Текст книги "Лгунья. Заправская лгунья выясняет почему мы лжем"

Атавизмы в Digital эпоху

Искренние беседы – это пережиток прошлого? Иногда кажется, что да. Большинство людей сейчас общаются только в форме лести. Люди разделились на две категории – «кумиры» и «фанаты». У тебя 500 подписчиков – ты кумир. У тебя 2 подписчика – ты фанат. И те, что вторые – льстят первым, а первые принимают это как должное. И не дай Бог дерзнуть высказаться искренне, например: «Твой клип мне кажется посредственным». Или «Ваша книга – это перемалывание из пустого в порожнее». Сразу в бан. Моментально.

Конфликтные правдорубы

Так что же, получается, говорить правду – значит вступать в конфликт? Конфликтные правдорубы – это миф. Вопрос только в том, воспитан человек или нет. Для хорошего человека нет такой дилеммы. Хороший человек знает, что может обидеть его собеседника, и никогда не нажмет оппоненту на больную мозоль. Воспитание – не свод правил о том, как лгать – и об этом следует помнить.

Простота как орудие искренности

Есть такой тип людей, про них говорят «простой, как 5 копеек». Обычно это подразумевает в первую очередь отсутствие такта, а потом уже искренность. Простоту никто не ценит. Ее ценят в другом случае, когда она выражается в форме: «Будь проще и к тебе потянутся люди». То есть в смысле «не зазнавайся, не умничай, не мути воду». Дерзость имеет некоторые общие корни с простотой, только их отличает один очень важный момент: намерение. Простота – это когда без намерения, по наитию. Дерзость – обдуманный шаг, всегда.

Почему лгут журналисты?

Это не просто их работа. Они делают мир лучше, то есть в данный конкретный момент – но мир этот часто зависит от сильных мира сего – владельцев телеканалов и т. д.

Просто они не говорят: «президент-дурак встретился с премьер-министром—дурой», даже если это так – они отберут у тех, кто им верит последнюю надежду и испортят им настроение.

Они говорят «глубокоуважаемый профессор и его красавица—жена».

Лгут ли животные?

Животное никогда не лжет. Но если оно поживет с человеком, то может выучиться это делать. Например, прикинуться, что к обгрызенной колбасе не имеет никакого отношения.

Мы тоже не лжем животным, мы никогда не скажем им: «я тебе не люблю», «у меня нет на тебя денег», «купи себе еду сам» – как мы говорим своим нерадивым детям. Мы говорим им «эх, барбосик, витаминки будут завтра!».

Еще один рецепт

Творчество. На самом деле лгут и кинозвезды и поп-идолы, но гораздо меньше, и чаще только лишь когда их вынуждают. Главное лекарство от искушения солгать – самовыражение в творчестве, такое, когда тонешь в нем с головой и прежде чем вынырнуть отвечаешь на все вопросы искренне – самому себе, а значит, Богу. Если ты будешь успешным артистом – это значит, что тебе не придется лгать себе, что твоя книга удалась, или твой танец поистине шедевр. Ты просто будешь оценен не только собой, но и другими. Каждому просто необходимо найти выход своей энергии, поэтому нужно творить, и как можно больше, день ото дня.

Модильяни пил и писал одновременно, алкоголь помогал ему забыть бедность, и многочисленные неудачи. Но он никогда не лгал себе. Наверняка.

На самом деле суицид среди творческих людей тоже вещь распространённая, но нужно отдавать себе отчет, что высокая смертность в любой профессии имеет одинаково равные шансы проявиться в той же степени, что и в другой. За исключением шахтеров, альпинистов, сёрфингистов, дайверов, служащих полиции и других видов деятельности, где сам процесс сопряжен с риском для жизни.

Потому что жизненно важные вещи, которых нам так часто не хватает в жизни – это часто что-то недосягаемое, или недопустимое. Кто-то вешается от невозможности стать женщиной, кто-то от одиночества, которое еще более ощутимо под тяжестью славы, а кто-то просто потерял смысл.

И такое бывает.

Врет ли художник?

Способен ли соврать художник в своем произведении? Да, но тогда оно будет исполнено фальшиво. Нам просто необходимо хотя бы иногда что-то создавать, чтобы понять, как искренни и чисты творцы и творческие интеллектуалы! Если художник напишет книгу и в ней будет ложь, а не вымысел – ее никто не станет читать. Ее не выпустит ни одно издательство, он будет порицаем как низкий и недалекий человек. Когда артист берет фальшивую ноту – зал морщится. Это недопустимо, и способность играть «чисто» – переносится на все сферы его жизни.

Красивая ложь

Однажды мне повстречался человек. Его глаза были наполнены любовью, руки могли творить волшебство, но из уст иногда текла такая ложь, что вызывала мой смех!

От таких людей впадаешь в зависимость, они как наркотик. Чем больше ты находишься в их обществе – тем больше тебя тянет быть к ним ближе.

У него были замечательные искренние чистые глаза. Я никогда их не забуду.

И пусть он иногда говорил что-то, выдумывал – когда твой собеседник красив, ты обманываешься с тем редким удовольствием, с каким смотришь плохое кино в хорошей компании. В его голосе всегда была какая-то дрожь, которая делала его еще привлекательнее – наверное потому, что правда давалась ему с трудом. Но он был художник – а значит выходя на сцену всегда говорил правду.

Однако мне так тяжело было смириться, что я в жизни этого прекрасного человека – лишь мгновение, которое пройдет и забудется, что я начала мысленно с ним разговаривать. Поначалу это была игра. Я задавала вопрос, и, представляя его голос, озвучивала ответ, который мог мне понравиться.

Позже игра превратилась в повинность, потому что он начал заговаривать со мной сам.

Иногда мне уже хотелось, чтобы он замолчал, но он продолжал говорить – и когда я теряла дар речи от наглости и самодурства его намерений, переходил к активным действиям.

Так я попала на больничную койку. Острая депрессия и галлюцинации – это был страшный диагноз. Меня успокаивало лишь то, что в разные времена великие люди тоже здесь оказывались: от Высоцкого до Шинед О’Коннор.

Но этот человек тоже не был виноват в том… что? В том, что я была в его жизни многвением? Легко обвинять окружающих в наших с вами бедах, когда просто принять себя – со своей неспособностью на привлекательный контакт – тяжкий труд.

Теперь я понимаю, что надо было….

Сожаления и ложь

Каждый раз когда я сожалею о чем либо я говорю это дурацкую фразу: «надо было…». Она раздражает всех без исключения, моих близких, друзей, потому что как они говорят «история не терпит сослагательного наклонения».

Вывела для себя одну формулу, которая мне помогает. Может быть, она и кому-нибудь еще поможет:

Вся суть в этой картинке. Хочу сказать, что никогда не поздно. Даже если вам 85, и вы никогда не говорили мужу, что любите его – скажите ему это сегодня. Даже если его больше нет. Это лучше, чем лгать себе, что тогда вы поступили бы лучше.

История с человеком, который умел красиво лгать, научила меня лгать тоже.

Мне стало легко обманывать людей, хоть совесть и не давала делать это без самобичевания за содеянное.

Когда твой авторитет – красивый, но уверенный лгун – ты теряешь способность воспринимать правду, как нечто непоколебимое, правильное, аутентичное.

Теперь мне легко отличить самообман от истины, и намерение солгать вызывает у меня бурю гнева и осуждения. Я уважаю себя. И кстати, об этом хорошо помнить. Уважаешь себя? Не «пачкай руки».

Ложь и опасность

Сложно не согласиться, что мы готовы солгать, когда нам угрожает опасность. Когда я попала в больницу и врачи спрашивали у меня, слышу ли я что-то или вижу то, чего нет – мне было очень страшно, и я отвечала, что нет, что вы, я просто плохо себя почувствовала. Страх, что тебя отнесут к сумасшедшим – сильнее страха смерти.

И даже не потому, что на эту тему существует столько страшилок – от фильмов до книг – а потому, что общество обычно отказывается от таких людей. И к тому же, мне казалось, что если я пробуду в этом заведении еще хотя бы одну ночь – я действительно сойду с ума.

Со временем, я научилась врачам говорить правду. Потому что начала понимать, что от этого зависит мое истинное здоровье.

Или когда я попала домой, и мне прописали таблетки – мне казалось, что они убивают меня. И в один прекрасный день, просто начала лгать маме, что пью их, собирая их в маленький аккуратный клатч.

Это конечно, тоже не дало положительных результатов, потому что они действительно мне помогали.

Теперь я пью их исправно, в качестве профилактики, чтобы ужас не повторился снова.

Ложь от обиды

Когда жена застает мужа с другой девушкой, она может сказать что-то вроде: «только что звонил твой начальник – ты уволен». Она лжет, но лжет не потому, что привыкла это делать или хочет так самовыразиться – она мстит. Эта причина часто побуждает нас говорить неправду: факт истины в данном случае замалчивается с целью сделать больно, оскорбить. Иногда мы позволяем сказать себе дерзость незнакомому человеку, отреагировав на его нехороший поступок: «какая же ты свинья!». Если он действительно поступил плохо, то мы не лжем. А вот если мы просто с кем-то ругаемся, говоря: «да ты ничтожество, вообще в жизни ничего не добился! (лась)» – часто это не так, просто мы хотим задеть.

Никогда не лгите себе

Когда умер мой папа, мне показалось, что все самое важное уже прожито. Близкие уходят, и в моей жизни больше нет смысла.

Мне казалось, что все, что я делаю так несущественно – что позже от этого останется только пыль.

Когда его везли из морга, меня пробивало холодным потом и думала, что если уже угробили его, то для этих людей нет ничего святого. Я обвиняла в его смерти временную администрацию в его банке, из-за которой его уволили и оставили без средств к существованию, родную мать и брата, некоторых своих знакомых, которым, как мне казалось, было бы выгодно, чтобы наша семья осталась без защиты и поддержки.

Все это было более менее реально в моем мире, но никак не реально – в реальном. Мне казалось, что больше нет человека, который мог бы меня поддержать и утешить.

То, что в итоге я стала разговаривать с воображаемыми голосами моих друзей и знакомых – результат в первую очередь отчаяния, конечно, но и самообмана.

Я просто не хотела признать, что так как я нужна была родному отцу, я больше не нужна никому на этой планете и что теперь мне придется жить в новых условиях.

Я не хотела смириться с этим, а значит принять свою жизнь такой, какая она есть.

Любовь без принуждения

Как бы там ни было, а любовь – должна быть естественной и легкой. Мы не должны принуждать своих любимых выражать ее, и любить нас такими, какими мы хотим себя видеть. Именно поэтому на стыке – конфликтной наклонной: чувств и имиджа – выбирайте чувства. Часто мы хотим видеть себя красивыми, а наша половинка видит нас совсем другими. Самое главное, что мы нравимся от этого ему (или ей) еще больше. Девушка считает, что она модельного типа – а ее молодой человек, говорит: «расслабься, тебе это не нужно!». Она воспринимает это как нелюбовь. И только после расставания и долгого поиска подходящего кандидата, утешившись в итоге с нелюбимым, с грустью и тоской вспоминает того первого, который видел ее такой, какая она была на самом деле.

Принуждение хорошо в работе. Например, если долго не можешь решиться начать работу, лучше себя заставить. Или в воспитании детей, когда хочется пойти на уступки строптивому малышу, взять себя в руки и настоять на своем. Любовь прекрасна тем, что в ней нужды притворяться, но почему же мы продолжаем делать это?

Например, макияж. Его истинное назначение – подчеркнуть достоинства. Но большинство используют его как пластику – чтобы в корне изменить лицо.

Проснувшись однажды с той, которая нравилась вчера, рискуешь ее не узнать.

Почему так сложно принимать себя? Ответ может быть только один, но вариантов его миллион. Он звучит, как: «Кто-то лучше меня». То есть от сравнения. Варианты же могут быть совершенно разные, например: «Я себе не нравлюсь», или «Я не нравлюсь Ему», «Мои родители меня не понимают».

Зачем прикидываться «Золушкой», когда ты обычная девушка. Зачем искать принца, когда тебе нужно надежное плечо?

На самом деле, наши близкие тоже часто подкладывают хвороста в огонь, тем, как критикуют нас. Научиться конструктивно воспринимать критику – это первый путь к себе. К себе чистому, искреннему, настоящему.

Любовь и прикосновение

Прекрасное, теплое, нежное – или страстное – прикосновение заключает в себе наше истинное отношение. Если мы ненавидим человека, мы никогда не сможем обнять его с любовью. А если любим, даже если ударим – сделаем это со всей своей нежностью. Еще один метод искренне говорить о своих чувствах – касаться. Мне, например, в жизни очень часто тяжело сознаться в своих чувствах и тогда я начинаю трогать людей, чтобы выразить свое отношение к ним, продемонстрировать нежность и привязанность. Я всегда подчеркивала, и все мои друзья знали, что я кинестетик – и этой мой тип восприятия. Что может быть приятнее, даже не знаю. Люди все такие теплые, вкусно пахнут – одно удовольствие находиться вблизи и касаться их.

Правда, это любят далеко не все люди. В принципе при первом же разговоре с человеком можно понять – захочет он ваших прикосновений или нет, будут ли они приятны ему.

Но я настоятельно советую касаться.

Любовь как лекарство

Когда, наконец, встречаешь человека, с которым не хочется притворяться – это сказка, ставшая реальностью, или фильм, оживший в твоей конкретно реальной жизни. Сколько бы ты ни лгал до этого, появляется стойкое чувство, что Бог тебе все простил. Любовь – это не только бабочки в животе, это терапия. По крайней мере, я верила, что это так.

Ролевые игры

Одной из моих самых больших ошибок было притворство. Было столько людей «до и после» моего печального опыта, в результате которого у меня возникли галлюцинации, но каждый из них приносил что-то свое в мой образ. В какой – то момент я поняла, что до конца не понимаю какая я на самом деле. С этим человеком – я была скромной и возвышенной, с другим – дерзкой и наивной, с третьим – строгой и властной. Набор моих личных качества с каждым новым человеком в моем окружении пополнялся новымии уже сложно было понять, что же из них для меня аутентично и исконно.

Притворство стало привычкой – каждый раз вживаясь в новый образ, я ощущала себя комфортно, так как люди «принимали» его. Такой подход облегчает нам достижение результата, когда мы стремимся действительно понравиться людям.

Мне казалось, что если я забуду на секунду о том, кого сейчас играю, то я просто впаду в кому.

Правда встречались на моем пути люди, которые будили во мне что-то истинное, настоящее, но даже с ними я стремилась создавать какой-нибудь образ, толерантный моему мировосприятию и мироощущению.

На самом деле есть простая формула, которая заключается в простом понятии об индивидуальности:

Если присовокупить к вашему мнению, которое возникло на почве конкретного вопроса, ваши личные ощущения, при этом которые будут основаны на реальном опыте и выдать естественную ничем не приукрашенную реакцию – вы получите схему ликвидации притворства, как приема в общении в принципе.

На этой почве я даже проводила эксперимент длиной в год, который мне лично очень помог.

О нем – дальше.

Естественно

Когда мой отъезд из моего родного дома стал более менее реальной перспективой – я внезапно испытала животный страх. Так как лгала я себе не так часто, а по праздникам умудрялась признаться себе в самых страшных содеянных мной поступках и подуманных мыслях – я без труда, совершенно без прикрас, осознала, что лгу людям постоянно. Ну не лгу, но притворяюсь.

Мне в голову пришла мысль, что там, куда я еду – в большой город – все, что у меня будет – это реальная я, такая, какая есть и с тем, на что на самом деле способна. Мне стало страшно, потому что притворяться в большом городе людям, когда у тебя нет никого, кто мог бы оправдать эту маленькую ложь – дико и опасно.

Я понимала, что если останусь собой в том виде, котором я сейчас есть, я никогда не найду нормальную работу и у меня никогда не будет по-настоящему верных близких друзей. Я решила начать жизнь заново. Написать себя заново,

Я самостоятельно изобрела упражнение, которое называлось также коротко, насколько емка была его суть: «естественно». Суть его была проста: я решила, что каждый раз, когда я буду разговаривать с людьми, общаться, высказываться, я буду в первую очередь прислушиваться к той реакции, которая у меня была естественной, которая возникла первой и выражать ее, даже если она не понравится моему собеседнику.

Опыт был мегаувлекательным, потому что как оказалось, люди далеко не такие уж снобы, как нам кажется на первый взгляд. И когда нам кажется, что нас засмеют или обругают, нас в итоге с теплом принимают и даже хвалят.

Искренний человек – редкость, и тем ценнее этот алмаз, и тем больше люди его ценят, если он действительно не боится выражать себя настоящего.

У меня появилось много друзей, и если бы мне хватило сообразительности довести опыт до конца, я бы избежала многих неприятных ситуаций и событий, возникших позже.

Лгунья

С тех пор прошло более 10 лет, и как уже стало очевидно, я выучилась лгать снова. Что было тому причиной сложно сказать: боязнь потерять уважение, появление каких-то страшных грехов, которые необходимо было скрывать – но я, вернувшись домой, очень быстро нашла способ вернуть ту «красивую реальность», которая лжет и притворяется из трусости и боязни проявить себя настоящую.

И все же мой опыт, конечно, не прошел даром. Теперь я знала кто я. Мой эксперимент помог мне прикоснуться к святая святых – своей душе, тому «спириту», той духовной сущности, которая жила внутри меня.

Я больше не считала себя плохим человеком, потому что видела себя в действии.

Мне больше не нужно было догадываться и предполагать – я ЗНАЛА.

И именно это стало самым важным опытом в моей жизни. Потому что теперь я могла сказать: «Я – есть».

Мир без лжи

А теперь давайте представим, что мы герои одного из голливудских фильмов, например, «лжец, лжец». И подобно герою Джима Керри вдруг теряем способность говорить неправду. Вот уже вместо комплиментов мы высказываем жесткие оценочные суждения, а вместо того, чтобы уйти пораньше с работы – сидим там допоздна. О чем говорит эта картина? О, наконец, наступившей нирване, потому что больше никогда и никому нам не придется лгать. А значит и предпосылки к совершению любого противозаконного или нехристианского дела – мы будем фиксировать в состоянии зародыша, так, чтобы в будущем не пришлось сознаваться в содеянном.

«Все тайное когда-нибудь становится явным» – это сказано не о тайнах. Я думаю, речь о неправде.

И если мы выбираем путь, на котором хотим иметь как можно меньше скелетов в шкафу, нам лучше попрощаться с привычкой приукрашивать действительность прямо сейчас.