная

Твоя цель должна быть написана в положительном ключе, то есть в ней должны отсутствовать отрицания (даже двойные), и в словах должна отсутствовать частица «не». Это условие необходимо, во-первых, для того, чтобы ты мыслил исключительно в позитивном направлении (о позитивном мышлении подробнее в главе «Нежданчик»). Во-вторых, как показывает многочисленная практика, цели с отрицаниями крайне редко реализуются. В-третьих, цели, поставленные с отрицаниями, относятся к «мотивации «от», то есть мотивации избегания.

Существуют два вида мотивации: мотивация достижения (мотивация «к») – это когда человек стремиться достичь что-либо, и мотивация избегания (мотивация «от») – это когда человек стремиться избежать какого-либо негативного исхода (например, как бы успеть заплатить за кредит, чтобы не начислили пении). При обеих целях человек тратит условно одинаковое количество энергии и времени, но в первом случае (мотивация «к») наш герой достигает поставленную цель (условно приходит к «+1»), а во втором случае – избегает отрицательного исхода событий (не начислили пении), то есть условно достигает «0»). Именно поэтому при достижении подобных целей человек не испытывает особой радости и воодушевления, потому что он всего лишь успел, или избежал, или еще что-то вроде того, что итак должно было случится. То есть у человека, который мыслит категориями «мотивации «от» существует два вида сценариев: первый – положительный, когда он смог избежать (достиг условного нуля), или этот исход можно назвать «нормальный». И второй сценарий – отрицательный, когда он не смог избежать и получил отрицательный результат (достиг условно «-1»). А если ты мыслишь категориями «мотивации «к», то у тебя другие два сценария: первый – положительный, когда достиг поставленную цель (условно «+1»), и второй – отрицательный, когда не достиг и остался «при своем» (условно остался где был, то есть «0»). Какие два сценария тебя больше впечатляют?

РИСУНОК 1 МОТИВАЦИЯ

В-четвертых, почему цель желательно ставить в положительном ключе – это работа нашего бессознательного. Бессознательное не воспринимает частицу «не» и, сколько бы ты не бился над достижением поставленной цели с частицей «не», ты будешь приходить к обратному, от твоей цели результату. Например, твоя цель звучит как «Я 01.01.2016 года буду не бояться открыто заявлять о своих целях». Сколько бы ты не работал над такой целью, ты будешь продолжать боятся открыто заявлять о своих целях, а точнее с тобой просто ничего не изменится относительно поставленной цели. Поэтому подобные цели необходимо переформулировать в положительное русло. Таким образом получается: «Я 01.01.2016 года открыто заявляю о своих целях». Обратите внимание, к переформулированной цели хочется в конце добавить «без страха и опасений» (или что-то в этом духе). Если мы добавим подобное окончание, то у нас получится «отличная» «мотивация «от», поэтому избегайте подобных ловушек и ставьте свои цели исключительно в положительном ключе, без отрицаний и частицы «не».

12 Экологичность

Данный параметр относительно субъективный и его сложно оценить и сказать с точной уверенностью полностью ли экологична твоя цель. Под экологичностью цели я понимаю моральность и этичность как тебя лично, так и людей, которых коснется твоя цель. К данному параметру также можно прибавить юридический аспект, насколько твоя цель находится в рамках законодательства той страны, в которой ты живешь. То есть, реализуя свою цель, не нарушаешь ли ты рамки морали, этики и законодательства. К спорным неэкологичным целям можно отнести такие, как открытие магазина разливных напитков (а именно пива). Нарушение экологичности заключается в том, что ты, реализуя данную цель, будешь провоцировать людей на употребление алкогольной продукции, что пагубно влияет на развитие нации. Спорный момент здесь заключается в том, что по сути ты никого не заставляешь употреблять пиво, это выбор каждого, ты просто занимаешься бизнесом: купил – продал.

Другой пример: «выйти замуж за богатого». Здесь неэкологичность проявляется в том, что ты изначально хочешь не мужа, а легких денег, которые получишь обманным путем, а это уже мошенничество. Спорный момент – брак по расчету вовсе не означает, что он заключается по расчету с одной стороны, это может быть двусторонний брак по расчету, например, ты вышла замуж из-за денег, а супруг поженился из-за фамилии: была фамилия Писюлек, а стала Эйнштейн.

К явным неэкологичным целям можно отнести «убить своего конкурента». Такая цель уголовно наказуема, без комментариев.

Таким образом, пересматривая свою цель, внимательно задумайся, к чему она может привести в конечном итоге, если она ведет к негативным последствиям общества, или конкретного индивидуума, или самого тебя, то стоит ли к ней стремиться? Твоя цель – это всего лишь твоя амбиция и претензия на получения чего-то большего, чем есть у тебя сейчас, какой смысл ради амбиции преступать границы морали, этичности, и, тем более, закона? Даже у самого отъявленного негодяя присутствует совесть, которая рана или поздно проснется и начнет свою работу, пожирая тебя изнутри, и это, не говоря уже о том, какой непоправимый вред ты можешь нанести людям, которых накроет радиус твоей достигнутой неэкологичной цели. Об этом хорошо написал Федор Михайлович Достоевский в своем романе «Преступление и наказание».

Продолжать писать про данный критерий не вижу смысла, потому что считаю, что данную книгу читают здоровые и умные люди, которые услышали меня и согласны со мной, остальных переубеждать не вижу смысл, думаю это бесполезная и неблагодарная работа, как говорится: «горбатого могила исправит».

13 Конструктивность

Данный критерий является в некотором смысле продолжением критерия «позитивность». Твоя цель должна быть направлена на достижение нового, точнее даже не на достижение, а на создание. Но о создании чуть позже. Сейчас давайте разберем достижение. Цели можно условно разделить на две большие категории: конструктивные и деструктивные. К деструктивным относятся, например устроить революцию. То есть в результате достижения таких целей мы получаем разрушение чего-то предыдущего. Конструктивная цель в данном примере может быть построить новый режим, через революцию. Таким образом, инструмент остался прежнем, а результат конструктивным – создание (достижение) чего-то нового.

Если перейти к обычным примерам из практики, то деструктивная цель может звучать как развестись с мужем. Пересмотрим ее с точки зрения конструктивности – создать теплые и полные любви отношения с мужчиной… В такой цели нет смысла даже упоминать о разводе, потому что с точки зрения морали данного человека развод является обязательным для создания новых отношений.

Или вот еще один, распространенный пример – уволиться с работы. Ты, наверное, уже сам прекрасно понимаешь, о чем я говорю, и вспомнил свои примеры. Переведем в конструктивную форму и получим – устроиться на новую работу.

На этом закончим с банальными примерами и поговорим про создание.

Далеко не каждую цель можно разделить на категории конструктивная – деструктивная. Есть множество примеров, где данный критерий невозможно применить, поэтому не стоит особо зацикливаться на данном критерии. Например, наш самый первый пример невозможно соотнести по этим критериям: «Я 01.01.2017 года заработал 5 000 000 рублей единовременно и единоразово для того, чтобы построить свой дом», а точнее она носит конструктивный характер – построить дом. Просто задайся вопросом: «что я получу в результате достижения данной цели? Только разрушение и ничего нового?». И, если твоя цель действительно несет в себе исключительно (или по большей части) деструктив, пересмотри и переформулируй ее.

14 Не навязана обществом

С данным критерием все просто, однако можно запутаться, поэтому читай внимательно. Мы уже говорили про цели, которые являются социальными стереотипами, напомню еще раз. Социально навязанная цель – это результат навеянный модой или твоим близким окружением. Например, если все твое окружение пользуется телефоном определенной марки, то через какое-то время ты тоже захочешь телефон этой марки, потому что ты посчитаешь, что именно эта марка отражает тебя: модная, стильная, красивый дизайн, можно совершать звонки, пользоваться двумя-тремя распространенными приложениями и что-то еще в этом роде. Но если отстраниться и задуматься, то можно легко заметить, что почти любой смартфон может выполнять все эти функции, а остальные «эксклюзивные примочки» данной марки ни ты, ни твое окружение не пользуется, отсюда возникает логический вопрос: «Так зачем покупать новый телефон, если твой вполне дееспособный и выглядит как новый?». Вот он социальный стереотип – стремится быть как большинство, чтобы не оказаться белой вороной.

В этом кроется простота данного критерия. Цель либо твоя, либо навязана обществом.

Но как определить является цель твоей или навязана обществом? Для этого необходимо выполнить ряд процедур и ответить на вопросы.

Для начала представь, что ты уже достиг цель, представь образ конечного результата и подержи его у себя в голове. Что ты чувствуешь? Испытываешь ли ты чувства радости и счастья? Подержи этот образ еще в голове и представь, что прошло пол года с тех пор, как ты достиг цель, как ты относишься к своему достижению? Продолжаешь ли ты быть удовлетворенным и счастливым? Осталось ли ощущение некоего энтузиазма? Если ты продолжаешь радоваться и чувствовать себя счастливым, значит цель скорее всего твоя, если же твои чувства начали угасать и меркнуть, то цель скорее всего «не твоя» и тебе она особо-то и не нужна. Также для определения своей цели можно задаться вопросом «Что дальше?». Социально навязанные цели, как правило, в большинстве своем, носят потребительский характер. То есть, достиг, получил и все. Это что-то вроде «игрушки для взрослых». И данный факт вовсе даже не удивителен, потому что мода создает потребительский рынок и ничего больше.

Есть, конечно, исключения. Например, периодически становится «модно» получать определенные профессии (помните, например, в конце 90-х было очень модно поступать на юристов и экономистов?). Или занимать определенный социальный слой (например, сейчас становится все больше и больше заметно, как малый бизнес входит в моду, и среди студентов и молодых выпускников отчетливо видна тенденция выхода на самозанятость). С такими социально навязанными целями можно работать абсолютно также. Представь, что ты занимаешься определенным делом. Насколько ты ощущаешь себя комфортно и счастливо? А через полгода? А через десять лет?

15 Только определенность

Записывая свою цель, огради себя от употребления неопределенных глаголов, таких как: мечтаю, планирую, стремлюсь, буду и т. п. Помнишь, я уже упоминал, что наше бессознательное ведет себя как джин из сказки, и все, что ты говоришь или думаешь, твое бессознательное начинает активно способствовать этому и направлять луч твоего внимания в сторону твоих мыслей и желаний. А теперь представь себе, ты поставил себе цель – мечтаю заработать 6 000 000 рублей. Твое бессознательное активно начнет помогать в этом, и ты будешь мечтать, но ничего более. Хочешь верь в это, хочешь нет, но это проверенный факт.

Для отъявленных скептиков приведу другое объяснение данному феномену, а точнее спрошу: «Какое действие я должен совершить для того, чтобы реализовать выше названную цель?». Ответ напрашивается сам собой – мечтать, потому что больше ничего не заявлено в нашей цели! Ты же помнишь факт – ответ всегда кроется в вопросе. И в нашем случае при постановки цели путь ее реализации кроется в самой цели: какой глагол стоит в цели, таким глаголом ты и будешь реализовывать свою цель. Если ты написал «мечтаю», значит надо мечтать; если ты написал «заработаю», значит надо зарабатывать; если ты написал «выиграю», значит надо играть. Именно поэтому поменяйте все свои неопределенные глаголы в своей цели, чтобы их реализовать.

Еще один нюанс при постановки цели, который следует отнести к этому критерию, является написание цели в настоящем времени. Причина все та же: если говорить про бессознательное, оно тебе поможет в будущем, которое будет всегда оставаться будущем. Например, если ты написал «завтра», то помни, что завтра (на следующий день) «завтра» будет уже следующий день, то есть такое понятие как «завтра» или любое другое слово в будущем времени не наступит никогда, это такой же неопределенный глагол, точнее определенный в том смысле, что он будет потом, но не сейчас. Если говорить про вторую причину: в цели прописан путь реализации. То здесь все еще смешнее – ты будешь откладывать свою цель на потом.

Подведем итоги: цель необходимо писать с использованием только определенных глаголов в настоящем времени.