Текст книги "100процбаба. Пособие для настоящих баб: с юмором про важности"

6 каверзных вопросов: а точно ли ты готова стать мужицкой женой

Вот оно, свершилось! Ты услыхала долгожданное предложение, а на твоем пальце засияло обручальное кольцо (ну, или как бывает сейчас чаще – вы просто решили отнести документы в ЗАГС). Впереди вас обоих ждут долгие года счастливой и безоблачной семейной жизни… или нет?

Во-первых, не помешает для начала убедиться в том, что ты действительно этого хочешь. И идешь под венец не потому, что «уже давно пора» и не потому, что все подружки и знакомые повыскакивали замуж. И не потому, что тебе банально скучно и ты надеешься, что брак сумеет изменить твою жизнь. Ты уверена, что смотришь на создание семьи с трезвого ракурса, не идеализируешь совместную жизнь с мужчиной?

Во-вторых, не лишним будет и задать себе ряд важных вопросов перед тем, как отправиться в свадебный салон за платьем. Чтобы через пару лет не испытать горького разочарования и не поставить крест на счастливой личной жизни.

Испытавшие досадную неудачу в замужестве самки часто теряют всякий к нему интерес и оставляют дальнейшие попытки найти своего суженого.

Особенно, если на разрушившийся брак они возлагали большие надежды. Печальная картина нынешних семей заставляет всерьез задуматься о возможности развода еще до официального оформления ваших с мужиком отношений. Нет, я нисколько не сомневаюсь, что вы-то с ним совершенно особенные, и не такие, как «все эти». Вот только каждая пара именно так и думает на первых порах. Пройди небольшой тест, ответь на шесть вопросов и узнай – точно ли ты готова вступить в брак?

 
Вопрос 1: Ты его точно любишь?
 

Если у тебя есть хотя бы небольшие сомнения в собственных чувствах, то лучше не торопиться со свадьбой. Дело в том, что после брака и первых пары лет эйфории (и то, если повезет) начинается спад сексуального влечения к партнеру, баба остывает, а впереди маячит первый серьезный кризис. Вы просто не сможете преодолеть его, если твои чувства и до вступления в брак были слишком непрочными. Нет смысла выходить замуж за самца, которого ты не любишь горячо и страстно… Ну, разве что если он – красавчик и сынок миллиардера.

 
Вопрос 2: Как часто ты вспоминаешь о бывших?
 

Не тоскуешь ли ты все еще по кому-то из своих прошлых пассий? Не вспоминаешь ли украдкой свидания с бывшим парнем или, тем более, ваши страстные плотские утехи? Кощунственно связывать жизнь с самцом, если в твоей голове имеются вполне определенные грязные мыслишки о других мужчинах. Это все равно не приведет тебя ни к чему хорошему. В лучшем случае – вы оба потратите напрасно пару лет своей жизни, а ты останешься разведенной бабой, которую, к тому же, бывший муж не преминет окрестить развратницей.

 
Вопрос 3: Готова ли ты подтирать его задницу?
 

В жизни всякое бывает. Порой случаются несчастные случаи, тяжелые трагедии и неописуемое горе. Задай себе вопрос – смогла бы ты спокойно всю жизнь провести с этим самцом, стань он инвалидом? Ничто так хорошо и точно не проверяет чувства, как возможность получить «обузу» на всю оставшуюся. Ну, что? Представила эту картину в своей бабской головке? Готова подмывать своего будущего мужа, подкладывать под него утку, случись что неладное? Нет? Тогда на кой черт ты собираешься с ним жить? Чтобы бросить его одного при первой же серьезной напасти?

 
Вопрос 4: Понимаешь, что брак – это труд?
 

Да, именно труд. А никакое не распивание коктейлей вдвоем на закате, лежа на пляже. И не поднос с круассанами и ароматным кофе по утрам. Дай Бог, чтоб он еще тебя успевал поцеловать перед работой (и имел желание это делать). Если первые года после свадьбы еще худо-бедно напоминают нечто из старых романтических фильмов, то спустя лет 5—7 от этого образа уже ничего не станется. Он будет громко испускать газы в твоем присутствии, ходить в растянутых трусах и ковырять пальцем в носу, пристально изучая свои козявки. Жизнь – не сказка, а жизнь замужней бабы – тем более. Ты можешь сразу выбросить из головы мысли о замужестве, если идеализируешь семейный быт.

 
Вопрос 5: Можешь представить другого мужа?
 

Допускаешь ли ты мысль о том, что кто-то другой мог бы оказаться твоим женихом? Что, если бы другой мужик сделал тебе предложение? А если бы тебя позвали под венец сразу два, а то и три кавалера? Чье бы предложение ты приняла тогда охотнее? Раздумывала ты хотя бы одну сотую долю секунды перед тем, как дать ответ? Многие будут внушать тебе, что сомнения – это явление нормальное перед свадьбой. Но это ложь.

Нормальное явление – это волноваться, нервничать перед важным событием, испытывать стресс. Но сомнение – это явный признак того, что ты своему выбору не доверяешь. Ни одна влюбленная и уверенная в своем решении баба не допустит и тени сомнения, она просто и представить не сможет себе, что существуют иные самцы и что место ее будущего супруга мог бы занимать кто-либо другой.

 
Вопрос 6: Готова ли ты на жертвы ради него?
 

Как уже я подчеркивала выше, брак – это вовсе не розовые сопли в сахаре. Очень часто тебе придется идти на уступки, приносить в жертву свои личные желания и интересы, а ради спокойствия и сохранения семьи, скорее всего, ты будешь вынуждена смириться со многими требованиями будущего супруга. Неудобства начнутся и в быту. Немногих самцов волнует, что ты устала или у тебя нет настроения, он в любом случае будет ждать после работы горячего ужина и чистой квартиры. Многим женщинам приходится вставать едва ли не с петухами, чтобы успеть приготовить завтрак. И если ты постоянно будешь отказывать мужу идти на компромисс, то к чему тогда вообще начинать совместную жизнь?

Я бы советовала тебе тащить свое бренное тело под венец исключительно в том случае, если на все вопросы выше ты дала верный ответ.

В противном случае, существует реальный риск того, что твой брак пополнит статистику ранних разводов. Подумай хорошенько и не лги сама себе, лучше немного повременить с замужеством, если ты хотя бы немного сомневаешься. ЗАГС и белое платье от тебя никуда не денутся, впрочем, как и твой кавалер. А вот счастье свое ты можешь зарубить на корню. И счастье своего потенциального мужа – тоже.

«Ну и кто здесь лузер»: как пережить бабские неудачи и учиться на них

Неудачи в жизни случаются у каждого человека, не важно какого он пола, возраста и из какой социальной прослойки. И происходят сокрушительные провалы в любой сфере – в личной жизни, на работе, даже в творчестве и любимых занятиях. Застраховать себя от неудач невозможно, а избегать их – пустая затея, все равно они происходят, даже у самых осторожных и мудрых людей.

Так что можно с уверенностью утверждать, что черная полоса в жизни – явление неизбежное и вполне себе естественное. Но ошибки не только лишь вгоняют в печаль и лишают сил, они заставляют переосмыслить собственные действия, серьезно задуматься о происшедшем и рассмотреть свою жизнь под разными углами, вырабатывая умение анализировать и быть объективной.

А это означает, что твоя ошибка, неудача или провал – это ценный урок, который делает тебя гораздо умнее.

Рассматривать свои неудачи необходимо именно под этим углом. Во-первых, прими факт того, что просчеты и неприятные происшествия случаются у всех людей, а ты, баба – уж тем более не исключение. Не имеет значения, в чем ты облажалась – лишилась ли мужика, рабочего места или просто натворила знатной чуши.

В любом случае, ты не должна впадать в уныние, а попытаться извлечь даже из этой неприятной ситуации максимум пользы и выгоды. Именно так, даже твоя ошибка способна сыграть тебе на руку, если ты будешь достаточно здравомыслящей, чтобы поработать над собой. И в этом тебе помогут уроки ниже.

 
Урок первый: успокойся и приди в себя, самка!
 

Итак, первым делом тебе, баба, необходимо прийти в себя и успокоиться. Прекрати паниковать и рвать на себе волосы, не суетись. В такие моменты женскую особь зачастую покидают остатки здравомыслия, так что появляется реальная возможность наделать еще больше ошибок, пытаясь исправить первую.

Начать обширный план действий по ликвидации последствий своего провала – не самая лучшая затея, если ты все еще находишься в состоянии стресса или морально подавлена. Проще прекратить мучиться и страдать, если ты посмотришь на ситуацию под другим углом.

Во-первых, смирись с тем, что произошло. Ты всего лишь человек, слабенькая и не слишком умная самка. Даже великие люди совершали тотально абсурдные вещи и терпели крах, а уж тебе это и подавно простительно. Так что разреши себе ошибаться и не занимайся самобичеванием.

Во-вторых, после того, как ты немного успокоишься, не помешает устроить себе пару дней разгруза и отдыха. Займись чем-то отвлекающим и приятным, сходи с веселой подругой за покупками и опустоши прилавки магазинов, купи себе вкусный тортик, отсыпайся до обеда. В общем, твоя первоочередная задача – это перестать себя грызть и не терзаться чувством вины, обиды или горя.

 
Урок второй: анализируй и рассуждай!
 

На втором этапе важно приступить к изучению собственного провала, если ты уже достаточно объективна и не находишься в состоянии затянувшегося аффекта. Рассматривай свою ошибку, как ученый в лаборатории, ищи все скрытые и подводные камни, анализируй. Почему это произошло? Что именно послужило причиной возникновения твоего провала? Нашла ли ты «слабое звено» в своих действиях, которое и породило эту неудачу?

Ты должна найти ответы на все эти вопросы, покопавшись в своей голове. Если тяжело мыслить абстрактно – составляй план на бумаге, сделай целую презентацию для себя самой. Разложи все по полочкам, найди исток этой неприятной ситуации.

Если ты сделала правильные выводы и извлекла урок из своей ошибки, то это означает, что даром она не прошла. И, имея опыт и верные рассуждения, ты впредь, скорее всего, уже не допустишь повторения случившегося. Процент вероятности будущих неудач существенно снизится.

Обрати внимание на то, что у многих людей в жизни постоянно случаются повторяющиеся провалы.

Например, сколько существует самок, которые, обжегшись уже однажды на неверном муже, снова вступают в серьезные отношения с таким же самцом. Это означает, что прошлая ошибка ничему блаженное создание не научила, а потому грабли с жизненного пути не устранились, так что наступать на них придется до бесконечности. Возьми за правило проводить «работу над ошибками», если не хочешь бегать по кругу и испытывать похожие провалы в будущем.

 
Урок третий: верни себе мотивацию!
 

Ты уже совершенно спокойна, а причина досадной оплошности выявлена? Тогда самое время приступать к третьему этапу – начинать возвращать веру в себя, в счастливое будущее и в свой успех. Проще говоря – обрети вновь позитивный настрой, подними мотивацию до максимума. Без всего этого любые дальнейшие действия будут напрасными, неэффективными, не принесут должного результата. Да и делать что-то гораздо легче и приятнее, если ты чувствуешь духовный подъем, приступаешь к работе с удовольствием и веришь в благоприятное завершение.

Представь себе, как приятно быстро оправиться после оглушительного промаха, почистить перышки и вновь взмыть в воздух. Тебе это нужно просто непременно! Подстегивай саму себя к тому, чтобы прилагать достаточно усилий и не застаиваться на одном месте, побуждай к активным действиям.

Порой вернуть прежнюю мотивацию помогают даже жизненные примеры знакомых или прочитанные воодушевляющие истории из виртуальной сети.

Многие самки действуют следующим образом: создают вокруг себя максимально уютную и комфортную обстановку, окружают себя любимыми людьми, вещами и занятиями. Это тоже неплохо помогает. В зоне психологического комфорта творить и идти к новым свершениям после пережитого провала гораздо проще, будет легче сконцентрироваться на своих идеях и планах, если ничто вокруг не выбивает тебя из привычной колеи. Верь в себя, самка! Используй собственные ошибки, чтобы стать умнее, лучше, опытнее.

Топ-5: бабы, которые невероятно раздражают мужиков

В мире существуют определенные категории женщин, которые до зубного скрежета раздражают нормальных мужиков. Зачастую таких самок здравомыслящие кавалеры стараются по возможности избегать, а спрос на них обычно не слишком-то велик. Вот и получается, что «бабы с изъяном» вынуждены выбирать из того, что остается. А мы-то с вами знаем, какие именно мужики долгое время «валяются» на дороге.

Наихудшее в этой ситуации то, что самки не всегда способны отдавать себе отчет в том, почему так происходит, отчего самец внезапно скрывается в туманной дали, перестает звонить и игнорирует, а при встрече на улице спешит оказаться на другой стороне тротуара. И порой то, что сами женщины принимают за свое положительное качество, на деле выявляется наиболее раздражающим фактором в их поведении.

Так, например, чрезмерное увлечение здоровым питанием и категоричное отношение ко всем вредным привычкам вряд ли заставит мужиков уважать бабу больше, а скорее – создаст в их головах устойчивый образ невеселой, скучной и посредственной зануды, с которой даже в бар на выходных не выбраться. Конечно, «раздражаторов» в бабе может быть много, но я выбрала именно те из них, которые встречаются наиболее часто и раздражают мужиков больше всего.

 
Первое место: сильные женщины и феминистки
 

Ничто так не раздражает любого мужика, как взбалмошная и агрессивная баба, кричащая на каждом шагу о своих правах. Она готова грудью отстаивать свои позиции, бегать в суды и на митинги, лишь бы доказать, что самцы этому миру больше не нужны. Ярые приверженки феминизма открыто высмеивают мужские слабости, да и самих мужчин, как таковых. Вполне естественно, что «пострадавшие» относятся к «железным леди» с откровенным презрением и даже ненавистью.

Лучше не доказывать всему окружающему миру, что ты особа независимая и сильная.

Безусловно, унижать самцов или смеяться над всем мужским родом тоже не стоит, если у тебя представитель оного водится в квартире. За исключением редких и особо остроумных шуток, не нужно поднимать темы, касающиеся полового противостояния.

 
Второе место: бабы-нытики
 

Даже самого спокойного кобеля рано или поздно отвернет от бесконечно ноющей самки. Женская меланхолия часто начинается буквально из ничего, а также настолько внезапно, что повергает мужика в состояние шока, а после – начинает раздражать.

Еще пять минут назад баба была веселой и радостной, а теперь внезапно надулась, как сыч и печально хлюпает носом.

Причины для таких резких перепадов настроения обычно настолько абсурдны, что не поддаются логике: например, испортить бабское настроение может даже облупившийся лак на ногтях или триста лишних граммов на весах. Поныть без веской причины и поклянчить мужицкой жалости иногда действительно приятно. Но если ты не хочешь заполучить звание припадочной истеричной шизофренички, то лучше не перебарщивать с этим.

 
Третье место: Полигамные доступные леди
 

Это только на словах все мужики любят горячих самок, которые готовы сношаться день и ночь, отправляться в постель с каждым встречным. В реальной жизни никто из самцов о нимфоманке не мечтает, а уж тщательно следить за своей легкомысленной пассией – и подавно. Более того, большая часть мужиков таких ветреных дам открыто презирают. Вряд ли можно рассчитывать на настоящую мужицкую любовь и дальнейшие счастливые отношения, если вы познакомились в баре, а ты сиюминутно вспорхнула на его колени в мини-юбке, окатив амбре из перегара.

Да и адекватного мужика в свою жизнь таким образом не привлечешь уж точно, максимум, на что можно рассчитывать в этом случае – это на несколько месяцев секса, пока у самца не отпадет желание пользоваться сомнительным товаром. Так что если ты не хочешь обрести такое непотребное амплуа, то оставь любые попытки прослыть местной сердцеедкой. Во все времена легкодоступные самки лишь отвращали хорошего нормального мужика. Страстной быть и темпераментной – это хорошо, но вешаться на каждого – уже нет.

 
Четвертое место: всезнайки и любящие поучать
 

Просто отлично, если ты имеешь за плечами обширный жизненный опыт и всегда можешь подкинуть мужику дельный совет. Но часто бабы начинают злоупотреблять этим, впадая в роль надоедливой мамочки. Кому из мужиков понравится, когда его считают не шибко умным, постоянно навязывая свое мнение? А если ты еще и зачастую оказываешься права, то это способно напрочь отбить все теплые чувства самца к тебе, подорвав его самооценку.

Вспомни, как сильно в детстве тебя бесили родительские нотации. Хотелось поскорее закончить эти монологи, уйти куда-нибудь подальше, а потом все равно сделать по-своему.

Так и с мужиками – он, скорее всего, все равно поступит по-своему, а твое постоянное навязчивое встрявание быстро начнет его раздражать и злить. Всезнайкой быть не всегда хорошо, особенно, если этим ты открыто унижаешь партнера. Такие бабы мужиков изрядно выводят из себя.

 
Пятое место: вечно худеющие и ярые ЗОЖ-ницы
 

Типичная женская ошибка – жрать в три горла на протяжении тридцати лет, а потом внезапно схватиться за голову и начать худеть. При этом обычно страдает и мужик, которые всерьез не понимает, отчего он теперь должен жевать соевые котлеты на пару и сырые овощи вместо макарон со свининой и домашней пиццы.

Самцы с насмешкой относятся к дамам, которые с особым рвением следят за своим рационом и питанием, строго ограничивают себя в еде и не вылазят из фитнес-клубов.

Кому понравится проводить время с человеком, который отказывается даже ужин с тобой разделить, но глотает слюнки при виде того, как ты поглощаешь Бигтейсти? Еще хуже, если такая сумасшедшая самка начинает навязывать свой рацион и самцу. Потому лучше не козырять перед кавалерами тем, что 90% твоей пищи составляют зеленые водоросли и ромашковый чай – никакого восторга это у адекватного мужика не вызовет. Любые фанатички мужским мозгом воспринимаются негативно, и «пищевые сектантки» – совсем не исключение.

Позитив внутри тебя: как его развить

Суровая окружающая действительность постоянно подкидывает бабе проблемы и причины для стрессов. Бороться с неудачами и трудностями – дело неблагодарное, ведь на смену одной побежденной приходит новая, а то и две сразу. Истоками несчастий и многочисленных женских бед может служить что угодно: не сложившаяся личная жизнь или мужик-мудак, разочарование в карьере и работе, финансовые сложности и острый дефицит денег в доме, невозможность найти свое призвание и так далее.

Сколько усилий для борьбы с проблемами не прикладывай, а меньше их все равно не станет. Пока человек жив – будут существовать и его проблемы.

Нет, я вовсе не предлагаю вам тихо лечь на спинку и уснуть вечным сном, наоборот: осознайте тщетность своих истраченных нервов, пустых усилий и горючих слез. И просто воспринимайте негативные события в своей жизни так, как это будет наиболее верно – спокойно, равнодушно и без истерик. Если каждый раз при возникновении проблемы начинать рвать на себе волосы или впадать в депрессию, то вскоре на голове этих волос просто не останется, а депрессия станет обычным состоянием.

Более того – подобное поведение никак не помогает преодолевать трудности, а как раз наоборот, ведь распыляя силы направо и налево, в конечном итоге остаешься ни с чем. Верное решение любой проблемы приходит только тогда, когда человеческий мозг расслаблен и спокоен, а организм не испытывает необходимости бороться со стрессом.

 
Вовремя одергивай себя
 

Необходимо постоянно следить за своим настроением и мыслями, чтобы вовремя привести себя в чувство и не дать банальной грусти перерасти в депрессивную тоску и меланхолию. Если ты замечаешь, что сегодня ты особо расстроена и чувствительна, то постарайся быстро отвлечь себя и переключить бабский мозг на другие мысли. Сконцентрируйся на том, что может принести тебе радость, чтобы темные мыслишки растворились и исчезли.

Например, многих самок радуют такие банальные вещи, как шоппинг или косметика. Можно подумать о встрече с лучшими подругами, даже вспомнить вашу недавнюю теплую и уютную посиделку на кухне. Плохие мысли – это как снежный ком, и если вовремя не одернуть себя и не оборвать его нарастание, то к концу дня, скорее всего, ты уже будешь полностью подавлена.

 
Занимайся любимыми делами
 

Отлично подойдет и то, чем ты никогда не занималась, но всегда хотела. Мудрые люди черпают позитив из занятий, которые приносят им удовольствие. Не даром ведь хобби называют еще делом для души. Загрустила? Не вздумай идти на поводу у плохого настроения, баба! Срочно придумай, чем ты можешь себя занять.

Любишь рисовать? Может быть, неплохо поешь? Или, например, умеешь вязать? Тогда не теряй даром времени, берись за любимое хобби. Например, если в детстве у тебя были явные порывы заняться балетом, но ты так и не отправилась в студию танцев, то сейчас для этого – самое время. И плевать, если тебе уже перевалило за 40 или если размер одежды плавно подходит к XXXL, тебе же не на сцене театра выступать. Просто займись тем, чего требует твоя душа, а здравый смысл и стеснение отбрось подальше.

 
Слушай хорошую музыку
 

Невероятную силу волшебного звучания люди заприметили уже давно. Музыка способна поднять настроение, приободрить, придать сил и даже успокоить. Колыбельные песни издавна пели перед сном хныкающим младенцам, чтобы расслабить детскую психику после исполненного впечатлениями дня, а древние воины, отправляясь на войну, хором запевали свои героические песни, чтобы поднять свой боевой дух.

Зажигательные и бодрые треки могут быстро разогнать твою тоску, а любимый исполнитель, играющий в наушниках по дороге домой, почти наверняка заставит тебя расслабиться и забыть о тяжелых рабочих буднях.

Сделай несколько отдельных плейлистов на своем телефоне или МП3-плеере, где один будет включать жизнерадостные и активные треки, заставляя тебя приободриться, а другой – состоять из плавной и спокойной музыки, чтобы можно было расслабить бабский мозг и немного порелаксить.

 
Побольше двигайся
 

Если ты последние дни заметно приуныла, то поспеши на вечернюю пробежку или отправляйся в ближайший бабский зал, чтобы размять задницу. Физическая активность – это отличный способ разогнать грусть и печаль, ведь даже при таком занятии как танцы, например, в бабском организме начинают вырабатываться гормоны счастья.

К тому же, побольше ходить, бегать или заниматься в зале – это еще и главный ключ к тому, чтобы иметь отличную фигуру. Так сказать, убить одним выстрелом двух зайцев. Если по какой-то причине сделать это не представляется возможным или твое физическое здоровье оставляет желать лучшего, то хотя бы просто потанцуй дома перед зеркалом под музыку.

Между прочим, это быстро помогло мне прийти в форму после первых родов, когда я набрала более 25 килограммов лишнего веса. Я не занималась спортом и никуда не ходила, просто танцевала каждый день перед зеркальным шкафом в спальне (ну, и за питанием следила, конечно). Пассивный образ жизни опасен даже для женского полового здоровья – могут начаться застойные процессы в органах малого таза. А для бабской психики это уж точно не идет на пользу.

 
Общайся с позитивными людьми
 

Почаще встречаться со знакомыми, фонтанирующими энергией и оптимизмом – идея очень даже здравая. Порой колкая фраза или жесткая критика от постороннего человека могут напрочь уничтожить все хорошее настроение и надолго загнать в уныние. Поэтому не лишним будет резко сократить общение с такими людьми, чтобы не давать им возможности «сосать из тебя кровь». Пусть найдут себе другой объект для издевательств, жизнь итак полна досадных происшествий, ни к чему общаться с теми людьми, которые постоянно портят тебе настроение.

Бодрые и веселые же люди обладают особой живой энергетикой, которая часто бывает «заразной», так что такие друзья явно пойдут тебе на пользу. Не стесняйся приглашать их в гости, почаще зови погулять или сходить куда-то пообедать, делай все, чтобы держать таких полезных знакомых как можно ближе к себе.