Текст книги "Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств"

Многие авторы рекомендуют проводить клизмы с уриной (своей или, по возможности, детской). Однако не все соглашаются на такие клизмы. Урину можно заменить гипертоническим раствором соли.

Гипертонический раствор соли: 2–5%, то есть на 1 л воды 20–50 г соли. Для послабляющих клизм применяют также и 10-15-процентные растворы соли (40 °C) в количестве 100–200 мл. Больной соблюдает полный покой и удерживает жидкость в течение 20–30 минут, после чего бывает обильный, нередко повторный, жидкий стул, хорошо отходят газы.

Такие клизмы вызывают усиленное поступление жидкости в просвет кишки из сосудов кишечной стенки, способствуют оживлению перистальтики.

Опыт показывает, что очень эффективны клизмы из глиняной воды.

В сосуд налейте чистой воды, положите туда 3–4 ложки сухой чистой глины. Опыт подскажет, какое количество воды следует брать: обычно от 1 до 2 л.

Когда очищена толстая кишка, есть смысл промыть весь желудочно-кишечный тракт. Однако никакие клизмы не очистят тонкий кишечник. Для этого существуют другие методы.

Чистка кишечника показана всем, кроме больных с почечной недостаточностью, гипертонией и запорами.

Необходимо знать, что любые длительные курсы клизмления приводят к вымыванию ряда полезных микроэлементов, в том числе калия, магния и кальция, что может привести к слабости мышц сердца и многим другим побочным симптомам. Также идет временное ослабление снабжения организма витаминами, особенно группы В. Необходимо восполнять утраченные микроэлементы: принимать таблетки спирулины или «Аспаркам», содержащие калий и магний, пить соки, богатые микроэлементами, принимать дополнительно витамины группы В.

Применяя лечебные клизмы, нельзя впадать в крайность, чрезмерно увлекаясь ими. Их можно использовать, но проявить свое позитивное действие они смогут лишь при условии хорошего иммунитета. Если иммунитет ослаблен, от дисбактериоза избавиться не удастся, а при чрезмерном увлечении клизмами он усилится. После циклов клизмления надо помогать кишечнику восстанавливать микрофлору. Например, можно принимать «Наринэ». Можно также есть биоактивный йогурт (без сахара). Это ускорит восстановление микрофлоры кишечника.

Необоснованно утверждение, что клизмы полностью вымывают полезную или вредную микрофлору, основная масса которой находится в толстой кишке. Микрофлора после клизм восстанавливается – причем именно та, которая преобладала раньше. Вопрос в том, как изменяется микрофлора кишечника в ходе гидротерапии, тщательно изучался. Установлено, что гидротерапия в основном не ухудшает микрофлору. В ряде случаев было отмечено восстановление кишечных бактерий у пациентов с дисбактериозом.

К сожалению, некоторые целители, например Н. Семенова и Г. Малахов, а также «начитанные» пациенты переоценивают лечебные свойства клизм, порой доходя до абсурда. Вот мнение специалиста – доктора медицинских наук А. А. Бирюковой.

Регулярное механическое вымывание кишечника изменяет флору, вызывает раздражение толстой кишки, приводит к хроническим запорам или наоборот – к жидкому стулу. Из-за клизм может нарушиться чувствительность кишечника. Регулярные очистительные клизмы с большим количеством воды могут нарушать экологическое равновесие, вымывать из кишечника полезные бактерии. Это приводит к дисбактериозу. В результате происходит снижение защитных сил организма, развитие таких заболеваний, как холецистит и синдром раздраженной кишки.

Длительное применение очистительных клизм может привести к необратимым изменениям в толстой кишке. Конечно, промывать кишечник при ряде заболеваний надо, например, при дерматитах, псориазе и других кожных заболеваниях.

Часто в народной литературе рекомендуются клизмы с соком лимона. В этом случае в первую очередь надо рассуждать не о патологических состояниях, для которых характерны процессы гниения, а об обеспечении нормальных условий для жизнедеятельности полезных микроорганизмов кишечника.

Микробиологами доказано, что микрофлора кишечника активно выделяет полезные вещества лишь в нейтральной или слабощелочной среде, кислая же может подавить ее деятельность. Кислое может также привести к раздражению стенок кишечника, если там имеется воспаление.

Многие ошибочно считают, что клизмы – это средство для вывода шлаков из организма. Но клизмы таким свойством не обладают. Чаще всего после такого «очищения» с целью похудения пациенты приобретают общее недомогание, слабость, страдают одышкой, их мучают головные боли.

Голодание считается одной из форм очищения организма. Но ни один из апологетов длительного голодания не упоминает о том, что оно является и мощнейшим фактором дисбактериоза. В результате голодания существенно страдает как полезная, так и вредная микрофлора.

После окончания голодания кишечник практически избавлен от своего симбионта. В переходный период обычно восстанавливается та микрофлора, которая преобладала до голодания, – то есть негативная микрофлора, так как здоровые люди не прибегают к лечебному голоданию. Важно, чтобы в это время восстанавливался здоровый симбионт. Чтобы заселить свой кишечник лактобактериями, нужно принимать их концентрат «Наринэ» или другие эубиотики. После проведенного голодания у лактобактерий уже нет серьезных конкурентов, поэтому им легче прижиться.

Итак, лечебное голодание имеет смысл только при условии обязательного последующего восстановления здоровой микрофлоры.

Глава 10. ЕДА, КОТОРАЯ ЛЕЧИТ

Эубиотики – препараты и пищевые продукты, содержащие молочно-кислые бактерии: ацидофилин, бифидобактерин, лактобактерин, наринэ, витафлор, фервитал, колибактерин и другие. Другое их название – пробиотики. Это полезные бактерии, которые населяют желудочно-кишечный тракт и не дают размножаться дрожжевым грибкам. Именно они вырабатывают химические вещества, которые позволяют поддерживать процесс пищеварения и препятствуют размножению болезнетворных бактерий.

Пробиотики помогают лечить целый ряд заболеваний, включая инфекции желудочно-кишечного тракта, вагинальный кандидоз, инфекции мочевых путей, угревую сыпь и желудочные расстройства.

В человеческом организме обитают преимущественно два вида пробиотиков: лактобациллус ацидофилус и бифидобактериум бифидум. Еще одна разновидность – лактобациллус булгариус (болгарская молочно-кислая палочка) обычно не встречается в желудочно-кишечном тракте человека, но, попадая туда вместе с пищей, также оказывает свое благотворное влияние.

Сейчас уделяется большое внимание обогащению пищевых продуктов пробиотиками для нормализации кишечной микрофлоры. (Немаловажной причиной явилась также способность пробиотиков участвовать в холестериновом обмене и снижать уровень «вредного» холестерина.) Пищевая промышленность предлагает широкий выбор продуктов, которые имеют не только пищевую ценность, но и обладают дополнительной активностью, направленной на улучшение общего самочувствия. Функциональная пища – это не лекарства, хотя она и может способствовать скорейшему выздоровлению.

Современные кисломолочные продукты должны проявлять максимальные пробиотические свойства. Только сочетание молока с пробиотиками, которые добавляются в него в виде заквасок, обеспечивает его максимальную эффективность и усвояемость. Долгое время наша промышленность шла по ложному пути, создавая йогурты и подобные им продукты методом пастеризации и стерилизации. Но это мертвые продукты, хотя они и могут храниться до полугода.

Известно, что многие люди не переносят молоко. Это свидетельство ферментно-лактозной недостаточности. Неприятные ощущения после выпитого молока могут быть связаны с отсутствием в кишечнике ферментов, расщепляющих лактозу, – молочный сахар. Примерно 6–8% взрослого населения и 15–25 % детей страдает от ферментно-лактозной недостаточности, которая иногда связана с предшествующими кишечными заболеваниями и дисбактериозом, но может быть и врожденной. Пробиотики обладают способностью восполнять лактозную недостаточность. Особенно хорошо с этим справляются живые микроорганизмы йогуртовской закваски: они содержат фермент, который берет на себя функцию расщепления лактозы. Многие люди, которые не переносят молоко, часто могут употреблять йогурт или другие кисломолочные продукты. А вот прогретые кисломолочные продукты, в которых живых бактерий нет, уже не обладают лекарственными свойствами. Они, кстати, и не стимулируют иммуно-компетентные клетки кишечника.

Сейчас активно изучаются и пребиотики. Это длинно-молекулярные вещества, чаще всего углеводы и волокна, которые не усваиваются микрофлорой ЖКТ. Их усвоение начинается в толстом кишечнике, где, как было принято считать раньше, уже не идет никакого усвоения пищевых продуктов.

Пребиотики содержатся в свекле, топинамбуре, чесноке, бананах и других продуктах. Они активно усваиваются бактериями – пробиотиками, то есть являются для них необходимым субстратом. Без этого субстрата невозможно развитие полноценной и доминирующей в кишечнике ортофлоры.

К сожалению, ученые-медики до сих пор ошибочно уповают на применение в качестве адсорбентов и пре-биотических субстратов мертвых экстрагированных волокон, которые являются хорошей почвой не только для бифидобактерий, но и для гнилостных бактерий. Экстрагированные, сухие пребиотики не могут заменить живые волокна, обладающие фитонцидной активностью. Поэтому в качестве пребиотиков лучше использовать живые сброженные травы, фрукты, ягоды и крупы, как это предлагает Б. В. Болотов.

Задача пищевой промышленности – включить пре-биотики в состав различных продуктов питания, что приблизит рацион к естественной природной пище.

Комбинация пробиотиков и пребиотиков образует синбиотики. Это, как правило, кисломолочные продукты, которые заквашиваются пробиотическими микроорганизмами и содержат добавки пребиотиче-ских веществ.

Ассортимент функциональных продуктов достаточно широк. К ним относятся, например, «Бифилайф», «Йогурт-био», серия «Био-Макс». В эти продукты добавляют также витамины и микроэлементы. Серия «Био-Макс» представлена биойогуртами и биокефира-ми, содержащимив1гпродукта более миллиона бифи-добактерий. Серия «Био-Макс» обогащена фиброга-мом – натуральным растительным пребиотиком.

Функциональные продукты полезны для всех людей, но особо рекомендуются лицам, подвергающимся повышенному риску заболевания дисбактериозом: например, тем, кто работает в условиях высоких психоэмоциональных нагрузок. К этой же группе относятся люди, подвергающиеся вредным химическим воздействиям, а также те, кто перенес инфекционные заболевания. Функциональные продукты восстанавливают силы организма после антибиотиков, химио– и радиотерапии. Пребиотики значительно улучшают иммунитет. Их регулярное применение снижает заболеваемость острыми кишечными инфекциями в 10 раз, а заболеваеммость вирусным гепатитом – в 6,8 раза.

Препарат содержит три вида самых полезных для кишечника микроорганизмов: бифидобактерии, лактобактерии и молочно-кислые нетоксигенные стрептококки группы Д, которые выделены из разных отделов кишечника организма здоровых людей. Количество курсов приема от 1 до 3.

Препарат поддерживает и регулирует физиологическое равновесие кишечной микрофлоры (микробиоценоз) во всех отделах кишечника – от тонкой кишки до прямой.

Ацидофилус-экстра – композиция из лиофильно высушенных молочно-кислых бактерий, коровьего молозива, лекарственных растений и витаминно-минерального комплекса. Является мощным стимулятором иммунной системы и помогает организму бороться с чужеродной патогенной микрофлорой. Устраняет метеоризм, тошноту, несвежее дыхание, некоторые аллергические состояния, помогает лечению кандидозов. Состоит из бактерий родов Lactobacillus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium. В его состав входят также проростки ячменя, пектин, чеснок.

Препарат для поддержания естественной микрофлоры. Фирма-изготовитель – Pascoe Naturmedizin (Германия).

100 г порошка содержит: 10 г бактерий Lactobacillus acidohilus в лактозе и 10 г бактерий Bifidobacterium bifidus в лактозе. В отличие от обычных эубиотиков препарат содержит еще и молочную кислоту, которая способствует приживаемости этих бактерий за счет коррекции кислотности среды.

В настоящее время ассортимент кисломолочных продуктов, использующихся в детском лечебном питании, довольно широк. Это «Ацидолакт», ацидофильная смесь «Малютка», «Биолакт», «Бифилин», «Наринэ», «Тонус», «Бифидокефир» и другие. Все они прошли апробацию в российских клиниках.

В последние годы в качестве основы используется не только коровье молоко, но и смесь его с соей, что особенно полезно для больных детей с аллергией на коровье молоко, а также для детей с ожирением и сахарным диабетом.

Глава 11. КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВУЮ МИКРОФЛОРУ

Бактисубтил – содержит микроорганизмы, которые в нормальных условиях в кишечнике не живут, зато создают условия для размножения своих полезных собратьев.

Биоспорин – пробиотик нового поколения. К сожалению, проблема неприживаемости здоровой микрофлоры в кишечнике у ряда тяжелобольных в большинстве случаев остается открытой. Это подтолкнуло ученых проводить дальнейшие исследования и разработки по созданию препаратов нового типа.

Пробиотик биоспорин состоит из бактерий рода Bacillus. B.Subtilis-3 и B.Licheniformis 31, проявляющих высокую антагонистическую активность в отношении патогенов сальмонелл, шигелл, энтеропатогенных кишечных палочек. Биоспорин – препарат с уникальным спектром подавления условно-патогенных микроорганизмов: грибов рода Candida, стафилококков, стрептококков, кампилобактер, йерсиний, хеликобактер, в том числе антибиотикоустойчивых. Не влияет на представителей нормальной микрофлоры, безвреден и безопасен для теплокровных.

Медикаментозное действие биоспорина:

• непродолжительная фиксация бацилл на слизистой желудочно-кишечного тракта;

• вырабатывает антибиотические вещества, подавляющие рост патогенных бактерий и грибов (продукция лизоцима, антибиотиков, бактериоцинов);

• участвует в переваривании и усвоении питательных веществ, вырабатывает ферменты, сбраживает углеводы, растворяет клетчатку, гидролизует жиры;

• восстанавливает нормальную микрофлоручеловека;

• повышает противоинфекционную устойчивость организма и стимулирует иммунитет (вырабатывает лизоцим, интерферон, активируя макрофаги);

• обладает антитоксическим действием, сорбирует и выводит металлы.

В гастроэнтерологии биоспорин применяется при лечении дисбактериозов, осложненных заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Клиническая эффективность применения биоспорина характеризуется уменьшением выраженности диспептических расстройств (метеоризм, вздутие, урчание), восстановлением показателей копрограммы, нормализацией стула. Уменьшаются гастрические явления, снижая гиперемию слизистой оболочки желудка. Биоспорин оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника, восстанавливая нормальный микробиоценоз.

В хирургии биоспорин эффективен для профилактики и лечения послеоперационных гнойно-септических осложнений, вызванных патогенными и условно-патогенными бактериями и грибами. Осложнений в виде перитонита, перикультита, сепсиса, кандидоза при лечении биоспорином не зарегистрировано.

В стоматологии применение биоспорина оправдано в комплексном лечении пародонтита, осложненного кандидозом.

В целях профилактики биоспорин в течение месяца обеспечивает стопроцентную защиту от острых кишечных инфекций, ОРВИ, ангин.

Биоспорин повышает иммунитет, иммунобиологически безопасен, не обладает иммунодепрессивным и аллергическим действием.

Особо эффективен биоспорин при лечении острых кишечных инфекций – сальмонеллеза, дизентерии, эшерихиоза, пищевых токсикоинфекций. В результате его применения происходит более ранняя нормализация клинических (исчезновение болей, снятие интоксикации, нормализация температуры и стула) и микробиологических (полное исчезновение возбудителя) показателей. Время излечения сокращается в среднем на трое суток. Можно утверждать, что найдена реальная альтернатива антибиотикам.

В гинекологии биоспорин применяется для лечения вульвовагинального кандидоза, бактериального вагиноза.

Эффективность лечения бактериального вагиноза с целью реабилитации после курса антибактериальной терапии составила 98 %. При этом отмечена полная нормализация клинических показателей и восстановление микрофлоры влагалища. Осложнение в виде кандидоза при микробиологических исследованиях не выявлено. При повторном микробиологическом контроле через месяц было установлено доминирование лактобактерий в вагинальном биотопе 96 % женщин, что свидетельствует о хорошем восстановлении микрофлоры влагалища.

Эта одноклеточная водоросль, продающаяся в виде биодобавок, изобилует питательными веществами и другими уникальными соединениями, включая витамины группы В и минералы. В ней чрезвычайно много хлорофилла – зеленого пигмента с замечательными очищающими свойствами, который необходим для любой программы дезинтоксикации и очистки всего организма.

Стимулируя рост полезных бактерий в кишечнике, хлорелла способствует общему оздоровлению желудочно-кишечного тракта. При добавлении хлореллы к рациону наступает заметное улучшение при язвенной болезни, колите, болезни Крона и дивертикулите. Исследования на животных подтверждают, что она способствует исцелению язв.

В профилактических целях принимают всего 0,5 чайной ложки в день. Для лечения используйте 1–2 чайные ложки.

Спирулина – нитчатая водоросль, продающаяся в виде биодобавок, великолепно помогает в комплексном лечении дисбактериоза. Исследования, проведенные в Японии, показали, что спирулина в три раза увеличивает количество лактобацилус. Эти полезные для здоровья бактерии выполняют три главные функции: улучшают пищеварение и усвоение пищи, защищают от инфекций, стимулируют иммунную систему. Например, кормление подопытных животных спирулиной за 100 дней привело к следующим результатам:

• вес слепой кишки увеличился на 13 %;

• количество лактобацилус увеличилось на 327 %;

• содержание витамина В₁ в слепой кишке увеличилось на 43 %.

Обратите внимание: спирулина увеличила содержание лактобацилуса в три раза! Это особенно важно в тех случаях, когда не удается приживить лактобактерии. Как уже было сказано, часто невозможно восстановить микрофлору никакими способами, в том числе и приемом большого количества эубиотиков. Они просто не приживаются. В этом случае может помочь настойчивое применение спирулины и специальных диет, восстанавливающих эндоэкологию кишечника.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта спирулина особенно эффективна, ее использование при лечении дисбактериоза и дисбиоза совершенно необходимо.

Спирулина – богатейший кладезь микроэлементов, витаминов, ферментов, биоактивных веществ. При этом в отличие от мультивитаминов и биодобавок они находятся в естественном виде, в комплексе с необходимыми кофакторами и ферментами. Она обладает свойствами биологически активных добавок и имеет в своем составе важнейшие для нормального функционирования организма и только ей присущие вещества (фикоциан, хлорофилл, супероксидуисмутаза, РНКаза, ДНКаза, все незаменимые аминокислоты, более 2000 ферментов). Спирулина – сильнейшее лекарство, используемое при лечении очень широкого спектра заболеваний. Ее прием не сопровождается никакими побочными явлениями.

Важная особенность спирулины заключается в том, что в отличие от других растений и водорослей она не содержит в своих клеточных стенках жесткой целлюлозы, а состоит из мукополисахаридов. Это позволяет входящим в ее состав элементам наиболее полно усваиваться. Так, усваиваемость спирулины достигает 85–95 %.

Кроме того, спирулина повышает иммунитет. В этом ей помогает синий пигмент фикоцианин, который ни в каких других растительных и животных продуктах не встречается.

Надо иметь в виду, что спирулина не лечит отдельные болезни, а оздоравливает организм в целом, что позволяет ему с помощью собственной жизненной силы (Витаукт) справляться с многочисленными заболеваниями. Ее оздоравливающий эффект обусловлен тем, что она восстанавливает экологию желудочно-кишечного тракта.

Спирулину рекомендуют при анемии, аллергии, артрите, астме, бессоннице, беременности, глазных болезнях, гипертонии, диабете, кожных заболеваниях, инфаркте, мастопатии, онкозаболеваниях, заболеваниях печени, почек, поджелудочной железы, щитовидной железы.