Текст книги "Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь"

Дэвид Р. Хокинс
Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь

IN THE WORLD, BUT NOT OF IT

Copyright © 2023 by David and Susan Hawkins Revocable Trust Originally published in 2023 by Hay House, Inc.

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Предисловие

Что значит быть «в мире, но не от мира»? Наверняка любой духовный искатель так или иначе встречал это выражение и задумывался над его смыслом, спрашивая себя: как это применимо ко мне и моей жизни? возможно ли быть таким вообще – и особенно в современном технологическом мире, который дает нам столько поводов для беспокойства, запутанности и стресса? В попытках эволюционировать к более высоким уровням осознанности кто-то из нас старается в повседневной жизни применять духовные практики, медитации или вдохновляющие концепции. Но есть ли способы выполнять требования, которые предъявляет нам духовный путь, так чтобы при этом искусно справляться с житейскими обязанностями?

В данной книге, которая представляет собой отредактированный конспект аудиопрезентации, доктор Дэвид Р. Хокинс помогает нам найти такие способы и понять, что означает это высказывание лично для каждого из нас. Автор делится собственным опытом и дает мудрые советы; с искренним сочувствием обращаясь к читателю, он показывает нам, что всякий, у кого есть верное намерение, честность и чувство юмора, вполне может практиковать духовный путь и в то же время жить в этом мире, не теряясь в нем.

Современный мир не обещает нам легкой жизни. В нем слишком много различных соблазнов и отвлекающих факторов; здесь на нас постоянно давят всякого рода сложные обстоятельства, внешние и внутренние. Как часто говорил доктор Хокинс, этот мир можно использовать для того, чтобы стать от него свободными, а жизнь на Земле дает человеку идеальные возможности для невиданного духовного роста. Обо всем этом вы будете узнавать из этих глав.

Когда бремя окружающего мира кажется нам тяжелым или непосильным, доктор Хокинс предлагает «носить мир как легкую одежду».

Мы надеемся, что по мере чтения этой книги вы будете постепенно расставаться со своими страхами – и что в вашей жизни все больше будет присутствовать любовь, освещая путь.

С пожеланиями наивысшего блага,

издательство «Веритас Паблишинг»

КАРТА СОЗНАНИЯ ДЭВИДА ХОКИНСА

ВЫСШИЕ УРОВНИ СОЗНАНИЯ ПО ДЭВИДУ ХОКИНСУ

(гармония и просветление)

1
Выбор духовного пути

Хотя современные технологии предоставили нам огромное количество новых игрушек и комфортных бытовых условий, основные проблемы человечества остаются неизменными. Более того, в каком-то отношении они даже усугубились. Шум и суета повседневной жизни нарастают с головокружительной скоростью. Человеческая дилемма сейчас выглядит гораздо сложнее, чем когда-либо в прошлом; даже сами опоры западной цивилизации ослабевают и шатаются под натиском соперничающих группировок и постоянного шквала противоречивых информационных потоков. Мы стали похожи на гигантскую фокус-группу, которой непрерывно манипулируют средства массовой информации.

Но существуют хорошие новости для таких людей, как вы, – для тех, у кого есть желание учиться и расти духовно. Вы принадлежите к той уникальной группе, которая располагает инструментами не только для выживания, но и для того, чтобы радоваться жизни и наслаждаться всей окружающей красотой. Вы находитесь в этом мире, но не являетесь его частью.

Книга, которую вы держите в руках, принадлежит перу известного духовного учителя, доктора Дэвида Хокинса. Здесь объясняется, почему человечество заблудилось в зеркальном лабиринте, и показываются пути выхода. Доктор Хокинс предлагает практики и инструменты, которые позволят интегрировать эту информацию в вашу повседневную жизнь.

На протяжении чтения вы будете чувствовать мудрость и юмор одного из величайших духовных учителей мира.

•

Иисус велел носить этот мир как легкую одежду. Другими словами, вы замечаете мир, ощущаете и воспринимаете его, но он не является вашей конечной целью – вы здесь всего лишь на время. Идея заключается в том, чтобы не жертвовать душой ради смертного тела. Наша земная жизнь – это лишь малая часть всего, что возможно.

В современном мире мы видим, что духовные учителя обладают более высокими уровнями сознания. На Карте сознания[1]1
  Имеется в виду уникальная Карта сознания, созданная Дэвидом Хокинсом и подробно описанная в его книге «От отчаяния к просветлению: Эволюция сознания», ISBN: 978–5–9573–1758–6.


[Закрыть] глава католической церкви папа Иоанн Павел [II], набрал около 565 баллов; этот уровень ассоциируется с умиротворением и радостью. Очень близкий результат продемонстрировал Далай-лама – примерно 570 баллов. Оба этих учителя достигли такого уровня благодаря продолжительной внутренней тренировке, а также духовному и религиозному обучению. Они излучают доброжелательность по отношению к другим существам.

Трудности духовного пути

Трудность состоит в том, что мы все имеем дело с общим уровнем сознания, а также с нашими собственными индивидуальными уровнями. Коллективный уровень сознания то поднимается, то опускается. Однако проблемы остаются такими же. Мы по-прежнему сталкиваемся с теми же препятствиями на пути к просветлению – с той разницей, что из-за внешних сил и влияний современный человек находится в еще более невыгодном положении, чем люди прошлого. Программирование ложью происходит почти непрерывно. Просто посмотрите, как смонтирован какой-нибудь рекламный ролик: как быстро меняются кадры и с какой скоростью осуществляется подсознательное программирование. Вам показывают автомобиль, а затем на экране сразу же появляется привлекательный человек. Тем самым авторы пытаются объединить желание с похотью и смешать несколько инстинктивных влечений в одно. Реклама многих товаров неубедительна. Попробуйте вычислить ее уровень – и вы увидите, что она не только не привлекает внимания, но и зачастую вызывает отвращение.

Повышение уровня вашего сознания

Интересно, что ваше счастье вообще не связано напрямую с внешним миром. Оно зависит от внутреннего уровня вашего сознания. Мы видим это на примере людей, которые вдруг выигрывают в лотерею и в одночасье становятся мультимиллионерами. Если слава и богатство внезапно выпадают человеку, который к ним не готов, они с большой вероятностью разрушают его счастье.

Интересно, что ваше счастье вообще не связано напрямую с внешним миром

Корреляция между уровнем сознания и способностью быть счастливым составляет почти 100 процентов. На определенных уровнях сознания уже не имеет значения, где и в каких условиях вы находитесь, – вы будете счастливы и удовлетворены в любом случае. Ваше счастье не зависит от внешних сил.

Вы перестаете придавать значение внешним вещам, славе, гламуру.

Например, многие парни в подростковом возрасте мечтают стать атлетами и с явной завистью наблюдают за самыми известными звездами спорта. Свое чувство они проецируют на знаменитостей.

Когда я был подростком, спортивная карьера не вызывала у меня ни малейшего интереса. Я хотел получать одни пятерки и каждый день прочитывать новую книгу. За год я успевал прочитать порядка пятисот книг и составить краткий конспект каждой из них. У меня были интересы совершенно иного характера, и физический уровень играл в них незначительную роль – или вообще не играл никакой.

Мне повезло: мое желание изучать и понимать мир находило удовлетворение благодаря моим интеллектуальным способностям. Если вы осознаете состояние ума Будды, то вас больше не удовлетворят никакие мелкие достижения. Вы оказываетесь в духовном путешествии – в котором вас призывают прочитать все великие духовные трактаты и впитать их мудрость.

Я еще в самом юном возрасте переживал просветленные состояния сознания и глубокое понимание природы божественности как присутствия бесконечной любви вне всякого времени, вне всяких ограничений. Будучи подростком, я испытал «Я» с большой буквы в совершенно невербальной, вневременной форме – так человек осознает, что «Я» вечно: у него нет начала, у него нет конца, и то, чем я являюсь на самом деле, было и будет всегда.

Обычно в своей жизни мы пытаемся превзойти «я» с маленькой буквы – преодолеть эгоизм, эгоцентризм, жадность, ненависть, гнев и все негативные эмоции, связанные с эго, – и способствовать росту «Я» с большой буквы, потому что это приносит бесконечное удовольствие.

Как мы видим из откалиброванных уровней на Карте сознания, чем выше наши баллы, тем больше в нас доминирует «Я» с большой буквы, а не «я» с маленькой буквы, и тем глубже наше счастье. Если вам не нужны все эти модные титулы, деньги и тому подобные явления – значит, они больше не управляют вами, и вы начинаете ценить другие вещи. Вы способны любить всех, несмотря ни на что. Я могу наблюдать за игроками на нынешней политической сцене и абсолютно с ними не соглашаться, но все равно любить их как собратьев по разуму.

Вы позволяете себе любить всех одинаково. По мере того как развивается ваше сознание, вы учитесь видеть мотивацию людей – она становится очень прозрачной. И вот что самое забавное: зачастую слова человека и то впечатление, которое он пытается произвести, полностью противоречат тому, что он на самом деле задумал. Обмануть того, кто относительно просветлен, становится все труднее.

У многих продвинутые состояния сознания возникают спонтанно. Вы идете по лесу – и вдруг останавливаетесь, осознавая великолепие деревьев и пение птиц. Изначальная внутренняя красота природы просвечивает во всем. Если повезет, вы увидите ее святость – и поймете, что все сущее сакрально. Каждое дерево осознает ваше присутствие и знает, когда рядом по тропинке проходит Бог. Дерево понимает это на определенном уровне – как понимают растения, – но это осознавание у него есть, потому что бесконечное знание божественности свойственно всему сущему.

Зеркальный лабиринт

Похоже, что сегодняшнее человечество заблудилось в зеркальном лабиринте, не в силах отличить реальность от иллюзий. В разных зеркалах отражается свет, и люди думают, будто то, что они видят, реально, – однако все это лишь отражения в зеркале.

Более половины жителей Соединенных Штатов не наберут и двухсот баллов по шкале Карты сознания. Уровни ниже 200 основаны на физической силе и разрушительны для жизни, а уровни выше 200 происходят от могущества. Если посмотреть на путь нашей эволюции, видно, что мы, люди, начинали с самого низа и постепенно продвигались вверх. Вот уровень, до которого на сегодняшний день дошло наше коллективное развитие. Уровни 200 и выше представляют истину и целостность, а уровни ниже 200 – вздор и ошибки.

Проще говоря, способ оставаться выше 200 – это следовать десяти заповедям и избегать семи смертных грехов. Это значит, что вы отказываетесь от страстного влечения и вожделения, от желаний и требований. Вы отбрасываете гордость и тот нарциссизм, на котором она основана. Вы перестаете обижаться и злиться. Вы не слушаете свой страх.

Калибровать уровни сознания по Карте – значит, не останавливаясь на внешних проявлениях, добираться до самой сути.

В бесконечном вневременном пространстве нет ни начала, ни конца, нет ни здесь, ни там, ни сейчас, ни потом. Следовательно, поле сознания всеведуще, поскольку является всем, что когда-либо было или может быть. Поэтому, когда мы находим суть, мы фактически сворачиваем волновую функцию.

Из квантовой механики нам известен принцип Гейзенберга. Вы начинаете с поиска компромиссов, с уравнений возможностей, зависящих или не зависящих от времени. Затем волновая функция – которая на самом деле является математической формулой – усиливается, и вы можете свернуть волновую функцию, то есть перейти от энергии к частице. Конечно, это было обнаружено при попытке исследовать основную природу самого света; он возникает в виде волн или частиц. Следовательно, потенциал становится актуальным только в том случае, если есть какая-либо реальность.

Если я делаю утверждение, в котором есть некая реальность, это влияет на квантовый потенциал и сворачивает волновую функцию; рука человека становится сильной. Если я задаю вопрос, который является ложным, то ему не сопутствует никакая реальность; следовательно, у него нет силы и он не сворачивает волновую функцию; рука слабеет. Это мышечное тестирование в действии.

В современном мире примерно 80 процентов населения земного шара не достигает отметки в 200 баллов на Карте сознания. Когда вы говорите об истине, неподкупности и порядочности, большая часть мира не имеет представления о том, что это такое.

Жизнь зарождается сверху вниз: лучезарный свет божественности пронизывает поле сознания, которое затем проявляется как жизнь – и как целый ряд различных вариантов выбора. Этот диапазон выбора определяется вашим уровнем сознания. Когда мы молимся Богу и просим его направлять нас, зачастую нам приходит в голову хорошая идея, но мы не воспринимаем ее как ответ на нашу просьбу о помощи и результат уважения к божественности. Забавно, но этот акт взывает к божественному.

То же самое относится и к истине. Если ваше подлинное желание – понять и осознать истину, найти путь к истине, то, скорее всего, именно это и произойдет. Те, кто отвергает Бога и истину, расплачиваются за это. Они не могут использовать простой мышечный тест на достоверность, действие которого мы подтверждали в сотнях различных областей. Если вы отрицаете существование таких явлений, как истина или источник истины, то вы будете лишены даров, которые приносит с собой эта вера. Ваше восприятие и взгляд на мир – это проекция; вы проецируете свое собственное сознание на внешние явления или на то, что считаете внешним и существующим. Но там, снаружи, ничего нет – есть только здесь, внутри.

Можете ли вы видеть мир, как я его описал, считать его местом максимальной кармической выгоды? То, что вы видите и переживаете, является проекцией вашего собственного сознания – именно оно велит вам воспринимать мир как печальный, счастливый, нелепый, благотворный, прекрасный, божественный, разочаровывающий, порочный, злой или бесконечно хороший. Если мы хотим достичь высоких состояний просветления и осознать окончательную божественность, мы должны дорасти до этого уровня осознанности. Тогда кармическое благо человеческой жизни, как сказал один буддист, было бы самоокупаемым.

В сегодняшней Америке всего один человек из 10 миллионов ставит достижение просветления во главу угла, считает его своей главной целью; так что это устремление очень редкое, хотя и невероятно полезное.

Чтобы облегчить свою духовную эволюцию, окружайте себя красотой: пусть в вашей жизни будут искусство, музыка, танцы, литература. Красота оказывает прямое физическое воздействие на нейроны головного мозга – и они, находясь под благоприятным влиянием, заряжают энергией ту область мозга, которая вырабатывает эндорфины.

Конечно, в процессе духовной эволюции вы рано или поздно выходите за рамки любого узкого определения красоты, потому что теперь начинаете ощущать великолепие всего сущего. Вы можете просто идти по переулку и изумляться всему, что видите. Я помню, как однажды я шел по узкой улочке в Нью-Йорке, и внезапно все вокруг засияло ярким светом. Ржавые мусорные баки оказались настоящим произведением искусства. Маленькая коричневая мышка пробежала мимо в поисках еды и нашла целое яблоко. Это вызвало во мне невиданную радость. Все это напоминало картины импрессионистов.

Ценя искусство и креативность, вы можете повысить свою духовную осознанность. Иногда великие произведения искусства – музыка, актерская игра или танец – заставляют нас плакать. Красота вдруг затрагивает в нас глубокие струны души, и мы не можем удержаться от слез, вызванных радостью и блаженством. Мы погружаемся в экстаз.

Углубляясь в зеркальный лабиринт

Я с тревогой думаю о влиянии информационной среды в современном мире: оно доходит до такой степени, что превращается в настоящее промывание мозгов. Меня беспокоит то, что в конечном итоге этот процесс приводит к запутанности и снижению уровня сознания. Падение нравственности значительно ускорилось благодаря СМИ. Маленькие дети чрезвычайно впечатлительны, и этот поток настолько захватывает их, что они вот-вот станут марионетками в руках тех, кто распоряжается средствами передачи информации.

Осознание само по себе дает достаточно надежную защиту. Упадок нашего собственного общества вызван неуважением к человеку и отсутствием понимания, почему люди нуждаются в независимости, или суверенитете. В современном мире суверенитет не пользуется популярностью. Многие не видят в нем необходимости, потому что наивысший суверенитет – это божественность. Подросток внутри нас не хочет иметь дело с независимостью, ему хочется приятно проводить время в нарциссических играх, самовлюбленно угождать себе и потакать своим слабостям.

Однако, когда мы говорим «суверенитет» – это подразумевает абсолютизм, а не релятивизм. Истинный суверенитет не зависит от того, что о нем думают люди, он просто есть. Вы видите его настоящее лицо, и в этот момент каждое явление служит своей собственной цели. Какая-то вещь забавна – при условии, что вы считаете ее забавной. Что-то печально, если вы думаете, что оно печально. Это бессмысленно – а это возмутительно; здесь зло – а здесь добро. Все это мы сами проецируем на происходящее.

Ценность калибровки уровней сознания заключается в том, что этот процесс позволяет вам определять сущность вещей и смотреть, тождественна ли она нашему восприятию. Это, конечно, будет важной частью зеркального лабиринта.

Здесь мы собираемся погрузиться глубже и совершить круиз по всей совокупности человеческого опыта. Первым делом мы начинаем спрашивать о реальности человеческого существования: откуда нам известно, кто мы такие и где находятся наши истоки? Да, мы относимся к числу млекопитающих, и в контексте эволюции наше происхождение подробно описано; однако быть человеком – это нечто другое, особенное. Людьми нас делают дух и эфирное тело.

Как мы сюда попали? Ответы будут немного различаться в зависимости от того, кого вы спрашиваете. Материалист очень доволен биологической эволюцией, ему нравится линейное, ньютоновское объяснение «снизу вверх». Духовный человек увидит в этом совсем другие смыслы. Креационист скажет, что Бог сотворил человека «сверху вниз».

В возвышенных состояниях духовности вы осознаете, что представляете собой не просто физическую оболочку: у вас есть сознание и осознанность, и вы пришли сверху вниз, а не снизу вверх.

Объяснение из Книги Бытия, в котором говорится, что человек сотворен Богом, соответствует 1000 баллам Карты сознания. Мы были созданы в результате особого акта творения – таким образом, каждый из нас есть дитя Божье. Каждый из здесь присутствующих – дитя Божье. Поэтому все, кто находится снаружи, – наши братья или сестры.

Откуда мы взялись? Кто мы такие? Являемся ли мы телом или духом? Мы – одухотворенное тело. Мы рассматриваем разницу в функционировании левого полушария мозга по сравнению с правым полушарием как результат влияния духовной энергии. Эта же энергия освещает уровни осознания, высвечивая духовность как личность. В ту минуту, когда вы становитесь духовно преданными, вы молитесь Богу и говорите: «Дорогой Боже, пожалуйста, помоги мне. Прошу, сообщи мне Твою волю». Вы уже вызвали к жизни ту энергию, благодаря которой теперь сумеете понять ответ. Осознавая себя как одухотворенную форму, а не просто как физическое тело, вы ловко овладеваете целым полем осознанности и становитесь гораздо сильнее как человеческое существо.

Куда мы идем? Мы трансформируемся в другое энергетическое поле. Теперь вашим основным телом становится эфирное тело.

Для чего мы существуем в этом мире? Ответ, конечно, будет зависеть от того, как вы видите цель своего жизненного пути. Смысл человеческой жизни обсуждался во всех великих книгах западного мира. Ответ состоит в том, что вопрос задан неверно. Это не «вы существуете в этом мире». Это мир находится в вас. Почему? Потому что именно ваше сознание воспринимает весь этот мир.

Вернемся к нашей жизненной цели. При простом взгляде на историю кажется очевидным, что задача человеческой жизни – поддерживать эволюцию нашего сознания. Этот мир дает нам максимальную возможность расти и развиваться духовно.

У каждого есть свои способы восприятия. Основное изречение об этом было представлено в диалоге между Протагором и Платоном. «Я воспринимаю мир одним способом, а ты воспринимаешь его по-другому, так что это две разные реальности», – говорит философ. Однако восприятие – это не реальность; то, как вы воспринимаете мир – это ваше мнение, но оно не обязательно соответствует тому, каким мир является на самом деле. Вы живете не в двух разных реальностях, а в двух разных восприятиях реальности. Это не разные реальности, это разные точки восприятия. То, что вы воспринимаете снаружи, представляет собой проекцию того, кто вы есть.

Существует много разных способов смотреть на мир. Какой он? Это комедия? Или трагедия? Наивный человек видит только восприятие. Более продвинутого человека интересует действительная суть вещи – ее абсолютная истина. Жизнь слишком коротка для того, чтобы впустую расходовать время, энергию и целеустремленность, предаваясь ложным, мимолетным увлечениям.

Наше общество прекрасно умеет пробуждать в людях энтузиазм по поводу недавних катастроф. То, о чем вы сегодня говорите, – это нарциссические инвестиции, которые к теме совершенно не относятся, но имеют огромную важность. Ведущую роль здесь играет не ваше мнение, не ваша точка зрения, не убеждения, которых вы придерживаетесь, – а степень вашего нарциссического влечения к обсуждаемому предмету. Как только что-то становится «-измом», как только вы выразили свой взгляд и в конце поставили буквы «и», «з», «м» – калибровка падает примерно до 180 или 190 баллов. В ту же минуту, когда это становится «-измом», начинаются протесты, марши, расколы. Люди, которые с вами не согласны, становятся вашими врагами. Они вовсе не заинтересованы в том, чтобы знать правду; они просто хотят, чтобы вы разделяли их убеждения.