Текст книги "Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!"

Урок второй. Совпадение с жизнью

Обожаю смотреть, как юная девушка выходит и хватает мир за лацканы. Жизнь – стерва. Надо выйти в мир и дать жару.

Майя Ангелу

Большую часть детства одной из моих любимых фраз была: «Это нечестно!»

Нечестно было, что мы все время переезжали (восемь раз, пока я росла, в четыре разных страны). Нечестно было, что в шестом классе моя сестра получила новый велосипед раньше меня (она была младше, так что это было еще более несправедливым). Нечестно было, что я не попала с первой попытки в группу поддержки и что я была самой низенькой в классе.

Уже взрослой я продолжала верить, что жизнь должна идти так, как я хочу. Когда это получалось, я была счастлива. Когда не получалось – несчастна. Не сознавая этого, я усвоила модель обусловленного счастья.

Я тащила «это нечестно» с собой в колледж, в политику и в отношения, где оно стало превращаться в новое убеждение: «Если бы я только делала все правильно, все было бы как надо». (Ну, это же было бы честно, правда?) Когда я не могла контролировать внешний мир, я пыталась исправить дело, думая уже не «Жизнь плохая, когда…», а «Я плохая, если не…». И тогда мне оставалось всего лишь исправить себя. Но то, что я считала «правильным», было всего лишь иллюзорным образом совершенства, который менялся в зависимости от того, кем меня хотят видеть окружающие.

Нетрудно представить, что это порождало всевозможные страдания. Я привносила убеждение «Я плохая, если не…» во все, что делала, пытаясь следовать правилам, чтобы быть принятой и любимой.

В колледже я ударилась в политику и борьбу за справедливость, и там имелся набор негласных правил касательно того, как я должна выглядеть и действовать, чтобы быть «хорошей»: «Носи длинные юбки и футболки с лозунгами. Никаких лифчиков. Длинные волосы. Осуждай и обвиняй всех, кто не на твоей стороне. Будь сердитой и ругай власть предержащих».

Позже я увлеклась поисками духовности, и там был другой набор негласных правил: «Люби всех. Носи свободные, струящиеся одежды и массу оккультных украшений. Верь. Всегда будь добра, щедра и бескорыстна. Помогай другим».

Когда мы стараемся соответствовать своим представлениям о том, кем нас хотят видеть, или всегда следовать правилам – гласным или негласным соглашениям – без осознания, нашими действиями правит страх.

Не важно, насколько прекрасна организация, община, религия, духовность, семья, отношения или дело, мы привносим в них наш страх не быть принятыми, быть брошенными и необходимость делать «правильно».

В результате мы коверкаем себя ради соответствия образу. Мы транслируем себе одно и то же послание: «Такая как есть – ты недостаточно хороша». Мы пытаемся быть теми, кем якобы должны быть, а не собой.

Именно эта зацикленность на том, какими мы должны быть снаружи, сводит нас с ума, делает несчастными и запутавшимися внутри.

Во время ученичества у Дона Мигуэля Руиса, автора «Четырех соглашений», я погрузилась в толтекское учение его семьи. Толтекское знание показывает нам путь к свободе, побуждая нас подвергать сомнению все наши соглашения, чтобы мы могли превратиться из осуждающих тюремщиков собственного духа в его художников.

Как пишет Аллан Хардман в книге «Вся мудрость толтеков»:

Будучи художником духа, сегодняшний толтек знает, что нет правил, которым он должен следовать, нет системы верований, которые нужно принять, нет вождей, которым он должен повиноваться. Он стремится к полной свободе от страха и абсолютному растворению в любви и принятии. Современный толтек открывает счастье, которое является результатом его любви и принятия, и знает, что запасы любви бесконечны, ведь любить – в его природе. Он принимает жизнь и танцует в радости и благодарности за каждый миг своего существования. Таков путь толтека, и таков современный духовный воин – художник духа.

Истина проста: жизнь несовершенна, непредсказуема и необъяснима. Богиня-воительница не пытается ни управлять жизнью, ни даже понимать ее. Наше дело – сознательно выбирать то, чему мы соответствуем, а затем отпускать и танцевать в радости и благодарности за каждый миг существования.

Всякий выбор сводится к выбору между страхом и любовью. Кем вы хотите быть по отношению к жизни – карающим судьей или раздавленной жертвой, или художником богини-воительницы, восхищенным многообразием оттенков и форм творения? Хотите вы бороться с неизбежным или же жить настоящим? Отдавая должное жизненным циклам, мы учимся любить и учимся у всех текстур, от острых краев до шелковисто-гладких синхронностей.

Как богини-воительницы, мы все – незавершенные шедевры. Мне не всегда удается сохранять веру в трудную минуту, но когда удается, жизнь течет изящно, легко и радостно. И я усвоила, что в напряжении, в котором я пребывала под конец своего брака, доброта и нежность к себе самой вместе с практикой отпускания дают больше, нежели яростное осуждение.

Перемены естественны. Воздавая должное потокам жизни – рождению и смерти, встрече и расставанию – и видя красоту как в ярком распускающемся бутоне, так и в увядающем побуревшем цветке, мы находим равновесие и принятие.

Цикличная жизнь

Жизнь течет и снаружи, и внутри нас, связывая нас со всей природой. Жизнь есть творческая сила Божественного; ее источником является безграничный потенциал. Поэтому внутри формы всех вещей, от камня до цветка и наших костей, живет чистый потенциал, неотделимый от источника.

У нас всегда есть доступ к этой милости духа, ведь мы – часть жизненной силы и, следовательно, неразрывно соединены с Богом/Богиней/Землей/Небом. Но наше внимание в основном занято повседневным существованием и привязанностями или стремлением к определенному исходу событий. Мы часто не замечаем великолепия нашего бытия, сосредотачиваясь на мелочах и драмах вокруг. Мы остаемся на поверхности жизни и забываем о глубине той связи, на которую способны.

Жизнь течет, быстро принося перемены и рост.

Чтобы действительно совпадать с жизнью, мы должны совпадать с ней во всем, а не только с теми частями, которые нам нравятся и удобны, – и не только тогда, когда все идет по-нашему плану. Совпадение с жизнью означает подлинное знание и принятие того, что старение, смерть, болезни, стихийные бедствия, аварии, люди с их неприятными чертами – все это неизбежно изменяет наш курс. Совпадение с жизнью означает понимание, что ты не можешь контролировать природные циклы.

Мы сами – причина собственных страданий, не потому, что жизнь такая большая и непредсказуемая, но потому, что мы привязаны к своим желаниям и ожиданиям. Жизненные циклы учат нас принимать взлеты и падения. Подключившись к истине, мы учимся проникать глубже собственных предпочтений и мечтаний, чтобы понимать природные циклы подъема и спада. Мы учимся ничего не принимать на свой счет, особенно силу жизни.

Вот это танец! Все больше и больше приближаясь к собственному центру, мы учимся находить равновесие между личной волей и священным подчинением. Мы начинаем понимать, чего именно хотим, и вкладывать в свою волю сто процентов энергии. И в то же время мы должны тотально принимать истину, что Вселенная гораздо, гораздо больше, чем мы! Пытаясь требовать удовлетворения наших нужд или обижаясь, если не получаем своего, мы сваливаемся обратно в старый сон, будто можем управлять всем вокруг нас.

Идея о том, что можно контролировать окружающих и обстоятельства, – иллюзия. Время от времени, подчиняя ситуацию своей воле, мы получаем желаемый результат, но при этом покупаемся на ложное убеждение, будто мы тут главные. На самом деле, единственный способ быть подлинно невозмутимым – это рассматривать приливы и отливы жизни не с точки зрения личных желаний, но с точки зрения самой жизни. Жизнь не наказывает людей лично и не стремится причинять страдания, – она просто идет. Только когда мы требуем, чтобы жизнь была такой или этакой, мы ограничиваем себя и страдаем. С широкой точки зрения, смерть ребенка или вызванное ураганом опустошение – такие же части жизни, как красота заката или влюбленность.

Этот урок куда легче обдумывать, чем воплотить, поскольку он означает радикальное смещение восприятия мира и нашего места в нем. Он означает выход за пределы выбора: «Я либо судья, либо жертва – третьего не дано» и за пределы крайностей: «Ой, у меня нет сил, в жизни нет ни надежды, ни смысла», или: «Я могу создать все, что хочу, и никогда не испытываю плохих эмоций и неприятных переживаний». Между этими двумя полюсами находится точка смирения и милости и великой веры.

Чтобы совпасть с жизнью подобным образом, богиня-воительница начинает следовать мудрости предков и возвращаться от современной «линейной жизни» к более естественной и спокойной «цикличной жизни».

Жизнь внутри циклов

Линейная жизнь ориентирована на достижение целей и наполнена ожиданиями. Если мы верим, что, сделав А, а потом В и С, получим D, то мы живем линейно. То же самое происходит, если мы рассчитываем, что нечто уже сделано. Нетерпение, осуждение, стресс и разочарование – результат избытка линейности в жизни и мышлении.

Нередко линейное мышление бывает просто бесценно – например, в балансе чековой книжки, следовании конкретному рецепту или организации большого бизнес-проекта. Но жить так, словно жизнь предсказуемо линейна, значит ставить огромные препятствия творческому началу, радости и здравому рассудку.

В молодости я бунтовала одновременно и против линейного, и против циклического мышления. Я просто жаждала получить то, что хочу, и тогда, когда я этого хочу. Мне не хотелось следовать логическим шагам, быть терпеливой и уважать циклы. Жизнь наглядно показывает нам, что выполнение «правильных» шагов не гарантирует результата. Моя подруга Лаура вышла замуж по любви, получила диплом бакалавра и устроилась на классную работу. Когда у ее мужа нашли онкологическое заболевание, она методично перебрала все возможные методы лечения, от врачей до травников, будучи уверенной, что решение найти можно, если предпринять правильные шаги. После того, как он умер, ей потребовались годы, чтобы прийти к пониманию, что жизнь – это цикл, и попытки контролировать ее исход принесут куда больше страданий, чем смерть.

Теперь я одинаково люблю и линейный, и циклический подход. Я усвоила, что линейное мышление лучше всего использовать как инструмент внутри потока естественных жизненных циклов, нежели как образ жизни.

Когда мы пытаемся затолкать жизнь в логические, линейные рамки, мы страдаем. Когда мы открываемся мудрости циклических приливов и отливов, как делали наши предки, мы благоденствуем.

В древние времена отдельные люди и сообщества отмечали циклические изменения природы, собираясь на празднования равноденствий и солнцестояний. Всем частям цикла, от недавних смертей до новых рождений, воздавались почести. Общее собрание давало всем людям передышку от повседневной жизни и возможность наблюдать циклы перемен в своей общине, отмечая, какие внутренние изменения произошли в них со дня прошлой встречи. Это позволяло им почувствовать себя частью целого и выбрать, к чему они хотят приложить свою энергию в грядущие месяцы.

В нынешние времена мы чувствуем себя отделенными от циклической природы бытия. Электрическое освещение, фиксированное рабочее время и линейное мышление – все это отдаляет нас от естественных приливов и отливов в природе мира. И теперь, когда мы можем мгновенно связываться через электронную почту и по телефону, легко поверить, что внутренняя трансформация или внешние изменения должны происходить так же мгновенно. В результате такого психического давления возникают разочарование, самоосуждение и растерянность.

Жизненный цикл растения – великая метафора всех циклов. Когда мы сажаем зернышко в землю, мы заталкиваем его в темноту земли. Затем сакральный процесс раскалывает это твердое зерно и выпускает жизнь наружу. Если мы в нетерпении будем постоянно выкапывать зерно, чтобы посмотреть, не проросло ли оно, мы рискуем застопорить процесс роста.

Как только сквозь почву пробивается первый ярко-зеленый росток, нашему растению требуется питание: солнце, вода, воздух. Слишком много или недостаточно солнца или воды может убить наш крохотный побег, поэтому надо поддерживать с ним связь, прислушиваясь к его нуждам. По мере роста он нуждается в переменах.

Есть время, когда растение сбрасывает листья и засыпает или достигает конца своего жизненного цикла. Его энергия уходит обратно в почву, создавая питание для следующего ростка.

Начиная новый проект, отношения или духовную практику, мы сажаем зернышко. В новом начинании присутствует определенное количество веры, ведь это так или иначе прыжок в неизвестность.

Иногда это новое зернышко перемен прорастает, а иногда нет. Чтобы обеспечить любой новой идее, отношениям или намерению наилучший шанс прорасти, надо прислушиваться к их нуждам и сознательно подпитывать их нашим вниманием, присутствием и заботой – в точности как нежный росток. Попутно мы учимся. И всё имеет свой жизненный цикл. Когда нечто распадается или умирает, мы проживаем цикл отпускания и горевания, когда нужно оглянуться назад с благодарностью. Затем мы можем исследовать, какие поправки можно внести в следующий цикл.

Помните: жизнь невозможно контролировать. Она разворачивается неожиданным образом. Будучи богиней-воительницей, вы знаете, что, хотя жизнь не всегда идет так, как вам бы того хотелось, сила ваша исходит не от того, насколько вы способны сопротивляться тому, что вам не нравится, но от того, как спокойно и безмятежно вы принимаете вызовы жизни. И в основном тут приходится учиться равновесию между намерением и принятием. Это значит понимать, когда предпринимать действия ради того, во что вы верите или чего желаете, а когда оставить попытки и довериться потоку.

Узнавая жизненные циклы и совпадая с ними, вместо попыток бороться, богиня-воительница понимает, что слияние с потоком жизни – признак не слабости, но силы. В каждой из «нижних точек» этих циклов можно получить свои дары, если мы готовы и способны их увидеть.

Совпадение и воплощение

Совпадая с жизнью, мы осваиваем прекрасное толтекское искусство богини-воительницы: равновесие между тотальным пониманием, чего мы хотим, (намерением) и полным примирением с исходом ситуации.

Скажем, вам хочется новую машину. Вы хотите красную машину, а конкретнее – такую же красивую «тойоту-приус», как у вашего соседа. Вы мечтаете о ней, лелеете намерение, желание, надежду. Истина же в том, что у вас недостаточно ресурсов для обладания такой машиной, но вы вкладываете сто процентов своей энергии в желание ею обладать.

Тем временем Вселенная посылает вам множество даров: очаровательный красный велосипед, подержанную машину, коллег, готовых подвозить вас на работу. Вы игнорируете их все, потому что зациклены на конкретной марке автомобиля и привязаны к ней. Истина в том, что если вы действительно остановитесь и посмотрите, каковы ваши истинные потребности – безопасное перемещение, разумный расход топлива, низкий уровень выбросов, – вы быстро увидите, что Вселенная это все вам уже обеспечила. Но вашему эго хочется чувствовать себя богатым и сексуальным в новенькой красной «тойоте-приус».

Так часто жизнь течет и приносит нам дары, истинные дары, способные напитать наши высочайшие намерения, но мы упускаем их, потому что сосредоточены на комфорте или старой мечте, или на представлении о том, как должно быть. Чтобы совпасть с жизнью, сначала на чувственном уровне надо ясно понять, чего вы действительно хотите. Так, если, скажем, брать вышеприведенный пример, прислушайтесь к своим чувствам, чего вы на самом деле хотите, – и признайте, что вам нужно надежное транспортное средство, безопасное и по карману. И тогда, когда на вашем пороге появится красный велосипед, вы сразу поймете: «А-а, это же воплощение моей мечты о красной машине, которая на самом деле является мечтой о средстве передвижения! И как здорово, что он заодно поможет мне в моей мечте подкачать мышцы!» Вот это и есть совпадение с жизнью.

Порой хочется воплотить внутренние побуждения вроде «Мне хочется более спокойной жизни» или «Я хочу любить себя». К желанию воплотить, то есть обрести новую работу или любовь к себе, применимы одни и те же принципы. Разберитесь со своим намерением. Откройтесь тому, как оно проявится. Будьте внимательны.

Секрет заключается в том, чтобы узнать, чего хочешь, вложить в это сто процентов энергии, а затем отпустить свое намерение к высшей силе. Опирайтесь скорее на чувственное ощущение, а не на сознание. Оставайтесь открытыми и любопытными к тому, что появится. Порой сначала возникает препятствие, которое надо устранить из вашего бытия, прежде чем вы сможете полностью открыться своей высшей возможности. Путь богини-воительницы учит расшифровывать препятствия без страданий или использования их против себя.

Так как же узнать, совпадаете вы с жизнью или форсируете поток? Если то, на что вы нацелились, воплощается медленно, не так, как вы хотели, или просто не воплощается вообще, – страдаете ли вы? Если неполучение желаемого заставляет вас страдать, то очевидно, что вы привязаны к результату. Вы не полностью совпадаете с жизнью, вы привязаны к представлению о том, как должно обстоять дело. Если страдания нет, но есть обновленное чувство: «Да! Попробуем-ка снова», – значит, вы с жизнью совпадаете.

В стремлении к желаемому есть место для неожиданных результатов и радости, независимо от того, чего вы ожидали. Вы можете испытывать горе, сожаление или ярость, но к ним не привязана никакая история. Это только эмоции, которые текут сквозь вас, не затрагивая большую ясность и открытость (и, возможно, некоторую усталость от их выпускания).

С точки зрения «вечной жертвы» энергия выглядит так: «Это нечестно! Почему это происходит со мной? Почему бог меня оставил? Я совершенно один. Я беспомощен. Я виноват. Это моя вина. Это вина моих родителей. Это не хорошо».

«Вечный судья» с позиций сопротивления и осуждения реагирует так: «Это ужасная ситуация, созданная ужасными людьми. Их надо наказать! Они виноваты! Я должен отомстить этой ситуации и использую для этого свою ярость!»

В обоих случаях мы перестаем слушать поток жизни и зацикливаемся на своих внутренних голосах. Эти голоса исходят не из высшего источника внутри нас, но из нашего эго и привязанности к устаревшим убеждениям. И всякий раз, позволяя этим вещам управлять нами, мы живем, исходя из бессознательных соглашений, уходящих корнями в прошлое, а не из красоты и покоя, существующих в настоящем моменте.

Одна из наших сестер, богинь-воительниц, живущая в Остине, недавно написала мне с извинениями, что не была на занятиях. У нее сильные боли от ревматоидного артрита, поэтому ей надо пребывать в покое и давать телу отдых. Позже она прислала мне по электронной почте такой вопрос: «Я изо всех сил стараюсь не судить себя и учиться принимать свое тело таким, какое оно есть сейчас. Порой это нелегко. Как мне принять то, чего я не хочу?»

Да, принимать то, чего мы не хотим, – нелегкая задача, особенно когда мы испытываем боль и страдания. Я написала ей сочувственный ответ и пригласила ее быть с тем, что истинно для ее тела в данный момент, не выдумывая никаких историй о том, каким оно будет завтра. Принять – не значит сдаться и опустить руки. Принятие и совпадение с жизнью – это активная волевая прогулка с потоком бытия. Говоря себе правду о настоящем моменте («Прямо сейчас мое тело нуждается в отдыхе»), мы можем продолжать присутствовать в настоящем и прислушиваться к тому, как лучше всего напитать это тело, ситуацию и время нашей жизни. Если мы оказываемся в ограничениях, мы находим всевозможные творческие способы любить себя.

Переход от совпадения с предпочтениями эго к совпадению с жизнью – большой скачок, и он требует времени, практики и веры. Но награда огромна. Будьте терпеливы с собой и делайте эту работу по чуть-чуть. Неустанно спрашивайте себя: «Чего я хочу на самом деле?» Идите дальше от поверхностного желания в глубь своего истинного стремления. Как же развить в себе это качество?

Как часто мы ищем вне себя нечто, что нас удовлетворило бы. Лучше всего мы совпадаем с жизнью, когда учимся открываться и приносить желанную энергию в наше собственное бытие. Если рассматривать жизнь с точки зрения наполненности, вы увидите – золотая нить Духа поведет вас, и вы подключитесь к бесконечному потенциалу, заключенному в каждом мгновении.

Итоги урока второго

В копилку мудрости

• В жизни не бывает «честно» или «нечестно». Жизнь – это постоянно движущаяся и меняющаяся сила.

• Переход от линейной к цикличной жизни снимает стресс и возвращает нас к естественной гармонии и равновесию.

• Совпадение с жизнью означает абсолютную преданность намерениям или целям, но в то же время смирение с результатом, каков бы он ни был.

• Пусть мы не можем контролировать жизнь, но у нас есть выбор, как реагировать на то, что приносит нам жизнь.

Практические опыты

Совпадение без оговорок

Чего вы на самом деле хотите? Порой понять это нелегко. Начните с профилактического приближения к ясности, регулярно задавая себе в течение дня вопрос: «Чего я хочу в данный момент?» Затем соедините эту ясность с осознанием того, что сейчас происходит и что возможно.

Вот пример: я затихаю, прислушиваюсь к своему телу и чувствую, что хочу на обед тайской еды вместо гамбургера, который некто предложил для меня взять (ясность). Но у меня срочное дело, и нет времени добывать тайскую еду (реальность). Поэтому я снова спрашиваю: «Чего я хочу?» – и понимаю, что хочу чего-нибудь легкого. Поэтому я выбираю салат-бар в индийской закусочной по соседству.

Этот простой пример можно применить и к более сложным вещам. Формула остается той же. Спросите себя, чего вы хотите. Взгляните на то, что наличествует в данный момент. Снова спросите себя, чего вы хотите. Поймите, с чем вы можете совпасть в данный момент.

Подчинение мелочам

Практика, практика, практика! Вот что требуется, чтобы научиться поддаваться и отпускать.

Пользуйтесь любой возможностью красиво отпускать вещи. Начните с малого. Есть ли у вас в доме что-нибудь, что вам действительно не нравится? Отдайте в благотворительный магазин или подарите подруге. Раздайте не подходящую вам одежду. Если что-то в жизни не получается, учитесь отбрасывать это и сосредотачиваться на том, что получается.

Где еще можно попрактиковаться в подчинении потоку? Подмечайте мельчайшие ситуации в жизни, где можно перестать беспокоиться по какому-либо поводу, раскрыть ладони и отпустить ситуацию. Это поможет справиться с более серьезными проблемами, такими как исчерпанные отношения, старение или перемены на работе. Представьте, что вы держитесь за руки с двумя первыми уроками богини-воительницы. Слева от вас – преданность себе, а справа – совпадение с жизнью. Скажите «да» этим двум новым союзникам и пригласите их быть вашими новыми ушами и глазами. Держите их за руки с любовью и позвольте им руководить вами во всех ваших действиях.

В следующем уроке вы пригласите третью точку опоры в ваш новый стабилизирующий фундамент: очищение чаши. Вы научитесь совершать жизненно важный трансформационный переход от позиции «Я недостаточно хороша» к глубокому почитанию и уважению себя. Мы будем практиковать радостное вычищение препятствий и всего, что вам не годится, чтобы вы могли выпустить на волю свое естественное сияние. Вперед, богиня-воительница!