Текст книги "Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку"

5. Внимание, экзамены!

На одно мгновение погрузимся в предэкзаменационное состояние и вспомним, как стояли перед дверью, в которую предстоит войти для того, чтобы сдать особенно трудный предмет. А особенно трудным предметом всегда является тот, который предстоит сдать именно сегодня. Помните, как вы дрожали, клали пятак под пятку и просили у судьбы хотя бы тройки? А потом, возмущались несправедливостью преподавателя, который поставил четверку, хотя отвечали на «отлично».

Знакомое состояние? И все-таки, все-таки – до чего счастливым и азартным было экзаменационное время, и разве не хочется иногда пережить его еще раз? И разве интересно было бы учиться, если бы не было экзаменов? Наверное, нет. Потому что любому, особенно молодому, человеку для определения его личности необходимы испытания.

Потому что человек устроен так, что, делая любое дело, хочет достичь видимого результата. Ну а если учесть то, что в студенческое время результат в виде сданного экзамена достигается путями разными, иногда очень творческими, являясь продуктом полученных знаний, определенной смекалки и умело заготовленных «шпор», то можно смело сказать: да, экзаменационная сессия – это школа жизни. У каждого в процессе обучения складывались свои способы сдачи экзаменов. Кто-то считал, что надо идти сдавать экзамен первым, потому что преподаватели думают, что первые – те, кто знает предмет. Кто-то записывался последним в очередь, рассчитывая на то, что преподаватели устанут. Кто-то перед экзаменом «погибал» над учебниками всю ночь. Кто-то считал, что главное – выспаться, прилично одеться и произвести на преподавателя благоприятное впечатление. В общем, каждому – свое и у каждого своя технология.

А вот и особо творческий, хотя и негативный, пример. Был у нас один студент, по фамилии Пчелин, который никогда не ходил на лекции. Зато на экзамен он являлся в черном костюме, белой рубашке, в галстуке и со скорбной миной. «У меня умер папа…» – говорил он преподавателю, еле сдерживая слезу, и брал билет… Естественно, никто не осмеливался поставить «неуд» человеку в таком горе. На следующей сессии Пчелин терял еще одного близкого родственника, и так все пять лет. Надо сказать честно, что сокурсников от его способов сдачи экзаменов кидало в озноб, но не закладывать же? Перед сдачей экзамена у Пчелина осведомлялись: «Игорь, а жена-то жива?». На что он скорбно отвечал: «Пока да. Я ее на «госы» оставил…».

У женского пола тоже есть верный способ – стать хронически беременной, а потом, соответственно, кормящей матерью. Против такого веского аргумента не устоит ни один, даже самый суровый, преподаватель. Причем на экзамен с хронически беременной студенткой обычно приходят одна-две заботливых подруги с нашатырем и валерьянкой. И тоже быстренько спихивают предмет, потому что преподаватель понимает, как важен уход тяжело беременной женщине. А те студенты, которые за время обучения не прибегали к вышеуказанным крайним мерам, за время обучения становились настоящими житейскими психологами. Они знали манеры, привычки, желания и пристрастия преподавателей. Знали, на какой экзамен как одеться.

Например, мы знакомы со студенткой, которая к сухощавой и строгой профессорше надевала строгий черный костюм, а к молодому преподавателю приходила в короткой юбке, надушившись хорошими духами, с тщательным макияжем на лице.

Но чтобы достичь всего этого «совершенства», требуется не один год, а систематическая, кропотливая работа над собой в период всего обучения, в результате которой вырабатываются, так называемые «навыки» сдачи экзаменов. Сложенные из:

1) знаний;

2) коммуникабельности;

3) умения владеть собой;

4) положительной установки;

5) гибкости ума, наконец.

Но навыков надо еще достичь, а пока… Подумаем, как быть тем, кому предстоят…

Экзамены перед приемом в школу

Или так называемое тестирование. В первый класс принимают после тестирования, которое проводят учитель и (или) школьный психолог, задавая элементарные вопросы. Они захотят выяснить, какой уровень развития у вашего малыша и по какой программе его следует обучать. Какие же ошибки делают родители ребенка при подготовке к первому испытанию?

♦ Нанимают психолога для того, чтобы он «натаскал на тесты».

Этого делать нельзя! Ребенок должен учиться по программе, соответствующей его уровню. Тогда он не будет чувствовать себя хуже окружающих его ребят, а самое главное – чрезмерные интеллектуальные нагрузки приведут к умственному истощению.

А ответы на те вопросы, которые зададут ему специалисты, он должен усвоить из всего, что узнал до школы об окружающем мире, из книг, которые вы ему прочитали, из игр, в которые играл с ребятами. Кстати, толковый психолог при тестировании смотрит, насколько хорошо будущий ученик умеет руководствоваться правилами. А правила ребенок может освоить только в игре. Если ребенок научился играть «по правилам», то он и в школе будет вести себя по правилам, как бы перенося условия игры в реальность.

♦ Пугают ребенка предстоящим испытанием или переживают сами. И их волнение передается малышу.

Этого делать нельзя! Лучше и непосредственнее на тестировании ведет себя тот ребенок, который даже не знает, куда идет, а считает, что его просто ведут записывать в школу. От ваших волнений и переживаний ощущение тревоги во время экзаменов у ребенка может остаться на всю жизнь.

Поэтому, дорогие родители, не настраивайте ребенка на тестирование, как на первый экзамен, пусть лучше он идет «записываться» в школу с легким сердцем, а его первый опыт будет солнечным, потому что ему, возможно, предстоят….

Экзамены при переводе в следующий класс

В некоторых школах существуют экзамены при переводе в следующий класс. Здесь родители уже не смогут уберечь свое родное чадо от тревог, да и учителя напоминают уже чуть ли не с первого дня, что в конце года грядут экзамены. Каждый ребенок это переживает настолько, насколько уязвима его психика, насколько важна для него учеба.

Чем хуже школьник учится, тем меньше переживает. По норме, к началу подросткового возраста интерес к учебе начинает угасать и выходит на первый план интимно-личностное общение. Поэтому в этом возрасте трудно настроить ребенка на экзамен. Особенно мальчиков.

Правильно поступят те учителя и родители, которые начинают говорить о предстоящих экзаменах уже в начале учебного года. Казалось бы, чем ближе экзамены, тем тревожность усиливается. Однако это не так. Дело в том, что острота переживания приходится на первые два месяца. Затем происходит как бы привыкание к этому состоянию, и к экзамену ребенок становится психологически готовым.

Опыт сдачи экзамена в описываемом возрасте – первый, и, если он будет удачным, отношение к дальнейшим экзаменам будет у ребенка менее тревожным.

Если ваш ребенок очень переживает, объясните ему, что он обязательно сдаст экзамен по той простой причине, что в школе экзамены сдают все и для учителя положительный результат еще более важен, чем для ребенка. И посоветуйте ему как следует подготовиться, ведь чем лучше знаешь материал, тем увереннее себя чувствуешь. Но не заставляйте его заниматься с утра до вечера, это приводит к истощаемости организма, что, в свою очередь, не дает проявить знания.

В девятом классе ученики сдают первые выпускные экзамены. Они уже достаточно взрослые для того, чтобы контролировать свое поведение и ситуацию в целом. Тем более что опыт сдачи экзаменов у них уже есть. Но возникают другие трудности. Некоторые не переживают совсем, потому что считают, что эта процедура у них одна из последних в жизни. Они собираются работать. Зато для других это шанс перейти в следующий класс с тем, чтобы закончить одиннадцать классов и поступить в институт. Поэтому последние переживают чрезмерно, потому что здесь в отличие от переходных экзаменов интересы ученика и школы расходятся. Школа хочет избавиться от балласта, то есть от тех учеников, которые, по мнению учителей, бесперспективны в плане дальнейшего обучения. Школьники же, подогреваемые самолюбивыми родителями, спохватившись, судорожно начинают наверстывать упущенное.

Советуем вам трезво оценить интеллектуальные возможности и желание подростка учиться и решить, нужно ли ему продолжать учение в средней школе. Необходимо успокоить его и объяснить, что в том случае, если он не попадет в десятый класс, существует еще масса возможностей для поступления в вуз. В средних специальных учебных заведениях существуют привилегии для поступления в институт. К тому же ученик сможет определить окончательно, будет ли он получать высшее образование. А может быть, он останется доволен полученной профессией?

Выпускные экзамены в школе

Директор, произнося речь на выпускном вечере, сказал: «Итак, сегодня вы выходите на Большую дорогу…» Когда в зале послышался смех, он поправился: «Сегодня мы провожаем в последний путь наших дорогих выпускников…» – и восторг зала не имел пределов, хотя многим из веселящихся ребят перед экзаменами действительно казалось, что впереди ожидают испытания смертельной опасности.

Многие ученики считают, что выпускные экзамены – самые сложные из всех, ранее сданных. Но парадокс состоит в том, что эти экзамены сложны чисто содержательно (много предметов, предметы сложные, объемные), степень же риска и возможности неуспешной сдачи минимальная, даже меньшая, чем при поступлении в первый класс, потому что опять-таки в интересах школы – выпустить всех учеников. Во-первых, стопроцентный выпуск – это показатель престижа школы, во-вторых, еще не было случая, чтобы кого-нибудь оставили на второй год в одиннадцатом классе.

Объясните детям, что никто их не станет заваливать на выпускных экзаменах и что суровая учительница физики, предмета, которого особенно боится ваш сын или ваша дочь, первой придет на помощь в случае растерянности.

И – вуз!

И вот наступил день подачи документов в вуз. От успешной сдачи этих экзаменов зависит успешность всей дальнейшей жизни. К этим экзаменам надо подойти максимально серьезно, надо предупредить будущего студента, что поддержки от преподавателей в данном конкретном случае ждать не приходится. И хотя и говорят, что экзамен в вуз – это большая лотерея, на счастливый случай полагаться нельзя. Необходимо, чтобы абитуриент был уверен в себе. Это, пожалуй, главное условие успешной сдачи экзаменов.

А теперь особенно важный совет, как нужно себя вести в процессе сдачи экзаменов. Успешная сдача экзаменов, помимо знаний, зависит от результативности – от того, насколько быстро он может сориентироваться и выполнить данное задание. Уверенный в себе человек, быстро реагирующий на изменяющиеся факторы и не освоивший материал в полном объеме, зачастую бывает успешнее человека, глубоко знающего материал. Конечно, от знаний зависит 50 % успеха. Но если абитуриенту мешают такие факторы, как новая аудитория, боязнь показаться смешным в глазах преподавателя и своих собственных, даже глубокие знания не спасут. Главное на экзамене – не обращать внимания ни на что, на мгновение закрыть глаза, представить себя дома или в той обстановке, в которой был успешен, отрешиться от ситуации и полностью посвятить себя решению данной задачи. Этому нехитрому приему вы можете научить своих детей, и убедитесь сами, насколько легко и успешно будут проходить испытания. Полезно, готовясь к экзамену, писать шпаргалки. И, в отличие от советов преподавателей «оставить их дома», наоборот, взять их с собой, но не пользоваться. Просто будешь чувствовать себя увереннее. Очень важно умело показать себя преподавателю, выйти к столу уверенной походкой, отвечать уверенным тоном. И очень важны знания. Вот и все. И «большая дорога» жизни перед вами.

В заключение хочется отметить, что если в семье изначально существует мотивация на поступление, если родители не допускают и тени сомнения, что их сын или дочь поступят в высшее учебное заведение, то они поступят обязательно, хотя, может быть, и не с первого раза. А уж экзамены в институте, как мы с вами знаем, – это испытания несколько другого свойства.

Часть II
Проблемы свободного времени

В природе, согласитесь, все устроено просто и разумно: за периодом активности следует период затишья, отдых, необходимый для того, чтобы набраться сил, восстановить запасы энергии, запастись новыми идеями и желанием воплотить их в реальность. Жизнь человека также подчинена этим принципам, а тем более им должна соответствовать жизнь маленького человека, школьника. Вечный двигатель пока еще не изобретен, и не следует требовать от ребенка постоянно заниматься только учебными делами. Потрудился – отдохни, чтобы потом опять трудиться, впитывать в себя знания, овладевать навыками и умениями. Поэтому каникулы – такая же важная часть школьного года, как и учебные четверти.

Еще Ян Амос Каменский придумал разделить учебный год на четверти, между которыми были каникулы, соответствующие временам года. Раньше их так и называли: зимние, осенние, весенние и – самые длинные – летние. Эта система прошла проверку временем, доказала свою правомерность. Правда, современная школа использует и новые структуры: не четверти, а триместры, не классические каникулы, а семидневный отдых после каждых пяти недель учебы.

Как бы ни была организована школьная жизнь ребенка, ему все равно требуется отдых. Каким он должен быть, чтобы дать возможность и расслабиться, и собраться с силами, и отдохнуть, и восполнить пробелы, возникшие в процессе учения? Наши рекомендации адресованы родителям и учитывают как возрастные, так и нейропсихологические особенности детей.

1. «Уж небо осенью дышало…»

Для большинства наших сограждан осень не является любимым временем года. Яркое последнее солнце, паутинки в воздухе, пестрота листьев – это сентябрь, когда первые прохладные утренники даже радуют, а возвращение к рабочим будням воспринимается как смена обстановки. Это время начала нового учебного года, и – согласитесь – нет такого ребенка, которому хотя бы 1 сентября не хотелось идти в школу. Но праздник очень быстро превращается в будни, угнетающие монотонностью, однообразием, ранним вставанием, учебными трудностями. Чем младше школьник, тем сложнее и дольше проходит его адаптация, то есть переключение с режима отдыха на режим работы. Как минимум на это уходят две первые недели сентября, лучшие с физиологической точки зрения: детский организм напитан положительными эмоциями, фруктами, солнцем, движением, поэтому сил на учебу вполне хватает. С октября резко сокращается количество солнечных дней, света и тепла, уходят силы и оптимизм. Дожди, слякоть, ранние сумерки, холод, сонливость, раздражительность, усталость – признаки поздней осени, самого сложного периода этого сезона. На это время и выпадают осенние каникулы. Неделя передышки. Как провести ее, чтобы и отдохнуть, и не утратить всего того, что было завоевано за сентябрь и октябрь, и новые впечатления получить? Ведь впереди, по сути дела, еще целый учебный год!

Особенно важны эти каникулы для детей младшего школьного возраста. Двадцатичетырехчасовой сон не вернет бодрости и активности. Как и в любое другое время года, актуальны водные процедуры и прогулки на свежем воздухе. Ежедневное посещение бассейна, к сожалению, реально лишь для тех, кто проживает от него в непосредственной близости или имеет его в личном пользовании. Но даже 2–3 сеанса в неделю дадут прекрасный эффект. Ведь вода обладает чудесным свойством: она и расслабляет, и тонизирует. А это как раз то, что требуется. Если же и это невозможно по какой-либо причине (ездить слишком далеко, боитесь простуды, ребенка пугает вода), то водные процедуры можно организовать и в домашних условиях. Утренний контрастный душ также полезен. Чуть удлините процедуру по сравнению с обычными днями, приходящимися на учебные дни. Хорошо бы немного усилить контраст температур – это будет приятно, просто, полезно и эффективно.

Для детей гиперактивных, утомляющихся можно организовать в каникулы сеансы массажа. Особенно важен массаж воротниковой зоны, который улучшает кровоснабжение головного мозга, а ведь его бесперебойная работа – залог учебных успехов ребенка. В домашних условиях и даже вполне самостоятельно вы можете проводить массаж ступней, чувствительность и подвижность которых чрезвычайно важна для маленьких школьников. Вместо обычной зарядки устройте ребенку «веселый забег»: расставьте по всей длине коридора любые емкости (коробки, тазики) с различными наполнителями (смятые листы бумаги, фасоль, шишки, песок, галька, теплая и холодная вода, пуговицы разного размера, шерстяные нитки). Сначала, держа ребенка за руку, проведите его аккуратно по всем этим «препятствиям», так, чтобы он сначала одной, а потом другой ногой потоптался в каждой коробке. Потом разрешите ему одному побегать по коробкам. А напоследок завяжите ему глаза и, подводя к любой коробке, попросите встать в нее двумя ногами и угадать, что в ней лежит. Ребенок будет воспринимать такой «забег» как забавную игру (можно ведь и призы давать, если малыш будет аккуратно бегать или правильно угадывать), а физиологический и нейропсихологический эффект от такого упражнения положительно скажется на его настроении, поведении и учебе.

Как известно, «у природы нет плохой погоды», поэтому ранние сумерки, ветер и высокая влажность не причина для отказа от прогулок даже в ненастный период осенних каникул. Одетый в соответствии с погодой ребенок, проводящий на свежем воздухе разумное количество времени, будет хорошо закален, а значит, и защищен от неизбежных зимних простуд. Чем же заняться во время таких прогулок? Все, что вы встретите на пути, может дать материал для игр, для упражнений на развитие тех или иных способностей ребенка и принесет пользу при их правильной организации.

Положим, ваш первоклассник не очень хорошо знает некоторые буквы, путает на письме «Б» и «Д», «И» и «У», пишет буквы «Э», «З», «Е», «Я» в «другую сторону», то есть «зеркалит». Во-первых, трудные буквы можно «искать» вокруг, но не только на рекламных плакатах и вывесках, но и в сплетении голых веток, и в узорах парковой решетки… Этот поиск тоже можно превратить в игру, в процессе которой ребенок отработает образ буквы лучше, чем мучаясь часами над прописями под собственные стоны и причитания взрослых. Кроме того, такое занятие учит концентрировать внимание, сосредотачиваться, всматриваться, зрительно выделять из целого детали. Чаще всего родители жалуются на невнимательность и неусидчивость ребенка. Вот вам и тренировка, не требующая ни специальных тренажеров, ни лишнего времени, ни дополнительных средств.

Во-вторых, писать в прописях, конечно, скучновато, но писать палочкой в грязи – гораздо интереснее. Вот и пишите! Палочку потолще, грязь погуще, и про перчатки не забудьте! Это очень интеллектуальное занятие.

В-третьих, не стоит постоянно упираться взглядом в землю. Поднимите голову! Осеннее небо сплошь покрыто бегущими облаками. Понаблюдайте за ними. Выберите безопасное в транспортном отношении место где-нибудь на площади, на пустыре. Следите за облаком, пока оно не растает, не потеряет свое первоначальное очертание. Вот была собака с раскрытой пастью, а потом ее голова отделилась и уплыла, а тело превратилось в кита, а потом голова вернулась, соединилась с китом и получилась лошадь, мирно жующая траву, но вот ноги лошади уплыли, а сама она стала пароходом… Думаете, пустое времяпрепровождение? Ох нет! Прежде всего, опять тренировка внимания, его концентрация, что само по себе очень важно для школьника. Такое занятие к тому же будит и развивает фантазию. И это очень нужно ребенку! И в школе пригодится! Школьник с богатой фантазией пишет сочинения и изложения, решает задачи гораздо успешнее тех, кто смотрит на мир только реалистически. Да и процесс чтения идет быстрее, когда маленький читатель легко может представить себе, что происходит с героями книги.

Кстати, в сырые и промозглые дни осенних каникул особенно хорошо читается тому, кто сидит на уютном диване рядом с любимой мамой. Если при чтении ваш ребенок путает буквы или переставляет их, угадывает слова, заменяет написанное своим, то, конечно, надо работать над улучшением техники чтения. Во-первых, для этого выберите яркую книжку с картинками. Во-вторых, имейте в виду, что книжка должна быть небольшой по объему, чтобы ее толщина не отпугивала. В-третьих, лучше взять такое произведение, которое неизвестно ребенку. Сначала заинтересуйте его иллюстрациями, а потом уж принимайтесь читать, обязательно вслух. Реагируйте эмоционально на описываемые события, смейтесь, удивляйтесь, негодуйте – заражайте ребенка. Если ребенку читать совсем уж трудно, то читайте с ним по очереди: по строчке, по предложению, по страничке. И помните: никаких криков, угроз, осуждения, только похвала и помощь. Не спешите, ведь научиться читать совсем не так легко, как кажется взрослым. Терпение и вера в успех помогут преодолеть и эту трудность.

Чем же еще можно заполнить неделю, свободную от уроков, чтобы она не прошла бездарно в четырех стенах, когда за окном бесконечный холодный дождь со снегом, заунывный пронизывающий ветер, сулящий простуду, грязь и слякоть под ногами? Если вы не хотите, чтобы от тоски и безделья ребенок буквально «лез на стенку», помните, что главное – максимально разнообразить его времяпрепровождение. Выполнение простейших домашних обязанностей должно чередоваться как с физическими, так и с интеллектуальными нагрузками, но также нужны и развлечения.

Ежедневные, регулярные двигательные упражнения, турник или шведская стенка необходимы и маленькому ребенку, и подростку, и мальчику, и девочке для повышения жизненного тонуса, бодрости, хорошего настроения. Чтение, решение интересных задачек и головоломок – отличная зарядка для ума. Просмотр детских фильмов и передач, прослушивание аудиокниг и спектаклей, хорошей музыки – прекрасное и полезное развлечение. Кроме того, любимые современными детьми компьютерные игры, конечно разумно ограниченные во времени, могут не только стать развлечением, но и приносить пользу.

А еще есть настольные игры. Не будет лишним напомнить, что игра имеет первостепенное значение для развития психики и личности ребенка. Психологи отмечают, что в последние годы значительно вырос игровой дефицит, в результате которого помимо общего недоразвития (сенсорно-моторного и когнитивного), ребенок также не научится жить «по правилам», освоенным именно в процессе игр. В. П. Зинченко говорил: «Игровая дистрофия остается на всю жизнь». Преодолеть «игровую дистрофию» можно, только организовав полноценную игровую деятельность для ребенка, в том числе и в домашних условиях. «Эрудит», «Мастерство мышления», «Буквоежки», «Полет на Луну», «Домино», «Русское лото», «Монополия», шахматы и шашки, «уголки» – существует множество полезных и увлекательных игр для всей семьи. Такие игры сближают, развивают, рождают положительные эмоции, формируют волевые качества, учат побеждать и принимать поражение.

Есть игры домашние, в которые играли тогда, когда о компьютерах и знать не знали, а телевизор был далеко не в каждой семье. Известно множество игр, не только интересных и азартных, но и позволяющих развить речь, мышление, память, воображение. Вспомните игры вашего детства!

1. «Найди слово». Играют двое. Оборудование: лист бумаги, карандаш. Первый записывает на листе любое слово так, чтобы его не видел второй. Чтобы угадать записанное слово, второй участник имеет право задать 10 таких вопросов, на которые первый мог бы ответить только «да» или «нет».

2. «Синонимы». Играет неограниченное количество участников. Специального оборудования не требуется. Первый называет слово, второй называет слово, близкое по значению, и так до тех пор, пока синонимы не закончатся. Выигрывает тот, кто назовет слово последним.

3. «Антонимы». Условия игры похожи на условия игры «Синонимы», только называются слова с противоположным значением.

4. «Ассоциации». Количество игроков не ограничивается. Специального оборудования не требуется. Игроки по очереди называют слова, связанные с любой ассоциацией. Например: мед – пчела – укус – боль – врач – халат – узбек… Выигрывает тот, кто называет слово последним.

5. «Чепуха». Играют не менее двух участников. Оборудование: узкие полоски бумаги по числу играющих, ручки. Игрокам предстоит записать смешные истории. Сначала игроки определяют, кто будет героями этих историй: животные, насекомые, герои литературных произведений, знакомые и т. д. После определения героев каждый игрок получает полоску бумаги и записывает на ней имя первого героя так, чтобы записи не видели другие, заворачивает запись и передает бумажку по кругу, получая бумажку с неизвестной ему записью другого игрока. Далее, передавая каждый раз завернутые записи друг другу, игроки отвечают на следующие вопросы: имя второго героя, место их встречи, время их встречи, чем они занимались, кто им помешал, что сказал первый, что ответил второй, чем все закончилось, какова мораль. Затем бумажки разворачиваются и истории прочитываются.

6. «География». Число игроков – не менее двух. Оборудование: специально разграфленные листы бумаги, ручки. Игра идет на время. Специально расчерченный лист бумаги разделен на несколько граф, количество которых может быть различным и включать следующее: город, страна, водоем, животное, птица, предмет, одежда, блюдо, название книги, название кинофильма, фамилия известного человека, имя литературного персонажа, женское имя, мужское имя, баллы. Затем игроки выбирают какую-нибудь букву алфавита, кроме тех, на которые в нашем языке не начинаются слова. Например, выбрана буква «Б». По команде игроки начинают заполнять графы листа. Когда один из играющих заполнил все, он говорит: «Стоп!». Все остальные прекращают запись. Далее он зачитывает свои слова, например: город – Бийск, страна – Болгария, водоем – Байкал, животное – бык, птица – баклан, предмет – бутылка, одежда – блузка, блюдо – бешбармак, название книги – «Баранкин! Будь человеком!», название кинофильма – «Будьте моим мужем», фамилия известного человека – Бетховен, имя литературного персонажа – Буратино, женское имя – Барбара, мужское имя – Борис. По мере чтения идет подсчет баллов: если такое же слово есть еще у одного игрока, то они получают по 5 баллов, если нет – 10 баллов, если слово не придумано или придумано неверно – 0 баллов. Выигрывает тот, кто наберет больше баллов.

7. «Безумные истории». Количество игроков не ограничено. Можно играть устно и письменно. Для письменного варианта понадобятся лист бумаги и ручка. Выбирается любая буква алфавита, кроме «Ъ», «Ь», «Ы». Поочередно игроки говорят или записывают по одному предложению так, чтобы все слова в нем начинались на выбранную букву. Должна получиться смешная история. Выигрывает тот, чье предложение будет последним.

Бывают в жизни чудеса, и в серой дождливой череде дней вдруг выдается один относительно теплый, почти солнечный. Почему бы в такой день не отправиться в лес или хотя бы в ближайший парк? Нет смысла в очередной раз повторять банальности о пользе прогулок на свежем воздухе для физического здоровья и хорошего настроения. Однако из такого маленького похода можно извлечь и нейропсихологическую пользу, то есть попытаться развить некоторые отделы мозга ребенка, отвечающие за деятельность высших психических функций, например памяти и внимания. Самое простое из таких упражнений – игра «Самые длинные уши». Смысл игры состоит в том, чтобы прислушиваться к шуму ветра, шороху листьев, скрипу ветвей и другим «природным» звукам. Остановитесь на какой-нибудь открытой полянке, оглядитесь вокруг, закройте глаза и. просто слушайте в течение 2–3 минут, а потом обменяйтесь впечатлениями по поводу того, кто что сумел расслышать. Естественно, выиграет тот, кто услышал больше.

Если ваша прогулка проходит среди хвойных деревьев, то можно потратить время на сбор еловых или сосновых шишек. При этом можно посоревноваться, кто найдет самую большую, самую красивую, самую смешную. А что потом? Шишки тоже могут быть полезны, особенно если ваш ребенок гиперактивен и обычно больше пяти минут спокойно не сидит. Из-за этого приготовление домашних заданий растягивается до поздней ночи и завершается либо головной болью, либо скандалом. Так вот, собранные шишки сложите в старую наволочку, а можно сшить для них и специальную, красивую, из плотной ткани. Получится подушка, набитая шишками. На ней не спят, а сидят. Подушка кладется на стул, на стул садится ребенок и спокойно готовит уроки. Твердо, неровно, неудобно – как раз то, что требуется гиперактивным детям, чтобы «подпитывать» себя энергетически и иметь силы для умственной работы. Подушка из шишек имеет тот же эффект, что и магнитные стельки или контрастный душ. Попробуйте! Это не экзекуция, а тренажер, поэтому обязательно объясните ребенку смысл его применения; если ребенок жалуется на неудобство, периодически давайте ему «отдохнуть». Опыт использования такой подушки в нашем центре показал, что даже те дети, которые вначале стонали и сопротивлялись, уже на третьем-четвертом занятии сами хватали подушку и подкладывали на свой стул. А один девятилетний живчик сказал: «Я на ней соображаю лучше!»