Электронная библиотека » Эдвард Браулт » » онлайн чтение - страница 4


  • Текст добавлен: 14 января 2021, 01:52


Автор книги: Эдвард Браулт


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 4 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Медитация внутреннего покоя

Когда вы освобождаетесь от контроля эго, наступает внутренний покой. Если вы такого еще не испытывали, вас ждет удивительный опыт. Он бесконечно приятный, потому что в этом состоянии вы начинаете испытывать истинное спокойствие. Когда вы проживете этот опыт сотню раз, в вас упрочится ощущение счастья. А после тысячи раз вы начнете становиться мастером.

Поначалу вы будете воспринимать внутренний покой просто как приятное ощущение, но со временем вы в полной мере осознаете, насколько восхитителен этот опыт.

«Все что нужно, чтобы осознать Сущее, – быть безмолвным. Безмолвие содержит в себе все прочие формы посвящения», – говорил Рамана Махарши.

Долгое время я помогал мужчинам и женщинам достигать состояния внутренней тишины, присутствуя при этом лично или дистанционно – по телефону или видеосвязи. Я дарил спортивным чемпионам и всемирно известным музыкантам прямо перед выходом на арену испытать это состояние – состояние безмятежного победителя. Человек, достигший определенного внутреннего состояния высокого сознания, может помогать испытать его другим людям. Этот закон всегда работает: благодаря эффекту вибрационного резонанса таким состоянием можно поделиться.

Книга не позволяет передать подобное энергетическое состояние. К счастью, мы живем в цифровую эпоху, и я придумал для вас хитрость, позволяющую передать его через аудиофайл, во время записи которого я сам находился в состоянии душевного спокойствия.

Запись, которую вы услышите, обладает высокой ценностью. Это подарок, который я счастлив подарить вам. Такой опыт нечасто можно пережить. Это как если бы мы встретились лично, и я помог бы вам его испытать.

Ниже вы найдете интернет-ссылку на запись медитации внутреннего покоя. Она бесплатная, вы можете слушать ее раз в день, а если понравится – до трех раз в день. Не превышайте это количество, так как фундаментом баланса является умеренность во всем. Аудио длится шесть минут.

Чтобы хорошо прочувствовать это состояние, я рекомендую вам сесть, не скрещивая ноги и руки, с по возможности прямой спиной; можно опереться на спинку стула или использовать подушки, а руки положить на колени. Также вы можете сидеть в позе лотоса, как ее изображают многочисленные статуи Будды. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и находились в удобной позе. Закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться. Включите аудио. Вам ничего не нужно делать. Спокойно слушайте музыку и позволяйте своему уму расслабиться. Вы увидите, что через шесть минут вы станете чувствовать себя спокойнее. Через одну-две недели выполнения этого упражнения ваш ум будет становится все более и более умиротворенным, как будто бы пустым, и это удивительно приятное ощущение.

Музыка, используемая в качестве фона, была выбрана за свои успокаивающие качества. В то же время именно энергия, которую я проживал во время записи, а также моя готовность и желание помочь вам насладиться этим состоянием позволит вам легче достичь внутреннего спокойствия. Музыка – всего лишь хороший фон.

Благодаря этой записи вы будете все больше и больше освобождаться от сетей эго при условии, что будете слушать ее регулярно. Ваша жизнь станет более спокойной и гармоничной. Вы станете более зрелым и мудрым, это придет изнутри. Когда вы станете более спокойным и гармоничным внутри, внешние обстоятельства неизбежно сделают то же самое. Преимущества этого упражнения бесчисленны. Будьте настойчивы. Не упустите этот шанс. Награда будет потрясающей!

Ознакомиться с медитацией можно на Youtube-канале Edouard Brault International (https://www.youtube.com/c/EdouardBraultInternational), плейлист «Миллионер света».

Смирение

Когда наступает душевный покой, приходит смирение. Мы все начинаем видеть в перспективе.

Но если я отождествляю себя с «Я Есть», то есть со Всем сущим, если я отождествляю себя с «маленьким Богом», который находится в Единстве с «великим Богом», если я создан Первичным дыханием и одновременно являюсь этим Первичным дыханием, не рискую ли я погрязнуть в гордости и высокомерии?

Если вы сделаете смирение своим союзником, произойдет обратное.

Смирение – прекрасный защитник.

«Не будучи скромным, невозможно перейти в измерение духовности» (Лахири Махасайя).

Без смирения все остальное не имеет смысла. Как только человек теряет смирение, он теряет и истинное счастье. Другими словами, как только он начинает ставить себя выше других. Это произошло со многими звездами, с которыми мне довелось общаться, – на их лицах, в их движениях, отношении читалась скука – побочный эффект непомерной гордости. Их взгляд казался потухшим.

Такой человек может испытывать кратковременное эйфорическое счастье, связанное с успехом, славой, деньгами или любовными приключениями, но фундамент его жизни построен на зыбучих песках, которые рано или поздно поглотят его, как и любого, кто им доверится.

Смирение происходит от латинского «гумус», что значит почва, земля. Это качество означает, что мы все время находимся на земле, строго на уровне земли. Оно приобретается со временем, с опытом. Или может развиться в результате перенесенных страданий. Тот, кто испытал бессилие, страх, лишения, помнит о своей уязвимости, даже когда снова силен.

Я начал работать с певицей Кайли Миноуг вскоре после того, как она выздоровела от рака молочной железы. Какая женщина! При этом она обладает искренней простотой и добротой. Думаю, что ее болезнь и выздоровление положительно сказались на ее характере и помогли ей стать смиренной. Мне повезло увидеть ее истинную внутреннюю красоту.

Некоторым смирение достается благодаря воспитанию. Достойный подарок! Смирение даруют нам наши проблемы. Также его нам дарят дети, особенно в процессе смены подгузников! Многие считают смирение выбором мудрецов. Смирение подразумевает, что человек не верит, что его жизнь, ценность или знания выше, чем чьи-либо еще. Едва ли будет преувеличением сказать, что смирение нас спасает.

Смирение учит людей любить: жизнь, других людей, самого себя со всей простотой скромного сердца.

Многие представители элиты начинают думать, что получили священный Грааль, когда их начинают принимать в высших кругах, и люди их круга говорят им, что они достигли всех высот, что они являются хозяевами мира, что они выше масс, что они привилегированные и именно они вершат судьбы людей. Они ставят себя выше законов и считают, что могут пренебрегать уважением к другим людям. Их качество жизни и покупательная способность намного выше, чем у других. На самом деле, в этот момент они становятся как никогда более уязвимыми для жестоких монстров: тирании, несправедливости, гордости, потери здравого смысла, потери смирения. Грааль испаряется. Получить его вновь становится невозможно.

Когда Иисус говорил, что «удобнее верблюду пройти сквозь игольное ушко, нежели богатому войти в Царство Божие» (Мф. 19:24), он не выступал против богатых или денег и не проповедовал какую-то странную мораль в отношении имущих. Он говорил так, потому что богатство приводит к потере чувства реальности, причем речь здесь идет о владении любыми материальными благами. Оно ведет к потере смирения. А зачастую – и щедрости. Мы еще вернемся к этой интересной теме позже, когда будем изучать символику Царства.

Смирение также приводит к мысли, что мы – ничто. И мы ничего не знаем.

Сократ и Платон говорят: «Я знаю, что я ничего не знаю» («Апология Сократа», 21). Конфуций пишет: «Смирение – прочная основа всех добродетелей».

Если вы знаете, что вы – ничто, и что даже самой малости достаточно, чтобы вас свергнуть, то какое бы высокое положение вы ни занимали в социальной иерархии, смирение станет вашим другом и принесет покой, наделяя вас качеством сердечности, которое оно в себе несет. Смирение учит людей любить: жизнь, других людей, самого себя со всей простотой скромного сердца.

В то же время никто не мешает вам видеть в самом себе искру света – некоторые называют ее божественной искрой, – но только если вы также видите ее во всех людях без исключения, от бездомного до президента.

Видеть божественность в других – великая добродетель, которая помогает другим людям, даже если вы еще не произнесли ни слова. Это само по себе акт щедрости и показатель очень большой духовной зрелости.

Часто я советую следующее упражнение: когда вы идете по улице, возьмите за привычку представлять, что другие люди – это Свет. Потому что так оно и есть. Все есть свет. Получайте удовольствие, рассматривая всех как Энергию Света. Тем самым вы возвышаете и себя, и других.

В тысячелетней «Бхагавад-Гите» бог Кришна обращается к своему ученику Арджуне:

«Кто видит Меня повсюду и все видит во Мне, того Я не покину, и он не покинет Меня. Кто, утвердившись в единстве, поклоняется Мне, обитающему во всех существах, тот йог пребывает во Мне при всех обстоятельствах. Кто через уподобление себе видит повсюду равенство существ и в счастье, и в горе, тот считается совершенным йогом, о Арджуна», – «Бхагавад Гита», глава 6, стихи 30–32.

Отождествляя себя с «Я Есть», осознавая, что оно во всем и во всех, вы усиливаете в себе Сознание и энергию «Я Есть», и это упражнение, в котором можно совершенствоваться всю жизнь. Вы становитесь сосудом для этой энергии. И тогда добродетели Души естественным образом раскроются в вас.

Добродетели души

Это и есть истинные качества человека. Вот почему методы отождествления со Светом имеют такой сильный эффект. Всякий раз, когда вы говорите: «Я есть Источник», Его первичные добродетели раскрываются в вас.

Какими качествами обладает Источник? Думали ли вы об этом? Мы говорим о Боге на протяжении тысячелетий, но что есть Бог? Каковы его характеристики? Конечно, ответ на этот вопрос всегда будет не полон, но это не помешало великим мистикам исследовать его. Различные духовные традиции приводят основные качества Творца:

• Всесильность (божественная воля) соответствует Огню;

• Всеведение (бесконечная мудрость) – это Воздух;

• Бесконечная любовь – это Вода;

• Вечное сознание – это Земля.


Чтобы стать подобным Источнику, научитесь развивать эти четыре качества. Вы упрочите основы своей сущности. Вы станете несокрушимым.

Природа работает с архетипами и бесконечно воспроизводит их с некоторыми вариациями. Если вы исследуете первичный Архетип, это окажет вам неоценимую услугу. Большинство верующих довольствуется несколько размытой верой в своего Бога, не интересуясь и не задумываясь о Его природе, о том, кем Он является, что Его характеризует. В результате они довольно далеки от Бога. Представьте себе кого-то, кем вы никогда не интересуетесь. Как он сможет стать вашим близким другом? И как любить кого-то, кого вы знаете лишь очень поверхностно?

Один из законов Сознания гласит, что для того, чтобы что-то усилить, важно этим интересоваться. А чтобы усилить еще больше, важно научиться это любить. Тогда вы подключаете мощные силы природы. Эти силы скрыты в вас и ждут, чтобы их раскрыли.

Многие люди привыкли сравнивать себя с другими. Кто более успешен, чем я, кто менее. Кто более обеспечен, кто менее. Это все рефлексы эго.

Мудрый человек всегда сравнивает себя только с Абсолютом и понимает, что он – ничто.

«Ибо мудрость мира сего есть безумие перед Богом» (Первое послание Павла к Коринфянам 3:19).

Составьте список качеств, которые, по вашему мнению, являются свойствами Бога. Всякий раз, когда молитесь, думайте о них, отождествляйтесь с ними, и эти качества естественным образом усилятся в вас.

Мы становимся тем, с чем мы соединяемся.

Это универсальный закон.

Повысьте свой энергетический уровень

Чтобы вытаскивать по жизни правильные карты, необходимо соблюдать следующее условие: позволять себе подниматься выше. Освободиться от эмоциональной и ментальной ноши. Как в прошлом взлетали дирижабли: чтобы подняться, нужно перерезать веревки, которые не дают набрать высоту, а потом избавиться от мешков с песком, которые тянут вас вниз.

Упражнение по обретению внутреннего покоя и запись, которые были даны в этой книге ранее, помогут вам облегчить свою ношу. Очень важно подниматься на более высокие и приятные, менее загруженные слои.

Истинная польза подъема энергетического уровня в том, что вы избегаете негативного влияния перегруженного мира и получаете больше жизненной силы.

Что такое жизненная энергия?

Мы знаем, что все есть энергия: от видимой и «твердой» материи до ее составных частей – молекул, атомов, электронов, элементарных частиц, фотонов (гамма-, рентгеновское, ультрафиолетовое излучение, видимый свет, инфракрасный свет, радиоволны), и даже мыслей и эмоций человека.

Начиная с 1930-х годов, благодаря исследованиям, проведенным в Советском Союзе, мы знаем, что мысли соответствуют определенным частотам (дельта-, тета-, альфа– и бета– мозговые волны), которые похожи на радиоволны.

Великий изобретатель Никола Тесла, которому мы обязаны переменным током, благодаря которому у нас есть электричество, предсказывал еще несколько десятилетий назад: «Если вы хотите разгадать тайны Вселенной, мыслите категориями энергии, частоты и вибрации».

То, что способен видеть человеческий глаз, – лишь очень незначительная часть известных типов излучения (см. 4). Все дебаты о разграничении энергии и материи бессмысленны, поскольку здравый смысл и наука признают существование огромного количества разновидностей энергии, не видимых нашему глазу и тем не менее присутствующих в нашей повседневной жизни. Кто будет отрицать существование ультрафиолетового излучения, радиоволн, wi-fi, мыслей, эмоций, любви, ненависти?

И в классической, и в квантовой физике мы всегда сталкиваемся с энергией. Энергия везде и во всем.

Эйнштейн подарил нам уравнение E = mc2, и оно изменило наше понимание физического мира. Буква «Е» в начале формулы обозначает энергию. Когда он говорил о гравитационных волнах (которые отвечают за гравитацию небесных тел), он имел в виду волны, которые находятся в «невидимом» пространстве, которое ученые называют вакуумом (пустотой).


Рис. 4.


Работа Эйнштейна и еще нескольких поколений физиков показала, что материя не является «твердой», как мы привыкли считать на протяжении тысячелетий. Она состоит из атомов, электронов, субатомных частиц, но их намного меньше, чем огромного количества «пустоты». Проще говоря, эта пустота – расстояние между атомами, электронами и субатомными частицами. Расстояние между Солнцем и планетами, которые вращаются вокруг него, является точной аналогией расстояния между атомом и электронами. Все, что находится «между» – пустота. Пустота, вероятно, составляет 99,9999999 % всего, что мы видим вокруг себя.

Это доказывает, что наше восприятие окружающего мира – иллюзия, поскольку все, что нам кажется твердым, в большей степени состоит из пустоты.

Но на самом деле все есть энергия, включая пустоту.

Энергия в человеке

Мудрецы Индии, Тибета и многих других цивилизаций давно поняли, что такое жизненная энергия. Это то, благодаря чему движется наше тело, наше сознание, наши эмоции.

Она ценнее денег, имущества, привилегий и романтической любви, потому что именно она позволяет нам иметь все это и намного больше, чем это. Без нее мы умираем. Когда энергии становится меньше, нас настигают болезни, апатия, депрессия и другие напасти, ослабляющие человека.

Почему же эту энергию, являющуюся вибрирующей основой самой жизни, не изучали более тщательно?

В прошлом это делали мастера.

В Индии ее называют Шакти. Это слово на санскрите означает «мощь, сила». Согласно индуистским верованиям, это фундаментальная энергия Божества, божественная мощь, сознательная сила во вселенной и в человеке. В Китае, Японии и среди множества других народов Юго-Восточной Азии ее называют ци, а также ки или чи. Ки – это энергия, из которой состоит вселенная, которая оживляет ее и поддерживает жизненную силу. Древние египтяне называли ее Ка – удивительно близкое по звучанию слово. У них был символ, которым они обозначали принцип жизни: анкх или ключ жизни. И Ки, и Ка называли также дыханием жизни, что роднит их с греческим словом пневма – это одновременно и душа, и духовное дыхание, которое дает жизнь.

Еврейские мастера каббалы дают интересное описание различных уровней жизненной энергии. Энергию первого уровня, которая носит название «Нефеш», они описывают как животную – она есть у всех людей с рождения. Эта энергия приводит в движение наше тело и связана с нашими базовыми инстинктами, которые есть и у животных. Энергия второго уровня, Руах, связана с моралью, добродетелями и более высоким уровнем осознанности. И только когда жизненная энергия становится достаточно мощной, вы можете достичь уровня Нешамы, Высшей души, наличие которой отличает человека от животных и позволяет ему иметь высокое Сознание. Здесь вы получаете доступ к нектару жизни!

Мастера недавнего прошлого, как, например, французский исследователь-самоучка Альфред Бовис, также внесли свой вклад в изучение энергий. Этот лозоходец, живший в ХХ веке, разработал систему измерений, позволяющую определить вибрационный уровень человека.

Познакомившись с этим методом в 2015 году благодаря одному французскому мастеру, я увлекся открытиями, которые он позволял мне делать. Для исследований такого рода требуется маятник – заостренный предмет, висящий на конце шнура, указывающий острым концом в нужном направлении. Известно, что интуиция позволяет нам улавливать большое количество информации о человеке, ситуации или событиях будущего, на что не способна ни одна машина и ни один эмпирический или рациональный метод. У каждого человека случаются интуитивные догадки, которые часто оказываются очень полезными. Как только вы научитесь пользоваться маятником так, чтобы получать точные и достоверные данные, он начнет передавать вам информацию, которая исходит от вашей интуиции: она выражает себя через движения вашего тела и передается колебаниям маятника. Я называю маятник своим «однострунным инструментом», потому что часто работаю с известными классическими музыкантами и скрипачами. Слушая их, я наблюдаю чудо, которое может создать человек с помощью четырехструнного инструмента благодаря своему телу, технике и трансцендентному вдохновению: вложите в руки человека инструмент, обучите его совершенной технике, дайте ему возможность соединиться со своей тончайшей чувствительностью, и вы увидите, что он способен творить чудеса! Потрясающими примерами этих чудес служат многие музыканты, спортсмены, гимнасты. Нам еще так много предстоит узнать о себе и о своих способностях!

Возвращаясь к маятнику: результаты, которые я получаю, не перестают меня удивлять. Я использую этот инструмент, чтобы уточнить информацию, которую я получаю благодаря интуиции и яснослышанию. Люди, с которыми я встречаюсь, часто поражаются тому, как я могу описать их жизнь, трудности, через которые они прошли, их характер, потенциал и возможные пути достижения успеха, и делаю это так, как если бы мы были близко с ними знакомы.

Одно из применений этого метода – измерение вибрационного уровня человека. Здесь важно отметить, что измерение производит человек, и, следовательно, оно субъективно. У каждого человека может быть своя шкала измерения, что обусловлено чувствительностью конкретного человека. У этого нет научной основы. Однако за много лет практики я смог собрать тысячи результатов измерений, проведенных во время личных консультаций, и они стали моей статистикой. Каждый раз измерения оказываются точными и дают четкое представление об энергетическом потенциале человека, его характере, его сильных сторонах, его недостатках и способах, как можно ему помочь, – всю эту информацию клиент практически во всех случаях подтверждает.

Интуиция позволяет нам улавливать большое количество информации о человеке, ситуации или событиях будущего, на что не способна ни одна машина и ни один эмпирический или рациональный метод.

Даже при том, что каждый человек индивидуален и уникален, благодаря тысячам наблюдений мне удалось сделать некоторые выводы: когда вибрационная частота ниже среднего уровня, свойственного людям, я отмечаю, что человеку часто не хватает энергии, энтузиазма, увлеченности, радости, воображения, сияния, широты видения для того, чтобы продвигаться по жизни. Он неохотно улыбается, быстрее утомляется, материалистичен, не очень открыт абстрактным или духовным идеям и довольно эгоцентричен. Он имеет тенденцию фиксироваться на своих убеждениях и идеях, открытость его интеллекта ограничена, он склонен к осуждению. На самом деле в таком человеке доминирует эго.

И, напротив, чем выше вибрационная частота, тем больше в человеке сияния, игривости, креативности, способности действовать и не уставать, оптимизма, роста сознания, открытости ума и сердца, духовного измерения или, по крайней мере, сильных моральных ценностей, гибкости характера, щедрости и желания делиться. И тем слабее его эго.

Удивительно, насколько часто я наблюдаю это в своей практике. Конечно, в этом вопросе еще очень многое предстоит изучить, но корреляция между вибрационной частотой и личностными качествами поразительна. На самом деле все эти достоинства и недостатки в определенной пропорции есть в каждом из нас. У всех нас есть более или менее тяжелое эго и более или менее открытый доступ к тому, что можно назвать духовной практикой. Интересно отметить, что высокая вибрационная частота позволяет намного лучше контролировать эго, больше проявлять добродетели сердца и Души и более гибко действовать.

«Как маленький ребенок?» – спросите вы. Именно так. Мы к этому еще вернемся.

Благодаря пробуждению энергии Кундалини, моим исследованиям и судьбоносным встречам с мастерами я получил этот дар: возможность повышать уровень жизненной энергии других людей. Когда я это делаю, эффект остается постоянным, по крайней мере, это подтверждают мои наблюдения за все те годы, что я практикую. Все это время я наблюдаю, как меняются люди, с которыми я работаю. Вот наиболее часто встречающиеся изменения: они раскрываются, становятся гораздо более радостными, спокойными, лучше контролируют свои негативные эмоции, становятся более творческими, мотивированными, полными энтузиазма, лучше знают, чего хотят или каков их путь, становятся более любопытными, больше светятся, становятся более позитивными и, следовательно, генерируют более благоприятные и способствующие успеху обстоятельства. Об этих преображениях мне рассказывают сами клиенты, но самое интересное, что перемены также замечают их близкие, они видят, как те расцветают и чувствуют себя намного комфортнее.

Я убежден, что это будущее каждого из нас: увеличивать запас личной энергии, повышать уровень своих вибраций и наблюдать, как меняется к лучшему наша личность. Методы саморазвития и самоконтроля сейчас развиваются так быстро, как ни в одну историческую эпоху. Всего несколько лет назад этих знаний не существовало. Открываются новые горизонты. Это происходит прямо на наших глазах и может принести пользу всем нам.

Вернемся ненадолго к измерению вибрационной частоты. Как я уже сказал, у каждого своя чувствительность. В случае людей, чьи показатели особенно высоки – когда они превышают один, два или три миллиона единиц по шкале Бовиса – описанные выше преимущества становятся более чем очевидными и для самого человека, и для окружающих. Это так же очевидно, как если бы, к примеру, вырос масштаб личности человека. Именно этот принцип и дал название этой книге, потому что я хочу, чтобы каждый – согласно этой метафоре – стал миллионером Света!

* * *

В индуизме и буддизме описано, каким образом жизненная энергия течет в человеке через сложную сеть энергетических центров (главных и второстепенных чакр) и каналов (нади).

Тем не менее даже передовые в этом плане восточные учения описывают свойства жизненной энергии достаточно скупо. Почему? Без сомнения, причиной этому является то, что для мастеров жизненная энергия – это опыт, который нужно прожить. Он не нуждается в умозрительном описании. Учитель может помочь вам почувствовать пробуждение этой энергии внутри вас и привести вас в определенные состояния, которых вы никогда не испытывали раньше. Одним из таких состояний является Нирвана, или внутреннее освобождение, как и ее синоним Мокша – просветление.

Чтобы идти вперед, необходимо понимать, что человек состоит из четырех основных экзистенциальных измерений: физическое тело, эмоции, ум и Душа. Это очень важно. Именно это имел в виду Ювенал, когда говорил: «Значит, нельзя и желаний иметь? <…> Надо молить, чтобы Дух был здоровым в теле здоровом» (Сатира 10). Он говорил, что необходимо молить богов, чтобы они даровали нам эти блага, а мы, в свою очередь, должны сохранять баланс между различными составляющими нашего существа.

Есть множество техник для поддержания здоровья на каждом из этих четырех измерений. Давайте изучим некоторые из них.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4
  • 4.6 Оценок: 5

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации