Текст книги "Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня"

Вам также предстоит выучить, как ведет себя ребенок, когда ему хочется писать. Одни дети исполняют классический танец, перепрыгивая с ноги на ногу. Другие хватаются за промежность. Третьи замирают на месте и затихают. За первые несколько дней вы должны привыкнуть к тому, как это происходит с вашим ребенком. Подобное поведение – самый подходящий момент для ваших напоминаний, а также для того, чтобы объяснить ребенку, что значат его ужимки. Скажите что-нибудь вроде: «Вижу, тебе хочется писать. Ты схватился за свой пенис. Давай, садись на горшок».

Помните: вы не должны спрашивать ребенка, хочется ли ему писать. Вы напоминаете ему, что нужно воспользоваться горшком.

Есть и другие подходящие моменты для ваших напоминаний, когда ребенок не будет воспринимать их как давление с вашей стороны. Например, когда вы тоже писаете, ваши напоминания не будут выглядеть занудными, не будут отвлекать ребенка от какого-нибудь занятия, которым он увлечен: после пробуждения, перед сном, перед тем, как уйти (откуда угодно), после того, как вы пришли (куда угодно), до и после продолжительного сидения на одном месте (в высоком стульчике за столом, в автомобильном кресле, на коленях, на диване), а также до и после какого-нибудь занятия.

Также нет ничего плохого – более того, это совершенно естественно, – чтобы не спешить с каким бы то ни было занятием, пока ребенок не пописает, особенно если вы однозначно уверены, что ему хочется в туалет. Вы можете сказать что-нибудь вроде: «Конечно, мы пойдем гулять, как только ты пописаешь» или «Да, ты можешь посмотреть мультик, но сначала сядь на горшок и пописай».

Не нужно пытаться подкупить ребенка, сказав что-нибудь в духе: «Я разрешу тебе посмотреть мультик, если ты сядешь и пописаешь ради мамочки». Не вставайте на эту скользкую дорожку – она ни к чему хорошему вас не приведет.

Кроме того, имеет смысл напоминать об этом ребенку совместно с другими указаниями. «Будь добр, убери за собой кубики. Пора обедать. Пойди, сядь на горшок, а затем помой руки». Тут происходят две важные вещи.

Во-первых, горшок попадает в категорию «вещей, которые просто нужно делать».

Во-вторых, таким образом интонация вашего голоса и исходящие от вас флюиды остаются в пределах нормы. Одна гениальная мама придумала говорить своей дочке о горшке, как о том, с чем та ей может помочь, и это произвело потрясающий эффект. Ее дочка обожает быть полезной, и мама стала просить ее сходить на горшок в следующем ключе: «Положи вилку на стол. Поставь кружку на стол. Пойди присядь на горшок и пописай. Ты у меня такая помощница».

Чрезмерная настойчивость и попустительство

Обычно это происходит так: где-то на четвертый-пятый день, «Я не знаю, что случилось! Все шло как по маслу. Она ПОНЯЛА, что к чему. Она садилась на горшок, писала и какала в него. Теперь же, ни с того ни с сего, она отказывается садиться на горшок, когда я ей об этом напоминаю, и она то и дело ходит под себя. Помогите!»

В процессе приучения ребенка к горшку наступает момент, когда вам действительно пора передать бразды правления в руки малышу. Обычно это происходит в течение первой недели.

Хороший, по-настоящему хороший признак того, что ребенок хочет, чтобы вы больше не лезли в его дела, – это когда он уловил принцип и внезапно начинает оказывать сопротивление либо постоянно ходить под себя.

Процесс обучения чему бы то ни было не нравится никому. Никому не хочется «учиться» – всем нравится «уметь».

Это замкнутый круг, и это страшно до чертиков. Вам нужно передать ребенку контроль над ситуацией, однако он по-прежнему не доказал, что способен со всем справиться. Это классическая ошибка в приучении к горшку, когда родители вовремя не передают бразды правления в руки ребенку – он еще не начал проявлять инициативу, и они приходят к выводу, что им нужно продолжать держать все под контролем.

На самом же деле вам следует предоставить ребенку свободу, чтобы он сам мог принять правильное решение. Если вы будете постоянно ходить за ним по пятам – наблюдать, стоять над душой, пытаться помочь, – то он никогда не сможет полностью освоиться с горшком. Вместе с тем это не означает, что вы должны предоставить ему полную свободу с горшком. Какое-то время вам еще придется напоминать малышу о нем. Вы должны продолжать напоминать, но при этом не проявлять чрезмерную настойчивость. Звучит непросто, но ничего не поделаешь.

Секрет в следующем: напоминайте максимально непринужденно. Что-нибудь вроде: «Вижу, тебе нужно пописать. Вот твой горшок». После этого оставьте ребенка в покое. Пускай он сам примет решение – так ему просто нечему будет противиться. Так это достижение становится для ребенка его собственным, и ваша задача сильно упрощается.

Иногда вам нужно просто немного отступить

Процитирую мою клиентку Алишу:

«Я определенно убеждена, что ребенку нужно предоставить свободу. Думаю, что методом проб и ошибок мы немного во всем разобрались. Во-первых, в процессе приучения ребенка к горшку нам нужно отказаться от приучения его к горшку, если в этой фразе вообще есть какой-то смысл. Думаю, что как только мы в пятницу столкнулись с проблемами, мы стали уделять этому слишком много внимания, мы стали слишком пристально следить за каждым походом дочки по-большому и по-маленькому и перестали вести себя как обычная семья, которая проводит время вместе. Сегодня мы попробовали вести себя полностью по-другому. Я почти совсем об этом не говорила, пока в этом на самом деле не возникала необходимость, и даже тогда ограничивалась короткими ласковыми фразами. Думаю, что она хочет дать мне понять, что способна справиться со всем без моего участия, и так у нее все получается даже лучше. Когда же я делаю все возможное, чтобы ей помочь, то она полагается полностью на меня и перестает делать что бы то ни было самостоятельно».

Точнее не скажешь.

К моменту завершения третьего этапа обучения у вас должна появиться некоторая уверенность в том, что вы можете выйти из дома с ребенком в одежде (ну, по крайней мере, на ребенке). Вы можете организовать более длительную вылазку, скажем, сходить в гости к подруге. Не забывайте, однако, что вам по-прежнему нужно присматриваться к подаваемым ребенком сигналам. Сейчас вам наверняка гораздо проще их улавливать, тем не менее вы все равно не должны увлекаться разговором в соседней комнате. Как я уже рекомендовала, возьмите горшок в машину. Помню, как я брала горшок с собой на пляж, когда мы ходили туда с Паскалем. Он даже выходил из воды, чтобы пописать в горшок! Он так меня впечатлил тем, что не стал делать это в воду! Вместе с тем нет смысла приносить горшок с собой туда, где есть туалет. Вы же не хотите, чтобы у вашего ребенка развивалась нездоровая привязанность к этому конкретному горшку (дети в этом возрасте славятся своими странностями)? В любом случае я рекомендую держать горшок на заднем сиденье машины, когда вы уезжаете из дома. Ребенок может пописать на парковке, на обочине дороги – да на самом деле где угодно. Про общественные туалеты я поговорю чуточку позже.

Вам, может, показалось смешным сворачивать на обочину, чтобы ребенок пописал? Между тем это очень важное замечание.

Если ребенок дает вам знать, что ему нужно пописать, вы должны бросить все и предоставить ему такую возможность!

Просто сделайте это! Вы обязаны уважать ребенка в этом вопросе. Поймите, что он не может подождать минуту-другую, он не в состоянии терпеть. У вас есть пять-десять секунд. Так что да, если вам нужно для этого свернуть на обочину скоростной автострады – сделайте это. Подумайте сами, вы потратили столько времени и сил и теперь наконец-то видите результат: ребенок просится пописать. Если вы не успеете и ребенок описается, то это будет для него катастрофой. Я не преувеличиваю. Если вы предоставите ребенку горшок по первому его зову, вы не только сможете избежать происшествия, но и покажете малышу, что прислушиваетесь к его потребностям и относитесь к ним с уважением. Это будет в значительной степени способствовать тому, чтобы и ребенок вел себя аналогичным образом. Не переживайте и помните, что это лишь временно. Постепенно у вас будет все больше и больше времени на то, чтобы добраться до горшка, и очень скоро ребенок сможет терпеть, пока вы не доберетесь до обычного туалета.

Поначалу предупреждающие сигналы будут длиться где-то пять-десять секунд (а это значит, что – по крайней мере, на данный момент – когда ребенок дает вам понять, что хочет писать, у вас есть пять-десять секунд на то, чтобы усадить его на горшок). По моим наблюдениям, детишки могут потерпеть чуточку дольше, если вы хотя бы как-то отреагируете. Скажем, вы моете посуду на кухне, в то время как ребенок у себя в детской. Если малыш позовет вас, сказав, что хочет писать, вам нужно обязательно сказать, торопясь к нему: «Я иду, потерпи, пожалуйста». Вам по-прежнему нужно будет присматривать за ребенком еще где-то в течение месяца (хотя, конечно, уже не так пристально, как вы это делали в первый день).

Как правило, нескольких недель в штанах или юбке без трусов – и горшка поблизости – оказывается достаточно.

Когда пройдет месяц, у вас все должно быть уже на мази. Оценивайте ситуацию объективно: если вам покажется, что нужно еще немного времени, продолжайте. Все ваши мысли должны быть о том, как помочь ребенку добиться успеха.

Этап четвертый, пятый, шестой… И так до бесконечности и за ее пределами!

К настоящему моменту вы определенно должны были заметить ощутимый прогресс. Дальше будет с каждым днем становиться все проще и проще. Вместо того чтобы вести записи (ради всего святого, не заводите журнал мочеиспусканий!), стремитесь к более или менее регулярному ритму. Вы должны быть в гармонии со своим ребенком, а не стоять у него над душой весь день напролет.

Как правило, наибольшего успеха удается добиться родителям, которые не принимают все слишком близко к сердцу и во многом полагаются на собственную интуицию.

На самом деле не существует какой-то универсальной инструкции – нужно просто учиться, вот и все.

Постепенно вы продолжите добиваться все большего успеха. Мне нравится называть этот процесс «накапливанием успеха». Вам следует подчеркивать детские удачи, но при этом не заостряя внимания на неудачах. Если ваш ребенок чаще добирается до горшка, чем ходит под себя, – это уже хорошо. Если он пять раз пописал в горшок и два раза мимо – это тоже неплохо. Да, ему есть еще куда стремиться, но он уже немалого добился.

Эти несколько дней запросто могут оказаться самыми странным, самыми тяжелыми за все время вашей родительской карьеры. Необходимость все время поддерживать золотую середину между бдительностью и непринужденностью кого угодно может утомить. Вам будет казаться, что это длится гораздо дольше, чем на самом деле. Если смотреть масштабно, то на приучение ребенка к горшку вы тратите лишь незначительный отрезок времени. Меня бросает в дрожь, когда я вижу людей, которые выделяют на приучение ребенка к горшку целый год. Только представьте: они будут проходить через те же мучения, что и вы, только гораздо длительное время.

Если прогресс заметен, но процесс идет медленнее, чем вы ожидали, то это нормально. Продолжайте в том же темпе. В случае, если возникнет полная путаница, и при этом вы не будете замечать никакого прогресса, посмотрите предложенные нами решения различных проблем в седьмой («Трагедия первого этапа обучения») и восьмой («Трудности второго и третьего этапов обучения») главах.

Приучать ребенка к горшку – это не космические корабли строить, однако здесь не существует какого-то универсального рецепта.

Все дети разные, и я думаю, что уже перевидала все, что только можно. Практически любую проблему можно решить, если избавиться от давления, будь оно связано с желанием поддерживать свой социальный календарь, что-то кому-то доказать, сделать это правильно либо приучить ребенка к горшку ровно за три дня или еще быстрее.

Большинство людей и вовсе не сталкиваются ни с какими проблемами. Скорее всего, подаваемые вашим ребенком сигналы будут хорошо понятны и вам, и самому малышу. Вы, вероятно, почувствуете, как ваши отношения с вашим повзрослевшим ребенком вышли на новый уровень. Кроме того, вы будете поражены тем, насколько ваш ребенок гордится собой. Вас потрясет то, на что он, оказывается, способен. Серьезно! Это перевернет вашу жизнь.

Одна из самых удивительных вещей, которые я открыла для себя по поводу приучения ребенка к горшку, – это то, что этот процесс помогает вам заглянуть в голову вашему ребенку. Вы открываете для себя, как именно и с какой скоростью он учится чему-то новому, и это просто потрясающе!

Все дети учатся по-разному. Хорошие учителя знают об этом. Когда ученик не может что-то усвоить, педагоги ищут обходные пути, чтобы до него это донести, они проявляют изобретательность. Так много родителей, пробующих приучить ребенка к горшку – причем делающих это, на самом деле, обычно весьма бестолково, очень быстро снова возвращаются к подгузникам, так как их дети «не понимают, что к чему». Поймите, что во всей школе осталось бы от силы три ребенка, если бы учителя опускали руки, когда ученик «не понимает, что к чему».

Вы и понятия не будете иметь, насколько хорошо ребенок будет этому учиться, до тех пор, пока не возьметесь за дело. Было бы неплохо помнить, что это, пожалуй, первый навык, которому вы так активно учите ребенка и который он постигает. При этом должен быть только один-единственный правильный результат.

Весь процесс вам будет даваться значительно проще, если вы будете относиться к этому именно как к обучающему процессу.

Нижнее белье, исходящая от ребенка инициатива и отсутствие происшествий во время сна появляются на горизонте где-то через три недели после начала обучения. Опирайтесь на свое родительское чутье и здравый смысл. Убеждена, что они у вас есть! Не бойтесь ошибиться, выйдите немного за рамки. Помните, что прежде всего все зависит от ваших флюидов и энергетики.

Если резюмировать все вышеизложенное, то самое главное – это прогресс от одного обучающего блока к другому. Не пытайтесь оценивать его по дням. Обязательно добивайтесь конечных целей каждого этапа обучения, прежде чем переходить к следующему. Старайтесь спокойно преодолевать переходные моменты. Вам нужно движение вперед. Если ваш ребенок бежит к горшку, но не успевает на него сесть, то все здорово – он двигается в нужном направлении.

И держите под рукой вино. Или по-настоящему хороший шоколад.

Глава шестая. Приучение к горшку в ночное время

Перед тем как мы приступим, позвольте мне кое-что вам разъяснить: я рассматриваю отдельно приучение к горшку в дневное и ночное время по той простой причине, что многим родителям будет слишком сложно делать это одновременно, особенно если они работают полный рабочий день. Вместе с тем эффективнее всего как раз сразу приучать ребенка пользоваться горшком и днем, и ночью. Первые несколько дней вас ждет дополнительная суета, зато потом у вас не будет практически никаких трудностей. Согласитесь, когда нет запасного варианта, то есть возможности выбора, отсутствует и место для конфликтных ситуаций (бороться-то ребенку не за что), в итоге гораздо меньше путаницы. Когда вы обозначаете горшок новой нормой как днем, так и ночью, он гораздо быстрее становится для ребенка второй натурой. Конечно, решать вам, и я ни в коем случае не стану осуждать ваш выбор, однако не могу не подчеркнуть, что лучше всего все-таки приучать ребенка к горшку сразу и днем, и ночью. Чтобы делать это одновременно, просто следуйте описанным в предыдущих главах указаниям в дневное время, добавив к ним инструкции для ночи, которые мы подробно разберем здесь. Хорошенько подумайте, прежде чем принять окончательное решение.

Самое важное, что нужно помнить по поводу ночи – это то, что она длится чертовски долго, – и это главное отличие дневного сна от ночного. Дети в этом возрасте спят где-то от девяти до тринадцати часов каждую ночь – как можно все это время не писать? Подумайте сами, большинство взрослых встают пописать хотя бы раз за ночь, а ведь у нас-то большой опыт использования горшка.

В поисках волшебного рецепта для приучения ребенка к горшку в ночное время я перепробовала все, что только можно. Можете мне поверить: его не существует. Чтобы приучить ребенка перестать ходить ночью под себя, вам придется:

• Тщательно следить за тем, сколько жидкости ребенок выпивает перед сном и/или

• Будить его, чтобы он пописал.

Простите, если я вас разочаровала. Мне бы очень хотелось, чтобы существовал какой-то волшебный способ, которым бы я могла с вами поделиться. Вместе с тем у меня есть для вас несколько неплохих советов, которые помогут вам значительно упростить эту задачу.

Прежде всего, вам нужно следить за выпиваемой ребенком жидкостью в течение двух-трех часов, предшествующих сну. Количество выпитой жидкости на ночь должно быть минимальным. Для вашего ребенка это может оказаться непросто, если вы начнете это делать слишком резко.

Если ваш ребенок привык помногу пить перед сном, я бы посоветовала постепенно уменьшать количество выпиваемой им жидкости, прежде чем попробовать впервые уложить его спать без подгузника.

Не давайте малышу на ночь бутылочку или кружку-непроливайку (на самом деле к настоящему моменту вы в любом случае должны были перестать так делать). Сосательный рефлекс приводит к тому, что дети выпивают больше, чем они выпили бы из кружки. Я придумала небольшую, но достаточно эффективную хитрость: покупать крошечные кружки: рюмки для саке, небольшие чайные чашечки и даже стопки для водки. Так у ребенка складывается ощущение, что он выпил полный стакан, несмотря на то что в нем было совсем немного жидкости. Кроме того, дети обожают все, что соответствует их собственному размеру. Я знаю немало мам, которые регулярно организуют приятные чаепития со своими детьми перед сном (ромашковый чай является общепризнанным успокаивающим и способствующим сну средством). На помощь приходят маленькие кружки, когда приходится иметь дело с классической просьбой ребенка перед сном принести ему стакан воды. Если это характерно и для вашего малыша, то с помощью маленькой кружки вы можете удовлетворить его желание, не переживая при этом, что он выпьет слишком много жидкости.

Как организовать снижение количества употребляемой жидкости перед сном? Представьте весь день в виде двух перевернутых пирамид. Одна пирамида символизирует время от утреннего пробуждения до послеобеденного сна, в то время как другая представляет промежуток времени от пробуждения после дневного сна до укладывания ребенка в кровать на ночь. Ширина пирамиды символизирует количество жидкости, которое следует выпивать вашему ребенку.

Налегайте на жидкость сразу после пробуждения, постепенно уменьшая ее количество практически до нуля где-то за час до послеобеденного и за два до ночного сна.

Если ваш ребенок привык выпивать большой стакан чего бы то ни было за ужином, вам следует отказаться от этой традиции. Первые день-другой могут оказаться непростыми, однако со временем ваш ребенок обязательно привыкнет. Вам придется воздержаться от жидкости во время ужина. Это приведет к тому, что ребенку будет сильно хотеться пить утром, что полностью устраивает нас в рамках обсуждаемой пирамиды жидкости.

Если вы по-прежнему периодически кормите ребенка грудью ночью, то все будет немного сложнее. Вместе с тем большинство детей в этом возрасте пьют грудное молоко скорее для утешения, чем для того, чтобы напиться, так что вовсе не факт, что они выпивают в процессе кормления грудью большое количество жидкости. Кроме того, вы можете усадить ребенка пописать до или после кормления. Выберите вариант, который наиболее подходит вашему ребенку. Некоторые дети предпочитают писать перед началом кормления, однако большинству нравится делать это уже после него. Любой вариант подойдет, главное – постоянство.

Если вы спите с ребенком в одной кровати, то приучить его не писаться по ночам будет значительно проще. Обычно ночью ребенок, перед тем как пописать, начинает вести себя беспокойно, что должно предупредить вас об этой ситуации. Да и вам гораздо проще просто повернуться в кровати, чем идти по коридору в детскую. Если же у вас до этого никогда не было желания спать вместе с ребенком, то я бы не стала рекомендовать начинать делать это сейчас только для того, чтобы было легче приучить его к горшку в ночное время.

Будить ребенка я предлагаю для начала дважды за ночь, чтобы вам было проще понять, когда именно ребенку обычно хочется писать ночью. Может быть, он писает в восемь вечера, а потом в два ночи? Или в полночь и в четыре утра? Некоторым детям нужно пописать уже через час после того, как они уснули, в то время как другие писают лишь один раз в три часа ночи. Если вы будете будить ребенка дважды за ночь – я рекомендую делать это в десять вечера и два ночи, однако, при необходимости, вы можете выбрать и другие часы, поскольку очень скоро начнете понимать, когда именно ребенку хочется писать. Если вы не хотите бдеть над детской кроваткой всю ночь напролет, вам придется действовать отчасти наугад. Таким образом, если ребенок не пописает в десять вечера и в два ночи, то вам следует выбрать другое время. Даже если в последнее время ребенок просыпался с сухим подгузником, вам все равно имеет смысл поначалу будить его хотя бы раз за ночь. Ночные пробуждения нужны не только для того, чтобы ребенок не описался, но также и чтобы приучить детский организм просыпаться, когда ему хочется писать. К сожалению, необходимость просыпаться, чтобы пописать, невозможно донести до ребенка на словах. Этому он должен научиться на практике, регулярно просыпаясь по ночам (уж простите!).

Самый простой и наименее нарушающий ваш собственный сон способ будить ребенка по ночам, чтобы он пописал, заключается в следующем. Поставьте будильник со спокойной мелодией на телефоне, чтобы он не ревел по всему дому посреди ночи. Расположите горшок рядом с детской кроваткой. Вам будет гораздо проще, если вы наденете на ребенка пижаму из двух частей, особенно в холодное время года.

Не будите ребенка вскоре после того, как он уснул, или незадолго до того, когда он обычно просыпается утром.

Это приведет к тому, что он окончательно проснется, а это никому не нужно! Если ваш ребенок спит слишком чутко, полностью просыпаясь от малейшего шороха, я бы не стала переживать по поводу того, чтобы поднимать его из кровати пописать посреди ночи. Скорее всего, он останется спящим хотя бы частично. Самое сложное – это удержать вес его безвольного тела. Практически спящие дети – словно мокрые спагетти. Тяжелые мокрые спагетти. Усадите ребенка на горшок и придерживайте его, шепча ему на ухо, что пора пописать. Мне всегда помогал звук «пс-с-с-с-с-с» (похожий на звук, возникающий во время мочеиспускания), который нужно шептать в ухо ребенку. Даже в полусонном состоянии ребенок может дать вам понять, что ему не хочется писать. Просто наденьте на него пижаму назад и верните в кроватку.

Очень удобно для этих целей использовать не горшок, а огромный пластиковый стакан (или любую другую многоразовую емкость похожего размера). Вы можете просто поставить над ним ребенка – это подойдет как для мальчиков, так и для девочек, – чтобы он в него пописал. Практически спящего ребенка гораздо проще держать в таком положении, так как он берет на себя часть своего веса, и все происходит быстро и без проблем.

Не нужно включать яркий свет и пытаться донести ребенка до туалета (отсюда и рекомендация держать горшок поблизости от детской кроватки). Если вы это сделаете, то получите на руки бодрствующего двухлетнего малыша в два часа ночи. Вряд ли вам это понравится.

Когда вы определитесь, в какое приблизительно время вашему ребенку обычно хочется писать ночью, можете начать будить его только один раз именно в это время. Согласно моему опыту, имеет смысл сказать ребенку – прямо перед тем, как он уснет, – чтобы он немного потерпел, пока вы к нему придете. Это его последняя сознательная мысль перед сном, которая успешно добирается до его подсознания. Затем вы можете начать постепенно сдвигать время, в которое ребенок писает, по чуть-чуть каждую ночь, пока он не будет это делать приблизительно за два часа до утреннего пробуждения. Если вы сможете этого добиться, то это будет достоверным признаком того, что ребенок может терпеть ночью.

В конечном счете, ребенок сможет либо вовсе обходиться без горшка ночью, либо будет просыпаться и проситься пописать. Вы поймете, что ребенок готов терпеть всю ночь, если он регулярно вертит головой или говорит «нет», когда вы будите его ночью, чтобы он пописал. Даже если у вас сложится впечатление, что ребенок готов обходиться без горшка всю ночь напролет, продолжайте следить за количеством выпиваемой им жидкости в вечерние часы. Если же ребенок научится сам просыпаться ночью, чтобы пописать, то вам уже не нужно будет проявлять такую бдительность. Любой из вариантов более чем приемлем.

Приучение к горшку в ночное время, скорее всего, займет больше времени, чем в дневное. Однако все дети разные, и каждые родители по-своему вкладываются в этот процесс.

Будьте помягче с собой и будьте реалистичны по поводу своих возможностей. Как и в случае с приучением ребенка к горшку днем, самыми главными факторами являются повторение и постоянство.

Действительно ли нужно специально приучать ребенка к горшку ночью

Да. А может, и нет. Как вам такой ответ?

Многие, очень многие дети самостоятельно перестанут ходить под себя ночью, когда научатся контролировать мочевой пузырь в течение дня. Отличным признаком того, что ребенок готов начать приучаться к горшку в ночное время, будет сухой подгузник после дневного сна. Вместе с тем это будет актуально далеко не для каждого ребенка. Так что не нужно специально этого ждать, но если ребенок перестанет ходить под себя во время послеобеденного сна, действуйте!

Хотелось бы отметить, что не существует такого понятия, как приучение ребенка к горшку отдельно во время послеобеденного сна. Конечно, вы всегда можете надевать на ребенка подгузник перед сном днем, однако вы никак не сможете ему помочь (то есть вы не можете разбудить ребенка посреди послеобеденного сна, чтобы он пописал).

Было бы неплохо как можно скорее полностью отказаться от подгузников. Вместе с тем у вас всегда могут возникнуть проблемы ночью, потому что на самом деле все зависит от того, способен ли мочевой пузырь ребенка удерживать все в себе столь длительное время.

Приучение ребенка к горшку в ночное время может отойти на второй план, пока ребенку не исполнится где-то три или даже три с половиной года. Если же ребенок не перестанет ходить под себя ночью к этому моменту, то вам придется все-таки этим заняться.

В возрасте три – три с половиной года происходит развитие мочевого пузыря, и если он полностью разовьется, не имея возможности тренироваться удерживать свое содержимое, то его мышцы атрофируются, и вам придется бесконечно мучиться с ночным недержанием.

Совершенно невозможно предсказать, как будут обстоять дела с каждым отдельно взятым ребенком. Тем не менее я имела дело с тысячами детей и выявила некоторые общие тенденции. Руководствуясь своим богатым опытом, могу сказать одно: после того как ребенку стукнет четыре года, приучить его к горшку в ночное время становится практически невыполнимой задачей. Тем не менее вам не нужно бросать все силы на приучение ребенка к горшку прямо сейчас, если вы не чувствуете, что готовы на это, либо если ваш ребенок не дружит со сном, или если со сном не дружите вы.

К моменту, когда ребенку исполнится три с половиной года, он должен быть приучен к горшку в ночное время.

Совершенно произвольная ремарка, чтобы завершить эту главу. Если на данный момент вы беременны вторым ребенком и срок беременности больше тридцати двух недель, то вы совершенно без проблем можете отложить приучение к горшку в ночное время старшего до того момента, пока его братику или сестричке не исполнится четыре-шесть недель. Сейчас вам в первую очередь нужно сохранить покой и силы для родов, а также приспособиться к жизни с новорожденным. Вы можете будить старшего, чтобы тот пописал, когда просыпаетесь для ночного кормления. Нет никакой необходимости нагружать себя этим прямо сейчас в вашей ситуации. Однако если вам так этого хочется, тогда за дело, мама!

Ночные происшествия

Ночные происшествия – дело неизбежное. Ребенок может выпить перед сном слишком много жидкости, либо вы можете проспать нужный момент, чтобы его разбудить. Поскольку эти происшествия неизбежны, я придумала довольно неплохой способ с ними справляться: пока ваш ребенок учится спать без подгузников, держите рядом с кроватью сменную пижаму и плотное флисовое одеяльце. Когда ребенок описается, просто переоденьте его в чистую пижаму и обязательно попросите сесть на горшок на случай, если ему еще нужно пописать – чаще всего в его мочевом пузыре еще будет что-то оставаться. Вместо того чтобы посреди ночи менять простынь в кроватке, просто положите поверх мокрой простынки флисовое одеяло. Флис не даст моче из простыни пропитать чистую пижаму. Некоторым это может показаться мерзким, однако это определенно лучше, чем менять простынь, когда вы оба в полусонном состоянии. Разумеется, утром нужно обязательно поменять простынь. Еще одно важное замечание: ночные происшествия – целиком и полностью ваша ответственность.

Если у вашего ребенка регулярно (то есть каждую ночь) случаются ночные происшествия, то вам нужно скорректировать свою стратегию. Нет необходимости отказываться от приучения к горшку в ночное время. Вместе с тем вам имеет смысл попробовать будить ребенка в другое время либо более тщательно контролировать количество употребляемой им перед сном жидкости. Проявляйте находчивость и делайте то, что подходит вам и вашей семье.

Если после недели безрезультатных попыток приучить ребенка к горшку в ночное время вы по-прежнему терпите неудачу за неудачей – в смысле, вы почти не спите и все равно пропускаете момент, когда ребенку нужно пописать, – то, возможно, дело в том, что ваш ребенок слишком крепко спит. Предупреждаю: такое бывает редко. Если же вы действительно подозреваете, что ребенок очень крепко спит, то вы можете приобрести одну из нескольких представленных на рынке моделей энурезных будильников. Мне никогда не приходилось ими пользоваться, однако родители, которые прибегали к их помощи, очень хорошо о них отзывались.