Текст книги "Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность"

Глава 5
Все дело – в мышлении!

Как изменить свою реальность

С самого детства меня интересовали вопросы, необычные для ребенка. Для чего я живу, в чем моя польза? Кто такой Бог? Есть ли жизнь на Марсе? Можно ли предсказать судьбу и почему предсказания не сбываются? Почему я испытываю боль и обиду? Почему эмоции отражаются физической болью в теле? Кто придумал Бога? Почему Библия написана через устрашение и отрицание? Моим вопросам не было конца.

Мне сложно давалась учеба в школе, но я была лучшей в сфере коммуникаций. Дружила с хулиганами и отличниками. С первыми было интересно, вторые давали списывать.

В классе я была старостой с паршивой успеваемостью по точным наукам. При этом уже тогда интуитивно организовывала терапевтическое пространство любому, кто попадал в мое поле. Я всегда была «фанатом человека», меня интересовали реакции людей, их поведение. Конечно, я прислушивалась и к себе – например, почему мне больно от того, что кто-то говорит обо мне плохо, обижает, почему между людьми вообще возможны такие отношения, от которых одни страдания.

Лет в 14 добралась до бабушкиного шкафа с книгами и начала читать все подряд. Особенно меня привлекали книги с эзотерическим содержанием: пророчества Нострадамуса и Ванги, астрология. Библию я читала с карандашом, и на каждой страничке мне было что прокомментировать: «А кто это сказал?», «Почему это именно так?», «А точно ли это так, как написано?». Критическое мышление, хорошо развитое с детства, в дальнейшем выручало меня не раз, и до сих пор я занимаю позицию исследователя, проверяющего реальность на реальность.

Меня всегда удивляли утверждения вроде: «Должно быть только так, а не иначе». Почему должно? Кто это сказал, придумал? С какой целью он так утверждает? На чем основывается утверждение? Нет, умом я понимала, что это вековая и тысячелетняя коллективная мудрость, работающая на то, чтобы я не наломала дров и выжила. Но ведь мир меняется! А сегодня его изменения настолько уплотнились и ускорились, что происходят буквально на глазах. Недаром в наше время постоянно твердят о состоянии неопределенности и о том, что жизнь в таком состоянии протекает в потоке, где старые правила, законы и программы не работают. А что работает? Свои собственные чувства и знания, собственная внутренняя опора.

Опора на внешнее всегда рождает ожидания, которые обычно не оправдываются и приводят к манипуляциям, боли, страданиям. Как можно опираться на непостоянное, неустойчивое и без конца меняющееся внешнее? Ведь вокруг нас нет ничего незыблемого, меняется все: природа, времена года, люди. Тому, кто однажды понял, что внешние опоры очень зыбки, не остается ничего иного, как учиться опираться только на себя.

Однако большинство из нас живет в состоянии «выученной беспомощности» – в стандартах и ограничениях, заложенных когда-то и кем-то: родителями, окружением, науками. Многие не умеют или запретили себе чувствовать, желать, мечтать. Книга, которую вы держите в руках, написана для тех, кто хочет вернуть себе свою силу и опереться на нее, соединиться со своей душой и получить индикатор правильного пути – чувства и интуицию. И самое важное, она для тех, кто хочет научиться экологично и грамотно пользоваться энергией, которая обязательно и щедро выделяется под все наши намерения и запросы.

Подумай, прежде чем подумать!

Это одна из моих любимых фраз, потому что сегодня стоит лишь выразить намерение – и пространство незамедлительно начинает подстраиваться под него. Если раньше между желанием и его осуществлением должно было пройти достаточно времени, то сейчас интервал резко сократился, и для того, чтобы привнести в свою жизнь изменения, отпадает надобность в многолетнем хождении по психологам или штудировании тонн специальной литературы. Изменение начинается в момент принятого решения. Осознанного и прочувствованного.

Самый важный вывод из этого: в какой бы вы ситуации сейчас не пребывали, жизнь можно изменить, любую прописанную с самого детства программу можно переписать! Для этого нужно научиться принимать решения не на автопилоте, не руководствуясь прежним опытом, как мы в большинстве случаев делаем, а осознанно, исходя из других стратегий. То есть поменяв картину мира в своей голове на более успешную.

Когда мне впервые пришла в голову эта шальная идея, я решила проверить на себе, работает она или нет. Быстро нашла в Интернете только зарождающиеся тогда аффирмации и начала эксперимент. Что-то получалось, что-то нет, но понимание того, что систему можно явно расшатать, крепло день ото дня.

И я начала шатать! И продолжаю это делать сейчас, 10 лет спустя. Этой работе нон-стоп нет ни конца, ни края, зато теперь я точно знаю: перепрограммировать можно любой аватар, с любыми входными данными. Ведь я наглядный пример того, что будущее каждого человека напрямую зависит от того, к чему он стремится и насколько слышит свой внутренний голос.

Знакома ли вам ситуация, когда, обращаясь к кому-то с вопросом, вы вдруг понимаете, что сами знаете ответ? Мне такие ситуации встречаются сплошь и рядом. Это неудивительно, поскольку вы действительно знаете ответы на большинство своих вопросов, и ответы эти приходят в момент правильно сформулированного запроса, намерения. И уже в момент принятого решения у вас начинают происходить различные процессы в жизни – закручивается энергия, складывается событийный ряд. А к каким результатам это приведет, зависит от ваших конкретных действий.

Вы принимаете твердое решение что-то изменить, высказываете четкое намерение – и поле начинает подстраиваться под вас.

Будьте готовы к проверкам на прочность. Для начала пространство спросит: «А точно? Ты уверен?». На самом деле это вы сами будете создавать такие качели между «как раньше» и «как хочется» и будете притягивать события, когда захочется бросить все эксперименты и вернуться в родное тихое болотце. Так спокойней.

Например, вы приняли решение жить такими, какие есть – не стесняясь проявлять все то, что прежде старались скрыть: слабость, злость, незрелость и т. д. Скорее всего, некоторые люди вашу перемену не примут. И у вас возникнет огромное искушение отменить свое решение, вернуться к старой стратегии и снова начать прятать свои чувства.

Но ваша задача – пойти в испытание. Как человек, многократно получавший такие проверочки, подтверждаю: после двух-трех попыток сбить вас с толку пространство закрывает вопрос, удостоверившись в силе вашего намерения.

Пройти в одиночку определенный путь со всеми его сложностями и подводными камнями зачастую не так просто – вот тогда вам и нужен проводник, с которым вы войдете в соэнергию и вместе будете двигаться к цели. Но это не значит, что вы обречены навсегда быть привязанными друг к другу. Достаточно окрепнув и освоив множество полезных инструментов, вы сможете открепиться от проводника и уверенно идти по своему пути самостоятельно, потому что начнете генерировать энергию из своего собственного канала.

Для меня откреплять от себя людей – самое крутое, что может быть. Вашему высшему «я» выгодно, чтобы вы вещали из своего канала, потому что так, как вы, не сделает никто. Ваша задача – научиться слушать свой голос и доверять ему. Не просто изучить, понять и перенять знания, которые вы почерпнете из книги, а прочувствовать. Знания не принадлежат никому, и вы можете использовать для себя и других все, чему здесь научитесь. Но не будьте просто передаточным звеном схем и моделей – станьте тем, что узнаете. Пропустив знания через себя, вы получите свой уникальный опыт, опираясь на который соберете свою мозаику практик, методик, техник – и это точно будет работать и на вас, и на людей рядом с вами. Жить по своим правилам и быть счастливым в любых отношениях, если это не делает несчастными людей рядом с вами – вот наука, которую мы будем изучать.

Почему я считаю себя вправе быть вашим проводником на определенном отрезке жизни? Вовсе не потому, что мне это позволяет целая стопка дипломов. Дело не в образовании, а в опыте. Сегодня доверяют не тем, кто владеет теорией, а тем, кто подкрепляет ее практикой.

Делясь своими знаниями из области бизнеса, отношений, развития, энергетики, я в первую очередь делюсь тем, что прошла сама. Это немаловажно, поскольку я на своем примере показываю, что многие ситуации, которые вам сейчас кажутся безвыходными, на самом деле разрешимы. Нужно лишь понимать, куда именно идти, какой маршрут выбрать и как управлять своими энергиями, сознанием и подсознанием.

Глава 6
Ключи к удаче

Как формировать события своей жизни

Есть два типа сознания: я называю их удачливое и неудачливое. Это как две дороги: идти одновременно по обеим – невозможно. Нельзя сразу идти дорогой богатства и дорогой бедности, успеха и неудачи, любви и несчастья, здоровья и болезни. И бессмысленно жаловаться на дорогу, ведь вы ее сами выбрали. У человека, обладающего удачливым сознанием, в жизни все складывается будто само собой. Человек, обладающий неудачливым сознанием, живет, как будто Сизиф, катящий свой неподъемный камень, не получая от жизни удовольствия и вечно с трудом преодолевая препятствия.

Какой у вас тип сознания?

Диагностика

Посмотрите на свою жизнь прямо сейчас. Все ли вас устраивает? Устраивает ли вас партнер, семья, работа, финансовое положение?

«Да» – вы обладаете удачливым сознанием.

«Нет» – вам только предстоит взрастить в себе это сознание.

Как взрастить в себе удачливое сознание

Мы не рождаемся с определенным типом сознания, мы его взращиваем. С самого раннего возраста нам помогают в этом старшие: родители, детский сад, школа. А во взрослом возрасте подключаются обстоятельства. О том, что, видимо, я как-то не так мыслю и поступаю, а надо бы по-другому, мы обычно задумываемся, когда в нашей жизни начинает происходить бог знает что. При этом мы уверены, что выходить из сложившейся ситуации придется длинным и тяжелым путем. А на самом деле всегда есть путь короткий и простой. Просто мы не думаем в эту сторону.

Любой результат в нашей жизни складывается из того, что мы носим в своей голове. Мозг с одинаковой готовностью поддержит как позитивную, так и негативную идею: хотите тяжелый путь – пожалуйста, хотите легкий – тоже пожалуйста. Что мы выберем, зависит только от нас самих и от того, насколько готовы с собой поработать.

С того момента, как я решила взращивать в себе удачливое сознание, до первых результатов мне понадобилось два месяца. В дело шли все техники и практики, которые предлагал мне мир, и события начали разворачиваться с поразительным соответствием ощущениям, вкладываемым мной туда. Происходящее казалось фантастикой – но это действительно стало моей жизнью!

Только представьте: максимум два месяца, и вы дойдете туда, куда наметили. И когда в жизни начнут происходить события, в которые вам самим будет с трудом вериться, вы поймете, как работает мозг и сила мысли. Однажды я стала замечать, что мир зеркалит мои состояния внешними событиями. Например, когда я в ресурсном состоянии (или, иными словами, в состоянии изобилия), даже лифт радушно открывается на моем этаже, как только я запираю за собой квартирную дверь. Но стоит только слишком уйти в какую-то дуальность, и мир вокруг отвечает взаимностью: меня обижают, наступают на ноги, а лифт может и вовсе сломаться. Но меня подобные происшествия не огорчают, а наоборот, заставляют с усмешкой разбираться, какой конструкцией в голове я сформировала данные ситуации.

Изобилие = Энергия

Да-да, изобилие – это энергия, проявленная во всех сферах жизни. Значит, чтобы жить в изобилии, нужно качать энергию. Все просто! Только одно «но»: для того чтобы энергия проходила беспрепятственно, надо отследить и проработать в себе то, что может блокировать изобилие.

7 блокировщиков изобилия

1. Страх впустить в жизнь любовь, деньги, возможности.

2. Заначки «на черный день», «на экстренный случай» и т. п. Речь не идет о грамотном накоплении. Уловите посыл.

3. Энергетическое опустошение. В состоянии «разряженной батарейки» вы будете терять, а не приумножать.

4. Отсутствие вдохновения. Если у вас не горят глаза на жизнь, ждать изобилия можно долго. Скорее всего, вы его даже не заметите.

5. Отсутствие заземленности. Занимаясь духовными практиками, не забывайте про баланс духовного и материального.

6. Мышление бедности. Первый признак: ваш фокус внимания направлен на то, чего вам не хватает, а не на то, что у вас хорошо и в изобилии.

7. Установки. «Ох, сколько можно про это?» – подумаете вы. Но установки, блокирующие изобилие, сидят как раз глубоко в подсознании.

Пять ключей удачливого мышления, открывающие дверь в изобилие

Ключ № 1

ВЕРА В УСПЕХ

Вспомним еще раз про две дороги. Самое важное – понимать, что это вы выбрали себе дорогу, встали на нее и идете в выбранном направлении. Мозг так устроен, что постоянно пугается первых положительных изменений и откатывает вас в точку ноль. Такой цикл может продолжаться бесконечно, пока вы не утвердитесь в мысли, что точно идете туда, куда вам надо, и двигаетесь правильным маршрутом. То есть научитесь держать фокус внимания на цели.

Фокус внимания: с внешнего на внутреннее, с минуса на плюс

Цветочек

Упражнение

Лет семь назад я придумала для себя игру: каждое утро, проснувшись, давала своему мозгу задание найти в течение дня цветочек. Это была зацепка, с помощью которой я могла остановить себя в те минуты, когда улетала в какие-то мысли и как будто отключалась от реальности. Я просто говорила: «Так, мозг, что ты сейчас делаешь? Сам с собой обсуждаешь какой-то давний разговор? А я тебе что сказала делать? Ищем цветочек!».

Упражнение позволяет моментально перевести фокус на себя и остановить внутренний диалог. А игровая форма позволяет делать это так, чтобы не вызывать сопротивления мозга и тела.

Делая это упражнение в первый раз, я решила, что оно не сработало: целый день мы с мозгом искали цветочек, и уже около 12 ночи, возвращаясь с работы, я думала, что это полный провал – ни намека на цветы. Однако, выйдя из метро, я вдруг услышала за спиной голос с характерным восточным акцентом: «Девушка, девушка, подождите!». Обернувшись, я увидела мужчину, протягивавшего мне скромный желтый цветочек – из тех, что обычно бабушки выращивают у себя на дачах, а потом продают у метро. Самый шикарный букет роз никогда не радовал меня так, как эта одинокая веточка! Это была победа! Я общаюсь с пространством, оно общается со мной – все работает! Причем не только у меня, но и у людей, которым я начала давать это упражнение для постепенной тренировки фокуса внимания, после которой можно делать следующий шаг – перефокусироваться с минуса на плюс.

На чем сфокусирован шаблонный ум? На том, чего нет или мало: нет денег, работы, здоровья, еще чего-то. Мы даже не думаем и не задаем по-другому себе вопросы, хотя можно было бы сформулировать иначе. Например: «Где есть деньги? Где есть здоровье? Где моя интересная и прибыльная работа?». Но нет, мы фокусируемся именно на том, чего нет. А куда идет фокус внимания – туда течет энергия. И получается, что вместо поиска ответа, где найти что-то, мы переживаем по поводу отсутствия в нашей жизни этого чего-то.

Перестроить фокусировку и научиться думать в плюс – дело максимум одной недели. Когда это умение со временем станет частью вас и будет включаться на автомате, вы поймете, насколько это ценная привычка – уметь смотреть на все с радостью и благодарностью.

Что вы чувствуете, когда узнаете, что у кого-то появилось то, о чем вы долго-долго мечтали, чего очень-очень хотели? Зависть, обиду на несправедливость мира, собственную никчемность? Тогда можете считать, что сами запрограммировали себя на то, чтобы не иметь этого никогда. Или до той поры, пока не проработаете свою реакцию. Какая здесь связь? Дело в том, что зависть, обида – это всегда больно, и вы чувствуете эти болевые ощущения в теле. Подсознание тут же бросается избавлять вас от этой боли: «Хорошо, любименький мой, раз для тебя это так плохо, этого не будет в твоей жизни! Ты только не переживай, все останется как было».

Когда вы фокусируетесь на чем-то с радостью и благодарностью за то, что Бог вам это показывает, реакции мозга на уровне нейронов становятся совершенно другими. И тогда мир дает вам рассмотреть это получше и поближе. Каким образом? Например, то, что вы желаете, появляется уже не у посторонних людей, а у ваших друзей. Прислушайтесь к себе в этот момент: что вы думаете? В каком настроении? Что вы думаете в этот момент о себе? О том, что у кого-то все хорошо, а у вас нет? Кого-то любят, а вас нет? Кто-то состоятельный, а вы нет?

Нет, эти мысли вам не нужны. Воспитывайте свой мозг! Думайте: «Как круто! Ведь то, что я желаю, уже так близко ко мне! Это мне подходит! Господи, спасибо, что ты мне это показываешь! А как может быть еще лучше?».

Три хорошо

Техника фокусировки

Дайте установку своему мозгу: «В какое бы пространство я ни попал, мне надо найти три ”единицы хорошего“. Только три – не больше».

Например, вы заходите в любое пространство с пониманием, что вам надо найти только что-то хорошее в трех экземплярах. Вы начинаете замечать и фиксировать: у той девушки красивое платье, у этого мужчины прекрасный парфюм, вот там висит очень интересная люстра.

Все, формально задача выполнена. Но что начинает делать мозг? Он говорит: «Подожди-подожди! Вон же еще хорошее! И там, и здесь, и вон там!».

Мозг жаден до подобных игр – вот и поиграйте с ним! Игра – суть жизни. Жизнь – это приключение, в ней не нужно страдать, в ней нужно играть. Ведь если углубиться в понимание, что все есть различные формы энергии, то мы здесь просто аватары, которые играют эту жизнь.

Есть хороший пример: видя сломанный забор, фокусируйтесь не на нем, а на цветах, которые растут рядом. А если вам так уж хочется видеть ровный забор, то найдите возможность и почините его.

Идите не через отрицание, а через веру в успех.

Ключ № 2

ЖИЗНЬ ПРИНОСИТ РАДОСТЬ И УДОВОЛЬСТВИЕ

В моей семье иногда говорили: «Кто-то живет за гранью бедности, потому что деньги забрали себе очень богатые». Вот вам пример неудачливого сознания: если у меня что-то появится, то у кого-то оно пропадет. Пока вы держите в голове установки, что ресурсы ограничены и за них надо бороться, успех не придет.

Мой знакомый устроился на работу, получив должность человека, которого с этой должности никто не смещал и не подсиживал, его просто уволили. Но для моего знакомого это было прямым доказательством установки: если я что-то получаю, то кто-то обязательно это теряет. Если кто-то родился, то кто-то обязательно умрет. Где-то прибыло – значит, где-то убыло. Пришлось провести целую работу, чтобы выгрузить этот мусор из его головы. Мы никого не обделяем, у каждого своя программа, свой путь и свое развитие.

«Деньги не могут даваться легко. Все миллионы сколочены нечестным путем, поэтому деньги – зло» – это установка из репертуара неудачливого сознания. Удачливое сознание говорит: «Деньги – это хорошо».

В удачливом сознании заложено понимание, что жизнь приносит радость и удовольствие. В неудачливом сознании заложено противоположное понимание: жизнь трудна, в ней надо пахать, убиваться и расталкивать других локтями, чтобы заработать денег и чего-то достичь.

Покопайтесь в своей голове, найдите в ней подобные программы, достаньте их оттуда и верните тем, кто вам их передал. Это не ваше.

Меняем нересурсную установку на ресурсную

Практика

Проанализируйте свои паттерны и выпишите те, которые соответствуют идее, что жизнь трудна. Вы их заметили и зафиксировали на бумаге – этого уже достаточно, чтобы снять с этих установок заряд.

А теперь напишите на листке: «Жизнь приносит радость и удовольствие». Теперь расположите лист в том месте, где вы чаще всего бываете – например, на рабочем столе или дома на стене кухни. Даже если запись сделана бисерными буквами на крошечном кусочке бумаги, даже если взгляд не будет специально фиксироваться на листке, вы все равно будете считывать информацию своим полем, и постепенно новое понимание жизни станет частью вас.

Ключ № 3

В ЖИЗНИ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ВОЗМОЖНОСТЕЙ

Их и правда много! Что мешает нам увидеть огромное число вариантов реализации? Неверие в себя и ограничивающие убеждения.

Неверие в себя

Я с ранней юности всегда была в бизнесе. А в 30 лет меня вдруг потянуло совершенно в другую сферу – в психологию, эзотерику, энергетику. Я стала охотно и активно развиваться в новом направлении, но считала, что ничего своего в нем создать не смогу. Кто я такая? Кто меня будет слушать? Синдром самозванца есть у каждого второго. Разве вы никогда не говорили себе: «Что я могу сделать, как могу проявиться, если все великое уже создано и обо всем рассказано другими?». Да, вы наверняка ничего нового не изобретете, если будете проявляться «как другие». Откажитесь от этой идеи и станьте «как вы». Самое интересное в том, что когда мы начинаем проявляться такими, какие есть, и искренне говорить то, что носим на сердце, нам уже не надо, чтобы за нами шли миллионы. Когда мне дают обратную связь 20–30 человек, я испытываю такое же счастье, как от сотен отзывов, которые обычно получаю после каждой энергосессии. Какой это восторг – наблюдать, как после нашего взаимодействия люди начинают сами формировать собственную жизнь. И я уверена: если благодаря вам меняется в лучшую сторону жизнь хотя бы одного человека, то ваша жизнь тоже чего-то да сто́ит.

Все это я говорю для того, чтобы вы поверили: становясь собой, вы получаете много возможностей проявиться. Я знаю молодую женщину, которая, уйдя в декрет, просто начала вязать, показывая результаты в своих соцсетях и рассказывая о том, что делает. И у нее получился потрясающий блог о рукоделии. Вяжите, шейте, рисуйте – все, что вы делаете с любовью и проявляете в мир, найдет отклик вовне. Нет смысла стремиться походить на кого-то, будьте собой – и к вам придут ваши люди и будут с вами всегда.

Пространство вариантов безгранично. В одну и ту же секунду существует миллион реальностей, и какая из них материализуется, зависит лишь от нашего выбора.

То, как мы живем сегодня, – результаты наших выборов вчера. То, как мы будем жить завтра, – результаты наших сегодняшних решений.

Действия, реакции, чувства, мысли – все это можно и нужно выбирать. И ключ к правильному выбору – состояние. Наполняйте себя любовью, спокойствием, уверенностью, самоуважением.

Ограничивающие убеждения

С ограничивающими убеждениями мы встречаемся с самого детства. Сначала слышим «не ходи туда, упадешь», «громко разговаривать нельзя!», «тебе это просто не дано» и т. д. Потом оказывается, что мы слишком много хотим или позволяем себе. Время идет, но некоторые фразы остаются с нами надолго. И вот мы уже боимся пойти в спортзал, потому что «ну куда с такой фигурой». Даже не пробуем устроиться на работу мечты, ведь там обязательно нужны связи. Не даем проявить мужчине заботу, потому что «нытиков никто не любит». И всю жизнь мы строим, исходя из этих программ.

Моя мама когда-то положила мне в открытое сознание свое видение, как это может быть: богатые мужчины изменяют. И как вы думаете, меня обошла стороной эта программа? Конечно, нет: я отработала ее на все сто!

Все убеждения в нас закладываются извне. А вся сила и правда – внутри. Внутри нас. И это именно то, на что стоит опираться. Это как маяк, о который бьются волны, а он стоит и светит. Совершенно не подвластный никаким штормам.

Что делать с убеждениями, если они в нас уже «вшиты»? Менять! Фактически, это наши программы, а как вы уже знаете, программы можно переписать.

Меняем установки через тело и чувства

Практика

Шаг 1. Признайте, что эта программа у вас есть и она оказывает на вас какое-то влияние.

Шаг 2. Начните отслеживать момент, когда это убеждение появляется в вашей жизни, и задавайте вопросы: «Как мне сейчас? Что я чувствую? Как это влияет на мою жизнь».

Шаг 3. Перепишите деструктивную установку на вдохновляющую и мотивирующую и проживите ее.

Шаг 4. Повторяйте мотивирующую установку до тех пор, пока она не станет вашей реальностью.

Важно!

Новые программы прописываются:

в настоящем времени, будто это уже у вас есть,

без отрицательных частиц.

Программа должна вас вдохновлять и вызывать теплые эмоции не в будущем, а в настоящем времени – как будто это уже произошло с вами.

Например:

«Я чувствую себя счастливой, наполненной и любимой» – верно.

«Я буду чувствовать себя счастливой, наполненной и любимой» – неверно.

Ключ 4

МОЙ УСПЕХ – МОЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Каждый день говорите себе: «Моя жизнь – это полностью моя ответственность. Все мои действия – это моя ответственность». Повторяйте эту фразу, пока она твердо в вас не простроится. И тогда у вас не будет необходимости хандрить или перекладывать ответственность на кого-то. Осознавая, что вы являетесь хозяином своей жизни, вы повышаете внутреннее самоощущение, а главное – начинаете делать самостоятельные выборы.

Ключ 5

ИЗОБИЛИЕ В НАСТОЯЩЕМ

«А вот раньше жилось намного лучше!». Думая так, вы просто ставите крест на своем будущем, каждый раз обнуляя его. Вы не живете настоящим, а ныряете сознанием и телом в прошлое; тело начинает переживать эти состояния – таким образом вы блокируете будущее.

Не надо искать в настоящем изъяны – ищите и замечайте в нем изобилие. Фокусируйте свое внимание на том, что всего достаточно. Всего более чем достаточно. Всего много. Мир полон богатств. Посмотрите на небо – звезд несчетное количество. Цветов – много. Листьев на дереве – много. В море воды – много. Мир изобилен.

Наше сознание работает следующим образом: когда вы сосредотачиваетесь на том, что вокруг всего достаточно, этот достаток, в широком смысле слова, становится ближе к вам. Сначала вы замечаете позитив в пространстве – например, видите счастливые отношения, любящую пару, богато живущих людей, красивые дома, крутые автомобили и т. д. – у каждого найдется «видеоряд», основанный на своих желаниях. И если вы показываете готовность принять изобилие и заранее за это благодарны, оно входит в нашу жизнь, потому что эта история – про вас.