Текст книги "Небо слаще"

ОПЫТ (точка без возврата)

Можно теперь посмотреть на мой опыт, не смотря ни на что являющийся также и твоим опытом. Этот опыт, уже есть и у тебя, – он безусловно присутствует, – и он… в тебе уже начинает проявляться… Этот опыт позволил мне взглянуть на скорость моего поезда, совершенно другими глазами… глазами, – которые могли бы быть разве что у машиниста, который в любой момент, мог остановить этот несущийся курительный экспресс…

Эти глаза, есть и у тебя, поэтому вместе со мной, постепенно, начинай фиксировать, и отбрасывать, любые попытки смотреть на всё это, совершенно не подходящими для этого глазами.

Не смотри на сигареты, в них ничего нет… Начинай шаг за шагом, переходить от внешних глаз, к внутренним. В процессе чтения, это начнёт происходить всё легче и легче, лишь по началу, будет создаваться ощущение некой, будто бы присутствующей сложности… сложности – поворота, от внешнего к внутреннему… Но когда ты не просто с чем то согласен, а реально видишь что-то до боли знакомое в себе, никакие сопротивления не помешают тебе снова стать свободой… снова вернуться, вернуться – в сейчас…

Через год после очередной неудачной попытки бросить курить, в один из привычных для меня дней, я как всегда стоял на улице, находясь в знакомом мне состоянии прокуренного «тамбура», и не торопливо прикуривал свою очередную миллионную сигарету… Стоял, и курил, иногда посматривая внутрь себя, чтобы совместить свои внутренние ощущения, с внешними, и давно уже привычными для меня действиями…

…И вдруг, в один прекрасный момент, перед моим внутренним взором, пролетело сразу несколько вопросов, оставляя на моём задымлённом зеркале ума, след любопытства и заинтересованности в том, чтобы поскорей ответить на эти вопросы. А вопросы, примерно, были следующие:

«– В данный момент, сейчас, ты совершенно не хочешь курить, а всё равно стоишь, и продолжаешь это делать… Тогда, что же это получается, если ты сейчас… стоишь и куришь… но при этом… в тот же самый момент… совершенно не хочешь этого делать… то любопытно, а все остальные, то есть предыдущие миллионные разы, ты тоже не хотел… или всё-таки хотел курить?».

На эти парадоксальные вопросы мне захотелось ответить сразу, но я прекрасно понимал в тот момент, что чтобы найти истинный ответ, – моему уму, нужно будет какое-то время, ведь ум живёт во времени, думает во времени, на всё ему нужно время, по сути, они есть время, его взгляд – это время… Нет ничего плохого во времени, но решения заключённые во времени, имеют растянутую длительность… долго не приносящую, каких бы то ни было результатов… Поэтому, я не стал искать ответа на заданные самому себе вопросы в уме…

Я тогда абсолютно точно знал, что там нет, и никогда не было истинных ответов. А если и могли возникнуть какие то ответы, – так это только те, которые вытянуты и поделены на различного рода логические, линейные, и аналитические рассуждения, – не приводящие к какому бы то ни было, настоящему видению…

…Я сделал то, что и всегда старался делать в своей жизни в тот момент, когда это в действительности было необходимо мне, или окружающим меня людям. Я повернулся спиной к уму, и развернулся лицом к Сознанию, то есть к себе… Повернувшись к Сознанию, я очень быстро решил для себя:

– ЧТО, НЕ ПРИТРОНУСЬ К СИГАРЕТАМ ДО ТЕХ ПОР… ПОКА НЕ ОБНАРУЖУ В СЕБЕ НЕЧТО, ЧТО В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ЗАСТАВИЛО БЫ МЕНЯ СОВЕРШАТЬ ЭТИ КУРИТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, – СКАЖЕМ, КАКОЕ НИ БУДЬ РЕАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ, ИЛИ СИЛЬНО ОЩУЩАЕМАЯ МНОЮ ТЯГА К ПРОЦЕССУ КУРЕНИЯ… ДАЖЕ ЕСЛИ МЕНЯ НАЧНЁТ ВЫКРУЧИВАТЬ НАИЗНАНКУ, – Я ОСТАНУСЬ… В СОСТОЯНИИ НАБЛЮДЕНИЯ… НО НЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ… Я ПРОДОЛЖУ СМОТРЕТЬ ВОВНУТРЬ. Что бы, не происходило, мне будет интересно на это взглянуть, или почувствовать…

Уже в тот момент мне что-то подсказывало что это, в миллионы раз нужнее и эффективнее, чем пытаться как-то справится с помощью запрета себе… не притрагиваться к сигаретам, одновременно зная и видя, что вот-вот, сорвёшься, и снова закуришь… (это начало ключа)…

Я решил подождать, когда придёт тот ощутимый момент, о котором говорят курильщики, – момент, когда никотин, через мои внутренние, физические ощущения начнёт показывать своё жёлтое, и липкое лицо…

Некоторые ждут момента отвыкания, пытаясь его ощутить через определенное время… Я же наоборот считаю это бесполезным, так как, на мой взгляд, ждать момента, когда по мановению некой палочки под названием «время», – курильщик вдруг обнаружит, что он перестал хотеть, – это равносильно ожидать чуда, в тот момент, когда этим чудом, сам курильщик и является… Чудеса возможно и происходят, но ждать таких чудес, мне казалось чем-то фальшивым, и абсолютно не настоящим. Чуть позже я понял, что отказываясь от чудес, предлагаемых нам различными авторитетными слухами, – я стал нос к носу сталкиваться с чем-то более живым, настоящим, и воистину превосходящим любые предлагаемые кем-то ходы, входы, и выходы… какими бы авторитетными они не были.

С момента принятия решения, я стал наблюдать за своими ощущениями, в поисках хотя бы какого-то, мало уловимого желания покурить. Ждать каких-то результатов пришлось не долго. С самого начала своего наблюдения, я стал понимать и видеть одну многозначительную вещь. А понимать и видеть, я стал вот что:

Чтобы смотреть вовнутрь, в поисках желания, тяги, или «потребности», совсем не обязательно уделять этому особое время, и от чего-то быть специально отвлечённым, ошибочно при этом, переживая о том, что якобы, от внутреннего наблюдения, меня отвлекает работа, общение, или ещё какая другая деятельность… Вовсе нет… отнюдь… я оставался тем же курильщиком, с теми же действиями, что и были у меня, до того момента как на моём задымленном зеркале ума, – в виде царапин, – появились эти реальные вопросы…

Просто теперь, во всю мою деятельность, – как во внешнюю, так и во внутреннюю, – добавился маленький, совершенно безобидный поиск… поиск в обнаружении желания, или тяги к сигаретам. Я во что бы то ни встало, решил сначала найти, и жутко в себе ощутить какую-бы то ни было тягу, а уж потом притронуться к этим симпатичным и привычным штуковинам…

Этот поиск и есть ключик, с помощью которого начинает открываться дверь, ведущая к свободе…

Находит внутреннюю свободу не тот, кто размышляет, а тот, – кто смотрит на размышление.

Этот безобидный поиск, не имел ничего похожего, на какое либо напряжение, усилие, или сопротивление чему-то, что заставляло бы меня это делать…

И так, не прилагая совершенно ни каких усилий, ни в чём себя не убеждая, абсолютно ничего себе не внушая, не борясь с чем бы то ни было, я стал тщательно использовать как увеличительную линзу… обыкновенный вопрос:

«– А хочу ли я в действительности курить настолько, чтобы притрагиваться к сигарете как к единственно нужной мне вещи на данный момент времени, или не хочу?…»

Вопрос прост, но сила в нем атомная…

Этот вопрос я применял для того, что бы постараться найти то, что для многих из нас курильщиков, является настоящей, что ни на есть, – «тягой» к курению… НАСТОЯЩЕЙ ТЯГОЙ. Как же мне хотелось её найти…

Через несколько часов, или двух трех дней, моё наблюдение, – естественно прерывное, возникающее само по себе именно тогда, когда в очередной раз вспоминалось о курении, – но очень лёгкое, без оттенка сопротивления, и поэтому достаточно бдительное, – стало открывать мне многое…

Информация, – которая стала приходить ко мне через обычное, повторю, совершенно… обычное, смотрение внутрь себя, – открывала очень интересные вещи… Эта информация, – меня информировала, – внутреннее наблюдение же, за всей этой информацией, – начинало стремительно трансформировать моё существо, в миг превращая меня в того, кто я был до того, как в мою жизнь вошла первая сигарета… Именно в этот момент я ощутил на себе реальную алхимию превращения. Откуда-то, взялась внутренняя улыбка… Она и остаётся со мной по сей день, словно свеча… Это классные и действительно настоящие ощущения… им нет ни какой цены.

Но это, был уже не тот пацан, испытывающий естественным образом любопытство, по отношению к белым дымящим палочкам-подругам… Любопытство, – если можно это слово отнести к Сознанию, – исходило теперь именно из него, а не из ума, который в юности начинал лишь формироваться в жизни ребёнка…

Ведь ребёнку, в те первые прекрасные годы, было интересно гонятся не только за бабочками, но и обращать, то же внимание ума, на такие, – осуждаемые многими вещи, – как сигареты, и т. д. и т. п… (Я помню мы в детстве, – с друзьями и подружками, – допивали втихаря спиртное из рюмок, со столов взрослых, чтобы удовлетворить свое любопытство… Где-то было сладко, где-то горько…)

Чувство свободы, когда я её осознал… было то же самое, как и в юности, – но дышаться, даже как-то внутренне… стало намного шире… потому что к обычному дыханию, добавилось нечто помогающее осознавать и дыхание, и свободу того, кто дышал через лёгкие… Эти ощущения, как раз и можно было отнести к чему-то простому, но действительно чудесному…

…И так, давайте приблизимся к этим чудесным ощущениям, которые ни куда не исчезли, но лишь прячутся внутри каждого из нас. Что же мешает нам быть этими ощущениями всегда… мы как раз и увидим с помощью взгляда вовнутрь…

РАЗВОРОТ НА СТО ВОСЕМЬДЕСЯТ…

Начнём с того, что через два или три дня, а то и раньше, я увидел, подчеркну, увидел, а не понял… ведь «понять» и «увидеть» внутри… абсолютно разные вещи, – по крайней мере, для меня… Всегда помните: понять внутри – это ум… увидеть (ощутить) – это уже Сознание.

И так, я увидел: ЧТО, – НИ КАКОГО ЖЕЛАНИЯ, НИ КАКОЙ ТЯГИ, – как вы, наверное, уже догадались, – ВО МНЕ НЕТ, И НИ КОГДА НЕ БЫЛО…

В те же моменты, этого, – благодаря обыкновенному наблюдению, – видения… в уме поднимались вопросы следующего характера:

«– Если во мне нет, и ни когда не было желания или тяги, тогда что же есть? Что, заставляет меня притрагиваться к сигаретам, поднимая их ко рту, затягиваться, и продолжать это делать каждый Божий день… пусть… даже в какой-то степени наслаждаясь ими?…»

«– Что заставляет? Наслаждение? Или что, или кто? И почему, и зачем, это вообще происходит в моей жизни, – и продолжает происходить так, – как само собой разумеющееся, как будто бы сигареты родились вместе со мной? Или являются необходимым хлебом и молоком, находящимися на прилавках магазинов? Почему????…»

На эти и многие другие вопросы уже есть масса ответов в виде многообразия различной психологической литературы, где описываются разные методы и способы борьбы с этой проблемой, привычкой, бессознательным действием, грехом, дуростью, привязанностью, потребностью… СТОП! Только, не потребностью… Потребность, может быть только к чему-то настоящему…

…В общем, – литературы и методов много, и много ещё тех, которым, возможно предстоит появиться. Но существует ли толк от этого множества? Существует конечно, но незначительный, да и в основном временный… Не так ли? Большинство знает, что это так…

Многие из нас слышали о никотиновой зависимости, а некоторые так же слышали о том, что никотиновая зависимость организма не ощущается нами как тяга или влечение, слишком она мала чтобы мы её в себе ощущали в виде чего-то такого… Но возможно, кто-то из курильщиков всё-таки и ощущает в себе даже физически, эти никотиновые ощущения. Ложные эти ощущения или не ложные, видно только тому, кто в себе их нашёл или думает, что нашёл нечто вроде этого. Не мне судить, могу только сказать из своего опыта, – что я в себе, ничего такого не обнаружил… Поэтому, – кто хочет на эту тему поспорить, может поискать внутри себя, те или иные противоречия, и поспорить со своими собственными никотиновыми ощущениями, и той, еле заметной, но всегда присутствующей свободой, от любых, даже болевых и дискомфортных физических ощущений…

Сейчас для вас это абсолютно не важно, потому что размышления и споры на эту тему ещё не рождали истину, и ни кому особо не помогали, разве что кто ни будь, защитил по ним докторскую диссертацию…

Но пронаблюдать, если это кому то хочется все же стоит… Вдруг кто-то найдёт и скажет: «– Вот! Я действительно ХОЧУ КУРИТЬ!!!!! И ощущаю это физически…» Обычно через секунду, мы выполняем этот приказ посланный нам мозгом в виде мысли, и закуриваем… Стоит лишь на секунду включить луч наблюдения, и все наши утверждения по поводу дикого желания закурить, растворяются в мгновение ока, оставляя за собой след разочарования и облома: «– Ну вот… а я так надеялся на то, – что я в действительности хочу курить…» Вот какие обломы на самом деле держат человека, который решил вдруг отказаться от курения…

Мы даже не позволяем себе взглянуть в глаза того кто нам приказывает… Почему? Да потому что мы считаем что ни кто нам не приказывает… и что мы всегда это делаем сами… ну или на худой конец, верим в то, что существует некая НИКОТИНОВАЯ ТЯГА… а мы лишь нечто, – в лёгкую подталкиваемое ею… Человеческий мозг, привыкший к громадному числу ежедневных повторений, как сложнейший и уникальный механизм, – действительно посылает нам сигналы и импульсы практически через каждые полчаса, которые мы ошибочно считаем своими намеренными действиями… Но наш путь не изучение мозга и его импульсов… это путь нейрохирургов. Наш путь наблюдение за тем, во что превращаются невидимые импульсы после того когда звенят в нас как колокольчики в умном куполе… напоминая о том, что пора отобедать… или отужинать сигаретой.

Никотиновую зависимость, вполне можно оставить в покое, так как она, совсем не существенна, – в сравнении с настоящими и реальными потребностями и желаниями, – созданными природой… Так что давайте продолжим не торопясь, постепенно, продвигаться к истине… потому что в процессе продвижения, многие курильщики перестанут быть прежними курильщиками, и ощутят внутри себя совершенно новое измерение… «измерение свободного пространства», – если можно так выразиться. Ощутят, без всякой борьбы, напряжения, или какого-бы то ни было сопротивления. Я могу сказать, что вы этого обязательно достигнете, но заметьте… – в слове «достигнете», – уже есть некое напряжение, и расстояние, растянутое во времени… Не так ли? Нам необходимо другое расстояние, которое должно появиться без всякого времени, внутри нас, как свободного пространства…

Так что скорее не достигнете, потому что достигать собственно нечего, лишь просто увидите, и непременно ощутите… внутри себя нечто, всегда существующее, и ни куда, – как я уже говорил, – не исчезающее…

…Мне немного сложно подбирать слова для того, что бы передать опыт. Но всё же, я попытаюсь… хотя бы с помощью того что подберу, зажечь в вас огонь наблюдения, который, не нанося вам ни какого вреда, и не создавая внутри вас никакой борьбы, – заметно, и не заметно для вас, сожжёт всё лишнее, не нужное, и наносящее вред вашему телу. Ведь тело создано для того, что бы ощущать через него жизненность… а не для медленного введения в него, различного рода ядов… тем более через лёгкие, которые придуманы природой для того, чтобы ощущать самих себя как свободу… Позже, мы поймём, – что никаких «как», не существует…

А теперь давайте пройдём по прокуренному экспрессу, в поисках реального рычага, для экстренной, но плавной, без трения и дёрганий – остановки. Поищем «стоп-кран»:

Для начала, – в своей обыкновенной и курительной деятельности, – перестаньте мучить себя, – а многие так и делают в моменты курения и не курения, – вопросами, типа:

«А оно мне надо, курить?» «Так… всё… пора завязывать с сигаретами… но смогу ли я?» «Почему я курю?» «Почему другие курят?» «Как же мне бросить?» «Наверное, мне, всё-таки нравиться курить, поэтому, я и курю…» «Как я могу бросить, если мне это очень нравиться?» «А задавал бы я вообще себе все эти странные вопросы… если бы сигареты были бы безвредны, и наполняли бы меня, вместо никотина, – витамином????» «Да…, нужно это всё же, как то побороть, – но как?» «Нужно просто иметь силу воли… а достаточно ли у меня этой силы воли? Или силы духа?» «Либо я, всё-таки хочу продолжать курить, либо я просто „слабак“… и поэтому меня, к ним постоянно тянет?» «И всё же, это наверняка сильная наркотическая зависимость… дело не в „слабаке“… ведь правы врачи, и поэтому тут могут помочь только какие ни-будь методы, таблетки, жвачки, пластыри, анализ и т. д… без них сложно что либо сделать…» «Ведь я очень сильно, и в действительности, ощущаю в себе очень мощную, никотиновую зависимость… Нет, я не могу поверить в то, что от этого, как то, вообще можно освободится…» «Наверное придётся поменять весь образ жизни, работу…» «Мне, скорее придётся поменять образ жизни очень кардинально, а это сложно… Нет, я уже пробовал бросать, даже годы воздержания не помогли…» «У меня такой громадный стаж курения… да и при том я курю много… а чем больше куришь… нет, я точно, очень зависим…» ну и т. д. и т. п…

Всё это, как вы заметили, и вопросы, и мысли, часто пролетающие у нас, – кто курит, – в Сознании…

Так вот, не нужно, совершенно не нужно, мучить себя подобными вопросами, рождающими такие же мысли, потому что, ни один из этих вопросов, – не работает… то есть, – не является настоящим. Ведь что толку от этих вопросов, и появляющихся из-за них мыслей… Толк абсолютно, минимален, и не значителен. Они ничего не открывают, и не показывают, лишь создают излишнее беспокойство…

Вот и получается, – с одной стороны, – постоянное, с оттенком наслаждения, – курение… с другой параллельное задавание вот таких вот, не приносящих наслаждение… вопросов… Что-то не так… но выбор мы пока не в состоянии даже увидеть… Угол зрения? Тот угол, или не тот, – мы это обнаружим…

Любой из этих вопросов, пролетающих в виде мыслей внутри, на первый взгляд может показаться хорошим, или правильным, как будто бы нужным и действенным, или сильным, точным, и открывающим якобы какое-то понимание. Если внимательно присмотреться, то в этих вопросах, – содержится оттенок сопротивления чему-то, или борьбы с чем то, или какой ни будь надежды, что что-то, как-то, – само собой, – произойдёт…

Нами курильщиками, – давно принято считать, что отойти от этой привычки, по многим причинам сложно. Тут и большой стаж курения… тут и никотиновая, якобы, зависимость, тут тебе и как будто бы это какой-то наркотик, и сильное удовольствие, в котором, почему-то я, – должен себе отказывать? И т. д. и т. п…

К примеру… если вы, допустим, задаёте себе вопрос: «– А оно мне надо, – курить?» То, поискав ответы на него внутри себя, – а не в чьих ни будь советах, – вы найдёте множество ответов, в виде причин, – почему вам это надо делать… Не так ли? Поройтесь в своём уме немного, и увидите сами, ни в чём себя не убеждая, и ничего себе не внушая…

Даже ответив на этот вопрос сразу, – что вам это, якобы не надо, – внутри ума, – вы всё равно, найдёте массу причин, и оправданий, которые позволяют вам, – продолжать притрагиваться к сигаретам…

Понятно, что у нас есть причины продолжать это делать, но что создаёт эти причины? Желание? Тяга? Какое ни будь влечение? Притяжение? Нет… потому что этого, внутри нас… ничего нет.

А раз нет, тогда что создаёт эти причины????

Очень просто, – их создаёт наша память, наши ассоциации, наши воспоминания, а главное – ИХ СОЗДАЮТ НАШИ МЫСЛИ. Но, вы ведь прекрасно понимаете, – что ни мысли, ни память, ни ассоциации, – ничто, из перечисленного, – желаниями не является… Даже объединившись, они не составят одно, большое, или даже, какое ни будь маленькое настоящее желание.

Посмотрим на всё это, так – Есть мысли, есть память, в памяти присутствует знание о том что такое курить, есть различного рода ассоциации, есть мы, – в конце концов…, – и есть сигарета… и есть ещё и бесконечное множество разных ситуаций в нашей жизни, которые способствуют тому, что бы мы притрагивались к сигаретам… Но где? Покажите мне, где? Где, среди всего этого, какое ни будь желание, тяга, влечение, «сворачивание ушей в трубочку»? Физическое ощущение «никотиновой жидкости» в крови… Где?????

Ведь ни кто, и ни когда не ощущал, как некая, никотиновая жидкость, в лошадиных дозах, капает из выхлопной трубы… Или кто ощущал? Возможно… Всё зависит от нашей страсти и любви, по отношению к сигаретам и остальным, симпатичным и ритуальным сопутствующим атрибутам, – зажигалкам, мундштукам, портсигарам, и т. д. и т. п…

Если смотреть внутрь, очень внимательно, без напряжения, без усилия, и различного рода собственных убеждений и суждений, касающихся сильных, физических, никотиновых ощущений… то ничего похожего на тягу, вы не увидите… Но многие могут спутать мысль, и воспоминание, – как сигнал посланный мозгом о том что пора сходить покурить, – с желанием. Нет, не прокатит. Желание есть желание, мысль есть мысль, – и именно мысли, на мой взгляд, могут, без вашего наблюдения за ними, – заставить вас, увеличить, и почувствовать, любую, – мало заметную никотиновую тягу…

Вот… смотрим: в нашем сознании появился сигнал, – промелькнула (вспомнилась) – мысль, – «пойти покурить», – и мы уже через полминуты, прикуриваем ароматную сигарету… Промежуток между мыслью и действием присутствует, – но так как, в нас самих, нет в данный момент, нужного присутствия осознанности (расстояния)…, то, что же получается? А вот что… Мы, подумали, мысль пролетела, вспомнили о том, что надо покурить, плюс ассоциации – пообедали, друг пришёл в гости, поработали и устали, или понервничали, и тут же покурили…

Перекур для нас, давно уже сросся с отдыхом, с нервами… Нам бы «передых», а мы за «перекур»…

…Накурились, забыли, точнее сказать не забыли, а отложили примерно на полчаса. Не забываем мы об этом никогда. Слово «отложили», гораздо точнее. Потому что, если смотреть на курение из Сознания, – а в данный момент, многие из вас из него и смотрят, – то количества прерывного курения сигарет, – как такового, – на самом деле нет… По сути, всегда, в жизни курящего человека, было и есть, непрерывное курение «одной сигареты, – длиною в жизнь»… Но фрагментарность того, что мы видим, с точки зрения ума, и с помощью наших физических глаз, – заставляет нас, видеть лишь то, что мы, вспоминаем, – закуриваем, бросаем (откладываем), – забываем, опять вспоминаем, – закуриваем, – снова откладываем… и так далее по кругу…

Этот круг, может присутствовать, и влиять на нашу жизнь, только, если мы видим как миллиарды, выкуренных нами сигарет как отдельные, разрозненные, белые фрагменты с фильтром и без, рождают в нас ложное но колоссальное чувство громадного стажа курильщика… За пределы этого круга, и созданного нами же иллюзорного стажа, – можно выйти лишь в том случае, если мы начнём видеть, как мы каждый раз, откладываем в сторону одну и ту же, никогда не «прекращаемую дымить», – сигарету… Конечно же сигарета, которая нами вражески затушена, больше не дымит, валяясь на дне пепельницы, словно использованный тампон… Я говорю, не об этой скрюченной, и уже не дымящей подруге… Включите воображение, и включатся другие глаза… Весь наш стаж, по своей сути, бурлящий, дымящий, и заряженный мыслями, иллюзорный – «КАЛЬЯН»…

И неудачное бросание курения, – вернее какая ни-будь метода, которая временно сработала, – почерпнуты из видения через призму, как раз этой нашей, всеобщей иллюзорной фрагментарности, разъединенности, так сказать одних выкуренных сигарет, от других… Там, и размышление о количестве выкуренных сигарет, и анализ, – исходящий из советов о том, – что нужно как можно больше сокращать то самое количество, – и переход на более лёгкие сигареты, и т. д. и т. п… Это всё внешняя реальность курящего человека. Мы так видим… и на этом видении, кто-то строит способы и стратегии выхода из сложившихся курительных обстоятельств… Но, как раз эта «реальность», и является тюрьмой…