Текст книги "Уникальные диагностические техники для всех органов чувств"

В данном разделе мы уделим внимание позвоночному столбу и тем методам кинестетической контактной диагностики, с помощью которых в домашних условиях можно выявить нарушения в позвоночной области и заранее предупредить развитие заболеваний, связанных с неправильным функционированием позвоночного столба.

Позвоночник выполняет роль главной опоры тела. Он состоит из четырех основных отделов: шейного, грудного, поясничного, крестцового и области копчика. В шейном отделе 7 позвонков, в грудном – 12, в поясничном – 5, в крестцовом – 4, в копчике – 3–5 недоразвитых (рис. 1).

Каждый из отделов отвечает за определенные анатомические области, поэтому даже малейшие нарушения в позвоночнике могут отрицательно сказаться на состоянии других частей тела.

Рис. 1. Позвоночник человека – опора скелета:

А – шейные позвонки;

Б – грудные позвонки;

В – поясничные позвонки;

Г – крестцовые позвонки.

Известно, что в шейном отделе находятся нервы, которые проводят импульсы к рукам; в грудном отделе импульсы передаются легким, сердцу; нижняя часть грудного отдела защищает почки и верхнюю часть пищеварительной системы; поясничный отдел позвоночника проводит импульсы к мочевому пузырю, к кишкам, половым органам; тазобедренная область отвечает за нормальную работу прямой кишки, за кровообращение в ногах. Сам позвоночник представляет собой канал, в котором находится спинной мозг. Нарушения в той или иной части позвоночника вызывают сбои в работе прилегающих к данной области органов и систем.

Наибольшая нагрузка приходится на 3-й и 4-й позвонки поясничного отдела и на шейно-грудной отдел. Именно эти области имеют наиболее выраженные деформации, и во время диагностики им необходимо уделять особое внимание.

Рассмотрим основные нарушения, которые возникают в позвоночнике и которые нужно уметь определять самостоятельно. Позвоночник может иметь множество заболеваний, основные из которых: отложения органических веществ между позвонками, смещение позвоночных дисков, защемление корешков спинного мозга, искривление позвоночника и его деформация (укорачивание). Из-за этих нарушений поток нервной энергии, поступающей к жизненно важным органам, может заметно уменьшаться, вызывая тем самым острейшие боли не только в самом позвоночнике, но и в других частях тела.

Межпозвоночные диски являются основными амортизаторами позвоночного столба, придающими ему гибкость и упругость. Они представляют собой маленькие прокладки между позвонками и состоят из желатинозного ядра со студенистым содержимым, которое заключено в оболочку – фиброзное кольцо. Межпозвоночный диск сверху и снизу защищен от контакта с костью хрящевыми пластинами.

При сгибании позвоночника в ту же сторону сжимаются и диски, выдавливая ядро в противоположном направлении. В сильном, здоровом позвоночнике диск выполняет роль полноценного амортизатора. Если диск расслаблен, а позвоночник подвержен перенапряжениям или резким ударам, то ядро может выйти через внешнюю оболочку в позвоночный канал – так образуется грыжа межпозвоночного диска. Этот смещенный диск может оказывать сильное давление на спинной мозг. Кроме того, лишенные упругой опоры позвонки трутся друг об друга и могут защемить нерв, выходящий из спинного мозга (корешки спинного мозга).

Если страдают передние корешки, происходит потеря чувствительности в этом месте; если защемляются задние, возникает болевой синдром (тянет ногу, ягодицы и т. п.). Как правило, болевой синдром снимается лекарственными препаратами, но диск остается смещенным, и это в конце концов приводит к разрушению самого диска.

Чтобы избежать таких последствий, внимательно изучите позвоночный столб. При этом пациент находится в положении лежа, голова упирается лбом в кушетку. Исследуйте позвоночник руками, изучите его визуально, определите, какие диски или позвонки смещены, есть ли межпозвоночная грыжа (под пальцами вы почувствуете шарик, который перекатывается в разные стороны), оцените расстояние между позвонками (оно может быть различным).

Если вы обнаружили незначительные смещения и отсутствие грыжи в межпозвоночной области, тогда порекомендуйте пациенту профилактические упражнения, чтобы поддерживать позвоночный столб упругим и здоровым и устранить возникающие отклонения.

Если болевой синдром достаточно сильный, имеется грыжа, тогда необходимо обратиться к специалистам народной медицины – костоправам, которые в течение одного-двух сеансов поставят смещенные позвонки на «свое место».

Сядьте на стул без спинки, выровняйте позвоночный столб, колени расположите под углом 90° по отношению к земле. На плечи положите гимнастическую палочку, руки находятся поверх палочки по всей длине, края палочки упираются в ладони, голова зафиксирована. Далее выполняйте скручивание вправо и влево всем корпусом, бедра при этом остаются неподвижными, голова тоже. Во время поворотов происходит скручивание и раскручивание позвонков, активно движется грудная клетка, восстанавливаются деформированные области. Это упражнение является профилактическим и хорошо повышает общий тонус, улучшается кровообращение.

Основные солевые отложения приходятся на суставы. Сустав – это место соединения костей с помощью связок и соединительных тканей. Именно в суставах, особенно в плечах, локтях, запястьях, бедрах, коленях, лодыжках, стопах, позвоночнике, откладываются неорганические вещества, поступающие в организм из пищи и питьевой воды.

Солевые отложения причиняют резкие боли, ограничивают движение суставов, приводя к окостенению всего тела.

Солевые отложения чаще всего вызываются неправильным питанием, нарушением обмена веществ, малоподвижным образом жизни. Кроме того, влияет и смещение позвоночного диска. В этот момент нарушается общая проводимость импульсов, электрических сигналов головного мозга, течение энергетики затрудняется, и в результате в пораженной области образуется блок, накапливающий солевые отложения – остеофиты. Эти кристаллические новообразования, словно шипы, начинают давить на нервные окончания и вызывать болевые ощущения, а поскольку позвоночник контролирует работу и внутренних органов, то отложение солей провоцирует боль не только в позвоночнике, но и в других функциональных областях: в желудочно-кишечном тракте, в сердечной области, в почках и т. д.

Определить наличие солевых отложений можно по звуку щелчка в момент нажатия на позвонок или сустав. Если солевых отложений нет, то во время нажатия (продавливания) происходит закипание синовиальной жидкости, и мы слышим характерный щелчок. Если щелчок глухой или отсутствует вовсе, то это говорит о повышенной концентрации солевых отложений.

Для того чтобы кости, суставы и хрящи были здоровыми, необходимо ежедневно обеспечивать их пищей, содержащей органический кальций, фосфор, магний, марганец. Кроме этого, необходимы физические нагрузки, направленные на поддержание гибкости и подвижности позвоночного столба.

Встаньте прямо, ноги вместе. Поднимите прямые руки над головой. Нагнитесь вперед и попытайтесь пальцами рук коснуться пальцев ног, при этом ноги в коленях не сгибайте. Вернитесь в исходное положение и затем с поднятыми руками отклонитесь назад как можно дальше, руки и голова тоже откинуты назад. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение десять раз.

Лягте на пол на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Согните колени, подтяните их к груди и обхватите руками. Оттолкните колени и бедра от груди, не отпуская рук. Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Держите это положение в течение пяти секунд.

Это упражнение придает силу той части позвоночника, где сосредоточены нервы, управляющие желудком. Оно также эффективно и для всего позвоночника, что приводит организм к сбалансированному состоянию.

Повседневный образ жизни сильно влияет на состояние позвоночника. Отсутствие упражнений, неправильное питание, плохая циркуляция крови в тканях приводят к тому, что мышцы становятся дряблыми, кости более слабыми, а позвоночник жестким и деформированным. Недостаток физической активности делает позвоночный столб уязвимым к нагрузкам, из-за чего происходит его искривление и укорачивание.

Очень часто встречается такое заболевание, как сколиоз. Если рассмотреть сзади позвоночный столб, исследовать его руками, то мы сразу обратим внимание, что часть позвонков искривлена в ту или другую сторону. Это нарушение может наблюдаться как в грудном отделе, так и в шейном и поясничном. При этом необходимо помнить о естественных изгибах позвоночника и не путать их с искривлением. Эти изгибы следующие: шейный отдел характеризуется шейным изгибом вперед, грудной отдел имеет выпуклость назад, пять позвонков поясничной области формируют изгиб вперед, а крестец и копчик – выпуклость назад.

Допустим, что в грудной области есть искривление влево, тогда мышцы, расположенные с левой стороны от позвоночника, излишне напряжены, а с правой стороны они будут ослаблены. Там, где есть напряжение, – знак плюс; в районе, где мышцы ослаблены, – минус. Вдоль позвоночного столба знаки напряжений будут чередоваться: в шейном и поясничном отделах слева мы будем иметь минусы, а с противоположной стороны – плюсы. Чтобы вернуть мышечный баланс, необходимо понизить тонус мышц слева и увеличить его справа. Тогда напряжение стабилизируется, и это будет благотворно влиять на позвоночник, выравнивая его в нужную сторону. Такого эффекта легко достичь при помощи массажа или энергетических воздействий. Там, где плюс, делается расслабляющий массаж, с противоположной стороны, наоборот, тонизирующий.

Одним из эффективных методов профилактики костной системы и внутренних органов является массаж. Это тоже искусство, которым можно овладеть в домашних условиях и применять для укрепления организма. Традиционный сеанс массажа начинается с диагностики. Для этого специалист исследует позвоночный столб, выявляя, какие есть нарушения и искривления, есть ли грыжа и пр. Замечено, что мышцы спины по-особому выглядят, если болит орган (или система), в районе которого они находятся. Например, сердечная недостаточность очень явно отражается на выпуклости мышц в области сердца.

Массаж начинается с общего разогрева. Если вы работаете с энергетикой, то можно поэтапно прогреть позвоночный столб, контактно наложив руки на позвоночник, отдавая часть энергии на шипящем выдохе. После этого необходимо перераспределить энергию от центра к периферии, растирая спину от центра к шее, к рукам, ногам массирующими движениями; при этом происходит сброс напряжения, пациент расслабляется. Следующий этап – повышение тонуса энергетическим растиранием мышц и суставов костяшками пальцев, режущими движениями ребром ладони, массированием каждого позвонка отдельно и т. д. В случае необходимости нужно расслабить и понизить тонус легкими, поглаживающими движениями. Если вы точно определили, есть ли изгибы позвонков вправо или влево, то, повышая тонус мышц с одной стороны и понижая с другой, вы тем самым будете способствовать выравниванию позвонка в нужную сторону.

В общем случае тонизирующие, разогревающие движения перемежайте легкими, успокаивающими.

В конце лечебного массажа энергию желательно перераспределить, концентрируя ее уже в центре спины, то есть необходимо массирующие, растирающие движения совершать от периферии (руки, ноги, шея) к центру спины.

Для коррекции осанки и выравнивания позвоночного столба рекомендуется упражнение «Пирамидка».

Выполняется стоя. Чуть согните ноги в коленях, округлите их, попружиньте, найдите удобное положение.

Представьте, что центральная ось позвоночного столба – это стержень детской игрушки пирамидки. Основание находится в области копчика, а верхушка – на макушке головы. Колесики пирамидки – это позвонки, которые нужно нанизывать один на другой (рис. 2).

Упражнение можно делать мысленно. На вдохе возьмите первое воображаемое колесико (соответствующее копчику) и на выдохе через макушку наденьте его на стержень пирамидки, ровно установив в основании позвоночника. Выполните несколько пружинящих движений, если колесико ровно не ложится.

На вдохе возьмите второе воображаемое колесико (соответствующее крестцу), а на выдохе наденьте его на стержень пирамидки так, чтобы оно плотно легло на предыдущее. Аналогично выполните пружинящие движения для выравнивания нижнего отдела позвоночника.

Рис. 2

Рис. 3

Точно так же, используя дыхание, наденьте колесико, соответствующее пятому поясничному позвонку, затем соответствующее четвертому поясничному позвонку, и так до первого поясничного позвонка. Выполните несколько пружинящих движений, выравнивая поясничный отдел (рис. 3). Теперь приступаем к грудному отделу позвоночника, начинаем работу с нижнего, 12-го позвонка. На вдохе берем колесико, на выдохе надеваем его на стержень. Так проделываем до первого грудного позвонка. Пружинящими движениями выравниваем позвоночник.

Аналогично прорабатываем шейный отдел, начиная с 7-го и заканчивая 1-м позвонком. Пружинящие движения.

Завершая упражнение, закройте вершину пирамидки последней деталью, которая соответствует черепной коробке.

Оцените, насколько ровно и плотно друг к другу расположены колесики пирамидки. Запомните новые ощущения. Сейчас вам будет гораздо легче держать правильную осанку, чем это было раньше.

Большинство людей утром чувствуют себя гораздо лучше, чем вечером. Это связано не только с естественным отдыхом. Во время сна позвоночный столб растягивается, что значительно повышает кровообращение, улучшает обмен веществ. В течение дня позвоночник опять оседает. У нетренированных людей хрящевые межпозвоночные диски постепенно сплющиваются, хрящи становятся тонкими, и в результате позвоночник теряет свои амортизационные свойства, защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Чтобы это предотвратить, в костоправстве чаще всего применяется метод растяжения всех суставов в шейном, грудном, поясничном отделах. Это снижает вероятность защемления нервов, возникновения сколиоза, а также стимулирует работу клеток и препятствует застойным явлениям в организме. Предлагаем упражнение, полезное для растяжения позвоночника.

Лягте на пол лицом вниз, поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустив голову и опираясь на прямые руки и ноги, в таком положении обойдите комнату.

Более сложным приемам можно обучиться на целевых курсах в присутствии специалиста, иначе существует вероятность неправильного использования упражнений, что нанесет серьезный вред физическому здоровью пациента.

Во время диагностики обращайте внимание на положение тела пациента. Как правило, человек наклоняется в ту сторону, в которой испытывает боль, и эту область необходимо внимательно проверить.

Аудиальная диагностика

Аудиальная диагностика, или диагностика по голосу, подразумевает особую интонацию, тон, которыми человек делает то или иное высказывание. Главное для нашего подсознания не то, что конкретно мы говорим, а как мы это делаем. Поэтому раньше, чем человек оценивает смысл высказывания, он реагирует на тон. Особенно сильно подвержены влиянию интонации дети и животные, а также слепые, у которых восприятие на слух предельно обострено. В основе изучения ребенком его родного языка также лежит улавливание тона, которым говорит с ним мать.

Голос человека способен передавать самые разнообразные эмоции. Но еще более важно то, что иногда своей интонацией мы можем провоцировать собеседника на тот или иной ответ, на ту или иную реакцию. Поэтому голосовые режимы используются и для психологического воздействия, как осознанного, так и нет.

Попытайтесь одну и ту же фразу или слово сказать разным людям с разной интонацией. Например, поприветствуйте утром нескольких людей, вкладывая в слова разную интонацию. Пусть эта интонация отражает разнообразные человеческие эмоции: радость, печаль, равнодушие, враждебность, холодность и т. п. Конечно, реакция тоже будет разной.

Можно выделить три основных принципа голосового воздействия, использование которых производит определенную реакцию на собеседника.

Первый принцип голосового воздействия: интонация, которую, как правило, использует учительница, заставляя подняться непослушного ученика. Командный тон рефлекторно вызывает желание беспрекословно подчиниться. Данный тон чаще всего используется в армии для обеспечения порядка, а также при дрессировке диких животных и агрессивных собак.

Командный голос психологически отводит собеседнику более слабую роль, а тому, кто говорит, соответственно более сильную. Иногда человек не успевает правильно среагировать на неожиданный командно-агрессивный импульс собеседника и внутренне сжимается, уступая свои ролевые позиции.

Использование резкого, командного голоса или неожиданно громкого звука может изменить привычный ход мыслей собеседника и переключить его внимание на проблему, которую вы хотите до него донести. Представьте ситуацию: собеседник погружен в свои мысли и проблемы, неохотно идет на контакт, вяло отвечает на ваши вопросы, и никакие аргументы не могут заставить его выйти из этого состояния. Что может быстро переключить его внимание со своих мыслей на обсуждаемую проблему? Использование первого принципа голосового воздействия. Если во время разговора громко стукнуть по столу или сделать очень сильный хлопок, так, чтобы звук оказался неожиданно громким и резким, то своим действием вы создадите энергетическую звуковую волну, которая, попадая в биополе собеседника, на мгновение разрушит привычное движение энергии и ход мыслей. Ваш собеседник сначала растеряется, а затем обратит свое внимание и мысли к вам и к рассматриваемой проблеме.

Применение данного приема позволяет «удерживать» внимание не только одного человека, но и целой аудитории. Во время долгой лекции или разговора человек постепенно утомляется, поэтому он непроизвольно начинает думать о своих делах, все меньше и меньше уделяя внимания теме разговора. Чтобы взбодрить человека или аудиторию, «разбить» сонное состояние слушателей и привести их в тонус, полезно применять неожиданно громкие слова или действия, которые заставляют слушателей снова переключаться на предмет обсуждения.

Второй принцип голосового воздействия — использование глубокого, проникновенного тона, похожего на тон Дон Жуана, обольщающего свою очередную «жертву». В отличие от предыдущей интонации он вызывает у собеседника рефлекторное доверие. Эта реакция подсознательно появляется у человека сразу же, как только его собеседник перешел на глубокий, проникновенный тон. При появлении спонтанного доверия к человеку тут же должна включиться логика: соответствуют ли слова собеседника, его имидж и авторитет его голосу. Конечно, собеседник может оказаться совершенно искренним, тогда беспокоиться не о чем, но тем не менее, если вы внимательнее присмотритесь к нему, хуже не будет.

Третий принцип голосового воздействия характерен для тихого, немного срывающегося голоса. Он то затихает, то опять возникает в сознании человека, но всегда стремится увести подальше от ситуации, в которой находятся люди. Используется главным образом для того, чтобы заставить прислушаться к говорящему, вызвать дополнительный интерес, притянуть его энергетически и информационно к себе, а иногда и для того, чтобы пробудить в человеке чувство вины или неуверенности в собственных действиях.

К данной категории можно отнести и молчание. Например, по телефону. Случались ли с вами ситуации, когда вы брали трубку, чтобы ответить на звонок, а в ответ молчание? Как вы чувствовали себя после третьего или четвертого подобного звонка? Испытывали раздражение или гнев? Так вот, молчание по телефону – это своего рода энергетический вампиризм: вызвать такое эмоциональное состояние человека, при котором начнется отток его энергии к «злоумышленнику». Чем больше степень вашего раздражения, гнева, нетерпения, тем прочнее формирующийся энергетический портал, по которому энергия от вас, как от донора, поступает к другому и питает его. Чем меньше человек реагирует на подобные внешние раздражители, чем спокойнее и равнодушнее к ним он относится, тем меньше шансов уязвить его в энергетическом и эмоциональном плане.

Используя три основных принципа голосового воздействия, некоторые люди могут заставить своего собеседника или группу людей поверить во что-либо или подчиниться, принять слова не критически, а наоборот – агрессивно.

С этого момента будьте более наблюдательны по отношению к близким, друзьям, родственникам. Вы увидите, кто из вашего окружения и при каких обстоятельствах использует тот или иной голосовой режим и как он действует, прежде всего, на вас, а также на окружающих.

Конечно, голосовые возможности далеко не исчерпаны. Здесь мы коснулись лишь малой части. Однако этого будет достаточно, чтобы уметь распознавать, какие намерения и желания скрываются за интонацией собеседника.