Автор книги: Дейл Карнеги
Жанр: Классики психологии, Книги по психологии
Возрастные ограничения: 16+
сообщить о неприемлемом содержимом
7. Уже сегодня я постараюсь жить только сегодняшним днём, не пытаясь решить все жизненные проблемы разом. Я способен на многое на протяжении двенадцати часов, но мысль о том, что придётся заниматься тем же на протяжении всей жизни, меня пугает.
8. Уже сегодня я составлю для себя программу. Запишу то, чем рассчитываю заниматься, по часам. Возможно, я не стану точно следовать программе, но она у меня будет. Она устранит два бедствия: спешку и нерешительность.
9. Уже сегодня я возьму тихие полчаса, когда останусь наедине с самим собой и расслаблюсь. Иногда в эти полчаса я буду думать о Боге, чтобы яснее понимать цель своей жизни.
10. Уже сегодня я не буду бояться. Особенно я не буду бояться быть счастливым, радоваться красоте, любви и верить тому, что те, кого я люблю, любят меня.
✓
Думайте позитивно, поступайте жизнерадостно, и вы почувствуете радость.
✓
Ненавидя наших врагов, мы даём им власть над нами, власть над нашим сном, над нашим аппетитом, над давлением, над здоровьем и счастьем. Враги сплясали бы джигу от радости, знай они, как они нас тревожат, какую боль нам причиняют! Им наша ненависть нисколько не вредит, зато нас ненависть погружает в адскую неразбериху.
✓
Если эгоисты пытаются вами воспользоваться, вычеркните их из жизни, но не пробуйте свести с ними счёты. Когда вы пытаетесь свести с ними счёты, вы вредите себе больше, чем противнику.
✓
Как вам вредят попытки отомстить? По-разному. Подобные действия способны даже подорвать ваше здоровье. Общие черты у гипертоников – возмущение и чувство обиды. Если возмущение хроническое, оно влечёт за собой гипертонию и болезни сердца.
✓
Когда Иисус сказал: «Любите врагов ваших», Он не только призывал к здоровой нравственности. Когда Он сказал, что прощать следует «до седмижды семидесяти раз», Иисус учил нас с вами, как уберечься от высокого давления, болезней сердца, язвы желудка и многих других недомоганий.
✓
Врачи знают: приступ злости способен убить тех, у кого больное сердце.
✓
Когда Иисус учил: «Любите врагов ваших», Он также показывал, как можно улучшить нашу внешность. Наверное, всем нам известны женщины, чьи лица покрывались морщинами и искажались от ненависти и делались уродливыми от обиды. Никакие лечебные процедуры по восстановлению красоты и наполовину не улучшат их внешность так, как сердце, полное прощения, нежности и любви.
✓
Ненависть губит нашу способность радоваться даже еде. Вот как об этом сказано в Библии: «Лучше кусок сухого хлеба, и с ним мир, нежели дом, полный заколотого скота, но с раздором».
✓
Разве наши враги не станут потирать руки от радости, знай они, что наша ненависть к ним истощает нас, делает нас издёрганными и нервными, разрушает нашу красоту, приносит проблемы с сердцем и, наверное, сокращает нашу жизнь?
✓
Даже если мы не можем любить наших врагов, давайте любить по крайней мере себя. Давайте любить себя и не позволять врагам управлять нашим счастьем, нашим здоровьем и нашей красотой.
✓
Возможно, мы не настолько святы, чтобы любить наших врагов, но ради нашего же здоровья и счастья давайте по крайней мере простим их и забудем о них. Поступать так разумнее всего.
✓
Первая мысль, которую я хочу до вас донести, заключается в следующем: людям свойственна неблагодарность. Поэтому тех, кто всё время рассчитывает на благодарность, ждёт только головная боль.
✓
Есть старая пословица: «Глуп тот, кто не умеет сердиться, но мудр тот, кто не хочет сердиться».
✓
Никто не сможет ни унизить, ни потревожить нас с вами, если мы им не позволим.
✓
На протяжении веков человечество поклонялось тем, кто, подобно Христу, не питал злобы к своим врагам.
✓
Надёжный способ простить врагов и забыть о них заключается в том, чтобы быть поглощённым каким-то делом бесконечно большим, чем мы сами. Тогда оскорбления и враждебность, с которыми мы сталкиваемся, не будут иметь значения, потому что мы не будем думать ни о чём, кроме нашего дела.
✓
Тысячу девятьсот лет назад Эпиктет сказал: что посеешь, то и пожнёшь, и судьба почти всегда заставляет нас расплачиваться за наши преступления. «В конечном счёте, – продолжал Эпиктет, – каждый понесёт наказание за свои злодеяния. Человек, который помнит это, не будет злиться ни на кого, не будет обижаться ни на кого, не будет никого бранить, винить, оскорблять и ненавидеть».
✓
Христос исцелил десять прокажённых за день – но сколько из этих прокажённых поблагодарили Его? Лишь один. Прочтите в Евангелии от Луки. Когда Христос обернулся к ученикам и спросил: «Где другие девять?» – все они убежали. Скрылись, не поблагодарив! Почему вы или я ожидаем больше благодарности за наши маленькие услуги, чем было дано Иисусу Христу?
✓
Если вы подарите кому-то из ваших родственников миллион, ожидаете ли вы от него благодарности?
✓
Если мы с вами всё время жалуемся на неблагодарность, кто виноват? Это свойство человеческой натуры – или наше невежество в области человеческих отношений? Давайте не будем ни от кого ждать благодарности. Тогда, если мы время от времени будем её получать, она станет для нас приятным сюрпризом. Если мы её не получим, мы не огорчимся.
✓
Есть тысячи женщин, которым плохо от «неблагодарности», одиночества и пренебрежения. Они мечтают, чтобы их любили; но единственный способ, когда можно надеяться на любовь, заключается в том, чтобы перестать просить её и дарить любовь без надежды на воздаяние.
✓
Аристотель говорил: «Идеальный человек получает радость, оказывая услуги другим; но ему стыдно, если другие оказывают услуги ему. Ибо дарить добро – это признак превосходства; однако получать добро – это признак неполноценности».
✓
Если мы хотим обрести счастье, давайте перестанем думать о благодарности или неблагодарности и будем дарить ради внутренней радости от дарения.
✓
Вот уже на протяжении десяти тысяч лет родители рвут на себе волосы из-за неблагодарности детей. Вспомним шекспировского короля Лира.
✓
Но как дети будут испытывать благодарность, если мы их этому не научили? Неблагодарность естественна, как сорняк. Благодарность похожа на розу. Её надо удобрять, поливать и взращивать, любить и защищать.
✓
Кого винить в том, что наши дети неблагодарны? Наверное, нас самих. Если мы никогда не учили их выражать благодарность к другим, как можем мы ожидать, что они проявят благодарность к нам?
✓
Мы должны помнить, что наши дети такие, какими мы их сделали.
✓
Избавиться от обиды и беспокойства из-за неблагодарности поможет:
А. Вместо того чтобы обижаться на чью-то неблагодарность, лучше ожидать её.
Б. Давайте помнить, что единственный способ обрести счастье – не ожидать благодарности, но дарить ради радости дарения.
В. Давайте помнить, что благодарность – привычка, которая «взращивается»; если мы хотим, чтобы наши дети были благодарны, мы должны научить их быть благодарными.
✓
Давайте помнить: чтобы вырастить благодарных детей, мы сами должны быть благодарными. Давайте помнить, что «дети любят подслушивать» и часто слышат всё, что мы говорим.
✓
Самый важный урок, который я получил, в том, что, если у тебя есть в достатке пресная вода и еда, тебе не на что жаловаться.
✓
Около 90 % того, что происходит в нашей жизни, правильно, а около 10 % – неправильно. Если мы хотим быть счастливыми, нам всего лишь надо сосредоточиться на 90 % хорошего и не обращать внимания на 10 % плохого. Если мы хотим быть встревоженными, ожесточёнными и иметь язву желудка, нам всего-то и нужно сосредоточиться на 10 % плохого и не обращать внимания на 90 % прекрасного!
✓
Нам с вами должно быть стыдно за те дни, которые мы прожили в сказочной красоте, но были слепыми и ничего не замечали, были слишком пресыщенными, чтобы радоваться.
✓
Я грустил, что у меня нет ботинок,
Пока не встретил на улице человека без ног.
✓
На многих английских церквах эпохи Кромвеля можно увидеть слова: «Думай и благодари». Те же слова нужно написать и в наших сердцах: «Думай и благодари». Думай обо всем, за что мы должны быть благодарными, и благодари Бога за все наши благодеяния и награды.
✓
Как выразился Шопенгауэр: «Мы редко думаем о том, что у нас есть, и всегда – о том, чего нам недостаёт». Да, склонность «редко думать о том, что у нас есть, и всегда – о том, чего нам недостаёт» – величайшая трагедия на земле. Наверное, она стала причиной больших несчастий, чем все войны и болезни в истории.
✓
Привычка смотреть на лучшую сторону любого события стоит больше тысячи фунтов в год.
✓
Считайте свои благословения, а не беды!
✓
Желание быть самими собой – древнее, как сама история… и универсальное, как человеческая жизнь. Невозможность быть собой напоминает скрытую пружину, которая спрятана за многими неврозами, психозами и комплексами.
✓
При воспитании детей нет человека несчастнее, чем тот, кто хочет быть кем-то другим, а не тем, кем он является телом и душой.
✓
Самая большая ошибка, которую совершают люди, когда ищут работу, в том, что они изображают кого-то другого. Вместо того чтобы вести себя естественно и быть совершенно откровенными, они пытаются угадать, что именно работодатель хочет услышать в ответ. И ничего не получается, потому что никому не нужны обманщики. Никому не нужны фальшивые монеты.
✓
Любое искусство в конечном счёте автобиографично. И певцы, и художники в первую очередь выражают самих себя. Вы должны стать такими, какими вас сделали ваш опыт, ваше окружение и ваша наследственность.
✓
Что бы ни случилось, взращивайте собственный сад. Что бы ни случилось, играйте на своём инструменте в оркестре жизни.
✓
В образовании каждого человека бывает время, когда он приходит к выводу, что зависть – это невежество; что подражание – самоубийство; что он должен принимать себя таким, каков он есть; что, хотя огромный мир полон добра, ни одно питательное зёрнышко не придёт к нему иначе, как в результате труда на участке земли, который достался ему в удел. Власть, которая покоится в нём, нова по природе, и только он знает, на что он способен, но не узнает, пока не попробовал.
✓
Для того чтобы взрастить в себе психологический настрой, который принесёт нам покой и свободу от беспокойства, есть правило: не подражать другим. Давайте найдём себя и будем собой.
✓
Если жизнь подсовывает тебе лимон, сделай из него лимонад. Люди недалёкие поступают наоборот. Обнаружив, что жизнь подсунула им лимон, они сдаются и говорят: «Мне крышка. Это судьба. У меня нет никаких перспектив». Потом они начинают злиться на весь свет и упиваются жалостью к себе. Но когда жизнь подсовывает лимон человеку мудрому, он спрашивает себя: «Какой урок я могу извлечь из этой неудачи? Как мне улучшить своё положение? Как превратить этот лимон в лимонад?»
✓
Великий психолог Альфред Адлер заявил, что одно из чудесных свойств человека заключается в «его способности превратить минус в плюс».
✓
Два человека смотрели из тюремного зарешеченного окна. Один видел грязь, другой видел звезды.
✓
Счастье по большей части не удовольствие; по большей части это победа. Победа, которая возникает из чувства достижения, триумфа, превращения лимонов в лимонад.
✓
Самое важное в жизни – не использовать свои доходы для собственной выгоды. На такое способен любой дурак. По-настоящему важно извлекать прибыль из своих убытков. На это требуется ум; и именно в этом разница между человеком разумным и дураком.
✓
Есть скандинавская пословица, которую некоторые из нас вполне могут выбрать девизом своей жизни: «Викингов создал северный ветер». С чего мы взяли, что безопасная и приятная жизнь, отсутствие трудностей и удобства делали людей добрыми или счастливыми? Совсем наоборот, люди, привыкшие жалеть себя, будут продолжать жалеть себя, даже лёжа на мягкой перине. История показывает, что успех и счастье приходят к людям в самых разных условиях – хороших, плохих и нейтральных – когда они берут на себя личную ответственность.
✓
Допустим, мы так разочарованы, что нам кажется, что нет надежды, что нам когда-нибудь удастся сделать из лимона лимонад. Есть две причины, почему всё-таки стоит попробовать, во всяком случае, нам нечего терять, зато есть что приобрести.
Причина первая: возможно, мы добьёмся успеха.
Причина вторая: даже если мы не добьёмся успеха, попытка превратить минус в плюс заставит нас смотреть вперёд, а не назад; она заменит негативные мысли позитивными; она высвободит творческую энергию и побудит так усердно трудиться, что у нас не останется ни времени, ни желания горевать над тем, что было и прошло навсегда.
✓
Прикованный к постели инвалид получал от жизни. Даю две попытки отгадать, почему. Может быть, он жаловался и критиковал? Нет… Упивался жалостью к себе и требовал, чтобы он был в центре внимания и все заботились о нём? Нет… Снова неправильно. Он много получал от жизни, взяв за образец девиз принца Уэльского: «Ich dien» – «Я служу». Он собрал имена и адреса других инвалидов и утешал и их, и себя, когда писал им радостные, ободряющие письма. Более того, он организовал клуб друзей по переписке для инвалидов и поощрял их писать друг другу. Наконец, он основал общенациональную организацию под названием «Общество отрезанных от мира».
✓
Меланхолики часто склонны мстить себе, совершая самоубийство, и первая задача врача – не давать им предлога для самоубийства. Я сам стараюсь сбросить напряжение, предложив им, в качестве первого правила для лечения, «никогда не делать того, что вам не нравится». Кажется, что это весьма скромно, но, по-моему, в том и заключён корень проблемы. Если меланхолик способен делать всё, что он хочет, кого ему обвинять? За что ему мстить себе? «Если хотите пойти в театр, – говорю ему я, – или поехать в отпуск, так и сделайте. Если по пути окажется, что вам этого не хочется, возвращайтесь». Вот лучшее положение, в каком человек может очутиться. Оно удовлетворяет его стремление к превосходству.
✓
От меланхолии можно вылечиться за две недели, если вы последуете такому рецепту. Постарайтесь каждый день думать о том, как вы можете доставить кому-то радость.
✓
Меланхолик хочет доминировать, обвинять других, а над теми, кто с ним соглашается, доминировать невозможно. Это правило – отличное лекарство, и среди моих пациентов никогда не было самоубийц.
✓
Почему каждодневные добрые дела так благотворны для того, кто их совершает? Потому что, стараясь доставить другим радость, мы перестаём думать о себе, то есть делать то, что вызывает тревогу, страх и меланхолию.
✓
Вот о чём я говорю. Сделайте мир лучше – ваш собственный, личный мир. Начните завтра утром с тех, кого вы видите каждый день!
✓
Какой бы неинтересной ни была ваша жизнь, вы, конечно, каждый день встречаетесь с какими-то людьми. Что вы делаете для них? Просто скользите по ним взглядом или пытаетесь выяснить, что в них особенного?
✓
Почтальон каждый год проходит не одну сотню миль, доставляя почту к вашей двери; но вы когда-нибудь спрашивали, где он живёт, просили показать фотографию его жены и детей? Вы когда-нибудь интересовались, не устали ли у него ноги, не бывает ли ему скучно?
✓
Продавец в магазине, торговец газетами, чистильщик обуви на углу – все они люди, у них свои трудности, мечты и устремления. И им тоже не терпится поделиться ими с кем-нибудь. Позволяли ли вы им это когда-нибудь? Вы когда-нибудь демонстрировали искренний, неподдельный интерес к их жизни?
✓
Что здесь полезного для вас? Больше счастья! Больше удовлетворения и гордости собой! Аристотель назвал такое отношение «просвещённым эгоизмом». Заратустра говорил: «Делать добро другим – не долг. Это радость, ибо это увеличивает ваши собственные здоровье и счастье». А Бенджамин Франклин суммировал всё вышесказанное очень просто. «Когда вы добры к другим, – сказал Франклин, – лучше всех вы относитесь к себе».
✓
Ни одно открытие современной психологии не так важно, как научное доказательство необходимости самопожертвования и дисциплины для самореализации и счастья.
✓
Думая о других, вы не просто перестаёте беспокоиться за себя. Мысли о других помогают вам приобрести много друзей и сделать жизнь гораздо интереснее.
✓
Когда к людям проявляешь интерес, они светятся от радости.
✓
Вы можете представить, чтобы человек, который пожимает руки носильщикам, выражает сочувствие поварам на горячей кухне, восхищается чужими собаками, был угрюмым, озабоченным и нуждался в помощи психиатра? Конечно, не можете! Китайская пословица гласит: «Немного аромата всегда остаётся на руке, которая даёт вам розы».
✓
Тот, кто забыл о себе, служа другим, обретёт радость жизни.
✓
Преподаватель Кембриджского университета и один из самых выдающихся учёных своего поколения Хаусман в 1936 году произнёс речь под названием «Имя и природа поэзии». В своей речи он объявил, что величайшей истиной и самым глубоким нравственным открытием всех времён стали слова Иисуса: «Сберёгший душу свою потеряет её; а потерявший душу свою ради Меня сбережёт её».
✓
Драйзер отстаивал единственный великий принцип, которому учил Иисус, – служение другим. «Если он [человек] и может извлечь какую-то радость из своей жизни, – говорил Драйзер, – он должен подумать и постараться сделать всё лучше не только для себя, но и для других, ведь радость для себя зависит от радости в других и других в нем».
✓
Если вы хотите «сделать всё лучше для других», не медлите! Время не ждёт! Я пройду этим путём только один раз; поэтому позвольте мне сделать всё хорошее, что я могу, и выказать всё добро, какое я способен выказать, сейчас. Позвольте мне не откладывать и не пренебрегать этим, ибо я больше не пройду этим путём.
✓
Если вы хотите избавиться от беспокойства и добиться покоя и счастья, запомните: забудьте о себе и интересуйтесь другими. Каждый день делайте добрые дела, которые вызовут на чьём-то лице улыбку радости.
✓
Давайте наполним разум мыслями о мире, храбрости, здоровье и надежде, ибо «наша жизнь – то, чем её делают наши мысли».
✓
Давайте никогда не будем мстить нашим врагам, потому что в противном случае мы навредим себе гораздо больше, чем им. Последуем совету генерала Эйзенхауэра: не будем тратить ни минуты на мысли о тех, кто нам не нравится.
✓
Считайте благословения, а не беды!
✓
Давайте не будем подражать другим. Давайте найдём себя и будем собой, ибо «зависть – это невежество», а «подражание – самоубийство».
✓
Давайте забудем о своих несчастьях, постаравшись создать немного счастья для других. «Когда вы хороши к другим, лучше всего вы относитесь к себе самому».
✓
Много лет спустя отец признался: единственная причина, почему он тогда не прыгнул, – глубокая, неизменная и радостная вера мамы в то, что, если мы любим Бога и исполняем Его заповеди, всё в конце концов будет хорошо. Мама оказалась права. В конце концов всё действительно обернулось к лучшему.
✓
Мама несмотря на борьбу за существование и частые огорчения, никогда не беспокоилась. Она рассказывала обо всех наших бедах Богу в молитве. Каждый вечер перед тем, как мы шли спать, мама читала главу из Библии; часто отец или мать читали утешительные слова Иисуса: «В доме Отца Моего обителей много… А если бы не так, Я сказал бы вам: Я иду приготовить место вам».
✓
Мы вставали на колени в нашем уединённом фермерском доме и просили у Бога любви и защиты.
✓
Жизнь казалась мне бессистемной и бесцельной. Я считал, что в людях не больше божественного предназначения, чем в динозаврах, которые бродили по Земле 200 миллионов лет назад. Мне представлялось, что когда-нибудь человеческая раса вымрет, как вымерли динозавры. Я знал, что говорит наука: Солнце постепенно остывает, и, когда его температура упадёт хотя бы на 10 %, жизнь на Земле перестанет существовать. Слушая слова о милосердном Боге, создавшем человека по Своему образу и подобию, я лишь презрительно улыбался. Я считал, что миллиарды и миллиарды солнц, которые вращаются в черном, холодном безжизненном космосе, порождены некоей слепой силой. Может быть, они и вовсе никогда не были созданы. Может быть, они существовали вечно, всегда – как всегда существовали время и пространство.
✓
Ни один человек не может объяснить тайну Вселенной – тайну жизни. Нас окружают тайны. Работа вашего организма – полная тайна. Такая же, как электричество в вашем доме. Или цветок, выросший в трещине на стене. Или зелёная трава у вас за окном.
✓
Даже работа мотора в вашей машине – большая тайна. Исследовательская лаборатория «Дженерал моторс» потратила годы времени и миллионы долларов, стараясь выяснить, как и почему искра в двигателе внутреннего сгорания заставляет машину двигаться; ответа они не знают.
✓
То, что мы не понимаем, как действует наш организм, почему горит электричество и как работает двигатель внутреннего сгорания, не мешает нам пользоваться ими. То, что я не понимаю тайн молитвы и религии, больше не мешает мне наслаждаться более насыщенной и счастливой жизнью, которую даёт религия.
✓
Человек создан не для того, чтобы понимать жизнь, но для того, чтобы прожить её.
✓
Я собирался сказать, что вернулся к религии, но это было бы неточно. Я двинулся вперёд, к новой концепции религии. Я больше не питаю ни малейшего интереса к различиям убеждений, которые разделяют церкви. Зато меня очень интересует, что религия делает для меня – как меня интересует, что делают для меня электричество, хорошая еда и вода. Они помогают мне вести более насыщенную, полную и счастливую жизнь. Но религия способна на гораздо большее. Она даёт мне духовные ценности.
✓
Религия придаёт новый вкус к жизни… дарит жизнь более богатую и приносящую больше удовлетворения. Она даёт веру, надежду и мужество. Она устраняет стресс, тревоги, страхи и волнения. Она дарит жизни цель – и направление. Она значительно совершенствует счастье. Она дарит крепкое здоровье. Она помогает создать для себя оазис мира среди песчаных вихрей жизни.
✓
Помню дни, когда принято было рассуждать о конфликте между наукой и религией. Сейчас такого нет. Новейшая из всех наук, психиатрия, учит тому же, чему учил Иисус. Почему? Потому что психиатры понимают, что молитва и сильная вера устраняют беспокойство, тревогу, напряжение и страхи, которые служат причинами более половины всех наших недугов. Они знают, что «у подлинно верующих людей неврозов не бывает».
✓
Если религия – неправда, значит, жизнь бессмысленна. Она превращается в трагифарс.
✓
Я брал интервью у Генри Форда. Я увидел хладнокровного, уравновешенного и спокойного 78летнего человека. Когда я спросил его, испытывал ли он когда-нибудь беспокойство, Форд ответил: «Нет. Я верю, что всем управляет Бог, а Ему не нужны мои советы. С Богом во главе я верю, что всё в конце концов получится наилучшим образом. О чём же тут беспокоиться?»
✓
В наши дни даже психиатры становятся современными евангелистами. Нет, они не призывают нас вести религиозный образ жизни, чтобы избежать адского пламени в загробной жизни; они побуждают нас жить религиозной жизнью, чтобы избежать адского пламени в жизни земной; адского пламени в виде язвы желудка, грудной жабы, нервных срывов и безумия.
✓
Христианская вера вдохновляет и дарит здоровье.
✓
Иисус говорил: «Я пришёл для того, чтобы имели жизнь и имели с избытком».
✓
Иисус осуждал и нападал на сухие формы и мёртвые ритуалы, которые сходили за религию в Его время. Он был бунтовщиком. Он проповедовал религию нового типа – религию, которая угрожала перевернуть мир. Вот почему Его распяли.
✓
Иисус учил, что религия должна существовать для человека, а не человек для религии; что суббота для человека, а не человек для субботы. Он больше говорил о страхе, чем о грехе. Страх неправильного вида – это грех; грех, направленный против вашего здоровья, грех, направленный против более насыщенной, счастливой и бесстрашной жизни, которую отстаивал Иисус.
✓
Иисус был учителем «науки Радости». Он завещал Своим ученикам «возрадоваться… и возвеселиться».
✓
Иисус провозглашал, что в религии важнее всего две вещи: любить Бога всем сердцем и возлюбить ближнего как самого себя. Любой человек, который так поступает, религиозен, независимо от того, сознаёт он это или нет.
✓
Христианином делает человека не его умственное принятие определённых идей и не подчинение неким правилам, но обладание особым Духом и участие в определённой Жизни.
✓
Вера – одна из тех сил, с помощью которых люди живут, и полное отсутствие веры означает крах.
✓
«Без молитвы, – писал Махатма Ганди, – я давно сошёл бы с ума».
✓
В окопах атеистов нет.
✓
Когда мы утомлены и доходим до предела своих сил, многие из нас в отчаянии обращаются к Богу.
✓
Но зачем ждать, пока мы дойдём до отчаяния? Почему не пополнять запас своих сил каждый день? Зачем ждать даже до ближайшего воскресенья? Уже давно у меня появилась полезная привычка. Под вечер в будние дни я захожу в пустую церковь.
✓
Когда мне кажется, что я слишком спешу и мне некогда потратить несколько минут на мысли о духовном, я говорю себе: «Погоди-ка, погоди минутку. К чему эта суета и спешка? Сделай паузу и взгляни на всё со стороны». В такие времена я часто захожу в пустую церковь, в которой открыты двери.
✓
Я закрываю глаза и молюсь. Молитва успокаивает мои нервы, даёт отдых телу, проясняет перспективу и позволяет произвести переоценку ценностей. Позвольте рекомендовать такую практику и вам.
✓
Поскольку обратиться мне было не к кому, я обратился к Богу. Я начал молиться. Я просил Всевышнего даровать мне свет, понимание и руководство в темных глубинах отчаяния, которые смыкались надо мной. Я просил Бога помочь мне.
✓
Люди побеждают страх и беспокойство с помощью молитвы.
✓
Иисус произнёс перед Своими учениками о том, как удержаться от беспокойства: «Посему говорю вам: не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело – одежды? Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы, и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их? …Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это всё приложится вам».
✓
Я молился, и случилось чудо: меня отпустило. Тревоги, страхи и заботы превратились в согревающую душу смелость, надежду и победоносную веру.
✓
В одиночку человека легко победить, но человек с силой Господа внутри непобедим. Я это знаю. Я видел, как это преобразило мою жизнь. «Просите, и дано будет вам, ищите, и найдёте; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят».
✓
Я знаю немало мужчин, которые считают религию прибежищем для женщин, детей и проповедников. Они гордятся тем, что они «настоящие мужчины», которые способны бороться в одиночку. Как они, наверное, удивятся, узнав, что некоторые из самых известных «настоящих мужчин» в мире каждый день молятся!
✓
Даже учёные поворачиваются к религии.
✓
Молитва – самая мощная форма энергии, какую способен произвести человек. Это сила такая же реальная, как земное притяжение. Как врач я видел, что те, кому не помогали обычные методы лечения, избавлялись от болезни и меланхолии с помощью скромной силы молитвы… Молитва, как радий, является источником лучевой, самовоспроизводящейся энергии… В молитве люди пытаются пополнить свои угасающие силы, обратившись к бесконечному источнику силы. Благодаря молитве мы связываемся с неистощимой движущей силой, которая вращает Вселенную. Мы молимся, чтобы часть этой силы была выделена нашим потребностям.
