Текст книги "12 невыдуманных историй о нас и наших детях, или Как приучить ребенка к горшку"

Анна Смирнова
12 невыдуманнных историй о нас и наших детях, или Как приучить ребенка к горшку

Об авторе

Анна Владимировна Смирнова в 2003 году закончила факультет психологии Санкт-Петербургского Государственного университета по специализации «Возрастная и дифференциальная психология», в 2010 году защитила кандидатскую диссертацию. Более десяти лет работает в прогимназии № 701 «Изумрудный город» Калининского района Санкт-Петербурга.

Сфера научных интересов – систематизация и стандартизация диагностических методик развития детей.

Предисловие

Дорогие читатели! Заботливые и любящие мамы и папы, бабушки и дедушки! Я как будто вижу ваши лица, склонившиеся над этой страницей, вижу их выражение – заинтересованное и внимательное. Все вы такие разные! Различаются ваши внешность, характер и взгляды на жизнь. Словом, разное все, кроме ситуации, в которой вы сейчас оказались – у каждого из вас в семье растет ребенок, которому скоро предстоит стать более самостоятельным и научиться пользоваться горшком.

Этот непростой период в жизни ребенка важен и труден. Он сравним с мучительными коликами у малышей и беспокойным прорезыванием зубов. Порой кажется, что это никогда не закончится. Но все проходит. Пройдет и это! И чтобы этот период оказался как можно более безболезненным для вас и для вашего ребенка, написана эта книга.

Все вы знаете общие рекомендации по приучению ребенка к горшку. Кто-то – со слов мам, бабушек или подруг, но большинство из вас прочли хотя бы две-три статьи на эту тему. К сожалению, не всегда эти рекомендации «работают» и не все идет так, как хотелось бы. И в этой книге мы постараемся разобраться, почему так происходит.

В процессе развития и воспитания ребенка есть два важнейших участника – сам ребенок, его индивидуальность, и взрослые – в первую очередь мама, ее индивидуальность. Но часто мы забываем об этом и уделяем внимание только одной стороне.

В поисках ответа на вопрос: «Почему что-то идет на так, как должно?» мы склонны видеть причину или в ребенке («Не такой как надо», «У него проблемы»), или в самом себе («Я что-то делаю не так!»).

Но особенности и ребенка, и взрослого имеют огромное значение! И только с учетом каждой из них достижение любой цели в процессе воспитания (включая нашу) будет легким и эффективным!

Понимание взрослым закономерностей развития и индивидуальности ребенка, особенностей самого процесса приучения к горшку, так же как и правильное/адекватное отношение к этому процессу, поможет нам в преодолении всех трудностей на этом пути.

В этой книге, наряду с общими рекомендациями и маленькими хитростями, мы вместе найдем ответы на вопросы: что в достижении нашей цели зависит от нас, а что – от ребенка, что мешает нашим детям пройти этот легкий и в то же время сложный путь к самостоятельности.

Я надеюсь, что, когда вы узнаете про все «подводные камни», ожидающие вас на этом пути, вам будет легче их обойти и достичь желаемого результата, сохранив душевное равновесие!

Ваш ребенок учится, а значит, ему нужно время. А еще – возможность совершать ошибки. И ваше терпение, ваше прощение, ваша любовь!

Часть 1
Общие рекомендации и маленькие хитрости

Итак, процесс, условно называемый приучением к горшку, состоит из нескольких этапов. Трудности, возникающие на разных этапах, имеют разную природу и, соответственно, разные решения.

Этап нулевой – родительский: выбор времени для приучения ребенка к горшку

Правильно выбранный период для приучения ребенка к горшку – половина успеха.

Первый принцип – нужно выбрать такое время, чтобы у ребенка была физиологическая возможность для формирования этого навыка, то есть его организм мог справиться с поставленной задачей.

Разумеется, можно начинать приучение к горшку с самого рождения и использовать для этой цели ванну (держать над ней малыша), и знаю таких мам. Но процесс этот достаточно трудоемкий, так как маленькие детки писают очень часто, и, по большому счету, бессмысленный.

Большинство специалистов рекомендуют начинать приучение к горшку с полутора лет, основываясь на медицинском аспекте. На первом году жизни мочеиспускание и стул у ребенка являются рефлекторными. То есть данные процессы происходят вне зависимости от желания ребенка, так как он не ощущает наполнения мочевого пузыря или прямой кишки и тем более не может регулировать эти процессы.

После года дети начинают чувствовать наполнение прямой кишки, а ближе к двум годам – наполнение мочевого пузыря. Именно поэтому педиатры рекомендуют начинать высаживать малыша на горшок в восемнадцать месяцев. В этом возрасте ребенок уже физически подготовлен к знакомству с горшком. Мочеиспускательная система достаточно развита, чтобы удерживать мочу. Нервная система способна контролировать мочеиспускание. Полностью контроль над этим процессам, по оценкам врачей, формируется к четырем годам.

В целом я вполне солидарна с доктором Е. О. Комаровским, который говорит о том, что для начала приучения ребенка к горшку нужно выбирать первое лето после исполнения ребенку восемнадцати месяцев. Приведу выдержки из его статьи «Дорога к горшку»:

С момента рождения – и это очевидный факт – процессы мочеиспускания и дефекации ребенком не контролируются. То есть эти процессы подчиняются безусловным рефлексам – действиям, не требующим участия коры головного мозга. Элементарная задача приучения к горшку в переводе на умную терминологию состоит в том, чтобы данный от природы безусловный рефлекс сделать условным – подчинить его воле конкретного юного индивидуума.

Успешность переучивания определяется тремя факторами:

1) состоянием (развитием) органов, принимающих непосредственное участие в процессах мочеиспускания и дефекации: мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, прямая кишка, мышцы брюшного пресса, сфинктеры прямой кишки и мочевого пузыря (сфинктер – это особая круговая мышца, сжимающая полый орган или замыкающая выход из него);

2) состоянием (развитием) нервной системы, прежде всего, коры головного мозга;

3) интенсивностью внешних воздействий или, проще говоря, педагогической активностью родственников.

Три перечисленные составляющие тесно взаимосвязаны, но уже на этом этапе можно сделать очень существенные выводы, которые, впрочем, вполне очевидны:

Приучение к горшку тем успешнее, безболезненнее и проще, чем выше уровень физиологического развития ребенка.

Чем раньше вы начнете процесс приучения к горшку, тем больших усилий это от вас потребует.

Практический опыт подтверждает вышесказанное: дорога к горшку полна слез, детских воплей, труда и разочарований, но только тогда, когда вы отправились в путь слишком рано.

Очень многим терпеливым и активным родителям удается добиться прекрасных результатов уже на первом году жизни. Сплошь и рядом произносятся гордые заявления о том, что ребенок в десять, девять, восемь и даже в семь месяцев опорожняет мочевой пузырь по команде «пи-пи», а ходит по большому исключительно после «а-а».

И в этом нет совершенно ничего удивительного. Многократным пипиканьем и ааканьем несложно добиться возникновения условного рефлекса, только рефлекс этот не совсем то, что нам требуется.

Почему? Да потому, что это связь между процессом опорожнения мочевого пузыря и звуком «пи-пи». И если этот звук произносится часто и подолгу, и если все равно не отцепятся, пока не помочишься, так связь эта установится рано или поздно.

Но цепочка должна быть другой: не «пи-пи» – наполнение пузыря – мочеиспускание, а наполнение пузыря – горшок – мочеиспускание. То есть побудительным мотивом к горшку должен стать физиологический процесс (наполнение пузыря), а не звуковой раздражитель («пи-пи»).

Расплата за ранние успехи приходит на втором году жизни. Якобы способный и развитый ребенок, с девяти месяцев сидящий на горшке, вдруг, по каким-то «непонятным» соображениям, перестает это делать и активно воюет за свою свободу с озабоченными родственниками. А соображения очень даже понятные – наступает время формирования того самого нормального, естественного контроля над выделениями, о котором мы уже говорили. Мочевой пузырь пустой, а они тут лезут со своими «пи-пи»…

Каких бы «поразительных успехов» вы ни добились, но до полутора лет успехи эти будут временными, а эпизоды промашек – частыми. И к этому надобно относиться весьма философски. Нет совсем ничего плохого в том, что вам удастся сэкономить энное количество подгузников и познакомить ребенка с такой интересной штукой, как горшок. Но знакомство это, по крайней мере, с точки зрения медицинской науки, будет поверхностным, а выработанные навыки не стойкими.

Впрочем, сроки формирования рефлексов индивидуальны, осознанное общение с горшком может иметь место и в годовалом возрасте, но ситуация, когда до трех лет «ну ничего не получается» – тоже совсем не редкость.

В этом-то и кроется серьезная проблема. Озабоченные тем, что не получается, родители пытаются активно влиять на процесс. Возможные воздействия непременно включают в себя элементы насилия – заставить сесть, не дать встать, наказать за лужу в коридоре.

Следствие – истерики, антипатия ребенка к процессу в целом, к горшку и родственникам в частности.

Отсюда важное правило: если не получается – подождите. Закройте тему на один-два месяца, вернитесь к привычным для всей семьи подгузникам, не тревожьте понапрасну свою и детскую психику.

Существуют установленные специалистами физиологические нормы.

1. Естественный переход к контролю над выделениями начинается после года и активно «дозревает» в течение второго года жизни.

2. Средний возраст выработки более или менее устойчивых «горшечных» навыков колеблется в интервале от двадцати двух до тридцати месяцев.

3. Стойкие условные рефлексы формируются к трехлетнему возрасту.

Таким образом, рекомендуемое время приучения ребенка к горшку колеблется в достаточно широком возрастном интервале – от одного года до трех лет.

Для того чтобы процесс прошел максимально гладко, следует знать некоторые признаки, указывающие на психическую и физиологическую готовность организма ребенка к познанию туалетной науки.

К таким признакам относятся:

• установление более или менее стабильного режима дефекации;

• способность более полутора-двух часов сохранять подгузники в сухом состоянии;

• знание частей тела и названий предметов одежды;

• знание или понимание слов «пописал» и «покакал»;

• демонстрация отрицательных эмоций как следствие пребывания в грязных (мокрых) подгузниках;

• стремление (умение) самостоятельно раздеваться;

• стремление (умение) самостоятельно входить-выходить из туалета.

И, наконец, самый достоверный признак: способность любым способом – словом, кривлянием, конкретными звуками, жестами – передать родителям слово «хочу».

Второй принцип для начала приучения к горшку – отсутствие на данном этапе значительных стрессов в жизни ребенка, таких как появление брата/сестры, переезд, развод родителей, начало посещения детского сада.

Во-первых, сам ребенок в состоянии стресса будет хуже справляться с поставленной задачей – саморегуляцией своих физиологических функций, то есть контролем над естественными потребностями организма.

Во-вторых, в стрессовой ситуации вы сами не сможете обеспечить необходимого в этот период спокойствия и постоянства.

Пускаясь «в путь к горшку», вы должны понимать, что начало положено вами, а значит, вы принимаете ответственность за то, как вы и ваш ребенок его пройдете и с каким результатом «финишируете».

Дорогие родители! Воспитывая своего ребенка, сопровождая его в процессе развития, вы ежедневно сталкиваетесь с необходимостью принятия решения по многим вопросам. Чем кормить? Как одевать? Какие игрушки покупать? В какие игры играть? На какие развивающие занятия ходить? Что можно позволить ребенку, а что нельзя? Можно ли бросать игрушки? Можно ли разбивать посуду? Можно ли ударить маму? Можно ли драться с ровесниками? А с младшими? А со старшими? Можно ли кричать в магазине? Что можно делать самостоятельно, а что с помощью старших? Что можно делать лишь иногда, а что никогда нельзя? Можно ли за непослушание наказывать ребенка физически? Можно ли вообще наказывать? Как именно наказывать? За что именно?

Эти и еще тысячи вопросов решают родители (чаще – мамы). Принимая решение, помните, что вы несете ответственность за правильность и адекватность вашего выбора.

Какие правила вы установите, как организуете жизнь – свою и ребенка, – такой она и будет. Ребенок лишь подчинится вашему решению и отреагирует на него естественным для себя образом.

Это не значит, что он безоговорочно воплотит его в жизнь. Оно может не соответствовать его потребностям или возможностям на данный момент. Малыш может отреагировать невыполнением только потому, что ему не по плечу поставленная задача. Это принесет непонимание, страх и обиду вашему ребенку, раздражение и разочарование вам.

Понимание законов развития ребенка на каждом возрастном этапе помогут избежать вам подобных ошибок. Пусть ваши решения будут продуманными! Ведь в конечном счете именно вы отвечаете за результат!

Этап первый (подготовительный): появление горшка в доме

Суть – появление нового предмета в жизни ребенка, понимание ребенком его назначения, способа взаимодействия с ним (как его использовать), положительное отношение к нему.

Безусловно, важен правильный выбор горшка. В магазинах представлен достаточно широкий ассортимент. На что же нужно обратить внимание? Горшок должен быть удобным для ребенка – подходить ему по размеру и высоте, иметь изгибы, подходящие для ножек малыша, чтобы обеспечить достаточно плотное прилегание. То есть следует учитывать индивидуальные анатомические особенности ребенка. Хорошо, если на передней части горшка есть выступ – вертикальный ограничитель, особенно это актуально для мальчиков. Горшок должен быть таким, чтобы его было легко перемещать, очищать и мыть. Ведь однажды ребенок попытается сделать это самостоятельно! Кроме того, горшок должен быть внешне привлекательным для ребенка. Здесь нужно особо отметить, что излишне «развлекательные» горшки, в том числе музыкальные, не помогают, а даже вредят. Они мешают пониманию ребенка – для чего нужен горшок, отвлекают его, а значит, затрудняют выполнение поставленной нами задачи. Кроме того, установившаяся связь между «пи-пи» и определенной мелодией может привести к невеселым последствиям – услышав эту мелодию в магазине, малыш решит, что пора пописать.

Если с любовью выбранный и купленный горшок по каким-то причинам не подошел ребенку – неудобен или неприятен, не пожалейте времени и денег – купите другой. В противном случае вы рискуете столкнуться с трудностями уже на этом этапе. По выражению одной моей подруги, имевшей такой печальный опыт, «для приучения ребенка к горшку самое важное – выбрать правильный горшок».

Возможные ошибки

• Считать этот этап основным и единственным.

• Уделить этому этапу слишком мало внимания (например, сказать: «Вот тебе горшок, сюда нужно писать» и с этого момента ожидать от ребенка самостоятельного пользования горшком).

• Использовать неудобный для ребенка горшок.

Что может помочь на данном этапе?

• Соответствующий возрасту ребенка разговор «на тему»: зачем нужен горшок, кто и как им пользуется.

• Привлечение какого-либо «повода» для появления горшка в доме. Например, день рождения, начало посещения детского сада или появление в жизни ребенка нового умения («Ты научился надевать сандалики/пить из трубочки/закрывать замок! Ты совсем большой! Хочешь быть как взрослый? Давай писать в горшок как взрослый! Хочешь попробовать?»).

• Торжественный поход в магазин и выбор «самого лучшего» горшка – того, который понравился ребенку.

• Торжественное принесение горшка в дом, закрепление за ним места – лучше в зоне ребенка, около его кроватки.

• Торжественный рассказ всем родственникам о появлении в доме горшка, потому что ребенок «стал взрослым».

• Игры с игрушками по данной тематике – высаживание на горшок кукол, мишек и пр. Для этих целей лучше выбрать из имеющихся игрушек подходящий предмет и «назначить» его горшком.

Планируемый результат

В результате ваших усилий у ребенка должно быть четко сформировано понимание, что это за предмет, зачем он нужен, как и когда им пользоваться, положительное отношение к нему, чувство гордости, воодушевления, энтузиазма по поводу происходящих перемен. Если выбранный вами период не подразумевает осмысление ребенком этих перемен (ребенок не понимает в должной мере смысла происходящего), просто выразительно демонстрируйте положительные эмоции по этому поводу: «Смотри, какой красивый у нас горшок! Как мы хорошо сидим! Какая Маша (Саша, Даша) умница!»

Эмоционально насыщенная, выразительная речь очень важна для детей. Трудно переоценить важность эмоционального общения. Не только общения с выражением эмоций, но и общения через эмоции.

Ваше эмоциональное состояние малыш начинает понимать намного раньше, чем слова. Еще будучи у вас в животике, он уже чувствовал ваше настроение – когда вам весело, когда спокойно, а когда вы плачете. Он узнавал ваши эмоции даже когда был совсем крошкой, в том числе и по голосу.

Родившись, малыш чувствует ваше состояние без всяких слов, просто лежа у вас на животе или на руках, а если он в кроватке, то по интонациям вашего голоса. Очень быстро (в возрасте четырех месяцев) дети уже различают неодобрение в голосе мамы.

Существует даже феномен «эмоционального заражения». Конечно, он присутствует не только между матерями и детьми, а может проявляться и между взрослыми, даже совершенно незнакомыми. Например, когда мы видим, как кто-то хохочет, нам тоже хочется улыбнуться – существует даже выражение «смеется заразительно».

Однако наиболее сильно «эмоциональное слияние» характерно для детско-материнских отношений. Это проявляется в том, что те чувства, которые испытывает мама, передаются и ребенку. Если мама радуется, то весел и ребенок (если у него нет своих причин для расстройства). Если мама волнуется, расстраивается, то и ребенку передается чувство тревоги и страха.

Когда мама привносит какие-либо перемены в жизнь ребенка (например, отдавая его в садик), очень важную роль играет ее эмоциональное состояние. Если мама тревожится и переживает, то и ребенку будет передаваться ее неуверенность, он будет побаиваться сада и пытаться избежать этого. И наоборот – если мама настроена оптимистично, то и ребенок более спокоен. Именно поэтому так важен позитивный эмоциональный настрой в любом начинании (в нашем случае – в приучении к горшку) и его активная демонстрация.

Этап второй: сидение на горшке

Мы выделяем этот процесс в отдельный этап, поскольку бывает, что просто пребывание на горшке вызывает трудности, протест ребенка.

Возможные ошибки

Это, как обычно, крайности.

• Оставить ребенка наедине с процессом и уйти: «Машенька, посиди, а я сейчас приду!» (в этом случае ребенок может просто встать и пойти за мамой, одному ему сидеть скучно).

• Превратить процесс ожидания в развлекательное мероприятие – книжку почитать, в игрушки поиграть, песенки попеть и мультики посмотреть (в этом случае может сильно растянуться время пребывания «на троне» и потеряться его смысл).

Конечно, ребенку и вместе с мамой скучно сидеть просто так, ничем не занимаясь, поэтому какое-то занятие можно и даже нужно ему предложить, но это должно быть что-то одно и, желательно, одно и то же каждый раз, с минимальными вариациями. Например, прочитать любимую книжку или две, спеть две-три самых любимых песенки. Но не затягивать пребывание на горшке, ограничить его пятью-десятью минутами. Таким образом этот процесс превратится в ритуал и не будет вызывать особого сопротивления.

Несколько слов о пользе ритуалов. Дети вообще любят ритуалы – за ощущение предсказуемости, а значит, стабильности мира, уверенности. Ритуалы хороши в жизни семьи – они делают ее более сплоченной, привносят что-то особенное, отличающее ее от других семей.

Ритуалы – это и семейные традиции, например празднование Нового года (где, с кем, как украшать помещение, как сервировать стол, какое готовить праздничное угощение и др.), а также Рождества, Пасхи, 8 марта, 23 февраля, дней рождения. У каждой семьи есть свои любимые праздники. Если такие ритуалы связаны с приятными воспоминаниями, даже их маленькая деталь (например, новогодняя игрушка) воспринимается детьми с восторгом. В самом деле, как приятны знаки того, что будет весело, что все будет хорошо! Ритуалом могут быть выходные, проведенные на природе или в музее (даже если это не каждые выходные), или блины на завтрак в воскресенье. Это могут быть и традиции в жизни одного человека – например, купание с пеной, непременно с ароматом клубники, и, конечно, чтение книжки на ночь.

Ритуалы чрезвычайно полезны в процессе приучения ребенка к чему-то новому (например, к началу посещения садика) и/или чему-то не очень желанному (например, укладыванию спать). Они создают ощущение постепенного перехода к не очень приятному действию, как бы отодвигают его, давая время привыкнуть к мысли о том, что это все же придется сделать. Например, укладывание в кроватку может сопровождаться довольно длинным многоступенчатым ритуалом: выпили стакан молока с определенным «вечерним» печеньем, почистили зубы «вечерней» щеткой, надели пижаму, взяли мишку и ему тоже надели пижаму, спели мишке колыбельную, почитали сказку (можно даже одну и ту же) и, если еще не уснули, «вечерние» поцелуи с присказкой, и тогда уже совсем спать.

Главное – повторение одного и того же без вариаций, и желательно, чтобы все атрибуты были непременно «вечерние», то есть не использовались в другое время дня (включая печенье). Такие длинные ритуалы обычно успокаивают детей и помогают им легче заснуть.

Между тем в процессе приучения к горшку могут встречаться и неожиданные трудности. Так, бывает, что и поговорили, и горшок удобный вместе выбрали, и мама рядом, и песенки поет, а ребенок сидеть не хочет – совсем, ни минутки. В таком случае, возможно, присутствует некоторый страх перед этим все же чужим и малознакомым предметом. В этой ситуации ребенку нужно «присвоить» себе эту вещь, сделать ее своей – можно разрешить ему нарисовать на горшке что-нибудь фломастерами или обклеить его красивыми, самостоятельно выбранными наклейками. Возможно, именно это наконец-то подружит его с новым предметом.

Что может помочь на данном этапе?

• Ваше отношение – спокойное, положительное, с определенной долей энтузиазма, но без фанатизма. Все через это проходят. Ребенок привыкнет к этому процессу через некоторое время.

• Дать ребенку «присвоить» новую вещь – горшок.

• Присутствовать рядом, разговаривать с ребенком, положительно настраивать.

• Сделать это событие регулярно повторяющимся, сопровождать его повторяющимися действиями и словами – ритуалами.

• Не затягивать время пребывания на горшке.

Планируемый результат

Ребенок спокойно сидит на горшке то время, которое вы для этого отводите. Это является привычным для него действием, частью жизни.