Текст книги "Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений"

Средства, повышающие либидо

Использование дополнительных средств, повышающих половое влечение, явление широко распространенное. Популярными становятся не только различные технические приспособления, так называемые «сексуальные игрушки», но и пособия, обучающие культуре сексуальных отношений. Подобного рода литературу охотнее покупают представительницы прекрасной половины человечества. Мужчины не столь практичны. Необходимость в постороннем, в том числе и виртуальном, руководстве собственной интимной жизнью признает лишь 21% опрошенных мужчин.

Достаточно популярной сегодня становится так называемая сексуальная косметика. Так, лубрикантные гели делают интимную близость более приятной, предотвращают раздражение наружных половых органов, помогают избежать инфекционных заболеваний. Средства под названием «пролонгаторы» дают мужчине возможность контролировать длительность полового акта. Врачи-гинекологи, дерматологи и сексологи отмечают достоинства сексуальной косметики и одобряют ее использование. Некоторым людям сексуальная косметика может быть особенно полезна. В частности, ее рекомендуют применять людям, страдающим заболеваниями в области интимной сферы, грибковыми поражениями, людям с пониженным иммунитетом, женщинам в пред– и постменопаузный период, беременным женщинам, людям, прошедшим курс лечения антибиотиками – для профилактики дисбактериоза и восстановления естественного баланса флоры, мужчинам и женщинам, испытавшим определенные трудности в сексуальной жизни, и просто партнерам, желающим разнообразить свои сексуальные отношения.

Женщинам, у которых во время полового контакта наблюдается сухость влагалища и возникают болезненные ощущения, рекомендуется использовать смазку. В качестве смазки используются различные лубриканты. Допустимо использование обыкновенного нейтрального мыла, а также простое смазывание влагалища слюной.

Современные производители предлагают своим клиентам разнообразные приспособления, повышающие либидо. Среди них – презервативы с вибратором. Они заметно усиливают ощущения во время занятий любовью. Распространена сегодня и такая процедура, как протезирование полового члена, которая осуществляется путем имплантации стержня в кавернозные тела. При необходимости в стержень дополнительно нагнетают физиологический раствор.

Многие, сами того не замечая, стремятся самыми разными способами удовлетворить тягу к стимулированию органов чувств. Большой популярностью сегодня пользуются аромате-рапия, а также экзотические виды массажа. Использование духов, благовонных масел, применение различных видов массажа действительно признаны эффективными средствами, повышающими либидо, поскольку осязание и обоняние самым тесным образом связаны с участками мозга, контролирующими эмоции человека.

Благотворное влияние на сексуальные способности оказывают кофе, шоколад, виноград, морские продукты. Женщинам для получения полноценной радости от секса перед близостью рекомендуется принять бокал шампанского.

Сексуальное желание усиливает также фосфор. Самый распространенный фосфолипид – лецитин – способствует секреции половых желез. Лецитин содержится в яичных желтках, сырых орехах, грибах, рисе, чесноке, изюме. Желание возбуждают также артишоки, миндаль, спаржа, кокос, мед, оливковое масло, манго, петрушка, мята.

Проблема поиска афродизиаков – препаратов, способных сделать мужчин неистощимыми, а женщин – желанными и страстными – актуальна во все времена. Афродизиаки – вещества, резко увеличивающие потенцию и стимулирующие либидо. На роль этих веществ могут претендовать моллюски, в особенности устрицы. В них содержатся две редких аминокислоты: D-аспарагиновая кислота и N-метил-D-аспартат, которые помогают организму в производстве дополнительных порций гормонов. Экспериментальные инъекции именно этих аминокислот вызвали у самцов и самок лабораторных крыс быстрый прирост мужских и женских гормонов и соответственно – повышение сексуальной активности. Для достижения максимальной эффективности моллюски лучше есть сырыми, поскольку кулинарная обработка резко снижает количество важных аминокислот.

Повышение либидо зависит не только от употребления определенных продуктов, но и от ряда условий. Так, увеличению полового желания способствует загар. У регулярно загорающих мужчин количество сперматозоидов может увеличиться в два-три раза. Кожа под воздействием солнечных лучей начинает вырабатывать эндокринные клетки; таким образом, в организме мужчины увеличивается количество тестостерона. Однако происходит это не в период нахождения на пляже, а несколько позже. Кроме того, установлено, что ультрафиолетовое излучение усиливает выработку норадреналина – гормона агрессии, который, как ни странно, продлевает жизнь. У загорелой женщины возрастает выработка феромонов, что позволяет особым образом воздействовать на мужчин.

Некоторые женщины для удовлетворения сексуального желания пользуются различными фаллоимитаторами. Это не всегда разумно, так как в дальнейшем требуется все больший объем механической стимуляции, что может привести к нарушению процессов естественного удовлетворения. Кроме того, механические повреждения слизистой оболочки могут оказать неблагоприятное воздействие и на анатомическую целостность женских половых органов.

К средствам, повышающим либидо у мужчин, относятся сиалис (тадалафил), левитра (варденафил) и известная большинству виа-гра (силденафил). К сожалению, лекарственных препаратов, усиливающих половое влечение у женщины, в современной аптечной продаже не имеется.

Мастурбация как способ полового самосознания

Существуют различные способы полового самопознания. Один из наиболее распространенных – мастурбация (онанизм). Так обычно называют всякое искусственное раздражение половых органов с целью вызвать самоудовлетворение, то есть сладострастное ощущение, связанное с достижением оргазма. Но мастурбация включает не только потребность разрядки самого полового напряжения, сам поиск сексуального удовлетворения, но и переживания, связанные с исследованием своего собственного тела, его возможностей, что позволяет считать ее также средством телесного самопознания. Мастурбация представляет собой форму снятия стресса, не являющуюся антидепрессантом.

Часто мастурбацию считают «грязным», недостойным делом, что связано не только с культурной традицией, но и с демонстрацией извращенных ласк в порнофильмах. Однако во многих случаях самоудовлетворение целесообразно, так как дает необходимую разрядку при длительном половом воздержании, позволяет улучшить кровоснабжение органов малого таза, а также обеспечивает выброс эндорфинов, как и во время настоящего полового контакта. Мастурбация создает условия для безопасных экспериментов с собственным телом, помогает приобрести уверенность в себе.

По статистике, около 80% женщин впервые испытали сексуальную разрядку не с мужчиной, а во время мастурбации. Причем зачастую это не зависит от возраста женщины. Так, многие девушки, начавшие искусственно получать оргазм до интимных связей, продолжают это делать и позже, параллельно с нормальными половыми контактами, особенно если не получают от этих соитий подлинного удовлетворения. Мастурбируют ежедневно и замужние, и незамужние женщины. Это позволяет сделать вывод о том, что регулярность полового самоудовлетворения не зависит от матримониального статуса.

Дети начинают трогать, изучать свои половые органы и эрогенные зоны в самом раннем возрасте, но большинство родителей запрещают им это делать. Мать, к примеру, убирает руки младенца от гениталий, что может шокировать ребенка: он начинает бояться дотрагиваться до своих эрогенных зон. Между тем изучение своего тела – естественный и такой же творческий процесс, как и сам процесс познания.

Мастурбация естественна не только для младенческого, но и для подросткового периода. В юношеском возрасте она становится попыткой саморегуляции половой функции, признаком развивающейся сексуальности, требующей своего выхода. У двух третей подростков мужского пола онанизм предшествовал первому поцелую. Пик мастурбационной активности приходится на 15 лет, затем у мальчиков эта активность снижается, а у девочек, наоборот, повышается. Мастурбация обеспечивает подросткам психологическую подготовку к сексуальным отношениям.

Современная молодежь считает, что искусственная стимуляция не заменяет отсутствующего партнера, а является самостоятельной формой сексуального удовлетворения. Некоторые ученые полагают, что мастурбацией нужно активно заниматься уже с 14 лет, чтобы к 21 году сохранить сексуальную активность. Однако такое радикальное мнение разделяют далеко не все сексологи. Самоудовлетворению действительно стоит уделять время, хотя бы час в неделю ночью; однако не обязательно при этом стремиться к оргазму – можно только трогать себя и думать о приятном. В любом случае, это необходимо для того, чтобы исследовать свои органы, лучше изучить свои ощущения.

Мастурбация очень близка к половому акту и может в какой-то степени его заменять или дополнять. Она положительно влияет на здоровье, как и полноценный секс. Многие мужчины и женщины при этом переживают более сильные и яркие ощущения, чем при половом акте, что связано с гораздо лучшим знанием своего собственного тела, того, как нужно его ласкать.

Первый шаг к успешной половой жизни – доведение себя до оргазма. Если вас смущает само слово «мастурбация» («онанизм»), попробуйте устранить этот психологический барьер, заменив его на более нейтральное языковое выражение, например «снятие напряжения» или ему подобное.

Однако мастурбация не должна полностью заменять половые контакты. Часто сексуальная жизнь людей бывает ограничена: люди в отсутствие партнера чувствуют себя одинокими и несчастными. Не зря мастурбацию иногда называют одиноким сексом. Необходимость самоудовлетворения тогда выступает суррогатом реального контакта, который конечно же не может заменить интимную жизнь, во всем богатстве ее проявлений.

Существуют и другие формы полового самопознания. Среди них неккинг и петтинг. Неккинг – ласки лица, губ, головы, груди, рук (иными словами, «ласки до пояса»). С помощью неккинга взрослые люди осуществляют эротическую игру, а подростки обычно имитируют сексуальную близость. Петтинг – тоже ласки, поцелуи и раздражения эрогенных зон, но уже «ниже пояса» (к ним относятся и взаимные ласки половых органов без полового акта). С возрастом петтинг приобретает более активный сексуальный характер.

Порнография

Существует множество журналов, фильмов, книг, веб-сайтов, затрагивающих проблемы секса. Многие издания носят просвещенческий характер и не вызывают нареканий. Однако часть продукции слишком откровенна и проиллюстрирована таким образом, что вызывает у людей возмущение и чувство протеста. Подобные издания принято квалифицировать как порнографию.

Однако этому явлению довольно сложно дать однозначное определение, ведь этические и эстетические критерии весьма субъективны, не говоря о квалификации чувств и переживаний, вызываемых эротическим зрелищем. То, что одни с возмущением назовут порнографией, другие оценят совсем по-иному. Порнографию можно определить как нарочито демонстративное изображение половых органов, половых контактов и сексуальной стимуляции, с использованием специальных ракурсов, крупных планов, с акцентом на физиологические детали, направленное на сексуальное возбуждение зрителей. Изображение можно считать тем более нарочитым, если контекст изображения имеет явно вспомогательный характер, лишен эстетического, смыслового значения. Порнография включает в себя изображение интимной реальности, элементов эротики и фантазий самого различного характера. Описание, демонстрация и публикация подобных непристойностей недопустимы для просмотра несовершеннолетними детьми.

Порнография – вульгарное, безнравственное изображение или словесное описание полового акта как такового. Она не имеет отношения к красоте человеческого тела и сексуальности, не говоря об истинной любви. В бытовом разговоре интеллигентных людей это слово зачастую относится не к сексуальной области, а к откровенной пошлости, отвратительному и безобразному. С житейской точки зрения порнография – это непотребство и непристойность. Непотребным может быть не только сам показ обнаженных гениталий или использование грубых выражений. Непотребство – это то, что оскорбляет человека, унижает его достоинство. Проблема в том, что зачастую то, что кажется оскорбительным одному, другому может казаться вполне нормальным. И совсем не обязательно, что люди, считающие порнографию приемлемой, обладают испорченным, ущербным сознанием. Возможно, они просто воспитывались несколько по-иному и переняли традиции другой культуры с иным отношением к телу человека.

В толковом словаре С.И. Ожегова порнография трактуется как «натуралистичность и цинизм в изображении половых отношений». Однако такое определение не вполне объективно. В некоторых культурах изображение секса в самых различных позициях является нормой. Половые отношения здесь облагорожены искусством. А современное искусство часто искажает реальные факты, превращая их в порнографию.

Подобная продукция в наши дни вполне доступна и совсем юным гражданам – школьникам детского и подросткового возраста, не говоря о более взрослых юношах и девушках. Образцы порнографии представлены в газетных киосках и магазинах, на экранах телевизоров. Некоторые утверждают, будто это полезно – обсуждать с молодежью, что именно можно считать порнографией в контексте тех нравственных ценностей, которые тинейджеры разделяют в вопросах взаимоотношения полов. Однако во время разговоров на тему порнографии следует быть предельно сдержанным и осторожным в высказываниях и комментариях. Информацию нужно предоставлять дозированно, постепенно, исключать неприятные подробности и строить разговор в виде доверительной беседы. Дозированность информации связана не столько с самой темой разговора, сколько с тем психологическим комплексом, который всегда формируется в связи с сексуальностью. Сексуальность всегда вызывает интерес у подростков, но их встреча с откровенной сексуальностью всегда травматична.

Вполне вероятно, что старшим школьникам было бы неплохо знать разницу между приемлемыми, с точки зрения этики и морали, журналами и теми изданиями, которые являются неприличными и безнравственными. Учащимся важно понять, совместимы или нет различные порнографические материалы с семейными, а значит, и с их собственными нравственными ценностями. Интересно было бы обсудить мнение учащихся о влиянии, которое откровенные сексуальные изображения оказывают на их взгляды относительно проблемы взаимоотношения полов.

Существует мнение, что порнографией чаще увлекаются женатые, а не холостые мужчины. Объясняется это тем, что с помощью порно верные мужья компенсируют однообразие интимной жизни, подавляют сексуальные фантазии, например, связанные с желанием секса одновременно с двумя женщинами – желание, которое их холостые товарищи при случае воплощают в жизнь.

Когда общество нормально функционирует и развивается, потребность в порнографических изданиях снижается, ведь у людей найдется достаточно возможностей, чтобы обойтись без них. В России распространение продукции, не соответствующей нашей культуре, должно находиться под строгим контролем, если не запретом. Демонстрация половых актов по телевидению недопустима. Неприемлемыми должны стать и веб-страницы с эротическим содержанием, являющиеся настоящими «порнографическими романами» Интернета. Во всяком случае, должна существовать система контроля, позволяющая не допустить к подобным материалам лиц несовершеннолетнего возраста. Нельзя выставлять на всеобщее обозрение порнографические изображения, особенно педофилического характера. Необходима система законов, которая закрыла бы доступ к такой продукции детям и поставила под контроль доступ взрослых. Законы должны оградить детей от пошлого, растлевающего влияния порно, не ущемляя при этом права взрослых.

В некоторых странах предусмотрена ответственность за производство и распространение порнографии, особенно детской. Эта ответственность связана с самыми различными наказаниями, начиная с проживания под строгим наблюдением полиции и заканчивая тюремным заключением на различные сроки, вплоть до пожизненного.

Глава 5
Социально-психологические и сексуальные проблемы семьи

Условия знакомства и сближения мужчин и женщин

Как известно, знакомство происходит при самых различных обстоятельствах. У большинства пар это происходит на работе, учебе или по месту проживания. Треть мужчин и женщин завязывают отношения на вечеринках, в местах отдыха и развлечений, на праздниках. Особое место занимают свадебные знакомства, а также другие эротизирующие мероприятия, в которых содержится явный сексуальный оттенок. Удачно развиваются отношения и у людей, познакомившихся в экстремальных условиях: в путешествии, походе, экспедиции и т. п. Иногда сближающим фактором для пар служат общие жалобы на проблемы со здоровьем, разговоры о совместном лечении и др.

Молодые люди чаще всего встречают свою будущую любовь в школе, институте, в общественных местах, в Интернете или просто на улице. Некоторые предпочитают заводить знакомство через друзей. Каждый пятый из молодых людей в возрасте от 25 до 30 лет предпочитает знакомиться в книжных магазинах. Распространено среди городской молодежи завязывать отношения в кафе, ведь обстановка там достаточно демократичная и непринужденная. К местам поиска возможного спутника жизни относятся парки, спортивные клубы. Дискотеки и ночные клубы пользуются популярностью в основном у тинейджеров.

В нашей стране люди почему-то боятся знакомиться на улицах. И напрасно. К незнакомой женщине подходят не только хулиганы и люди с неуравновешенной психикой, но и вполне приличные мужчины. А если молодой человек вам понравился, можно не дожидаться, пока он обратит на вас внимание, а самой подойти и завязать разговор.

Вертится девушка перед зеркалом и говорит сама себе мечтательно:

– Ой, скорей бы замуж выйти, так уже надоело наряжаться и прихорашиваться.

Шесть из десяти женщин живут в атмосфере постоянного ожидания, они ежедневно готовятся к главной встрече в своей жизни – встрече с будущим партнером, мужем. Женщина может познакомиться также в местах наибольшего скопления лиц сильного пола, например в магазинах с товарами для охоты и рыбалки, на автомобильных рынках. Чтобы начать разговор, достаточно попросить у мужчины совета насчет покупки автомобиля, ружья и прочего. Вряд ли он откажется проинструктировать даму и лишний раз продемонстрировать свою компетентность. Другой вариант – заняться типично мужским видом спорта: греблей на байдарках, стрельбой. Примерьте на себя образ слабой женщины, у которой не все получается, и тогда наверняка найдется много желающих взять над вами шефство.

В Западной Европе отмечают, что половина бесспорно удачных браков была заключена там, где будущая супружеская пара работала совместно.

Познакомиться можно, выгуливая собаку рядом с приглянувшимся вам мужчиной. Сделайте так, чтобы время выгула ваших питомцев совпадало. Начав общаться, вы со своим новым знакомым постепенно можете перейти от разговоров про животных к другим темам и, возможно, станете близкими друзьями, а там и до любви недалеко. Заодно понаблюдайте за собакой своего приятеля: животное наверняка полностью скопировало характер своего хозяина.

Можно прибегнуть к помощи друзей и родственников, поинтересоваться, нет ли у них знакомых мужчин, которые тоже разыскивают свою вторую половинку. Попросите подругу, чтобы она пригласила вас и кого-нибудь из них на вечеринку. Если он вам понравится – не упускайте своего шанса и постарайтесь привлечь его внимание. Когда друзья ничем не могут помочь – обращайтесь в брачное агентство. Там вы сможете выбрать подходящего избранника из целого списка кандидатур. В любом случае нужно использовать все способы, тогда ваши шансы на успех значительно возрастут.

В настоящее время очень популярны знакомства в чате или по SMS. Существует мнение, что такого рода общение подобно беседе двух пассажиров, случайно оказавшихся в вагоне поезда: люди знают, что, возможно, никогда не увидят друг друга, поэтому открывают собеседнику душу, рассказывают ему о своей жизни, о проблемах в сексуальной сфере. Возникает так называемый «эффект защищенности»: люди уверены, что их близкие, друзья об этом общении никогда не узнают. Интернет избавляет от чувства застенчивости, комплекса неполноценности, помогает человеку приспособиться к общению.

Участвующие в чатах чаще всего акцентируют внимание на собственной персоне; они реализуют внутреннюю потребность во внимании других людей. Общаясь по SMS, мы видим себя главными героями истории, которую сами создаем. Другая причина, по которой люди общаются при помощи коротких посланий, – возможность избавиться от комплексов, которых у многих из нас множество. Один из главных комплексов – внешность. Описывая себя по SMS, можно скрыть те или иные недостатки и приукрасить достоинства.

Интернет-знакомство в наши дни – не только удел молодых людей и неудачников. На сайтах общается множество девушек и юношей. Целью этого общения может быть флирт, сексуальные требования или стремление к длительным отношениям. При интернет-знакомстве важно правильно преподнести себя, составить о себе приятное впечатление. При заполнении анкет подчеркните свою неповторимую индивидуальность, укажите положительные качества характера, если считаете свою внешность не слишком презентабельной. Не напрашивайтесь на быстрый ответ, проявите терпение. Изучая анкету, тщательно анализируйте все детали, чтобы составить достоверный портрет собеседника. Не забывайте о комплиментах противоположной стороне. И тогда беседа будет плодотворной. Не стоит встречаться сразу после обмена письмами; сначала лучше пообщаться по телефону и попытаться оценить человека, используя интонационные особенности его голоса, возникающие паузы в разговоре, умение слушать своего собеседника. Свидание предпочтительнее назначать в общественных местах.

Иногда в Интернете возникает так называемая «виртуальная любовь». Она не всегда бывает долговечной, близкого знакомства между партнерами не происходит, так как коммуникация лишена эффекта непосредственного присутствия, выразительных ресурсов тактильного общения. Но зачастую знакомство через Всемирную паутину приводит к образованию прочных семейных союзов. Более 40% холостяков Европы нашли подругу или жену через Интернет.

Самыми активными пользователями компьютерной сети являются мужчины. Женщины более пассивны, они ждут, когда их кто-нибудь выберет, хотя современные представители сильного пола и не видят ничего предосудительного в том, что дама захочет познакомиться первой. Девушке не нужно бояться самой пригласить интернет-джентльмена на свидание.

Данные опросов помогли выяснить, что знание иностранных языков делает человека более привлекательным для противоположного пола. Популярность тех, кто владеет ими, значительно выше. Считается, что такие люди более образованны, общительны, интеллигентны, сексуальны, а значит, являются более желанными партнерами.

– Мама, сколько требуется времени, чтобы встретить мужчину своей мечты?

– Много, доченька. Но чтобы скоротать время, можно пару раз выйти замуж…

* * *

Столетнюю бабушку спрашивают:

– Что вы можете назвать главным достижением своей жизни за ваш прожитый век?

– Пожалуй, то, что у меня нет врагов.

– Это прекрасно не иметь на земле ни одного врага!!!

– Да уж… Я их всех пережила.

Улица – тоже вполне подходящее место для знакомства. В настоящее время появилось даже целое искусство – пикаперство. Оно обучает тонкостям уличного общения. Знание этого ремесла необходимо прежде всего мужчинам, хотя девушки иногда тоже не прочь «зацепить» разговором кого-нибудь. Пикаперство учит тому, что выбранный «объект» увлечения нужно сначала заинтересовать, застать врасплох. Как это ни странно, но лучшее слово для завязывания разговора – всем хорошо известное «привет». Оно «работает» просто и эффективно.

Всех, кто посещает школу пикапа, объединяет одно: недостаток уверенности в себе. Пикаперство призывает людей избавляться от комплекса страха и неуверенности, уделять больше внимания манере общения с людьми. Первое правило пикапа: не подходить к человеку на улице с банальным вопросом: «Можно с вами познакомиться?» Нужно говорить на нейтральные темы и не затрагивать «больные» вопросы, касающиеся женитьбы или рождения детей. Методика уличного знакомства переняла многие приемы нейролингвистики – особого направления в современной психологии, исследующего тонкие аспекты воздействия людей друг на друга в коммуникативных процессах. Так, пикаперы рекомендуют «пристроиться» к понравившемуся незнакомцу в транспорте и незаметно копировать его движения.

Такое симметричное отражение другого позволяет лучше почувствовать особенности его внутреннего ритма, настроения, снять отчужденность, связанную с разными стереотипами движения. При этом возрастает возможность произвести на человека приятное впечатление. Психологическое объяснение этого явления таково: если кто-то делает то же самое и так же, как и вы, значит, он находится на том же уровне эмоций и в том же самом настроении.

При первом знакомстве требуется от полутора до четырех минут, чтобы определить степень привлекательности другого человека и свое отношение к нему. Более половины информации о другом человеке мы получаем благодаря мимике, жестам и другим особенностям невербального поведения. И только семь процентов приходится на смысл сказанного.

Муж делится своими мыслями с женой.

– Странно: почему женщины всегда стремятся покорить своей внешностью и почти никогда – интеллектом?

– Все очень просто, – отвечает жена. – Мужчины часто бывают глупы, но очень редко – слепы.

Перед первым свиданием необходимо помнить о двух вещах. Во-первых, не существует никаких законов, по которым должны развиваться отношения: одни предпочитают гулять по улицам, другие идут в кино или театр, а третьи сразу приглашают партнера домой. Важно определить, чего хочет ваш спутник, а главное, к чему стремитесь вы. Обозначьте свои желания – и тогда вы будете чувствовать себя естественнее. Не забывайте, что на первом свидании вы никому ничего не должны. Не заставляйте себя делать то, что вам не нравится.

Некоторые девушки во время первого свидания боятся не понравиться партнеру, поэтому иногда стараются выполнять все, что предлагает молодой человек. На какое-то мгновение можно принять правила этой игры, но постоянно брать на себя чужую роль не следует. Помните, что свидание – всего лишь прогулка с человеком, который может в дальнейшем вам понравиться.

Если женщина хочет очаровать и приблизить к себе мужчину, она не должна раскрывать своих истинных намерений. Исключайте всякие откровенные разговоры. В крайнем случае сообщите партнеру, что его хобби и интересы совпадают с вашими. Обсуждайте с мужчиной проблемы, возникшие на его работе. При первом знакомстве соблюдайте меру во всем, умейте выслушать, не перебивая, и поддержать разговор в нужный момент.

Не обличайте своих предшественниц и не критикуйте. Будьте великодушной и доброжелательной. Учитывайте те негативные чувства, которые вызывала в мужчине его прежняя любовь, и делайте из этого выводы. Давайте партнеру участливые советы и интересуйтесь его здоровьем. Считается, что мужчины падки на комплименты, что они достаточно внушаемы и доверчивы. Поэтому стоит чаще напоминать партнеру, что он самый хороший и талантливый, если это хотя бы правдоподобно.

Проблема правдоподобия ваших комплиментов, а значит, вашей искренности отходит на второй план, если предметом разговора становятся намерения, планы, то, что вы еще только собираетесь делать. Нет ничего соблазнительнее, чем будущее, в достижении которого еще не сделаны ошибки, нет неудач и связанных с ними разочарований. В этом случае мужчина будет не только стремиться к совершенству, которого вы как раз от него ждете, но и поверит в него, в то, что оно реально достижимо в присутствии женщины, единственной женщины. Может быть, поэтому французы правы, когда советуют искать женщину.

Если женщина испытывает робость перед мужчиной – это значит, что он ей действительно нравится. Чтобы не терять самообладания при общении с ним, попробуйте напоминать себе, что вы беседуете только ради шуток, веселья и приятного времяпровождения. При этом собственное стремление избавиться от одиночества не должно быть заметно со стороны. Даже если вас знакомят с мужчиной с целью возможного замужества, настраивайте себя лишь на шутку. Если знакомство не получит дальнейшего развития, будет не слишком обидно; а если отношения будут развиваться серьезно, инициатива может проявляться уже с его стороны.

Какой бы асексуальной вы себя ни считали, не делайте это темой беседы, вашего «послания» мужскому полу. Женская холодность, настоящая или надуманная, связанная с собственным образом, в мужском восприятии будет воспринята как повод для снижения мужской самооценки. Чтобы не разрушать создаваемый партнером образ, не говорите о своих физических несовершенствах, разумеется, если это не подталкивает вашего визави к желанию убедить вас в обратном.

Считается, что мужчины не терпят, когда женщина во время свидания говорит очень тихо, невнятно или, наоборот, чересчур громко. Сильный пол не приемлет также, когда женщина флиртует одновременно с несколькими мужчинами, или «кривляется», пытаясь быть эффектнее, или же обнаруживает свои собственные комплексы. Поводом для раздражения может быть все, что угодно: и женское стремление демонстрировать свое умственное превосходство, и ее желание взвалить инициативу в разговоре на него, и многие иные особенности общения, связанные как с определенными культурными стереотипами, так и с особенностями истории конкретного человека.

Для того чтобы произвести на мужчину впечатление уже во время первого свидания, женщине необходимо проявить одно очень важное качество, а именно – сексапильность. В переводе с английского сексапильность означает «половой призыв», что включает в себя не только саму внешность, но и походку, тембр голоса, жесты, выражение глаз. Благодаря ей мужчинам нравится, когда женщина уверена в себе, в меру инициативна, умело кокетничает и со вкусом одевается. Сексапильность не связана с откровенной, а уж тем более вульгарной демонстрацией женских достоинств, скорее это та обольстительная элегантность, благодаря которой женщина завораживает одним своим присутствием.