Текст книги "Нини и её счастье"

Бабка Маша. Часть 1

Орфография и пунктуация собеседников сохранена.

Карина

Екатерина, здравствуйте. Я тут прочитала «Осторожно, любить нельзя!», успокоилась, попила водички)) Ваша статья прям в точности про меня (я раньше догадывалась, но как то не обращала внимание или не понимала до конца. А сейчас осознала. Точно все ((дома я как домашний тиран: улыбка редко, могу сорваться, больше говорить замечаний, чем похвалы. А куда то в компанию – улыбаюсь, шучу. Как будто тяжелее общаться с близкими что ли, проявить нежность, любовь. Как будто проще без проявления этого. Хотя сама люблю и требую такого отношения к себе ((иногда ночью ложусь, думаю – все, завтра все по-другому сделаю, проснусь, буду добрая и хорошая. А утром просыпаюсь и понеслась. Хмурая, недовольная и пощады от меня не жди Недавно у мужа лопнуло терпение, поругались. Я сначала была в шоке от его проведения, а потом подумала, что он ведёт себя так же как я. Только он умеет это от меня терпеть, а я такого не терплю. Я – домашний тиран.

Екатерина

Карина, привет. Диагноз есть, значит «зверь пойман», и можно наблюдать, как он просыпается и как он себя ведёт. Пиши мне про него. Дай ему имя. Давай с ним знакомиться!

Карина

Его зовут Демон. Я иногда даже говорю мужу, «аааа, я сейчас такая злая, демоны внутри меня». Пойду порычу. Но это когда я ещё в более или менее хорошем настроении и просто там кто-то что-то сделал как мне не нравится. А если настроения нет, сразу бросаюсь, говорю вот ты такой сякой, а почему/ну почему /зачем, а надо было / теперь будет то то. И буду ходить как бабка урчать, потом бухтеть. Могу и на следующий день тоже. Как будто я это не я и не могу себя контролировать, а Демон – бабка в моей голове думает и делает как хочет. Муж говорит – ты как будто ошибок не прощаешь. Все делаю, а что то одно не так и все насмарку. С родственниками тоже как будто не с близкими людьми. Даже с родителями мужа как то проще общаться. Но я всегда думала, что это у нас как то всегда так было, что не общался никто особо друг с другом. Только с крестной более тесные отношения и то наверное потому, что она к этому больше желания проявляет, чем остальные. Мама мне раньше постоянно говорила, что с друзьями я другая. А я отвечала, что типа на близких всегда проще сорваться, ведь они близкие. А в кругу друзей я другой человек. Тут и слова добрые находятся и терпение появляется, и настроение. Но даже если есть близкий человек в компании друзей, я и там могу на него бубнить, а другим улыбаться ((

Екатерина

Кариночка, получается, что это может быть старая бабка, которая ошибок не прощает. Где она в теле? (Ты написала, что в голове, а еще где?) Откуда она бурчит недовольно, рычит откуда?

Карина

Пытаюсь вспомнить ощущение, но не пойму точно ((скорее всего, то ли в районе диафрагмы, то ли в груди

Екатерина

В следующий раз заметишь и потом опишешь. Жду писем от образа старушки. Имя ей дать надо, чтобы не было ощущения что это ты, отделить от себя.

Карина

Ок. Спасибо. Сделаю обязательно. У меня муж говорит, не понимаю как можно себя не контролировать. Ему вообще психологические проблемы не понятны. Интересно, а у таких людей нормальные, спокойные мысли. Вот бы тоже так)

Екатерина

Будет и тебя так.

Карина

Спасибо)

Бабка Маша. Часть 2

Карина

Екатерина, здравствуйте. Внутри меня есть бабка Маша, мне кажется, что она живёт в груди/горле. Когда мы дома, Машка постоянно бурчит и ругается. А ещё постоянно делает замечания и учит как надо сделать лучше. Спуску не даст и мельчайшей ошибки не простит. А после будет тыкать ещё несколько дней. Бабка Маша постоянно «бдит» и наблюдает, не дает расслабиться, чтобы все время быть на чеку. Мужа Маша с удовольствием проучит и не скажет, что любит и что он молодец. Это может проскочить, если только бабка ослабит внимание. Веселиться Машка не умеет, а когда, надо же все держать под контролем и бдить. Бабка Маша любит поквохтать и пожаловаться. Родственникам она тоже ничего не даст сказать хорошего. Если мама что то не так сделает относительно моей дочки, то все держись, будет возмущение, может даже крик. И потом обязательное, любимое – побухтеть.

Бабка Маша не может терпеть, когда муж развлекается без неё. Как это так он гуляет отдыхает, а Машка дома сидит. Она загрызет его, заставит чувствовать виноватым.

Когда же мне звонит подруга или друг бабка пропадает. Меняется даже голос, становится выше и мягче. Я добра, мила, любезна и терпелива

Екатерина

Прочитала твой текст. Бабка Маша отделяться от тебя начинает. Каждый день теперь пиши что за день бабка Маша учудила. Мы её удобрять будем, приручать ласково с любовью!

Карина

Екатерина, добрый вечер. Сегодня моя бабка Маша дремала и я сама попадала под раздачу от мужа, не такую, конечно, как может устроить Машка). Пару раз отвечала, но не бухтела потом. Сохранялось хорошее расположение духа до самого позднего вечера. Раз на четвёртый нервы сдали и бабуля проснулась, начало потрухивать и вернулось прежнее состояние озлобленности и недовольства.

Муж бабку признал, начал голову мне чесать

Екатерина

Любит он, оказывается, бабку зовёт. Значит, в нём кто-то сидит ей в пару.

Карина

Я прям ему даже недавно сказала: Моя бабка в тебя что ли переселилась, если я не бухчу, то кто то другой обязательно должен ходить квохтать)

Иногда даже проскакивало ощущение, что мы как будто не можем быть оба в хорошем настроении. Если я улыбаюсь, шучу, то Андрей хмурится, а если я хмурюсь, он ходит за мной. Какой то замкнутый круг. Или мне кажется, или совпадение, он немного чаще в хорошем настроении

Екатерина

Интересное и важное наблюдение. Посмотрим что дальше откроется.

Карина

До связи)

Бабка Маша. Часть 3

Карина

Екатерина, добрый вечер) сегодня моя баба Маша только прокряхтела на мужа, что что вот хорошая погода, а ты опять уезжаешь к родителям на дачу помогать и опять вместе не погуляем. Но на этом ограничилась. Когда мама написала фразу, которую она любит бесконечное множество раз повторять, которая очень бесит Машку, она вспыхнула в груди и горле, но ответила и не злопыхала долго. Я заметила, что когда я наблюдаю за бабкой, она притихает. А у меня как будто пропадает целая гора всяких мыслей, от которых у меня аж голова пухла и я начинала думать, что у меня обессивно-компульсивное расстройство Мне как то проще улыбаться и шутить) и я уже не так много нервно чешусь и ковыряю себя

Я безмерно благодарна за вашу помощь, вы надежда на светлое будущее)

Екатерина

Она, оказывается, милаха. Просто внимания твоего просит.

Карина

Во как)

Екатерина

Знаешь, старые люди часто так себя ведут, привлекая внимание.

Карина

А я думала, что они просто становятся вредными и противными.. Надо переосмыслить..

Письмо Тайного друга

Вы так точно описали меня в «Осторожно, любить нельзя!», до слёз в очередной раз. Раздвоение, расщепление личности… уже на этом месте внутри что-то ёкнуло. Я явно не аутист) К сожалению или к счастью, я тип 2. Теперь всё становится на свои места. Дикое стремление к саморазвитию во всём: логика, интуиция, эрудированность, физические показатели. Мой девиз – пробуй всё! Ломай стереотипы, не останавливайся, когда кажется, что дальше не можешь идти; злись и иди еще быстрее, когда хочется пожалеть себя, дабы не оставить ни капли энергии на это дурачащее разум желание! Быть разносторонне развитой – вот что важно для меня. А зачем? Я ведь делаю это не ради себя, как бы странно это не звучало. Все это, чтобы привлечь как можно больше людей к себе, чтобы быть яркой и интересной в их глазах. Зачем? Чтобы они впустили тебя в свой внутренний мир, чтобы видели в тебе что-то мощное, трансформирующее, чтобы ты стала их привязанностью.

Да, впервые признаюсь себе в этом. В любых отношениях, в которых я заинтересована, я делаю всё, чтобы человек хотел как можно больше проводить со мной времени. Причем в моих действиях нет ни грамма корысти, клянусь! Я с головой погружаюсь в этого человека, и это обязательно один человек, на 2х меня уже не хватит. Для меня это такой же особенный опыт как и для него/нее. Я также открываю свой внутренний мир этому человеку, за исключением моей «шизофренической стороны», о которой я лишь вскользь упоминаю.

Должна признаться, что чувствовать других никогда не было проблемой для меня, и это неудивительно, раз уж я отношусь ко 2му типу. Это мой ключ к двери каждого, в ком я заинтересуюсь. И это еще один интересный пункт, который теперь тоже прояснился. Если человек обладает достаточной энергией и осознанностью для любви (а на это способен далеко не каждый, ибо это омут, в который уходят с головой, никак иначе), я обязательно это почувствую, не пойму на сознательном уровне, оставлю весь анализ на «Почему-то понравился… неважно почему, игра начинается.»

Я влюбляюсь в человека, однако, когда он изменился, когда я вижу, что он слепо становится преданным мне, что любит, я закрываюсь, становлюсь сукой, бездушной тварью. Не пишу, не звоню, и не скучаю, вся моя заинтересованность в нем вдруг куда-то исчезает, всё, работа проделана, пора дальше. Звучит ужасно. На таком этапе мне кажется любовь, эмоции, открытость не больше чем слабостью и слепотой человека.

С родителями ведь тоже самое. Мама – явный возбудитель моего второго типа расщепления личности (я просто не могу проявлять никаких эмоций к ней, кроме сарказма и безразличности) Сколько было ситуаций, где я стоя перед ней, не могла сделать шаг навстречу, чтобы обнять, сказать, что так люблю её, что она самый дорогой для меня человек! Стояла и смотрела, как она плачет. Не потому что ничего не чувствовала в тот момент, чувствовала, еще как!!!. Всё мое нутро вопило и выло, но я не могла сделать гребанный шаг, это же так просто… Слезы… слишком много непроработанного, спрятанного в наших с мамой отношениях. Мне кажется её я научила безусловной любви как нечто и некто другой. А может быть учу до сих пор.

Папа же своей нейтральностью, сдержанностью в проявлении каких бы то ни было эмоций ко мне, «поглаживаний», комплиментов пока я росла, дал мне еще один важный ключ в жизни. Я постоянно в поиске мужского внимания, ибо мне его не хватало в детстве, поэтому предпочитаю компанию парней, нежели девушек, поэтому стала «механиком» (понимаете, о чем я). И я не имею в виду только романтические проявления, нет, любое мужское внимание, одобрение, восхищение, любой положительный отклик с их стороны. А почему именно стремление получить мужское желание – ключ? Потому что отношения мужчина-женщина всегда трансформировали до неузнаваемости, а я за только за такие перемены, за такой рост! Дружба тоже сильна, но не сравнится с отношениями. Нельзя в дружбе нырнуть так глубоко, как в чувствах к противоположному полу.

Может быть поэтому я не заинтересована в замужестве, семье (пока не заинтересована). Сильный порыв изменить как можно больше людей. Видеть, как кто-то меняется оставляет мне неимоверное удовольствие, слушать, как кто-то вдруг загорелся и начал каждый день учить английский или заниматься спортом или читать книги лучше любого вискикажется, что я подпитываюсь этим, именно это заставляет меня бегать, качать пресс, ходить на танцы, читать по книги в неделю как минимум, писать, перемены людей заставляют меня совершенствовать свое тело и разум. Но, к сожалению, не могу сказать, что отношения завершались обычно со спокойной душой для обеих сторон. Это как раз к моей мысли про «Я несу ответственность за чувства и эмоции человека, даже если они мне не принадлежат». Может оно и не так на самом деле, пишу, как чувствую

А теперь к Карине. Интересно, тип тот же, а сущность у нее другая. Моя мне представляется в виде агента-убийцы почему-то, образ такой, как из фильмов, женщина-агент. Я её вижу как опасное неизвествое хим вещ-во, оно сильное, с ним можно горы свернуть в жизни, НО надо знать, как им пользоваться, надо быть в ладах с собой, в гармонии со своим внутренним миром.

Её сущность ассоциируется у меня с мешком или мешочком забытых, непрожитых до конца эмоций, чувств в прошлом, проще говоря, то, чему она не уделила внимания, не проговорила для себя. Внимание оно же лечит, ваш диалог наглядный тому пример. Энергия никуда не исчезает и не берется из неоткуда. Что-то было в прошлом, что спровоцировало эмоции, если с этой энергией ничего не сделать, она сделает что-то с тобой)) Чем чаще теперь обращать на эту бабку внимания, тем тише она будет становиться, пока не исчезнет совсем. Здесь надо дойди до ощущения, что существование бабки-Маши бессмысленно, она ей не нужна, что бабка-Маша это НЕ какая-то сущность, которая живет и контролирует Карину без ее ведома, а это просто здоровый ответ психики на что-то в прошлом, что это всего лишь защитная реакция, над которой Карина всегда имела и будет иметь контроль. Бабка эта трансформирует и саму Карину тоже, ведь только если она изменится, Маша.

Разительные перемены недопустимы!

Так думает мозг. Оттого изменившийся внешне человек якобы неестественен.

Сбросил человек 30—40 килограмм за несколько месяцев. Он и сам к себе такому не привык, а вы, встретив его, помимо зависти и тревоги, что он болен, ещё Нечто ощущаете.

Жил человек финансово скромно, а тут квартира новая, машина, фото в соцсетях с морей. Понятно дело, вас может жлоба точит, но есть ещё Нечто.

С вами человек жил, и был всегда смурным и недовольным. Развелись, а он неожиданно радостным и спокойным стал выглядеть. Ясное дело – не сразу. И снова Нечто в вашей голове вам покоя не дает, мысли накручивает, обиды и злость или депрессию растит.

Я специально привожу яркие примеры. На разительные перемены мозг реагирует, на незначительные – нет.

В мозг человека встроен механизм маленьких шагов!

Не воспринимает он свалившееся счастье. Я, как практик, сейчас это и в себе проживаю. Столько дури повылазило из меня. Потому что изменения по всем фронтам начались. Хорошие, долгожданные. И некоторые от меня сейчас, как от прокаженной шарахаются, мозг это Нечто улавливает. Стабильность исчезла!!! «Ааааааа» – вопит мозг.

Выдыхаем!

Ощутила я, как мозг противится глобальным переменам на примере клумбы, за которой ухаживаю. С ранней весны клумба радовала прохожих буйством красок и ароматов, но пришел август – я обрезала отцветшие турецкую гвоздику, колокольчики, ромашки, лилии и розы, и сейчас она зеленая с вкраплением флоксов. Мне нравится. Теперь и подшёрстку – цветам поменьше ростом – на клумбе раздолье.

Получила порицание за обрезку. Потому как даже ржаво-засохшие цветы были милее, они давали гарантию стабильности… Это всё равно, что хранить скелеты в шкафах.

Сейчас клумба полна жизни, обновленной жизни. Стали видны растения, которые прежде были скрыты под более высокими и роскошно цветущими. Она просто другая.

Выдыхаем!!!

Вас не смогут принять изменившимися, если ваш мозг не принимает, не верит до конца, что эти изменения никуда не денутся.

4 уровня слова

Слово сказано, и нет разницы, как громко вы его произносите.

1 уровень

Произносим молитву вслух. Находим ритм, в котором не только ваши уста, но и все тело входит в молитвенное состояние. Мысли рассеиваются, и вы погружаетесь в смыслы, в саму суть произносимого.

2 уровень

Проговариваем молитву про себя. Вы можете ощущать лёгкие сокращения мышц во рту, как будто вы действительно проговариваете ее. Здесь уже больше внимания на дыхание. Ритм меняется.

3 уровень

Нет сокращений в области десен и языка, корень языка тоже спокоен. Мы слышим молитву. Она звучит на уровне 5—8 сантиметров над ухом, как правило опоясывающе.

4 уровень

Мы ощущаем энергию, вибрацию молитвы. Вверх и за голову.

Пройдя поэтапно от уровня 1 до уровня 4, понимаешь, что нет разницы – на каком уровне звучит слово, его действие абсолютно одинаково. А теперь задайте себе вопрос: а что происходит на 4 уровне, когда на первом уровне молитва, на втором – упрямство, на третьем – осуждение или порицание? Нарушение ритмов состояний к чему приводит?

Иногда приходится сказать человеку, что на третьем уровне в данный момент я чувствую проявляемую им жадность, а на первых двух – полное радушие. Обращаю своё внимание на уровень, и человек начинает ощущать слабый аромат жадности, зависти, нетерпения, брезгливости… много чего, у каждого своё. И каждый раз я рассказываю про четыре уровня молитвы, о которых узнала года три назад. И каждый раз человек осознает, словно вспышкой раскрывая своё видение этих уровней, что «маленьким язычком» уровень 2 может говорить о человеке недоброе, оставаясь дУшкой на уровне 1, с улыбкой говоря человеку только хорошее.

Это важная практика внимательности. Она помогает осознавать подтексты и скрытые мотивы собственных слов и действий. Сначала происходит расслоение текущего состояния на уровни, а затем осознавание причин, почему на определенном уровне произошло искажение начального посыла.

Осознав, мы делаем выбор делать впредь так или иначе. Когда импульс намерения чист, то на всех уровнях звучит единое желание, которое без промедления исполняется.

Зеркала

Не люблю утверждение – «Это твое зеркало, поэтому ты так реагируешь». Господа, а какое конкретно зеркало? Шаблонные фразы в психологии призывают в них верить и следовать им. Куда, зачем, кто сказал, каков результат следования?

Человек – моё зеркало, или говорят «он зеркалит тебя» только в одном случае, когда мы излучаем одну и ту же энергию, описываемую одной фразой – ключом.

Пример.

«Мне такой ценой не нужно».

У одного – это отказ от денег, подарка, в который вложен смысл «теперь ты мне по гроб жизни обязан».

У другого – «я иду на сделку со своей совестью, а это слишком дорого».

Вибрация будет одинаковая, алгоритм действия разный.

Злость.

Понятно, что исследовать зеркальные эмоции проще. «Он злится, я раздражаюсь». Немного разные состояния по концентрации чувства, но свойства одни и те же. Злость, ненависть, раздражение, недовольство – разные степени проявления одного.

Мы называем это чувство, чтобы затем его найти в теле, в ощущениях, в эмоциях, найти слова, которыми они крепятся или запускаются в нашем сознании, создают привычку. Потом можно продышать найденное, обращая на него расфокусированное внимание. Чувство распакуется, станет телесно легче. А наблюдая свои реакции, мы узнаём, куда и на что смотреть, меняем привычку реагировать.

«Отзеркаливает» имеет совсем иной смысл. Здесь речь о полярности состояний. Щедрость – скупость, искренность – притворство, душевность – бездушие. Скорее всего, если посмотреть на человека не прямо, а рассмотреть его образ в зеркале, то можно увидеть щедрого человека, а демон скупости будет близко стоять рядом с ним. Сам человек иногда становится олицетворением такого демона.

Здесь слово «демон» используется для описания сгустка энергии, который напитался ситуациями, в которых человек проявился данным образом, и стал вровень, а иногда и выше человека. Из скуповатого человек может стать скупым, а потом вовсе скрягой. Имеет право.

Это есть омрачение ума. Человек сам затрудняется заметить в зеркальном отображении это проявление, а вы его ощущаете, и с помощью зеркала можете описать и помочь человеку его осознать. Если конечно вас об этом просят. Иначе следует отойти от созерцания увиденного, поблагодарив за опыт.

Путешествие в зазеркалье

В определенный момент самоисследования, а в моём случае, и в консультировании, мы «проваливаемся в кроличью нору», в иномирье. Зеркало показывает причину поведения человека, повторяющихся моментов в судьбе, возможно, не только его, но и целой ветви его Рода.

Через такой зеркальный проход мы входим в Поле причины и через него же возвращаемся.

Готова продолжать тему зеркал и их применения, приводить примеры из практики, если это интересно и полезно для вас.

А сейчас – коротко:

1. Зеркало в психологии. Предмет, посредством которого легко увидеть свой образ, рассмотреть его таким, каков он есть, без включения воображения о себе.

2. Зеркало в магии. Отражает информацию, используется для прорицания, для отведения от себя негативного. Зеркало – двери в другие миры.

3. Зеркало – Мелонг. В буддизме олицетворяет зеркально-чистый ум, не омраченный гневом восприятия увиденного образа.

4. Кузунгу – Шаманское Зеркало. Отражает действие злых духов, трансформирует негативную энергию и возвращает её больному в виде целительской. С помощью зеркала шаман видит мир гораздо шире.

5. В японской традиции зеркало символ самопознания. Согласно мифу, бог Изданаги дал своим детям зеркало и велел, став на колени, смотреть в него каждое утро и вечер, пока они не избавятся от злобных мыслей и чувств. Вместе с мечом и яшмой, зеркало являются одними из трех священных сокровищ – атрибутов императорской власти.

6. В славянской мифологии зеркало – символ «удвоения действительности». Граница между земным и потусторонним, тонким миром.

7. У тунгусов северной Маньчжурии большое значение имеют медные зеркала. У разных племён такое зеркало имеет разное значение. Считается, что этот аксессуар китайско-маньчжурского происхождения. Зеркало называется «панапту», что означает «душа, дух», или точнее «душа-тень»