Текст книги "Женщина глазами мужчины"

Итак. Ты написала список того, что тебе нужно добавить. Начинаем добавлять, причем совершенно серьезно – будем делать лучшую версию себя. Представь – все, что ты написала на листке, весь этот список того, что, как ты считаешь, тебе мешает или что тебе надо добавить, можно с легкостью осуществить за один год. Очень легко. И я гарантирую, что тебе не придется страдать, мучиться и напрягаться. Тебе понравится, как только ты справишься с пунктом, возле которого ты поставила цифру один – это и есть твой первый серьезный шаг на пути к интересной девушке.

Посмотри на то качество, которое у тебя написано на листочке, и будь уверена (внимание!) – скоро ты будешь смотреть на него с улыбкой и с удивлением вспоминать, что это было для тебя трудно.

Итак, приступим. Я бы с удовольствием дал тебе по упражнению на каждый твой пункт, но не вижу, что написано у тебя на листке. Это значит, что упражнения тебе нужно придумать самой. Как? Приведу пример. Если ты ложишься всегда далеко за полночь, то теперь твоя задача ложиться до 12 ночи. Если ты постоянно споришь и хочешь научиться не спорить, то теперь твоя задача не спорить в любых ситуациях. Если ты боишься знакомиться с мужчинами, то теперь твоя задача каждый день подходить к мужчинам и о чем-то их спрашивать (как пройти на такую-то улицу, сколько времени и т. д.). Если ты ленива, то теперь ты каждый день делаешь одно дополнительное дело, которое ты бы раньше пропустила и не сделала и плюс с вечера составляешь список дел на завтра. В общем, включай фантазию! Вспомни фильм «Всегда говори Да» с Джимом Керри (если не смотрела, очень рекомендую). Задача простая – добавить то, что поможет тебе стать интересной. При этом не надо выполнять эти упражнения постоянно, поставь себе лимит – одно дело в день, один час в день, пять вопросов мужчине в день, три часа без спора и т. д. И важно то, что все это надо стараться совместить с работой, домом и текущими делами. Помни – главная задача этой работы не в том, чтобы тебя изменить, а в том, чтобы добавить новые навыки и умения, противоположные тем, что у тебя уже есть.

• Я спорю – я умею не спорить.

• Я встаю поздно – умею ложиться до 12 и вставать в 7.

• Я не люблю готовить – умею готовить с любовью.

• У меня быстрый шаг – умею ходить плавной походкой.

• Мне тяжело заниматься спортом – умею делать зарядку с утра по 10 минут в день.

Нужно ли женщине вообще никогда не спорить? Нет, не нужно. Иногда приходится на работе отстаивать свою точку зрения. Но дома спорить с мужчиной – не очень разумно. Наша задача не заменить твое «Спорить» на «Не спорить», а добавить к умению «Спорить» умение «Не спорить», чтобы ты умела включать «Не спорить» тогда, когда тебе это необходимо.

Я уверен, что с первым пунктом, с добавлением себе одного нового навыка, ты справишься очень легко.

Что нужно сделать сейчас? Написать себе это упражнение.

Прямо сейчас. Это очень и очень просто.

Твое упражнение, записанное на листке, должно звучать приблизительно так:

С этого дня (здесь напиши дату) я принимаю решение, что буду

• один раз в день (в обеденный перерыв на работе)

• три часа в день (с 11 до 14)

• два часа на работе

• каждое утро

• каждый вечер

(выбери сама, что тебе подходит)

следить за тем, чтобы не спорить с мужчинами, даже когда сильно захочется и даже когда меня будут вынуждать к спору. Но в это время Я НЕ СПОРЮ!

И поехали! А вот теперь начинается самое интересное. Ты готова? Берем еще один лист формата А4 и рисуем на нем восемь квадратиков.

Вешаем этот листочек дома на самом видном для себя и удобном месте. В правом уголочке каждого квадратика пишем: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

И теперь ты будешь превращаться при помощи этого упражнения в одну из самых лучших девушек в мире. Как? Сейчас расскажу.

Сегодня ты справилась с упражнением? Ты просто потрясающая! Ты бесспорно лучшая! В первом квадратике поставь большую букву К. Наступил второй день, и ты опять с этим упражнением справилась? Поставь во втором квадратике большую букву О. Третий день твоего упражнения, и ты опять справилась? Я в восторге от твоих успехов! Поставь букву Р. Потом букву О. Потом букву Л. Потом Е. Потом букву В. И на восьмой день твоего упражнения – А. И что в итоге получилось? КОРОЛЕВА. Правильно! Ты – КОРОЛЕВА! Ура! Ты справилась. Ты восемь дней смогла выполнять свое упражнение. Ты ответственная, уверенная в своих силах и просто настоящая КОРОЛЕВА! Что нужно сделать? Теперь нужно отдохнуть от этого упражнения. На девятый день я разрешаю тебе его не делать. Забыть о нем. Но вот что точно нужно сделать – это себя отблагодарить. Придумай, как ты себя порадуешь и побалуешь, чем ты себя отблагодаришь. Купишь платье, сходишь в кино, посидишь в кафе – это уже тебе виднее. Если ты отработала упражнение, я тебя поздравляю. Это уже большой результат. А теперь ты можешь взять пункт номер два из своего списка особенностей и проделать с ним все то же самое.

Но если ты еще не совсем в себе уверена и хочешь закрепить результат – возьми новый листочек с пустыми квадратиками и очередные восемь дней делай это же упражнение. Потом опять девятый день отдыха и еще восемь дней выполнения того же упражнения. В итоге, ты станешь ТРИЖДЫ КОРОЛЕВОЙ и теперь навык у тебя останется на всю жизнь. Поздравляю!

Вот тебе еще одна подсказка. Допустим, ты на третий день сорвалась и упражнение не выполнила. Что делать? Все просто – начинай заново. Заново с первого дня и с первого пустого квадратика. Но что сделать, чтобы не сорваться? Я знаю, девушкам это свойственно (хотя, признаюсь, и мужчины не всегда верны своим обещаниям, что очень плохо). Попроси свою лучшую подругу тебя поддержать – расскажи ей об упражнении и попроси, чтобы она звонила тебе, поддерживала и не разрешила сойти с дистанции. А для стопроцентной уверенности заинтересуй ее обещанием. «Обещание» – это то, что ты обязательно выполнишь в случае, если сойдешь с дистанции. Например, пообещай ей, что в случае срыва неделю не будешь есть сладкого. Если тебя сладкое не мотивирует, пообещай то, что мотивирует. Кукарекать три дня с балкона, например. Или подойти к незнакомому мужчине в кафе и обнять его. Или неделю мыть полы у подруги дома. Что для тебя страшно или трудно, то и пообещай. В общем, уверен, с задачей ты справишься. «Обещание» будет помогать тебе находиться в постоянном тонусе. Но главное, всегда помни – ты с каждым днем становишься все более интересной девушкой. Многие другие неспособны на такое, а ты способна. А это значит, что с интересной девушкой скоро окажется интересный мужчина. И не забывай – у тебя год на то, чтобы пройтись по всему списку твоих особенностей и добавить самой себе потрясающих навыков. Повторю еще раз: упражнения не должны становится для тебя обременительными. Ты встраиваешь упражнения в свою работу, в свои встречи, в свой нормальный режим дня. В этом случае твой контракт с самой с собой будет звучать так:

«Сегодня, 13 июля, я, Светлана Светланова, приняла решение, что с сегодняшнего дня и ежедневно, с 13:00 до 15:00 я не буду спорить ни с кем. В течение этого времени я буду соглашаться даже тогда, когда буду понимать, что человек передо мной не прав. Я буду находить способы, как с ним договариваться, но ни в коем случае не спорить. В случае, если я выполню это упражнение на протяжении восьми дней, я со своей лучшей подругой Катериной Катиной пойду в кино в качестве поощрения для себя и благодарности ей. В случае срыва контракта начну заново, но заплачу штраф – вымою все полы дома у Кати Катиной.

Число, подпись».

И теперь точно – поехали!

1.6. Полюби своего мужчину задолго до знакомства с ним

А пока ты будешь делать упражнения, я расскажу тебе немного о состоянии. Ты наверняка слышала это слово – «состояние», сейчас оно такое же модное, как лабутены. Так вот, состояние – это и правда архиважно. Состояние – это твой настрой по жизни. Это твой лозунг. Это твой флаг, который ты несешь. Разбитое и унылое состояние отнимает большое количество энергии, и в первую очередь у тебя. А потом, как цепная реакция, и у твоего окружения. Унылые люди, скучные, пессимисты – люди, которые мало чего добиваются в жизни. А когда речь идет о девушке, это вдвойне важно. Скажу коротко:

Мужчина не будет делать счастливой несчастную девушку. А вот девушку счастливую он всегда готов сделать еще счастливее.

Это должно стать на ближайший год твоим кредо, твоим девизом. Становись счастливой без присутствия мужчины в своей жизни. Я как-то был на одном телеканале экспертом на ток-шоу. Один из психологов сказал героине: «Как только в твоей жизни появится мужчина, ты сразу станешь счастливой». Это большое заблуждение! Правильнее сказать так: «Как только ты станешь счастливее (больше улыбаться, не переживать из-за ерунды, верить в себя и в свое блестящее будущее), у тебя сразу появится мужчина».

Сейчас очень модно стало ставить крест на женщине в 30 лет, если она не замужем. Говорить, что она старая дева, что с ней что-то не так, что теперь замуж она не выйдет и ее время уже давно ушло. Фактически это означает, что если, мол, у тебя нет мужчины, значит, ты никакая женщина. Больше чуши я никогда в жизни не слышал! Не стоит портить себе настроение этим бредом. Конечно же, замуж пора бы и выйти. Не мешало бы. Но настраивая себя таким подобным образом, женщина еще лет десять своего мужчину не встретит. Начать путь к разумным отношениям можно только со своего внутреннего состояния. Со счастья, которое тебя наполняет даже тогда, когда у тебя рядом никого нет. Так уж сложилось, что социум все больше и больше навязывает модель драмы в случае, если женщина разведена или еще не встретила своего человека. Но разве от мыслей о своем одиночестве становится лучше? Разве просыпается желание идти на свидание? Разве вера от этого укрепляется? Нет! Ничего хорошего это не дает.

Давай ты раз и навсегда попрощаешься со своим одиночеством и плохим настроением. Это будет совершенно не сложно. Что нужно сделать, причем сделать прямо ближайшим вечером. Возьми листочек бумаги и напиши на нем следующее: «Я никогда больше не буду чувствовать и ощущать себя одинокой и грустной, потому что больше не вижу в этом никакого смысла. Я потрясающая и интересная девушка. У меня блестящее будущее и впереди меня ждет лучшая семья, которую я хочу создать. Прощай, мое состояние грусти и тоски. Вы мне больше не нужны. Вы в прошлом. А прошлого уже нет. Я не вижу в вас больше никакого смысла. Я хочу жить полной и яркой жизнью. Хочу радоваться каждому моменту того, что со мной происходит, и хочу получить максимум от жизни для себя, своих близких и моего окружения. Я люблю себя!»

Эту записку помести в заранее купленный обычный надувной шарик и выпусти его из окна своего дома, с балкона или просто с любого места, на котором тебе хочется распрощаться со своей грустью. А еще лучше в любом торговом центре попросить накачать шарик гелием, чтобы он улетел так далеко, как и не снилось. Чтоб поганое состояние тоски и грусти, которое, словно яд, отравляет твою жизнь, как рукой сняло. Ты светлая, красивая, умная и молодая. Это состояние даст тебе прорыв в жизни.

Твоя задача стать лучшей версией себя. Твоя задача стать интересной девушкой. Яркой, позитивной и активной. Вот твое состояние. Вот состояние настоящей КОРОЛЕВЫ. Одна ты или нет – состояние счастья дает тебе огромное преимущество в жизни. Если угодно – когда ты в состоянии счастья, мужчина простит даже допущенные тобою ошибки. Он их просто не заметит. Это состояние, как электрический ток в теле – когда ты веришь, что есть твой мужчина, просто вы еще не встретились, когда ты знаешь, что можешь делать добро в жизни, когда люди вокруг тебя потрясающие. Когда жить хочется на полную катушку!

Представь, что у тебя уже есть твой мужчина. Мужчина, которого ты любишь и который любит тебя. Представь, что вы живете душа в душу. У вас уже есть совсем крохотный ребеночек. Может, девочка, может, сынишка.

Упражнение

Нарисуй свою картинку счастья на листочке. Прямо возьми цветные фломастеры и нарисуй. Что будет на этой картинке, я не знаю. Может, дом, может, небо, может, деревья, может, птицы или собака, может, вы вдвоем или с детьми – все, что придет тебе в голову. Это будет твоя картинка счастья, которую ты будешь хранить. И как только тебе станет грустно и одиноко, посмотри на нее и запомни – ты своей грустью предаешь свои будущее отношения. Ты своего мужчину предаешь. Так и напиши на обратной стороне листка с этой картинкой: «Я никогда не предам свое будущее».

Представь вечернюю прогулку со своим любимым мужем по парку. Вы идете рядышком. Твой муж гордо управляет детской коляской, в которой тихо посапывает ваш малыш. Вы идете и планируете свой очередной отпуск, который у вас будет уже в конце года, и не страшно будет взять в путешествие малыша. Ты довольна. Довольна настолько, что словно светишься изнутри, а лицо сияет от счастья. Есть уверенность в завтрашнем дне, есть планы, которые вы строите, о которых вы оба заботитесь.

Какое состояние вызывает у тебя эта картинка? Чувствуешь, что, когда ты вообразила такую прогулку, появилось ощущение, будто все эти моменты счастья у тебя уже есть на самом деле?

А теперь задай сама себе главный вопрос. Если бы все это действительно у тебя уже было, если бы рядом был любимый мужчина, у вас была бы дружная семья, финансово в семье все было бы отлично, был внимательный и любящий муж, прекрасный малыш, – то как бы ты тогда себя вела?

Скажи, с какой легкостью и любовью ты бы готовила еду? С каким настроением ты ждала бы по вечерам любимого? На улице с подругами днем ты говорила бы о чем-то скудном и ненужном, или тебе такие разговоры быстро бы наскучили? Какая ровненькая спинка у тебя была бы? Какая блаженная улыбка была бы? Какое чувство любви тебя бы переполняло? Как бы тебе хотелось становиться все лучше и лучше для своего мужа?

Вот все это состояние и эти желания должны быть задолго до того, как ты встретила своего мужчину.

Уже сейчас надо уметь вкусно и полезно готовить, сейчас надо учиться быть довольной, сейчас надо переставать разговаривать с подругами на бесполезные и ненужные негативные темы. Сейчас надо начать заниматься развитием и получать удовольствие от собственной жизни. Именно сейчас.

Есть миф, что как только у девушки появится сильное мужское плечо, девушка сразу расцветет и раскроется. Уверяю, все наоборот – как только вы раскроетесь и расцветете, так у вас появятся толковые отношения. Как только вы научитесь любить, не перебивать, уважать, ценить, благодарить и т. д., так сразу в вашей жизни появятся те самые настоящие отношения.

– Зачем мне учиться готовить, если сейчас я одна и не для кого?

Затем, чтобы, когда кто-то появится, поздно не было.

– Зачем мне учиться семейным отношениям, если я еще не замужем?

Правда непонятно зачем? Совсем непонятно? Когда ты будешь замужем и примешь решение, что теперь пора – не поверишь, поздно будет. Если не веришь мне, спроси у 60 % процентов разведенных женщин. Им нет основания не доверять. А они мне все в один голос обычно твердят: «Почему я не знала этого» или «Почему я не знала того раньше?», «Дмитрий, где вы были лет семь назад?» Не поленитесь, спросите, из-за чего люди расходятся и почему так много женщин в разводе посещает мои тренинги и курсы. Потому что надоело им по несколько раз все заново начинать, вот и приходят. Но я уверен, что ты не из тех, кто не спохватится, пока петух не клюнет в одно место, а заранее беспокоишься о своем будущем. Мне везет на общение именно с толковыми и интересными девушками. А ты ведь именно такая, правда?

1.7. Немного о настоящих мужчинах

Каждая приличная девушка мечтает о приличном мужчине. Нормально ли это? Да, нормально.

А какой он – приличный мужчина? Я попробую перечислить некоторые признаки, которые обычно слышу от женщин:

Успешный, обеспеченный, чтоб любил, заботился, был внимательным, порядочным, желательно без особых вредных привычек, культурный и воспитанный. Хороший семьянин, уважающий других людей. Чувство юмора и все такое приветствуется. Это набор женских желаний. Понятно, что если я постараюсь, то напишу еще с сотню прилагательных, которые ты с удовольствием поддержишь. Но книга не резиновая, остановимся на основных качествах. Внимательно перечитай весь список и представь подобного мужчину. Скорее всего, этому перечню соответствует некий мужчина, которого можно охарактеризовать словом «элита». Некий элитный мужчина, обладающий всеми нужными чертами настоящего и мужественного человека. Существуют такие мужчины? Да, уверен – существуют. Может девочка мечтать о подобном мужчине? Может. Встречаются ли ей на пути такие мужчины? А вот это не факт. Почему так происходит?

Объективно мужчин в нашей стране на 11 миллионов меньше, чем женщин. Это значит, что существует кадровый дефицит на роль мужей. Но опять же, до определенного возраста нас с вами одинаково и мужчин более-менее хватает. Но вот какая штука: толковые мужчины встречаются не так уж часто. Говорят, что на одного приличного мужчину приходится пять приличных девушек, т. е. конкуренция у вас, дамы, – не позавидуешь, а нам, мужикам, выбирай – не хочу.

А теперь разберемся в правдивости этого утверждения. Хотя я вам заранее скажу – это правда. Вас на одного приличного мужчину довольно много.

Был такой ученый, доктор Геодокян Виген Автоваздович (25.01. 1925 г – 9.12.2012 г., к.т.н. (физико-химик), д.б.н. (генетик). С 1990 года ведущий научный сотрудник Лаборатории биоакустики Института проблем экологии и эволюции РАН им. А. Н. Северцова) Занимался он вопросами эволюции и генетики и предложил миру один интереснейший подход, который позволяет определить разность между мужчинами и женщинами. Если говорить коротко, то основную мысль можно выразить следующим предложением: «На мужчинах эволюция ставит эксперименты, а женщинам от природы достается все менее экстремальное, более проверенное и надежное».

Вот тебе и теория. Давайте ее проверим.

Поиграем в игру под названием «Кого больше». Я буду задавать вопросы, а ты прямо в книге напротив этих вопросов ставь букву М (если ответ – мужчина) или Ж (если ответ – женщина). Если ты не знаешь ответа, то можешь либо предположить, либо потом поискать его в интернете. Итак, поехали:

1. Кого в мире больше среди президентов? Мужчин или женщин?

2. Кого больше среди бомжей – мужчин или женщин?

3. Кого больше в бизнесе (там, где много денег) – мужчин или женщин?

4. Кого больше в тюрьмах?

5. Кого больше среди ученых?

6. Кого больше среди наркоманов?

7. Кого больше среди шеф-поваров? (имеющих мишленовские звезды)

8. Кого больше среди алкоголиков?

9. Кого больше среди святых?

10. Кого больше среди должников в банках?

Можно долго продолжать этот список. Но я думаю, ответ и так понятен, если основываться даже на простых ощущениях. Мужчин больше, причем гораздо больше как среди выдающихся людей, так и среди неудачников. А где же женщины? Да, без сомнения, женщины тоже бывают и президентами, и бомжихами (кстати, в среднем на пять бомжей-мужчин приходится одна бомжиха). Но и в том, и другом случае их гораздо меньше, чем мужчин. Делаем простой вывод: женщины – нормальные, мужчины – с особенностями. Но особенности у мужчин разные.

Теперь простая математика. Если мужчин и так меньше на 11 миллионов (данные на 2016 год) и плюс ко всему немалая часть мужчин либо входит в элиту, либо, наоборот, деградировала, то там, где находится основная часть женщин (в категории нормальных), мужчин становится еще меньше. А это означает, что теория – на пять нормальных женщин всего один нормальный мужчина – верна.

У меня есть для тебя хорошее предложение. Становись принцессой, а в будущем и королевой, которой будут интересоваться мужчины из высшего культурного слоя. Почему? Потому что там, наверху, наоборот, конкуренция идет за женщин. Там, наверху, мало настоящих принцесс и их мужчинам ох как не хватает. Да, именно тебя – интересной, яркой, разумной, женственной – им не хватает. В среднем слое всегда будет высокая конкуренция, там есть отличные мужчины, толковые, но не элита, не короли. Конечно, до королевы не у всех получается дотянуться. Значит, что надо делать? Дотягиваться и учиться. И даже если ты влюбишься в парня, который еще не относится к элите, но ты сама уже будешь принцессой, он очень быстро с тобой вырастет. Ты даже себе не представляешь, как быстро.

Ну, а теперь пора начать разбираться поэтапно, как тебе стать той самой лучшей девушкой, у которой будет много поклонников и значит, будет из кого выбирать.