Текст книги "Проживая счастье"
Автор книги: Екатерина Аполлонова
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 3 (всего у книги 3 страниц)
Свойство Счастья 8
Счастье зарождается микроимпульсами. Они похожи на мелкий дождь. Эти моросящие капельки счастья мы замечаем лишь настроенной на них Душой. Тогда они создают ощущение вечного дождя счастья.
Когда кожа наша знает, что вот-вот на неё попадёт влага (ей мозг наговорил, что ветер поменялся, тучки собрались), она воспринимает эти капли дождя, как сами собой разумеющиеся.
Так и Душа наша, когда мы её убедим (точнее, просто напомним), что счастье всюду, будет ловить его капельки. Их будет достаточно, чтобы оставаться в благости.
Когда мы разрешаем себе ценить то, что дарует каждый день, находить в угрюмости хотя бы мелкую красоту, в любых ситуациях – силу, в любых явлениях – ресурс и наслаждение, это постепенно становится привычкой.
Для этого мы прикладываем небольшое усилие, включаем лёгкое преодоление себя: «Я вижу счастье, замечаю счастье. Я настроен на то хорошее, что есть в пространстве».
Это очень важно: не создавать из болезненного приятное, вроде искусственно-позитивного мышления, которому нас обучили, синтезируя неправдивую реальность. А находить, видеть воистину замечательное, которое является таковым исключительно для нас. Оно там точно есть. Нужно лишь вглядеться. В личное, глубоко запрятанное за грудами шаблонов и пройденных материалов искусственной радости.
Мы хотели заставить себя быть счастливыми. Не нужно. У нас и на самом деле есть для этого ресурс. Он откроется, когда мы отступим от шаблонов позитивизма и выйдем в чистый, личный, нами созданный позитив (прямое восприятие).
Пусть мы найдём в себе желание и силы удивляться каждому дню. Сменим привычную суету на глубокое восприятие. Посмотрим открытым взором на счастье повседневности. Порадуемся тому, что принёс с собой момент, даже если он болезненный. Сумеем отыскать в нём помысел счастливый, взращивающий наш Дух для принятия ещё большего счастья. Научимся уметь это делать. Окунаться в жизнь с головой.
Предупрежу о крайностях: нам захочется превратить счастье в навязчивую идею. Это лишнее. Достаточно просто открыть Душу. Увидеть то прекрасное, что пока не слишком обращает на себя внимание или перестало однажды это делать (мы привыкли к красоте неба?). А охотиться за этим – пустое.
То, что есть внутри нас, искать не нужно. Нужно замечать. Подготавливать себя к тому, что счастье вот-вот придёт, что вот-вот мы его осознаем – это и есть счастливая жизнь. Ждать счастья, как рассвета, ждать, как подарка. Один раз оно перед сном заглянет, другой раз в обычный полдень, третий раз поутру нас разбудит. Мы можем жизнь и знать, что оно возможно. Это есть одна из граней счастья.
Помню свою недавнюю мимолётную встречу со Счастьем.
*Антреме*
Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда. (Марк Твен)
Если не знаешь, чего хочешь, умрёшь в куче того, чего не хотел. (Чак Паланик)
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
