Автор книги: Эстер и Джери Хикс
Жанр: Эзотерика, Религия
Возрастные ограничения: 16+
сообщить о неприемлемом содержимом
Большинство людей считают или хотят считать, что все во Вселенной реагирует на их слова так же, как окружающие их люди, которых иногда можно научить это делать. Когда вы говорите кому-то: «Да, иди ко мне», – вы ожидаете, что он подойдет. Когда вы говорите: «Нет, уйди от меня», – вы ожидаете, что он уйдет. Но вы живете во Вселенной, основанной на притяжении (Вселенной, основанной на включении), и это означает, что в ней просто нет такого понятия, как нет.
Когда вы обращаете внимание на что-то желательное и говорите: «Да, иди ко мне», – вы включаете объект в свои вибрации, и Закон Притяжения начинает процесс его воплощения. Но когда вы смотрите на что-то нежелательное и говорите: «Нет, я тебя не хочу – уходи!» – Вселенная воплощает и это. Ваше внимание к объекту и, следовательно, ваше вибрационное согласие с ним – вот что вызывает реакцию, а не ваши слова.
Поэтому когда вы говорите: «Идеальное здоровье, я ищу тебя… Я хочу тебя, я наслаждаюсь мыслью об идеальном здоровье», – вы притягиваете здоровье. Но когда вы говорите: «Болезнь – я тебя не хочу», – вы притягиваете болезнь. Пока вы говорите «Нет, нет, нет», – нежелательное двигается ближе, ближе, ближе, потому что чем больше вы боретесь против того, чего не хотите, тем больше вы в это погружаетесь.
Люди часто убеждены, что, когда найдут своего идеального партнера или достигнут идеального веса тела, или накопят достаточно денег, тогда раз и навсегда они обретут также и счастье, которого ищут… но нигде нет уголка, в котором существуют только положительные аспекты. Идеальный баланс Вселенной говорит, что позитивное и негативное (желанное и нежеланное) существует во всех частицах Вселенной. Когда вы, ее Творец, выбирающий, определяющий и решающий, ищете положительный аспект, именно им вы и живете – во всех аспектах своей жизни. Вам не нужно ждать, пока идеальное проявится, чтобы реагировать на это положительно. Вместо этого вы обучаете положительному свои мысли и вибрации, а потом начинаете его притягивать или создавать.
Мы рекомендуем вам начинать каждый день с утверждения: «Сегодня, куда бы я ни пошел, что бы я ни делал и с кем бы я это ни делал, мое главное намерение – искать то, что я хочу увидеть».
Помните: просыпаясь утром, вы возрождаетесь. Пока вы спали, все притяжение остановилось. Это отключение на несколько часов сна – когда ваше Сознание больше не притягивает – дает вам освежающее новое начало. Итак, если только с утра вы не начнете снова извергать то, что тревожило вас вчера, это не будет вас тревожить сегодня, после нового рождения, нового начала.
Решение чувствовать себя хорошо притягивает хорошие чувстваЖенщина нам сказала: «Я недавно узнала, что мне нужно посетить три или четыре праздничные вечеринки. Как только я это услышала, то начала думать: „О, там будет Мари, она будет великолепна“. Я сразу же начала сравнивать себя с другими людьми. Я бы хотела перестать это делать, чувствовать себя хорошо и просто наслаждаться вечеринкой, кто бы там ни оказался. Вы не могли бы помочь мне применять процессы „Разворот“ и „Позитивные Аспекты“ в отношении того, как я себя воспринимаю? Я уже даже не хочу появляться на этих вечеринках».
Мы объяснили: хотя ваши комплексы увеличиваются, когда вы думаете об этих вечеринках, ни вечеринки, ни Мари не виноваты в вашем дискомфорте. Часто кажется, что сложно разобраться в своих отношениях с другими людьми, даже проследив начало этих чувств до вашего детства, но делать это – бессмысленно. У вас есть способность из того состояния, в котором вы пребываете, находить положительные или отрицательные аспекты – думать о желательном или нежелательном. И начнете вы процесс прямо сейчас, за несколько дней до вечеринки или непосредственно перед ней, суть одна и та же: ищите то, что вызывает приятные чувства, когда вы на этом сосредотачиваетесь.
Поскольку вы можете контролировать то, что происходит в вашем разуме, обычно оказывается намного проще найти положительные аспекты ситуации до того, как вы окажетесь внутри нее. Если вы представляете ситуацию такой, какой хотите ее видеть, и отрабатываете свою положительную реакцию на грядущую ситуацию, то, когда вы оказываетесь на вечеринке, видите результаты контроля, который установили над ней за несколько дней до этого.
Нельзя чувствовать себя хорошо и плохо одновременно. Нельзя сосредоточиться на желательном и нежелательном одновременно. Если вы приучили свои мысли к тому, что считаете хорошим или желательным, до того как появитесь на вечеринке, Закон Притяжения доставит вам то, что ощущается приятным и желательным. Да, все настолько просто.
Если вы хотите чувствовать себя на этих вечеринках иначе, чем в предыдущие годы, то вам нужно начинать рассказывать другую историю. История, которую вы рассказывали, звучит примерно так: «Меня зовут на эти вечеринки только из-за моих отношений с партнером. На самом деле никому не важно мое присутствие. Я не вхожу в его рабочее окружение и на самом деле не разбираюсь в большей части того, чем они интересуются. Я чужая там. Мари не кажется такой чужой, как я. Ее уверенность очевидна по тому, как она одевается и ведет себя. Я всегда чувствую себя не такой привлекательной, не такой умной, не такой… во всем, когда оказываюсь рядом с Мари. Я ненавижу так себя чувствовать. Если бы только мне не нужно было идти».
Вот пример приблизительной истории для того, чтобы чувствовать себя лучше: «Моего партнера очень уважают в его фирме. Хорошо, что его компания время от времени предоставляет своим работникам возможность пригласить супругов и познакомиться друг с другом. Никто не ожидает, что я буду в курсе внутренних деталей их работы. Это, в конце концов, вечеринка, на которой им, наверное, будет приятно поболтать о чем-то, кроме работы.
Жизнь гораздо шире, чем то, что происходит в офисе моего мужа. И раз я никогда там не бываю, то могу стать для них глотком свежего воздуха, потому что не связана со всем тем, что их беспокоит. Мари очень приятная и дружелюбная. Она наверняка не забивает себе голову офисной политикой или проблемами. За ней увлекательно наблюдать. Она интересная. Хотела бы я знать, где она покупает одежду, – на ней всегда такие красивые вещи».
Вот видите, совсем нет необходимости разбираться во всех мелочах неуверенности, которую вы испытывали, и использовать эту офисную вечеринку как средство избавиться от нее. Просто найдите что-то положительное, на чем можно сосредоточиться, и ощутите преимущества этого, и со временем Мари перестанет быть проблемой, а может, даже станет вам подругой. Но в любом случае вы сами принимаете это решение и воплощаете его с помощью своих вибраций.
Как я могу не чувствовать их боль?Наш друг Джерри спросил нас: «Мне кажется, что чаще всего я испытываю дискомфорт из-за того, что наблюдаю других людей, которым больно. Как мне использовать процесс „Разворот“, чтобы не испытывать страданий из-за их боли?»
Мы объяснили: что бы ни было объектом вашего внимания, в нем есть то, что вы хотите видеть, и то, чего вы видеть не хотите. Боль, которую вы испытываете, вызвана не тем, что человеку, которого вы наблюдаете, больно. Ваша боль вызвана тем, что вы выбрали видеть тот его аспект, который заставляет вас испытывать боль. Между первым и вторым большая разница.
Конечно, если бы этот человек не испытывал боли, а, наоборот, радовался, нам было бы проще почувствовать радость, но нельзя полагаться на изменчивые обстоятельства, чтобы контролировать то, что вы чувствуете. Вы должны улучшить свою способность положительно сосредотачиваться независимо от состояния – а для того, чтобы это сделать, полезно помнить, что в каждом объекте есть желанное и нежеланное, и что если вы действуете целенаправленно, то можете найти что-то, что ощущается лучше.
Конечно, легче просто наблюдать то, что находится у вас перед глазами, чем намеренно искать то, что вы предпочитаете видеть. Однако когда вам действительно важно чувствовать себя хорошо, вы в меньшей степени готовы просто лениво или бессмысленно наблюдать, потому что желание чувствовать себя хорошо вызовет у вас большую готовность искать положительные аспекты. Кроме того, чем чаще вы ищете приятные вещи, чтобы на них сосредоточиться, тем больше хороших эмоций принесет вам Закон Притяжения, пока со временем вы не будете ориентированы настолько положительно, что просто не заметите то, что не соответствует такой ориентации.
Мать одного молодого человека однажды сказала нам, когда мы посоветовали ей не обращать внимания на проблемы сына: «Но разве он не решит, что я его бросила? Разве я не должна быть с ним рядом?»
Мы объяснили ей, что она не «бросает» его, если сосредотачивается на положительных аспектах жизни сына, и что приносит огромную пользу, отказываясь от всех мыслей, которые вызывают неприятные эмоции. Мы сказали: «Вы никому не поможете, если будете выслушивать проблемы или жалобы. Поддерживая образ улучшений в жизни своего сына, вы помогаете ему двигаться к ним. Будьте рядом с ним там. И зовите его туда – в место, где он чувствует себя лучше».
Когда вы целенаправленно намереваетесь чувствовать себя хорошо и действительно заботитесь о том, как себя чувствуете, то будете находить все больше и больше мыслей о все большем числе объектов, которые вызывают у вас хорошие чувства. А тогда вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы взаимодействовать с другими, которые могут чувствовать себя хорошо или плохо. Благодаря своему желанию чувствовать себя хорошо вы подготовили себя к встрече с другими и к взаимодействию с ними, и тогда вам будет немного легче позитивно сосредоточиться на их ситуации, какой бы плохой она ни была. Но если вы не следили за собственными вибрациями и не поддерживали в себе постоянно приятные чувства и вибрации, то вас может втянуть в их ситуацию, и тогда вы, весьма вероятно, ощутите дискомфорт.
Мы просто хотим подчеркнуть, что вы чувствуете не их боль, вызванную их ситуацией, – вместо этого вы чувствуете собственную боль, вызванную собственными мыслями. В понимании этого скрываются огромный контроль над ситуацией и, по сути, настоящая свобода. Когда вы обнаруживаете, что можете контролировать то, как себя чувствуете, потому что контролируете свои мысли, то оказываетесь вольны радостно передвигаться по планете. Но если вы считаете, что то, что вы чувствуете, зависит от поведения или положения окружающих, и также понимаете, что не контролируете их поведение или ситуации, – вы не чувствуете себя свободным. Это, в действительности, и есть «боль», которую вы описывали.
Мое сочувствие не приносит никому пользы?Джерри сказал нам: «Значит, если я переключу внимание с тех, кто оказался в беде, я буду чувствовать себя хорошо. Но это все равно не поможет им чувствовать себя хорошо. Другими словами, я не решаю проблему, а просто избегаю ее».
Мы ответили: если ты не сосредотачиваешься на их проблеме, то по-прежнему чувствуешь себя хорошо, но у них все равно остается проблема. Поначалу это так. Но если ты сосредоточишься на их проблеме, то почувствуешь себя плохо, они будут по-прежнему чувствовать себя плохо – и проблема у них все равно будет. А если ты продолжишь сосредотачиваться на их проблеме, то со временем тоже получишь проблемы. Однако если ты не будешь сосредотачиваться на их проблеме, а вместо этого постараешься представить себе их решение или позитивный результат, то почувствуешь себя хорошо – и тогда есть вероятность, что ты станешь влиять на них, подвигая на более позитивные мысли и результаты.
Проще говоря, ты никогда не принесешь другим пользу (и не найдешь решение), если испытываешь негативные эмоции, потому что наличие у тебя негативных эмоций означает, что ты сосредоточен на отсутствии желаемого, а не на желаемом.
Так что если кто-то переживает что-то плохое и появляется в области вашего осознания, неся с собой сильный негатив, то, если вы уже не достигли целенаправленной настройки на хорошие чувства, вас может втянуть в их негативизм; вы можете стать частью их цепочки боли и, вполне вероятно, передадите свой дискомфорт другим, которые затем передадут его следующим и так далее.
Но если вы целенаправленно задаете тон своему дню и каждый вечер, опуская голову на подушку, говорите: «Сегодня, пока я буду спать, притяжение остановится, и, значит, завтра я начну все сначала; завтра я буду искать то, что хочу видеть, потому что хочу чувствовать себя хорошо – потому что чувствовать себя хорошо важнее всего!» – то, проснувшись утром, вы оказываетесь на новом пути, где не остается ничего негативного из прошлого дня. И тогда, когда вы входите в комнату и видите, как к вам подходит человек, испытывающий боль, вместе со своей болью, вы не становитесь частью ее, а вместо этого представляете пример счастья, потому что излучаете то, что чувствуете.
Конечно, маловероятно, что только потому, что вы счастливы, остальные немедленно присоединятся к вашему счастью. На самом деле, когда существует большой разрыв между тем, что вы чувствуете, и тем, что чувствуют другие, вам будет трудно общаться друг с другом; но со временем, если вы будете поддерживать положительное состояние вибраций, они либо присоединятся к вам в позитивном состоянии, либо будут вибрировать за пределами ваших переживаний. Единственная причина, по которой несчастные люди могут оставаться в вашей жизни, – это ваше продолжительное внимание к ним.
Если бы вы и двое других людей шли по горному обрыву и не смотрели, куда идете, и, споткнувшись, сорвались и повисли, держась за чахлый пучок травы, и один из ваших друзей был сильным и надежным, а другой – неуклюжим и рассеянным, кого бы вы хотели видеть рядом? Искать положительные аспекты – вот способ обрести надежность. Это тот-кто-вы-есть с Внутренней Точки Зрения. И когда вы постоянно согласованы с постепенно улучшающимися мыслями, могущественные ресурсы Вселенной становятся вам доступны.
Сочувствовать другим означает сосредотачиваться на их ситуации, пока вы не будете чувствовать то же, что они. И поскольку каждый потенциально может чувствовать себя прекрасно или ужасно, – получая желаемое или не получая, – у вас есть возможность выбора того, каким аспектам в других людях сочувствовать. Мы рекомендуем вам сочувствовать тем аспектам других, которые ощущаются приятнее всего, и тем самым вы можете повлиять на улучшение их положения.
Не испытывать боли вместе с ними?Мужчина спросил однажды: «Как завершить отношения таким образом, чтобы не испытывать боли от боли другого человека? Если ты решаешь, что настало время идти дальше, а другой человек не готов к этому и очень расстроен, – как удержать равновесие в такой ситуации?»
Мы ответили: «Когда вы пытаетесь управлять своим поведением, обращая внимание на то, как кто-то другой относится к вашему поведению, то лишаетесь силы, потому что не можете контролировать точку зрения другого человека и тем самым не можете достичь постоянных улучшений в собственных вибрациях, в точке притяжения или в том, что чувствуете».
Если вы решили предпринять действие – окончание отношений – до того, как проделали вибрационную работу, сосредотачиваясь на том, чего и почему вы хотите, любые ваши действия только принесут больше дискомфорта, такого же, как тот, который вы уже испытываете. И даже после того, как отношения окончены, и вы остались одни или начинаете новые отношения с другим человеком, сохраняющиеся старые негативные вибрации не позволят им развиваться приятно для вас. Проще говоря, нужно найти свой вибрационный баланс до того, как вы примете решение о расставании, иначе вы будете очень долго испытывать дискомфорт.
Давайте рассмотрим компоненты этой ситуации и внесем ясность в то, какие у вас остаются варианты. Вы некоторое время были настолько несчастны в этих отношениях, что в результате пришли к заключению, что будет лучше их завершить. Другими словами, вы убеждены, что имеете больше шансов на счастье за пределами отношений, нежели находясь в них. Но когда вы сообщаете об этом своему партнеру, он становится еще несчастнее. И теперь, раз ваш партнер еще несчастнее, ваша несчастливость тоже усугубляется.
Один из вариантов – остаться, сказать: «Забудь. Не надо быть несчастным. Я передумал. Я остаюсь». Но все, что получится из этого, – вы оба будете чувствовать себя несчастными; вы приняли решение уйти, что сделало вашего партнера еще более несчастным; а теперь вы отступились от своего решения, так что ваш партнер не так несчастен, как раньше, – но все равно ни один из вас не становится счастливым. Так что ничего не изменилось, кроме того, что некоторое время обстановка была более напряженной, но по сути вы все равно не удовлетворены и несчастны в этих отношениях.
Другой вариант – просто уйти. Вы можете сосредоточиться на всех неприятных ощущениях в отношениях и использовать их для оправдания расставания. Но хотя негативный фокус на негативных вещах придаст вам решимости уйти, в действительности вам не станет намного лучше. Вы можете испытать некоторое облегчение от силы своего несчастья, когда окажетесь за пределами отношений, но будете по-прежнему чувствовать необходимость оправдывать свои действия и тем самым задерживаться в неприятном состоянии. И хотя вы ушли от того, что вас действительно беспокоило, вы продолжаете беспокоиться и сейчас.
В действительности вы ничего не можете сделать, чтобы другие не чувствовали себя плохо, потому что они чувствуют себя плохо не из-за вашего поведения. Не существует большей ловушки в отношениях или в жизни, чем пытаться поддерживать счастье в других, наблюдая их эмоции и пытаясь компенсировать их своими действиями.
Единственный способ быть счастливым – решить быть счастливым. Когда вы принимаете на себя ответственность за счастье другого человека, то пытаетесь совершить невозможное и гарантируете себе огромный личный дискомфорт.
Так что давайте рассмотрим возможности «Разворота» и «Положительных Аспектов». Оставайтесь там, где находитесь сейчас, не меняя ничего радикально в своих действиях или поведении. Другими словами, если вы живете вместе, продолжайте так и делать. Если вы проводите время вместе, продолжайте. Этот вариант – изменение в образе мыслей, а не в образе действий. Эти процессы существуют для того, чтобы помочь вам сосредоточиться на чем-то другом и начать рассказывать историю ваших отношений или вашей жизни в более приятном, приносящем больше силы ключе.
Например: «Я думал о том, чтобы разорвать эти отношения, потому что понимаю, что не чувствую себя в них счастливым. Но когда я думаю о расставании, то понимаю, что, уходя, беру с тобой себя, – а если я ухожу, потому что несчастен, то беру с собой этого несчастного человека. Я хочу уйти, потому что хочу чувствовать себя хорошо. Интересно, можно ли почувствовать себя хорошо, не уходя? Интересно, есть ли в наших отношениях что-то, на чем я мог бы сосредоточиться и что вызывает приятные чувства?
Я помню, как познакомился с этим человеком, как чувствовал себя тогда. Я помню, как меня притягивало к этому человеку, как хотелось узнать, до чего мы можем дойти вместе. Мне нравилось чувство открытия. Мне нравились наши отношения в самом начале. Но чем больше времени мы проводили вместе, тем больше оба понимали, что в действительности мы не идеальная пара. Я не думаю, что в этом виноват кто-то из нас. То, что мы не идеальная пара, не значит, что с кем-то из нас что-то не так. Это значит лишь, что для каждого из нас потенциально есть лучший партнер.
У этого человека столько качеств, которые нравятся мне и которые может оценить любой: он умный, он стольким интересуется, он много смеется и любит развлекаться… Я рад, что мы были вместе, и считаю, что проведенное вместе время будет полезным для нас обоих».
Итак, мы отвечаем на ваш важный вопрос так: вы не можете контролировать боль, которую чувствуют другие, меняя свое поведение. Однако вы можете контролировать свою боль, направляя свои мысли, пока боль не уменьшится и не заменится улучшенными чувствами. Обращая внимание на то, чего вы хотите, вы всегда начинаете чувствовать себя хорошо. Обращая внимание на отсутствие того, чего вы хотите, вы всегда чувствуете себя плохо. Обращая внимание на отсутствие того, чего хотят другие, вы тоже чувствуете себя плохо.
Вы, Физические Сущности, настолько ориентированы на действия, что действительно думаете, будто все нужно исправлять немедленно. Ваш партнер оказался в этом состоянии не сразу. Ваш партнер оказался в нем даже не за время ваших отношений. Это был долгий путь. Все время состояние накапливалось. Так что не ожидайте, что разговор, который вы ведете в настоящий момент, вдруг все изменит. Рассматривайте себя как того, кто сажает семя – очень сильное, уверенное, могущественное семя. Вы отлично его посадили и некоторое время растили своими словами, так что даже после того, как вы уйдете, это семя будет продолжать расти и однажды расцветет.
Существует много отношений, которые вам неуместно продолжать, но мы никогда не покидаем отношения, чувствуя себя сердитым, виноватым или желающим защищаться. Выполните работу с вибрациями, почувствуйте себя хорошо, а затем уйдите. И тогда то, что будет дальше, не станет воспроизведением того, что вы только что покинули.