Текст книги "Как воспитать здорового и умного ребенка. Ваш малыш от А до Я"

Застенчивость

Каждому знакомы моменты, мимолетные или длительные, когда он чувствовал себя не в своей тарелке. Некоторые внутренние разногласия могут поселить в человеке сомнения относительно своих мыслей или внешности, поступков или слов. Неуверенный в себе человек слишком много думает о том впечатлении, которое производит на окружающих. Взрослые могут быть слишком робкими, но внешне стараться этого не показывать, у детей же такие ощущения часто проявляются в застенчивом поведении, например после какой-то неловкой ситуации. Но бывают периоды, когда самый уверенный в себе мальчик или девочка теряет всю свою уравновешенность. Если учесть физические изменения, эмоциональную адаптацию, социальное давление, постоянные ответы на интеллектуальные вопросы и новое самосознание, через которые должны пройти молодые люди, недостаток самообладания становится более чем понятен. Когда происходящие вечером события и эмоции заставляют юношу почувствовать, что завтра все может стать совершенно другим, внутренняя уверенность может на время покинуть его. Конечно, степень застенчивости и ее длительность различаются у отдельных людей, но в большой мере зависят от реакции взрослых.

Если застенчивое поведение проявляется в каких-то специфических областях, родители могут прийти на помощь. Уроки танцев помогут молодому человеку, чувствующему себя неуклюжим на дискотеке, стать более раскованным. Несколько простых правил этикета помогут девушке избавиться от волнения при знакомстве.

Родителям нужно стараться, чтобы молодые люди, проходя переходный период полового созревания, не теряли уверенности в себе. Не нужно делать замечаний по поводу «пушка» на подбородке молодого человека или «развития» груди молодой девушки. А слова «не будь таким застенчивым» только ухудшат ситуацию.

«Заячья губа» и «волчья пасть»

Эти два врожденных дефекта могут быть порознь или вместе. Иногда у новорожденного ребенка мягкие ткани губ разъединены, и в губе образуются отверстия. Отверстие может быть прямо на губе, но может быть вытянуто в щель, до ноздри и далее. То же самое может быть и в верхнем нёбе: ткани нёба разъединены и образуют щель. Иногда эта щель проходит через нёбо и заканчивается на верхней губе. Такие дефекты носят название «заячья губа» и «волчья пасть».

«Заячья губа» очень уродует ребенка, кроме того, возникают трудности и с кормлением. Все речевые, дыхательные нарушения можно исправить с помощью операции.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что операция необходима в первые месяцы жизни ребенка. Благодаря ей у малыша окрепнет ротовая полость, и ему будет легче учиться говорить. Операция исключит возможность воспаления внутреннего уха, которое обычно сопутствует этому дефекту.

Хотя младенчество – лучшее время для операции, обратиться к врачу никогда не поздно, потому что хирургическое вмешательство – единственный путь к избавлению от этого сложного дефекта.

Зоопарк

Посещение зоопарка – один из путей приобщения городского ребенка к природе. И для сельских детей одним из первых зрелищ в городе, которые они с нетерпением предвкушают, является зоопарк. Знакомство может быть даже формальным, но и это очень ценный опыт. Он вызовет множество важных вопросов, на которые можно отвечать в домашней обстановке. В известном смысле посещение зоопарка немного напоминает путешествие по всему миру за час. Здесь дети могут увидеть то, в поисках чего им пришлось бы объездить весь мир: от арктических пустынь севера до жарких джунглей Бразилии, Африки и Индии. То, что они могут увидеть в зоопарке, – это удивительная часть мироздания, необыкновенные, громадные и совсем маленькие звери и птицы, которыми природа наполнила мир.

Зубные пластины

Имеется целый ряд разновидностей пластин для исправления зубов. Одни предназначены для того, чтобы зубы не смыкались на месте вырванного зуба, другие – чтобы, наоборот, сблизить зубы между собой. Некоторые пластины служат для выправления криво растущего зуба, для укрепления верхней челюсти, для избавления от некоторых дурных привычек.

Ортодонт обычно прописывает ношение зубных пластин прежде всего для исправления и лечения зубов. Родители же, естественно, думают об эстетической стороне этого вопроса. Поэтому врачу и родителям желательно обсудить эту проблему вместе.

В настоящее время многие дети носят зубные пластины. Иногда малыши стесняются, боясь, что над ними будут посмеиваться. Однако если к ребенку относятся хорошо, а у него самого выработано чувство собственного достоинства, то ношение зубных пластин едва ли создаст ему какие-либо неудобства.

Зуд

Причиной почесывания младенца или жалоб на зуд ребенка постарше может быть что угодно, начиная с обычной аллергии до вспышки сыпи, связанной с какой-нибудь более серьезной болезнью. Обычное раздражение, вызванное, например, колючим воротником свитера, слишком тугим поясом, можно успокоить холодными компрессами, примочками. Зуд, продолжающийся без видимой причины, требует внимания врача.

Игровая активность

Изображать из себя разных людей, животных или предметы так же естественно для маленьких детей, как их желание ходить и разговаривать. Актерская игра для мальчиков и девочек – просто забава. Но если понаблюдать за ними более внимательно, можно почувствовать, что это – больше чем развлечение, это один из способов обучения. Изображая кого-то, реализуя полученные им жизненные впечатления, ребенок пропускает эти сведения через себя, добиваясь таким образом большего понимания окружающего его мира.

Актерская игра – это также хороший способ установить социальные контакты с другими детьми. Часто это помогает преодолеть присущую ребенку робость или застенчивость.

Актерская игра дает малышу возможность выразить свои чувства и удовлетворить в какой-то степени определенные эмоциональные потребности. Изображая котенка, например, он может попросить поласкать его, о чем он не всегда решится попросить прямо. Когда ребенок надевает одежду взрослых, он чувствует себя старше и значительнее.

Изображение каких-то вещей и животных также помогает снять напряжение. Когда ребенок в игре становится, например, на какое-то время собакой, он таким образом освобождается от чувства страха, вызываемого этим животным. Когда он делает укол кукле, выступая в роли врача, он начинает чувствовать себя сильным и значимым и таким образом преодолевает неприятное чувство от недавнего укола.

Актерская игра начинается еще до того момента, как ребенок начнет говорить, так как «мяу-мяу» он произносит задолго до того, как станет свободно разговаривать. Игра продолжает занимать очень важное место в его жизни и в четыре, пять, шесть лет, он с легкостью исполняет самые разные роли. В пять-шесть лет мальчики и девочки с интересом начинают играть в другой вид актерской игры – манипулирование небольшими игрушками и использование их в качестве актеров. Этот интерес обычно присутствует до восьми или девяти лет, затем он, как правило, резко падает, так как мальчик или девочка теперь больше времени уделяют чтению, играм или изготовлению каких-то вещей.

Игровая терапия

Игровая терапия (лечение с помощью игровых материалов) используется психологами, психиатрами и работниками медико-социальной сферы для того, чтобы выяснить, что же беспокоит ребенка, и помочь ему достичь лучшей адаптации к окружающим условиям. Между игровой терапией и обычной игрой огромная разница. Вначале опытный специалист снабжает ребенка специальными материалами, объясняет, что он выражает с помощью игры, и затем помогает понять самому ребенку в той мере, в какой это возможно, скрытый смысл того, что он делает.

Для детей в возрасте от трех до двенадцати лет регулярные посещения таких терапевтов оказались эффективными с точки зрения освобождения их от эмоциональных конфликтов, которые часто проявляются в таких привычных нарушениях, как недержание мочи или вспышки гнева, или более серьезных, таких, как желание всё поджечь или разрушить.

Что происходит во время сеанса игровой терапии? Когда ребенка приводят к опытному специалисту, в лице последнего он встречает человека, который настроен к нему крайне дружелюбно. В комнате, полной самых разных игрушек (подобранных не без умысла), малышу предлагают поиграть с любой.

Выбор игрушки и способ игры с ней скажет опытному специалисту о многом, даже если поначалу ребенок будет молчалив от смущения.

Врач может похвалить ребенка за то, что он делает, а затем незаметно вовлечь его в непринужденную беседу, чтобы узнать о беспокоящих его проблемах. В этой непринужденной обстановке малыш через игру и свои комментарии выразит то, что его беспокоит.

При использовании игровой терапии исходят прежде всего из той предпосылки, что у всех детей существует естественное здоровое стремление к зрелости, но что эти хорошие импульсы иногда тормозятся по различным причинам чувствами неосознанного беспокойства, вины, гнева или страха. После того, как ребенку открывают его проблемы и помогают понять чувства, которые делали его несчастным, ему легче реализовать свои устремления и поверить в себя. Благодаря регулярным визитам к специалистам по игровой терапии огромное количество детей смогли избавиться от своих страхов и научиться жить в гармонии с собой и окружающим их миром.

Игры с переодеванием

Большая часть детских представлений – это подражание взрослым и их действиям. Какая мать не слышала стук шагов крошечных ножек дочки в туфлях на высоких каблуках?! Какому отцу не приходилось одалживать свою шляпу или галстук «притворному папе»?!

Готовые костюмы доктора или медицинской сестры, мушкетера или принцессы, конечно, с удовольствием используются «переодевальщиками». Но коробка со старой одеждой и всякой всячиной часто приносит больше веселья и радости, так как позволяет широко разгуляться воображению детей. Шарфы, перья, переднички, шляпы, украшения, пояса – все эти вещи, выброшенные взрослыми, приобретают новую жизнь в руках детей.

Избалованный ребенок

Избалованные дети не нравятся никому. Если малыш подолгу хнычет, требуя больше внимания, других вещей или развлечений, это означает, что он избалован. Естественно, родители этого не хотят, но они не всегда знают, как этого избежать. Большинство врачей, психологов и опытных матерей сходятся в едином мнении: избаловать ребенка, когда он еще младенец, почти невозможно. Младенец не станет избалованным, если его успокаивают, когда он несчастлив или у него что-то болит, когда он получает достаточно любви и внимания.

Проблема может возникнуть, когда младенец вырастает, становится постарше. Взрослые развлекают малыша, дают ему погремушки и показывают, как с ними играть. Двухлетний ребенок, которому дали кубики, игрушечную машинку или куклу, уже занимается с ними без родителей. А шестилетний ребенок обычно сам решает, с какими игрушками ему хотелось бы поиграть. Поскольку этот переход к полной самостоятельности происходит постепенно, родители должны понять изменение потребностей детей и помочь им.

Очень важно уделять ребенку много внимания, даже когда он кажется счастливым и у него все хорошо, чтобы он не чувствовал необходимости преувеличивать каждое падение и каждую царапину, хныкать и жаловаться, чтобы добиться понимания и сочувствия. Естественно, мать не может, бросив все дела, играть со своим ребенком и читать ему, когда бы он ни попросил, – это было бы неверно. Но малыш не должен думать, что у матери есть время для него только тогда, когда ему плохо. Тут нужен разумный баланс.

Ребенок может проявлять свою избалованность, постоянно чего-то требуя, будь то вещи или игрушки. Было бы неправильно покупать или предоставлять ему все, что он видит и просит. С одной стороны, родители, конечно, не хотят, чтобы их ребенок в чем-то нуждался, чтобы ему приходилось все выпрашивать, чтобы он не имел какую-то особенно желанную игрушку. С другой стороны, они должны понимать, что если малышу безотказно покупают всевозможные игрушки, он пресытится ими, и ничто уже не будет вызывать у него интереса.

Родителям важно найти «золотую середину». Однако они должны осознать: не только какие-то уступки определяют, вырастет ли ребенок избалованным. Большую роль играют семейные обсуждения, на которых решаются «вещевые» вопросы, внимательность в отношениях между родителями и детьми.

Избалованного ребенка надо отличать от ребенка скучающего время от времени. Дети часто проявляют избалованность по более серьезным и глубоким причинам. Если внутренние потребности малыша не удовлетворяются, он в ответ начинает выставлять требования и поэтому выглядит избалованным. У такой ответной реакции могут быть и другие причины, например ревность к новорожденной сестренке: малыш может считать, что отец или мать недостаточно интересуются им. Избалованный ребенок кажется ненасытным: сколько бы он ни получал, он все ожидает чего-то еще. До тех пор, пока родители не поймут, что же это (иногда здесь необходима помощь специалиста), ребенок не будет удовлетворен.

Избыточная опека

Все родители хотят по возможности оградить своих детей от вреда и травм, от информации о войнах, преступлениях и нищете и от удручающих семейных проблем. Но детей нельзя оградить ото всех неприятностей, поэтому задача родителей – подготовить их к восприятию жизни такой, какая она есть. Если малышей слишком долго ограждают от таких знаний и опыта, держат их в неведении, в то время как они должны постигать окружающий их мир, не разрешают им делать что-то для себя и принимать решения по тем вопросам, в которых они компетентны, и вообще делают их слишком зависимыми от взрослых, то про таких детей говорят, что в отношении них проявляется избыточная опека.

Ко многим вопросам, конечно, надо относиться с чувством такта и осторожностью. Если двухлетний ребенок, например, задает вопрос об убийстве или изнасиловании, даже о смерти, в связи с тем, что случайно услышал, матери лучше всего дать самый простой ответ и не развивать эту тему дальше, поскольку он не подготовлен к ней ни интеллектуально, ни эмоционально. Постепенно он сможет получать все более полную информацию в соответствии с возможностями его понимания. Это отнюдь не означает, что ум маленького ребенка следует загромождать знанием финансовых затруднений в семье или относиться к нему как ко взрослому человеку, делясь с ним информацией, для которой он еще не созрел. Но если в семье принято отвечать на все детские вопросы, ребенок скоро поймет, что с некоторыми вопросами стоит обращаться к матери или отцу, а не к незнакомому человеку.

Когда ребенку два-три года, ответственность за его безопасность на улице полностью возлагается на мать. Четырех-пятилетний ребенок по-прежнему держится за руку матери, но теперь уже вместе с ней следит за движением транспорта. Школьник семи-восьми лет иногда уже может ходить один, если ему не надо для этого пересекать улицу с оживленным движением. Некоторые дети сами дают понять, когда они уже в состоянии делать это самостоятельно, тогда лишь надо научить их соблюдать правила безопасности.

Родители, которые стараются всемерно оградить ребенка от жизни, думают, что они делают доброе дело, но в действительности они часто ограничивают свободу ребенка из-за своих страхов. В любом случае рано или поздно любая информация, сколь бы неприятной она ни была, станет известной молодому человеку. И когда наступит момент для принятия самостоятельных решений, ему только помешает то, что родители излишне опекали его. Если некоторые неприятные жизненные факты обрушатся на него внезапно, это может в такой степени потрясти его, что все будет казаться ему устрашающим и непоправимым. Кроме того, он поймет, что родители скрывали от него правду, и может потерять к ним доверие.

Родителям будет легче отвечать на вопросы детей откровенно, свободно трактовать события, если они будут понимать следующее:

1. Дети обычно своими вопросами, манерой поведения и реакцией на ответы показывают, насколько они способны понимать и сколько бы им хотелось еще узнать.

2. Дети обычно могут выдержать гораздо больше, чем думают взрослые.

3. Целый ряд вещей, удаленных от ребенка (не имеющих непосредственного отношения к нему), могут восприниматься им значительно легче, чем взрослыми, скажем, известие о войне или убийстве и даже смерть родственника.

4. Дети могут к истинному бедствию отнестись спокойнее, чем к какой-то неясной угрозе.

Все это совсем не означает, что родители должны относиться к детям как к взрослым. Опыт и информация должны накапливаться у ребенка постепенно, возрастая по мере того, как он становится старше.

Родители должны чувствовать, что хотят знать дети, разъяснять им происходящие события. Например, они могут сказать им, что пресса, радио и телевидение часто сообщают о скандалах и преступлениях, но что это – исключение, поэтому они попали в разряд новостей.

Дети слышат о зле, происходящем в мире, но надо сделать так, чтобы они не были подавлены этой неизбежностью и понимали, что наряду с ним в жизни существует доброе и прекрасное, к которому надо стремиться.

Избыточное слюноотделение

Причиной избыточного слюноотделения, которое может наблюдаться у младенцев от 4 до 6 месяцев, часто считают режущиеся у ребенка зубы, и происходит это потому, что слюнные железы малыша развиваются примерно в то же время, когда готовы прорезаться его зубы. Чрезмерное слюноотделение у детей до года не должно вызывать беспокойства, но, если оно бывает у ребенка старше года, необходимо показать его врачу. Это может оказаться симптомом болезни.

Изворотливость

Про человека говорят, что он изворотлив, если он пытается придумать какое-то объяснение своему поступку, чтобы избежать чувства стыда или наказания. Изворотливость стара как мир и используется как взрослыми, так и детьми. Если ребенок лишь изредка прибегает к ней, то можно не придавать этому серьезного значения. Когда же это становится системой, родителям надо провести с ребенком соответствующую разъяснительную беседу.

Икота

Если малыш не плачет и не пускает слюни при икоте, то ничего не надо делать. Однако если икота серьезно тревожит родителей, ребенку можно помочь избавиться от нее, погладив его по спине или дав выпить немного теплой воды.

У более старших детей икоту обычно можно успокоить традиционным способом: задержав дыхание или выпивая воду маленькими глотками. Если ребенок страдает от упорно повторяющейся икоты, необходим совет врача.

Иммунизация

В наше время благодаря строгой программе иммунизации родители имеют возможность уберечь своих детей от многих распространенных раньше заразных болезней. Когда-то от возможности подхватить такую болезнь были защищены только те люди, которые уже перенесли ее. Современная иммунизация помогает организму построить свою собственную защиту против определенных болезней. Предохранение от инфекции может быть долговременным; может требовать дополнительных поддерживающих инъекций каждые несколько лет; может действовать временно или облегчать течение болезни.

Для того, чтобы прививки, сделанные ребенку, были как можно более эффективными, нужно помнить следующее.

1. Программа прививок должна быть начата в раннем младенчестве. В «Календаре прививок» указан возраст, в котором они обычно делаются. Интервалы времени между ними, конечно, могут варьироваться в различных районах и у разных врачей, наблюдающих отдельных детей. Календарь предназначен для напоминания и ведения карточки прививок ребенка. (Карточка должна храниться дома, так как доктор или семья могут переехать.)

2. Необходима дополнительная консультация с врачом, если: а) непривитый ребенок подвергается риску заболеть; б) ребенку, получившему долговременную прививку, требуется дополнительная противостолбнячная прививка, чтобы избежать столбняка из-за глубокой раны, укуса собаки, царапины, полученной от, возможно, зараженного источника.

3. Если планируется поездка за рубеж, вы должны пройти иммунизацию.

4. Календарь прививок основывается на применении комбинированной вакцины, которая одновременно предохраняет от коклюша, дифтерии и столбняка. Однако в некоторых случаях врач может отдать предпочтение отдельным прививкам от каждой болезни.

5. Иммунизация против брюшного тифа требуется, если дети будут пребывать в местах, где есть опасность заболеть или могут быть заражены пища и вода.

Иммунитет и подверженность заболеваниям

Проявление и развитие инфекционных заболеваний, например туберкулеза, кори или брюшного тифа, так же, как и болезней, вызванных недостатком витаминов, например рахита или цинги, зависят от внешних условий, на которые, однако, дети могут реагировать по-разному. Известно, что некоторые из них более восприимчивы к какой-то инфекции, а другие, наоборот, имеют лучшую сопротивляемость и внутренние защитные силы, или, как принято говорить, больший иммунитет. Точно так же некоторые дети острее реагируют на недостаток пищи и воды: возможно, у них потребность в определенных веществах сильнее, чем у других.

Врачи объясняют это большей предрасположенностью некоторых людей к определенной болезни. Эта предрасположенность сама по себе является сложным состоянием, включающим, наряду с физическими и химическими, психические или эмоциональные факторы. Уровень питания организма, усталость и психическое состояние влияют на то, как человек сопротивляется инфекции, т. е. способность индивидуума встретить болезнь зависит не только от его наследственности, но и от состояния, в котором он находится в данный момент, и обычных для него путей преодоления непривычных условий.