Текст книги "Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года"

Октябрь

1 октября

При лечении виноградным соком запрещается употреблять в пищу: легко бродящие напитки – квас, пиво; копченые, соленые блюда, маринады, спиртные напитки, очень жирные блюда и грубые сырые овощи. Все названные вещества, принятые вместе с виноградным соком, могут расстроить кишечник.

2 октября

Сок груши

Утоляет жажду при лихорадочных состояниях, обладает обезболивающим, антисептическим, закрепляющим, противобактериальным и противовирусным действием. Рекомендуют как мочегонное при почечно– и мочекаменной болезни, в качестве вяжущего, укрепляющего, жаропонижающего средства при злокачественных опухолях, диарее, нефритах, циститах, как ранозаживляющее. Регулирует пищеварение, полезен при ожирении и сахарном диабете. Принимают по 1/2–1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.

3 октября

Сок яблок

В сочетании с соком красной свеклы (170 грамм яблочного сока и 30 грамм свекольного) проверенное и верное средство против анемии. Буквально за 4–7 дней он поднимает гемоглобин до нормальных величин. Полезен всем – особенно детям и беременным женщинам.

4 октября

Туя относится к семейству кипарисовых. Эфирное масло туи применяется в народной медицине при глистных инвазиях и против бородавок. Лучше всего его получить из плодов туи, которые им наиболее богаты.

Подходит для суточного голода.

5 октября

Салат с пророщенной пшеницей для нормализации ЖКТ

100 г пророщенной пшеницы смешать с 1 тертой на мелкой терке морковью, 50 г морской капусты, 10 г петрушки. Заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Такой салат нужно есть три раза в неделю. Нормализует работу желудка, способствует улучшению стула.

6 октября

Если заложило уши

Влить в ухо несколько капель какого-нибудь растительного теплого масла (процедура делается лежа). Примерно через 2–3 часа осторожно промывать ухо из резиновой груши теплым раствором соды или ромашки. Процедура промывания занимает от 10 до 20 минут, пока серная пробка не начнет выходить. Знайте, что серная пробка может выходить по частям, а не сразу целиком.

7 октября

Если вскочил ячмень

Существует метод переноса болезни, в частности ячменя на предмет. Для этого лучше всего подходит вилка с тяжелой металлической ручкой.

Проведите ею по краю века 3 раза – в обе стороны. Поможет наверняка.

8 октября

При кровопотерях

Моем 3–5 головок свеклы. Чистим, нарезаем соломкой и складываем в 3-литровую банку. Закрываем крышкой и ставим в холодильник.

Ежедневно по 2–3 ст. л. этой свеклы смешиваем с натертыми яблоками, морковью или капустой. Все овощи свежие. Заправляем для вкуса майонезом или сметаной, медом, просто растительным маслом. И съедаем раз в день.

9 октября

Если заболел зуб

1. Возьмите шалфей, заварите его и теплым отваром полощите больной зуб как можно дольше. Остывший во рту отвар меняйте на новый. Примерно через 15—30 минут боль стихает.

Подходит для очищения почек.

10 октября

2. Взять ломтик свиного сала (кожного, свежего или соленого). Если сало соленое, то соль надо счистить. Положите ломтик сала на больной зуб и так держите минут пятнадцать – двадцать, пока не стихнет боль.

Подходит для очищения почек.

11 октября

3. В ухо с той стороны щеки, где болит зуб, кладут корешок подорожника и держат там до исчезновения зубной боли.

Подходит для очищения почек.

12 октября

4. Можно использовать чеснок. Для этого запястье руки (правой или левой в зависимости от того, с какой стороны болит зуб) с внутренней стороны натирают чесноком. Мелко измельчив чеснок, привязывают его к пульсу. Но сначала, чтобы запястье сильно не жгло, закрывают влажной хлопчатобумажной тканью, на которую кладут измельченный чеснок и забинтовывают.

Подходит для очищения почек.

13 октября

Как снять боль в спине

Статическое электричество образуется на экране телевизора. Нам остается лишь перенести его на больное или ушибленное место. Для этого возьмите несколько листов (4–6) плотной машинописной бумаги, сложить стопкой и приложить на время (10 минут и более) к экрану включенного телевизора.

Заряженную таким образом стопку бумаги поместите на больное место, непосредственно на тело, и полежите 15 минут.

Подходит для очищения толстого кишечника.

14 октября

Наступает время сбора шиповника – одной из наиболее полезных ягод. За лето шиповник накапливает множество полезных для здоровья веществ, защищает организм от простуд. Я сам, как только начинается сбор нового урожая шиповника, покупаю его и принимаю в виде водного настоя осень, зиму и весну.

Подходит для очищения толстого кишечника.

15 октября

Чай из шиповника – общеукрепляющее, противопростудное средство. Помогает при таких заболеваниях, как: скарлатина, тиф, воспаление почек, болезни кишечника, печени, желудка, при туберкулезе. Горсть плодов шиповника помещают в термос со стеклянной колбой и на ночь заливают литром кипятка. Утром пьют как чай.

16 октября

Важно отметить, что кипятить плоды шиповника не следует по причине разрушения во время кипячения биологически активных веществ, особенно витамина С. Поэтому вышеуказанное получения чая из плодов шиповника наилучшее.

17 октября

Шиповник (плоды, листья) применяют и наружно. Для этого делается крепкий отвар до 5–10 л. Его выливают в чашку, ванночку и принимают сидячую ванну. Это очень поможет при геморрое и успокоит боль и жжение благодаря вяжущим свойствам.

18 октября

Если у вас отекают ноги, помогает отвар из льняного семени. Четыре чайных ложки льняного семени на литр протиевой воды. Кипятить 10—15 минут. Слить в термос и настаивать час. Процеживать не обязательно.

Пить 6–8 раз в день по 1/2 стакана через два часа в течение месяца.

19 октября

Чай из ромашки

Противовоспалительное действие ромашки дает нам возможность применять ее при всех воспалительных процессах кожи и слизистой оболочки: раны на пальцах, язва голени, зубная фистула, ангина, воспаление слизистой рта, насморк, средний отит (воспаление среднего уха) и многие другие.

20 октября

Простое средство для избавления сознания от негатива

Берите ручку, бумагу и пишите – изливайте все. Пишите до тех пор, пока не почувствуете, что достаточно разрядились. Как только это произошло, сожгите бумагу и представьте, что с ней сгорели и ваши проблемы. И вы действительно почувствуете облегчение, внутреннее успокоение.

Подходит для суточного голода.

21 октября

Медовая водичка от простуд

750 г настоящего гречишного меда, 50 г березовых почек.

Мед довести до кипения и положить в него березовые почки. Кипятить 5–7 минут, затем откинуть на сито (почки убрать) и остудить. 1 ч. л. меда размешать в 100 г горячей воды и пить на ночь. Курс применения не менее года.

22 октября

Корейский рецепт от простуд

1 кг меда, 1 кг моркови, 2–3 крупных лимона, 100 г хрена и 150 г водки.

1. Морковь и лимоны перемолоть и поместить в трехлитровую банку. Хрен не чистить, а помыть щеткой, мелко порезать и залить 150 г водки. Через сутки водочный настой хрена вылить в банку с морковью и лимонами. Поставить в темное место.

23 октября

2. Через 20 дней лекарство от простуды, ангины готово. Полученная смесь приятная на вкус.

Применять ее надо по столовой ложке три раза в день. Курс – пока она полностью не кончится.

24 октября

Чайный гриб от тонзиллита и ангины

1. Ежедневно пить семидневный настой чайного гриба с небольшим количеством сахара.

2. Полоскать горло чайным грибом.

25 октября

Настой гвоздики от ангины и простуды

Надо заварить 10—15 гвоздик на стакан воды в термосе со стеклянной колбой на ночь. Готовый настой должен быть коричневого цвета. Им полощут горло от 4 до 8 раз в день.

При насморке закапывают в нос по 1–2 капли несколько раз в день.

26 октября

Смесь масел от полипов носа

Масло облепихи – 20 мг; масло мяты – 1 мг; масло эвкалипта – 6 мг; прополис – 1,5 г; экстракт алое – 4 мг; настойка календулы спиртовая – 4 мг.

1. Прополис положить в морозилку. Завернуть в тряпочку и раздробить в пыль деревянным молотком (замороженный прополис хорошо дробится).

27 октября

2. Подогреть облепиховое масло и в нем растворить порошок прополиса. При этом помешивать стеклянной палочкой.

3. Влить и размешать настойку календулы, а затем в остывший раствор вылить и смешать масло эвкалипта и мяты. Только после этого смешать с экстрактом алоэ.

28 октября

4. Мазь перед применением подогреть в руках. В день закапывать по 2 капли в каждую ноздрю. Применять до тех пор, пока не полегчает.

5. Когда откроются носовые проходы, утром и вечером промывать носоглотку морской водой.

Хранить мазь в банке с хорошо притертой пробкой в прохладном темном месте.

29 октября

Хвощ полевой от полипов

1. 2 ст. л. сухой травы хвоща (мелко измельченной на кофемолке) залейте 250 мл крутого кипятка. Настаивайте 20 минут под крышкой. Процедите. Втягивайте настой травы хвоща полевого поочередно каждой ноздрей, до 10 раз в день. Втянули – выплюнули.

30 октября

2. Оставшийся настой выпейте на ночь. Ежедневно готовьте свежий теплый настой травы хвоща полевого.

Курс применения этого метода от 3 до 4 недель.

31 октября

Медитации, снимающие боль при тяжелых болезнях

1. Сядьте на удобный стул. Голова поднята, спина прямая. Руки свободно лежат на коленях, не касаясь друг друга, а ноги чуть раздвинуты. Представьте себя в белом облаке. Оно сверкает, как снег на солнце, и медленно концентрируется в больном месте.

Ноябрь

1 ноября

2. Удобно расположитесь и расслабьтесь. Чтобы остановить течение мыслей, представьте белое полотно или экран, как в кино. Как только исчезли мысли, представьте искрящийся на солнце снег и «концентрируйте» его в больном месте. Чем дольше этот образ продержится в ваших мыслях, тем лучше.

2 ноября

Для жирной пористой кожи

25 г свежих дрожжей (или 10 г сухих), 1/2 ч. л. белой глины, 1/2 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока хорошенько перемешайте и слегка подогрейте.

Полученную теплую массу густо нанесите на лицо. Подержите в течение 15—20 минут.

Подходит для суточного голода.

3 ноября

Анаэробные виды спорта, связанные с большой физической нагрузкой (поднятие тяжестей), не увеличивают продолжительность жизни. У тех же спортсменов, кто занимается легкой атлетикой, игровыми видами спорта – волейболом, футболом, хоккеем, бегом на лыжах и на коньках, – шансы прожить долго выше.

4 ноября

Гимнастика для кожи шеи

Сядьте прямо, шея и голова вертикально. Плавно поворачивайте голову влево и вправо с постепенным увеличением угла. Отдохните и начните опускать голову вниз и поднимать вверх. Также доведите до максимально возможной амплитуды движений. Далее вытягивание подбородка вперед – выполняется с учетом предыдущих рекомендаций.

5 ноября

Не читайте лежа и не спите на высокой подушке. Это не только вредно, но и старит кожу шеи.

Подходит для очищения печени.

6 ноября

Для поддержания молодости и продления жизни прекрасно зарекомендовала себя баня. Эта водная процедура, с одной стороны, насыщает организм влагой, а с другой —теплом. Регулярные 1-, 2-разовые посещения бани в неделю – мощное омолаживающее и продлевающее жизнь средство.

Подходит для очищения печени.

7 ноября

Бороться с наступлением старости надо с раннего детства. Родители должны приучить своих детей: вовремя вставать, правильным привычкам, умеренности в еде, почитанию старших, активному образу жизни. А главное – сами должны являться для них примером.

8 ноября

В качестве периодического очищения и защиты организма от канцерогенов, радиации и прочего использовать посты, голод 24—48 часов раз в одну, две недели.

Подходит для очищения почек.

9 ноября

Регулярно пейте свежевыжатые соки – естественные антиоксиданты и поставщики правильной воды в организм.

Подходит для очищения почек.

10 ноября

Откажитесь от искусственных сахаров в пользу естественных сладостей – меда, сухофруктов, свежевыжатых соков.

Подходит для очищения почек.

11 ноября

Универсальные средства для профилактики старения

1. Употребление проросших семян, например пшеницы.

2. Преодоление неприятных жизненных ситуаций без чрезмерных эмоциональных переживаний.

Подходит для очищения почек.

12 ноября

3. Увлеченность и любознательность вместо пресыщения жизнью. И это желательно в любом возрасте.

4. Владение элементарными знаниями ведения здорового образа жизни. И не только владение, но и применение их на практике.

Подходит для очищения почек.

13 ноября

5. Регулярная физическая нагрузка из силовых и динамических упражнений. Причем 20—30% приходятся на силовые (анаэробные), а остальное на динамические (аэробные).

6. Активное участие в общественной жизни: формируйте вокруг себя здоровое окружение, настаивайте на принятии человеколюбивых законов. Заключая брак – поинтересуйтесь, чем славен их род?

Подходит для очищения почек.

14 ноября

Если у вас малокровие

1. Приготовьте отдельно на соковыжималке сок моркови, свеклы и редьки. В равных количествах смешайте эти соки и слейте в бутыль. Бутыль храните в прохладном темном месте. Принимать по столовой ложке перед едой. Приготовленные соки надо выпить за неделю, а затем приготовить новые. Курс приема —3 месяца.

15 ноября

2. Три ст. л. травы зверобоя, две ст. л. крапивы, две ст. л. листьев ежевики измельчить, хорошо смешать, положить в термос и залить тремя стаканами кипятка из протиевой воды. Настоять и принимать по стакану три раза в день в горячем виде.

16 ноября

Пять ст. л. измельченных плодов шиповника залить литром протиевой воды. Кипятить 10 минут и настаивать ночь в термосе. Пить как чай в любое время суток. Настой шиповника хорошо очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ в организме, применяется при малокровии, болезнях почек и мочевого пузыря, больной печени и как общеукрепляющее, тонизирующее средство.

17 ноября

Морковный сок против молочницы

1. Применение морковного сока по 1–2 стакана в день перед едой защитит женщину от молочницы. Для тех, кто ею уже страдает, рекомендую влагалищные промывания с помощью резиновой груши. Первое промывание можно сделать из настоя ягод с кислым вкусом красного цвета (клюква, калина и т. п.). Второе со свежим морковным соком.

18 ноября

2. Настой ягод делается как морс и должен быть кисловатого вкуса. Морковный сок разбавить с кипяченой водой 1:1. Подобное промывание дополнительно питает и укрепляет слизистые оболочки.

Подходит для суточного голода.

19 ноября

При больных почках есть простое бабушкино средство: рекомендуется пить 3 раза в день по 1 стакану горячей кипяченой воды с размешанной в ней 1 ст. л. порошка из сушеной кожуры яблок.

20 ноября

Для профилактики гиповитаминозов, при простуде и гриппе (для усиления сопротивляемости организма) хорошо использовать ягоды рябины обыкновенной. Для этой цели принимают свежий сок рябины по 50 мл три раза в день перед едой. Курс – месяц.

21 ноября

Не готовьте пищу на маслах – растительном или животном. Жир нагревается до 250 °С и быстро разрушает все полезное в пище. В самом масле при таком нагреве образуются крайне вредные для организма вещества (типа олифы). Для тушения овощей воспользуйтесь сковородой, добавив в нее немного воды.

22 ноября

Для укрепления организма, при нарушениях менструального цикла и в климактерическом периоде: 200 г свежих плодов рябины заливают литром водки, настаивают две недели. Чтобы настойка была особо целебной, сделайте ее в первый лунный день, а в полнолуние она уже будет готова. Принимать по 1–2 столовой ложке три раза в день. Курс – месяц.

23 ноября

Для укрепления организма

30 г сухих плодов рябины на два стакана кипятка. В термосе со стеклянной колбой сухие плоды залить кипятком и настоять ночь. Пить по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день перед едой. Курс – месяц.

24 ноября

Если вы готовите пищу обычным образом, то не кладите одновременно ингредиенты, которые требуют длительной и быстрой термической обработки. Например, крупу, морковь и зелень петрушки или укропа. Варите крупу до полуготовности, далее корнеплоды и, лишь сняв блюдо с огня, положите зелень.

25 ноября

Сок рябины пьют по чайной ложке три раза в день перед едой при гастритах с повышенной кислотностью. Курс – 2–3 недели. Через неделю перерыва можно повторить.

26 ноября

Сироп из плодов рябины обыкновенной при ожирении

Один литр сока плодов рябины обыкновенной варить в 600 г сахара до загустения.

Пить по чайной ложке 3–4 раза в день перед едой. Курс – месяц. Через 1–2 недели курс можно повторить.

27 ноября

Пользоваться скороварками не рекомендуется по той причине, что в них создается повышенное давление и поднимается температура выше 100 °С. Это сильно изменяет структуру пищи, препятствует процессу самопереваривания (автолиз) и работ «брюшного мозга» с кишечной гормональной системой.

28 ноября

Вода быстро теряет свои природные свойства, проходя по железным трубам, находясь в железных или пластиковых емкостях. Лучше всего ее свойства сохраняет стекло, керамика. Поэтому перед употреблением воды «динаминизируйте» ее – встряхните, перемешайте несколько раз. Наливайте так, чтобы она падала с некоторой высоты.

Рождественский пост.

29 ноября

Чай из листьев рябины обыкновенной

Пьют перед едой по стакану 2–3 раза в день при желчнокаменной и почечнокаменной болезни, заболеваниях печени. Курс – месяц. После перерыва в 1–2 недели можно повторить.

30 г свежих листьев рябины заливают в термосе со стеклянной колбой

0,5 л кипятка, настаивают полчаса.

Рождественский пост.

30 ноября

Чай из плодов рябины обыкновенной и шиповника

1. Плоды рябины и шиповника смешивают в равных частях. Горсточку плодов помещают в термос со стеклянной колбой и заливают 1,5 л кипятка. Настаивают ночь.

Рождественский пост.

Декабрь

1 декабря

2. Пьют по стакану 3 раза в день, до еды, при весенних и зимних авитаминозах, атеросклерозе. Особенно рекомендуется для выхода из вялотекущего, хронического заболевания и лицам пожилого и старого возраста.

Рождественский пост.

2 декабря

Ягоды рябины обыкновенной, протертые с сахаром

1 кг ягод протереть, засыпать 1,5 кг сахара, настаивать ночь. Утром прокипятить полчаса и разлить в банки. Пить по столовой ложке 3–5 раз в день для укрепления организма, профилактики желчный и почечных заболеваний. Курс – 3–4 недели. Через неделю перерыва можно повторять.

Подходит для суточного голодания.

Рождественский пост.

3 декабря

Лечение папиллом народными средствами

Народная медицина, как и официальная, предлагает непосредственное воздействие на папиллому. Это не совсем верно. Местное лечение, без очищения организма и нормализации его работы, может быть неэффективным. Но тем не менее я приведу эти методы, которые в сочетании с очищением дадут гораздо лучший эффект.

Рождественский пост.

4 декабря

1. Сорвите лист чистотела и свежим соком смазывайте папиллому. Либо приложите к папилломе сок только что сорванного листа чистотела, разбавленный слюной. После чего заклейте это место пластырем. Через два дня папиллома отвалится.

Подходит для очищения печени.

Рождественский пост.

5 декабря

2. Приложите к папилломе на 3–5 минут кубик льда из настоя череды, чистотела и чаги. Повторяйте три раза в день. Постепенно папиллома отвалится.

Все травы возьмите по чайной ложке, залейте стаканом теплой воды (40 °С) и оставьте на 2–3 дня. Кипяток не рекомендуется, он убивает активное начало в чаге. Воду, не отцеживая, разлейте в формочки и заморозьте. Полученные кубики льда используйте.

Подходит для очищения печени.

Рождественский пост.

6 декабря

3. Смазывать папилломы выжимками кислых яблок, соком одуванчика или нашатырным спиртом до полного их уничтожения.

Рождественский пост.

7 декабря

4. Смазывать папиллому касторовым маслом. Оно содержит в себе кислоту, которая вызывает рассасывание папилломы.

Подходит для очищения почек.

Рождественский пост.

8 декабря

Как цвет пищи действует на организм человека

1. Пища действует на энергии полевой формы жизни своим цветом, стимулируя или подавляя их. За счет этого происходит стимуляция или подавление той или иной физиологической функции организма. Кроме того, цвет оказывает огромное воздействие на вкусовые ощущения.

Подходит для очищения почек.

Рождественский пост.

9 декабря

2. Комбинируя пищу по цвету в своей трапезе, вы можете многого добиться в плане личного оздоровления и целенаправленного влияния пищи на свой организм. Поэкспериментируйте немного: покушайте в течение одного дня пищу только одного цвета (фрукты, напитки, овощи, каши и т. п.), изменится ли ваше состояние в нужную сторону?

Подходит для очищения почек.

Рождественский пост.

10 декабря

3. КРАСНЫЙ цвет излучает тепло, оказывает возбуждающее, стимулирующее действие на нервную систему. Улучшает и ускоряет все обменные процессы в организме, при этом активизируется деятельность кожи и желез внутренней секреции, особенно печени. Противопоказан раздражительным и легковозбудимым лицам.

Подходит для очищения почек.

Рождественский пост.

11 декабря

4. ОРАНЖЕВЫЙ цвет имеет способность восстанавливать нервную и мышечную ткань.

Этот цвет способен поддерживать сексуальность, лечит болезни, связанные с нарушением мочеполовой системы. Переизбыток оранжевого вызывает перегрев организма. Если вы желаете простимулировать свой организм, то составьте трапезу из продуктов оранжевого цвета.

Подходит для очищения почек.

Рождественский пост.

12 декабря

5. ЖЕЛТЫЙ цвет – тонизирующий, действие его на наш организм и физиологию оптимальное, он не утомляет, оказывает стимулирующее влияние на зрение и нервную систему. Желтый цвет оказывает целостное воздействие на весь организм – он лечит ум и тело, стимулирует умственные способности и активизирует логические способности ума.

Подходит для очищения почек.

Рождественский пост.

13 декабря

6. ЗЕЛЕНЫЙ цвет нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снимает сильное сердцебиение, лечит аритмию, стабилизирует артериальное давление и функции нервной системы. Очень эффективно действие зеленого цвета при головных болях, утомлении глаз, нарушении зрения. Кроме того, зеленым можно лечить острые простудные заболевания. Передозировка зеленого может вызвать усиленную концентрацию желчи, вплоть до образования камней в желчном пузыре.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Рождественский пост.

14 декабря

7. ГОЛУБОЙ цвет. Лечебное значение синих и голубых тонов очень велико. Они обладают снотворным эффектом – это цвета холодной вибрации. Избыток голубого цвета усиливает охлаждающие факторы, что приводит к разнообразным затвердениям.

Рождественский пост.

15 декабря

8. СИНИЙ цвет оказывает успокоительное воздействие на все функции организма и способствует борьбе защитных функций с любыми процессами, связанными с подъемом температуры. Целебное действие синего цвета эффективно при болезнях горла, всевозможных спазмах, бессоннице, головных болях, сердцебиении, расстройстве кишечника. Злоупотребление голубым и синим цветом может вызвать у некоторых лиц страх, клаустрофобию.

Рождественский пост.

16 декабря

9. ФИОЛЕТОВЫЙ цвет успокаивает нервную систему, его можно использовать при всех психических и нервных нарушениях, невралгиях, ревматизме, сотрясении мозга, болезнях почек, мочевого и желчного пузыря. Длительное воздействие фиолетового цвета может вызвать состояние тоски и депрессии.

Рождественский пост.

17 декабря

Как с пользой для себя применить рекомендации о вкусах пищи?

1. Вы желаете добиться увеличения телесной «теплоты». Для этого в одной трапезе лучше всего использовать продукты, содержащие: а) жгучий – кислый вкус либо б) кислый – соленый. Сочетание вкусов, а) помимо увеличения «теплоты» тела, будет способствовать похудению; в случае б), наоборот, – большому набору веса (в основном воды).

Рождественский пост.

18 декабря

2. Чтобы осуществить это на практике, подбираете продукты питания с соответствующими вкусами и используете их так, как рекомендовалось ранее: вначале салат или тушеные овощи с добавкой приправ жгучего или кислого вкуса; второе блюдо – каша или белковый продукт, сдобренный специями кислого или жгучего вкуса. Подобным образом действуйте и в данных ниже рекомендациях.

Подходит для суточного голода.

Рождественский пост.

19 декабря

3. Если вы желаете увеличить «легкость» тела (похудеть, стать подвижнее), используйте следующие вкусы: а) горький – жгучий, б) кислый – жгучий. При этом в варианте а) будет удаляться слизь из тела, б) происходить увеличение теплотворной способности организма (возрастать иммунитет, пищеварение, интеллектуальная «острота»).

Рождественский пост.

20 декабря

4. Если вы желаете увеличить «сухость» в теле (удалить слизь, мокроты), используйте продукты со следующими вкусами: а) горький – вяжущий, б) жгучий – вяжущий, в) жгучий – горький. Притом в варианте а) вместе с «сухостью» будут увеличиваться «холодные» качества, что хорошо для лета. В двух последних, наоборот, прибавится «теплоты», что хорошо для холодного времени года либо для тех, кто постоянно мерзнет.

Рождественский пост.

21 декабря

5. Если желаете «остудить» организм, используйте продукты с а) сладким вкусом либо б) горьким – вяжущим. В первом случае вы можете поправиться, во втором – похудеть.

Рождественский пост.

22 декабря

6. Если желаете поправиться (стать «тяжелее» и «маслянистее»), используйте продукты с а) соленым – сладким вкусами либо б) сладким – кислым. В случае а) вы можете набрать в основном жировую ткань, б) – нарастить мышцы.

Рождественский пост.

23 декабря

7. Если вы чувствуете себя нормально, то в ежедневной трапезе старайтесь потреблять продукты, содержащие все шесть вкусов, не отдавая предпочтения ни одному из них. Такое потребление пищи будет гармонично стимулировать энергетические поля полевой формы жизни.

Рождественский пост.

24 декабря

8. Кулинарная обработка в некоторых случаях может менять вкус продукта.

Например, первоначальный вкус лука – жгучий, а после тушения или варки он приобретает сладкий вкус. Помните об этом.

Рождественский пост.

25 декабря

9. Сладкий, кислый и соленый вкусы оказывают на организм в основном анаболическое действие (способствуют увеличению массы тела). Горький, вяжущий и жгучий – катаболическое (способствуют уменьшению массы тела).

Рождественский пост.

26 декабря

10. Пища, в которой преобладает горький и жгучий вкус, способствует поднятию энергии организма вверх. Это хорошо использовать лицам с пониженным кровяным давлением, страдающим плохой циркуляцией крови в сосудах головного мозга. Подобную пищу хорошо применять и как рвотное для очищения организма от слизи.

Рождественский пост.

27 декабря

11. Пища, обладающая сладким и соленым вкусами, направляет энергию организма вниз. Отсюда подобная пища (морская капуста) является хорошим естественным слабительным.

Рождественский пост.

28 декабря

Мед от начинающейся ангины

1. Для детей и тех, кто не любит полоскать больное горло, рекомендую хорошее средство, быстро избавляющее от начинающей ангины. Используем горячий мед. 100 г жидкого меда, лучше липового, смешиваем со столовой ложкой сока малины. Если свежего сока малины нет, можно взять малиновый сироп.

Рождественский пост.

29 декабря

2. Итак, мед, смешанный с малиной, поставьте на огонь и доведите до кипения, постоянно помешивая. Дайте меду немного остыть, чтобы не обжечься.

Рождественский пост.

30 декабря

3. Способ применения. Пить мед с малиной надо через соломинку для коктейля. Пить очень медленно. При этом старайтесь направлять струйку из трубочки на миндалины. Это очень важно для быстрого излечения. Мед, за счет осмоса, начнет вытягивать жидкость из больных миндалин на себя, а вместе с ней будет очищать миндалины от микробов и их продуктов.

Рождественский пост.

31 декабря

4. Рекомендуется выпить если не весь мед, то не меньше чем 2/3 объема. После этого надо тепло одеть ребенка, взрослого, и уложите в постель. После того как он вспотеет, его нужно обязательно переодеть в свежее белье и снова тепло укутать. Как правило, одной такой процедуры бывает достаточно, чтобы боль в горле прошла.