Текст книги "Если рядом нет врача"

Грудная жаба входит в понятие ишемической болезни сердца наряду с инфарктом миокарда и кардиосклерозом.

Болезнь развивается в том случае, когда сердечная мышца не получает достаточного количества крови, питательных веществ и испытывает кислородное голодание. Появляется резкая боль в груди («крик голодающего миокарда»), продолжающаяся несколько минут. Боль возникает в виде приступов, часто отдаёт в левую руку, левое плечо, под лопатку. Особенно типичным для грудной жабы является появление боли после выхода больного из тёплого помещения на холод. Иногда приступ стенокардии начинается ночью (стенокардия покоя). Эти приступы считаются более опасными, так как указывают на то, что заболевание зашло уже далеко и необходимо принимать срочные меры.

Приступы стенокардии могут быть редкими (1–2 раза в неделю) или частыми (по многу раз в день). Обычно один из тяжёлых приступов заканчивается появлением очага некроза в сердечной мышце (инфаркт миокарда) с последующим образованием на этом участке рубцовой ткани.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ:

Дать больному под язык (для более быстрого всасывания) валидол или нитроглицерин. Нужно помнить, что валидол действует медленней нитроглицерина, но действие его продолжается, более длительное время.

Для лечения стенокардии народная медицина рекомендует применять следующие лекарственные средства:

– Перед началом лечения стенокардии рекомендуется провести три курса лечебного голодания по 7 дней (с последующим семидневным восстановлением). Если полное голодание невозможно, то можно провести голодание частичное – во время курса питаться только орехами, мёдом, фруктами, корнеплодами и овощами.

– Смешать в равных частях траву адониса и траву вахты трехлистной.100 г смеси залить 1 литром водки и настоять в темном месте 21 день. Процедить. Пить по 20 капель три раза в день за полчаса до еды.

– Смешать в равных частях изюм, курагу, чернослив и ядра грецкого ореха. На 1 кг смеси добавить кашицу одного лимона с кожурой, но без семян. В смесь добавить 300 г жидкого мёда. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день натощак при ЛЮБОМ сердечном заболевании. Лекарство укрепляет сердечную мышцу, способствует восстановлению нормального ритма.

– Знахари всегда советуют сердечным больным пить чай из цветков фиалки трехцветной. Такой чай надо пить постоянно, из месяца в месяц долгое время.

– Смешать в равных количествах кашицу чеснока и мёд. Настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 7 дней, ежедневно помешивая содержимое. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день при ИШЕМИЧЕСКОЙ болезни сердца ОБЛИТЕРИРУЮЩЕМ ЭНДАРТЕРИИТЕ, ВАРИКОЗНЫХ ПОРАЖЕНИЯХ ВЕН и при АТЕРОСКЛЕРОЗЕ.

– Нарвать цветков ландыша и засыпать сахаром. Во время приступа стенокардии класть под язык в количестве одной горошины и сосать.

– БОЯРЫШНИК (цветы). Отвар. 2 столовые ложки сухих цветков на стакан воды. Кипятить 5–7 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настойка: 10 г сухих цветков на 100 мл водки. Настаивать 14 дней в тёмном месте. Процедить. Пить по 25–30 капель три раза в день.

– ЗВЕРОБОЙ.2 столовые ложки сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 50 мл 2–3 раза в день.

Полезен чай из плодов боярышника (столовая ложка плодов на стакан воды). Кипятить 10 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану три раза в день как чай.

– ПУСТЫРНИК.2 чайных ложки травы залить 500 мл кипяченой воды и настаивать 8 часов в тёплом месте. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.

– Спиртовую настойку пустырника смешать со спиртовой настойкой ландыша (аптечные препараты) и принимать по 30 капель 2–3 раза в день при стенокардии.

– Взять 1 литр мёда, выжать или прокрутить через мясорубку 10 лимонов средних размеров со шкоркой, начистить 10 головок чеснока (головок, а не долек). Всё вместе смешать и оставить на неделю в закрытой посуде. Пить по 1 чайной ложке 4 раза в день, но пить не сразу, а медленно, смакуя, не торопясь. Дни не пропускать. Пить, пока не кончится лекарство – в течение двух месяцев.

– Одним из лучших старинных рецептов при стенокардии и кардиосклерозе считается следующий:

10 столовых ложек боярышника, пять столовых ложек шиповника (берутся плоды, заранее измельчённые) кладут в кастрюлю. Ложки накладываются с верхом. Заливают 2 литрами кипятка. Кастрюля тепло укутывается и ставится на 24 часа в тёплое место. Затем состав процедить через марлю и приступать к лечению. Принимать по 200 г 3 раза в день перед едой. Лекарство полезно всем больным с сердечными заболеваниями. Особенно хорошо оно действует после перенесённого инфаркта миокарда.

– ЛЮБИСТОК.50 г свежих корней кипятить 10 минут в одном литре воды. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Каждый день делать свежий отвар.

– КОРА РЯБИНЫ. 200 г коры измельчить и кипятить на слабом огне 30 минут в 500 мл воды. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.

– ЦВЕТКИ ПОДСОЛНУХА. При стенокардии и кардиосклерозе, а также при заболеваниях сосудов рекомендуется: 1 стакан краевых цветков подсолнуха залить 1 литром воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 150–200 мл три раза в день.

– ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ.30 г сухого измельчённого корня на 500 мл водки. Настаивать 14 дней. Принимать по 30–40 капель три раза в день при кардиосклерозе и стенокардии.

– Смешать сок двух лимонов с соком 3 листьев алоэ средней величины. Добавить в смесь 500 г мёда и настаивать в плотно закрытой посуде в холодильнике 7 дней, периодически помешивая. Принимать при стенокардии по 1 столовой ложке три раза в день натощак (за час до еды). Провести 3–4 курса лечения с перерывом в один месяц.

– При учащенном сердцебиении и болях в области сердца применяют следующий состав:

Корень валерианы – 2 части

Трава пустырника – 2 части

Трава тысячелистника – 1 часть

Плоды аниса – 1 часть

Одну столовую ложку смеси заливают 300 мл кипятка и настаивают 1 час. Принимают по 1/2 стакана три-четыре раза в день.

– В некоторых старинных лечебниках авторы настоятельно рекомендуют пить «сердечникам» разведённый водой сок свеклы (1:3).

– Если вас беспокоят боли в области сердца, накапайте в рюмку 30–40 капель настойки валерианы и подержите во рту 1–2 минуты. Ещё лучше действует смесь настойки корня валерианы и боярышника.

– Ежедневное жевание свежей лимонной корки улучшает работу сердечной мышцы.

– Известная целительница Людмила Ким советует при приступе стенокардии втирать в область сердца (ниже соска) пихтовое масло. Пихтовое масло нужно втирать в область сердца 3–4 раза в день. Для одного втирания достаточно 5–6 капель пихтового масла.

– Одну столовую ложку мелиссы залить 300 мл кипятка, настоять 30 минут и пить три раза в день по 1/2 стакана при тахикардии и неврозе сердца, которые часто сопровождают стенокардию.

– Перед лечением стенокардии или других сердечных болезней (если вам за 50) обязательно проведите курс лечения по тибетскому методу очищения (чеснок и спирт). См. лечение атеросклероза.

Многие русские и зарубежные авторы считают, что причиной сердечных болезней является неправильная диета. По утверждению Н.В.Уокера, «молекула крахмала нерастворима ни в воде, ни в спирте, ни в эфире». При употреблении в пищу продуктов, содержащих крахмал происходит засорение крови молекулами крахмала, а сердцу гораздо легче качать чистую кровь, поэтому оно расходует лишнюю энергию, быстро устаёт и преждевременно вырабатывает свои ресурсы.

– Уокер считает, что самым рациональным способом лечения сердечных болезней является вегетарианская диета и потребление сырых овощных соков. При этом желательно исключить из диеты, сахар, молочные продукты и крахмал.

– Ольга Морозова при стенокардии рекомендует: как только начинается приступ, надо поставить горчичник на область сердца, а на спину – банки.

Лицам, страдающим стенокардией, надо постоянно принимать витамин В-15 и как можно больше есть воловьей печени. Полезна им также и бычья кровь.

Всем «сердечникам» рекомендуется бросить курить, так как никотин сужает сосуды сердца.

– Народный целитель П.В.Карасев рекомендует «сердечникам» следующий рецепт: измельчить 50–70 г двудомной крапивы и полученную массу положить в небольшую эмалированную кастрюлю. Добавить 500 мл воды и через 30 минут поставить на огонь. Кипятить 10 минут (при открытой крышке), процедить, остудить и хранить в холодильнике не более двух дней. Принимать по 2 столовые ложки отвара 3 раза в день в течение 15 дней. Через каждые пять дней делать перерыв в лечении на два – три дня.

Для достижения лучшего эффекта перед «крапивным лечением» следует провести лечение отваром корней тутовника (шелковицы).200 г свежих корней измельчить, хорошо промыть и залить в эмалированной посуде холодной водой на 1 час. Затем прокипятить в течение 15 минут на медленном огне, остудить и процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды. Отвар принимать курсами по три дня (пять курсов).

– При приступе стенокардии (если нет нитроглицерина) можно разжевать и проглотить небольшой зубок чеснока. Боль снимается через 20–30 минут.

– В Тищенко рекомендует больным «грудной жабой» следующий рецепт: 5 столовых ложек мелко измельченных сосновых или еловых игл смешать с тремя столовыми ложками измельченного шиповника и двумя столовыми ложками луковой шелухи. Смесь залить 700 мл воды довести до кипения и кипятить на слабом огне 10 минут. Настоять ночь, завернув в тёплое место. Процедить и пить вместо воды по 1,5–2 литра в сутки. Лечение проводить в течение 4 месяцев. Если почки не беспокоят, то луковую шелуху можно не добавлять.

Способ лечения, рекомендованный Тищенко, используется в народной медицине также и для очищения сосудов.

При гипертоническом кризе (резком повышении артериального давления) больные жалуются на головную боль (чаще в затылочной области), мелькание «мушек» перед глазами, шум в ушах, головокружение. Иногда появляется тошнота и рвота. Частым симптомом гипертонического криза являются боли в области сердца. Больные не всегда связывают их с повышенным давлением и начинают принимать валокордин, корвалол, валидол. Но обычно это помогает мало. Больные должны помнить, что если при гипертонической болезни появились боли в области сердца и даже нет других симптомов гипертонического криза, им следует в первую очередь «сбить» давление, а сердечные боли прекратятся сами по себе. Каждый «гипертоник» должен иметь аппарат для измерения артериального давления и уметь им пользоваться.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ:

Больному необходим постельный режим, физический и эмоциональный покой. Необходимо положить холод на затылочную область, грелки к ногам и рукам (можно опустить ноги больного в ведро с горячей водой) или положить горчичники на ступни и икры ног. Измерить давление. Если оно очень высокое, дать больному (под язык) таблетку коринфара или 1/2 таблетки клофелина (в дозировках, которыми пользуется больной). После этого следует вызвать врача или скорую помощь.

У нормального здорового человека сердце сокращается ритмично, т. е. пульсовые волны следуют друг за другом через одинаковые промежутки времени и имеют одинаковую высоту. Это и есть ритм сердечных сокращений. Этот ритм может нарушаться в следующих случаях:

1. При расстройстве проводниковой системы сердца.

2. При изменении нормальной возбудимости нервов, иннервирующих сердце (симпатический и блуждающий).

3. При нарушениях в мышечной ткани предсердий и желудочков.

Различают следующие виды нарушения ритма сердечной деятельности: тахикардия, брадикардия, дыхательная аритмия, экстрасистолия.

ТАХИКАРДИЯ. Тахикардия – учащение ритма сердечных сокращений до 100–120 ударов в минуту. Такое учащение возникает при возбуждении симпатической нервной системы или при угнетении блуждающего нерва. Тахикардия может встречаться и у здорового человека при физической нагрузке, волнении, испуге. лихорадке, интоксикации, отравлении морфином, кофеином, никотином и т. д.

Учащение числа сердечных сокращений всегда говорит о том, что в организме человека не все благополучно и надо принимать срочные меры.

БРАДИКАРДИЯ. Если количество сердечных сокращений уменьшается до 40–50 в одну минуту, говорят о брадикардии – урежении пульса.

Чаще всего брадикардия встречается при повышении тонуса блуждающего нерва (чаще всего при его раздражении). Это раздражение может возникнуть при сдавливании нерва опухолью, водянкой, при менингите. Брадикардия может быть рефлекторной (перитонит, метеоризм, заболевания печени и желчного пузыря) или возникнуть при склеротическом поражении синусового узла (нервно-рефлекторный узел, регулирующий иннервацию сердца).

У некоторых, совершенно здоровых людей, брадикардия может быть врожденной (у Наполеона пульс в течение всей жизни не превышал 40 ударов в 1 минуту).

Как правило, число сердечных сокращений всегда понижено у спортсменов, водолазов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ. Чаще эта аритмия называется юношеской, так как чаще встречается у здоровых детей и юношей. У взрослых дыхательная аритмия может появиться при невротических состояниях, при сильном истощении или в состоянии выздоровления от тяжелой болезни.

Сущность аритмии заключается в том, что при вдохе число сокращений сердца учащается, а при выдохе становится реже. Вследствие этого сокращения сердца становятся аритмичными. Этот вид аритмии со временем проходит и не нуждается в лечении.

ЭКСТРАСИСТОЛИЯ. Импульсы сердечных сокращений, возникающие в синусовом узле, проходят по проводниковой системе сердца и вызывают сокращения предсердий и желудочков через равные промежутки времени.

Внеочередные (или добавочные) сокращения могут появляться в случае получения добавочных импульсов, которые могут возникать в любой точке проводниковой системы. Экстрасистолы делятся на предсердно – желудочковые, синусовые и желудочковые. После каждой экстрасистолии промежуток отдыха сердечной мышцы (диастола) обычно удлиняется. Экстрасистолы чаще всего возникают через определенное количество обычных сокращений сердца. Они могут возникать после каждого 4,10,12 удара.

Экстрасистолы обычно воспринимаются больными как перебои сердца. Причиной их возникновения могут быть рубцовые или воспалительные изменения в ткани сердечной мышцы (после перенесенного инфаркта, при миокардитах, при дифтерии, тифах и т. д.). Экстрасистолии могут встречаться и у совершенно здоровых молодых людей в период полового созревания, часто они возникают у курильщиков и лиц с повышенной нервной возбудимостью. Такого типа экстрасистолы могут быть легко ликвидированы даже без медикаментозного лечения (гимнастика, водные процедуры и пр.).

МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ. Это резкое нарушение ритма сердечных сокращений, характеризующееся появлением беспорядочных сокращений без всякой закономерности. Встречается мерцательная аритмия при заболеваниях щитовидной железы (тиреотоксикоз), при кардиосклерозе, иногда при гипертонической болезни.

Мерцательная аритмия может быть как брадикардической (число сердечных сокращений до 80 в одну минуту), так и тахикардической (число сердечных сокращений доходит до 100). Часто при мерцательной аритмии пульсовые волны имеют неодинаковую величину. Это объясняется тем, что полноценные сокращения сердца чередуются с сокращениями, которые наступают при недостаточном наполнении кровью сердца. Поэтому, количество крови, выбрасываемое в сосудистую систему, является недостаточным, органы и ткани испытывают кислородное голодание, возникает сердечная одышка.

При кардиосклерозе мерцательная аритмия имеет постоянный характер.

ПАРОКСИЗМАЛЬНАЯ ТАХИКАРДИЯ. Это заболевание характеризуется внезапно наступающими приступами сердцебиения, когда больной чувствует внезапные толчки в начале и в конце приступа сердцебиения. Количество сердечных ударов при пароксизмальной тахикардии может достигать 200 в одну минуту при сохранении нормального ритма. Часто невозможно бывает сосчитать пульс у больного. Приступы могут возникать 1–3 раза в день. Но иногда они редки – 1–2 раза в год. Частота приступов зависит от причины, вызвавшей пароксизмальную тахикардию. Нередки случаи, когда приступ не проходит несколько суток, тогда у больного наблюдаются нарушение кровообращения, появляются отеки, синюшность. Во время приступа больные жалуются на трепетание сердца и испытывают страх смерти. Они обычно бледны, лицо покрыто холодным потом. Приступ пароксизмальной тахикардии заканчивается так же внезапно, как и начался.

Причиной возникновения болезни является нарушение деятельности нервной системы. При этом нормальный (синусовый) ритм нарушается и заменяется импульсами, возникающими в проводниковой системе, расположенной ниже синусового узла.

Профилактика нарушений ритма и проводимости сердца складывается в основном из следующих мероприятий:

1. Борьба с неврозами и устранение невротических состояний.

2. Борьба с ревматизмом и поражениями клапанного аппарата сердца.

3. Предупреждение атеросклероза.

При нарушениях сердечного ритма в первую очередь надо лечить основное заболевание: кардиосклероз, ревматизм, миокардиты, сердечные неврозы и т. д.

Народная медицина для восстановления нарушенного ритма предлагает следующие растительные народные средства:

– 2 чайные ложки цветков календулы залить 2 стаканами кипятка. Настоять в тёплом месте 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в день.

– Трава тысячелистника – 2 части

Шишки хмеля – 2 части

Корень валерианы – 3 части

Лист мелиссы – 3 части

1 столовую ложку измельченного сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

– При приступах сердцебиения используют настой цветков василька синего.2 чайные ложки цветков заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день за полчаса до еды.

– При аритмиях и склерозе заваривают кору рябины.200 г коры измельчают, заливают 500 мл воды и кипятят на слабом огне в течение двух часов. Процеживают и пьют по 50 мл перед едой 3–4 раза в день.

– Цветы клевера лугового

Листья вахты

Трава тысячелистника

Кожура яблок

Плоды фенхеля

Земляника лесная (всё растение)

Корневище валерианы

1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять термосе ночь. Процедить. Принимать по 50-100 мл через каждые 4 часа.

– Листья земляники

Трава донника

Цветы календулы

Плоды боярышника

Плоды шиповника

Корень цикория

Листья наперстянки

Корневище спаржи

Трава мяты перечной

Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.

– Плоды фенхеля

Листья сныти

Плоды шиповника

Листья вахты

Листья земляники лесной

Листья наперстянки

Побеги багульника

Всего взять поровну, смешать, измельчить до порошкообразного состояния.1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка и нагревать на водяной бане 10 минут. Настаивать до охлаждения при комнатной температуре. Процедить. Пить по 50 мл в теплом виде 4 раза в день.

– Трава пустырника

Трава адониса весеннего

Плоды рябины обыкновенной

Трава мяты перечной

Кожура яблок

Корень лопуха

Листья ежевики

Листья мать-и-мачехи

Трава сушеницы

Листья татарника

Корень левзеи

Всего взять поровну. Готовить и принимать как в предыдущем рецепте.

– Народные целители советуют при любых аритмиях:

1. Есть понемногу, так как переполненный желудок раздражает блуждающий нерв, угнетая, в свою очередь функции синусового узла, в котором возникают сердечные импульсы.

2. Избегать статических нагрузок (поднятие тяжестей), т. к. они вызывают повышение артериального давления, что ведёт к активизации работы сердца. Это может привести к нарушению ритма и темпа сердечных сокращений.

3. Жидкий экстракт боярышника. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день до еды.

4. Приготовить сбор:

Корень валерианы – 1 ст. ложка

Листья вахты трехлистной – 1 ст. ложка

Листья мяты перечной – 1 ст. ложка

1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.

5. Приготовить сбор:

Плоды фенхеля

Корень валерианы

Листья мяты перечной

Цветки ромашки аптечной

Плоды тмина

Всего взять по 1 столовой ложке и залить 500 мл кипящей воды. Настоять 3 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать один раз в день, вечером, по одному стакану.

– 25 г сухой измельченной травы БЕЛОЗОРА БОЛОТНОГО залить 0,5 л водки, настоять в темном месте две недели (периодически встряхивая), процедить. Принимать по 30 капель 3–4 раза в день при тахикардии.

– Смешать сок пустырника и водку в соотношении 1:1.Принимать по 1 чайной ложке три раза в день перед едой при сердцебиении, тахикардии, аритмиях и неврозах сердца.

Можно принимать порошок сухой травы пустырника (по 1 г на кончике ножа) три раза в день.

– При нарушениях ритма (особенно, если её причиной является гипертиреоз) применяется настойка из ЗЮЗНИКА ЕВРОПЕЙСКОГО. Настойку готовят на водке в соотношении 1:5.Держать в темном месте 7 дней, процедить. Дозу для приёма больной должен подобрать самостоятельно (от 5 капель три раза в день до 25 капель три раза в день). Хотя средство и безвредное, но чувствительность разных людей к нему различна.

– При БРАДИКАРДИИ народная медицина рекомендует приготовить следующий состав: 60 г свежих верхушек сосны залить 300 мл водки и настоять на солнце 10 дней. Пить по 20 капель за 20 минут до еды три раза в день.

– При аритмиях, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии смешать настойки плодов боярышника и прополис в соотношении 1:1.Принимать по 25 капель три раза в день.

– МЯТА ПЕРЕЧНАЯ является одним из самых эффективных средств, применяемых при нарушениях сердечного ритма, при перебоях и замираниях в работе сердечной мышцы. Чайную ложку сухих измельченных листьев мяты залить стаканом кипящей воды и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить. Выпить мелкими глотками утром за полчаса до завтрака. Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня в течение длительного времени.

– Размешать 1 столовую ложку меда в 1/2 стакана сока свеклы и пить три раза в день за час до еды (средство также хорошо снимает артериальное давление).

– При многих болезнях сердечно – сосудистой системы помогает настойка следующего состава:

Журавельник лесной – 25 г

Белозор болотный – 25 г

Водка – 500

Настоять в теплом и темном месте 2 недели, периодически встряхивая, процедить. Пить по 20 капель три раза в день перед едой при ишемической болезни, кардиосклерозе, аритмиях и неврозах сердца.

– При сердцебиении полезно есть ИНЖИР в любом виде.

– Салат из свежей кашицы лука и кашицы яблок принимают при атеросклерозе (с преимущественным поражением сердечных сосудов), тахикардии и различных аритмиях атеросклеротического происхождения.

– МАГНОЛИЯ КРУПНОЦВЕТНАЯ. Применяется при сердцебиении, гипертонии, болях в области сердца.100 г свежих измельченных листьев магнолии заливают 500 мл спирта и настаивают одну неделю в темном и теплом месте. Процеживают. Пить по 10 капель с водой три раза в день до еды.

– Смесь соков свеклы моркови и редьки в соотношении 1:1:1 надо пить ежедневно на протяжении нескольких месяцев при любых видах сердечных аритмий.

– При появлении любых нарушений сердечного ритма нужно ограничить в диете сахар, сладости, животные жиры, а также избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Необходимо также резко ограничить потребление поваренной соли, кофе, крепкого чая и, особенно, АЛКОГОЛЯ.

Для профилактики и лечения аритмии следует как можно чаще употреблять в пищу сырые продукты, богатые кальцием, витаминами и микроэлементами, нормализующими сердечный ритм. (Ботву овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь, листовую капусту, орехи. молоко и молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики, черешни, вишни, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту).

Надо вводить в ежедневный рацион морские продукты водоросли, особенно, бурые.

Для увеличения содержания калия в крови полезно пить яблочный уксус (по две чайные ложки) три раза в день за 30 минут до еды. Уксус следует разбавлять водой и медом (на 1 стакан воды 2 чайные ложки уксуса и 2 чайные ложки мёда).

Основной упор в питании надо делать на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла надо стараться заменять маслами растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного. При избыточном весе необходимо проводить разгрузочные дни: яблочные, творожные, кефирные. Полезно пить родниковую, колодезную чистую воду, больше гулять на свежем воздухе, систематически заниматься физической культурой. От ТАБАКОКУРЕНИЯ и АЛКОГОЛЯ надо избавиться обязательно.

– РАУВОЛЬФИЯ ЗМЕИНАЯ. Из раувольфии получают ряд отечественных препаратов, применяемых для лечения мерцательной аритмии и пароксизмальной тахикардии (аймалин), а также для лечения гипертонической болезни (раунатин, резерпин).