Электронная библиотека » Елена Роулингс-Смит » скачать книгу Психологические тумблеры

Книга: Психологические тумблеры -

  • Добавлена в библиотеку: 29 января 2021, 14:20
обложка книги Психологические тумблеры автора Елена Роулингс-Смит


Автор книги: Елена Роулингс-Смит


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Галактика
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-6045098-2-1 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в синтон-подходе.

В книге описаны 36 «психологических тумблеров», из которых каждый читатель составит набор тех, которые подходят именно ему. Формат «тренажёра» с чек-листами и контрольными работами, а также форма подачи с юмором и яркими примерами поможет лучше запомнить техники, чтобы чаще к ним обращаться в нужный момент.

Все права защищены. Любая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Материал, изложенный в данной книге, многократно проверен. Но, поскольку вероятность технических ошибок все равно существует, издательство не может гарантировать абсолютную точность и правильность приводимых сведений. В связи с этим издательство не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 531
  • :
  • 30 января 2021 20:02 Пользователь offline
Интересная книга. Интересный подход к проблеме. Цепляет, вызывает эмоции. И вызывает желание научиться этой методике – переключать свое сознание с негативных сказок на позитивные. Считаю эту книгу очень полезной.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации