Текст книги "Еня и Еля. Олимпиада в Волшебном лесу"

Анна Гончарова
Еня и Еля. Олимпиада в Волшебном лесу

© Гончарова А., 2014

© Чумичёва О., 2014

© «Белый город», 2014

Вступление

В Волшебном лесу, где живут Еня и Еля, грандиозное событие: проводятся зимние Олимпийские игры.

Лес шумит и радуется, жители встречают гостей, помогают спортсменам и с нетерпением ждут соревнований и побед, успехов и достижений.

А Еня и Еля узнают, что такое Олимпиада, какие есть зимние виды спорта, почему, если хочешь достичь результата, важно много тренироваться.

Енотики учатся делать зарядку, уважать порядок, понимают, что такое режим.

Как прошла Олимпиада в Волшебном лесу, вы узнаете, прочитав об удивительных олимпийских приключениях Ени и Ели.

Что такое Олимпиада?

– Еня, Еля, – сказал однажды папа, – вы знаете, что через неделю в нашем лесу начнутся удивительные соревнования – зимние Олимпийские игры?

– Конечно, все жители только об этом и говорят, – улыбнулся Еня.

– А что такое Олимпиада? – спросила Еля. – Красивое слово.

– Это спортивные состязания, которые проходят раз в четыре года.

– Ничего себе, – удивилась Еля, – это же так редко.

– Да, поэтому большая честь, что Олимпийские игры этой зимой будут в нашем лесу, – гордо сказал папа.

– Как это? – спросил Еня. – То есть через четыре года уже другой лес будет принимать гостей-спортсменов?

– Конечно, но в этом году наш Волшебный лес оказался самым достойным для проведения олимпийских соревнований. А ещё в нашем лесу есть большая гора и зимой выпадает много снега.

– У нас чудесный лес, – согласилась Еля.

– Все жители постарались, построили Олимпийскую деревню с домиками для гостей, горнолыжными спусками, трассами, катком и большим стадионом.

– Да, – сказал Еня, – я видел, там очень красиво.

– И что, мы будем смотреть, как спортсмены выигрывают? – обрадовалась Еля.

– Конечно. И болеть за спортсменов из нашего леса.

– Я не хочу болеть! – Еля нахмурила бровки.

– Что ты! – рассмеялся брат. – Болеть за спортсменов – значит переживать, успешно ли они соревнуются с другими, и очень хотеть, чтобы те, за кого ты болеешь, выиграли.

– Тогда буду болеть!

– Да уж, скорей бы начались соревнования.

– Завтра спортсмены уже начинают собираться в Олимпийской деревне, – сообщил папа.

– И что же они целую неделю будут делать? – удивился Еня.

– Я думаю, тренироваться, – рассмеялся папа.

– А мы сможем посмотреть? – Еля даже встала на цыпочки.

– Наша семья, как и многие другие семьи Волшебного леса, будет помогать в проведении соревнований.

– И мы?! – восхитился Еня. Он очень хотел познакомиться с настоящими спортсменами.

– Думаю, и вы сможете во многом помочь.

– Ура!!! Завтра идём к спортсменам! – обрадовалась Еля.

– Скорей бы наступило завтра, – согласился Еня.

ОЛИМПИАДА

Олимпиадой называют соревнования в области каких-либо знаний, художественные или спортивные состязания.

В Древней Греции Олимпиадой назывался промежуток в четыре года между Олимпийскими играми.

В наши дни Олимпийские игры также проводятся раз в четыре года.

Есть летние и зимние Олимпийские игры.

Зимнюю Олимпиаду называют Белой.

Приезд спортсменов

Проснувшись на следующее утро, Еня с Елей сделали зарядку и побежали к родителям.

– Ну что, когда мы уже пойдём к спортсменам?

– Сначала умойтесь, оденьтесь и позавтракайте, – рассмеялась мама, – к спортсменам в таком виде не ходят.

– Да, – согласился папа, – они очень любят порядок.

Еля подошла к раковине.

– Здравствуй, умывательная просыпательная водичка!

– Почему просыпательная? – спросил Еня.

– Потому что, когда умоешься с утра прохладной водой, сразу чувствуешь бодрость. Водичка помогает проснуться.

– Точно, – согласился Еня, умываясь. – Спасибо, водичка.

– Мамочка, – ласково сказала Еля, – от тебя что– то так пахнет греночками!

– Еля, ты хочешь греночки? – догадалась мама.

– Очень!

– Пойдём, поможешь мне их приготовить.

Енотики съели кашу, попили чай с греночками и малиновым вареньем, оделись и пошли в Олимпийскую деревню.

– Как красиво! – восхитилась Еля, глядя на большой спуск с горы, лыжные трассы, уютные домики и снежные фигуры разных зверей.

– Смотри, стадион. – Еня показал на красивое сооружение с трибунами.

– Какой огромный, там же может уместиться, наверное, тысяча зверей.

– Да, очень много, – согласился папа.

В это время они увидели леопарда в спортивной одежде, с яркими лыжами в лапах.

– Здравствуйте, – поздоровались енотики.

– Добрый день, – улыбнулся спортсмен.

– Вы настоящий спортсмен?! – уточнила Еля.

– Видимо, так, – улыбнулся леопард. – Меня зовут Барс.

– Я – Еля, а это мой брат – Еня.

– А мы будем вам помогать! – гордо сообщил Еня.

– Здорово! Соревнования серьёзные, нужна поддержка и помощь.

– Вам хорошо в вашем домике? – спросила мама.

– Да, спасибо, всё замечательно.

– Если что-нибудь понадобится, мы в штабе, в том красном доме, – сказал папа.

– Благодарю, а сейчас я пойду тренироваться, – улыбнулся гость.

Пока родители узнавали в штабе, какая нужна помощь, Еня с Елей пробрались на трибуны и зачарованно смотрели, как спортсмен занимается.

– Вот это да, Еля, ты посмотри, какие у него плавные и красивые движения!

– Смотрела бы и смотрела, – согласилась Еля.

А в это время в городок прибывали всё новые спортсмены. Вовсю шли тренировки и подготовка к соревнованиям.

– Мама, а почему эти звери в одинаковой форме? – спросила Еля, увидев большую группу зайцев.

– В спорте часто работают командами, – улыбнулась мама. – Видимо, это какая-то команда.

– Есть командные виды спорта, – уточнил папа, – например хоккей.

– Также в спортивную команду входят тренеры, врачи, массажисты, а ещё звери, отвечающие за спортивный инвентарь, – добавила мама.

– За иве…что? – не поняла Еля.

– Инвентарь – это спортивные принадлежности, например лыжи, палки, шлемы.

– Их что, нужно охранять?

– Что ты! – рассмеялась мама. – Необходимо следить, чтобы всё было в порядке и хорошо работало.

– Каждый в команде играет свою, очень важную, роль. От каждого участника зависит, выиграет ли спортсмен, – добавил папа.

– Ну да, если лыжи неисправны, как же выиграть, – согласился Еня.

– И выигрыш тогда тоже общий? – обрадовалась Еля.

– Конечно, – улыбнулась мама. – Если болеешь за спортсмена, то ты тоже ему помогаешь, и он награждает тебя своей победой.

– Ух ты! Вот это да! – воскликнул Еня. – Спорт – это здорово!

– И очень интересно! – согласилась Еля.

– А ещё спорт – это большой труд, – добавил папа.

ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ

Олимпийские игры – спортивные соревнования, в которых принимают участие около 200 стран.

Современные Олимпийские игры основываются на традиции античных Олимпийских игр, которые проводились в Древней Греции более двух с половиной тысяч лет назад.

Современные Олимпийские игры возобновил в Афинах король Георг I в 1896 году.

Тренировки и режим

В том, что спорт – это огромный труд, енотики вскоре убедились. Они проводили в Олимпийской деревне вместе с родителями целые дни; их называли волшебным словом «волонтёры». Это те, кто помогает проводить спортивные соревнования. Еня с Елей разносили спортсменам напитки, убирали снег с дорожек, расклеивали листочки с расписанием соревнований. Трудились изо всех сил.

– Мы так много работаем, – вздохнула Еля.

– Не так много, как спортсмены, – ответил сестре Еня.

Это правда, спортсмены тренировались с утра до вечера.

– Здравствуйте, рад вас видеть, – поприветствовал енотиков леопард Барс.

– Здравствуйте, вы с тренировки? – спросила Еля.

– Конечно, – леопард широко улыбнулся.

– А вы не устаёте так много тренироваться? – поинтересовался Еня.

– Иногда устаю, – сказал Барс, – но тренировка необходима. В любом деле, если хочешь достичь большего, без тренировки не обойтись.

– Да, – согласилась Еля, – вот я учусь читать. Сначала мне было тяжело, буквы не склеивались друг с другом. Но чем больше я тренируюсь, тем легче у меня получается. Я уже могу прочитать целое предложение.

– Молодец, уметь читать замечательно.

– Я поняла, что тренировки очень важны, – сказала Еля.

– Спортсмену без тренировок не выиграть, – заметил Барс.

– А что ещё помогает выигрывать? – поинтересовался Еня.

– Режим и порядок.

– Вам тоже надо спать ложиться вовремя? – спросила Еля.

– И не только спать, – улыбнулся леопард. – Соблюдать режим – значит следить за порядком в жизни. Это полезно всем, а спортсменам просто необходимо. Важно есть, спать, тренироваться в определённое время. Всё делать вовремя, следить за порядком.

– Тогда вы победите?

– Если буду самым быстрым, то да. Девиз спортсменов – быстрее, выше, сильнее!

– А если вы проиграете? – заволновалась Еля.

– Буду дальше тренироваться, чтобы выиграть в следующий раз.

– А что нам важно делать, чтоб стать такими же сильными, как вы? – спросил Еня.

– Обязательно делайте зарядку.

– Каждое утро? – уточнила Еля.

– Да. Когда вы просыпаетесь, сначала хорошенько потянитесь, чтобы все части тела проснулись. Затем можно поприседать, поотжиматься или пробежать вокруг дома.

– Я иногда бегаю по утрам, – похвастался Еня.

– А я через скакалочку прыгаю.

– Молодцы! Это важно – делать зарядку каждый день с утра, а для пробежки или прогулки подойдёт и вечер.

– Да, я люблю прогуляться перед сном, тогда спишь слаще, – вспомнила Еля.

– Когда вы заботитесь о себе, то организм вам благодарен и работает лучше.

– Удачи вам на соревнованиях, уважаемый Барс, – пожелали енотики.

Они попрощались с леопардом и отправились домой. Еня с Елей шли и думали, какой Барс сильный и мудрый. Наверное, все спортсмены такие замечательные.

ОЛИМПИЙСКИЙ ФЛАГ И ЭМБЛЕМА

Олимпийский флаг – белое шёлковое полотнище с вышитыми на нём пятью переплетёнными кольцами голубого, чёрного, красного, жёлтого и зелёного цветов.

Цвета колец обозначают пять континентов: голубой цвет – Европу, чёрный – Африку, красный – Америку, жёлтый – Азию, зелёный – Австралию.

Олимпийская эмблема состоит из пяти переплетённых колец на белом фоне и девиза Олимпийских игр.

Девиз Олимпийских игр – «Citius, altius, fortius», что значит «Быстрее, выше, сильнее».

Начало соревнований

Наконец наступил торжественный день открытия Олимпийских игр. Стадион наполнился спортсменами из разных лесов с их командами и болельщиками. Везде сверкали яркие огни. Снег искрился на склоне горы и ветках деревьев. Праздничное настроение как будто витало в воздухе, наполняя всех радостью и волнующим ожиданием.

– Мама, скоро начало? – нетерпеливо спросила Еля, поправляя свой самый красивый зимний шарф. Енотики уже стояли на трибуне стадиона.

– Скоро, – улыбнулась мама.

– А давайте пока поиграем в интересную игру, – предложил папа. – Будем по очереди называть зимние виды спорта.

– Давайте! Я первый! – обрадовался Еня. – Лыжные гонки!

– Биатлон, – назвала мама.

– Фигурное катание, – сказала Еля.

– Скоростной бег на коньках, – продолжил папа.

– Хоккей на льду.

– Горные лыжи.

– Бобслей.

– Сноуборд.

– Прыжки на лыжах с трамплина, – вспомнил потрясающее зрелище Еня.

– Скелетон, – сказала мама.

– Санный спорт, – назвала Еля. – Я тоже люблю на санках кататься.

В это время на стадионе заиграла торжественная музыка и по дорожке побежал Кот с большим факелом.

– Это олимпийский огонь, – объяснил папа. – Он символизирует начало Олимпийских игр.

– А несёт факел великий спортсмен, который несколько раз выигрывал Олимпийские игры, – сказала мама.

Спортсмен поднёс факел к большому кубку. И кубок наполнился пламенем.

– Как красиво! – восхитилась Еля.

Громадный кубок горел, освещая стадион и собравшихся зверей. Все аплодировали. Затем пушистый Заяц поднял на флагшток белый флаг Олимпийских игр с разноцветными кольцами.

– Зимние Олимпийские игры в Волшебном лесу объявляются открытыми! – торжественно произнёс большой Белый медведь.

– Ура! – разнеслось по стадиону.

Ене показалось, что весь мир с замиранием сердца ждёт этих великолепных зимних соревнований. А Еля подумала, что ничего прекраснее в жизни не видела.

Олимпийские игры начались.

ОЛИМПИЙСКИЙ ОГОНЬ

За несколько недель до начала Олимпийских игр в Олимпии, в Греции, от солнечных лучей зажигают олимпийский факел. Его несут, передавая друг другу, много спортсменов.

В день открытия Олимпийских игр последний спортсмен вбегает на стадион и зажигает чашу, огонь в которой горит всё время, пока идут Игры.

Древняя Олимпия – столица олимпийских соревнований античного времени.

Биатлон

– Сегодня мы будем смотреть соревнование по биатлону, – сказал утром папа.

– А что это такое? – Еля выучила ещё не все зимние виды спорта. Оказывается, их очень много!

– Это гонки на лыжах со стрельбой по мишеням.

– Как интересно!

– Очень захватывающие состязания. – Папа даже потёр лапы. – Ведь в этом виде спорта важно не только быстро бегать, но и метко стрелять.

– Бывает, что спортсмен идёт впереди, а на стрельбище делает три промаха из пяти мишеней, – вздохнула мама. – И остаётся без призового места.

– А что такое призовые места? – спросила Еля.

– Это первое, второе и третье место, – улыбнулась мама.

– Первое место – это золотая медаль, второе – серебряная, а третье – бронзовая, – уточнил папа.

– Им что, настоящие золотые медали дают? – удивилась Еля.

– В них есть золото, но ценятся олимпийские медали не за это.

– Ещё бы! – согласился Еня. – Их ведь так непросто получить, сколько нужно тренироваться, чтобы стать самым лучшим.

– Все спортсмены, приехавшие на Олимпийские игры, уже молодцы, – заметила мама.

– Они ведь в своих лесах победили, и поэтому только самые лучшие приехали на такие серьёзные соревнования, – добавил папа.

Енотики пришли как раз к началу гонки. Лыжники с ружьями на спинах стояли на старте. Прозвучал сигнал, и биатлонисты помчались вперёд.

– Эта гонка называется эстафетой, – объяснил папа. – В ней от команды участвуют четыре спортсмена, и каждый бежит свой этап гонки. Для того чтобы следующий спортсмен мог продолжить гонку, надо, чтобы предыдущий добежал до него и коснулся лапой. Это называется передача эстафеты.

– Мама, а где спортсмен из нашего леса?

– Вон, в форме синего цвета с белой и красной полосками, – показала мама, – это цвета нашей команды.

– Наш – самый лучший!

– Гонка покажет, кто сегодня будет самым сильным.

Гонка была в самом разгаре, спортсмены старались изо всех сил. Еня ещё никогда не видел, чтобы так быстро бегали на лыжах. Но самой волнующей и непредсказуемой частью соревнований была стрельба. Еня и Еля очень переживали, когда спортсмен из их Волшебного леса первым подъехал к стрельбищу. Они даже попросили ветер притихнуть, чтобы биатлонисту было легче стрелять. Но последним выстрелом он промахнулся.

– Мама, как же так?

– Спортсмены тоже волнуются.

– Теперь мы уже не первые? – расстроилась Еля.

– Гонка ещё только начинается, посмотрим, что будет дальше, – успокоил её папа.

Второй спортсмен из команды Волшебного леса тоже промахнулся один раз, но так быстро бежал, что сумел передать эстафету вторым. Надо было догонять лидера, впереди ещё два этапа.

– Мама, смотри, он попал! – обрадовалась Еля.

Третий спортсмен из их команды отстрелялся без

промахов и сумел передать эстафету первым. Остался самый волнующий последний этап гонки.

– Папа, мы же выиграем?! – переживала Еля.

– Очень надеюсь.

Спортсмен из Волшебного леса бежал впереди, зрители поддерживали его ободряющими криками.

– Мама, что, все за него болеют?

– Да, и за него, и за Олимпиаду, чтобы борьба была достойной, – улыбнулась мама.

На стрельбище стояла полная тишина. Весь стадион с замиранием сердца следил за выстрелами лидера. Первый выстрел – попал, второй – попал, третий, четвёртый. И вот спортсмен выстрелил по пятой мишени. И попал! Зрители закричали от восторга.

– Ура! – Еня с Елей запрыгали на месте.

А биатлонист побежал к финишу. По дороге он успел схватить протянутый кем-то с трибуны флаг их Волшебного леса.

– Ура! Мы победили!!!

Как приятно болеть за спортсменов и невероятно здорово выигрывать вместе с ними! Спасибо чудесному спорту, дарящему такие волшебные, удивительные мгновения победы и радости.

ЭСТАФЕТА

Раньше эстафетой называлась срочная почта, когда всадники передавали друг другу послания в определённых пунктах.

В наше время эстафетой чаще всего называют спортивные командные соревнования в скоростном преодолении дистанции. Спортсмены, входящие в команду, один за другим проходят этапы, передавая друг другу право перемещаться по дистанции.

В биатлоне эстафета передаётся от одного спортсмена к другому касанием.

Эстафетой также называют предмет, передаваемый друг другу во время спортивных соревнований.

Фигурное катание

На следующий день енотики смотрели соревнование по фигурному катанию.

– Еня, посмотри, как они танцуют, – восхитилась Еля, – представляешь, танцуют на льду!

– Действительно, очень красиво, – согласился брат.

На большом, залитом льдом катке происходило невероятное действие: красивая пара, Лис и Лиса, скользила под нежную музыку по блестящему льду. Они кружились, меняли направление. Делали все движения одновременно и плавно, так, как будто были связаны невидимыми ниточками. Вдруг музыка стала быстрой, и пара изменила свой танец. Они расставались и снова встречались, и всё это происходило без слов, только в волшебном чарующем танце. На глазах у зрителей выступили слёзы.

– Мама, они же все так замечательно катаются, как же можно понять, кто победит? – спросила Еля, посмотрев несколько выступлений.

– Это действительно непросто. Поэтому есть судьи, которые внимательно следят за фигуристами, а потом ставят оценки. Пары делают движения разной сложности, а судьи смотрят, кто лучше справился.

– А если они упадут? – взволнованно спросила Еля.

– Это очень плохо. Оценки сразу будут ниже.

– А фигуристы тоже тренируются на льду с утра до ночи? – спросила Еля.

– Не только на льду, некоторые движения сначала выполняют в зале. Каждый день делают зарядку, тренируют мышцы.

– Поэтому они такие красивые! – решила Еля.

– А хочешь, я тебя познакомлю с той лисой, которая танцевала первой? – спросила мама.

Еля не поверила своим ушам.

– Ты её знаешь?!

– Да, когда-то мы учились в одной школе.

Выступления закончились, и енотики пошли в комнату, где отдыхала лиса-фигуристка. Увидев маму, она очень обрадовалась, обняла её.

– Чьи же это такие очаровательные дети? Какие они большие, – улыбнулась лиса, посмотрев на енотиков.

– Это Еня и Еля, – сказала мама. – Знакомьтесь, дети, моя подруга – Алиса.

– Очень приятно. – Енотики улыбнулись и пожали протянутую им лапу.

– Мы смотрели ваше выступление, так красиво. А можно вас спросить? – поинтересовалась Еля.

– Конечно, – улыбнулась Алиса. – Что ты хочешь узнать?

– Как же вы научились так кататься на коньках? Было, наверное, трудно?

– Да, спорт требует много сил и времени. Но это моя жизнь, – сказала Алиса.

– А давно вы стали учиться кататься на коньках? – спросил Еня.

– Да, когда была совсем маленькой.

– А почему вы выбрали именно коньки? – енотики засыпали лису вопросами.

– Увидела красивое выступление и захотела так же кататься.

– И у вас сразу получилось?

– Что вы! Конечно, нет. Я много падала, было непросто. Но мне нравилось тренироваться. Приходилось стараться изо всех сил, и, когда получалось сделать новое движение, я была счастлива.

– А много вы занимались?

– По шесть часов в день. Я вставала рано, приходила на каток до занятий, а потом сразу после школы. Перерыв на уроки – и снова тренировка.

– Когда же вы играли, гуляли?

– Часто приходилось идти на каток вместо игр. Но мне было важно научиться хорошо кататься. Мне очень нравилось. Это и огромный труд, и большая радость.

– Вы так здорово катались! – поблагодарил Еня.

– Спасибо тебе за ту красоту, которую ты даришь зрителям, – сказала мама.

– А вам за тёплые слова, мне очень приятно.

– Ну, не будем тебя больше отвлекать. – Мама обняла Алису на прощанье. – Отдыхай.

– Мы будем за вас болеть! – пообещала Еля.

– Спасибо, – улыбнулась Алиса, – мне легче выступать, зная, что вы за меня болеете. До встречи!

Енотики шли мимо большого катка и думали, как это прекрасно – танцы на льду, а также о том, сколько сил и времени тратят спортсмены, чтобы так красиво кататься.

ВИДЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ

Мужское и женское одиночное катание

Фигурист в одиночном катании должен продемонстрировать владение определёнными группами элементов – прыжками, шагами, спиралями, вращениями.

Парное катание

Задача спортсменов в паре продемонстрировать владение элементами, которые часто выполняются одновременно. Есть элементы, исполняемые только в парном катании, – поддержки, выбросы, совместные параллельные вращения.

Спортивные танцы на льду

В спортивных танцах важна плавность и чёткость движений партнёров, особое внимание уделяется подбору музыки и костюмов.