Электронная библиотека » Джон Эйкафф » скачать книгу Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Книга: Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала -

  • Добавлена в библиотеку: 23 сентября 2024, 09:40
обложка книги Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала автора Джон Эйкафф 

Автор книги: Джон Эйкафф


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Психология общения
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Н. К. Ткачева
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-04-211482-3 Размер: 746 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно?

Хватит это терпеть!

В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.

Благодаря этой книге:

– вы перестанете мучить себя откладыванием целей;

– поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время;

– начнете сдерживать обещания, данные себе;

– научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации