Текст книги "Психонумерология. Решение жизненных задач по принципу кубика Рубика"

• Осознать и принять, что агрессивная реакция на неожиданную ситуацию – это ваша индивидуальная реакция. Скажите себе: «я – такой, какой я есть. Моя реакция на ситуацию не случайна. Это мой выбор».

• Осмыслить причину, почему в этот момент вы среагировали именно таким образом.

• Ответьте себе на вопрос: что вы почувствовали после вспышки агрессии?

• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

• Скажите себе «стоп».

• Подумайте и проанализируйте ситуацию. Как вы могли бы среагировать по-другому?

• Предположите или «нарисуйте» себе картинку: что бы вы при этом почувствовали? Опустошенность или, наоборот, прилив сил?

• Проживите эту картинку по другому сценарию.

• Проанализируйте ваши новые чувства и ощущения. Изменилось ли ваше поведение в новом сценарии реакции на стресс или болезненную ситуацию?

• Подумайте, на каком этапе вы смогли бы остановиться и профилактически проконтролировать свою надвигающуюся вспышку.

• Представьте себе, что у вас есть заботливый внутренний наблюдатель. Это ваше уникальное внутреннее «Я», которое пробуждает вас за пять минут до будильника в день важной встречи, а в экстренных ситуациях извлекает из памяти нужный вариант реагирования на ту или иную ситуацию.

• Доверьте своему внутреннему наблюдателю контроль над собой и обращайтесь к нему за поддержкой в стрессовой ситуации.

• Научите наблюдателя напоминать вам в критические моменты обращаться к себе, анализировать мгновенные вспышки эмоций.

Мифология древних народов в своих сказаниях отображала психологические характеристики героев, ассоциируя их с цифрой от единицы до девятки.

В древней мифологии с «1» ассоциировали воинственный, жесткий нрав бога Ареса.

Из Ахейских сказаний С. М. Венцимерова – автора книг, лауреата и призера многих поэтических конкурсов, журналиста – об Аресе:

 
Уже вам ведом бог войны,
Губитель мирной тишины.
Высок, и строен, и жесток….
…. Бог Арес, распри возлюбив,
Был рад пожар войны разжечь,
Не выпуская острый меч.
… Да, Арес рад войну разжечь —
И в ней развлечься и развлечь
Своих сынков, что вслед за ним
Несутся в битву…
… Сам Арес побуянить рад,
Мечом сражает всех подряд —
И с той, и с этой стороны —
Чтоб был острей накал войны.
… И колет Арес… Торжество,
Когда огромный меч его
Разит несчастного бойца —
И с озлобленного лица
Ухмылкой щерится кривой…
Вокруг него лежат горой
Зарубленные им тела…
Ему бы лишь бы кровь текла…
Однажды ранен был и сам —
И так кричал, что по лесам
От страха падало зверье,
отлетало воронье…
… И Арес, важен, как всегда,
Высок, красив… Роскошный шлем —
Хвастливо втюхивает всем
О славных подвигах вранье…
 

В мифологии Арес характеризуется как бесстрашный воин. Именно в войне и в победе над соперником заключен смысл его существования. Арес считался могучим воином, но воевал бездумно и варварски жестоко.

Он никогда не задумывался над тем, справедлива война или нет. Не был склонен к договорам, ненавидел порядок и перемирие. Ему проще было поработить противника силой и обязательно одержать победу. Внутреннее удовлетворение ему приносил хаос, разруха, крики раненых воинов, запах крови. Обезумев при виде крови, Арес убивал всех без разбора. В Древней Греции его считали «мужским богом».

По преданиям, смешавшись на поле боя со сражающимися воинами, Арес издавал вопль, подобный крику десяти тысяч мужей. Когда воины слышали этот вопль, то приходили в неистовство. Они убивали всех, кто попадался им на пути. Не щадили даже стариков, женщин и детей. Любым животным, попавшимся на их пути, будь то боевой конь или домашнее животное, предстояло умереть. Сила агрессии, возникавшая у воинов, вводила их в забвение. Они забывали обо всем окружающем их. Даже не могли думать здраво и вспомнить о том, что жизнь врагов, их жен и детей имеет цену. Мысль, что их можно продать в рабство или сделать своими рабами, на тот момент у них не возникала.

За жажду крови, нежелание стратегически относиться к боевым действиям он стал нелюбимым сыном, нелюбимым богом и нелюбимым товарищем. Интересно сочетание его персоны: внешняя красота – и в тоже время жестокость и агрессия. С одной стороны – хвастовство о своих победах, о своей храбрости и смелости, а с другой стороны – нелюбовь отца и непринятие чистоты и благородства побед.

ПРЕДОТВРАЩАЯ МНОГИЕ ОГОРЧЕНИЯ

Александру Македонскому были преподнесены в дар великолепные стеклянные сосуды. Хотя они ему очень понравились, он приказал их разбить.

Когда его спросили, почему он отдал такое странное распоряжение, Александр ответил:

– Я знаю, что со временем эти стеклянные сосуды были бы неизбежно разбиты. Разбиты один за другим руками моих слуг. Каждый раз, после такой потери я бы огорчался и гневался. Так не лучше ли одним сильным огорчением сейчас устранить повод для многих огорчений в будущем?

2
А бывает по-другому?

 
«Что лучше?
Сносить ли от неистовой судьбы
Удары стрел и камней, – или смело
Вооружиться против моря зла».
 

ГАМЛЕТ

Однажды ученик спросил своего Учителя:

– Скажи, Учитель, как не ошибиться, отличая истинные знания от ложных?

– Когда ты идешь по пустыне и видишь впереди прекрасный город, что ты делаешь, чтобы узнать, не мираж ли это?

Немного подумав, ученик ответил:

– Есть только два способа проверить: либо идти к этому городу, либо подождать, не рассеется ли мираж.

– Если это все-таки мираж, разве он не рассеется со временем и в том и в другом случае? – спросил Учитель.

– Конечно, рассеется! – ответил Ученик.

– Тогда нужно ли туда идти? – спросил Учитель.

– Скорее всего нет, – в сомнении ответил ученик.

– А вдруг это настоящий город. Как ты думаешь, исчезнет ли он, если идти к нему или просто оставаться на месте?

– Не исчезнет… Получается, всегда лучше просто подождать! – воскликнул ученик.

– Или все-таки идти?! – спросил Учитель.

Присутствующая «2» в одном из кодов говорит о том, что психологическая реакция на ситуации и взаимоотношения с окружающим миром и с самим собой будет двойственная и постоянно подвергаться размышлениям и сомнениям.

Такие люди чаще всего находятся в замешательстве перед решением какой-либо задачи, могут испытывать эмоциональную стрессовую нотку при неожиданных ситуациях.

Часто я слышу от клиентов: «Ну, я не знаю… надо здесь подумать, все взвесить, посоветоваться, обсудить…» При подобном рассуждении человека мы можем подразумевать, что обязательно в его кодовой нумерологической последовательности присутствуют «2».

Но как только они принимают решение после взвешивания ситуации, решение будет твердым и непоколебимым. Хотя процесс принятия решения у «2» может длиться разное количество времени, так как все мы индивидуальны в своей уникальности.

В плюсовом спектре эти люди мужественные, уверенные в себе, решительные. Если срабатывает «минус», соответственно проявляются сомнения, страхи, нерешительность.

Такие люди могут стать хорошими командирами, где все четко должно быть выстроено, регламентировано и последовательно исполняться. В другом случае они склонны жестко критиковать и во всем находить недостатки.

Когда они сомневаются (а сомневаются они всегда), особенно когда не знают, как лучше поступить, стараются найти человека, который сможет взять на себя ответственность за результат. А сами будут наблюдать, контролировать процесс. На всякий отрицательный результат у них обязательно есть свое «запасное» мнение. «Лучше я посмотрю, как другие сделают. Если у них все получится, то я соглашусь. Если нет, то я им скажу, что предупреждал о неудаче».

С их стороны может прозвучать: «Ну-ну, пробуй, делай… я точно могу сказать, что это "провалится"». Если все проходит благополучно и успешно, то могут сказать: «Ну и что дальше? Подумаешь…» или вовсе промолчать, что также будет своеобразным ответом. Они крайне скупы на похвалу.

Могут заранее предупреждать о безвыходности ситуации, причем весьма убедительно. Преждевременная паника – тоже их отличительная черта. Таким образом они снимают с себя ответственность за исходный результат. Инициативу редко можно услышать. Все должно быть распланировано и продумано. Спонтанность – это сложно решаемая задача. Осторожность во всем – вот что для них главное.

Но многое в способах принятия решений «2» будет зависеть от других цифр Жизненного и Кармического кода человека.

В отрицательном аспекте люди, у кого есть «2», могут из-за своей нерешительности впадать в панические атаки, вести себя достаточно неуравновешенно, особенно при возникновении непредвиденных ситуаций. Их выбивает из равновесия все, что возникает спонтанно, неожиданно, не запланировано.

Например, руководитель с несколькими «2» очень требователен к своим подчиненным. Он должен видеть от подчиненных аргументированное подтверждение любых новых предлагаемых проектов. Старается задавать каверзные вопросы, пытаясь добраться до сути с разных сторон. И при этом постоянно твердит: «А вы точно уверены, что будет именно так?» Таким образом, стараясь вникнуть в детали, точно ли его работник понимает, о чем пытается сообщить.

Для урегулирования своего эмоционального фона они, как правило, окружают себя более мужественными людьми, которые склонны размышлять аналитически и могут легко найти рациональное решение проблемы, а также предоставить результаты работы. Гарантия для них очень важна. И зачастую им нужно много времени для принятия решения любого уровня сложности.

Фразы, которые можно услышать у «2», это:

• «А вы уверены, что…?»

• «Точно ли…?»

• «Как вы докажете, что…?»

• «Здесь нужно разобраться»

• «На каком основании вы утверждаете, что…?»

• «Прежде чем утверждать, вы должны все рассчитать и продумать, а потом уже говорить, что…»

• «Вы не можете действовать необдуманно и скоропалительно».

• «Вы не понимаете, что…»

Это все фразы недоверия. Они означают, что человек достаточно осторожно подходит к важному, на его взгляд, вопросу. Я обозначу это так: чрезмерно ответственный подход с внимательной осторожностью к ситуации или поставленной задаче.

Руководящие нотки могут прослеживаться, в том числе при решении вопросов в семейном кругу.

У женщины две «2» в Жизненном коде.

По характеру она очень волевая. Целеустремленная, энергичная, с высокой самодисциплиной, чего требует и от своего окружения. В домашних делах у нее все разложено «по полочкам». Распорядок членов семьи она планирует на неделю вперед. В семейном кругу ежедневно муж и двое детей (14 и 10 лет) дают ей «отчет» о том, чем они планируют занять свой следующий день. Она корректирует, так как абсолютно убеждена, что это ее прямая обязанность.

На мой вопрос: «А бывают такие ситуации в жизни, что ребенок задержался в школе? Мало ли… увлекся общением с друзьями. Появились новые интересы или просто друзья захотели подольше побыть на улице, разговаривая о чем-то им интересном, и ребенок не пришел в назначенный час домой. Как вы на это реагируете?».

Первая ее реакция была на невербальном уровне. Она внешне возмутилась, набрала воздуха, задумалась, а после, немного успокоившись (видимо, когда поняла, что может что-то сказать), начала отвечать:

«Это же опасно! На улице бог знает что может произойти! Ребенок должен сразу же после занятий возвращаться домой. Я всегда прошу, чтобы он мне позвонил, когда приходит в школу, когда выходит из нее, чтобы я его встречала дома».

«А если ребенок забыл позвонить?», – спрашиваю я.

«Ну, тогда я звоню ему и говорю, чтобы он срочно шел домой, так как занятия уже давно закончились. Если до него не дозваниваюсь, то звоню классному руководителю. Она же должна знать, где ее дети?! Это же правильно?! У ребенка должен быть контроль и его нужно с детства приучать к дисциплине!»

Далее продолжать, думаю, не стоит, так как основная линия поведения людей с «двойками» понятна.

Это диктат с ограничением свободы окружающих. И происходит это НЕ потому, что человек хочет настоять на своем или чем-то ущемить своих близких или окружающих людей. Он таким образом проявляет свою заботу и любовь к ближним. Считает, что так будет правильно. В первую очередь, для собственного спокойствия и уверенности в себе. Это индивидуальное качество «2».

Клиентка по своей природе не может решиться отпустить близкого и любимого человека в «свободное плавание», позволить принимать решения самостоятельно. Полностью должна контролировать все действия. Как сейчас принято мягко называть «держите меня в курсе» – тоже об этом.

Пример показывает воздействие «2» в минусовом спектре. А чтобы перейти в «плюс» для отработки своего предназначения, следует научиться быть лояльным, понимающим и добрым по отношению к окружающим.

ВСЕГДА ПОБЕЖДАЕТ ВОЛК, КОТОРОГО ТЫ КОРМИШЬ.

Старый индеец рассказывает своему внуку:

Внутри каждого человека идет борьба, похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет собой зло, а именно: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: любовь, надежду, верность.

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

– А какой волк в конце побеждает?

Лицо старого индейца тронула едва заметная улыбка, и он ответил:

– Всегда побеждает тот волк, которого ты больше кормишь.

(Индейская притча)

Главное, раскрыть в себе положительные качества и полюбить их. Научиться доверять окружающим и быть контактным. Важно научиться не только слушать людей, а слышать, о чем они говорят, проявлять интерес к собеседнику.

Правда в том, что «2» непросто это осуществить. Но нужно над этим работать и стремиться к гармонии и комфорту в своей жизни.

Мужчина 38 лет, достаточно обеспеченный и очень любящий свою семью.

«У меня часто складывается такое ощущение, что мне жена что-то недоговаривает. В чем это проявляется? Ну вот, предположим, мне приходится каждый день ее спрашивать – где она проводила время и что у нее нового, хотя я знаю, что она была на работе. Если бы я не спросил, то она вообще не рассказала бы об этом».

«А для вас это очень важно? Почему?» – спрашиваю я.

«Ну я же должен знать! Я ведь муж все-таки…» – говорит он и невербально (поднятые брови, устремленный взгляд, направленный точь-в-точь в меня) выражает удивление, почему я, психолог, не могу понять элементарных вещей.

«А вы не допускаете, что она считает, что те события, которые у нее происходили именно сегодня, могут быть не так значимы для вас? Поэтому она и не рассказывает о них».

На что он задумывается и произносит:

«Как так может быть, чтобы я был НЕ в курсе ее личных дел? Я должен знать, как она проводит время!»

Я продолжаю свою линию и говорю ему, что «у каждого человека есть свое личное пространство, и не кажется ли вам, что человеку нужно позволять это иметь, хотя бы допускать это. А ведь, согласитесь, что если бы события, происходящие с ней, были каким-то образом связаны с вашими интересами, то она бы обязательно поделилась».

Он задумывается и говорит: «Согласен. Но я все равно должен быть в курсе всех ее дел. Чем она занимается и знать, что происходит вообще!»

На мой вопрос: «Зачем?» он потупляет взгляд и отвечает: «Мне просто нужно знать. Я хочу это знать…»

Характерный ответ человека, который родился под влиянием двух «2».

Контроль над женой для удовлетворения своего спокойствия и создания собственного психологического комфорта. «Спокойнее мне, если я знаю…»

Мужчина, родившийся под влиянием «2». Военно-служащий. На данный момент офицер запаса. Все и всех должен держать под контролем. Понятно, что у него уже приобретенный навык, свойственный профессиональной сфере, но наличие двух «2» ему на службе в Вооруженных Силах были только, как говорится, в помощь. Сейчас же находится на пенсии, в запасе. Жизнь продолжается, а «2» продолжают работать так же, только сублимировались на семейные отношения. Он отмечает, что чаще всего не уверен, что жена сделает все правильно.

«Как так? – спрашиваю я. – Тридцать пять лет делала все правильно, пока вы находились на службе, а сейчас вдруг неправильно. Не понимаю, что вы имеете в виду?»

«Ну вот, предположим, мне неоднократно приходится ее спрашивать: а что сегодня дети будут есть? А они позавтракали? А что у нас на ужин? А это точно те помидоры в салате, которые я сегодня купил?» – говорит он чуть ли не с возмущением.

«Скажите, а насколько важно для вас само содержание ответов на эти вопросы? Может, вы просто хотите привлечь к себе внимание и таким образом убедиться, что все в порядке?» – спрашиваю я.

Он удивлен: «Как так? Я должен же знать?!»

Но, на самом деле, влияние «2» создают именно такие ситуации. Человек неосознанно выстраивает такое взаимодействие с окружающими, при котором стремится осуществлять контроль над ними, в том числе с очень любимыми и дорогими ему людьми. При этом следует заметить, что он абсолютно уверен, что это во благо.

«А жена ваша как реагирует на подобные вопросы?»

«Да по-разному. У нее вообще нет никаких однозначных и правильных ответов».

Да, немного грубоватый ответ по отношению к ней, но так он ощущает собственный мир. Это воздействуют «2».

Австрийский психиатр Альфред Адлер утверждал, что основной движущей силой человека является «стремление к превосходству». «Оно является врожденным. Это нечто, без чего жизнь человека невозможно представить». (А. Адлер. Индивидуальная психология)

Причинами могут быть несколько факторов.

Они ярко выражены у обладателей «двойки».

Во-первых, потребность быть лидером в общении. Эти люди отличаются в компании знакомых людей тем, что они чрезмерно разговорчивые, стараются привлечь к себе внимание самым разным образом. Про таких людей часто можно услышать «душа компании». Они обладают хорошим чувством юмора. При наличии соответствующей публики, могут очаровать своим обаянием и речевой привлекательностью.

Во-вторых, у них ярко выражена потенциальная конкуренция. Она выражается не только в профессиональной деятельности, но и в построении личных взаимоотношений. Ведут себя рискованно, но чаще всего остаются в выигрыше, так как именно к победе они стремятся. Индивидуальная особенность – предварительно обдумывать свои шаги, осторожно принимать решения. Приняв решение, смело приводят его в исполнение, нередко с помощью хорошо подобранной команды.

В-третьих, их отличительной чертой является проявление своего преимущества над другими людьми. Они убеждены в своем превосходстве, в своей уникальности и могут требовать к себе соответствующего отношения.

• Стараются умничать. Легко создают образ умного и образованного человека, независимо от интеллектуального уровня. Человек без высшего образования сможет таким образом себя преподнести в обществе, что в его грамотности ни у кого не возникнет сомнения. Любят высказываться о том, каким образом нужно лечить или лечиться, руководить, управлять государством, выстраивать взаимоотношения, даже может дать исчерпывающий «совет», за что можно любить, а за что нужно ненавидеть. В жизни легко берут на себя роль критика, учителя, гуру, наставника, опекуна, психолога. Социологи утверждают, что интеллектуал не будет кичиться своими знаниями, спорить ради спора. А вот тем, у кого в кодах присутствуют «2», важнее «казаться», чем «быть». Про таких людей говорят, что они знают все «по вершкам». Они красноречивы, используют в речи множество заученных цитат, формулировок, терминов, анекдотов. Существует только одна точка зрения, которой они придерживаются, не допускают даже мысли, что могут быть и альтернативные мнения. Обладают фантастической уверенностью, что полностью находятся «в теме». Сократ говорил: «Щеголяние авторитетными терминами – это тоже попытка отстоять свою точку зрения».

• Жесткой тональностью голоса транслируют непримиримость к любым возражениям. Голос громкий, твердый, говорят в быстром темпе. Так как им свойственно контролировать все вокруг, они стараются привлечь внимание к своей персоне громкостью голоса. Он может подавлять и даже пугать. Подобная манера действует на людей слабых, неуверенных в себе и на тех людей, которые привыкли, чтобы за них принимали решение. Иногда используют громкий голос с жесткой интонацией для усиления убедительности, привлечения внимания, а иногда, чтобы показать, что собеседник ему не особо интересен.

• Проявляет недовольство относительно любых высказываний. Это может выражаться как на вербальном уровне в виде некорректных фраз-конфликтогенов с употреблением обидных слов, так и на невербальном уровне с помощью жестов и мимики.

К фразам-конфликтогенам относятся: «я вас терпеть не могу», «вы ведете себя отвратительно», «я не желаю с вами разговаривать», «вы все испортили», «вы во всем виноваты», «как тебе не стыдно», «вы обязаны», «вы должны», «вы бестолочь», «вы идиоты» и т. д.

На невербальном уровне это может выражаться закрытыми позами: скрещивание рук на груди, поворот взгляда в сторону или вниз при разговоре, руки сцеплены за спиной, держит себя за предплечье, руки в карманах с выставленными большими пальцами наружу. При общении за столом может поддерживать подбородок рукой, взгляд отведен в сторону или глаза опущены. Скрещенные ноги в щиколотках или поза «нога на ногу».

Держит дистанцию между собой и собеседником.

• Явно выражает недоброжелательное отношение даже при проявлении собеседником безукоризненного поведения. Это происходит, потому что под влиянием «2» у человека обостряется свой идеальный образ, с которым ему сложно расстаться. Тем самым окружающий мир на бессознательном уровне начинает вызывать у них чувство раздражения. Зачастую они сами не могут объяснить и понять причину. Подобное поведение – это защитная функция психики на неприятные действия, высказывания со стороны собеседника, которые они пытаются заранее предупредить.