Текст книги "Счастье быть мамой, или 1000 идей, чтобы ребенок вырос любящим, умным, здоровым"

Игры, в которые играют дети

Наверное, каждая женщина знакома с ситуацией, когда шкаф ломится от одежды, а надеть нечего. Я заметила, что абсолютно такая же ситуация бывает у наших детей! Весь дом завален игрушками, а они слоняются по дому в поисках развлечений.

Вначале у Максима было совсем немного игрушек – в основном, подаренные родственниками и друзьями. Мы были еще совсем молодые и неопытные родители и не знали, что понравится нашему малышу. Но когда я вечером все чаще стала жаловаться мужу, что наш ребенок сводит меня весь день с ума, и я уже не знаю, чем его занять, мой супруг сделал вывод, что чаду просто не хватает игрушек, и мы отправились в магазин.

Наш выбор пал на отдел развивающих игрушек. «Это так полезно для развития мелкой моторики, воображения, натуральная древесина, никаких токсичных красок», – щебетал продавец-консультант, и мы основательно затарились, оставив в магазине немалую сумму денег.

Но… Макс развивался с новыми игрушками от силы 20 минут в день, а все остальное время продолжал гонять кота по квартире, распускать мое вязание и копошиться в ящике с инструментами.

– Да просто он мальчик, ему нужно побольше машинок, – авторитетно заявила наша бездетная подруга. Хорошо, мы купили машинок – легковых и грузовых, больших и маленьких, дешевых китайских и дорогих коллекционных «Чаек». И мне стоило больших усилий отговорить мужа от покупки джипа на радиоуправлении.

Но буквально через неделю машинки отправились в коробку к «развивалкам», а Макс продолжил сводить нас с котом с ума.

– Вашему ребенку почти 2 года. В этом возрасте дети начинают проявлять интерес к творчеству, лепке, рисованию, – сказала нам педагог в Центре раннего развития.

ОK, в нашем доме появились цветные мелки, альбомы для рисования, пальчиковые краски и пластилин. И тут мы попали в десяточку! Пальчиковые краски до сих пор у нас в списке фаворитов (не забудьте только раздеть ребенка перед рисованием и заранее наполнить ванну водой). Цветные мелки тоже произвели фурор, и теперь мы рисуем везде – дома в альбоме, в машине, на прогулке – на асфальте.

В процессе покупки удачных и не очень игрушек я сделала несколько открытий:

1. Игрушкой может быть что угодно!! Все зависит от фантазии – вашей и ребенка. Все дети обожают различные Монтессори – безобразия – перебирать макароны, пересыпать в различные по объему баночки рис или гречку, переливать воду. Это не менее полезно для развития моторики, чем дорогие покупные «развивалки».

Также дети любят рвать все подряд, удовлетворите эту их слабость – отдайте им старые журналы и газеты. Мой сын, например, обожает разматывать по всему дому туалетную бумагу. Когда я хочу 10 минут покоя – я просто даю ему рулон на растерзание и отдыхаю. И т. к. я это делаю достаточно редко, то для Макса это всегда настоящий праздник.

2. «Коробка с секретом» – в нее мы складываем разные безопасные предметы быта – расческу, деревянную ложку, пустой пузырек от витаминок, шишки, старые кассеты. Коробку тоже достаем изредка, содержимое периодически меняем, а также упорно делаем вид, что нам самим эта коробочка ооочень нужна, но, так и быть, дадим ее поиграть ненадолго. При соблюдении этих условий интерес к ней у ребенка не пропадет долго.

3. Старые – новые игрушки. Совет опытных мам – разделите все игрушки на 3 части, 2 части сложите в разные коробки и уберите на антресоли. 1–2 раза в месяц достаем 1 коробку и меняем с теми игрушками, которыми ребенок играл до этого. Таким образом, у вашего малыша будут всегда новые игрушки, ведь дети очень часто забывают – что есть в их игрушечном царстве.

Многие мамы жалуются, что их дети совсем не умеют играть одни. Так давайте играть вместе с ними! Постепенно вы станете получать от этого все больше удовольствия – пускать вместе мыльные пузыри, лепить в песочнице куличи из песка, а дома – жутковатых зайчиков из соленого теста, рисовать, устраивать гонки на машинках, строить башни из кубиков и «Лего». Но не забывайте одно очень важное правило!

Не помогай, когда тебя не просят, но если просят – обязательно помоги!

Если ребенок увлеченно пыхтит, пытаясь вставить пазл в неподходящую ячейку – не трогайте его! Психологи говорят, что своим невмешательством вы как бы сообщаете ребенку: ты справишься, я в тебя верю! А несвоевременная попытка помочь может спровоцировать недовольство у ребенка, а то и настоящую истерику. Но если у малыша никак не получается и он просит о помощи – никогда не отказывайте!

МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ

Все это очень интересно и местами познавательно, но и спорно местами тоже :). Развивающие игрушки, если их с умом выбирать и заниматься вместе с ребенком, будут очень востребованы и не окажутся ч/з 2 дня засунутыми в коробку. А вот ящик с инструментами – это опасно, и лучше купить ребенку аналогичные пластмассовые, это не так уж дорого. А если к ним добавить какую-нибудь машинку, которая разбирается этими отвертками – малыш с удовольствием будет с ними играть, проверено! Конечно, папино участие очень и очень желательно – но это касается любых игр и занятий ребенка, как Лена и написала.

Ну а если все надоело и на улице дождь – приглашайте гостей-ровесников или отправляйтесь в гости. Во-первых, неоценимый опыт общения в коллективе, которого много не бывает. А во-вторых, все надоевшие и задвинутые в дальний угол игрушки у большинства детей сразу становятся ну очень нужными и любимыми, если к ним проявляет интерес сын или дочка подруги. И еще. На мой взгляд, у каждого мальчика должна быть хоть одна кукла (можно куклу-мальчика). Чтобы дать возможность развитию навыка ролевых игр: устраивать чаепитие (а это еще и посудка нужна!), укладывать спать, гулять… Все, что делает сам ребенок. Мальчику это не менее важно, чем девочке. А если еще есть детский домик-палатка или можно построить его из подручных средств вместе с мамой – это просто здорово! Увидите, эта игра не на один раз, и даже не на один год: с возрастом малыш к ней возвращается, развивая и совершенствуя. Он же все повторяет за мамой – а тут он сам в роли взрослого!

Большие путешествия с маленькими людьми

Свое первое путешествие Максим совершил в 11 месяцев. Регулярные поездки на машине по городу, летом – на пляж и к бабушке в соседний город я не считаю. Дело в том, что в августе – сразу после Максимкиного годовасия – мы собирались все вместе поехать на море.

Надо сказать, что наши бабушки, дедушки и тетушки отнеслись к этой затее более чем настороженно. На поезде? На море? С таким маленьким? А уж когда мы об этом сказали на приеме у педиатра, на нас и вовсе посмотрели, как на сумасшедших, и выдали список лекарств, длиною в жизнь, которые надо взять с собой. Также нам дали справку о прививках, которую надо предъявить местному врачу, когда мы на отдыхе попадем в больницу. А что мы рано или поздно там окажемся – у нашего врача не было сомнений!

И вот мы – пошатнувшиеся в вере – стали уже сомневаться, что поездка в долгожданный отпуск с Максимом это хорошая идея. И тогда мы решили устроить «тест-драйв», как выразился мой муж. Дело в том, что в июне – на День независимости – недалеко от нас проходит ежегодный фестиваль «Пустые холмы».

Это 4 дня круглосуточной музыки на 3 сценах, мастер-классы по танцу живота, тренинги по йоге и ушу, обучение хождению на ходулях, ночные показы лучших мультфильмов, театр кукол и тысячи и тысячи людей со всей страны.

Мы поедем туда с ребенком в 3-дневный поход, и если Макс с честью выдержит это испытание – берем билеты на поезд до Коктебеля. Такое решение предложил муж, и я согласилась.

И беззаботный наш ребенок, не зная наших терзаний и сомнений, копался в песке вместе с другими детьми, с одинаковым удовольствием слушал песни Высоцкого у костра и концерт Ольги Арефьевой, поедал вместе со всеми суп из котелка и засыпал в спальнике в палатке (правда, в 2 часа ночи, но ведь это не смертельно?). Отдохнув и загорев за 3 дня (и ничем не заболев!!) мы решились… и купили билеты на поезд.

Ах, море, море…

К поездке на море я уже готовилась основательно – ночами штудировала Интернет, искала на «мамских» сайтах советы и консультировалась с врачами, составляла списки необходимых лекарств для дорожной аптечки, собирала одежки и игрушки.

Мы были уверены, что самое сложное – это провести с ребенком сутки в поезде. Но и тут все оказалось совсем не так страшно. Мы взяли билеты в купе, чтобы не мешать соседям – и это были верное решение. Когда Макс освоил, как открывается выдвижная лесенка, чтобы забираться на верхнюю полку, проблема «чем развлечь ребенка в дороге» отпала сама собой.

Он, как обезьянка, лазил туда-сюда большую часть пути, нам оставалось только его подстраховывать и смотреть, чтобы он не упал. Когда эта забава надоедала – мы гоняли мяч по коридору и запускали там заводную мышку. И всегда в наше купе Макс возвращался с баранкой или конфетой. «О! Опять наколядовал!» – возмущался муж. Но я прекрасно понимаю наших соседей, когда к ним в купе заглядывает улыбающаяся детская рожица с криком «КУ-КУ!», сложно ничем его не угостить.

Конечно, в поезде нужно соблюдать определенные меры безопасности и гигиены:

• в купе следует сразу протереть все поверхности (полки, лесенки, стол, окно) спиртовыми влажными салфетками,

• почаще мыть руки ребенку,

• ни в коем случае не давать ему воду из титана (чай для ребенка лучше заварить дома проверенной водой и взять с собой в термосе),

• укладывать спать ногами к окну (чтобы не продуло ушки).

На остановках – обязательно выходите хотя бы на 5 минут погулять по перрону и проветривайте в это время купе. Не забудьте взять собой книжки, альбом для рисования, карандаши, побольше новых игрушек и любимого мишку или даже домашнюю маленькую подушечку, в общем, любой «кусочек» дома, который поможет малышу заснуть в незнакомой обстановке.

Самая главная наша ошибка была в том, что мы не предусмотрели меню для Максима в пути. Поэтому нам пришлось всю дорогу кормить его покупными пюрешками, которые ему надоели очень быстро, и печеньем с соком. Надо всего лишь было купить сумку-холодильник и забить ее домашней едой! Так что не повторяйте наших ошибок!

Так без особых потерь и нервов мы преодолели путь в 1500 км и оказались в райском уголке Коктебеля. Рядом с домом, который мы снимали, был огромный сад с прудом и песочницей. В 5 минутах ходьбы – чистейшее море, за ним – горы, куда мой муж не раз лазил с Максом в слинге за спиной.

Кстати, Максим там так ничем и не заболел – ему было просто некогда! Он объедался виноградом и арбузами, ловил бабочек, кидал в море камни, нюхал цветы в саду и плескался в надувном бассейне. Мы провели на море 2 чудесных недели и ни разу не пожалели, что взяли туда ребенка!

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА

Алла Ермолаева, педиатр:

Собираясь с ребенком на море, запомните несколько самых важных правил:

– Не ходите с ребенком на пляж в период с 11 до 16 часов.

– Берегите ребенка от длительного пребывания на открытом солнце.

– Обязательно смазывайте тело ребенка солнцезащитным кремом (средство купите заранее до отъезда в аптеке после консультации с детским врачом).

– На пляже ребенок должен быть одет в светлую маечку из хлопка с длинными рукавами, а на голове – панамка.

– Помните, что на пляже с крупной галькой можно обгореть быстрее, чем на песчаном пляже, так как галька больше отражает солнце.

– Всегда имейте с собой средство от солнечных ожогов.

Не забудьте взять с собой аптечку. Конечно, будем надеяться, что на отдыхе она вам не пригодится. Но на всякий случай необходимые лекарства под рукой стоит иметь:

• антигистамин,

• «Фенистил-гель» (снимает зуд от укусов насекомых),

• средство против ожогов, например, «Пантенол»,

• активированный уголь,

• смекта,

• детское жаропонижающее,

• термометр,

• пластырь,

• вата, бинт, ватные палочки,

• йод, зеленка, марганцовка, перекись водорода,

• капли в нос,

• «Аквамарис» или удобный флакончик-спрей с физраствором для промывания носа,

• сироп или капли от кашля,

• мазь «Спасатель» (при ранах, ожогах, синяках, нагноениях).

Кормить или не кормить?

Среди интернет-пользователей есть такое выражение «холивар» (от англ. holy war – священная война) – это затяжные, бурные и часто бессмысленные дискуссии, в которых участники пытаются доказать друг другу преимущество своей точки зрения. Мне кажется, сюда смело надо отнести тему грудного вскармливания.

Кормящие смесью мамы упорно доказывают, что дети-искуственники не уступают ни по каким «показателям» деткам на грудном вскармливании, сторонники же ГВ настаивают на незаменимой пользе грудного молока. В общем, на этой теме уже сломлено столько копий, что мне даже немного страшно начинать… Но я попробую!

Когда я дохаживала последние недельки беременности, окружающие все чаще стали задавать мне странный, на мой взгляд, вопрос: «Лена, а ты собираешься кормить ребенка?»

Ну конечно, не буду же я его голодом морить!

«А чем будешь кормить?»

Я об этом никогда не задумывалась. Мне казалось закономерным, что грудь женщине дана для того, чтобы кормить ребенка грудным молоком – самой лучшей и естественной пищей для малыша (как глаза – для того, чтобы видеть, а уши – чтобы слышать). Но выяснилось, что для многих женщин это совсем не так.

Максиму было 4 месяца, когда мы с ним загремели на неделю в больницу. О, это была целая школа жизни для меня – весь свой небольшой путь материнства я была окружена «правильными» подругами (которые учат своих детей читать и плавать с рождения, закаливают и, конечно, кормят только грудью), умными книгами и опытными бабушками.

Больница была переполнена, в палате нас было 5 человек с маленькими детьми, и за неделю я насмотрелась всякого. На соседней кровати лежала мама, недавно закончившая школу, приехавшая в больницу из деревни с 8-месячной дочкой Дианой.

Кстати, я давно заметила: чем дальше от центра населенный пункт, тем более экзотические там встречаются имена у деток. В больнице я еще познакомилась с маленькой Лолитой и Элизабет из крошечного райцентра.

Так вот, мама Дианы кормила дочку грудью буквально пару недель, потом выяснилось, что приготовить смесь, оставить ребенка с бабушкой и бутылочкой и уйти гулять гораздо проще, чем вставать к ребенку несколько раз за ночь. Все мои аргументы о пользе грудного молока разбивались о категоричное: зато мне не надо соблюдать диету, я могу уходить насколько захочу, и вообще сейчас столько смесей – там есть все нужные витамины.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

В книге Сирсов «Ваш малыш от рождения до двух лет», которую я брала с собой в роддом, огромная глава посвящена грудному вскармливанию. Марта Сирс выкормила грудью всех восьмерых детей (один из которых был приемным!), ее личный опыт ГВ – 16 лет, и больше 20 лет она с мужем консультировала кормящих мам. Весь этот огромный опыт, разбор всех проблемных ситуаций, множество вариантов решений, советов, а главное – позитивный настрой очень мне помогли настроиться на долгое грудное вскармливание.

Здесь я кратко суммирую советы Сирсов о том, что помогает грамотно организовать грудное вскармливание.

1. Приложите ребенка к груди как можно раньше, в первые минуты после рождения.

2. Устраивайтесь удобно во время кормления. Молоко лучше всего вытекает из груди расслабленной матери.

3. Раздевайте ребенка перед кормлением, чтобы обеспечить контакт кожа к коже.

4. Следите за правильным захватом груди (широко открытый рот, губы вывернуты наружу, десны ребенка должны на 2,5 см заходить за ареолу соска).

5. Найдите для себя удобную позу для кормления, используйте специальные подушки для кормления.

6. «Смотрите на своего ребенка, а не на часы». Не считайте количество кормлений так же, как вы не считаете количество поцелуев.

7. Временно отложите все дела и обязанности, которые вытягивают из вас энергию, не оставляя сил на грудное вскармливание.

8. Кормите часто днем и ночью.

9. Когда кормите ребенка, думайте о нем, ласкайте, обеспечивая как можно больше кожного контакта.

10. Спите, когда спит ваш ребенок.

11. Носите ребенка в слинге.

12. Массируйте грудь до и после кормления.

13. Пейте травяные чаи.

14. Если вы напряжены, кормите в теплой ванне.

15. Оборудуйте себе уютное местечко для кормления – ваше любимое кресло с подушками, скамеечкой для ног, сухофрукты, орехи, питье поблизости.

Грудное вскармливание VS искусственное

Конечно, бывают случаи, когда мама просто не может при всем желании кормить своего ребенка или по медицинским показаниям малышу прописывают смесь. Но, к сожалению, многие мамы действительно уверены, что искусственные смеси дают ребенку все необходимые ферменты и витамины и легко могут заменить материнское молоко.

И это катастрофа, на мой взгляд. Ведь грудное вскармливание это не только питание, это и иммунитет ребенка, и психологическая близость с мамой, это задел для здоровья малыша на всю жизнь! Да что говорить! Грудное вскармливание это не только экономически выгоднее, чем смеси, но и гораздо удобнее, особенно в поездках, во время длительных прогулок. Маме не надо беспокоиться о том, как в походных условиях приготовить и разогреть смесь.

Да, при грудном вскармливании нужно соблюдать диету (чаще всего только первые несколько месяцев), подстраивать свои уходы под график кормлений, нажать на паузу и повременить с алкоголем, шоколадом, фитнесом и активной светской жизнью. Но наградой за эти временные неудобства будет ваш здоровый и счастливый ребенок. Неужели это того не стоит??

К кормлению грудью надо готовиться заранее. Сейчас очень много информации – в многочисленных детских журналах, в комнате Здорового ребенка (которая есть в каждой поликлинике), в Интернете, в конце концов, существуют специальные бесплатные телефонные горячие линии и консультанты по грудному вскармливанию.

Самое трудное – первые 3 месяца, когда идет становление лактации – в этот период и случаются лактационные кризисы и прочие неприятности. Тут многое зависит от подготовки мамы и знаний, от ее желания и настроя. Можно испугаться временных трудностей, опустить руки и перейти на смеси (которые «ничем не хуже»), а можно бороться, искать помощи у специалистов, преодолеть неприятности и наслаждаться дальше вдвоем с ребенком этим прекрасным процессом.

Конечно же, дети, вскормленные грудью, не все сплошь вырастают гениями. Но статистика показывает снижение риска кишечных инфекций, респираторно-вирусных инфекций и аллергических заболеваний у детей на грудном вскармливании. Исследователи из Центров по контролю и профилактике заболеваемости выявили, что у ребенка, питающегося исключительно искусственным питанием, риск развития воспаления уха вдвое выше, чем у детей, которых кормят только грудью.

Но приятно осознавать, что сейчас появилась даже некая мода на длительное грудное вскармливание, в детских поликлиниках ведут активную агитацию и даже выдают смешные 300 рублей в месяц мамам, которые кормят грудью.

P. S. Я закончила кормить Макса грудью, когда ему было 1 год 10 месяцев.

МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ

У меня ребенку 9 лет. 1,5 года она была на ГВ. К сожалению, вынуждена сказать, что ГВ не придало ей ни иммунитета, ни меньше болезней. Я недавно прочитала, что это всё распространенные мифы и единственный плюс в ГВ это то, что мамино молоко способствует заселению правильных бактерий в кишечник ребенка, но и с этим можно поспорить, т. к. даже при ГВ случается дисбактериоз. Какая-то особенная связь матери с ребенком? Не верю. Моя мама не кормила меня грудью, а связь такая, что любой обзавидуется. Есть и примеры из жизни. Подруга кормила 2 дочек до 1,5 лет грудью. Обе девочки очень болезненные, в садик практически не ходят, она вынуждена сидеть с ними дома. У коллеги ребенок с рождения был на смешанном, и через месяц она его перевела полностью на ИВ. Никаких проблем со здоровьем у ребенка не было, ИВ она принимала на ура. Так что больше я не вижу смысла в ГВ, тем более что ИВ это удобней, да и врачи уже не видят смысла в ГВ после 6 месяцев.

Роды – как это было?

Сейчас моему Максиму 1 год и 10 месяцев. И его все еще нельзя оставить одного ни на минуту. Он может лепить куличи, используя землю из горшка с цветами, подливать в кошачью поилку раствор для мыльных пузырей, вытаскивать картофельные очистки из мусорного ведра и прочее, и прочее.

Но, несмотря на все эти безобразия, невзирая на то, что все мое свободное время, все мои душевные и физические силы уходят на Макса, я заметила, что стала с завистью поглядывать на беременных девушек на улице. Какие же они счастливые!

Неужели я хочу еще одного ребенка? Да, очень хочу! Хочу, чтобы в нашей семье было минимум трое детей, чтобы в квартире звучали детский смех и топот босых ножек. Чтобы по выходным мы забирались всей семьей на нашу большую кровать, ели печенье с молоком, смотрели воскресные мультики и жмурились от нежности и счастья. Чтобы по вечерам папа забирал сына (или уже сыновей) с собой в гараж возиться с машиной, а мы с дочкой готовили ужин и рассматривали каталоги с косметикой.

Всего этого очень хочу, но не сейчас, попозже, когда Максим немного подрастет. А сейчас смотрю с завистью на беременных, потому что очень скучаю по этому состоянию. И я решила вспомнить, как это было.

Я уже писала, как мне повезло с беременностью: я не знала, что такое токсикоз и перепады настроения, прекрасно себя чувствовала все девять месяцев, набрала всего 11 кг и так же активно, как раньше, путешествовала, тусовалась и работала. Единственное, что я посчитала своим долгом сделать, – записаться в школу для будущих мам. И ходила в нее с большим удовольствием с третьего месяца по девятый.

Обычно занятия на подобных курсах состоят из двух частей – теоретической и практической. И если йогой для беременных, гимнастикой и дыхательными упражнениями в принципе можно заниматься дома самостоятельно, то правильный психологический настрой перед родами тебе сможет дать только грамотный психолог при личном контакте.

У нас была очень хорошая преподавательница на курсах – перинатальный психолог и мама двоих детей. После общения с ней у меня не осталось никакого страха перед родами!

«Страшно рожать?» – этот вопрос я слышала все чаще по мере того, как рос мой живот. «Нет! Жутко интересно!» – отвечала я, и это была истинная правда.

Ведь среди девушек очень распространено представление о родах как о каком-то мучительном испытании, жуткой боли. Хотя даже ученые, исследовав древние источники, установили, что в Библии в оригинале Господь, изгоняя Еву из рая, сказал не «в муках ты будешь рожать детей», а «в трудах». Даже в современном английском языке роды называются словом labour – «физический труд», «работа». И это очень верное определение. Свои ощущения от родов я могла бы сравнить с тем, будто мне пришлось в одиночку передвигать огромный шкаф.

Тяжело? Да! Больно? Нет!

Но любая беременность рано или поздно заканчивается, закончилась и моя. Схватки начались утром 25 июля, полдня мы куролесили с мужем сначала в квартире, потом – в лесочке рядом с домом, ближе к вечеру к нам приехала домашняя акушерка из школы подготовки к родам, где я занималась. Она констатировала раскрытие в 8 см и стала собирать меня в больницу. Это было нелегко – я сидела на кровати под одеялом и орала, что никуда не поеду, что я боюсь врачей, буду рожать дома и, вообще, «у меня тут домик». Но меня все-таки погрузили в машину и привезли в роддом.

Тут меня осмотрели, обмерили, одели в казенную рубашку, привезли в родзал с ярким светом – и я остановилась. Мне стали колоть какие-то стимулирующие уколы, ругаться и грозить операцией, если я не начну сама рожать. И, услышав слова «кесарево сечение», я пришла в себя. Этого я хотела меньше всего! На курсах нас учили, что самое главное в родах – это свободное поведение. И началось…

Я ползала на корточках по всему родзалу, пела песни, прыгала на фитболе с плюшевым мишкой в руках, мочила под краном голову и кричала: «Боже, Боже!» И хотя акушерка с медсестрой поглядывали на меня с опаской, мое «свободное поведение» мне помогло. Очень скоро меня уже попросили на кресло, и буквально через 20 минут я услышала победное: «Поздравляем! Мальчик! 4500!»

Дорогие будущие мамочки! У вас сейчас самый прекрасный период, поверьте мне! Вы знаете, что маленькое чудо уже поселилось в вашем животике, и у вас есть несколько месяцев, чтобы побыть с мужем и с собой наедине (потом это получится сделать не скоро!), отдохнуть, накупить очаровательных кофточек и микроскопических носочков, чтобы полюбить себя, в конце концов! Слушать красивую музыку, много гулять, есть полезную и вкусную еду, наблюдать, как растет животик, и ловить на себе восхищенные взгляды на улице.

Беременность – это прекрасное состояние! Наслаждайтесь им, ведь в будущем вы обязательно будете скучать по этим дням.

МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ

Беременность – это наивысшее счастье! Роды – логичное продолжение!!! Все «проблемы» и «тяжести» беременности надуманы или даже придуманы женщиной. Все «в голове»… Я не видела никаких сочувствующих взглядов, может, это от того, что я просто лучилась оптимизмом и уверенностью?

Обе моих беременности были желанны и переживались с благодарностью судьбе. Роды прошли с улыбкой, легко и празднично. Измените свое отношение к беременности и родам, не рассматривайте это как временное, невыносимо тяжелое испытание на пути к материнству. Тогда все наладится!

* * *

Я рада, что моя беременность закончилась и, хотя сейчас изменился во многом мой образ жизни из-за появления дочки, приходится во многом себя ограничивать, я все равно не променяю это состояние на состояние беременности Ни За ЧТО! Для меня беременность была 9-месячной пыткой – матка тянет, съешь что-нибудь не то, задыхаешься от того, что матка просто сдавила все внутренние органы и пища с трудом переваривается, постоянно хочется в туалет. А поправилась я всего-то на 9 кг, а ребенок – 3.300 родился! Через неделю, правда, вернулась в свой вес – 52 кг и все так, будто и не рожала.. Никого не запугиваю, но беременность и роды – самое тяжкое испытание для женщины, которое, безусловно, заслуживает награды…

* * *

Роды – настоящие, естественные роды, интуитивные – это праздник! Если женщина умеет чувствовать себя, свое тело, она поймет, как облегчить себе боль.

* * *

Честно говоря, с трудом верю сказочным рассказам женщин о прелестях беременности, родах, кормлении грудью. Ведь все эти физиологические процессы реально меняют твой организм, ритм жизни – и не в лучшую сторону. Быть беременной неудобно, рожать очень больно! Почему все об этом умалчивают? Я мама прекрасной 10-ти месячной дочки, это моё чудо и счастье, но она итог длительных и мучительных для женщины физиологических процессов. И я не вспоминаю с восторгом всё, что предшествовало ее появлению. На свое удивление, я уже хочу второго. Считаю, что беременность и роды просто надо пережить и забыть после рождения прекрасных детей.