Текст книги "Super Attractor. Суперсила притяжения. Как создать жизнь, о которой вы не смели даже мечтать"

Глава 11. Как укрепить веру в силу Вселенной

В этой главе я научу вас управлять безграничной энергией Вселенной. Вы увидите, что страх – это путь к любви. Я обучу вас сохранять состояние умиротворения и позитивный настрой в любой ситуации. Вы обретете ощущение уверенного осознания самой себя и увидите, что вера в лучшее открывает путь к решению самых сложных проблем. Когда мы приводим свои мысли и энергию в гармонию с верой, случаются чудеса. Верить – значит не надеяться на помощь Бога, а знать, что эта помощь обязательно придет.

Живите духовной жизнью

Эта книга поможет вам осознать, как важно поддерживать гармонию со Вселенной непрерывно, а не время от времени, когда вам это удобно. Я не хочу, чтобы вы раскладывали вашу духовную жизнь на составляющие и рассматривали ее в отрыве от жизни повседневной. Я хочу, чтобы вы жили духовной жизнью постоянно: испытывали чувство благоговения каждый раз, когда совершается чудо, и чувствовали себя частичкой духовной силы, которой можно довериться. Я хочу, чтобы вы притягивали все, чего вы желаете, и созидали жизнь, наполненную смыслом, счастьем, благополучием и миром. Я желаю вам стать свободными.

Осознание того, что вы и есть Суперсила притяжения, или Суператтрактор, изменит все. Вы поймете, что если освободиться от прошлого, то исчезнет и страх будущего. Вы обретете неисчерпаемый источник изобилия, энергии, радости и благосостояния. Финансовое благополучие станет для вас нормой жизни, и вы будете рассматривать его как свое неотъемлемое право, данное вам при рождении. Что еще важнее, вы интуитивно поймете, как жить так, чтобы мир вокруг нас становился светлее.

Эта книга напомнит вам, в чем заключается ваша истинная сила. Вы научитесь строить жизнь по вашему усмотрению. Вы примете мысль о том, что события могут течь своим чередом, что притягивать благополучие приятно и что нет нужды работать на износ, чтобы получить желаемое. И вам станет хорошо.

Станьте силой любви в этом мире

Когда вы обнаружите в себе способности Суператтрактора, то обязательно зададитесь вопросом: «А что с ними делать?» Когда вам хорошо, вы излучаете радость, которая воодушевляет других людей. Отыскав в себе истинную силу, помогите остальным сделать то же самое. Практики, изложенные в книге, придадут вам сил и дадут возможность поделиться благополучием, счастьем, здоровьем и спокойствием с теми, кто находится с вами рядом. Прочитав книгу, вы придете к осознанию своей высшей цели и сможете выполнить свое предназначение: воплотить в себе силу любви.

Настало время отыскать в себе эту силу. Откройте главу 1 – и начнем.

Глава 1
Вселенная всегда к вам благосклонна

Я так волнуюсь сейчас, когда сижу за письменным столом и пишу эту книгу! Я просыпаюсь среди ночи и думаю о том, чем хочу с вами поделиться. Мне не терпится изложить свои мысли на бумаге. Я волнуюсь потому, что у меня есть вы, мои читатели. Понимаете, эта книга нужна мне больше, чем вы можете себе представить. Недавно на лекции меня спросили: «Гэби, я инструктор по личностному росту, и я чувствую себя мошенницей. Меня одолевают страхи, я зациклена на пустяках, и тем не менее я решаю личные проблемы других людей. Как я могу помочь им разобраться в себе, когда сама переживаю трудные времена?» Я рассмеялась и сказала: «Дорогуша, я пишу уже седьмую книгу о духовных практиках, а по мне до сих пор плачет психоаналитик!» В тот момент я призналась самой себе и своим ученикам в том, что утратила гармонию с Суперсилой притяжения. Пришлось констатировать неприятный факт: хотя мое имя и фотографии красуются на обложках книг и я держу в руке микрофон, однако мне очень нужен виртуальный пинок. Вот почему я так волнуюсь. Сидя в офисе и печатая этот текст, я уже чувствую себя лучше. Меня воодушевляют слова, что я смогу сказать людям, мне передается энергия еще не написанных страниц, и мне становится легче от мысли, что ответы на вопросы, что волнуют множество людей, находятся внутри меня.

Все эти переживания можно считать официальным заявлением в адрес Вселенной: я готова настроиться на позитив, избавиться от ложных представлений и начать жить с ощущением радости и свободы. Вселенная всегда принимает сигналы, что мы ей посылаем, и сегодня я направляю ей свою позитивную энергию, предвкушая увлекательное путешествие по книге.

Я чувствую поддержку со стороны незримого духовного наставника, и я благодарна ему за нее, потому что последние несколько месяцев выдались у меня совсем невеселыми. Я вышла из состояния умиротворения и радости и утратила способность притягивать желаемое. Помню, это случилось, когда я занималась выпуском своей книги «Judgement Detox». Работа над нею стала для меня замечательным опытом, но когда дело дошло до публикации – я занервничала. Меня захлестнул страх, мне показалось, что дело выходит из-под контроля, что мне никто не помогает, а сроки сдачи книги поджимают. Я лихорадочно демонстрировала Вселенной, как стараюсь достичь душевной гармонии, и пыталась добиться от нее нужных мне результатов. В конце концов из-за внутреннего разлада пострадали и моя работа, и личные отношения. Кроме того, со мной начали случаться разные неприятности. Все это стало мощным отрицательным импульсом, из-за которого я заболела физически и духовно. Меня накрыло колоссальное чувство вины, вызванное тем, что я утратила связь с силой, на которую всегда полагалась. Каждая негативная мысль, каждая попытка проконтролировать какую-нибудь мелочь показывали Вселенной, что я беззащитна перед хаосом.

Мы теряем умиротворение, когда даем волю своим страхам. В «Курсе чудес» говорится: «Не существует мыслей праздных». Всякая мысль обретает форму на том или ином уровне. И всякая мысль излучает свою энергию, которая либо направляет нас в животворящий поток Вселенной, либо заставляет плыть против течения. Тревожные мысли создают энергетический импульс, отражающийся на нашей жизни. Например, когда я работала над книгой «Judgement Detox», я часто думала: «Если не я, то кто же?» Я крутила в голове эту мысль, пока она не стала реальностью! Я пыталась контролировать каждую мелочь и осталась без поддержки, потому что сама же и отказывалась от помощи. Страх остаться наедине с проблемами обернулся явью.

Я понимаю, что утратила умиротворение, когда ловлю себя на стремлении к посторонним целям и отказе жить в настоящем. В такие моменты я пытаюсь контролировать жизнь, а в результате только злюсь, устаю и болею. Другими словами, я тщетно пытаюсь что-то сделать и не чувствую вдохновения.

Когда же я нахожусь в гармонии со Вселенной, меня переполняет счастье независимо от жизненных обстоятельств. Я исполнена надежды и радости, даже когда не все идет гладко. Я не нервничаю, не тревожусь, не зацикливаюсь на проблемах. Удача сама идет ко мне в руки, во мне бурлит творческая энергия. Люди предлагают мне свою помощь, и я справляюсь с любыми препятствиями.

За две недели до окончания рекламного тура моей книги я сполна осознала, что потеряла умиротворение. Я выходила из себя из-за плохих мыслей. Со стороны могло показаться, что я не хочу, чтобы моя книга вышла. Я пыталась контролировать весь процесс, меня неотступно преследовали мысли о будущем, и каждым моим поступком управлял стресс. Я была несчастна, никак не могла успокоиться и крутилась, как белка в колесе, без всякой на то необходимости. Однажды вечером я сказала мужу: «С меня хватит. Начинаю жить по-новому. Пора признать, что сама я со всем не справлюсь. Поэтому сосредоточусь на том, что мне под силу. Я хочу писать книги, общаться, заниматься творчеством. Я хочу, чтобы Вселенная мне в этом помогла».

Как только я произнесла эти слова, как только сделала выбор в пользу творчества и решила изменить свою жизнь, я почувствовала что-то вроде энергетического толчка. Я постигла истину: стоит нам обрести гармонию с энергией любви, как Вселенная живо откликается на эти перемены. В любую минуту мы можем изменить наш жизненный сценарий и выразить готовность принять то, чего мы действительно хотим. Как только мы это сделаем, Вселенная предоставит нам желаемое.

На то, чтобы обратиться к Вселенной с молитвой, ушли считаные секунды, и мне сразу стало лучше. Меня охватила радость. Я представила, как найму помощников, а сама буду заниматься только творчеством, релаксацией и восстановлением сил. Несколько дней спустя я отправилась в Калифорнию, чтобы завершить свой рекламный тур, и прекрасно провела там время.

Мероприятия оказались замечательно спланированными, СМИ создали мне хорошую рекламу, и публика была в восторге. На сцене я воспользовалась своим даром и открылась созидательной энергии Вселенной. Мой муж заметил произошедшую во мне перемену и спросил: «Что с тобой случилось? Ты выглядишь гораздо лучше!» Я ответила: «Просто я поставила Вселенную в известность о том, что готова прийти к умиротворению».

Единственный способ найти умиротворение – захотеть это сделать. Простить себе свой страх и сделать шаг вперед можно за секунду. В любой момент мы можем начать все заново, изменить наше восприятие мира и впустить чудеса в нашу жизнь. Дурные мысли становятся навязчивой привычкой, и, как при лечении любой зависимости, чтобы избавиться от нее, необходимо разорвать шаблон. В этой книге я предложу вам эффективные методики, которые освободят вас от негативной энергии и дурных мыслей, в результате чего ваша жизнь потечет в нужном направлении, и самое главное – вы перестанете контролировать все и вся и начнете доверять Вселенной.

На протяжении всей книги я буду упоминать одну из моих любимых духовных концепций – учение Абрахама-Хиксов. Эту теорию разработала женщина по имени Эстер Хикс, которая является одним из крупнейших авторитетов в области духовных практик. Ее учение опирается на закон притяжения желаемого. Словом «Абрахам», существительным во множественном числе, обозначают коллективную духовную энергию, «групповое сознание, происходящее из иного измерения». Учение Абрахама-Хиксов оказало значительное влияние на мое мировоззрение и мою личную жизнь, поэтому я с гордостью делюсь его положениями в данной книге.

Абрахам-Хиксы утверждают, что «есть река под названием „благосостояние“. Можно плыть по ее течению, можно против него, но она все равно течет в своем русле». Река благосостояния – это непрерывный поток любви, творчества, вдохновения и покоя. Когда мы излучаем любовь, то входим в резонанс с созидательной силой Вселенной. Двигаясь в одном направлении с этим потоком, можно рассчитывать на духовную поддержку в любых начинаниях. Попробуйте, и вы почувствуете свободу и уверенность в том, что ваше желание обязательно сбудется. Вам будет веселее и легче жить. Перед вами откроются невидимые двери, вы начнете творить. Вы сможете трудиться меньше, а получать больше. Обретя гармонию со Вселенной, вы превратитесь в Суперсилу притяжения, или в Суператтрактора, который строит жизнь по своему разумению и притягивает все самое хорошее только потому, что решил наслаждаться жизнью. Жить становится намного легче, если найти гармонию со Вселенной.

Сегодня я задам вам один важный вопрос: «Вы готовы обрести гармонию со Вселенной?»

Я знаю, вы ответите «да». Но давайте уточним: ваш ответ – «Да, конечно готова!» или «Ну, в общем, да, но…»?

Разница имеет большое значение, потому что малейшее сомнение перекроет вам приток положительной энергии.

Если вы сомневаетесь в ответе на этот вопрос, подумайте, почему вы так сопротивляетесь переменам. Весьма вероятно, что вы попросту разучились чувствовать радость, поэтому простите себя и не паникуйте! Прочитайте мысленно или вслух следующую молитву: «Я прощаю прошлое, я отпускаю будущее и ценю то, что чувствую в настоящем». Как только вы простите свое прошлое, вы расчистите место для будущего, и тогда случится энергетический прорыв.

Вселенная всегда отзывается на наши просьбы, даже если нам так не кажется. Уже одно то, что вы читаете эту книгу, означает, что вы готовы идти навстречу радости, изобилию, здоровью и романтическим отношениям. Открыв книгу, вы официально заявили Вселенной о своем желании обрести гармонию с высшей силой и научиться притягивать желаемое. Поэтому, если сейчас вам приходится решать много насущных вопросов, для начала поблагодарите жизнь за то, что она вам послала их. Трудности ставят нас перед выбором: либо мы позволяем им руководить нашей жизнью, либо мы рассматриваем их как поворотную точку на пути к добру и свету. Эта книга поможет вам принять верное решение.

После этого у вас начнется новая жизнь. Вы совершенно по-новому начнете воспринимать и этот мир, и самих себя, и отношения с людьми, и собственное тело. Все, что нужно для умиротворения, – желание почувствовать себя лучше. Итак, друзья мои, давайте начнем.

Даже самые тяжелые переживания придают нам мудрость и направляют нас на верный путь. Будьте благодарны жизни за все те неприятности, что она приносит вам, потому что они выявляют болевые точки, которые необходимо вылечить. Найдите время поблагодарить судьбу за жизненные неурядицы. Скажите спасибо и отпустите их. Поймите, что потеря работы – это возможность построить другую карьеру, которая принесет вам больше радости. Рассматривайте расставание с партнером как шанс полюбить себя, а плохое здоровье – как дорогу к Богу. Как только мы научимся воспринимать боль как стимул для исцеления и роста, мы обретем гармонию со Вселенной. Благодарность помогает избавиться от психологии жертвы и обрести умиротворение.

Вы можете возразить: «Если я благодарна судьбе за все плохое, не значит ли это, что я всем довольна?» На самом деле, как раз наоборот. Когда вы впускаете в свою жизнь негатив, он начинает расти. Как только вы учитесь видеть светлые стороны в самых мрачных событиях, вы направляете свою энергию на исполнение своих желаний. Тяготы и невзгоды помогают вам понять, чего вам не хочется, и выявить то, что вам действительно необходимо. Это первый шаг на пути к умиротворению.

Мне эти простые истины не раз помогали отринуть мрак и обратиться к свету. Одно из знаковых событий в моей жизни произошло 2 октября 2005 года. В тот день я приняла решение порвать с алкоголем и наркотиками. Эта решимость спасла не только мою жизнь, но и косвенно жизни еще многих людей. Я описала свое исцеление в книге «Spirit Junkie», которая вдохновила моих читателей по всему миру позаботиться о своем здоровье. Моя готовность признать алкогольную и наркотическую зависимость духовным испытанием, простить себя и встать на путь любви помогла бессчетному количеству людей.

Если вы боретесь с зависимостью – будь то дурная привычка, асоциальное поведение или фобия, – знайте, что вы всегда можете выбрать любовь, и это решение поможет вам изменить свою жизнь. Прямо сейчас простите себя за все случившееся в прошлом и поприветствуйте новую себя.

Когда я выражаю признательность судьбе за жизненные трудности, я смотрю на неприятные события и пагубные привычки как на уроки, а не темные и постыдные факты биографии. Каждая сложная ситуация, независимо от того, как я ее воспринимала, имела положительную изнанку. Стоило мне принять твердое решение преодолеть боль и с честью и достоинством пройти выпавшие на мою долю испытания, как я переставала чувствовать себя жертвой обстоятельств и начинала гордиться своей готовностью развиваться.

Я ни в коем случае не призываю вас низко пасть, чтобы потом вновь обрести умиротворение. Я хочу лишь, чтобы вы постарались прочувствовать это состояние. Поскольку вы только начинаете свой путь к себе, вполне вероятно, что отсутствие умиротворения – это ваша «настройка по умолчанию». Не переживайте. Как только вы обнаружите, что вам не хватает гармонии в душе, поблагодарите жизнь за преподанный урок и быстро простите себя.

Вам не обязательно полностью менять свою жизнь для того, чтобы прийти в равновесие прямо сейчас! На самом деле вам придется сделать совсем немного. Начните с методики, которую я называю «Повторный выбор».

Трехшаговая методика повторного выбора

Начиная осваивать эту технику, документируйте каждый свой шаг в дневнике Суператтрактора (его можно завести на странице GabbyBernstein.com/SuperAttractor). Чем чаще вы будете упражняться, тем скорее это войдет в привычку. Со временем вы научитесь применять эту методику, не прибегая к записям, а пока пользуйтесь дневником.

Шаг 1. Зафиксируйте мысль

Как только поняли, что вами завладели тревога или страх, сделайте осознанный шаг назад. Это достижимо, если вы признаете, что ваши мысли и энергия оказались разбалансированными. Спросите себя: «Какие чувства я сейчас испытываю?» Запишите ответ в дневнике.

Шаг 2. Простите себя

Простите себя за то, что не чувствуете умиротворения, и поощрите себя за желание измениться. Выразите признательность своим негативным чувствам и мыслям за то, что они показали вам, от чего вы хотите уйти. Рядом с каждой негативной мыслью, зафиксированной вами в дневнике, напишите: «Спасибо, что открыла мне глаза на то, чего я не хочу, и на то, чего мне действительно хочется».

Шаг 3. Сделайте новый выбор

Подумайте, какая мысль лучше всего согреет вам душу прямо сейчас. Затем попросите Вселенную помочь вам сформулировать ее. Запишите эту молитву в дневник или скажите: «Спасибо, Вселенная, за то, что направляешь мои мысли на позитив».

Выполняя это упражнение, помните, что ваша задача – повысить себе настроение. Не останавливайтесь на достигнутом, ищите новые оттенки приятных эмоций. Но будьте аккуратны с формулировками. Например, если вы испытываете финансовые затруднения, то с мыслью «Через неделю я расплачусь с долгами» к вам придет тревога, потому что вы сами не будете в это верить. Выберите что-то более осуществимое. Чтобы метод работал, надо верить в то, что вы просите. Если в вас зародятся сомнения, то энергия не напитает вашу молитву. (Помните, что Вселенная слышит все ваши молитвы. Но вам, чтобы услышать подсказки Вселенной и воспользоваться ее помощью, нужно вложить в обращение к ней все силы своей души.)

А теперь я расскажу, как использовать трехшаговую методику повторного выбора на практике. Представьте себе человека, который испытывает денежные затруднения и потому не уверен в своем будущем. Понятно, что все его мысли будут сосредоточены лишь на выплате долгов и оплате счетов. Эта идея становится навязчивой, так как его страх (известный также как эго) внушает ему, что чем больше он думает о долгах, тем лучше контролирует ситуацию. На этой стадии можно вспомнить первый шаг методики и признаться себе в неотвязности отрицательных мыслей. В нашем обществе принято считать, что если постоянно думать о проблеме, то рано или поздно мы придумаем, как от нее избавиться. Но на самом деле все как раз наоборот. Мысли о страхах и нужде уводят нас все дальше от решения проблем. Мы привлекаем энергию к объекту нашего внимания. Это влияет на наше эмоциональное состояние, которое, в свою очередь, является нашим центром притяжения. Мышление, обусловленное страхом, разрушает гармонию с миром. Утратив эту гармонию, мы лишаемся поддержки свыше. Вселенная способна подсказать нам оригинальные идеи, недоступные рациональному мышлению. Но чтобы получить ответы на волнующие нас вопросы, нужно уметь их услышать.

Освободиться из тисков негатива поможет второй шаг методики – простить себя за дурные мысли. Так мы отпускаем прошлое и видим в происходящем шанс испытать приятные эмоции. Достаточно краткого мгновения в настоящем, чтобы перенаправить свою энергию и получить положительный импульс, который поможет нам настроиться на мысли о лучшем будущем. Переходя к третьему шагу, стоит задаться вопросом: «О чем таком приятном я могу подумать прямо сейчас?» Можно сказать себе: «Я открыта творческим возможностям, приносящим изобилие». Проговаривая эту аффирмацию вслух или про себя, мы заявляем Вселенной, что готовы сделать новый выбор. Как только мы решаем думать лишь о любви, наша энергия и наши эмоции меняются. Это и есть установление гармонии со Вселенной.

Методика повторного выбора на первый взгляд кажется простой и потому вызывает недоверие: разве можно за один миг избавиться от мрачных мыслей, которые преследовали вас годами? Уверяю вас, изменить течение своих мыслей не так уж сложно. И неважно, когда они появились у вас – две недели или двадцать лет тому назад. Твердо решите, что хотите жить по-иному, и вы автоматически встанете на путь исполнения ваших желаний. Итак, используйте трехшаговую методику для того, чтобы перенаправить свою энергию в положительное русло и ослабить поток негатива.

Простота этой методики может помешать вам оценить ее по достоинству. Позвольте мне выразиться прямо: у нас нет времени на драмы. Приверженность пути духовного совершенствования предполагает готовность к быстрому пробуждению. Мы должны сделать своим высшим приоритетом жизнь с положительными эмоциями. Наше стремление жить в состоянии умиротворения поможет нам сохранять психическое здоровье в любых обстоятельствах. Где бы вы ни находились, негатив вас найдет. Он исходит от новостей, политической обстановки в мире, чувства разобщенности. Даже если бы вы сумели абстрагироваться от окружающего мира, скажем, уйдя в себя или став отшельником, это нанесло бы ущерб высшему благу. Мир лишился бы вашей положительной энергии, которая влияет не только на вас, но и на всех, кто находится рядом.

Я живу в небольшом городке с населением в несколько сотен жителей. Даже здесь, среди провинциальной тишины и покоя, меня достает негативная энергия внешнего мира. Стоит мне включить новости или пролистать соцсети, как настроение портится. Но я не предаюсь унынию, а применяю свою методику повторного выбора и укрепляю связь со Вселенной. Как только вы почувствуете отрицательные энергетические вибрации, вспомните о моей трехшаговой методике и обратитесь мыслями к добру. Единственный способ вернуть себе умиротворение – это понять, почему мы свернули с правильного пути. В этой книге я буду постоянно напоминать вам о методике повторного выбора, поскольку она помогает выявлять разлад в душе и возвращаться на путь любви.

Важно понять, что эта методика предназначена не для решения проблем, а для того, чтобы помочь вам сделать верный выбор. Помните, что приятное чувство, к которому вы стремитесь, – это не самоцель, а подсказка вам, в каком направлении двигаться. Каждая положительная эмоция указывает путь к решению проблемы и напоминает, кто вы есть. Выполняйте эти упражнения для того, чтобы деликатно направить свою энергию на умиротворение со Вселенной. Она поможет вам настроиться на энергию ваших наставников. Чем чаще вы будете применять эту методику, тем лучше будете себя чувствовать. А чем лучше вы будете себя чувствовать, тем проще вам будет управлять своими эмоциями.

В каждой главе этой книги приводятся методики, которые укрепят вашу связь со Вселенной, направят энергию на исполнение ваших желаний и сделают вас Суперсилой притяжения, или Суператтрактором. Я рекомендую начать с методики повторного выбора. Каждый из трех ее шагов содержит в себе обещание чуда.

Итак, давайте подытожим.

На первом этапе вы признаете, что вам не хватает умиротворения. Чтобы избавиться от дурной привычки, надо сначала ее признать. Все духовные практики начинаются с осознания, поэтому признайте, что вам нужно поработать над собой, и скажите своим негативным чувствам и мыслям спасибо. Они это заслужили, потому что помогли вам понять, с чем вы хотите расстаться и к чему хотите прийти.

На втором этапе нужно простить себя за душевный разлад. В противном случае вы будете цепляться за прошлое и не сможете сломать шаблоны негативного поведения. Примиритесь с собой, со своими мыслями и поступками. Поймите, что даже в самом горьком жизненном опыте заложена возможность развития. Можно встать в позицию жертвы этого жестокого мира, а можно воспринять жизненные трудности как стимул к переменам.

Наконец, у вас есть шанс сделать новый выбор. Думая о том, как улучшить свое положение, вы достигаете нового состояния. К вам в голову приходит мысль-молитва, которая отправляет во Вселенную послание о том, что вы хотите перемен к лучшему. И тогда Вселенная посылает подсказки, направляя вас по верному пути. Например, вас может посетить позитивная мысль, новая идея или желание покончить с пагубной привычкой. В октябре 2005 года, когда я решила избавиться от пристрастия к наркотикам и алкоголю, Вселенная подсказала мне позвонить другу, который привел меня на собрание «Общества анонимных алкоголиков». Как только я попросила Вселенную о помощи, она мне ее предоставила.

Запомните: Вселенная нам не поможет, пока мы ее об этом не попросим, а мы не сможем попросить, пока не настроимся на ее энергию. Представьте, что у вас проблемы с работой и вы постоянно жалуетесь на это близким друзьям. Вам пытаются что-то посоветовать, но негативный настрой и страх не дают вам этот совет даже услышать, не то что последовать ему. Вы игнорируете дружеские наставления, потому что зациклены на своих неудачах. Наконец, когда вам становится невмоготу, вы сдаетесь. Вы звоните друзьям, открыто просите о помощи и получаете четкий, продуманный и мудрый план выхода из сложившейся ситуации. Вы говорите: «Это же то, что мне нужно!», а в ответ слышите: «Так я тебе не раз об этом говорила!» Вам это уже советовали, просто на этот раз вы решили прислушаться.

То же самое происходит и в ваших отношениях со Вселенной. Она всегда готова оказать вам поддержку и помощь. Но когда вы думаете только о своих страхах и душевном разладе, вы не слышите подсказок свыше. Зато стоит перестать сопротивляться, как Вселенная начинает вам помогать и указывать верный путь.

Не доводите себя до крайней степени отчаяния, чтобы принять эту помощь. Вам совсем не обязательно катиться по наклонной плоскости на самое дно – можно выбрать любовь прямо сейчас. Положиться на волю Вселенной нужно с самого начала, а не когда ваша жизнь разрушилась. С помощью методики повторного выбора можно наладить очень прочную связь со Вселенной.

Я хочу помочь вам установить такую связь. Как показывает мой опыт, в каких-то жизненных ситуациях услышать голос Вселенной не составляет труда, а в каких-то это долго не получается. Я, например, не чувствовала мудрого руководства свыше, когда мои мысли наполняли страхи. Я прошла несколько курсов психотерапии, лечилась от алкоголизма и психотравмы, испробовала множество способов переключения на позитивное мышление. И убедилась в одном: лучше просто положиться на помощь Вселенной. Как только старые убеждения заменяются новым мировосприятием, случается чудо. Наше рациональное мышление упорно не принимает эту простую истину. Мы думаем, что можем измениться лишь в результате многолетней терапии, но Абрахам-Хиксы говорят: «Убеждение – это то, о чем вы постоянно думаете». Начните думать о чем-то другом, и ваши убеждения станут кардинально иными.

Сделайте новый выбор, и сделайте его быстро, а затем просто следуйте рекомендациям Вселенной. Уверяю вас, вскоре вы поймете, как решить свою проблему. Это не значит, что все произойдет в ту же секунду, но вы почувствуете уверенность в том, что движетесь в правильном направлении. Когда вы идете по пути, указанном Вселенной, знайте, что вами руководит сила любви, именуемая Богом. Положитесь на нее, и вы получите интуитивные подсказки, куда двигаться и что говорить, и вам будет легче преодолевать любую жизненную трудность.

Делая повторный выбор, мы возносим Вселенной молитву, показывая тем самым, что готовы к переменам к лучшему. Когда я проходила реабилитацию, инструктор советовала мне коленопреклоненно молить Бога о том, чтобы он помог мне оставаться трезвой. «Когда чувствуешь, что вот-вот наступит рецидив, – говорила она, – ни в коем случае не пытайся справиться с проблемой самостоятельно». Она называла это «страдать в одиночку». Она настоятельно советовала мне молиться Всевышнему, чтобы он помог мне вернуться на путь трезвости. В то время я не чувствовала прочной связи с Богом или Вселенной и, хоть и считала себя верующей, не имела четкого представления о высшей силе. Тем не менее я последовала инструкциям своей наставницы. Она сказала: «Действуй, как будто веришь, и выход найдется». Итак, я каждый день опускалась на колени и молилась о том, чтобы удержаться от наркотиков и алкоголя. Всякий раз, как у меня возникало желание выпить или принять наркотики, я падала на колени и молилась. Такое частенько случалось на вечеринках и во время свиданий, так что я тихонько удалялась в ванную, чтобы сосредоточиться и помолиться. Молитва стала моей привычной реакцией на внутренний разлад или желание употребить алкоголь или наркотики. Сегодня утрата гармонии с миром сигнализирует мне о том, что я слишком полагаюсь на собственные силы, забыв о силах высшего порядка. В такие моменты я применяю методику повторного выбора: фиксирую негативную мысль, прощаю себя за нее и выбираю думать о другом.

Чтобы молиться, не обязательно опускаться на колени рядом с кроватью и разговаривать с Богом вслух. Молитвой может стать простая мысль о смирении, признание того, что одной вашей воли недостаточно, и обращение к высшим силам с просьбой о помощи. Когда вы думаете о лучшей жизни, вы просите высшую силу – Вселенную, ангелов, духа, внутренний голос, Бога – о поддержке. Духовные методики, предложенные в книге, сопровождаются молитвой – она поможет вам довериться высшей силе в борьбе со страхом и проблемами. Вера в действенность каждой духовной методики, описанной в этой книге, укрепит вашу веру в энергию любви Вселенной. С верой в сердце вы будете чувствовать себя в безопасности, что бы ни случилось. Духовные методики помогут вам найти гармонию со Вселенной и избавиться от сомнений и одиночества. Мой покойный наставник и друг доктор Уэйн Дайер сказал: «Когда изгоняешь отчужденность из мыслей и поступков, чувствуешь сопричастность всему происходящему». Эта сопричастность и есть Суперсила притяжения.

Но чтобы овладеть этой силой, нужно устранить преграды, возведенные страхом. Каждое упражнение в этой книге поможет вам постепенно раскрыться энергии мироздания. Ключевое слово здесь «постепенно». Я не рассчитываю, что вы в три счета избавитесь от нужды и придете к изобилию или же мгновенно выздоровеете. Я лишь надеюсь, что вы будете шаг за шагом следовать по предложенному мною пути и однажды ваши мысли изменятся, а ваша энергетика улучшится. Так перемены в вас станут глубокими и прочными. Изменив свой взгляд на пережитое, вы измените свой жизненный опыт. Эта неуловимая, но мощная метаморфоза произойдет, если отринуть мрак в душе и обратиться к свету.