Электронная библиотека » Евгения Шацкая » » онлайн чтение - страница 6


  • Текст добавлен: 14 ноября 2013, 04:45


Автор книги: Евгения Шацкая


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 6 (всего у книги 28 страниц) [доступный отрывок для чтения: 9 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Гнев

Испытывать гнев в представлении большинства людей означает переживать правильную и глубокую эмоцию, негодование, возмущение и готовность с кем-то что-то сделать «за правое дело». Видимо, раньше так и было. Во всяком случае, во многих исторических фильмах правители и благородные рыцари гневаются очень красиво и правдоподобно. Но народ обмельчал, а вместе с ним обмельчал и гнев. По-настоящему гневаться теперь могут только сильные и умные люди, доведенные до крайности чьей-то тупостью, несправедливостью, мелочностью. Но толку от их гнева, в общем-то, тоже немного – от гневных выплесков мир не меняется, зато самому человеку после вспышки гнева очень хорошо. Он выплеснул то, что долго копилось; недаром ведь говорят: «обрушил свой гнев», то есть слил на кого-то или просто в пространство свою отрицательную энергию, освободился от чувства тяжести. Именно поэтому психологи считают гнев позитивной эмоцией, причисляя ее к такой замечательной компании, как Радость, Экстаз и Эйфория. Критерий оценки здесь только один – когда человек гневается, ему в этот момент однозначно хорошо! Всем остальным – хоть под стол лезь, а ему – просто отлично.

Здесь мы очень близко подобрались к тому, что человек вообще способен переживать. Многие, даже профессиональные психологи, путают эмоции, чувства, настроения и состояния. Например, депрессия – это эмоция, а подавленность – это состояние. Чувство всегда имеет «объект приложения», а эмоция возникает сама по себе. Для того чтобы пережить страх, грусть или растерянность, не нужен конкретный человек, достаточно совмещения внешней ситуации и внутреннего состояния.

Чаще всего, и это вполне нормально, человек живет в состоянии так называемого эмоциональною маятника – от позитивной эмоции к негативной и обратно. В примитивно-прикладном значении маятник превращается в черные и белые полосы жизни. При этом, заметь, жизнь всегда одноцветная, а раскрашивают ее художники-эмоции, которые мы неосознанно нагнетаем, когда все вокруг становится серым. Есть даже самые настоящие эмоциональные наркоманы, раскачивающие маятник и постоянно пребывающие то в эйфории, то во вселенской печали. В клиническом определении слишком сильное раскачивание маятника называется маниакально-депрессивным психозом. Но гораздо страшнее – когда человек застревает на какой-то точке движения маятника, испытывая удовлетворение только от одной эмоции, при этом остальные загнаны глубоко и далеко.

Есть такие неприятные люди, чаще всего мужчины, которых современные психотерапевты называют гневоголиками. Знать о них любой женщине, а особенно стерве, просто необходимо, потому что гневоголиков можно назвать настоящими убийцами женской самооценки. В обыденной жизни они – примерные отцы, хорошие работники, воспитанные сыновья. Даже с женами большую часть времени они ведут себя довольно прилично. Но несколько раз в неделю (или в месяц) в гневоголике просыпается настоящий тиран: он кричит, ругается, причем поводом для такой вспышки может стать любая мелочь – от невымытой посуды до лежащей не на месте газеты. Унижая женщину, гневоголик испытывает сексуальное возбуждение, ему хочется сразу же после вспышки гнева вступить с ней в сексуальный контакт. То, что она подавлена и совсем не хочет близости, его совершенно не волнует. Гневоголика возбуждает плохая и далекая женщина.

а с помощью брани он превращает жену или подругу в чужую и плохую женщину, секс с которой для него более привлекателен. Через унижение партнерши мужчина самоутверждается, становится настоящим самцом, который доминирует, лидирует, он чувствует себя личностью, и все это приводит к выработке тестостерона – мужского полового гормона, а в результате и к эрекции.

Нецензурные слова и образ продажной женщины возбуждает многих мужчин, причем любить они могут порядочных и нормальных женщин, а возбуждаться от порочных и продажных. Все это можно использовать в сексуальных играх с нормальным мужчиной, но не с гневоголиком, который не признает себя невротиком, и совершенно искренне полагает, что жена или подруга виновата во всех смертных грехах, и «он еще очень терпим к ее недостаткам, другой и побить бы мог». Гневоголик никогда не признается в том, что ругань его просто возбуждает, хотя знает, что причиняет жене боль, делает ее фригидной и закомплексованной. Он даже чувствует себя виноватым за вспышки гнева, и в остальное время ведет себя очень прилично, что только усугубляет тяжесть ситуации: женщине тяжело бросить примерного отца и добытчика, поэтому она вынуждена терпеть унижения, скандалы и сексуальное насилие после него.

Надежда на то, что гневоголика можно перевоспитать, живет в жене или его подруге долго, поэтому она то уходит, то снова возвращается. Если в браке есть дети.

гневоголик после разрыва отношений, чаще всего, начисто о них забывает. Запомни раз и навсегда: если тебе попался такой вот тип, беги от него, не раздумывая, иначе скоро превратишься в запуганное, заторможенное, фригидное, серое и жалкое существо, не имеющее к стерве никакого отношения. Гневоголики изощренно занижают самооценку, рассказывая своим женщинам, что те только им и нужны, что никто больше не будет терпеть такую растяпу, неряху, блудницу, плохую мать…

В итоге в первую очередь страдает чувственность женщины, так как после скандала ее практически насилуют – гневоголики не признают прелюдий, да и любовники они довольно средние (кстати, зная об этом, они часто женятся до 22 лет и на неопытных девушках). Восстановить сексуальность после общения с гневоголиком можно только с помощью длительного лечения у специалиста. Не лучше ли, столкнувшись с таким типом, как можно скорее прекратить общение, пока непоправимый урон еще не нанесен? Другое дело – если тебя тоже возбуждают брань и унижения, если в ссоре ты и сама чувствуешь себя как рыба в воде, на подъеме. Очень часто такие «итальянские семьи» живут долго и счастливо, а женщины в них получают огромное удовольствие в сексе, находя применение своим мазохистским наклонностям, причем чаще всего руганью дело не ограничивается – со временем и в сексе появляется все больше боли и унижения, но это всех устраивает.

Грусть

Если не привязываться к бытовому «грустно», слово это отражает очень полезную и благородную эмоцию. Грусть – это наблюдение за тем, что происходит, немного отстраняясь и с легкой улыбкой на лице, будь то осень, взрослеющие дети или любимый мужчина, который не является твоим мужем. Грусть – это принятие мира таким, какой он есть, и сознательное нежелание прогибать его под себя. Можно уехать от осени в теплые страны, можно держать детей возле себя как можно дольше, можно даже сильно постараться и стать чьей-то женой, но так ли уж все это необходимо? Сначала ты борешься и кому-то что-то доказываешь, а потом учишься смотреть на мир с мудростью и легкой грустью, позволяя вещам уходить в прошлое. Ничего плохого в этом нет – для того чтобы пришло что-то новое, должно уйти что-то старое. Грусть – это проводы. Проводы любви и своих привычек, проводы заблуждений, комплексов и старых знакомых. Ты словно плывешь мимо всего этого на кораблике и машешь провожающим. Выпрыгивать из лодочки не хочется, а грусть происходит оттого, что какая-то часть тебя осталась в том, что уходит или остается.

Грусть созидательна и идет рука об руку с творчеством. Все великие поэты и писатели умели грустить, оставляя на бумаге моменты своей грусти и светлые воспоминания. Это большое искусство – помнить хорошее.

Ведь как часто бывает – расстаются двое, и льются потоки грязи и оскорблений, и обгаживается все, что было. Расставаться всегда грустно, даже если любви уже нет. Расставаться всегда страшно, потому что женщины ищут постоянства, даже в ущерб своим чувствам. Грусть позволяет «не потерять лицо», не скатиться к истерике и к депрессии. Каждый год будет осень, и каждый год тебе будет немного грустно, а глядя на старые фотографии, ты грустно улыбнешься бывшему любовнику и вспомнишь, как он показал тебе Париж, а ты искупала его в фонтане. Приятные и немного грустные воспоминания, как жемчужины, блестят в глазах женщины, которая умеет их собирать, полировать и заботливо складывать, чтобы иногда достать и вспомнить, как все было. И не только вспомнить, но и улыбнуться самой себе, и с этой улыбкой пойти дальше, оставив за собой легкий ветерок грусти и запах Женщины с Прошлым.

Губная помада

«Камень преткновения» многих начинающих стервочек – неровно накрашенные губы. Можно, конечно, по привычке «мазнуть», потом сложить губы и потереть их друг об друга, вот только такой прием не всегда ведет к красиво накрашенному ротику – помада растекается вокруг губ по микроморщинкам, лежит неровно; вместо четких губ получается какое-то накрашенное пятно, как на картинах абстракционистов. Причем цвет помады в данном случае не принципиален – просто чем ярче помада, тем неряшливее все это выглядит.

Первое правило правильного макияжа губ — использование карандаша. Он не дает помаде «выползти» из контура, и, собственно, создает этот самый контур. Карандаш должен быть того же цвета, что и помада, но на тон темнее. Сильно затемненные оттенки карандаша в сочетании со светлой помадой – признак дурного вкуса. Запомни: никогда вокруг рта не должно быть темного ободка, это немодно и неряшливо.

В перестроечные времена блеск для губ и перламутровые помады почти полностью вытеснили с прилавков традиционную помаду: наносить их было куда легче и быстрее, макияж с блеском выглядел более естественно и натурально, а то и вовсе молодил лицо. Но и здесь нас, бедных женщин, подстерегает ловушка: блеск, придающий дорогой и соблазнительный вид любым губкам, имеет свойство выглядеть вульгарно и делает губы лаковыми, если нанести его больше, чем нужно. Кому приятно целовать женщину, у которой рот словно вымазан в вазелине? Если хочешь мой совет – накрась губы по всем правилам – ярко или не очень, а потом нанеси немного блеска – будет и соблазнительно, и не вульгарно. Один из секретов визажистов таков: избежать эффекта «плоских губ» поможет капля масла на середине нижней губы. Законченный макияж немыслим без помады. Даже если основной акцент сделан на глаза, покрой губы полупрозрачным блеском – пусть он оттенит макияж, сделает лицо более свежим, а губы – «к поцелую зовущими». Один нюанс – под перламутровые тени наносят матовую помаду, и наоборот.

Чтобы блеск смотрелся «на все сто», нужно и помаду подобрать правильно. Что значит правильно? Например, весной и летом лучше использовать увлажняющую помаду, так как она защищает кожу от солнца (об этом обычно пишут на упаковке), увлажняет, препятствует шелушению, к тому же она более легкая, нежная, не покрывает губы масляным слоем, ее практически не ощущаешь. Увлажняющие помады обычно выпускаются с глянцевым блеском, в отличие от матовых или слегка мерцающих питательных помад.

Более плотные увлажняющие помады — атласные – разработаны на основе различных масел. На губах они ведут себя плохо – растекаются и быстро стираются, но зато выглядят очень эффектно, делая губы более полными и соблазнительными. Наносить такую помаду обязательно нужно с карандашом, тогда красота продержится дольше. Для тех, кто любит долговечное «накрашивание», больше подойдет питательная помада, в состав которой входит пудра. Такие помады более плотные, поэтому их хорошо покупать на зиму, когда губы нуждаются в «теплой одежке» – слое из пудры, масел и восков. Надо сказать, что для лета и жарких офисов такие помады подходят плохо: они неаккуратно расплываются, их практически невозможно нанести тонким слоем.

Я не люблю гигиенические помады и не советую их использовать женщинам после тридцати. Зато очень уважаю «стойкие экземпляры», избавляющие от переживаний по поводу следов от помады (в том числе на зубах) и собственного внешнего вида. Эта помада, вопреки мнению многих бабушек, не съедает цвет губ (кстати, с возрастом губы тускнеют и контур их размывается вовсе не потому, что мы используем губную помаду – это естественный процесс), просто на губах образуется стойкая пленка из красящих пигментов, которая держится от 8 до 24 часов, если, конечно, это не часы, проведённые в постели с любимым мужчиной. Такого ни одна самая стойкая помада не выдержит!

Как выбрать помаду? Единственный совет – покупать ее следует в крупном магазине, где товар не залеживается, и меньше риск нарваться на подделку. Максимальный срок хранения помады – 2–3 года, и только при условии правильной эксплуатации. Об этом тоже стоит помнить. Помада, которую наносят на губы не кисточкой, служит меньше года, а если держать футляр на солнце или в жарком помещении – и того меньше: всего несколько месяцев.

Покупать помаду неизвестных фирм я бы не рекомендовала – больше растратишь на «экспериментальные экземпляры», которые так и протухнут в косметичке. Проще купить два тюбика проверенной марки. Прежде всего, тебе должен нравиться запах помады. Я, например, на дух не переношу всякие «клубнички»; дорогая помада обычно пахнет ненавязчиво и нежно. У тебя есть возможность оценить ее достоинства по тестерам, представленным в любом крупном магазине. Подходящий цвет обычно подбирают на тыльной стороне ладони – кожа там очень похожа на ту, что у нас на губах и лице. Использовать тестеры в магазине для нанесения помады на губы негигиенично, делать этого не стоит.

Покупать десятки помад, на мой взгляд, достаточно глупо. Помады быстро стареют, да и у каждой женщины есть лишь 2–3 любимых цвета. Даже если она покупает помады других цветов, как правило, они используются всего несколько раз, а потом перекочевывают в косметички подруг. Можно купить 1–2 помады для дневного макияжа – мягкие кремовые помады розово-бежевых и телесно-коричневых оттенков, а также прозрачный глянцевый блеск для губ. Для вечерних выходов понадобится что-то более яркое и насыщенное, в зависимости от твоего гардероба, но опять-таки – не более трех помад. Не забывай, что цвет помады варьируется от интенсивности нанесения, карандаша, который ты используешь, блеска и т. п.

Девственность

Особенность женской физиологии загадочным образом приобрела огромную значимость. В чем причина того, что мы боимся ее потерять, а мужчины хотят быть первыми? Есть очень интересное, хотя и не вполне научное явление под название телегония, проливающее свет на этот феномен. Телегония – это наследование потомством генов не только отца-оплодотворителя, но и всех сексуальных партнеров женщины, которые у нее были до этого. Получается, что девственность – это единственный способ для мужчины получить по-настоящему СВОЕ ПОТОМСТВО.

Факт телегонии подтверждает опыт собаководов, животноводов и даже акушеров. Зафиксированы случаи, когда у женщин, имевших до брака связи с неграми, рождались негритята, хотя биологическим отцом был белый мужчина. А у породистых собак, «согрешивших» с двортерьером, как считают заводчики, уже никогда не будет полноценного породистого потомства. Таким образом получается, что женщина, ведущая беспорядочную половую жизнь до брака и изменяющая мужу, обречена на рождение «генетического мусора» – сборной солянки из генов всех мужчин, с которыми она спала. Путь к здоровому, красивому и умному потомству только один – выбирать даже для секса на одну ночь только самых лучших мужчин, от которых тебе и ребенка было бы родить не страшно. Только таким образом можно собрать «букет» отличных генов для будущего ребенка. Еще лучше – как можно реже менять сексуальных партнеров, строить долговременные отношения. Это, кстати, еще и для профилактики гинекологических заболеваний весьма полезно.

Согласись, интересно посмотреть на девственность именно с этого ракурса. Если такая точка зрения тебе близка и удобна, можешь озвучить ее своему мужчине; для него это будет одновременно и комплиментом, и хоть какой-то гарантией того, что ты не спала со всем микрорайоном (даже если ты уже не девственница). Что же касается сроков расставания с данной физиологической особенностью и кандидатуры «почетного члена», определяться с этим тебе придется самой. Запомни только одну вещь – делать это нужно с любимым человеком, в комфортной обстановке и когда ты уверена, что готова стать Женщиной со всеми плюсами и минусами этого статуса. А по-другому – зачем?

Депрессия

Жаловаться на депрессию в последнее время стало очень модно. Если у тебя периодически не случается упадков настроения и потери всех смыслов жизни, это:

1) ненормально;

2) не модно;

3) по меньшей мере, странно.

У всех есть, а у нее нет! И это при том, что в любом словаре черным по белому написано, что депрессия – это ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО. Кстати, так трепетно любимый многими ПМС – это тоже не самое нормальное состояние психики. Женщины, у которых он ярко проявляется, как правило, страдают от депрессий во время беременности и после родов, причем и ПМС, и депрессии могут в итоге перерасти в самую настоящую шизофрению. Так что игры в столь модную «депрессуху» и увлекательные путешествия по собственному сознанию (не говоря уже о подсознании) – дело опасное.

На самом деле, у нормального человека депрессии бывают крайне редко и совпадают с какими-то судьбоносными периодами – один кусок жизни закончился, а другой еще не наступил (например, после окончания школы или вуза, развода, смерти близкого человека). Задержка зарплаты и дырка на новых колготках, как ты уже поняла, – не повод впадать в депрессию. После того как начался новый период, а старый уже переосмыслен, депрессия должна автоматически сойти на «нет». Точно так же после чьей-то смерти традиции отмеряют 9 и 40 дней, когда проходит сначала острая боль, а потом – подавленное состояние. Скорбь и ощущение, что тебе не хватает человека, могут остаться надолго, особенно если речь идет о действительно исключительной личности, занимавшей важное место в твоей жизни. Но перерастать в депрессию это состояние не должно. И уж совсем глупо надумывать себе депрессии на пустом месте, как это сейчас многие делают.

Начнем с того, что стерва в депрессии – это вылитая Баба Яга из детской сказки. С нашим стервозным юмором и отношением к жизни быть в плохом настроении просто не позволительно. Это как стихийное бедствие, сметающее все на своем пути. Потом депрессия пройдет, а тебе придется расхлебывать все то, что ты успела наговорить и сделать.

Пребывать в депрессии – это не только вредно для здоровья и иммунитета, но и просто скучно. Одно развлечение – развешивать по родным и близким свои сопли и жаловаться на свое бездарное существование. Даже комедию толком не посмотришь, чтобы не спугнуть госпожу депрессию ненароком. А о личной жизни я вообще молчу… Все время поражалась – это ж какие надо иметь мужество и терпение – пребывать в депрессии по полгода и больше!

Классическими симптомами депрессивного состояния психологи считают постоянное состояние упадка сил, потерю удовольствия от дел, которые раньше его доставляли, общее подавленное состояние, независящее от происходящих событий. Если все вышеперечисленное присутствует в твоей жизни больше месяца-другого, стоит задуматься о походе к психиатру, отпуске в экзотической стране или новом любовнике. А если на все это катастрофически не хватает денег, просто посиди недельку дома в компании хороших фильмов, книг, пирожных и легких спиртных напитков. Выспись хорошенько, подумай о своей жизни и распланируй, какой она теперь будет, и что для этого нужно сделать.

Сразу тебя предупреждаю, не стоит читать статьи по теме, чтобы найти и развить в себе все недостающие симптомы, пить антидепрессанты, смотреть грустные фильмы и старые фотографии. Все, что портит настроение, – с глаз долой!

Страдать и «пребывать в депресняке» может позволить себе только не слишком загруженный дома и на работе человек. Депрессия – она ведь не сама по себе возникает, а от тяжких думок. Любая деятельность, особенно физический труд (а не алкоголь, бдения в Интернете и засиживание в офисе до полуночи, как думают многие), прекрасно прочищает мозги и учит радоваться простым вещам – природе, солнышку, деткам и собачкам, а там уже и до остальных радостей рукой подать – и депрессии как ни бывало!

У каждого свои методы борьбы с депрессией, а по мне так в нее лучше вообще не впадать. Если в голову закрались дурные мысли, скажи себе, что другим еще хуже, что это все от безделья, и принимайся строить новый кусочек жизни, в котором некогда и не над чем проливать слезы!


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | Следующая
  • 4.6 Оценок: 5

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации