Текст книги "10 фантастических способов добиться успеха"

Билл Ньюмен
10 фантастических способов добиться успеха

Посвящается Дэну и Люку. Летайте как орлы!

Перевёл с английского Е. Г. Гендель по изданию:

10 EXCITING KEYS TO SUCCESS by Bill Newman, 1995.

Охраняется законом об авторском праве. Нарушение ограничений, накладываемых им на воспроизведение всей этой книги или любой её части, включая оформление, преследуется в судебном порядке.

© 1995 Bill Newman

© Перевод. Издание на русском языке. ООО «Попурри», 2001

© Оформление. ООО «Попурри», 2015

Эта книга может изменить вашу жизнь!

Нередко мы, читая какую-либо книгу, принимаем решение использовать содержащиеся в ней мысли в своей жизни. Увы, по истечении нескольких недель мы забываем о своих намерениях. Ниже я приведу пять практических способов,

КАК ПРЕВРАТИТЬ НАМЕРЕНИЯ В ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ КАРТОЧКАМИ Записывайте те основные положения или фрагменты книги, которые хотите запомнить, на карточки размером с почтовую открытку и просматривайте их как можно чаще.

ОТМЕЧАЙТЕ В ЕЖЕДНЕВНИКЕ Каждый день отмечайте в ежедневнике конкретное время – часы и минуты, – когда вы планируете просмотреть свои решения.

ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ К ПОДЧЕРКНУТЫМ АБЗАЦАМ Подчеркивайте в данной книге важные абзацы и перечитывайте их как можно чаще.

НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ПРИМЕНЯЙТЕ НА ПРАКТИКЕ УСВОЕННОЕ ВАМИ СОДЕРЖАНИЕ Существует старое изречение: Если услышишь – забудешь, увидишь – запомнишь, а сделаешь сам – тогда поймешь.

Применяйте то, чему вы научились, как только подвернется подходящий случай, – тогда вам легче будет запомнить усвоенное.

СОЗДАЙТЕ ШКАЛУ ВАЖНОСТИ ТОГО, ЧЕМУ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ Выбрав и применяя на практике две или три темы из данной книги, вы сделаете их прочной привычкой. Помните: каждый разумный человек старается превратить свои намерения в навыки и привычки. Если вы на деле воспользуетесь пятью приведенными выше способами, то благие намерения станут реальностью.

Предисловие

Ни у кого нет желания взбираться по лестнице успеха только для того, чтобы в результате убедиться: ее приставили не к той стене!

Успех – это серия правильных выборов. Каждый день мы оказываемся на распутье. Приняв решение сделать что-то одно, мы должны отказаться от чего-то другого.

Эффективного лидера характеризует готовность чем-то пожертвовать ради достижения намеченных целей. Мы должны знать, чего хотим добиться, а потом – стремиться к этому без всяких колебаний.

Элтон Трублуд, великий квакер[1]1
  Квакеры (самоназвание – «Общество друзей») – члены религиозной христианской общины, основанной в середине XVII века в Англии и сейчас наиболее распространенной в США. Отвергают институт священников и церковные таинства, молятся молча, проповедуют пацифизм, занимаются благотворительностью. (Здесь и далее – примечания переводчика.)


[Закрыть], много лет назад с огромной проницательностью заметил:

Человек в состоянии выносить всяческие неудобства, как физические, так и духовные. Но есть одна вещь, которой ему не вынести никогда – отсутствие смысла жизни. Мы должны придать нашей жизни какое-то значение, иначе нас поразит безумие.

Таким образом, ваша жизнь должна иметь смысл и цель. Надеюсь, что данная книга позволит вам определить эту цель. Ваша жизнь должна быть наполнена ощущением высокого предназначения. Постарайтесь обнаружить, в чем смысл вашей жизни. Было бы воистину трагедией, если лишь в конце жизни вы поймете, сколь многого могли бы добиться.

Не верьте, когда вам говорят, будто победа не важна.

Хватит просто существовать – начинайте жить, начинайте побеждать.

В момент рождения у каждого из нас одинаковые шансы на то, чтобы стать кем-то необычайным.

В 1936 году Джесси Оуэнс вернулся с Олимпиады самым быстрым человеком в мире[2]2
  Оуэнс Джесси (1913–1980) – темнокожий американский спортсмен, выигравший на Олимпийских играх 1936 г., проходивших в Берлине, четыре золотых медали (бег на 100 и 200 м, прыжки в длину и эстафета 4 × 100 м), установив фантастические мировые рекорды. Тем самым он разрушил планы Гитлера использовать указанные игры как свидетельство превосходства арийской расы.


[Закрыть]. Во время пресс-конференции, на которую собралось очень много журналистов, первый вопрос звучал так:

– Как тебе это удалось, Джесси? Четыре золотых медали! Ты вогнал в смущение самого Гитлера в его родном городе[3]3
  В действительности Гитлер родился в Австрии.


[Закрыть], стал самым быстрым человеком в мире. Как ты смог совершить подобное?

– Понимаете ли, – ответил великий спортсмен, – мне кажется, что все это началось, когда я еще учился в школе. Тренер собрал нас и произнес речь, которую я запомнил навсегда. Он сказал, что мы можем стать тем, кем только пожелаем. Я посмотрел на него и воскликнул: «Я уже знаю, кем хочу быть! Самым быстрым человеком в мире!»

Тренер повнимательней пригляделся к худому, нескладному чернокожему мальчугану, а потом сказал:

– Джесси, это действительно великая мечта. Я, право, не знаю, слышал ли когда-нибудь что-либо подобное. Но есть одна проблема.

– Какая?

– Мечты обычно витают высоко в небесах – как облака – и никогда не становятся действительностью, пока ты не наберешься мужества приставить к ним лестницу.

– А как можно построить такую лестницу?

– Знаешь, Джесси, – ответил тренер, – ее строят понемногу, ступенька за ступенькой.

По своей натуре я человек весьма практичный. Меня не интересуют советы, которые не приносят конкретной пользы. В данной книге я привожу десять действительно эффективных способов достижения успеха. Их благополучно опробовали многие люди. Сейчас указанные способы ждут, чтобы их опробовали и вы.

Начнем без промедления, сразу же. Эти идеи, если выражаться самым скромным образом, просто потрясающие. Старайтесь не избегать ни одной из них. Продвигайтесь шаг за шагом. В конечном итоге они приведут вас на самую вершину. Мы вместе откроем, в чем состоит сила удачной жизни.

ДЕСЯТЬ ФАНТАСТИЧЕСКИХ СПОСОБОВ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА

1. Будьте хозяином своих мыслей

Люди меняются в соответствии со своими представлениями.

2. Ставьте перед собой конкретные цели

Вы забиваете голы или только защищаете свои ворота?

3. Будьте хозяином того, что говорите

Слова оказывают влияние на то, что думаете вы сами, и на других людей. Будьте позитивны в своих высказываниях.

4. Будьте ответственным

Не тяните!

5. Преодолевайте неприятности и травмы

Не делайте из травм культа, не возвращайтесь к ним в мыслях и не проклинайте, а используйте их. Травмы могут вдохновить вас или, наоборот, озлобить и преисполнить горечью.

6. Имейте дело с надлежащими людьми

Вы становитесь похожим на тех людей, среди которых вращаетесь.

7. Работайте разумнее, а не интенсивнее

Думайте. Каким образом можно выполнить задачу лучше? Ключ к успеху – внимание к мелочам.

8. Делайте больше, чем от вас ожидают

Не бойтесь пройти лишнюю милю. Разницу между хорошим и превосходным образует небольшое дополнительное усилие.

9. Будьте настойчивым

Всегда слишком рано, чтобы сдаваться. Никогда не отказывайтесь от борьбы. Будьте настойчивым.

10. Будьте увлеченным

Вы не достигнете в жизни ничего, если не отдадитесь этому целиком и полностью.

Способ 1
Будьте хозяином своих мыслей

ЛЮДИ МЕНЯЮТСЯ В СООТВЕТСТВИИ CО СВОИМИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ.

Однажды, будучи в очень красивом викторианском городке Бендиго[4]4
  Бендиго – город на юго-востоке Австралии, основанный в 1851 г. во времена австралийской золотой лихорадки.


[Закрыть], я прохаживался неподалеку от раскинутого там цирка. Меня всегда манили шапито, а поскольку они в некотором смысле образуют одну из составляющих моей работы, мне просто надо было остановиться, чтобы присмотреться к этому большому шатру повнимательнее. Неподалеку от него я увидел огромных цирковых слонов. Один из них стоял, прикованный цепью к небольшой палке, вбитой в землю.

И я подумал: «Ведь этот силач мог бы с легкостью вырвать маленький столбик из земли и вернуть себе свободу. Почему же он не сделал этого?» Внезапно меня осенило. Еще слоненком его приковали к большому столбу. И, хотя малыш очень старался, ему так и не удалось освободиться. В конце концов разум животного оказался запрограммированным – этот слон навсегда останется рабом.

Хотя осознавать данный факт действительно трагично, но именно так и происходит со многими людьми. Они с самого начала приговаривают себя к поражению, думая, будто не в состоянии достичь в жизни ничего путного. Эти бедолаги никогда не приобретут надлежащей квалификации и не совершат ничего существенного. Их навсегда засосет одна и та же извечная рутина. Часто проблема состоит не в том, кем мы себя считаем, а в том, кем мы себя не считаем

Ваш мозг является, вероятно, наиболее сложным механизмом на свете. И уж наверняка он представляет собой самый важный орган вашего тела. Благодаря ему вы думаете, помните, любите, ненавидите, чувствуете, делаете выводы, воображаете себе разные вещи и анализируете окружающую действительность.

В среднем по своим размерам в мозге содержится около 12 миллиардов нервных клеток. Каждая из них соединена с 10 тысячами других мозговых клеток, что в сумме дает 120 триллионов нервных связей. Ничего удивительного, что один ученый констатировал: «Человеческий мозг – это наиболее сложная система во Вселенной».

Технологиям сегодняшнего дня даже при использовании суперсовременных компьютеров не удается хотя бы приблизительно скопировать возможности мозга. Огромное значение для работы мозга имеет информация, которую вы туда вводите. Как сказал мудрый автор Книги Притчей: «Человек таков, каково его представление о самом себе»[5]5
  Поскольку автор здесь и далее цитирует Священное писание приблизительно, мы сочли оправданным ограничиться максимально точным переводом его ссылок на Библию, а не отыскивать соответствующие места в каноническом синодальном издании на русском языке, тем более, что в последнем принят достаточно архаичный язык, резко отличающийся от разговорного стиля англоязычных изданий Библии, особенно протестантских.


[Закрыть].

Ваш мозг выполняет три весьма важные функции: управляет вашим интеллектом, эмоциями и волей. Поэтому особенно не следует удивляться, что мы столь часто реагируем на внешние события негативным образом, если принять во внимание всю ту негативную информацию, которой мы питаем свой мозг. Я никогда не начинаю день с чтения газет, поскольку они переполнены дурными известиями. Только в спортивной информации рассказывают об успехах, хотя и там полным-полно поражений. Что за кошмарный способ начинать очередной день!

ЕСЛИ ВЫ НЕ УПРАВЛЯЕТЕ СВОИМИ МЫСЛЯМИ, ТО СТАНЕТЕ РАБОМ СОБСТВЕННОГО ОКРУЖЕНИЯ.

Насколько же верно известное высказывание: «Ваша жизнь зависит от вашей психологической установки»!

Больше всего косности в мире находится у нас под шляпой. Великий Бенджамин Дизраэли[6]6
  Дизраэли Бенджамин, граф Биконсфилд (по прозвищу «Диззи» [Dizzy – головокружительный]) (1804–1881) – британский государственный деятель и романист, который дважды был премьер-министром (1868, 1874–1880), а также министром финансов. С ним связывают расцвет викторианской Англии.


[Закрыть] сказал: «Доставляйте своему разуму великие идеи, ибо вам никогда не взлететь выше собственной мысли». Мы и только мы совершаем выбор, будут ли те мысли, которые в конечном счете определят нашу жизнь, конструктивными или деструктивными, разрушительными или созидательными.

ЕСЛИ ВЫ ЖЕЛАЕТЕ ДОСТИЧЬ УСПЕХА, ТО ДОЛЖНЫ НАПРЯГАТЬ СВОЙ РАЗУМ – НАПРЯГАТЬ ЧУТЬ ЛИ НЕ ДО БОЛИ.

Владение своим разумом – иными словами, мышление – это попросту тяжкий труд, но достигаемые благодаря ему фантастические результаты не поддаются измерению. Большинство из нас по своей природе проявляет умственную леность. Мы всегда движемся по линии наименьшего сопротивления. Однако после того, как вы преодолеете инерцию мышления и начнете пользоваться мозгом, худшее для вас останется уже позади. Значит, вы смогли настроить и натренировать свой аппарат, служащий для мышления.

Ваш ум напоминает мускул, который нужно использовать, чтобы постоянно укреплять и развивать. Это мое самое крупное открытие в жизни. Не ограничивайте своих возможностей. Вы должны научиться упражнять свой ум точно так же, как укрепляете гимнастикой тело, – чтобы и то и другое развивалось, росло и было здоровым. То, чем вы не пользуетесь, отмирает.

Один из самых великолепных способов развивать ум – это чтение. Помните: лидеры много читают.

Опережайте мыслью свою эпоху

Научите свой ум опережать мыслью сегодняшнюю действительность. Если вам дадут слишком много сдачи – вы всегда сможете вернуть деньги. Если вам попадет в руки вредная литература – ничто не мешает отбросить ее. Запрограммируйте свой ум на будущее: это действительно срабатывает и помогает.

НЕ СПЕШИТЕ. МЫСЛЬ – ЭТО ИСТОЧНИК СИЛЫ.

Не говорите, что у вас нет времени задумываться. Время, которое потрачено на размышления, – это самая большая экономия времени. Дровосек не теряет времени понапрасну, когда точит свой топор.

Побеждайте беспокойство, сомнение и страх

Три самых опасных врага, с которыми вам придется сражаться, – это беспокойство, сомнение и страх. Вы будете сталкиваться с ними каждый день. Они будут похищать у вас время и лишать вас сил.

СЕГОДНЯ КАК РАЗ НАСТУПИЛО ТО ЗАВТРА, О КОТОРОМ ВЫ БЕСПОКОИЛИСЬ ВЧЕРА.

Существует старинная шведская поговорка, которая гласит: «У обеспокоенного человека каждая мелочь бросает длинную тень».

Вот несколько способов для преодоления беспокойства, сомнения и страха:

1. Тщательно проанализируйте причины своего огорчения.

2. Подумайте, какие оно может иметь последствия.

3. Решите, есть ли у вас подлинные основания расстраиваться.

4. Чего вы в действительности боитесь: прошлого или будущего?

Помните: 40 процентов наших огорчений никогда не воплощаются во что-либо конкретное, 30 процентов касаются прошлого, которое невозможно изменить, 12 процентов – это проблемы других людей, которые вообще не должны нас беспокоить, 10 процентов вызываются подлинными или мнимыми болезнями, так что на самом деле стоит беспокоиться по поводу всего лишь восьми процентов. Подойдите к этим восьми процентам активно и с большой верой – тогда в большинстве случаев вам удастся преодолеть те беспокойство, сомнения и страх, которые угрожают вашему счастью и не позволяют достичь поставленных целей.

Ум – это самый хрупкий и самый чувствительный инструмент изо всего, что сотворил Господь.

Как и тело, разум состоит из того, чем вы его питаете.

Научитесь думать крупномасштабно

Люди мелкие и поверхностные никогда не добиваются в жизни подлинного успеха. Я знаю нескольких вполне высокопоставленных людей, которым в действительности присущи мелкие, пустяшные мысли, а качество их жизни постоянно ухудшается.

Сконцентрируйте мысли на больших, даже великих целях. В результате спора вы можете обрести убежденность в собственной правоте, но потеряете друзей.

Вы можете доказать своему супругу или супруге, что те неправы, но спокойствие и счастье навсегда покинут ваш семейный союз. Вы можете поднять большой шум по поводу незначительных нарушений, допущенных вашим учеником или сотрудником, но в результате вам не удастся в полной мере раскрыть присущий им потенциал.

Большие люди не смеются над большими идеями. Те, кто утверждают, будто ничего не удастся сделать, почти никогда не добиваются успеха. Часто их свершения не более чем посредственны. Обратите на это особое внимание.

Не позволяйте, чтобы негативно настроенные люди разрушали ваши планы поддерживать грядущий успех изнутри своим правильным мышлением. Таких людей полным-полно везде, а особое удовольствие им доставляет возможность саботировать позитивные усилия окружающих.

Поскольку часто эти люди скверно чувствуют себя в собственной шкуре, то они пробуют низвести и вас до своего среднего уровня.

НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ, ЧТОБЫ ЗА ВАС ПРИНИМАЛИ РЕШЕНИЕ ОТЩЕПЕНЦЫ.

доктор Джон Эдмон Хаггаи[7]7
  По-английски его фамилия совпадает с именем библейского пророка, которого у нас именуют Аггей.


[Закрыть]

О вас четко свидетельствуют ваши знакомые. Свой свояка видит издалека. Помните: нужно тянуться к тем людям, которые думают надлежащим образом.

УДАЛИТЕ ИЗ СВОЕГО ОКРУЖЕНИЯ ЯДОВИТЫЕ МЫСЛИ.

Каждый из нас несет ответственность за свою психологическую установку и образ мышления. Тело производит химические вещества, именуемые эндорфинами[8]8
  Эндорфины – нейропептидные гормоны, обладающие морфиноподобным действием и образующиеся, главным образом, в головном мозге. Оказывают болеутоляющий, успокаивающий и иные позитивные в эмоциональном плане эффекты, а также влияют на секрецию гормонов гипофиза.


[Закрыть], которые воздействуют на головной и спинной мозг. Эти соединения уменьшают боль и снижают воздействие нежелательных стимулов. Они вызывают у нас просто самое настоящее хорошее самочувствие. Ученые открыли, что оптимистические мысли и позитивная жизненная установка могут способствовать производству эндорфинов.

Будьте хозяином своих мыслей и не позволяйте, чтобы они стали вашими хозяевами. Вообразите, каким вы хотите быть, а затем поступайте так, чтобы стать именно таким человеком. Если вы воспринимаете себя как неудачника, то и будете неудачником. Если вы смотрите на себя как на человека, стремящегося в жизни к конкретной цели, то таким и станете.

ЧЕЛОВЕК ТАКОВ, КАКОВО ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ.

Никогда не подчиняйте своих мечтаний навязчивым и наглым негативным эталонам.

Способ 2
Ставьте перед собой конкретные цели

ВЫ ЗАБИВАЕТЕ ГОЛЫ[9]9
  Нужно иметь в виду, что английское слово goal означает как «цель» в широком смысле, так и «цель усилий спортсменов» (футбольные ворота, баскетбольное кольцо и др.), равно как и «удачное действие в спорте» (забитый гол, бросок в корзину и т. д.).


[Закрыть] ИЛИ ТОЛЬКО ЗАЩИЩАЕТЕ СВОИ ВОРОТА?

Есть такая абсолютная истина: если вы потерпите поражение при планировании, то наверняка запланируете свое поражение. В состоянии ли вы вообразить себе баскетбол или бейсбол без завоевания очков? Да это же просто сумасшедший дом! Ставить себе цели – это один из самых важных шагов на пути к успеху. Кем вы ожидаете быть через 20 лет? А через десять, пять лет, через два года, через год или даже через шесть месяцев? Ставьте себе конкретные цели на месяц, день или даже час. И вы увидите, насколько это потрясающе: отдавать себе отчет в том, как много вы хотите реализовать.

Когда-то мой сын Бен мучался над таблицей умножения. Я сказал ему:

– Бен, единственный способ овладеть математикой – это овладеть таблицей умножения.

Я посоветовал ему поставить себе будильник и выделить 20 минут на изучение таблицы умножения, а потом сконцентрировать все свое внимание и усилия на выполнении поставленной задачи, чтобы затем смело пойти поиграть. Через 20 минут мальчик знал всю таблицу наизусть и счастливый побежал во двор. Что же произошло? Он поставил себе цель, выделил конкретное время и добился результата. В этом и состоит постановка цели.

Вы забиваете голы или только защищаете свои ворота?

Вот несколько рекомендаций, которые укажут вам путь к раскрытию фантастических возможностей, таящихся в постановке целей. Составьте список своих жизненных целей. Позвольте себе помечтать. Вот несколько идей:

● стать лучшим отцом или матерью, мужем или женой;

● улучшить свою профессиональную ситуацию на работе;

● поднять уровень своего образования;

● больше читать;

● быть лучшим врачом, учителем и т. д.;

● стать самым лучшим механиком в своем цехе;

● получить ту работу, о которой вы мечтаете;

● научиться играть на пианино;

● организовать собственную фирму и т. д.

А теперь расположите выписанные цели в порядке важности, поместив в начале списка те, которых вы хотите достичь быстрее всего. Затем установите для каждой из поставленных целей дату. Будьте реалистом. Ставьте перед собой только достижимые цели. (Например, вы не сможете стать бойцом спецназа, если у вас нет соответствующих физических данных, особенно роста!)

Цель Дата

1. _____________________

2. _____________________

3. _____________________

4. _____________________

5. _____________________

6. _____________________

7. _____________________

8. _____________________

9. _____________________

10. _____________________

11. _____________________

12. _____________________

13. _____________________

14. _____________________

15. _____________________

А сейчас, когда вы уже составили перечень целей, запишите каждую из них в верхней части бумажной карточки. Для каждой цели отведите отдельный листок. Затем разделите эту карточку на 3 части, и озаглавьте их следующим образом:

Цель № 1

Действия

1. ________

2. ________

3. ________

4. ________

Качества, которые понадобятся мне для достижения данной цели

1. ________

2. ________

3. ________

4. ________

Трудности, которые мне придется преодолеть

1. ________

2. ________

3. ________

4. ________

Действия

Здесь напишите, что вы должны предпринять, чтобы добиться своей цели. Помните: без труда не вытащишь и рыбку из пруда. В данной рубрике укажите, например, те дополнительные усилия, которых потребует достижение поставленной вами цели: скажем, обучение для приобретения новых знаний, экономия денег и т. д.

Качества, которые понадобятся мне для достижения данной цели

Следующий шаг: выпишите подробно, каких свойств характера потребует достижение данной цели. Представьте самого себя в новой роли – человека, которого, например, характеризует приятное поведение, привлекательный внешний облик, живость ума, умение интенсивно трудиться и т. д.

Трудности, которые мне придется преодолеть

Сейчас, когда вы ясно поставили перед собой цель и хорошо знаете, что нужно сделать ради ее достижения, задумайтесь над тем, какие препятствия могут вам помешать. Не будьте по отношению к себе чрезмерно суровым, но честно оцените, что именно может стать преградой на вашем пути к цели. Когда вы будете стремиться к ее достижению и перед вами возникнут препятствия – это могут быть лень, склонность тратить время впустую, критические высказывания окружающих, собственное нетерпение и т. д., – то у вас уже будет готовый план для их преодоления.

Аналогичным образом поступайте с каждой из перечисленных ранее целей. Всегда держите эти бумажные карточки под рукой – в ежедневнике или в каком-то другом месте, куда вы сможете часто заглядывать и контролировать, как идут дела.

Выработайте у себя внутреннюю волю к реализации планов, невзирая на всякого рода неблагоприятствующие обстоятельства. Не беспокойтесь по поводу того, что скажут, подумают или сделают другие люди. Вы должны развить в себе пламенное желание добиться того, что по-настоящему важно в вашей жизни.

Не располагая ясно поставленными целями, мы концентрируемся на бесцельной, безрезультатной деятельности и в конце концов становимся ее рабами. Помните: нет радости победы, если не было риска поражения.

СЛУЧАЙ НИКОГДА НЕ ПРИХОДИТ В РУКИ К ТЕМ, КТО ПРОСТО ЖДЕТ.

ЕГО МОЖЕТ ПОЙМАТЬ ЛИШЬ ТОТ, У КОГО ЕСТЬ МУЖЕСТВО АТАКОВАТЬ.

Реализация наших намерений должна приносить пользу другим людям. Если наши цели обижают других или причиняют им вред – они эгоистичны. Самой большой наградой в жизни являются любовь и чувство свершения. Все прочее не имеет ни смысла, ни значения.

Становитесь тем, кто дает, а не берет.