Книга: Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни - Дэн Миллмэн
Автор книги: Дэн Миллмэн
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
Серия: Помоги себе сам (Весь)
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): El Aurence
Издательство: ИГ «Весь»
Город издания: СПб
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-9573-1680-0 Размер: 379 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Дэн Миллман – профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя – мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
