Книга: Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух - Эрин Мёрфи-Хискок

Добавлена в библиотеку: 29 декабря 2021, 02:26

Автор книги: Эрин Мёрфи-Хискок

Жанр: Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Религия

Серия: Викка. Сила природной магии
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): М. Морозова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-105713-8 Размер: 2 Мб

Комментарии [0] |
Просмотров: 2053 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Используйте свои магические способности и силу Земли, чтобы обрести и сохранить душевное равновесие, уверенность в себе, красоту и хорошее самочувствие. Ведь никто не позаботится о ведьме лучше ее самой!

С этим вдохновляющим и поддерживающим руководством Эрин Мёрфи-Хискок, автора многочисленных книг-бестселлеров, в том числе и путеводителя по природной магии «Green Witch», вы сможете побаловать и напитать энергией свои разум, тело и дух с помощью магии. В этой книге вы найдете полезные ритуалы, медитации, рецепты и практики на каждый день с пошаговыми описаниями, которые помогут вам улучшить самочувствие, снять стресс, избавиться от тяжелых мыслей и воспоминаний, восстановить равновесие и восполнить свои силы – именно тогда и так, как вам это необходимо. Добавьте немного волшебства и осознанного внимания к своим потребностям в повседневную жизнь – и станьте еще сильнее, чтобы оберегать и исцелять мир вокруг.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Последнее впечатление о книге

A-Kitsune:
8-07-2021, 22:04

Очаровательная, легкая, хотя немногоо поверхностная и наивная книга. "Магическая" составляющия тут скорее для антуража и создания приятной атмосферы. А в целом простенько, но со вкусом и вдохновляет.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух" Эрин Мёрфи-Хискок

Многим из нас в бешеной суете современного мира не хватает заботы о себе настолько, что и впрямь впору посчитать её магией. Книга Эрин Мёрфи-Хискок посвящена волшебству ухода за собой, однако, речь идет не о спа-процедурах, а о простых и незатратных действиях, позволяющих повысить комфорт своей обычной жизни и привнести немного радости.

Ещё

Вводный раздел книги настраивает на нужный лад и объясняет, почему важно о себе заботиться. Далее следуют четыре основных блока: психологическая и эмоциональная забота о себе, забота о теле, забота о духе, забота о доме. Соответственно, в каждой главе приводятся способы улучшить определенные аспекты своей жизни, добавить комфорт, облегчить переживание проблем и т.п. Для этих целей может использоваться комплекс различных методов от психологических до ароматерапии и медитаций.

В общем и целом книга весьма милая. Я довольно скептически отношусь к эзотерике, поэтому условно "ритуальную" часть в книге просто пропускала мимо, но это и не является главным (хотя некоторые обряды выглядят приятно и скорее направлены на создание настроения). Как и другие книги Мёрфи-Хискок, Self-care вовсе не является гримуаром заклинаний. Речь в ней ведется об умении прислушаться к себе и способах обретения гармонии. Подобные варианты привнести в жизнь нотки природы выглядят весьма притягательно. Мне, например, понравился посыл по поводу настройки под времена года. Думаю, каждый, кому интересна тема заботы о себе и способы привнести что-нибудь природно-духовное в жизнь, найдет для себя что-то полезное.

Свернуть

skerty2015:
7-06-2021, 07:44

«Заботиться о себе – значит не только обеспечить себя крышей над головой и не забывать есть. Это значит относиться к себе самому с той же добротой, которую вы проявляете к людям вокруг.

Ещё