Текст книги "Почему облака превращаются в тучи? Сказкотерапия для детей и родителей"

Правила работы со сказками

И в заключение этого раздела перечислим основные правила работы со сказкой.

• Читать сказку должен взрослый, которому ребенок целиком и полностью доверяет. Если какие-то конфликты и непонимание в отношениях с ребенком все же имеются, то нужно проработать эти проблемы (самостоятельно или с помощью профессионала).

• Важен телесный контакт. Если вы хотите проработать какие-либо волнующие ребенка вопросы, особенно его страхи, посадите его на колени, обнимите – ребенок должен чувствовать себя в безопасности, когда он будет встречаться с тем, что его особенно волнует.

• Читайте сказку неторопливым, спокойным голосом. Интонации и ваш голос должны передавать атмосферу сказки, диалоги же необходимо читать эмоционально.

• Сделайте обсуждение немного отсроченным, если ребенок совсем маленький или быстро устает. Вернитесь к этой сказке позже, пересказав прежде ее краткое содержание.

• Не указывайте напрямую на сходство поведения вашего ребенка и главного героя, то есть не говорите: «Вот, ты ведешь себя точно так же», и т. п. Ребенок и так это поймет, если сказка попала «в точку», особенно если увидит, что персонаж изначально ведет себя не очень хорошо. Кроме того, как и в любой ситуации психологической работы, у детей постарше может возникнуть нежелание отождествлять себя с главным героем. В этом случае опирайтесь на положительные изменения, которые произошли в поведении главного героя в результате определенных событий, сконцентрируйтесь на том, что любой человек может исправиться, главное – верить в него.

• Подберите слова, которые как можно лучше будут способствовать решению определенной проблемы. Например, в книге Джойс Миллс и Ричарда Кроули «Терапевтические метафоры для детей и внутреннего ребенка» есть сказка, работающая с энурезом. Авторы используют следующие слова: контролировать, удерживать, отпускать и т. д.все – то, что дает ребенку возможность психологически контролировать свой мочевой пузырь. В результате главный герой этой сказки – Слоненок, который не умеет удерживать воду в своем хоботе, постепенно учится это делать.

Характеристика психологических проблем и рекомендации для родителей

Гиперактивность

Гиперактивность – это совокупность симптомов психической и моторной активности. Чаще всего гиперактивность сопровождается синдромом дефицита внимания (СДВГ). Она проявляется в двигательной расторможенности ребенка и его неспособности сосредоточить внимание на какойлибо конкретной деятельности, отсутствии целенаправленности.

У мальчиков гиперактивность встречается в 4 раза чаще, чем у девочек. Многие родители отмечают появление такого поведения с раннего возраста. Обычно диагноз гиперактивности ставится ребенку при жалобах родителей на его чрезвычайную подвижность, непоседливость, плохое поведение, непослушание. Также гиперактивность может сопровождаться нарушениями сна. У детей с СДВГ имеется минимальная мозговая дисфункция головного мозга, что, в свою очередь, проявляется в плохой координации движений, эмоциональной неустойчивости, некоторой задержке в развитии, дефектах речи и легких неврологических нарушениях, выявляемых при осмотре неврологом.

Гиперактивный ребенок постоянно отвлекается, не доводит начатое дело до конца, не слышит обращенной к нему речи, отвечает невпопад, не понимает последствий своего поведения. Ему тяжело усваивать учебный материал. Гиперактивный ребенок общителен, у него много товарищей, но отношения с ними нестабильны, поверхностны, так как свое поведение он не контролирует.

Причины гиперактивности

· Осложненное течение беременности, тяжелые роды или серьезные инфекционные заболевания в первые месяцы жизни ребенка, что, в свою очередь, сказывается на развитии головного мозга.

· Травмы или заболевания головного мозга и ряд других причин.

Если у ребенка наблюдаются явные симптомы гиперактивности, лучше проконсультироваться со специалистами, они помогут разобраться в причинах и наметить пути коррекции поведения ребенка и взаимодействия с ним.

В целом прогноз развития у гиперактивных детей обычно благоприятный. По мере взросления и роста симптомы гиперактивности сглаживаются и ослабевают.

Рекомендации

· Соблюдайте строгий режим дня.

· Разговаривайте с ребенком размеренно и успокаивающе; старайтесь, чтобы он не перевозбуждался.

· Будьте последовательны в своих требованиях к нему.

· Откажитесь от посещения детского сада: лучше иметь одного-двух постоянных друзей, чтобы контролировать и дозировать общение.

· Не кричите и не ругайте ребенка – это бесполезно: ребенок действительно хочет, но не может управлять собой.

· Наказывайте лишь за самые серьезные провинности, а мелкие оставляйте без внимания. Ключ к успеху – ласковое и терпеливое отношение к ребенку.

· Научите всех членов семьи обращаться с гиперактивным ребенком. Для того чтобы добиться успеха, им необходима частая похвала, одобрение, эмоциональная поддержка и особое внимание взрослого.

· Развивайте у ребенка привычку осмысливать причинноследственную связь между событием и его последствиями, а также учите правильно воспринимать чувства и эмоции других людей. Для этого можно использовать перчаточные куклы, чтобы проиграть различные ситуации, которые вызывают психологические затруднения. По принципу: сначала неправильное поведение главного героя, а затем демонстрация адекватной модели поведения.

· Обязательно нужно переключать внимание ребенка с одной деятельности на другую, но стараться, чтобы небольшое задание ребенок все-таки довел до конца.

· Имейте в виду, что гиперактивному ребенку требуется больше времени для усвоения учебного материала, поэтому имеет смысл при необходимости выделять время для дополнительных занятий по отдельным предметам.

· Играйте с ребенком! Гиперактивному малышу подойдут игры, которые развивают внимание, усидчивость, сдержанность. Это могут быть любые игры с четкими правилами. Со временем, когда ребенок усвоит игру, он сможет сам выступать в роли ведущего и наблюдать за выполнением правил другими игроками.

· В случае необходимости обратитесь к специалистам.

Сказка по проблеме: «Желание Золотой рыбки».

Непослушание

Когда ребенок лишь изредка проявляет непослушание, а в целом его поведение ровное, то можно сказать, что родители находятся в доверительном контакте со своим малышом. Если же ребенок часто не слушает вас, создавая тем самым бесконечные проблемы, нужно искать причины в тактике воспитания и вашей реакции на непослушание. Иногда, если малышу не хватает общения с родителями и душевного тепла, он привлекает к себе их внимание негативным поведением.

Причины непослушания

· Возрастные кризисы, сопровождающиеся капризами и общим негативизмом.

· Множество новых запретов и требований взрослых, усвоение норм и правил поведения.

· Непоследовательное воспитание ребенка (сегодня разрешаю, а завтра нет).

· Отсутствие общей тактики воспитания в семье.

· Неудовлетворение жизненно важных потребностей ребенка (в любви, ласке, эмоциональном контакте).

Рекомендации

· Считайтесь с позицией малыша. Обязательно выслушайте его и объясните на доступном языке, почему вы не разрешаете ему что-либо, приведите объективные доводы, а не используйте фразу «потому что я так сказал(а)!».

· Не употребляйте слово «нельзя» слишком часто – оно может превратиться для ребенка в пустой звук.

· Старайтесь договориться, найти компромисс с ребенком.

· Будьте последовательны в своих требованиях: если уж нельзя, так нельзя. Пусть лучше ребенок расстроится из-за запрета, ведь будет гораздо хуже, если он добьется своего капризами и истериками.

· Старайтесь контролировать свои эмоции, показывая ребенку ваше недовольство его непослушанием. Спокойно скажите ему, чем конкретно вы недовольны. Выразите свое огорчение, что малыш ошибся и поступил неправильно, ведь он сам, возможно, расстроен изза этого. Узнав о ваших чувствах, ребенок больше не захочет расстраивать тех, кого по-настоящему любит.

Сказка по проблеме: «Непоседа, или Сказка о том, как облака превращаются в грозовые тучи».

Агрессия

Детская агрессия встречается довольно часто и доставляет немало хлопот как родителям, так и окружающим. Но и «агрессору» живется несладко – он сам себе не рад и не знает, как с этим справиться.

Агрессия – простейшее средство для достижения своих целей. Агрессивное поведение позволяет ребенку добиться желаемого самым коротким путем, например, отняв это у другого ребенка. В результате ребенок начинает отдавать предпочтение этому способу и не ищет более конструктивных. Так, агрессивность может закрепиться как черта характера, ведь ударить соперника гораздо проще, чем договориться.

Агрессивный ребенок часто теряет контроль над собой, спорит и ругается со взрослыми, бывает, специально раздражает людей, отказывается сделать что-либо, чувствителен к различным действиям и словам окружающих.

Причины агрессии

· Наблюдение агрессивного поведения в семье.

· Слишком жестокое или, наоборот, попустительское отношение родителей к агрессии.

· Потребность в любви, ласке и понимании не удовлетворяется.

· Заниженная самооценка ребенка.

· Протест малыша в ответ на излишнее давление со стороны взрослых.

· Нарушение коммуникативных навыков.

· Переживание обиды.

Рекомендации

· Предложите ребенку рассмотреть конфликтные ситуации и спросите его, как еще можно повести себя в таком случае: поговорить и решить спор с помощью слов, обменяться игрушками, устроить совместную игру и т. д. Ведь дети обычно поступают агрессивно, потому что не знают, как поступить иначе.

· Научите ребенка справляться с чувством гнева. Для этого могут быть использованы различные методы и игровые упражнения. Например, если ребенок рассердился на сверстника, можно нарисовать портрет обидчика, изобразить его в том виде, в котором хочется (естественно, в отсутствие самого обидчика). Кроме того, для выражения чувства гнева можно использовать различные игрушки: покричать в стаканчик для гнева, ударить надувным молоточком по стене, побить боксерскую грушу и т. д.

· Включите соперников в спортивную игру, если видите, что ситуация накаляется. Пусть докажут, кто из них ловчее и сильнее, а физическая нагрузка поможет снять напряжение, да и сил на драку уже не останется.

· Порисуйте с ребенком разные чувства, в том числе и негативные, понаблюдайте, как меняется выражение лица у человека, испытывающего определенную эмоцию, чаще говорите ребенку о ваших чувствах и дайте ему возможность говорить о своих.

· Научите агрессивного ребенка сочувствовать своей жертве: пусть поставит себя на место того, кого он ударил или обидел, и от его лица проговорит, что он чувствует. Это можно делать как в непосредственно произошедшей ситуации, так и в сказочной форме: придумать конфликт двух персонажей и разыграть сценку с проговариванием чувств того героя, которого незаслуженно обидели.

· Демонстрируйте модель неагрессивного поведения.

· Будьте внимательны к нуждам и потребностям ребенка.

· Будьте последовательны в наказаниях, наказывайте за конкретные поступки. Наказания не должны унижать ребенка.

Сказка по проблеме: «Праздник дружбы».

Тревожность

Тревожность бывает двух видов. Первый – это ситуативная тревожность, когда беспокойство и опасения человек испытывает из-за стрессовой, неблагоприятной ситуации. Тревога в этом случае является вполне нормальной и несет в себе мобилизующую функцию. Другой вид – личностная тревожность. Это стабильная черта личности. Она характеризуется состоянием безотчетного страха, принятием обычных событий как неблагоприятных. Мир вне дома кажется враждебным и пугает. Личностная тревожность формируется в семейном кругу.

Причины тревожности

· Тревожно-мнительная семейная атмосфера. Родители здесь склонны к переживаниям и тревоге в самых различных ситуациях, в том числе и таких, где нет объективного повода для беспокойства. В результате малыш заражается этими настроениями и также начинает тревожиться по любому поводу, перенимая нездоровую форму реагирования.

· Завышенные ожидания родителей. Взрослые имеют четкие жизненные позиции, следуют поставленным целям и требуют этого от своих детей. В семье уделяется много внимания воспитанию дисциплины и познавательных достижений ребенка. А его неудачи вызывают в семье бурное недовольство старших. В результате ребенок постоянно находится в напряжении при выполнении задания, и это напряжение отнимает у него большую часть энергии. Неудача следует за неудачей, а осуждение родителей закрепляет ситуацию неуспеха. В результате ребенок становится тревожным. И проблема здесь заключается в том, что малыш, терзаемый постоянными опасениями, не способен ни на самодисциплину, ни на высокие достижения.

Рекомендации

· Постарайтесь не демонстрировать свою неуверенность и страхи малышу. В семье должны быть минимизированы разговоры об опасениях и беспокойстве, о трагических событиях, происходящих в мире.

· Обеспечьте ребенку ощущение его успешности. Чем сильнее ощущение успеха, тем ниже тревожность.

· Не допускайте, чтобы малыш замкнулся на своих неудачах.

· Как можно чаще хвалите тревожного малыша, побуждайте его активно действовать, обогащать позитивный опыт соприкосновения с окружающим миром.

· Ищите вместе с ребенком такую деятельность, в которой он сможет реализовать свой внутренний потенциал и самоутвердиться.

· Помните, что тревожному малышу необходима эмоциональная поддержка родителей, ощущение своей защищенности и принятия, особенно в ситуации неуспеха.

· Будьте всегда последовательны в своих требованиях к ребенку, адекватно оценивайте его возможности и способности и те цели, которые вы перед ним ставите.

Сказка по проблеме: «Морская история».

Разногласия в воспитании

Выработка единой линии воспитания ребенка – дело непростое, ведь в воспитании участвуют все члены семьи, включая бабушек и дедушек. У молодой пары зачастую полярные взгляды на вопросы воспитания малыша, и выясняется это, когда ребенок уже появился.

Иногда одни молодые родители интуитивно вырабатывают общий подход к воспитанию, тогда семья начинает жить как единый организм. Ребенку в такой семье комфортно и спокойно, он растет уравновешенным. Другие – никак не могут прийти к единому мнению даже в самых простых вопросах. Например, как нужно одевать ребенка в зависимости от погоды, как нужно его кормить и т. п. Родители постоянно спорят, не могут выработать рамки дозволенного в поведении малыша. Если ребенок видит, что мама говорит одно, а папа другое; если родители строго запрещают, а бабушка в их отсутствие разрешает, нормального воспитания малыш не получит. Более того, у ребенка не смогут сформироваться такие понятия, как «хорошо» и «плохо» (он не сможет правильно оценить свой поступок). Вместо этого он научится манипулировать более лояльным родителем, используя его в своих интересах.

Малыш может часто капризничать и не слушаться, а в некоторых случаях проявлять агрессию против того родителя, который запрещает то, что разрешает другой. Более податливому родителю он через некоторое время садится буквально «на голову». В итоге от такого поведения страдает вся семья, и обстановка в доме накаляется с каждым днем.

Рекомендации

· Будьте терпимы друг к другу, вырабатывая единую тактику воспитания, выслушивайте все аргументы друг друга и вместе ищите альтернативы. Помните, что каждый член семьи имеет право на получение своей доли в воспитании. Даже если на первых порах трудно договориться, сделайте это ради психологического здоровья малыша – для ребенка очень вредно отсутствие четкой линии воспитания. В конце концов, если тактика воспитания выбрана неправильно, то довольно скоро она обнаружит свою несостоятельность, и тогда сообща ее можно будет исправить.

· Найдите разумную «золотую середину». Методы воспитания ребенка не должны противоречить друг другу, иметь перегибы в требованиях повышенной дисциплины или, наоборот, в попустительском отношении.

· Проанализируйте отношения между взрослыми в семье, не используйте ребенка в качестве «каната», который каждый стремится перетянуть на свою сторону.

· Проводите больше времени с малышом. Бывает так, что один из родителей меньше видит ребенка (как правило, отец), так как много работает. Желание баловать ребенка для него естественно: оно продиктовано чувством вины, стремлением додать ребенку свое внимание и почувствовать его любовь, пусть даже с помощью подарков и сладостей. Время, проведенное с малышом, и личное общение с ним гораздо ценнее – только при близком эмоциональном контакте рождается любовь и понимание.

Сказка по проблеме: «Няня для Медвежонка».

Ребенок «не такой, как все»

В детском коллективе можно встретить одного-двух малышей, которые чем-то отличаются от своих сверстников.

Чаще всего, это внешняя особенность. Этот – слишком толстый, а тот, наоборот, – худой; а вот эта девочка – в очках. Ярлыки появляются быстро и надолго могут «прилипнуть» к ребенку. Стоит начать дразнить одному, как заражается вся группа. Дети с высоким уровнем самооценки дают отпор или не реагируют на издевательства и насмешки. А вот неуверенные в себе малыши, самооценка которых занижена, наоборот, особенно уязвимы к оценкам окружающих. Парадокс, но те дети, которые сами дразнят, также имеют заниженную самооценку и пытаются таким образом «возвыситься» за счет недостатка другого. Следовательно, их вербальная агрессия носит защитный характер.

Причины заниженной самооценки

· Ситуация в семье. В формировании самооценки ведущая роль принадлежит семье. Первые и самые главные оценки своей индивидуальности ребенок получает в общении с близкими. Если родители понимают, принимают и любят ребенка таким, какой он есть, то и он оценивает себя положительно. На этот опыт ребенок опирается, выстраивая первое общение со сверстниками. Но даже любящие родители могут срываться, когда ребенок не слушается. Часто можно услышать: «Ну почему ты такой…» – далее следуют различные эпитеты. А если ребенок имеет физический недостаток или заболевание? Такой ребенок требует постоянного внимания к себе, нуждается в большей заботе и уходе. Со временем это может вызывать досаду у родителей, и их раздражение обычно выливается на малыша. В результате ребенок убеждается – он однозначно хуже других! Поэтому ребенок может чувствовать себя неуверенно в детском коллективе, отсюда – нарушения в общении, замкнутость, ранимость. Заниженная самооценка может появиться и тогда, когда ребенка в семье чрезмерно опекают. Родители бессознательно транслируют постоянную тревогу за жизнь и здоровье ребенка, его незащищенность и ущербность. Ситуация гиперопеки может сформировать такие черты личности, как зависимость, несамостоятельность, неуверенность в себе, инфантильность.

· Даже если в семье ребенка принимают с его особенностями, то окружающие, сверстники могут относиться к нему насмешливо и агрессивно. Это особенно сильно влияет на ребенка, когда оценка сверстников приобретает для него большее значение, чем оценка родителей. Поэтому до подросткового возраста надо помогать своему ребенку при подобных затруднениях и конфликтах, обсуждать, как поступить в том или ином случае, как справляться с обидными словами и с достоинством выходить из ситуации, оставаясь личностью.

Рекомендации

· Не акцентируйте внимание малыша на его физических особенностях или заболевании. Избегайте резких оценок в адрес его внешности. И разумеется, никогда не обсуждайте подобные вещи в присутствии ребенка.

· Объективно подчеркивайте достоинства ребенка. Хвалите его за доброту и отзывчивость к другим детям.

· Поощряйте тягу ребенка к общению, даже если он не всегда выносит из него положительный опыт.

· Учитывайте реальные возможности ребенка и считайтесь с ними. Не делайте за него то, с чем он может справиться самостоятельно.

· Помогайте малышу выражать свои эмоции и чувства. В этом хорошо помогает творчество: оно развивает у малыша внутреннее чувство прекрасного, красоту души.

· У ребенка должно быть любимое дело, занятие, в котором он сможет реализовать свой потенциал, будет успешным, заслужит признание окружающих.

· Цените ребенка просто за то, что он рядом. Он нуждается в вашей поддержке, любви и принятии.

· Расскажите ребенку о похожей ситуации в вашем детстве и о том, как вы с ней справились. Это может оказать хороший психотерапевтический эффект.

Сказка по проблеме: «Дело не в точках!».