Текст книги "Что такое Эниостиль. Как он повысит качество вашей жизни"

Что такое Эниостиль
Как он повысит качество вашей жизни
Ирина Владимировна Ожиганова
Игорь Анатольевич Ожиганов

© Ирина Владимировна Ожиганова, 2023

© Игорь Анатольевич Ожиганов, 2023

ISBN 978-5-4474-8341-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Ирина и Игорь Ожигановы

Что такое Эниостиль
и
как он повышает качество твоей жизни

23 правила, способных улучшить вашу жизнь

Москва 2015

Оглавление

Здравствуй, наш дорогой читатель!

В нашей жизни были моменты, когда хотелось плакать или драться. Мы ссорились друг с другом. Мы уходили из дома и возвращались, потому что заболевали родители. Мы маялись со здоровьем первого ребенка. Мы переживали за себя и за своих детей, когда они бросали институт.

Все изменилось, когда мы познакомились с культурой психологического мышления под названием ЭНИОСТИЛЬ.

В этой небольшой книге мы собрали наши истории, в которых эниостиль помог разобраться и повысил качество нашей жизни и качество жизни людей, которым мы помогали.

Вы узнаете о разных проблемных моментах и способах их решения с помощью эниокультуры.

Начало. Знакомство с эниостилем

Как мы узнали об Эниостиле и познакомились с авторами

7 дней первого семинара Тамары и Анатолия Панченко поразили нас до глубины души, открыли столько новой информации об отношениях людей разных типов, что мы поняли многие причины происходящего в нашей семье. Дело в том, что мы первыми слушали и переживали полную версию базового курса, где Панченко показали философию Эниостиля и все семь критериев диагностики эниотипа.

Все мы делим людей по известным нам признакам. Для начала, на мужчин и женщин. С мужчинами дружим, женщин любим (это говорят мужчины). И сразу же возникает мысль, что не все так однозначно.

Дальше мы, видя незнакомого человека, вспоминаем своих близких и говорим: «Похож на моего папу. Как моя мама. Как дядя Вова…»

Мы склонны к обобщениям, так нам легче строить отношения.

Эниостиль предлагает использовать типологический подход, в котором люди делятся на психотипы.

Исторически известно деление по темпераментам (от Гиппократа) на сангвиников, холериков, меланхоликов и флегматиков. Более позднее деление по способу восприятия и переработки информации предложил Карл Густав Юнг. Дальше Аушра Аугистинавичуте в соционике описала 16 типов в образах великих людей – Наполеон, Джек Лондон, Максим Горький, Бальзак, Жуков, Драйзер и др.

Авторы Эниостиля Тамара и Анатолий Панченко изучили существующие типологии, провели многочисленные сравнения и тестирование различных психологических систем, и создали систему очевидных, надежных и эффективных критериев для диагностики психотипа.

В нашей книге мы будем пользоваться последней принятой в эниостиле терминологией, «ругаться» географическими названиями типов: «север», «юг», «запад», «восток». Эти определения легко запомнить, а дальше по тексту мы наполним эти понятия эниостильным психологическим смыслом.

Важность психотипов Эниостиля на государственном уровне

27 февраля 2012 г. по телевизору в программе «Утро России» Зураб Ильич Кекелидзе, исполняющий обязанности директора государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского, говорил о необходимости использования психотипов в психологическом образовании школьников и их родителей.

Главная мысль Кекелидзе, полностью соответствующая концепции Эниокультуры, заключается в следующем: «У каждого человека есть психотип, который обладает как силой определенных психических функций, так и слабостью других функций. Поэтому надо знать свои психотип и его возможности»

Эниостиль изначально проповедует типологический подход. Для начала в простом случае в эниокультуре людей считают либо северными, либо южными, либо западными, либо восточными. Далее южный человек может быть юго-западом или юго-востоком, восточный – востоко-югом или востоко-севером.

ВС, ВЮ, СВ, СЗ, ЗС, ЗЮ, ЮЗ, ЮВ

Рис.1. Так строится психотип в эниостиле

Далее, Север, Запад, Юг и Восток могут быть «плюсовыми» или «минусовыми», другими словами, «активно действующими» или «размышляющими». И получается уже 16 типов.

Таким образом, можно использовать четыре типа, или восемь, или шестнадцать. В зависимости от проблемы и метода ее решения.

Мы думаем, что у вас уже возник вопрос: «Какого же типа я?»

Прочитайте следующий раздел, и узнаете, как вы можете определить свой психотип по Эниостилю.

Как определить свой тип с помощью эниостиля?

Шаг 1. Пройти онлайн тестирование (это бесплатно)

Типология Панченко вызывает настолько живой интерес, что на сайте EnioPortal.ru, бесплатное тестирование люди прошли более 10 000 раз. Проходите тест на нашем сайте, предварительно прочитав описание теста по ссылке:

Описание он-лайн теста Панченко по определению эниотипа>>>

http://enioportal.ru/publ/eniostil_i_samopoznanie/number5/eniostyle_test/12-1-0-46

После того, как вы пройдете тестирование, мы вам поможем разобраться с результатами. По вечерам мы проводим бесплатные консультации по Skype, в которых помогаем более точно определить тип. Более того, во время консультации вы можете обозначить задачи, стоящие перед вами. Мы, конечно, не решим за час ваши задачи, но подскажем, что нужно сделать.

Естественно, тестирование – это только первый шаг к определению своего типа. Поэтому читаем дальше.

Шаг 2. Изучить эниостиль и научиться определять свой тип (за деньги)

Вопросы типа «Кто я?» заставляют человека глубже вникнуть в типологию Панченко. Вы идете на семинар Панченко «Базовый эниостиль» или ищете тренеров эниостиля в своем городе. Изучаете в базовом курсе 7 критериев определения типа на семинаре или на видеозаписях. Разбираетесь с ведущей, творческой, ролевой и болевой психическими функциями в формуле психологического типа. Знакомитесь с новой концепцией, основанной уже на 8-ми психических функциях. Изучаете уникальные видеозаписи миниспектаклей Тамары и Анатолия Панченко, в которых они ярко показали 16 психологических типов.

Шаг 3. Научиться практически определять типы людей

В нашей дистанционной школе мы даем материалы для освоения методов диагностики и практические задания. Проверяем, как вы выполняете задания и помогаем вам правильно применять знание Эниостиля в своей жизни.

Вы сможете быстро освоить основные приемы эниокультуры в нашей Дистанционной школе – ознакомьтесь с правилами поступления и запишитесь>>>>

http://enioportal.webasyst.net/shop/product/dist-school-1/

Давайте на примерах посмотрим, в чем проявляется «географичность» психологии личности.

Западный стиль-образ жизни

Представители западного стиля – это командиры, лидеры, главные во всем.

Начнем знакомить вас с западными детьми, а продолжим западными начальниками.

Западные детки: уверены в себе

Утро, выходной день, 8 утра. Просыпаемся от звонкого крика на улице: «Ба-а-а-а-буська, кинь ключ, велосипед буду чинить».

Соседский западный четырехлетний мальчишка встает ранехонько, тащит свой велосипед на улицу.

Кроме того, еще берет на себя ответственность за ремонт своего железного коня.

И командует своей бабушкой.

Правило №1. Родители, давайте западным детям право вами командовать! Это развивает их сильные функции. Но есть кое-что еще…

Западные детки: кто главный?

Второй пример – история с западным сыном наших друзей. Андрюшка впервые входит в нашу квартиру. На мое «здравствуйте» с размаха бьет меня (Игоря, хозяина) кулаком в живот.

– Запад, ё-моё! – думаю я. – Хочет поставить себя хозяином положения… Но ведь хозяин здесь я!

Беру пацана за руку и начинаю ее выгибать. Терпит. Выгибаю больше. Снова терпит. Еще больше… Не выдерживает мама Андрюши:

– Игорь, ему же больно!

– Знаю, что больно!

Андрюша понимает, что я даже под воздействием мамы не отпущу руку, и сдается:

– Дядя Игорь, дружба?

С этой минуты западный ребенок признал силу и перевел взаимодействие на северные, деловые рельсы.

Правило №2. Родители, развивайте умение западных детей управлять своей силой! Это учит их понимать систему управления, что очень поможет им в дальнейшей карьере руководителя.

Западные детки: яичница

Третий пример. Опять с западным пацаном. Леха по типу западо-север, мы так думаем. Но запад у него такой большой, а севера так мало… Лет 5 ему было. Встает раньше всех. Думает: «Сделаю яичницу! Я же могу!». Запада всегда уверены в себе. Берет яйцо, бьет о сковороду. Все в хлам! Говорю:

– Леха, ты молодец, что берешься (надо поощрить запад). Давай покажу, как сделать, чтобы получилось (надо север парню нарабатывать, чтобы все у него получалось).

Напомним, что по 8-ми типной модели человек может быть Запад-Север, или Запад-Юг. И добавим, что первая психическая функция (Запад у всех детей в наших примерах) называется ведущей, программной. По Западу они воспринимают мир и по-западному мыслят, им так хорошо. А вторая функция называется творческой, с её помощью человек обеспечивает себе хорошо. Программная и творческая функции – главные функции индивидуальности.

Правило №3. Родители, развивайте творческую функцию запада (это север или юг), именно с ее помощью он будет успешен в жизни. Иначе только с одним западом ему будет трудно реализовать себя в жизни.

Западный руководитель: А это что, можно развестись?

Четвертый пример о реализованном западном руководителе, который расширил свое мировоззрение, узнав Эниостиль.

Заведующий кафедрой, где мы отработали более 20 лет, поражал нас своими западными привычками. Академик 3-х академий, харизматичный руководитель, он жестко контролировал исполнительскую дисциплину на кафедре. Зачастую это было лишним, потому что работники на кафедре подобрались исполнительные и трудолюбивые.

Однажды он спросил нас, чему мы учимся, уезжая на семинары и тренинги. Мы собрали кафедру и рассказали основы эниостиля. Заведующий сидел за последним столом и занимался своими делами, внимательно слушая, как оказалось позднее, наше выступление. Его вопрос прозвучал неожиданно:

– Так вы говорите, что бывают конфликтные отношения? Значит, можно развестись с женой….

Как мы узнали позднее, он действительно развелся.

И позднее нашел милую своему типу женщину, которая стала его женой.

Но главный вывод для нас был неожиданным, но очень приятным. Оказалось, что он быстро, как все запада, просчитал себя и всех своих работников. После этой лекции заведующий стал требовать от нас только результаты, предоставив свободу распоряжаться своим временем.

Правило №4. Подавайте информацию западу кратко и по сути.

Западный руководитель: что делать на пенсии?

Пример пятый.

Мы познакомились с западной женщиной, вышедший на пенсию и потерявшей интерес к жизни.

Обратился к нам за помощью ее зять:

– Теща сама не своя, себя не находит, в депрессии. Помогите, ребята. Скажите, что делать!

Оказалось, что теща работала начальником отдела кадров большого предприятия, была уважаемым человеком, решающий судьбы тысяч людей. Определили по описанию зятя, что она Западно-южного типа.

И посоветовали:

– Сергей, ты же сейчас в сетевой компании работаешь! Бери ее с собой, подписывай, и на сцену ее выставляй, она тебе «весь завод» приведет и будет опять в драйве и на руководящей работе.

Через несколько недель мы видели ее в деле: о следах хандры не было и речи!

Правило №5. Западный тип нуждается в том, чтобы найти место приложения своих способностей. Как, впрочем, и другие типы, о которых вы прочитаете далее.

Северный стиль-образ жизни

Как севера становятся мастерами

Севера – люди скурпулезные. Это исходит из внутренней потребности анализировать все и вся. А для качественного анализа данные должны быть исчерпывающие.

И очень часто они не начнут выполнять порученную работу, если у них не все информационные «пазлы» сложились!

Диалог:

– Костя, свари макароны, есть хочется. (Косте 12 лет)

Тишина, никакого движения.

– Костя, ты почему макароны не варишь?

– Я не знаю как.

– (скороговоркой): наливаешь воды в кастрюлю, ставишь на газ, когда закипит – положить соль и макароны, когда сварится – промыть и слить воду…

В следующие 7 минут:

– а какую кастрюлю взять?

– а сколько воды налить?

– а газ большой или маленький?

– а когда закипит – это КАК?

– а сколько класть соли?

– а сколько сыпать макарон?

– а как понять, что они сварились?

– а мешать надо?

Правда, теперь он мастер по варке макарон.

Правило №6. Будьте готовы дать северу максимально подробную информацию. Не злитесь на него за его «занудность».

Небольшой штрих к уважаемым в социуме северам

Пришла к нам на консультацию «северная королева». Красивая и гордая, уверенная в себе и абсолютно не улыбающаяся. Качество ее жизни портил один нерешенный вопрос. Это вопрос она задала нам, приезжим психологам:

– Я не могу выбрать, за кого из двух мужчин мне выйти замуж. Помогите!

«Есть же проблемы у людей…», – подумали мы. То, что девушка северная, было видно по её строгому внешнему виду, пропорциональной стройной фигуре. И предположение о северности её психотипа подтвердилось в дальнейшей работе с проблемой.

Предлагаем девушке технику «За и против», включающую 4 подхода по 25 «за» и «против» двух вариантов будущих мужей. Но что мы хотели от северного мышления? В нем уже все «за» и «против» поделены поровну давно и четко. 100 «за» и «против» не дают ответа! В работе проходит уже несколько часов…

Когда логика севера бессильна, надо привлекать к решению проблемы другие аспекты. Вы, конечно, подумали о любви: «Кого любишь, за того и выходи замуж!».

Но как раз в этом случае налицо одно из ключевых положений эниостиля: «Чем больше в человеке северного аспекта, тем меньше южного». В «суперсеверном» мозге нет места южному проявлению – любви.

Остается, с одной стороны, западная вера – уважаемый мне человек скажет, я так и сделаю. Мы для нее заезжие психологи, в своем окружении она авторитетов не нашла. Да и запада в ней мы не наблюдали. Скорее всего, после севера у нее формуле психотипа идет восток. Только он сильно забит профессией юриста.

Таким образом, с другой стороны – восточная мистика! И знаете, что ей помогло принять решение?

Помогла работа с подсознанием с помощью техники психологического маятника. Человек берет в руку грузик на нитке и, задавая вопросы на «да» и «нет», следит за колебаниями маятника. Оказалось, что научить «замученного севера» подсознательной технике не трудно. Этому помог тот факт, что логический мозг оказался в тупике. И подсознание открылось и стало работать с маятником. Маятник ответил на вопрос, который она задала сама себе, потом на другой, потом еще и еще.

Надо было видеть изумление окружающих, когда она вышла из нашего кабинета и, улыбаясь, начала здороваться со всеми подряд…

Правило №7. Друзья, любите северов и принимайте их такими, какие они есть! И будьте готовы им помочь, когда они в тупике.

Как переезжают севера

Все познается в сравнении.

Наша любимая северо-западная подруга пригласила нас в гости через три дня после переезда на новую квартиру.

– Лена, вы же три дня назад переехали! Вам прибраться не надо?

– Приходите, все в порядке!

Приходим, действительно, все в порядке. Нигде ничего лишнего. Востоки, у которых в квартире всегда кавардак, в шоке! Как такое может быть?

– Все просто, ребята. У меня нет ничего лишнего. Мы перед переездом выкинули 3 мешка ненужных вещей.

Минутная пауза…

Другой пример.

Приглашает в гости одноклассник, творческий север. На первом месте, понятно, восток.

Заходим на кухню: под столом на газетках разложены винтики, гаечки, радиодетали, инструменты, баночки, и т.д, и т. п.

– Саша, вы когда въехали в квартиру?

– Так уже три года как…

Правило №8. Ваш тип на 1/7 часть определяется стилем жизни, обстановкой в доме. Если вы знакомы с человеком давно и видите его в разных обстановках, определите стиль его жизни.

Северное мышление – работать!

Познакомились с северным инфобизнесменом – Павлом Берестневым. Вот что он пишет:

Сегодня хочу пополнить Вашу мотивационную копилку одной достаточно любопытной идеей. Много раз за собой замечал весьма интересную вещь… многие из моих коллег со мной согласятся, тогда как новички (особенно – искатели легких путей) придут в полное недоумение. Запомните следующее: работать – гораздо легче и приятнее, чем не работать!

Судите сами.

Когда Вы плодотворно работаете согласно Вашему плану в отведенное для работы время и добросовестно выполняете все то, что нужно выполнить, к концу дня Вы, бесспорно, чувствуете усталость, но эта усталость – весьма и весьма светлое чувство!

Вы чувствуете удовлетворенность собой, сделанной работой, очередным шагом в реализации планов. Глобальные цели стали чуточку ближе. Вы получили новый опыт, совершенствовали свои умения, оттачивали навыки, применяли на практике имеющиеся у Вас знания. Повысилась Ваша самооценка и укрепилась Ваша репутация в глазах окружающих. Вы расчистили дорогу для следующих шагов, которые позволят Вам двинуться дальше, еще более приблизить реализацию долгосрочных целей (которые всегда являются чем-либо значительным!).

А что Вы чувствуете, когда вместо того, чтобы добросовестно работать согласно плану (ах, так у Вас даже нет никакого плана?!) Вы маялись различной ерундой, так толком ничего и не сделав?

Даже если Вы придумаете себе кучу железных оправданий – чувство глубокой неудовлетворенности никуда не спрятать. Обмануть можно всех, кроме себя самого, а если удастся обмануть и себя – то ненадолго. Недовольство собой и сложившейся ситуацией (а Вы понимаете, хотя бы подсознательно, что главная причина тут – это Вы сами!) обязательно выплывет.

Самооценка снижается, может возникнуть даже обида на себя самого, которая не принесет ничего хорошего. А к субъективной стороне добавляется и объективная – работа не сделана, а это значит, что день прошел впустую. Вы не стали ближе к своим целям и к успеху, а, скорее всего – даже отдалились от него, ибо невыполненные планы накатываются снежным комом и множатся в геометрической прогрессии, порождая искушение «бросить всю эту затею», прикрывшись лоскутным одеялом из очередных оправданий, «отмазок» и «причин»…

Впрочем, что я Вам рассказываю – наверняка не понаслышке все это и без меня знаете…

Ну, и какая ситуация лучше и приятнее – первая (все сделано) или вторая (ничего не сделано)?

Запомните: работать, выкладываясь на все сто процентов, трудиться «в режиме максимальной мощности» и пожинать заслуженные результаты своего труда – гораздо приятнее, интереснее и лучше, нежели откладывать практические действия, прячась за «обстоятельствами», «причинами», «поводами» и «доводами».

И пусть эта важная идея прочно поселится в Вашем сознании, превратившись в ежедневное руководство к действию!

Правило №9. Кредо севера – работать на работе.

Южный стиль-образ жизни

Как взрослых обратить в детство

На семинаре по обучению эниостилю мы даем слушателям задание почувствовать своего внутреннего ребенка. Это просто – поднимите левую руку вверх и посмотрите на свою ладонь снизу вверх. И представьте, что вашу руку держит теплая рука вашего родителя, мамы или папы. Вы улыбаетесь, чувствуя себя под защитой мамы или папы.

В нашем институте на курсах повышения квалификации учатся воспитатели детских садов. Мы им читаем психологию, управление, а они все время просят занятия по творчеству. Лепят из пластилина, раскрашивают поделки и радуются, как дети, играют в детство.

Правило №10. Вспоминайте о своем внутреннем ребенке. В этом помогает игра.

Как Ирина усмиряла истерику южной мамаши

Южный тип в своей активной форме – это эмоциональность. Южный тип в стрессе впадает в истерику.

Лешина мама – Юго-Восток. Звонит и плачет, что сын убегает из дома. Трубку всегда берет Ирина и «терапевтирует».

А потом высказывает свои мысли по поводу случившегося:

Честное слово, лучшее средство от истерики – мордобой. Чтобы прервать шаблон. Но иногда (по телефону, например) пощечину не залепишь. Тогда надо стать холодным авторитетным Западно-Северным Родителем и командным голосом потребовать, чтобы рыдающий Юг начал бы делать какие-то регулярные повторяющиеся действия – ну хотя бы писать под вашу диктовку полезные слова для приведения в чувство (в данном случае подойдет любая молитва).

И потом приказать, чтобы прочитал вслух написанное раз пять, не меньше.

Можно еще заставить выпить водки (северный напиток).

Правило №11. Овладейте моделями поведения разных типов, и вы сможете противостоять любым жизненным ситуациям.

Как довести ребенка до невроза

Южный тип в своей неактивной, «размышляющей» форме – это оценщик. Любое действие окружающих южный тип оценивает по шкале «хорошо» -«плохо», руководствуясь чувствами.

Ирина снова консультирует маму, у которой ребенок не слушается.

После консультации диктует:

Знаете, как довести ребенка до невроза?

Очень просто.

Надо ЛЮБЫЕ действия своего ребенка оценивать негативно. Например, даете вы ему задание, он его выполняет (по мере сил и возможностей, конечно), а вы ему: «Ну кто ж так делает!», «И ЗАЧЕМ ты это делал? Кто тебя просил?» и всё в том же духе… Когда эта стратегия повторяется достаточное время, у ребенка создается реальное расщепление сознания: он не знает (или теряет) критерии оценки мира: что хорошо, а что плохо, потому, что в том мире, который служит для него моделью всего остального МИРА, всё, что бы он не сказал или не сделал – ПЛОХО.

Как говорил Грегори Бейтсон, автор теории «двойного послания»: «Будь проклят, если делаешь это. Будь проклят, если не делаешь это» – и это верный путь к развитию шизофрении…

Правило №12. Южные мамаши, мы понимаем, что вы любите своих детей. И советуем научится у северных мамаш давать обещания и ВЫПОЛНЯТЬ их.