![](/books_files/covers/thumbs_240/dusha-kvartiry-sovety-arhitektora-po-obustroystvu-prostranstva-dlya-raboty-i-zhizni-288773.jpg)
Автор книги: Екатерина Рейзбих
Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)
Здесь у меня для вас небольшой опрос: ответьте на вопросы ниже, только, пожалуйста, письменно. Это важно.
Если бы у вас был лишний час в день, на что бы вы его потратили?
А если бы была лишняя неделя в месяце?
А лишний месяц в году?
3. Наблюдения за собой
Глава, в которой мы разглядываем человека – жителя квартиры
Часто клиенты приходят к дизайнеру с уже выбранным шкафом и хотят услышать, что мебель они подыскали верно. Если вы тоже уже настроили планов, предлагаю провести небольшую диагностику, чтобы сэкономить ваше время и деньги.
Заблуждения, вызванные мышлением старого типа, обычно приводят к краткосрочному эффекту.
![](i_009.jpg)
Иногда ваши планы формируются ограничениями. Человек, страдающий от нехватки места, мечтает об огромном доме, а тот, кому надоела темнота, грезит о больших окнах. Стремление максимально удалиться от того состояния, которое долгое время причиняло вам боль, естественно. Но концентрация на этой боли как на самом значимом зле приводит к тому, что вы перестаете замечать остальные факторы, не менее важные, но в данный момент подавляемые доминантным стеснением ваших потребностей.
Представим, что у вас в квартире живет двое взрослых и двое детей. Квартира в 30 квадратов не имеет гостиной, она поделена на четыре крохотные спальни, и ощущение сдвигающихся стен постепенно начинает сводить вас с ума. Теперь я предлагаю вам сделать одну общую комнату, чтобы все спали в совмещенном пространстве, разделенном на спальные зоны только небольшими перегородками: так гораздо просторнее, но все видят всех постоянно. Четыре кровати занимают всю квартиру. Вам понравится эта идея? Если вы замучились от тесноты, как один знаменитый архитектор{5}5
Лаборатории сна архитектора Мельникова. Спальня в Доме Мельникова. Начало 1930-х // Arzamas. https://arzamas.academy/courses/1093/2.
[Закрыть], именно так и поступивший в своем частном доме, то, вероятно, да. Но надолго ли? Когда эйфория спадет и вашей основной болью станет отсутствие личного пространства, вам покажется, что тесные, зато приватные индивидуальные комнаты – это не так-то уж и плохо. Тестируя свои планы, постарайтесь подняться над собственными пространственными «ранами»: важно увидеть за всем этим налетом именно себя, а не временные переживания.
«Расскажите мне о своих домашних проблемах, и я укажу на ваши привычки!» Когда хитрый архитектор разговаривает с клиентом, он не спрашивает, чего тот хочет. Он выясняет, как заказчик на самом деле живет, потому что человек может утверждать, что хочет красный диван (на днях увидел его в модном журнале), а на самом деле и часа не вынесет рядом с ярким гигантом. Так что для «вскрытия» истинных желаний клиента надо выяснить, из каких привычек складывается его быт. Скорее всего, с переменой интерьера они не сильно изменятся. Однако о привычках тоже мало кто добровольно расскажет, как минимум потому, что мы их особо-то и не отслеживаем. Но о них можно узнать, проанализировав домашние проблемы.
Предлагаю вам шуточный психологический тест. На его создание меня вдохновила статья{6}6
Биррейн Э. Что говорит ваш рабочий стол о вашем характере // BBC News Русская служба. 2016. 24 ноября.
[Закрыть] в интернете, а 90 % определений и причинно-следственных связей я вообще выдумала. Все основано исключительно на моем понимании архитектуры и ее пользователей. Определяем тип личности по виду рабочего стола.
Художник
![](i_010.jpg)
● Кто? «Художник» – это условное название человека с творческим мышлением, увлекающегося и разносторонне развитого. Такие люди довольно общительны, и им важно быть в центре происходящего.
● В чем проблема? У Художника на столе частенько беспорядок. Он постоянно в новых идеях и экспериментах, так что до уборки дело не доходит.
● Хитрости. Художника не нужно перевоспитывать, но важно организовать хранение максимально интуитивно и минимизировать искусительные поверхности для сваливания хлама. Хорошо подойдет система хранения, при которой можно прятать целые рабочие плоскости, не трогая при этом сами предметы (например, несколько выдвигающихся уровней стола). Место Художника часто выглядит живописно, главное – не допускать пересечения функций: табу на еду в рабочей зоне или на расположение такого стола в спальне. Помогает делить квартиру на зоны и интегрировать творческий беспорядок в парадигму комфортного быта.
Минималист
![](i_011.jpg)
● Кто? Минималистом я условно назвала добросовестного и организованного человека, который любит планировать и контролировать: себя и свое окружение. Он ловко избавляется от лишнего, потому что для него беспорядок – это парализующий фактор.
● В чем проблема? Минималист очень придирчив. Его стол, как правило, пуст. Теряет способность к концентрации, если что-то в окружении его отвлекает.
● Хитрости. Предусматриваем места для систем планирования процессов: решетки, доски, планшеты с кнопками, резинками и магнитами, причем так, чтобы они не мозолили глаза постоянно (интегрировать их в шкаф, например). Минимализму на столе есть цена – достаточные площади хранения. У каждой вещи должно быть неприкосновенное место, коробочка, ниша, выемка для карандаша.
Империалист
![](i_012.jpg)
● Кто? Креативный тип, способный глубоко погружаться в тему. В трудовом потоке его личные вещи медленно и упорно распространяются на не принадлежащие рабочему процессу территории: книга оказывается на диване, кружка с кофе – на журнальном столике.
● В чем проблема? У стола Империалиста подвижные границы. Маркеры «захвата» появляются достаточно быстро, и это сильно нервирует домочадцев.
● Хитрости. Держать в узде такого человека можно только четким зонированием и обозначением рабочей территории. Важно расставлять границы и делить пространство между членами семьи.
Индивидуалист
![](i_013.jpg)
● Кто? Для Индивидуалиста характерен творческий стол с журналами, фотографиями, рисунками и сувенирами. Склонность к персонализации указывает на открытость человека и готовность узнавать что-то новое.
● В чем проблема? Индивидуализация может выглядеть по-разному: для кого-то это сувениры, для кого-то книги или растения. Яркие проявления личности такого работника могут стилистически не вписываться в совместное домохозяйство.
● Хитрости. Тут также поможет зонирование. Можно выявлять свои «источники силы» и обдуманно интегрировать их в рабочее пространство. Количество предметов лучше строго удерживать в согласованных границах. Если захотели добавить к своей настенной коллекции тарелок еще одну, то, освобождая для нее место, какая-то другая тарелка должна уйти из поля зрения.
Хищник
![](i_014.jpg)
● Кто? Это человек-наблюдатель, он трудится очень эффективно, однако терпеть не может сидеть спиной к двери или упираться взглядом в стену. Его стол занимает центральную позицию в помещении, при этом он требует тишины и покоя. Позиция Хищника: держать под контролем угрозы и успевать замечать потенциальных жертв. Жертвами современного работника являются его гениальные идеи, а угрозами – всё, что его от воплощения этих идей отвлекает.
● В чем проблема? Парадоксально требовать уединения, когда сидишь посреди комнаты. В тесных квартирах такое условие, разумеется, сложно обеспечить.
● Хитрости. Рабочее место надо планировать так, чтобы за спиной не было никакой суеты. Это можно обеспечить, если проанализировать сценарии передвижения домочадцев по квартире и найти в квартире самое «наблюдательное» и «защищенное» место.
Типы могут пересекаться, вы можете оказаться Империалистом и Минималистом одновременно. Это не хорошо и не плохо, просто в таком случае стоит обратить внимание на подсказки для всех ролей, в которых вы себя узнаете.
Слон, когда пришел НаполеонОстаемся пока в деловой зоне. Стиль работы также сильно влияет на ее устройство. Много ли вы двигаетесь? Громко ли разговариваете? Сколько у вас хобби? Я выявила пять типов рабочего стиля и для каждого подготовила пару советов. Найдете себя? И да, вы можете быть в пятницу Золушкой, в понедельник Наполеоном, а в моменты озарения – вдруг Слоном.
Золушка
![](i_015.jpg)
● Кто? Золушка все время трудится. Она просто не может сесть и расслабиться, если в ее поле зрения попадает немытый стакан. Она начищает его до неприличного блеска, открывает шкаф, видит, что посуду стоило бы расставить по-другому, начинает все переставлять, в итоге решает, что необходимо докупить какую-то подставку для тарелок, лезет в интернет, выбирает эту подставку, попутно вспоминает еще какую-нибудь нерешенную проблему – и так пролетает день.
● В чем проблема? Золушки не любят удаленку из дома, потому что здесь находятся их владения, постоянно что-то отвлекает, всегда находится потенциал для усовершенствования. Иной раз на офисную работу времени вообще не остается.
● Хитрости. Рабочее место Золушки важно располагать так, чтобы в поле зрения не попадали домашние заботы. Надо составлять графики и беспощадно избавляться от лишнего, чтобы не впадать в прокрастинацию, ухаживая за барахлом. В конце концов, на вашей собственной территории предметы должны работать на вас, а не наоборот.
Стахановец
![](i_016.jpg)
● Кто? Стахановец – это человек-рывок. Он получает задачу и не успокоится, пока не выполнит ее, даже если это задача марафонского характера. Когда иные не могут сконцентрироваться на одном занятии, этот тип не может оторваться от него. Так что он сидит часами напролет, забывая про сон, питание и, разумеется, про положение собственного тела.
● В чем проблема? Если мебель при таком марафоне неудобная, это приведет к болям в теле, бессоннице и затяжному периоду восстановления.
● Хитрости. Чтобы Стахановцы имели возможность достигать поставленных целей и не портить при этом свое здоровье, им важна идеально подобранная эргономичная мебель (ей в этой книге посвящено несколько глав). А еще можно носить часы или браслеты, которые каждый час напоминают о том, что пора подвигаться.
Наполеон
![](i_017.jpg)
● Кто? Наполеон нуждается в движении, он харизматичен и говорлив, не может без общения. Мастер холодных продаж.
● В чем проблема? Находиться с таким персонажем в одной квартире очень тяжело, сконцентрироваться на своих делах – невозможно. Он много и громко дискутирует с клиентами по телефону и ходит по всей квартире, «нагуливая» аргументы для переговоров. Его рабочее место можно, конечно, постараться определить куда-нибудь подальше, чтобы остальные домочадцы тоже могли заниматься своими делами, но это, скорее всего, не поможет. Зачастую такого пространства в квартире просто нет, да и Наполеону нужен простор полей, иначе он просто не сможет выдавать свои гениальные идеи.
● Хитрости. Тут важны умные акустические решения, причем не только в рабочем пространстве, но и во всех остальных зонах, куда в порыве стратегического монолога может забрести наш Наполеон. В тяжелых случаях можно оборудовать шумовые капсулы прямо в квартире. Важно проработать график работы, особенно когда Наполеона в семье два!
Слон
![](i_018.jpg)
● Кто? Слонам тесно в квартирах. Они способны погружаться одновременно в большое количество занятий, каждое из которых материализует вокруг себя еще большее количество предметов. Все эти занятия расширяют кругозор Слона, но окружающим этого не понять, так что все дивятся масштабам его интересов и советуют «стать покомпактнее».
● В чем проблема? Проблема Слона в том, что размер квартиры не имеет значения: ему тесно везде. Если он переедет из 40 квадратов в 80, уже через неделю проблема с захламлением будет на прежнем уровне, а то и хуже: ведь теперь возможностей для складирования вещей стало вдвое больше.
● Хитрости. Слону надо работать над гигиеной покупок. Помогут разнообразные техники деклатеринга[1]1
От уже знакомого многим расхламления деклатеринг (англ. decluttering – расчистка, наведение порядка) отличается тем, что его основная цель – не выбросить побольше, а реорганизовать имеющееся получше.
[Закрыть] и методики распределения вещей в рабочем пространстве. Обилие идей помогут поддержать системы достижения целей. В общем и целом Слонам не нужно «быть компактнее» (это может погубить их творческие порывы), им необходимо учиться шерить[2]2
Шеринг (англ. to share – делиться) – совместное использование ресурсов несколькими людьми, шеринговая экономика – экономика совместного потребления. Кто-то заметит: почему не сказать просто «поделиться»? Но философия и бизнес-модель шеринга – это не столько про щедрость, сколько про стремление к эффективности и экологичности, и шеринг нередко подразумевает получение дохода. «Шерить» (часто с помощью технологий и онлайн-платформ) можно жилье, автомобили, инструменты, информацию, пространство и т. д.
[Закрыть].
Шерлок
![](i_019.jpg)
● Кто? Шерлок решает задачи быстро. Ему не нужен большой стол и книги, постоянно находящиеся на виду: он ценить мобильность пространства, в котором 80 % времени уходит на ничегонеделание, а 20 % – на работу. И это самая эффективная для него пропорция.
● В чем проблема? Такому человеку важно иметь возможность экспериментировать, менять локацию. Если оборудовать идеальный, но ненужный стол, на нем просто будут кучей скапливаться вещи.
● Хитрости. Не стоит помещать рабочее место Шерлока в центр гостиной. Его можно спрятать в шкаф, интегрировать в подоконник. Шерлоку важно разнообразие мест, где можно присесть и подумать, так что диваны, стулья, пуфы – у него полное смешение зон.
Надеюсь, вы немного улыбнулись, узнав себя в какой-то из ролей, и больше не переживаете, что с вами что-то не так. Пространство настраивается под любую особенность. Идем дальше: будем анализировать ваши позы, если вдруг вы узнали в себе Стахановца.
В позе ШефаУчитесь, работаете, вышиваете крестиком? Обратите внимание на преобладающие позы во время своих домашних занятий. Понаблюдав недельку за собственными привычками и вытекающими из них неприятными ощущениями в теле, можно более конкретно разговаривать о том, какие задачи вам необходимо решать в первую очередь. Я здесь предлагаю еще одно гипотетическое разделение всех стилей трудовой динамики на пять типов.
Йог
![](i_020.jpg)
● Кто? Это, разумеется, не настоящие йоги, а люди, которые постоянно сидят в непонятных позах, как коты, и им это, дескать, удобно. Они усидчивы, хорошо концентрируются: все внимание, отнятое от тела, отдано работе. Среди Йогов много Стахановцев, и наоборот, хотя это не одно и то же.
● В чем проблема? Потом оказывается, что все болит: колени, спина, даже голова, потому что, когда тело посылает мольбы о нормальной позе, Йоги их игнорируют как иллюзорные жалобы слабого духа.
● Хитрости. Важно проанализировать, как Йогу наиболее удобно, и подобрать подвижный хокер[3]3
Хокер – стул на одной ноге, нечто среднее между барным стулом и табуреткой.
[Закрыть] или кресло, в котором можно занять странную позу (табуретки для позы лотоса, подвижные экзоконструкции, татами-маты с отворачивающимися манжетами, трансформирующие пол в стол, и т. д.), но при этом неопасную для организма. Важно, чтобы был выбор и в течение дня человек имел возможность менять положение тела. Можно даже ставить таймер, напоминающий о том, что пришла пора сменить позу.
Кен
![](i_021.jpg)
● Кто? Нет, это не красавчик с золотыми волосами и прессом-«шоколадкой», это в меру мотивированный персонаж, который почти не двигается. Он надменно сидит с несгибающимися ногами и торсом, откинувшись на спинку стула, и лениво постукивает по клавиатуре.
● В чем проблема? В отличие от пластикового Кена, у живого человека поясница все-таки гнется. В неудобной позе она провисает, мышцы перенапрягаются, а спустя некоторое время начинаются проблемы со здоровьем.
● Хитрости. Расслабленность Кена можно сохранить, если подобрать полусидячие, полулежачие позиции на регулируемых креслах, двойные экраны с укрупненным шрифтом на расстоянии и беспроводную клавиатуру, это сохранит остроту зрения.
Емеля
![](i_022.jpg)
● Кто? Емеля работает лежа, порой даже не вставая с «печи» после пробуждения. Кладет ноутбук на колени, две подушки под голову – и понеслось. Емель много среди предполагаемых сов. Встать с постели им нелегко, а голова уже начинает генерировать идеи, вот они и приспособились работать прямо в кровати.
● В чем проблема? Из-за неверного положения экрана можно испортить зрение. А наклон головы приводит к перенапряжению мышц шеи и, как следствие, к головным болям.
● Хитрости. Людям с такими привычками помогут специальные регулируемые подставки для компьютера, надкроватные столы и много-много подушек для полусидячего положения, чтобы разгружать шею и кисти рук.
Эмма
![](i_023.jpg)
● Кто? Да не обидятся счастливые обладательницы этого прекрасного имени! Эммой назвали исследовательский проект «Коллега будущего» – это созданная британскими учеными восковая модель женщины, проработавшей 20 лет в офисе{7}7
Знакомьтесь, это Эмма – возможно, ваша будущая коллега // Fellowes Brands. 2019. 13 ноября. https://youtu.be/EjvmBCcYXJ4.
[Закрыть]. Эмма сидит, сутулясь, перед экраном, придвинувшись поближе и почти не шевелится.
● В чем проблема? Эксперимент «Эмма» говорит нам о том, что при малоподвижном образе жизни всех нас ждут проблемы Эммы: у нее лишний вес, плохая осанка из-за постоянно сгорбленной позы, варикоз и воспаленные глаза. Из-за отсутствия физической активности у нее слабые мышцы, сыпь на руках, опухшие запястья, болезненная кожа, а еще из-за плохого воздуха в офисе у нее волосатые уши и нос. Жесть, да?
● Хитрости. Если не хотите быть Эммой, делайте упражнения и проветривайте помещение!
Шеф
![](i_024.jpg)
● Кто? Шефы почти не сидят. Они постоянно или в разговоре, или… в разговоре. Представляют из себя помесь Наполеона и Шерлока из предыдущего теста про стили работы.
● В чем проблема? У них не выявлено никаких проблем с мобильностью, разве что отсутствие усидчивости, но разве это изъян…
● Хитрости. Шефам подходят столы с регулировкой высоты. При редком желании сесть на стул стол можно опустить до нужной высоты, а во все остальное время работать за ним стоя. Шефу важно разнообразие мест работы, так что в его рабочем пространстве надо предусмотреть и кресло, и стул, и диван с небольшими мобильными столиками и подставками – все для изменчивого рабочего настроения.
Резюмируя все три теста, можно сказать, что есть люди, способные работать где угодно и когда угодно. Их умение концентрироваться вызывает белую зависть. Однако подход, при котором игнорируются потребности тела, малоэффективен и недолгосрочен. За небольшим исключением у таких людей в один момент все-таки наступает выгорание, на моральное и физическое восстановление после которого могут уйти годы (к сожалению, я знаю, о чем говорю: лично я – гибрид Емели и Йога с патологическими замашками Стахановца). Поэтому лучше организовать себе комфортное рабочее пространство и проявлять чудеса концентрации без ущерба для тела и духа.
Самурай наливает чайТеперь предлагаю изучить ваши сценарии – это своего рода предсказания, которые делают архитекторы, создавая пространство. Это предположения о траектории передвижений, действий и ощущений человека, оказавшегося в спроектированных помещениях. Эти передвижения можно запрограммировать: попадая в сценарно сманипулированное помещение, вы будете вести себя так, как задумали проектировщики, смотреть туда, куда нужно, а на моменты, которые от вас хотели скрыть, не обратите внимания. Не то чтобы эти манипуляции делались вам во вред, но вы оказываетесь ведомыми. И я тоже – все, у кого есть психика, становятся марионетками.
Это делается с помощью планировочных приемов вроде «масштабной доминанты», «игры цвета», «открывающихся видов», «уровня глаз»[4]4
«Масштабная доминанта» – это когда мы размещаем в помещении что-то крупное, отвлекая внимание от мелких недостатков в отделке.
«Игра цвета»: различные трюки с контрастами, паттернами и выбором плоскостей для покраски. Такие приемы могут сделать помещение визуально больше, длиннее, светлее и т. д.
«Открывающиеся виды» – это когда, входя из одного помещения в другое, человек переживает какой-то особенный, неожиданный опыт. Например, резко меняется высота помещения или степень его освещенности либо появляется какой-то красивый вид на необычные предметы искусства или перспективу.
«Уровень глаз» – это когда мы выделяем зону на уровне глаз с помощью освещения, формы или размера объектов, чтобы привлечь внимание человека и не дать ему смотреть на пол или потолок.
[Закрыть] и т. д. Частый и довольно банальный пример – «отвлечение» – вы распознаете в темных потолках магазинов или ресторанов. В коммерческих помещениях под потолком находится много неэстетичных инженерных коммуникаций, которые оставить так просто нельзя, это не впишется почти ни в один дизайн; приходится зашивать гипсокартоном. Но иногда, чтобы не тратиться на фальшпотолок, весь этот «фарш» наверху красят в единый темный цвет, а затем добавляют низко подвешенные лампы, концентрируя тем самым внимание посетителя на освещенных зонах, а не на коммуникациях, хотя, если поднять глаза, их все так же отчетливо видно. Но большинство не поднимают глаза, а если и поднимают, не запоминают, что увидели наверху.
Плотно прорабатываются сценарии в том числе в супермаркетах, когда продукты располагаются в определенной последовательности. Чтобы провести вас через все стеллажи и сохранить динамику покупок, «магнитные» товары размещаются в ключевых точках: на входе вас встретит что-то яркое, задающее позитивный тон, – скорее всего, фрукты и овощи. Продукты первой необходимости (за которыми вы, скорее всего, и пришли) вроде молока и хлеба будут где-нибудь в середине. Пока вы до них дойдете, по дороге понахватаете чего-нибудь не особо важного, но вкусного. Перед самыми кассами вас ждут стеллажи с чем-то не очень полезным, но искусительным, таким как сладости и чипсы, – расчет на то, что вы устали, бродя с корзинкой, и захотите себя вознаградить за проделанный труд. На кассе вы, скорее всего, окажетесь в очереди, и здесь вас ждет импульсная допродажа всякой мелочи вроде батареек, жевательной резинки и журналов по кулинарии. Эти товары вы сначала будете просто разглядывать, чтобы стоять было не так скучно, а затем придумаете, зачем они вам нужны.
Магниты или якоря – это то, что притягивает человека к себе, и на траектории, по которой он движется, можно паразитировать. Чем длиннее «намагниченный» путь, тем выше прибыль арендодателя. На этом строится логика девелоперской посадки арендаторов в торговых центрах. Магнитом, манящим человека от центрального входа, является кинотеатр или фудкорт, поэтому их размещают в самом дальнем углу. Малоизвестные бренды и островки с мелкими предпринимателями, не генерирующие собственного потока клиентов, размещаются по ходу транзита потенциальных покупателей, направляющихся в кинотеатр. Так «паразиты» увеличивают воронку продаж и способны платить более высокую аренду владельцам торгового центра, а посетители ТРЦ получают доступ к разнообразным товарам, не затрачивая при этом дополнительного времени на их поиск и дорогу, – при грамотном использовании сценариев притяжения все остаются довольны.
В вашей квартире тоже есть магниты и сценарии. У мамы моего знакомого на полу в кухне были розовые вышарканные линии: подошва ее тапочек была розовой. Она много готовила, так что по узору на линолеуме можно было проследить, как она двигается во время готовки. В ее случае магнитами были плита, раковина и холодильник (вы, наверняка узнали классический кухонный треугольник). А кухонный сценарий выглядел так: достать из морозилки, помыть, порезать и отправить в кастрюлю.
Дома у вас есть такие сценарии, как «пробуждение», «отход ко сну», «сборы на работу» – это то, что каждый день вы делаете примерно одинаково. Последовательностью «пробуждения» может быть «встать с кровати – умыться – выпить кофе – сделать зарядку – собраться – отправиться на работу». По ходу выполнения этих действий вы, как и в торговых центрах, передвигаетесь между магнитами: кровать, раковина, кофемашина, шкаф. На этой траектории также могут оказываться паразиты, только в данном случае они стихийны и зачастую не несут никакой пользы, сбивая вас с траектории и тем самым удлиняя ее. Привычные дела длятся дольше, день кажется короче, вы перегружаете голову и быстрее устаете.
Работа со сценариями важна, когда вы хотите управлять собственным поведением. Например, чтобы оградить себя от залипания в соцсетях с утра, в фазе «пробуждение» вы устраняете любые гаджеты вплоть до того момента, пока не выполните ряд необходимых для «идеального утра» действий. Когда в квартире живет несколько человек, вы можете снизить уровень домашней суеты для более продуктивного проведения онлайн-встреч, корректируя траектории передвижений домочадцев. При этом их функционал не страдает, каждый занимается своим делом. Более глубокая проработка подразумевает прогнозирование не только движений тела, но и взгляда или звуков. Поворачивая столы, размещая в определенных местах акустические панели или отражатели, вы тем самым снижаете шумовую нагрузку либо настраиваете вид, открывающийся перед вами во время работы, общения или отдыха. Можно менять траектории движения воздуха, открывая окна специфичным образом и корректируя естественные сквозняки, повышая воздухообмен простейшими электротехническими средствами (условно назовем их вентиляторами). Вы используете элементарные знания, в жарком климате располагая рабочие места ниже, а в холодном – выше, например на антресолях или используя высокие столы и стулья. Все это реально сделать в небольшом помещении, и, более того, частично вы это уже практикуете, осознанно или нет.
С помощью сценарных приемов можно стимулировать себя на выполнение неприятных, но важных дел, например уборки. Я называю эту тактику «танец быта»: серия нелюбимых действий оттачивается до тех пор, пока не превращается в ритуал. Чтобы движения были похожи на танец, магниты располагаются соответственно. Где лежит швабра? Где моющее средство? С какого угла вы начинаете? Когда не нужно думать и принимать решения, процесс превращается в полезный заземляющий ритуал, особенно важный, если ваша основная деятельность связана с интеллектуальным трудом.
![](i_025.jpg)
Вы можете подумать, что я преувеличиваю важность деталей… Это я вам еще не рассказала о том, как «самурай наливает чай». Мне нравится японская эстетика, она настолько «в себе», что покорила мир, не придавая при этом большого значения чужому мнению. В искусство превращается все, чего касается японский художник, и неважно, чем он пишет, тушью или словами. Вот я и воображаю себе, как он рисует тем невидимым шлейфом чуть теплого воздуха, что тянется за нашими ладонями во время движения. Я представляю себе, что все бытовые моменты – это рисунок, выполненный пустыми руками, передвигающимися от одной точки к другой. Линия не «запинается», не прерывается. Я беру с полки чашку, ставлю ее на стол, открываю пакет с зеленым чаем и насыпаю горсть листьев в сито, поднимаю чайник, заливаю чай кипятком. От того, где расположены предметы, задействованные в этом «танце быта», зависит, насколько гармоничной будет линия, невидимый иероглиф, повисший в пространстве вашей квартиры. Поэтому я переставила все чашки с одной полки на другую, хотя это противоречит логике эргономики коротких расстояний – переставила, чтобы гармонизировать линию движения своих кистей во время приготовления чашки чая. Ритуалы, кстати, помогают отдохнуть и перезагрузиться, а это неплохая замена сладостям или заглядыванию в соцсети.
СОВЕТ
Вот вам анекдот. Сотрудники одного офиса жаловались на тошноту, головную боль и головокружение – эти симптомы часто связаны с плохим качеством воздуха в помещении. Однако в итоге было установлено, что причина была не в вентиляции, а в сложных паттернах на обоях, которые создавали иллюзию движущейся поверхности, когда человек проходил мимо. Когда подбираете принты для помещения, учитывайте сценарии своих перемещений.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?