Книга: Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология - Антон Алексеев
Автор книги: Антон Алексеев
Жанр: Медицина, Наука и Образование
Серия: Мастер здоровья
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: ACT
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-17-126696-7 Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности.
Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом – знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, – помогло разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.
[b]Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.[/b]
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Последнее впечатление о книге
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
Потихоньку вливаюсь в тему физического развития, а так же здоровья.
Эта книга как раз уровень- новичок, желательно прочитать всем, у кого есть недомогания в спине и шейных отделах, боли при ходьбе и тп.