Текст книги "Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила"

Воля – это способность человека управлять своими действиями, преодолевать трудности для достижения поставленных целей. Именно сила воли позволяет идти к поставленной цели и главное – ее достигать.

Для чего же нужна сила воли? Прежде всего для того, чтобы стать личностью, заслуживающей внимания и уважения. Сила воли позволяет найти общий язык с окружающими, научиться сдерживать свои эмоции. Кроме того, сила воли говорит о силе характера, позволяющего «горы свернуть». Безвольный человек – это слабый человек, неспособный на поступки и риски, а значит, лишенный многих благ, в том числе – блага быть счастливым.

Силу воли можно и нужно развивать. Это довольно трудный процесс, требующий немалых усилий. Довольно сложно заставить себя делать то, что не хочется, и, наоборот, отказаться от того, что хочется. Но существуют специальные способы развития силы воли:

1. Сделай то, чего ты давно не можешь сделать из-за собственной лени. Например, займись наконец спортом. О пользе этих занятий мы уже говорили. Спорт прекрасно тренирует не только мышцы, но и силу воли, позволяя побороть собственную лень.

2. Регулярность – залог успеха. Начав тренировать свое тело, мысли и желания, делай это регулярно. Для этого можно даже составить некий план своих действий и помечать ежедневно свои успехи. Это поможет тебе стать более собранной и научиться гордиться собой.

3. Встав на путь развития своей силы воли, не останавливайся на достигнутом. Начав заниматься спортом, не делай это только для того, чтобы выглядеть хорошо 8 Марта, а далее – как пойдет. Только постоянная работа над собой дает положительный и стойкий эффект.

4. Работай на результат. Всегда добивайся поставленной цели. Это и будет лучшей тренировкой твоей силы воли.

Несмотря на то что развитие силы воли – процесс довольно длительный и даже мучительный, научись делать все с хорошим настроением и желанием. Помни о поставленной перед тобой цели: быть счастливой и иметь рядом с собой мужчину твоей мечты – и это поможет тебе настроиться на нужный лад.

Прежде чем нарисовать себе образ идеального мужчины, нарисуй свой «портрет». Пойми, какая ты на самом деле, разберись со своими мыслями и желаниями.

Попробуй оценить ситуацию со стороны и решить для себя, на правильном ли ты пути. Ведь возможно, что ты бьешься как рыба об лед, а результатов все нет и нет. Постарайся тогда остановиться и подумать: нужно ли это тебе? Часто бывает, что на пути достижения цели меняются наши желания, так как меняемся мы сами. Возможно, и представления о мужчине твоей мечты у тебя изменятся. Не бойся этого. Самое главное – это твое стремление к лучшему. Чем больше ты будешь стараться, тем большего ты заслужишь.

Не посягай на «запретный плод». Не стоит тратить время на «занятого» мужчину. Ведь даже добившись его расположения, ты не будешь счастлива, если разрушишь чьи-то отношения.

Все мы еще с детства влюблены в актеров, певцов и известных людей. Но ведь мы прекрасно понимаем, что это скорее красивая картинка, нарисованная нашей фантазией, или несбыточная мечта. Кроме того, зачастую мы сильно приукрашиваем образ мужчины, а потом сильно разочаровываемся от того, что он на самом деле не такой. Поэтому воспринимай своего избранника таким, какой он есть, с его недостатками и отрицательными чертами характера. Не идеализируй и не надумывай себе больше, чем есть на самом деле, тогда и разочаровываться не придется.

Не стоит менять себя ради мужчины до неузнаваемости. Во всем хорошо чувство меры, поэтому делай только то, что сможет сделать тебя лучше. Не стремись быть самой красивой, самой умной и самой привлекательной. В любой женщине есть изюминка. Найди ее в себе.

Будь сама собой. Только так ты найдешь того мужчину, который заслуживает тебя и которого заслуживаешь ты.

И еще: делай все от души и с душой. Не обманывай себя и окружающих, мужчины хорошо чувствуют, когда их обманывают.

Добившись цели, не расслабляйся, чтобы не потерять то, чего ты так долго добивалась. Люби себя и свою жизнь – и тогда кто-нибудь обязательно полюбит тебя.

Не путай силу воли с насилием над собой. Для достижения твоей цели тебе понадобятся и сила, и воля. Как ими воспользоваться и как их тренировать, мы уже сказали. Теперь стоит поговорить о чувстве меры, которое не позволит тебе наделать ошибок и испортить себе жизнь.

Насилие над собой – убитое время. Мужчина любит ту, которая любит себя. А если ты любишь себя, ты не позволишь себе заниматься самоистязанием. Поэтому, несмотря на то что ты хочешь добиться своей цели и завоевать мужчину, не стоит делать это любыми путями.

Не надо мучить себя до изнеможения диетами и спортивными упражнениями. Составь конкретный план действий на определенное время и просто старайся придерживаться его. Очень полезно прямо по пунктам записать то, что ты хочешь исправить, и рядом отмечать свои результаты. Это поможет тебе, во-первых, контролировать свои действия, во-вторых, работать над собой постоянно, а не раз в год по обещанию, в-третьих, научиться гордиться собой и своими успехами. Прежде всего не нужно заставлять себя делать что-то, пока ты не убедишься, что это тебе не повредит. Кроме того, пользу принесут только те мероприятия, которые ты научишься делать с хорошим настроением. А для этого ты должна придумать условия, которые позволят тебе это настроение создать.

Кроме того, прежде чем начать что-либо делать с собой, обязательно проконсультируйся со специалистами, будь то занятия спортом, диета или даже окраска волос. Не стоит экспериментировать со своей внешностью в одиночку или по советам подруг и глянцевых журналов. Все мы неповторимы, и к каждому должен быть индивидуальный подход. Слепое следование моде или подражание образу с обложки еще никого не делало счастливой.

Всегда помни, что ты у себя одна. Поэтому старайся рационально распределять свои силы, чтобы их хватило на все намеченные тобой планы.

И не забывай, что любой результат – это не только усилия, но и время. Понимая это, ты не будешь требовать от себя больше, чем можешь. Воспитай в себе чувство меры и прислушивайся к своему внутреннему голосу. Люби себя чуть больше, чем мужчин, и это убережет тебя от ошибок и ненужных разочарований.

Несмотря на все трудности и риски, встав однажды на путь достижения цели, не сворачивай и не отступай. Ведь путь осилит только тот, кто пройдет до конца, и только он будет вознагражден сполна.

Дабы не тратить время впустую и не расходовать свои силы, определись в самом начале своего пути: что именно ты хочешь? каким должен быть твой избранник? каких отношений ты хочешь с ним? какой ты видишь себя в этих отношениях?

А дальше – иди вперед не оглядываясь. Распрощайся со своими комплексами и прошлыми неудачами. Это очень важно для того, чтобы начать все «с чистого листа». Постарайся мобилизовать все свои силы для достижения целей. Продумай свои действия и создай план.

Чтобы облегчить его выполнение, делай все последовательно. Для этого следует выделить основную цель и вспомогательные, создав для себя некую цепочку действий, которая позволит шаг за шагом приблизиться к главному – исполнению твоего желания.

Не сдавайся, даже если у тебя не сразу все получается. Не ругай себя за неудачи, лучше научись извлекать из них опыт. Пусть твоим девизом будет «Все, что нас не сломало, обязательно сделает сильнее».

Дай себе время и не торопи события.

Никогда не отказывайся от своей мечты, даже если она кажется тебе очень далекой и несбыточной. Наши мысли материальны. И чем больше ты будешь думать о своих желаниях и представлять их в своей голове, тем ближе ты будешь приближаться к своей мечте.

Кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет причины. Ищи возможности и не откладывай ничего на завтра. Поверь в свои силы и хвали себя даже за самый маленький успех – ведь это уже достижение.

Не бери на себя слишком много, чтобы не разочаровываться тем, что не успела или не смогла.

Распределяй свои силы так, чтобы их хватило не только для достижения цели, но и для того, чтобы, добившись желаемого, ты смогла насладиться результатом, а не свалиться в изнеможении.

Учись радоваться даже маленьким достижениям, и тогда, добившись цели, ты сможешь почувствовать себя счастливой.

Глава 3. Женская мудрость или женские хитрости

Умная женщина учится на своих ошибках, мудрая – на чужих. Умная любит, мудрая – позволяет себя любить. Но главная женская мудрость заключается в том, чтобы не завоевать мужчину, а дать ему возможность завоевать себя.

Миф о том, что мужчины любят глупых блондинок, давно развеян. Какой бы красивой ни была женщина, если в ней нет внутренней красоты, она становится лишь картинкой, на которую приятно смотреть, ее можно желать, но видеть такую женщину рядом с собой в качестве своей половинки мужчины не готовы.

Любимая женщина – это та, которая может стать партнером по жизни, а это значит, что она не должна уступать мужчине в интеллектуальном развитии. Женщина со своим мнением, своей жизненной позицией, стремлением к развитию – это успешная женщина. Она не будет смотреть в рот мужчине и терпеть оскорбления и грубые высказывания в свой адрес. Такая женщина интересна как собеседник, опасна как сильная личность и притягательна как загадка, которую хочется разгадать.

К сожалению, многие девушки считают, что главное в жизни – удачно выйти замуж, и делают для этого все. Но зачастую это «все» заключается лишь во внешних преобразованиях: красивой одежде, модной прическе, ухоженном теле и т. д. При этом они так увлекаются своей красотой, что о внутреннем мире совершенно забывают, не развивая себя как личность.

Но почему же тогда, достигнув своей цели, многие оказываются у разбитого корыта? Да потому, что сильный мужчина, добившийся в своей жизни определенных результатов, будет всегда стремиться к тому, чтобы его женщина была достойна его самого. А развернув красивую обертку и откусив конфету, он довольно быстро разочаровывается в ее начинке – слишком примитивной и незатейливой. Поэтому не стоит полагаться только на свои потрясающие внешние данные, но стоит задуматься и о том, что у тебя в голове, в душе и на сердце.

Помни: всегда работай над собой и своим внутренним миром. Развивай свои способности и используй все возможности для реализации своих талантов. Тренируй не только тело, но и мозг, например чтением полезных книг. Всегда будь в курсе событий, происходящих в мире. Будь интересной для своего мужчины. Будь той загадкой, которую хочется разгадать.

«Сердитый мужчина нуждается в нашем понимании, несчастный нуждается в нашем утешении. Ущербный мужчина нуждается в нашем поощрении, холодный – в нашем тепле. Но мы не можем «исправить» мужчину, который замечателен сам по себе».

Р. Норвуд

Идеальных мужчин не бывает, бывает лишь слепая вера в идеал. Помни, что любой мужчина прежде всего человек со своими чувствами и эмоциями. И хотя мужчины намного лучше женщин умеют скрывать свои чувства, это не делает их менее ранимыми. Скорее, наоборот, мужчина нуждается в женщине даже больше, чем женщина в мужчине. Он подсознательно ждет от своей избранницы сочувствия, похвалы, совета. Он нуждается в ее понимании.

Сильный мужчина никогда не покажет свою слабость, но он всегда примет помощь от своей женщины, если он доверяет ее мнению и знает, что его не просто выслушивают, но и относятся с пониманием.

Постарайся узнать своего мужчину лучше. Изучи его внутренний мир. Поинтересуйся его работой и увлечениями. Будь в курсе его планов и надежд. Все это поможет тебе лучше понимать своего избранника.

Это не значит, что нужно забыть о своих интересах и вместо походов в театр начать ходить на футбол, а посещения парикмахерской заменить просиживанием часами на берегу с удочкой. Все должно быть гармоничным и естественным. Если тебе интересен человек, ты и так будешь стремиться узнать о нем как можно больше, однако не стоит погружаться полностью в своего избранника и начинать жить его жизнью. Ты хороша и интересна своему избраннику со своими увлечениями и жизненными позициями.

Чтобы лучше друг друга понимать, надо научиться прежде всего друг друга слушать и слышать. А еще надо чувствовать своего мужчину, уметь читать его эмоции. Если он злится, стоит промолчать, если делится событиями на работе – выслушать, если спрашивает совета – высказать свое мнение и т. д. Понимание – это прежде всего поддержка. Поэтому иногда стоит переступить через свои эмоции, воздержаться от критических высказываний и постараться встать на его место.

Женская мудрость заключается в том, чтобы уметь быть для своего мужчины одновременно самым верным другом, самым интересным собеседником, самым искренним близким человеком.

Не стремись во всем проявлять свою инициативу, лучше воспользуйся намеками. Подсказывай, а не требуй. Вызывай у мужчины желание действовать и чувствовать себя всегда нужным и полезным.

Женская хитрость заключается в том, чтобы мужчина считал себя инициатором всех важных и не очень важных дел. А это значит, что если ты хочешь пойти в гости, сделай так, чтобы в итоге этот поход не просто состоялся, но был по инициативе твоего мужчины. Как это сделать? Да очень легко. Не стоит предлагать сходить в гости. Можно просто напомнить о том, что друзья вас приглашают, а твой любимый хотел давно посмотреть фильм, который они как раз сегодня приобрели.

Не стоит давить и упрашивать, всегда лучше приводить аргументы и делать предложения, от которых он не сможет отказаться.

Проявление женской инициативы может спровоцировать мужчину на обратные действия, ведь таким образом ты лишаешь его инстинкта охотника и добытчика. А это может привести к проблемам в отношениях, отчуждению и даже охлаждению к тебе.

Многие мужчины вообще категорически отвергают женскую инициативу. Поэтому лучше использовать женскую мудрость, добиваясь своего маленькими хитростями, а не навязыванием своего мнения и настойчивостью.

Если же мужчина с радостью принимает любую твою инициативу, то будь осторожна. В этом случае ты можешь добиться того, что в итоге возьмешь на себя главную роль в отношениях, и даже когда тебе захочется расслабиться, от тебя все равно будут ожидать решительных действий. Поэтому лучше не злоупотреблять своими лидерскими качествами, а получать удовольствие от того, что ты женщина.

Научись сдерживать свою энергию и направлять ее в нужное русло. Позволяй мужчине проявлять себя и день за днем завоевывать тебя и твое расположение. Не осуждай его, даже если тебе его идеи совершенно не нравятся. Лучше деликатно откажись или объясни свое нежелание. Будь мудрее, это поможет сделать ваши отношения еще более гармоничными и счастливыми.

Для того чтобы построить гармоничные отношения с мужчиной, надо понимать, насколько ты можешь ему доверять; какие страхи, реальные или мнимые, влияют на твое общение с ним; какими просьбами не стоит злоупотреблять, чтобы не разрушить взаимное уважение и симпатию.

Теперь разберем все по порядку.

Начнем с веры. Вера в себя – незаменимое оружие и главный тыл любой женщины. Вера в любимого – надежная опора в отношениях.

Однако существуют ситуации, когда и себе-то до конца не веришь, не говоря уже о других. И правильно делаешь. Нельзя слепо верить в то, чего на самом деле может не быть. Нельзя абсолютно доверять кому-то, кроме себя. Не зря говорят: «Доверяй, но проверяй». Правда, проверяя любимого каждый раз «на прочность», можно и потерять его. Поэтому мы и говорим об этом в главе про женские хитрости.

Большую роль здесь играет интуиция, и если она тебе подсказывает, что что-то не так, то вместо банальных проверок карманов, телефонов и т. д. постарайся вывести своего мужчину на разговор. Объясни, что тебя волнует. Но делай это так, чтобы ему захотелось тебе все рассказать. Ведь если мужчина что-то скрывает, то прежде всего мучается от этого он сам. Поэтому чаще всего можно прочитать по глазам и проследить по поведению, что у человека появились проблемы или секреты. Однако реши сначала для себя, хочешь ли ты знать их, ведь недаром говорят: меньше знаешь – крепче спишь. Это не значит, что надо совсем закрывать глаза на происходящее, но и нервничать по каждому пустяку тоже не стоит. Если ты решила доверять своему мужчине, то лучше покажи ему это, и тогда он вряд ли захочет тебя обмануть.

Страх – это внутреннее состояние сильной тревоги, беспокойства, душевного смятения перед какой-либо опасностью, бедой. Причинами страха может быть как реальная, так и надуманная опасность. Очень часто мы, женщины, беспокоимся по пустякам и сами себе изобретаем поводы для тревоги на ровном месте.

И хотя страхи всегда будут преследовать женщину в силу ее тонкой душевной организации, стоит все-таки с ними бороться, выяснив их причину. Так, скажем, страх неуверенности в себе проще всего побороть поднятием самооценки. Добиться этого можно, даже просто изменив свой имидж, например сменив прическу. Ничто не делает женщину уверенной в себе быстрее, чем понравившееся ей самой отражение в зеркале.

Страх одиночества часто толкает нас на необдуманные поступки, такие как ненужные свидания – просто ради того, чтобы доказать себе, что ты кому-то нужна. Или общение с людьми, которые тебе совершенно не интересны. Или ухаживание мужчины, который тебе совсем не мил. Совет: не стоит разбрасываться и терять время на то, что не приносит тебе морального удовлетворения. Не бойся быть собой, и тогда тебя будут окружать только те люди, которые принимают тебя такой, какая ты есть.

Теперь о просьбах. Здесь хотелось бы сказать несколько слов о тех просьбах, которые заставляют твоего мужчину быть тем, кем он не является. Говоря проще, не проси больше, чем человек может себе позволить тебе дать. Ты хочешь бриллиантовое кольцо, а у твоего мужчины может банально не хватать на него денег. Или ты хочешь в отпуск, а у него совершенно другие планы, связанные с его работой. А может, ты просишь его починить кран, а он не знает, как это сделать. Твоя просьба может быть не только не уместна, но и совершенно безрезультатна.

Поэтому, прежде чем что-то попросить, во-первых, подумай, насколько тебе это нужно, во-вторых, оцени возможности своего партнера, в-третьих, не заставляй делать его то, что он делать не хочет или не может.

По-настоящему счастлив мужчина, который нашел в своей женщине не только любовницу и хозяйку домашнего очага, но и друга. Ведь для мужчин нет надежнее уз, чем дружеские.

Что такое дружба? Это прежде всего бескорыстные взаимоотношения между людьми, основанные на доверии, искренности, взаимной симпатии, общих интересах и увлечениях. Обязательными признаками дружбы являются доверие и терпение. Без этих составляющих нельзя выстроить гармоничные отношения между партнерами.

Дружба между мужчиной и женщиной нередко перерастает в любовь, так как друга хорошо знаешь, понимаешь и даже чувствуешь, другу хочется помочь, с другом готов разделить беду и радость. Подсознательно мужчина стремится к подобным отношениям в браке. Поэтому, если хочешь завоевать мужчину, прежде всего стань ему другом.

Дружба поможет не только сблизиться с мужчиной, но и продлить эти отношения, сделать их прочными и взаимообогащающими. С другом можно поделиться самым сокровенным, другу можно поплакаться или рассказать о своих успехах. Но самое главное достоинство дружбы – это доверие и открытость. Если ты научишься доверять своему мужчине, у тебя не будет поводов разочароваться в нем, так же как и у него – в тебе.

Однако не стоит забывать, что дружба не должна стать главной в отношениях между мужчиной и женщиной, она лишь поможет сблизиться и получше узнать друг друга. Но для полноценных любовных отношений необходимо влечение друг к другу – эмоциональное и физическое. Не пытайся стать только подругой, которая не дает шансов для чего-то большего. Так же как и не надо посвящать себя полностью интересам мужчины, например увлекаться зимней рыбалкой, только бы завоевать его расположение. Не стоит ограничивать свои отношения только дружбой, если тебя привлекает перспектива любовных отношений с этим мужчиной.

Постарайся научиться совмещать такие понятия, как любовь и дружба. Только тогда ты будешь для своего мужчины незаменимой спутницей жизни и, возможно, единственным близким для него человеком – его настоящей второй половинкой.