Электронная библиотека » Анна Милова » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 7 июня 2023, 18:23


Автор книги: Анна Милова


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Биография. Переписать свою судьбу
Анна Милова

© Анна Милова, 2023


ISBN 978-5-0060-1375-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Жить – означает выходить за пределы возможного».



Что можно сделать.

Что такое биография знает каждый. Это простые «выходные данные» жизни: дата рождения, когда и где родился, где какой окончил ВУЗ и т. д.

Ничего, «кроме буковок, маленьких, синеньких», как говорил герой фильма «Асса» Шурик Бабакин. Он, кстати, уверял, что только эти «буковки» и отличают его, лже-майора и афериста, от героя– космонавта. И в чём– то был прав.

«Что, разве дело в буковках?».

У любого человека и старт жизни разный. Да и после она не всегда такая, как хочется. Несчастливая не скажу, тут мнение у всех своё. Но я ещё не видела такого человека, который сразу бы сказал:

– Да, я счастлив! у меня в жизни всё так, как мне нужно.

Да и есть ли они, эти счастливчики?

Вот если задать вопрос любой аудитории:

– Вы счастливые? Вот вы считаете себя счастливым человеком? Ответит кто-то на данный вопрос положительно?

Даже самые удачливые на чей-то взгляд люди скажут, что вряд ли, так как у них нет вот того, а есть вот это…

Получается, счастье это то, что мы хотели бы иметь в своей жизни. А когда того, чего мы хотим у нас нет, говорим, что не можем быть счастливы.

Я тоже не знаю, как ответить на этот вопрос о своей жизни. Слово проблема говорить нельзя, оно, как утверждают психологи, непродуктивное. И рано мне ещё делать выводы.

Хотя если какие-либо успешные на мой взгляд люди не могут считать себя таковыми, то где уж мне…

Надо что-то со всем этим делать!

Или нет?

Например, у меня было не самое легкое детство, кому– то повезло больше. А детство самая счастливая, как принято считать, пора. Но у кого-то и гораздо хуже было: сиротство, бедность, война.

Миллиарды есть комбинаций судеб.

Конечно, можно считать себя мучеником и жить, как робот, думая, что это такая карма, расплата за грехи в этой или прошлой жизни.

Только вот слово «карма» в переводе означает «действие», движение.

Куда же нам двигаться?

Можно ходить к психологам платным и бесплатным, просто к подружке поболтать. И поможет, но ненадолго.

А почему? потому что никто, ни платно, ни бесплатно не изменит сознание человека, кроме него самого. И это я поняла и жалею, что поздно.

Значит, не нужно мне ждать избавителя, спасителя от тяжкой доли, а попробовать взять жизнь в свои руки. Потому что я хочу считать себя счастливой.

Лично меня раздражают лозунги: Будь уверен! Иди и действуй! Всё зависит от тебя! Только как и что именно нужно делать, никто нам не скажет.

Мы не боги и нам, людям, к сожалению, подвластно не всё и мы проходим, желая того или нет, свои уроки, возможно, уготованные нам свыше. И у меня они свои.

Пусть скажут, что судьбы никакой и нет, а всё зависит от человека.

Хорошо, тогда попробую сделать так, чтобы всё в моей судьбе зависело только от меня и было так, как я хочу.

Абсурд?


Что я сделала.


Я начала изучать множество разных методик и пробовать их на практике. Интересовалась творческими подходами: арт– терапией, гештальтом, йогой, психологическим театром, настроями и медитациями. Читала эзотериков Александра Свияша, Луизу Хей и многих других прекрасных авторов– «первопроходцев».

Такие «игры разума» казались мне интересными– можно дать себе те чувства и условия, о которых я и не знала.

Начать прорабатывать и прописывать свои психологические травмы, выражать эмоции, убеждать себя в хорошем. И потом ты и мир меняются в лучшую сторону.

Но для меня это действовало, как укол обезболивающего-помогает, снимает боль, но не решает главных вопросов.

Мне хотелось «перекроить» своё сознание. И сделать эту «операцию» нужно только мне.

Вот я и делала это сама. Можно сказать, создавала себя заново.

Шла я по «проторенной дороге», но по– своему. Мне нужно было что– то такое моё, подходящее именно мне.

В книге Джилл Эдвардз «Жизнь, полная чудес» рассказано, как можно «моделировать» нашу жизнь.

Луиза Хей учит переписывать негативное утверждение на позитивное, например, разделить листок на два столбика -один будет моё старое, негативное убеждение– У меня было сложное детство, столбик напротив этого, позитивное новое– У меня было хорошее детство, благодаря ему я многое поняла и узнала.

Это всё верно.

Но дело в том, что наше сознание не гибко и будет упираться:

– Как же так?! люди-то пожили, чудес не бывает.

Ведь сознание, как известно, определяет бытие. То есть именно наш негативный опыт и управляет нами. И я упиралась: ну что хорошего было в моём детстве? смешно как– то. Не верю. «Сколько ни скажи „халва“, во рту слаще не станет».

Очевидно, что это мне не подошло. Но я подумала– а что если сразу переписывать с негатива на позитив разные ситуации моей жизни? Все, и сразу всю жизнь.


Как это я делала.


Для начала я купила простую тетрадь 48 листов. И начала записывать стандартный текст м

...

конец ознакомительного фрагмента

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> 1
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации