Текст книги "Стиль Следящего Лиса. 67 практических примеров"

Стиль Следящего Лиса
67 практических примеров
Дмитрий Калинин

© Дмитрий Калинин, 2017

ISBN 978-5-4483-8997-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Метафора

«Стиль Следящего Лиса» – это техника мышления (когнитивная техника), с помощью которой можно решить даже неразрешимые затруднения.

Следящий Лис внимательно наблюдает, но ни на что не смотрит прямо; он знает, что лучший советчик – боковое зрение.

Следящий Лис придерживается семи правил.

1. Наблюдай то, что кажется ненужным. Нужное само заставит наблюдать себя.

2. Когда видишь цель, не бросайся к ней, а обойди с разных сторон. Не теряй времени, но не торопись.

3. Избегай лобового столкновения. Когда что-то непонятно, отступи назад и осмотрись.

4. Цель всегда подвижна. Двигаясь к ней, учитывай это.

5. Нет недостижимых целей, но есть ошибки поиска. Часто ответ там, где его не ищут, поэтому смещай цель.

6. Нет общих решений, а есть только твоё решение или отсутствие решения. Не повторяй за другими.

7. Не относись к себе всерьёз, ты всё равно здесь ненадолго. Играй.

В книге на 67-ми практических примерах в формате «вопрос – метафорический ответ» показано, как применять технику Следящего Лиса для решения самых разных жизненных вопросов.

От автора: все вопросы были присланы моими фейсбук-подписчиками. Я хочу искренне поблагодарить этих замечательных людей за предоставленную мне возможность написать не просто пособие по одной из техник парадоксального мышления, но именно такое пособие, которое основано на живых вопросах, волнующих людей.

Практика

 
1.
– Как перестать хотеть нравиться всем?
 

– Ты – вся шарлотка всего мира. Тебя едят. От чего в первую очередь зависит, насколько ты вкусна? От того, насколько голоден едок. Как простой земной шарлотке повлиять на сытость тех, кто собрался её есть?

 
2.
– Как не ревновать?
 

– Парижский художник уже двенадцать лет жил и работал в одном из номеров Бато-Лавуара. Аренду он оплачивал точно в срок, и по всему было видно, что маэстро отнюдь не нуждается в деньгах, а, напротив, вполне обеспечен. Своего жилья у него, однако, не было. Однажды некий месье поинтересовался у художника, отчего тот продолжает жить в чужих пенатах, и не пора ли задуматься о собственном жилище. Художник ответил, что, к несчастью, его тело не собирается оставаться на Земле вечно, так что его душа совсем равнодушна к собственности любого рода.

Почему саван не имеет карманов?

 
3.
– Что нужно сделать и какой нужно быть, чтобы встретить своего мужчину?
 

– Волчица не знала, что нужно хотеть встретить волка. Она даже не знала, что ей нужно быть какой-то. Но точно знала одно: нужно быть.

 
4.
– Как не бояться старости?
 

– Всякий раз, проезжая на трамвае мимо здания, в котором работала мама, шестилетний Серёжа мечтал, что вырастет, станет самым главным начальником и разрешит маме не работать. В четырнадцать лет Серёжа мечтал уже о другом: хотелось мотоцикл и играть хэви-метал. В девятнадцать он купил косуху, а к сорока годам его мечты обрели долгожданную простоту: дотянуть бы до пятницы и отправиться в пивнушку после душного офиса, где он работал мелким начальником над мелкими клерками.

Всё изменилось, когда Серёже стукнуло сорок пять. Он вдруг перестал чего-либо хотеть вперёд, и все его желания обернулись вспять. «Поменять, что ли, работу? Хочу ещё одну женщину! А неплохо бы съездить на Канары… Купить уже, может, байк? Косуху, хочу косуху. Вот бы прославиться, как Manowar! Мама, что же ты так много работала…». Хотеть получалось только назад. Серёжа чувствовал, что когда-то что-то упустил, свернул не туда, и это было так странно, ведь он всегда честно следовал за своими желаниями. Но он больше не мог вспомнить то, что когда-то знал точно: куда и зачем он живёт.

Как не бояться старости и не забивать себе голову бесполезным «зачем»?

 
5.
– Как полюбить себя?
 

– Любовь – это ветер. На его пути может оказаться мельница, и тогда ветер, дуя, вращает её крылья. Что вращает ветер, который дует на себя самого?

 
6.
– Как не бояться, что тебя разлюбят?
 

– Пациент так долго пролежал на больничной койке, что почти разучился ходить. Продолжит ли медсестра выносить утку из-под пациента, когда его выпишут домой?

 
7.
– Как ускорить исполнение желания?
 

– Алиса верила: если выковыривать листочки из набухающих почек, весна наступит быстрее.

 
8.
– Как простить предательство?
 

– К Шаманке, что живёт на вершине сопки, пришёл Ёжик. Он плакал и говорил, как они с Медвежонком мечтали отправиться за южную степь к кедровым лесам, где течёт священный Источник, и где Ёжик бы смог исцелить свою хромоту. Они мечтали много лет и наконец почти отправились в путь, но в самый последний момент Медвежонок передумал. Ёжик остался один, но в одиночку ему не дойти до кедровых лесов. Ёжик рыдал и спрашивал, почему Медвежонок предал его, и как теперь такое простить. Шаманка напоила Ёжика вкусным отваром из трав и сказала: «Медвежонок ли предал тебя, или ты сам сперва предал себя, когда захотел разделить с другими ту ношу, что была предназначена только тебе? Так кого же прощать ты собрался?».

 
9.
– Как справиться с ленью?
 

– Есть кошки, чья кормушка всегда полна еды. Что заставляет такую кошку спрыгнуть с тёплого подоконника и носиться по дому, забыв обо всём?

 
10.
– Как отличить настоящее чувство от фантазий, мечтаний и предположений?
 

– Тебе десять лет. Хмурое утро ноябрьского вторника. Ты спешишь в школу к первому уроку сквозь моросящий полуснег на честно ненавидимую физ-ру, где тебя заставят бегать кросс, и опять так стыдно будет прийти к финишу предпоследним. А третьим уроком – русский, ведёт его злобная Клара Аркадьевна, которую все зовут Кувылдой, потому что нет в ней ничего человеческого. И будет изложение, за которое ты получишь негарантированную тройку и гарантированные материнские крики, ведь ты так и не выучил все нужные правила, хотя и честно старался. И мама потом не пустила тебя гулять, раздражённо прикрикнув, что уже поздно, и она всё знает про ваши лазанья по стройкам и помойкам, а Вовка Емельянов – второгодник и деградант, и лучше бы его отчислили с глаз долой поскорее. И единственный свет в окошке – каникулы и Новый год, но до них ещё надо прожить целую вечность. Ты бредёшь в школу, замотанный в шарф, и мечтаешь о том, чтобы гад Дидык из седьмого класса попал под машину, потому что иначе он опять поймает тебя в раздевалке, загонит в угол и начнёт издеваться на потеху своим друзьям, и от него будет пахнуть сигаретным дымом и унизительным превосходством. Но однажды ты вырастешь, и уж вот тогда… Но это в какой-то следующей взрослой жизни, а в этой твоей десятилетней реальности нет даже намёка на вопрос, как отличить настоящее чувство от мечтаний и фантазий, потому что это всё равно что не понимать, как отличить восторг и страх от бесконечно далёкого «когда я стану взрослым», это очевидно так же, как и то, что прямо сейчас тебе уныло и мерзко и так хочется опять заболеть.

 
11.
– Есть ли на самом деле у меня возможность выбора?
 

– Когда римский понтифик Нерон приговорил Луция Аннея Сенеку к смертной казни, Паулина, возлюбленная жена Сенеки, твёрдо решила умереть вместе с мужем. Сенека долго отговаривал супругу, указывая на радости, которые дарует жизнь, но Паулина оставалась непреклонной. Сенека был вынужден ей уступить. Была ли у Паулины возможность выбора на самом деле?

 
12.
– Как извлечь подарок судьбы из своей гордыни и тщеславия?
 

– В онкологическом отделении терпко пахло лекарствами и тленом. Как это ни странно, но ни один больной не считал своё заболевание благом и почему-то не хотел извлечь подарок судьбы из раковой опухоли.

 
13.
– Как разлюбить шоколад?
 

– Серёжу и Вовку застукали на чердаке с банкой окурков, которые они украли у Вовкиного отца. Серёже повезло – его всего лишь выпороли да поставили на колени на горох, а вот Вовка испытал то, о чём никому не могла рассказать знаменитая собака Павлова. Мать села напротив него и, собственноручно прикуривая одну «Приму» за другой, заставила его выкурить пять сигарет кряду. Когда Вовка закатил глаза и сблевал на ковёр, мать дала ему затрещину и отправила в кровать, пообещав, что завтра устроит последний день Помпеи.

Как по прошествии двадцати лет Вовке снова начать курить?

 
14.
– Как перестать раздражаться по утрам?
 

– Тётушка Сара поселила Алису вместе со своей племянницей Мэри. «Что подумает Мэри, когда увидит, какая я злая спросонья?» – переживала Алиса. Но вот наступило утро, и Алиса забыла, что собиралась беспокоиться, а вместо этого глазела на Мэри с открытым ртом. Потому что Мэри, едва проснувшись, засмеялась во весь голос и хохотала целых десять минут, пока тётушка не пригласила всех к чаю. За чаем Мэри, конечно, объяснилась. Оказалось, что она просто не хотела просыпаться по привычке злой.

 
15.
– Как подняться с комфортного места и начать жить активно?
 

– Зимой медведь спит. Почему он не хочет бодрствовать?

 
16.
– Что сделать, чтобы стать счастливым?
 

– Вот стакан. Пустым его делает отсутствие воды, чая, муки, сахара, окурков и шелухи от семечек – всего того, что порой наполняет стакан. Счастье – не наличие, а отсутствие. Стакан произвели на свет пустым и счастливым, но он заполнился ожиданиями и стал полным. Что сделать, чтобы опустошить стакан ожиданий?

 
17.
– Как принять себя?
 

– Чтобы сохранить еду, необходимую тебе на сегодня, большой холодильник не требуется. Как смириться с тем, что холодильник занимает так много места на такой крошечной кухне?

 
18.
– В любви человек правит судьбой, или судьба – человеком?
 

– В поморской деревне Лямца жила Машка Аверьянова – особа юная, румяная и невинная. От женихов отбоя не было, кто к ней только не сватался: и соседский Пахом, и рыбак Епифаний, и даже из Онеги один приезжал, да Машка обязательно всем отказывала. Ждала того самого, от которого сердце ёкнет, затрепещет, разлетится мотыльками по просторам девичьей души.

Шли годы. Машке уже двадцать три минуло, а она всё в девках ходит. Невинность свою Машка, конечно, потеряла – где-то между спиртным туманом и шумом беломорских волн; с кем – и вспоминать тошно. Но сердце и палец безымянный сберегла. Мать ворчала, что так в девках и останется, и кому тогда хозяйство править, да Машка лишь отмахивалась. Ждала.

И вот однажды один заезжий с Большой земли, геолог Георгий, покорил-таки девичье сердце. Стала Машка по Георгию сохнуть, а всё не впрок: мужчина оказался женатый и при должности аж в самом Архангельске. Машку потаскал по сеновалам да углам, пока в деревне становался, а на прощанье камень особый подарил. Осень прогоревала Машка, зиму, весна уже почти прошла, а сердце всё не утихает. Собралась тогда она в Архангельск, к милому своему, а о жене его и подумать страшно. Но «жизнь прожить – не поле перейти», как говаривал Машкин покойный дед, так что решилась твёрдо. Матери сказала, что в институт едет поступать – побоялась, что за правду зашибёт. Взяла чемодан, вышла за околицу и разревелась. А геолог тот про Машку как раз только думать забыл, и каково же было его удивление, когда однажды вечером, придя со службы, застал он её у себя на кухне прямо в компании со своей благоверной женой. «Любит она тебя, – как-то с облегчением сообщила жена, – сильно любит. Девка-то хорошая, добрая, чай, и сладится у вас». Сказала и ушла в ночь.

Георгий погоревал месяц, Машка была тут как тут: утешит, щи сварит, приголубит, – в общем, поженились они. Да только прожили недолго. Захворал геолог вскоре от душной Машкиной заботы, захлебнула его её настырная поморская любовь, он возьми и помри. А вслед за ним и Машка, схоронив и отстрадав, от безысходности супружеской преставилась.

Кто же кем правил: Машка своей судьбой, или судьба – Машкой?

 
19.
– Как выйти из порочного круга бедности?
 

– Даже самый искусный лучник ограничен своими глазами. Куда лучнику выпускать стрелу, если он не видит цели? А если он видит цель, зачем ему заботиться о тумане?

 
20.
– Как перестать цепляться за ненужные вещи и выбрасывать их без сожаления?
 

– Княжна Илона была столь очарована благородством текущей в ней крови рода Ракоци, что каждый раз с сожалением и грустью прощалась со своими фекалиями. Что так сильно огорчало принцессу?

 
21.
– Как смириться с тем, что в моей жизни, возможно, уже не будет любимого мужчины?
 

– Алиса капризничала и кричала, что не вырастет всем назло. Она обещала, что никогда не перестанет одевать и кормить свою куклу по утрам. Что заставляло Алису нервничать?

 
22.
– Как совместить несовместимое: занятие наукой и длительные путешествия?
 

– В детстве Петя мечтал стать моряком, а ещё – просыпаться в гамаке в бабушкином саду, и чтоб непременно каждое утро с леденцом в руке. Потом бабушка умерла, сад продали, а Петя вырос и стал психиатром. Почему не осуществилась Петина мечта?

 
23.
– Стоит ли иметь мечту-план или лучше действовать, исходя из жизненной ситуации?
 

– Соловей спросил у синицы, чем это она тут занимается. Синица сказала, что запасает семечки на зиму. Соловей промолчал и лишь подумал, какая же глупая эта синица, ведь в Африке, куда он улетает зимовать, всегда так много пищи. А синица подумала, какой же глупый соловей, ведь таким ленивым зиму-то не пережить. Кто прав, соловей или синица?

 
24.
– Могут ли люди кардинально меняться с течением жизни?
 

– Тебе семь лет. Ты в лесу. Перед тобой несколько стройных ёлок высотой под небо. А вот тебе уже сорок семь. Ёлки тоже подросли, заматерели, повзрослели: одна пошла вкось – когда-то в неё ударила молния, крона другой раздалась вширь, заняв свободное место, третья стала самой высокой – лучше всех боролась за солнечный свет, четвёртую поел жучок, и полкроны её усохло. Кардинально ли меняются ёлки с течением жизни?

 
25.
– Как стать свободным от рамок общества, привычек и бедности?
 

– Пустыня Сахара не знала, что у неё есть право и лево, что её песок желтее, чем в Гоби, а верблюжья колючка мельче, чем в Каракумах. Кто и зачем рассказал ей об этом?

 
26.
– Как научиться слышать то, что говорит собеседник, а не то, что по привычке ожидаешь от него услышать?
 

– Когда Серёжа перестал всюду ходить с наушниками в ушах, к нему постепенно вернулся слух. Он обнаружил, что даже вороны, оказываются, каркают по-разному.

 
27.
– Как говорить о сложных вещах так, чтобы люди тебя понимали?
 

– Однажды в деревню Лямцы прибыли по морю два немца. Шли они на моторке, но на входе в бухту что-то случилось, и несколько часов им пришлось на вёслах гнать лодку до посёлка. Местные хоть и отнеслись к ним по-поморски настороженно, но в беде не оставили. Приютили, накормили и выдали сухую одежду. Потом мать Машки Аверьяновой рассказывала, как басурмане никак не могли взять в толк, почему над ними все так потешаются, хотя и относятся по-отечески, как к детям малым. Машка лишь пожала плечами – мол, люди они иностранные, откуда ж им понимать ваши пересуды. «Наваге с пикшей не договориться!» – подняла Машка палец, довольная собой от получившейся мысли.

 
28.
– Как перестать думать перед сном?
 

– Алиса никогда не понимала, почему нужно засыпать непременно вечером. Поэтому иногда она не спала, а по полночи шила куклам платья.

 
29.
– Как узнать свой истинный путь?
 

– Хвост не знал, что если от него оторвать ящерицу, продолжит жить не он. Кто есть хвост и что есть ящерица?

 
30.
– Как выбрать из двух одинаковых зол?
 

– Зло восхищённо замерло и могло лишь любоваться тем мастерским изуверством, с которым Добро выкорчёвывало его тщательно лелеемые плоды. «О, Великий мастер, – наконец сказало Зло, – я преклоняюсь перед твоей страстью разрушать. Не мог бы ты взять меня в ученики?».

 
31.
– Как прекратить забивать свою голову бесполезными размышлениями?
 

– Крестьянин Никодим был трудолюбив и настырен, но невезуч: сколько он ни укреплял свою избу, а подземные воды каждый раз подмывали фундамент. «Проклятое невезение…» – иногда отчаянно, но чаще обречённо думал Никодим, а на все советы поставить новую избу на сухом месте удивлённо разводил руками – как же так, мол, я тут прожил почти всю жизнь, куда ж теперь перебираться! И единственное, что никак не мог понять Никодим – это как запретить подземной воде течь.

 
32.
– Что делать, если муж безосновательно ревнует меня к окружающим мужчинам?
 

– Шестилетней тебе подарили щенка. С позапрошлого года – пол сознательной жизни! – ты мечтала о нём, и вот, счастье у тебя в руках. Прошло три года. Щенок вырос хромым – врождённая болезнь. Подросла и ты, теперь тебе аж девять лет, совсем другая жизнь и много интересных дел. Как поступить: отдать собаку тем, кто станет носить её на руках, или подвинуть часть своих забот и посвящать полжизни ей? А теперь ты – щенок, и счастливо растёшь со своей маленькой хозяйкой. Но вот ты вырос и стал хромым – врождённая болезнь. Твой свет в окошке тоже подросла, у неё много важных дел, а на тебя всё меньше времени. Где тебе будет лучше – с теми, кто тебя полюбит вместе с твоей хромотой, или с той, которую любишь ты, но у которой на тебя всё меньше времени? Кто ты из этих четырёх: собака-что-любит, собака-которой-не-хватает-любви, девочка-что-любит или девочка-что-терпит? Как каждый из вас четверых поступит с тем, кто безосновательно ревнует его?

 
33.
– Меня разлюбила девушка. Как вернуть её любовь?
 

– Птицы тянутся к птицам, котята – к котятам, тигры – к тиграм, любовь – к любви. Подобное всегда притягивает подобное. Любовь – это ветер, который в каждое мгновение дует лишь в одном направлении. Ветер крутит ветряк, но ветряк не способен создать ветер. Если ты хочешь вернуть чью-то любовь к себе – ты ветряк, а не ветер. Но подобное – к подобному. Следовательно?

 
34.
– Как достичь душевной гармонии?
 

– Волчья стая не стремится покинуть родной лес, пока в нём много добычи. Но та же стая без колебаний снимается с места, когда добычи становится слишком мало. Зачем волкам уходить из родного леса, если в нём так много пищи?

 
35.
– Как любить так, чтобы было всё равно, если человек решит уйти?
 

– Алиса не могла взять в толк: ну неужели восточному ветру совсем неважно, что с полей убрали ветряки, и на что же теперь ему, бедняге, дуть? Что делать ветру, если ветряка больше нет?

 
36.
– Как отличить, искренен ли человек, хитрит или честно заблуждается?
 

– Группа туристов потерялась на полпути к вершине, когда их GPS-навигаторы вдруг разом отказались работать. Оказалось, что никто из бедняг не знал, как без приборов ориентироваться на местности. Почему туристы так верили приборам?

 
37.
– Как, повышая духовность, повышать своё материальное благосостояние?
 

– С каждым новым классом Петин школьный портфель становился всё больше и тяжелее. Петя считал, что если носить с собой все учебники и тетради, то он будет гораздо умнее. Зависит ли объём Петиных знаний от веса его портфеля?

 
38.
– Как вернуть ощущение гармонии, если оно куда-то потерялось?
 

– Лизавета на всю жизнь запомнила свою студенческую поездку в Крым. Тогда она была юна, чиста душой и по возрасту наивна, море было ласковым, вино вкусным, мужчины – очаровательно галантны. Шли годы. Лизавета выскочила замуж, родила, развелась, устроила детей, да и затосковала в беспросветности родной Читы. Помаявшись душой несколько лет, она решила, что всё же молода, и пора начать новую жизнь. Приобрела путёвку в Крым, в тот же самый пансионат, где ей когда-то было так отрадно, и отправилась за счастьем.

Но не задалось. В море Лизавета заходить боялась – из-за грязи и медуз, вино попробовала раз и тут же выплюнула бормотуху, а те мужчины, что проявляли к Лизавете интерес, мужичочки с пивными животами и нерешительными сальными намерениями, воспринимались разве что как оскорбление. Лизавета всё ждала, но к концу отпуска с тоской призналась, что вот и всё, молодость прошла, развеялась, как самолётный след в небе, и никакого счастья больше не вернуть.

А тем временем в Чите, на антресолях типовой двухкомнатной квартиры, пылилась забытая фотография. На ней юная студентка Лизавета возлежала в купальнике на прибрежной гальке, сияя в объектив лучезарной улыбкой ещё не истоптанного рутиной лица, а на красивой спине покоилась медуза – по тогдашнему поверью об их полезных свойствах. В руке фотографическая Лизавета держала початую бутыль вина – той самой крымской бормотухи, а в её глазах плескалась радость и беспечность.

Как Лизавете вспомнить, что когда-то её не страшили медузы и похмелье?

 
39.
– Как сохранять спокойствие и сдержанность, когда живёшь в одной комнате с тем, кто бесит?
 

– Ты – это не только ты-которого-ты-знаешь, но и твоя изнанка, а твоя жизнь – кинотеатр. Ты смотришь кино, и тебе по нраву один герой. Ты, в общем-то, отождествляешь себя с ним. И есть другой герой, отвратительный, который тебя бесит. С ним себя отождествляет твоя изнанка. Так того требуют каноны жанра, и так происходит в твоей комнате. Ты бесишься, но на кого? Сразу на обоих: и на негативного героя, и на себя-изнанку. Но посмотри на героя внимательнее, и ты увидишь в нём отражение своей изнанки. Привет, изнанка, скажешь ты. А ты не так уж и бесполезна, по крайней мере, меня ты обхитрить сумела. Научи меня быть таким же хитрым, и я смогу перехитрить тебя.

 
40.
– Наши привязанности – наши уязвимости?
 

– Одна собака была так предана своему хозяину, что умерла от голода на его могиле. Другая собака была столь свободна от людей, что однажды сбежала и погибла от голода в лютый мороз. Обеих собак убило одно и то же. Что их убило?

 
41.
– Как вспомнить то, что затёрто глубинным страхом?
 

– Однажды Пу Сунлин из провинции Шаньдун сильно обварил руку кипящим маслом. Лекарь, наложивший повязку, сделал это так больно, что Пу Сунлин с тех пор стал бояться всех лекарей в Поднебесной. Когда пришло время снимать повязку, он решил, что уже и так привык, да и повязка показалась ему вдруг такой удобной и родной. Пожалуй, с ней даже сподручнее, чем было раньше, решил Пу Сунлин, на том и успокоился. А через год рука опять принялась болеть, Пу Сунлин помрачнел, перестал есть, слёг и потерял много ци. По счастью, однажды мимо его дома проходил странствующий монах, который и застал Пу Сунлина в столь плачевном положении. Монах предложил свою помощь и сказал, что нужно снять повязку и предоставить наконец больную руку самой себе. «Но прежде, – сообщил монах, – сорок лун подряд ты должен съедать по два цзинь коричневого риса и пить по два шэнь отвара шуан лянь». Пу Сунлин возразил, что давно уже потерял аппетит и едва ли сможет съедать так много риса, а от шуан лянь его вообще тошнит, и нельзя ли просто снять повязку прямо сейчас. На что монах ответил, что змея не сбрасывает кожу, пока ей не из чего вырастить новую, но когда новая кожа вырастает, старая спадает сама.

 
42.
– Как научиться доверять людям, не провоцируя их злоупотреблять твоим доверием?
 

– Алиса была уверена, что солнце встаёт для того, чтобы согреть и порадовать её, а дождь существует лишь потому, что злые силы хотят ей навредить. Как Алисе перестать считать себя осью мира?

 
43.
– Как научиться принимать своё тело?
 

– Камень скатился со склона горы на тропу. Его возненавидели мыши, которым он перекрыл вход в нору, и полюбили козы, которым стало проще взбираться на склон. Что чувствует камень, и каким вопросом он должен задаться, чтобы разочароваться в своей форме?

 
44.
– Как разрешить себе тратить время на себя?
 

– Хирург пояснил своему молодому коллеге, что осложнения от этой операции – явление частое, ведь большинство пациентов поступает сюда уже на поздних стадиях. «В мире так мало людей, которые смотрят на свою жизнь критически» – добавил он.

 
45.
– Как выйти за пределы дуальности?
 

– Ты – охотник. Вокруг – дикая тайга. Много дней ты шёл через болото, сквозь туман и трясину, иногда проваливаясь по пояс, едва выбираясь, растеряв по пути почти всю добычу, но, к счастью, всё обошлось. Ты вышел наконец на твёрдую почву, и вот перед тобой вход в гигантский лабиринт. Он тянется за горизонт и имеет удивительное происхождение: этот лабиринт создало человечество. Не те или иные люди, не тысячи и даже миллионы людей, а всё человечество целиком. Лабиринт совершенен, в каждой развязке у него лишь два хода: строго направо и строго налево. Развязок бессчётное множество, ходы переплетаются в замысловатую сеть и образуют совершенную систему. Чтобы пройти лабиринт, нужно научиться думать так, как думали создатели лабиринта, уметь до конца отделять «право» от «лево». Ты стоишь перед входом в лабиринт; позади – болотный хаос; на другом конце лабиринта – выход в рай. Как выйти из лабиринта, если не зашёл в него?

 
46.
– Как сделать так, чтобы деньги приходили в количестве, обеспечивающем свободу?
 

– У белки спросили, зачем она таскает так много желудей. Белка ответила, что скоро зима, станет мало еды, и нужно брать как можно больше. У дуба спросили, не жалко ли ему своих желудей. Дуб ответил, что белка забывает, куда прячет, она разнесёт жёлуди по всей округе, и взойдёт много новых дубов. Зачем тебе жёлуди, если ты белка, и зачем тебе жёлуди, если ты дуб?

 
47.
– Какое занятие выбрать, чтобы не стать товаром, но при этом обеспечить хороший уровень жизни своей семье?
 

– Студент сидел на лекции, но ему было не до учёбы. Он тихо листал газету «Работа для вас» в поисках хоть чего-нибудь, что могло бы облегчить его плачевное материальное положение. Когда лекция закончилась, профессор подозвал студента и попросил показать газету. Тот смутился и протянул её профессору. Профессор посмотрел на газету и сказал: «Вот, молодой человек, вы меня не слушали, а я рассказывал о том, почему, выражаясь словами Сенеки, природа желает малого, а людское мнение – бесконечно многого».

Кто назначает цену товару, который отказывается быть товаром?

 
48.
– Как оставаться в отношениях, не теряя себя?
 

– «Теперь вы свободные люди! – прокричал Билл. – Вам всем выпишут вольные!». Толпа чернокожих нерешительно загудела, а потом один из стариков поинтересовался, за что белый господин так с ними поступает, и куда же им теперь себя деть.

Как по капле выдавить из себя раба?

 
49.
– Как отличать истинные знания от ложных?
 

– Алиса то куталась в шаль, то сбрасывала её, и никак не могла взять в толк, почему ей то тепло, то холодно. Алису знобило. Тепло ли Алисе, когда тепло, и холодно ли ей, когда холодно?

 
50.
– Как научиться не растрачивать накопленную энергию?
 

– Ты – вена. Сквозь тебя течёт кровь и направляется к сердцу. Потом эта кровь пройдёт через лёгкие, отдаст полезное тканям и снова вернётся к тебе. Но вот ты решил забирать себе побольше из проходящей мимо крови. Твои стенки расширились, клапаны деформировались, – так ты стал варикозной веной. Как научиться удерживать накопленную энергию?

 
51.
– Как не пытаться соответствовать чужим ожиданиям о себе?
 

– Ни одна ёлка не захочет расти, если узнает, что цель её жизни – быть новогодним артефактом.

 
52.
– Как перебороть страх темноты?
 

– Больше всего Петя боялся даже не бабаек, которые начинали заглядывать в окна его комнаты сразу с наступлением темноты, а всемогущую хоху. От бабаек можно было спрятаться под одеялом, но вот хоха… Она жила в глиняной яме возле дальнего погреба, куда Пете строго-настрого запретили ходить, и была столь могущественна, что проникала прямо в Петину голову сразу же, как только мама выключала свет. Петя не мог заснуть и потом по полдня ходил сонной мухой, но однажды решил положить этому конец. Ночью, когда перестали хлопать двери спален, он крадучись вышел из дома и отправился прямо к дальнему погребу. Что там произошло, история умалчивает, но через много лет Пётр Петрович запишет в своих дневниках: «И по сей день от воспоминаний о той роковой ночи меня охватывает нервная дрожь. Мог ли я, маленький мальчик, предполагать, что встречу в старой глиняной яме самого себя, но узнать такого чудовищного себя я смогу лишь много позже, изучая душевнобольных?».

Почему Пётр Петрович Кащенко стал психиатром?

 
53.
– Как избавиться от ожиданий, связанных с другими людьми и их поведением?
 

– Волки охотятся вместе и делят добычу сообща, но каждый глотает кусок мяса без посторонней помощи. Что желает от своих соплеменников волк, когда глотает пищу?

 
54.
– Как написать текст, чтобы описанное в нём осуществилось?
 

– Однажды отшельник-даос набрёл на пустую пещеру и остался в ней ночевать. В полночь его разбудил тихий треск и шёпот. Открыв глаза, он увидел всполохи и группу лис, окруживших кострище. На возвышении сидел самый почтенный из них и тихо, на странном языке, читал свитки, а остальные благоговейно внимали ему. Даос подскочил к лисьему чтецу и ловко отобрал свитки. Лисы взмолились, чтобы он вернул им священные письмена, ведь он всё равно не понимает языка небесных лис и не сможет даже прочесть эти тексты, и лучше бы ему отдать их сейчас, пока на пять великих гор не обрушилась беда. Но даос, искусный маг-фаньши, просто отменил лис. Через три удара сердца он был в пещере опять один, и даже кострище осталось холодным.

Впоследствии даос неоднократно пытался прочесть лисьи письмена, но все его могучие гуннэн оказались бессильны. Однажды он сменял бесполезные свитки заезжему монаху на десять шэн риса. Что стало с тем монахом, неизвестно, да только как-то ночью даоса-отшельника снова разбудил треск веток и перешёпот. Он открыл глаза и увидел рассевшихся возле кострища благородных даосских мужей. Самый главный из них, седовласый старец с бородой в три чи, восседал на возвышении и читал вслух на странном языке. Отшельник встал было с соломы, чтобы поприветствовать гостей и предложить им чаю, но вдруг обнаружил, что он – лис. Тогда старец потряс своей бородой и обратился к нему по-лисьи: «В священных свитках, что ты, некогда фаньши, вознамерился использовать ради корысти, сказано: и придёт человек-фаньши, и возжелает обрести высочайшие небесные тайны о путях человеческих, и познает язык, что меняет людские пути, но без пользы окажутся они ему в новом облике нижайшего из лис».

Говорят, что тот фаньши, а ныне нижайший из лис, с тех пор повредился умом и всюду безуспешно искал свитки, открывавшие тайны теперь уже лисьих судеб.

 
55.
– Как избавиться от разрушающих эмоций, доставляющих мазохистское удовольствие?
 

– Двадцатилетняя Ингрид из Тронхейма регулярно резала себе руки. Нет, она не хотела свести счёты с жизнью, напротив – девушка страстно жаждала жить, вот только подлинное биение жизни могла испытывать лишь в компании страха и боли. Соседи Ингрид знали об этой её странности, но, как истинные норвежцы, не в своё дело не лезли. Сама Ингрид страдала, но ничего с собой поделать не могла. Шли годы. Ингрид уехала из города. Долго от неё не поступало никаких вестей, пока однажды в местной газете не появилась заметка. Корреспондент от имени всего города поздравлял Ингрид с очередной победой, и даже не пожалел эпитета «наша бесстрашная тронхеймская женщина-фридайвер».