Электронная библиотека » Дмитрий Гудков » скачать книгу Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Книга: Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня -

  • Добавлена в библиотеку: 16 октября 2020, 08:37
обложка книги Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня автора Дмитрий Гудков 

Автор книги: Дмитрий Гудков


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Издательство: Литагент Ридеро
ISBN: 9785447494841 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации