»

Книги автора Майкл Мэттьюс

  • 4 августа 2017, 14:00
Скачать книгу Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела автора Майкл Мэттьюс

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+6

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…

Вам нужна эта книга!

Дело вот в чем:

– накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по-другому;

– вам...

  • 21 марта 2017, 18:30
Скачать книгу Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела автора Майкл Мэттьюс

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+6

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.

«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет...

Популярные книги за неделю

Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании