Текст книги "155 настроев для исполнения ваших желаний"

Инга Валдинс
155 настроев для исполнения ваших желаний

К читателям

Дорогие читатели!

Это книга о том, как перестроить свое сознание. Зачем это нужно, спросите вы? Если вы абсолютно счастливы, у вас много денег, вы имеете любимую высокооплачиваемую работу, налаженную семейную жизнь и наслаждаетесь отменным здоровьем, то вы можете обойтись и без этой книги. Значит, вы и так правильно мыслите, и все у вас идет, как надо!

Но если вы находитесь еще только на пути к этому, книга поможет вам гораздо быстрее добиться намеченных целей.

Думаю, вы уже слышали о том, что наша жизнь является отражением наших мыслей. Мир – это зеркало, которое отражает их в виде событий и ситуаций, встречающихся на нашем пути.

Я расскажу, как научиться сознательно мыслить в правильном направлении. Если ваши убеждения будут позитивными, то мир повернется к вам лицом и с вами начнут происходить счастливые события. Жизнь наполнится удачей и везением и мечты начнут исполняться.

О том, что наши мысли способны воплощаться в реальность, известно давно. То, о чем мы постоянно думаем, притягивается к нам и проявляется в нашей жизни. Об этом говорится в Библии, индийских Ведах, буддистском учении.

Об этом пишут и многие современные авторы. Самый известный из них – американка Луиза Хей. Ее бестселлеры переведены на множество языков и разошлись огромными тиражами во всем мире.

В отличие от книг Хей моя книга ориентирована на российские реалии. Она приближена к жизни большинства из нас, с нашими насущными заботами и проблемами. Все, о чем говорится в этой книге, будет для вас знакомо и понятно.

Здесь речь пойдет о том, как обрести прекрасное здоровье, материальное благополучие, уверенность в себе, встретить любовь, построить счастливые семейные отношения. Все это – обычные человеческие мечты и желания, знакомые каждому.

Позитивные настрои, или аффирмации, как их еще называют, – это формулы успеха, счастья, бодрости и прекрасного настроения. Прочитав их, вы почувствуете, что будто глотнули живительного напитка, дающего огромную энергию и радость жизни.

Я постараюсь научить вас жить с ощущением того, что мир любит вас и приготовил для вас замечательные подарки. Ваше дело – их получить. Пароль для входа в мир исполнения желаний – позитивные аффирмации, которые вы здесь найдете.

Повторяю: если вы научитесь мыслить позитивно и сделаете это своей постоянной привычкой, то все станет вам по плечу, и положительные события сами начнут притягиваться к вам.

Пусть книга станет для вас добрым другом и повседневным помощником. Как только вам понадобится получить полезный совет, решить какую-либо проблему и зарядиться позитивной энергией, откройте книгу на нужной странице и найдите аффирмацию на интересующую тему. Прочитайте ее несколько раз. И вы почувствуете, что ваше настроение улучшилось, вы получили заряд сил и бодрости и готовы к подвигам и свершениям!

Повседневно работая с аффирмациями, вживаясь в их тексты, настраивая себя по ним, вы обретете уверенность, что все у вас получится! Вера в свои силы – это половина успеха, это тот мотор, который позволит вам быстро и эффективно приближаться к цели.

Верьте в себя и свой успех. Переходите на солнечную сторону улицы и быстрыми шагами идите вперед, к успеху и счастью!

С любовью, Инга Валдинс

Обретаем уверенность в своих силах

Формируем свое будущее

Каждый день я создаю свой радостный мир.

Я посылаю в будущее хорошие мысли.

Мои мысли – это мои посланцы.

Они летят впереди меня и создают нужные события и ситуации.

Мои мысли светлые и чистые.

Они строят мое будущее.

Я уверенно иду по жизни.

В моей жизни все прекрасно.

Вы, конечно, не раз слышали, что мысли материальны. Это на самом деле так – все в мире начинается с мысли.

Все, что вы сделали, сначала появилось как замысел в вашей голове. Например, у вас возникла мысль испечь пирог, сшить платье, устроиться на новую работу, окончить курсы английского языка, научиться водить машину, выйти замуж, защитить диссертацию, уехать жить за границу и т. д.

Те мысли, которые надолго остаются в вашем сознании, постепенно начинают обрастать деталями. Затем они начинают осуществляться, пока не станут реальностью. Все, что вы сейчас имеете, когда-то взяло свое начало от мысли, намерения, желания.

Наши мысли обладают огромным могуществом. Вся наша жизнь – это результат суммы наших предыдущих мыслей.

Каждая мысль – это кирпичик в здании жизни. И каким будет это здание, зависит от нас.

Заполняйте свое сознание позитивными, созидательными мыслями. Постепенно они займут там все место и вытеснят негатив (если он там был). И вскоре вы заметите, что жизнь начнет меняться в лучшую сторону!

Посылайте в будущее хорошие мысли. Пусть они летят вперед, как птицы, пусть создают ваш завтрашний день. А мрачным убеждениям в сознании не место. Как только они появятся, гоните их. Тогда ваша жизнь станет светлой и радостной – такой, как вы хотите. Начинайте созидать ее прямо сейчас.

Мечты сбываются. Это, действительно, так!

Живем в настоящем моменте

Я живу в настоящем.

Только оно существует в моей жизни.

Только оно имеет значение.

Каждый день прошлое исчезает навсегда.

Что бы ни случилось в прошлом, оно уже исчезло.

Есть только здесь и сейчас.

Я концентрируюсь на каждом мгновении настоящего.

Я осознанно проживаю каждую минуту своей жизни.

Каждый миг моей жизни прекрасен.

Что бы ни происходило, живите в настоящем моменте.

Конечно, в жизни случаются разные события, не только приятные. Но если вы будете пребывать мыслями исключительно в данном моменте, то увидите, что в нем всегда есть нечто хорошее, позитивное. Вот сейчас я пишу эти сроки и слышу, как за окном шуршат шины машин, щебечут птицы, до меня доносится отдаленный звук колоколов. Я вижу кошку, лежащую на подоконнике, чувствую запах кофе, доносящийся из кухни…

Что бы ни случилось в жизни, с каждым мгновением прошлое уходит от нас, исчезает в небытии. Наступает новый момент. Вот в нем и надо жить!

Даже если у вас случилась неприятность, что толку перемалывать ее в голове? И какой смысл постоянно пребывать в грезах о будущем? Надо жить здесь и сейчас.

Пребывайте в данном мгновении. Задумывайте события вашей жизни, формируйте намерения, претворяйте их в жизнь, действуйте. Пусть шаги к цели будут небольшими, даже крохотными, главное, чтобы они были поступательными. Важно двигаться вперед.

Если вы мысленно находитесь в текущем моменте, вы увидите, что он прекрасен. Это звучит парадоксально, но это на самом деле так.

А в каком случае мысли причиняют боль? Это происходит, когда вы вылетаете из настоящего и начинаете перемалывать в голове прошлое или погружаетесь в страхи и опасения по поводу будущего.

Когда вы существуете здесь и сейчас, то ваша жизнь прекрасна. Не думайте о прошлом, не забегайте мыслями в будущее, и каждый момент вашей жизни будет счастливым и радостным!

Относимся к жизни с оптимизмом

Я наполняю свое сознание светлыми мыслями.

Они формируют мое будущее.

Я выбираю позитивные, оптимистичные убеждения.

Они делают мой мир ярким и радостным.

Позитивные мысли помогают мне жить и наслаждаться жизнью.

Они помогают преодолевать препятствия и побеждать.

Для своей жизни я выбираю позитив.

Относитесь к жизни с оптимизмом. Может, вы ответите: «С какой стати, когда кругом все так плохо?». Это в вас говорит прошлый опыт, не слушайте его. Мы уже решили, что надо жить в настоящем. Оно всегда позитивно. Прислушайтесь к тому, что происходит здесь и сейчас. Вам ведь сейчас хорошо, правда? Вы читаете эту книгу, возможно, в этот момент вы уютно устроились на диване или расположились в кресле. Вам уютно, тепло, вы наслаждаетесь отдыхом. Жизнь прекрасна и удивительна!

А если ваши мысли пессимистичны, то это в вас говорит прошлое или будущее. Прошлое напоминает о себе ушибами, синяками и царапинами. Все это проецируется в будущее, и оно начинает пугать вас страхами, сомнениями, опасениями. Будущее еще не наступило, а вы уже вовсю занимаетесь самоотравлением.

Так зачем же тратить силы на то, что уже ушло или еще не наступило? Какой в этом смысл?

Если вы начнете перечислить плохие события, которые случились в вашей жизни, я скажу: хватит, отбросьте эти мысли. Ведь сейчас, в этот самый момент, все хорошо. Вот и наслаждайтесь, радуйтесь. Не забивайте себе голову страхами и сомнениями о будущем, которое еще не наступило. И стоит ли вспоминать о прежних ошибках?

Прошлого уже нет, а будущего еще нет.

Почувствуйте себя защищенными, любимыми. Мир любит вас, он приготовил для вас только хорошее!

Мыслим позитивно

Мои мысли формируют мою жизнь.

Каковы мои мысли, таково и мое восприятие бытия.

События, встречающиеся на моем пути, отражают мои убеждения.

Я выбираю позитивное отношение к жизни.

Я выбираю любовь, силу, энергию, активность, созидательность.

Каждый день я наполняю свое сознание позитивными мыслями.

Моя жизнь отражает мои убеждения.

Я живу светло и радостно.

Что бы ни происходило в жизни, мыслите позитивно. В вашей жизни все идет, как надо, все движется по плану. Возможно, общий план вашей жизни вам пока неведом. О нем знает лишь Всевышний. Вот и не надо ему мешать осуществлять задуманное.

Допустим, вы скажете: «А что в моей жизни хорошего? У меня то не так и это не этак. Кругом одни неприятности, куда ни глянь, все плохо». Как только подобные думы появятся у вас в голове, гоните их прочь, не пускайте их в свое сознание. Чем больше вы будете сосредоточиваться на негативе, тем больше притянете его в свою жизнь.

Живите с мыслью, что у вас все хорошо, и даже если случились неприятности, то они уже исправляются. Говорите себе, что улучшение вашей жизни происходит прямо сейчас, в данный момент. Думая о том, что все хорошо, вы помогаете улучшениям, прокладываете им дорожку. А раз так – они наступят.

Наполняйте свое сознание позитивом. Представьте, если в бочку с грязной водой начать понемногу лить чистейшую воду, то постепенно она вытеснит грязную, та выльется прочь, и бочка до краев наполнится кристально чистой водой.

Восприятие бытия зависит исключительно от наших мыслей. Приведу известный пример. Пессимист вечно ноет: «Ну вот, как всегда, мне достался наполовину пустой стакан…». А оптимист, получив ТАКОЙ ЖЕ стакан, радуется: «Здорово! Мне достался наполовину полный стакан. Везет же мне!».

Подумайте: у кого из них в жизни больше радости?

Станьте оптимистами, и ваша бочка постепенно начнет наполняться хрустальной водой жизни!

Делаем правильный выбор

Я спокойно и уверенно иду по жизни.

Я ясно вижу все, что происходит во мне и вокруг меня.

Я смотрю жизни в лицо и отчетливо вижу реальность.

Я вижу положительные и отрицательные стороны любой ситуации.

Я использую положительные моменты себе во благо.

Я умело обхожу отрицательные моменты.

Жизнь помогает мне сделать правильный выбор.

Я смело и уверенно иду вперед.

Не бойтесь принимать решения. Не опасайтесь ошибок. Как бы вы ни поступили, вы в любом случае примете самое правильное решение, на которое в данный момент способны. Вы сделаете это на том уровне понимания ситуации, на котором сейчас находитесь.

Возможно, через какое-то время вы посчитаете нынешнее решение ошибочным. Ничего страшного. Зато в данный момент оно самое правильное для вас. Оно необходимо для вашего опыта и личностного роста. Даже если вы совершите ошибку, знайте, что она была необходима для прохождения определенного жизненного урока. Иногда мы совершаем оплошности, но потом понимаем, что благодаря ним стали мудрее, обрели бесценный опыт.

Жизнь всегда подсказывает нам, какой выбор сделать. Интуиция всегда знает верный ответ. Прислушивайтесь к первому импульсу, который возникает в вашей душе в ответ на вопрос. Если вы будете следовать голосу интуиции, то ваш выбор всегда будет правильным.

А теперь небольшая притча. Один босс постоянно держал в кармане горсть мелких камешков. Друг спросил его: «Зачем они тебе?» Тот ответил: «Чтобы принимать решения. За годы работы я убедился, что ЛЮБОЕ решение может привести к правильному результату. Когда надо сделать выбор, я опускаю руку в карман и вытаскиваю камешки. Если их количество четное, то я выбираю один вариант решения, если нечетное – другой. Я спокоен, ни о чем не переживаю, не испытываю никаких стрессов. И все это оттого, что я каждый день спокойно ПРИНИМАЮ тот шанс, который дает мне жизнь!».

Доверяем жизни

Моя жизнь идет, как надо.

Все происходит в нужное время и в нужном месте.

Мир любит меня, и я люблю его.

Жизнь всегда поддерживает меня.

Все складывается именно так, как нужно.

Я спокойна и уверенна.

В моей жизни все происходит так, как должно быть.

Мир бережет и защищает меня.

В жизни все происходит именно так, как должно быть, поэтому нечего беспокоиться. Даже если сейчас что-то кажется вам отрицательным, то со временем вы поймете, что все вышло так, как нужно. Вам необходимо было пройти через болезненный опыт, чтобы подняться на более высокую ступень, приобрести мудрость и понимание.

Все, что с нами происходит – это наши жизненные уроки. Мы учимся в школе жизни, чтобы расти, становиться лучше. Если мы усваиваем урок, то поднимаемся на новую ступень и больше уже не совершаем прежних ошибок, они остаются в прошлом.

Поэтому не беспокойтесь, в вашей жизни все идет правильно. Единственное, что все мы должны делать – это усваивать жизненные уроки, делая из них правильные выводы.

Что бы ни случилось, всегда задавайте себе вопрос: «Что я должен/должна из этого понять?» Не успокаивайтесь, пока внутри себя не услышите ответ.

Если вы научитесь таким образом разбираться в том, что с вами происходит, в вашей жизни будет становиться все меньше негативных ситуаций. Значит, с каждым днем жизнь будет становиться все более спокойной и радостной.

Никто из нас не застрахован от ошибок. Они вполне естественны, в них нет ничего страшного. Ошибки – это наши жизненные тесты. Главное – усваивать уроки и не наступать дважды на один и те же грабли!

Преодолеваем препятствия

Я бесстрашно преодолеваю препятствия, которые встречаются на пути.

Когда я вижу их, меня охватывает азарт.

Я знаю, что справлюсь.

Это дает мне чувство удовлетворения.

Мне приятно ощущать себя сильной и уверенной, знать, что я все могу.

Победы дают мне новый опыт и делают меня сильнее.

Я чувствую себя сильной и непобедимой.

Моя жизнь с каждым днем становится лучше.

Не бойтесь препятствий. Они порой встречаются на жизненном пути, и это нормально. Не бывает абсолютно ровных и гладких дорог к цели. Их нет в живой природе, их нет и в мире, созданном людьми. Всегда приходится что-то преодолевать. Иногда препятствия велики и с ними приходится повозиться, а иногда они мелкие, незначительные.

Преодолевать преграды – нормально, иначе было бы неинтересно получать «приз».

Решая проблемы, мы получаем силу, опыт и мудрость. Главное – запомнить, как вы преодолели нынешнее препятствие, чтобы впоследствии решать аналогичные проблемы легко, без задержки.

Жизнь без проблем стала бы невыносимо скучной и пресной. Препятствия рождают азарт, вызывают чувство соревновательности. Любой человек, который многого добился в жизни, это подтвердит.

Иногда помеха, встретившаяся на пути, кажется сложной и даже неразрешимой. Это эффект неожиданности. Вы думали, что вот-вот окажетесь у цели, а тут раз – и перед вами возникла проблема.

Ничего страшного, успокойтесь, расслабьтесь, придите в себя и подумайте, как ее можно решить. Решение обязательно найдется – если вы станете искать его спокойно, без суеты, что называется, на холодную голову.

А иногда достаточно просто переждать, и проблема сама рассосется.

Препятствия чаще всего говорят о том, что мы внутренне еще не готовы получить желаемое. А когда вы «созреете», все препятствия расступятся!

Обретаем уверенность в своих действиях

Я отбрасываю сомнения и опасения.

Я выбираю уверенность и свободу.

Я смело смотрю сомнениям в лицо.

Они боятся моего взгляда и исчезают.

Смелость дает мне силу.

Я иду навстречу жизни с открытым забралом.

Жизнь поддерживает меня в моих начинаниях.

Мир защищает меня.

Я чувствую себя в безопасности.

Не сомневайтесь в себе, вы все делаете правильно. Смело идите вперед, не тормозите. Не тратьте слишком много времени на раздумья, действуйте.

К чему сомнения? Мы всегда знаем ответ на свой вопрос – какой-то внутренний голос нам его подсказывает. Когда внутри себя вы услышали ответ, начинайте действовать. Перестаньте заниматься перемалыванием мыслей, не запутывайте себя сомнениями. Двигайтесь вперед.

Наполеон говорил: «Главное – ввязаться в бой, а там посмотрим».

Сомнения и опасения выкачивают силу из вашего намерения. Чем больше вы сомневаетесь, тем слабее оно становится. Из него словно вытекает воздух, и оно делается как проколотый шарик, который уже не сможет взлететь.

Откуда берутся сомнения? От страха, что у вас не получится. А вы не бойтесь. Мир бережет и защищает вас. Он любит вас и всегда готов поддержать. Смело идите вперед, а мир вам поможет и подскажет выход в сложной ситуации.

Поймите меня правильно: я не призываю бросаться в дело необдуманно, очертя голову. Но когда внутри вас созрело решение (а мы всегда чувствуем этот момент!), не медлите, приступайте к делу.

Что бы ни случилось, двигайтесь вперед. Маршрут можно корректировать по ходу. Даже если вы слегка ошибетесь, не беда, все можно исправить. Дорогу осилит идущий!

Отпускаем ожидания

Я отпускаю ожидания.

Я знаю, что мир любит меня.

Он дает мне только то, что мне нужно.

Он дает мне то, что необходимо для моего роста.

Я не ограничиваю свою жизнь ожиданиями.

Я верю в жизнь и в ее безграничные возможности.

Мир сам знает, в чем я нуждаюсь.

Возможно, он даст мне то, что превзойдет мои ожидания.

Я спокойно и радостно иду по жизни.

Идя по жизни, отбросьте ожидания. Нет, вы, конечно, должны знать, куда хотите прийти и что получить в итоге. Но – не живите в мире грез и ожиданий.

Если вы будете жить одними только мечтаниями, занимать ими свое сознание, то упустите то, что находится вокруг, и не заметите важных знаков.

Живите сегодняшним моментом, делайте свое дело. А то, что вы ждете, придет само.

Конечно, это не значит, что нужно отказаться от своей мечты, своей цели. Держите ее на периферии сознания, но не думайте о ней постоянно.

Мир сам знает, в чем вы больше всего нуждаетесь. Он подскажет вам пути выхода из ситуации, в которой вы находитесь. Возможно, он подскажет вам, как решить проблему не тем способом, о котором вы думали, а совсем другим.

Идите по жизни спокойно и уверенно. То, что вам, действительно нужно, обязательно будет вам дано. А если не будет дано, значит, не особо и нужно.

Мы всегда получаем то, что для нас важно, что необходимо для нашей жизни и личностного роста. Однако мы иногда проходим мимо самого насущного, строя в уме воздушные замки и не замечая, что мир давно уже подсказал нам решение нашей проблемы.

Освободитесь от ожиданий, чаяний, надежд. Вы ведь понимаете, что я говорю не о том, что надо погрузиться в пессимизм и безнадежность? Речь о том, что надо просто расслабиться, успокоиться и отдаться жизни. Спокойно продолжайте делать свое дело. И все проблемы рано или поздно разрешатся!

Отбрасываем ограничения

Мои возможности безграничны.

Если у меня есть желание, значит, есть и силы его осуществить.

Мир дает мне только те желания, которые мне по силам.

Если у меня есть цель, то и силы появятся.

Я открываю в себе новые возможности.

Я нахожу пути для достижения желаемого.

Я спокойно и уверенно двигаюсь к цели.

Я достигаю ее.

Если Всевышний дает вам желание, значит, даст и силы его осуществить.

(Не будем путать истинные желания с мимолетными фантазиями, типа, неплохо бы на Марс слетать.)

Если ваше желание истинное, настоящее, то оно начинает появляться у вас в голове все чаще, пока не станет постоянным. Тут бы самое время начать его осуществлять.

Но многие начинают думать: «Да ну, все равно ничего не получится. С чего это вдруг у меня должно получиться? Возраст уже не тот, не стоит и начинать». Или: «Вот если бы у меня были знакомства, богатые родители, если бы я жила в большом городе… А так – бесполезно». И т. п.

Выбросьте эти ограничения. Не ставьте перед собой шлагбаумы, отодвиньте их. Смело идите вперед.

Все эти рамки существуют лишь в вашем уме. Это ментальные барьеры. На самом деле их нет (или почти нет). Большинство из них можно преодолеть.

Если ваше желание истинно, то вам в голову обязательно придут способы достижения цели. Есть выражение: «Желание – это тысяча способов. Нежелание – тысяча препятствий». Поэтому не беспокойтесь раньше времени о том, КАК вы добьетесь желаемого. Способы подтянутся сами собой, в процессе.

Все, кто чего-то достигают в жизни, всегда отбрасывают барьеры на пути к цели. Вспомните, как люди преклонного возраста решаются впервые прыгнуть с парашютом, выходцы из глубинки создают процветающие фирмы, инвалиды побеждают в соревнованиях и т. д.

Отбросьте барьеры и начните двигаться вперед. Расправьте крылья и летите!