Текст книги "Освободи свой денежный поток ; Привлечение денег по-женски ; Принцип денег: секретная практика управления реальностью"

Вероятно, вы слышали такую поговорку: «Богат не тот, кто много получает, а тот, кто мало тратит». То есть важно не только научиться зарабатывать деньги, но еще и расходовать их с умом. Но даже если вы не из тех, кто склонен бездумно сорить деньгами, едва только они попадают в руки, это еще не гарантия того, что весь ваш дополнительный доход не растворится без следа.

Разумеется, у каждого из нас есть близкие люди – муж, дети, родители, другие родственники, друзья. И, разумеется, каждый из нас считает своим долгом им помогать, в том числе и финансово. Первая опасность, которая подстерегает вас на том этапе, когда вам уже удалось приумножить свои доходы, это неумение определить ту границу, где готовность помогать близким людям должна заканчиваться.

Щедрость как таковая всегда считалась положительным качеством. О щедром человеке говорят, что у него «широкая душа», в то время как прижимистость зачастую осуждают. Но и у щедрости должен быть предел, поскольку безграничная готовность отдавать может нанести вред не только вам, но и тем, кому вы вроде как помогаете.

Главное искушение для людей, которым вы настойчиво помогаете, обретя дополнительный доход, звучит очень просто: сесть на шею.

Похожая ситуация возникает и с гиперопекаемыми детьми, которым родители ни в чем не отказывают. Не сталкиваясь с трудностями и не научившись их преодолевать, они могут так и остаться на попечении родителей и в 20, и в 30 лет – не потому, что они ни к чему не стремятся, а просто потому, что им не дали научиться самостоятельности, ответственности, упорству. И это совершенно естественно – зачем утруждать себя, если можно и без этого получать все необходимое?

Но подобное может происходить не только с детьми – это могут быть родственники или даже друзья. Если вы склонны давать деньги в долг и не требовать их возвращения, в вашем окружении обязательно найдется хоть один человек, который на это «подсядет». Легкие деньги очень быстро расхолаживают, а, привыкнув получать материальные блага просто так, человек постепенно отучается заботиться о себе сам.

Прежде чем оказывать кому-то помощь, убедитесь, что это не навредит тому, кому вы помогаете.

Это касается не только денег, но и любой другой помощи. К примеру, регулярно выполняя за товарища задания по учебе, вы оказываете ему «медвежью услугу» – получив вашими стараниями «липовый» диплом, он просто не сможет устроиться на нормальную работу по специальности, поскольку его реальные знания будут значительно хуже его среднего балла.

♦ Самый главный человек, которому жизненно необходимы ваша забота, внимание и деньги, – это вы. Все остальные (дети, родители, друзья) – только после вас.

Когда вы начинаете раздавать деньги, это вредит в том числе и вам. Ведь вы стремились получить дополнительный доход, чтобы реализовать какие-то свои желания. А реализуете, получается, чужие. Это может сбить ваш позитивный настрой – ведь важно не только зарабатывать деньги, но и получать удовольствие от того, что они у вас появились.

ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ

Когда у меня впервые появилась крупная сумма денег, я с радостью и удовольствием всех выручала и давала в долг. Очень быстро я заметила, что денежный поток просто иссяк. Когда мы раздаем свои деньги, мы теряем стимул зарабатывать больше.

Учитесь говорить «нет»

Поговорим о том, как важно говорить «нет». Не мучайтесь угрызениями совести, отказывая кому-то в деньгах: в любом случае человек справится и без вас, ведь вы не единственная сильная личность в мире, есть и другие.

Кроме того, у него, как и у вас, есть руки, ноги, голова. Вы умеете добывать деньги, пусть и другие этому учатся. И, говоря другим «нет», мы даем им возможность стать сильнее, справляясь со своими сложными ситуациями.

♦ Цените себя. Для этого важно уметь отказывать всему, что непродуктивно для вас и отнимает ваши деньги, время и энергию.

Запомните хорошенько, что порой, соглашаясь сделать то, о чем вас просят, вы не помогаете человеку, а совсем наоборот. Не стоит думать, что только вы сильная, а все вокруг слабые и беспомощные. Каждый из нас в состоянии позаботиться о себе.

Помогать важно только тогда, когда человек действительно не может справиться с проблемой самостоятельно и просит вас об этом. И это отнюдь не всегда означает «сделать все за него». Чаще всего хватает простой поддержки или небольшой помощи, чтобы все прочее человек сделал сам.

И еще одна важная подсказка на пути к финансовой свободе: научитесь говорить «нет» маленьким деньгам.

Именно маленькие деньги достаются тяжелым трудом и отнимают все время и энергию. Вспомните любой физический труд – он всегда малооплачиваемый. Поэтому не хватайтесь за первый попавшийся заказ, цените себя, свое время и свои силы.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ «ПОТОК ЖИЗНИ»

Сядьте удобно. Вас ничто не должно отвлекать. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох и выдох. И еще раз.

Посмотрите на свое тело изнутри с закрытыми глазами; позаботьтесь, чтобы ему было удобно: ничто не мешало, руки и ноги не были скрещены. Представьте, что все напряжение выходит из вашего тела: словно вода стекает по плечам, вытекает из рук и ног.

А теперь представьте, что вы находитесь на прекрасном корабле. Это может быть величественный старинный галеон, великолепная яхта под белоснежным парусом или современный лайнер. Но это ваш корабль. Создайте его таким, каким хотите его видеть. Какой он? Большой, основательный, сделанный под старину и богато украшенный? Или компактный, изящный, быстрый и легкий? На этом корабле есть команда, которая выполняет любое ваше пожелание. Все подвластно вам.

Вокруг – безбрежное синее море, океан. Послушайте, как волны разбиваются о борт корабля, как кричат чайки, как скрипят мачты и трепещут тугие паруса (если вы представили парусник).

Вы стоите на корме, ветер обдувает вас, наполняет свежестью, радостью. Вы вдыхаете его свежий аромат. Какое у вас сейчас настроение? Вы опасаетесь чего-нибудь или полностью доверяете жизни, ветру, людям, которые с вами на корабле?

Что это за люди? Представьте, с кем бы вы хотели плыть по жизни (даже если они сейчас не рядом или где-то далеко, в будущем). Возможно, это ваши близкие, члены семьи или друзья. Нравится ли им на корабле?

Ваш корабль стремительно движется вперед, бесстрашно рассекая волны, или движется медленно? Может быть, он стоит на якоре?

Отдайтесь чувству доверия, легкости, наполненности. Вы точно знаете, что корабль следует верным курсом: все, что произойдет и повстречается на пути, будет наилучшим вариантом для вас.

И вот ваш корабль входит в порт. Вас встречают радостные крики, цветы, флаги. Все радуются вам, говорят, как долго ждали вас. Вы наслаждаетесь всем этим. Возможно, с вашего корабля кто-то сходит или на борт поднимается кто-то еще.

И вы плывете дальше. У вас есть волшебный навигатор, поэтому все бури, ненастья, ураганы и цунами вы с легкостью обходите стороной. Вы точно знаете, что синее небо и сияющее солнце – для вас. Ветер всегда попутный. Если же у вас двигатель – у вас всегда есть топливо, которое не заканчивается.

Запомните это ощущение – приключения, путешествия, радости и доверия ко всему новому и прекрасному, что есть в мире. Почувствуйте предвкушение новых встреч, городов, стран, культур, народов. Весь мир ваш. И все получается так, как вы задумали.

Теперь глубоко вдохните. Выдохните. Потянитесь и возвращайтесь.

♦ Самое важное – это внутреннее знание, что все идет наилучшим образом. Все в вашей жизни построено так, чтобы вы получили большую пользу и сделали что-то замечательное, по-другому не бывает.

Это упражнение направлено на то, чтобы ощутить, как много позитивных изменений произошло в вашей жизни за то время, пока вы работали над собой по нашей книге. Важно ощутить жизнь как дружественный поток, дружелюбную стихию, которая несет вас навстречу приключениям и новым открытиям, обязательно радостным.

Если в какой-то момент вы ощутили страх или беспокойство – это сигнал, указание на то, над чем нужно еще поработать. Но главное, чтобы основное ощущение было светлым, позитивным. Как будто в вашей голове постоянно звучит голос, повторяющий: «Ты все делаешь правильно. Все будет хорошо».

Было бы здорово действительно отправиться в морское путешествие. Воочию увидеть, как огромен и прекрасен мир, сколько в нем красивых городов, интересных людей, необычных мест. Этот опыт поможет вам не только отдохнуть и узнать много интересного, но и существенно расширить сознание.

ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ

Недавно мы с семьей посетили конференцию по взаимоотношениям, проходившую в Турции. Это была встреча известных экспертов по взаимоотношениям. Мы взяли интервью у Дэвида Трауба – тренера из США, ученика Билла Ридлера, по методике которого мы строим и реализуем все свои программы.

Мы купались и загорали, но большую часть времени общались с коллегами. Это крайне важно – вращаться в кругу единомышленников. Я, например, просто оторваться не могла от общения – настолько люблю свою компанию, людей, которые занимаются тем же, что и я.

Я рассказывала своим коллегам, как мы переехали и живем в Черногории, делилась новыми методиками консультирования и своим опытом. Те знания и опыт, которыми вы делитесь, взаимообогащают и открывают новые возможности.

Люди-единомышленники – это потрясающий источник поддержки. Вы легко помогаете друг другу в знакомой группе, компании друзей, приятелей. На самом деле весь мир – это группа, объединенная идеей любви, понимания и добра.

Деньги, которые вы стремитесь заработать, – индикатор того, насколько вы полезны себе и другим.

Чаще всего ваш финансовый успех зависит от того, насколько вы умеете ценить и рекламировать себя, продавать собственные знания, опыт, важные идеи.

При возникновении проблем очень важно уметь обращаться к более опытным коллегам – они могут помочь, подсказать и направить. Сотрудничество с другими людьми открывает множество новых возможностей, дарит интересные идеи или помогает преодолевать трудности.

Один идет быстрее, а команда – дальше.

Об этом есть великолепная книга «Сотрудничество вместо принуждения», написанная Юрием Кузнецовым и Ларисой Велькович. Из этой книги вы узнаете, что сотрудничество и взаимопомощь – это не ущемление чьих-либо интересов, как мы часто думаем, а творческое решение, от которого выигрывают обе стороны.

МОЕ НАСЛЕДИЕ

Сделаем еще одно воодушевляющее упражнение, которое подкрепит ваше желание развивать свой бизнес.

Что вы оставите после себя своим потомкам? Ваши предки передали вам многое: опыт, переживания, чувства, потрясающие открытия. Подумайте и напишите, каким будет ваше наследие для будущих поколений. Это может касаться денежных вопросов, бизнеса, знаний о том, что такое деньги.

Посмотрите на свое наследие с точки зрения ценностей, которые вы можете передать. Это очень важно для будущих поколений. Не ограничивайте себя, не выверяйте, получится или нет, – просто напишите от всего сердца.

Особое богатство женщины – дети. Очень важно воспитывать их в правильных отношениях с деньгами. Дети вырастают – и в ваших руках сделать так, чтобы они сумели стать богатыми и счастливыми.

Каждый человек что-то оставляет после себя. Вы чему-то учились у своих родителей, наши дети учатся у нас. Спросите себя: «Что я оставляю своему ребенку? Что бы я хотела передать ему для продолжения и приумножения?»

ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ

Например, для меня очень важно, чтобы мои дети чувствовали себя в мире спокойно и уверенно. И именно поэтому я выбрала своей работой сферу отношений: для того чтобы в мире стало больше добра, взаимопонимания и уважения.

Быть примером – это самое полезное, что вы можете сделать для детей.

Еще одна идея, которая очень вдохновляет меня, – это помочь консультантам, тренерам и коучам стать востребованными специалистами! Ведь так каждый из них сможет не просто помочь большему количеству человек, но и сделать мир вокруг себя лучше.

Загляните как можно дальше в будущее. Какую память о себе вы оставите? Что о вас будут говорить? Это наследие в глобальном понимании. Все богатые люди умеют думать о пользе других. Какую пользу вы готовы принести? Что изменится в мире после вас? Чего станет больше?

Представьте, что вам уже лет 80 или 90, и прямо сейчас вы можете передать что-то очень важное и ценное своим наследникам. Это упражнение поможет вам глубже укрепиться в осознании своей ценности и двигаться к цели с еще большим воодушевлением.

Блок 8. Успех и неуспех

В последнем блоке мы поговорим о том, что скрывается под общеизвестными терминами успеха и его отсутствия, а также какие навыки помогут избежать стресса в трудные моменты. Кроме того, мы рассмотрим фундаментальные принципы, которые позволят вам легче достигать своих финансовых целей.

В жизни каждого человека бывают трудные моменты, спады и расстройства. В такие моменты любой успех может казаться незначительным, любые достижения – мелочами. Впав в уныние, мы все видим в черном цвете, поэтому каждому из нас необходимо знать приемы и методы, которые помогают приободрить себя и убедиться, что все не так уж и плохо.

Для того чтобы увериться в собственной успешности, важно для начала понять, что вообще скрывается под понятием успеха и как определить его присутствие в своей жизни.

Посмотрим, как определяют успешность некоторые женщины, которых мы опрашивали:

Ощущение, когда получается все, что запланировано. Совпадение планов и результатов.

Признание со стороны многих авторитетных друзей и коллег.

Достижение поставленных целей в разных сферах жизни.

Победа, ощущение счастья, счастливая семья и родные, мир на Земле.

Достижение стремлений, радость, получение наслаждения от выполненного.

Радость, воодушевление, уверенность в своих силах.

Самореализация, радость от полученного результата. Гордость, удовлетворение.

Как вы можете заметить, для всех женщин успех – чувство приятное. И большая часть этих ощущений основана на достигнутых результатах. Здесь вам пригодится тот список достижений, который вы составляли в начале книги. Не забывайте время от времени пополнять его, записывая новые удачи и победы, чтобы в трудный момент взглянуть на них и убедиться, что вы все-таки успешны.

Теперь подумаем о том, что такое неуспех. Приведем варианты ответов:

Разочарование и подавленность, чувство, что «опять проиграл».

Отсутствие ожидаемого результата, бездействие или неудачное стечение обстоятельств.

Грусть, апатия.

Самобичевание по поводу и без за любые мелочи и промахи.

Разочарование, бессилие, самосаботаж.

Хождение по кругу, отсутствие сил выйти из него.

Очевидно, что это ощущение не из приятных. Причем оно связано не только и не столько с конкретной неудачей, сколько с общим эмоциональным упадком, вызванным ею. Неуспех превращает нас из энергичного, эффективного и жизнерадостного человека в безвольное апатичное создание.

Как бороться с этими эмоциональными последствиями неуспеха? Вероятнее всего, вы уже не раз справлялись с подобными ситуациями. Что вы тогда делали?

Невероятно важно подбадривать себя в такие моменты. Скажите себе: «Все к лучшему!» или: «Наверное, я просто устала, нужно отдохнуть!» Помните, что даже крупный провал это еще не конец. На самом деле такие ситуации нам даже нужны – чтобы дать тайм-аут, дать возможность заботиться о себе и найти новые неиспользованные ресурсы.

Что еще помогает выйти из застойного и гнетущего состояния и добиться успеха?

• Сфокусированность на вдохновляющей цели.

• Воодушевленность промежуточными результатами.

• Вера в себя.

• Позитивный взгляд на жизнь.

• Умение завершать начатое.

♦ Каждый человек должен верить в себя, поддерживать это ощущение внутри. Не прекращайте действовать и сохраняйте бодрость!

Поверьте, именно сомнения, желание сдаться и опустить руки забирают у вас бо́льшую часть энергии и жизненных сил. Попробуйте не задумываться о том, что можно плюнуть на все и забиться в угол, – и вы сразу почувствуете, что дело пошло быстрее.

Конечно, то и дело могут проскакивать мысли, мол, зачем я совершила это, за того ли вышла замуж, той ли работой занимаюсь. Сомнения – это своеобразная черная дыра, которая засасывает вашу энергию. Они появляются, когда у вас нет главной цели. Избавляйтесь от этой вредной привычки – сомневаться в себе и в том, что вы делаете.

Все, что вы сейчас делаете, – лучшее для вас на данный момент.

Зачастую людям куда проще не опускать руки и идти до конца в деле, которое они выполняют для других, а не для себя. Почему так происходит?

Дело в ответственности, которую вы начинаете ощущать, когда кому-то что-то пообещали. А вот обещание, данное себе, почему-то куда проще нарушить. Хотя на самом деле ответственность перед собой – это самое важное, что есть в вашей жизни. Она является залогом любого успеха.

Ответственность – это считать себя причиной всего происходящего в собственной жизни.

То, как вы себя чувствуете, что занимает ваши мысли, на что вы надеетесь – именно это с вами и происходит. Позитивное и негативное мышление – вовсе не миф. Думая о плохом, вы притягиваете несчастья, и наоборот, надеясь на лучшее, вы рано или поздно выбираетесь из любой ямы.

♦ Вы – причина текущих отношений, событий, денежных вопросов… Вы – точка отсчета всего!

Обратите внимание на свое отношение к обязательствам. Это поможет понять, как вы живете, куда направляетесь. Людям, которые умеют выполнять обязательства, не знакомы неудачи.

Возьмите листочек и запишите на него все свои обязательства на данный момент – перед собой, перед мужем, детьми, родителями, друзьями, коллегами. Особенное внимание уделите своим обязательствам в финансовой сфере. Всегда ли доводите начатое до конца или, по крайней мере, в большинстве случаев? Можете ли провозгласить своим кредо фразу «Сказано – сделано»?

Когда вы берете на себя обязательства, вы лишаете себя малейшей лазейки и возможности увильнуть куда-то в сторону. Люди, которые не дают себе времени на сомнения, размышления, принятие решений и страхи, семимильными шагами идут к своим целям.

Поэтому очень важно дать самому себе обещание не сдаваться и доводить все начинания до логического завершения. Сформулируйте это обещание применительно к своей ситуации, запишите на отдельном листке или в дневнике и перечитывайте в моменты упадка сил.

ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ

Когда я приняла решение перевезти свою семью в Черногорию, то взяла на себя обязательство найти подходящий дом и переехать за два месяца. Несмотря на то что квартира не продавалась, а эти деньги нужны были на то, чтобы купить дом.

И что бы мы ни делали, все шло не по плану. Но именно данное себе самой слово помогло мне не сдаваться, не разочаровываться, а собраться и увидеть другие возможности. И через три месяца вся семья переехала в новый дом у моря.

У людей, которые умеют брать на себя ответственность и держать слово, словно меняется химический состав крови. Они становятся настолько харизматичными, притягательными, внушают столь сильное доверие и уважение, что окружающие просто сами просятся к ним в команду! С такими людьми приятно общаться, проводить время, они привлекают, потому что обязательства создают их внутреннюю целостность.

Вы наверняка хотите быть таким человеком. Посмотрите, какие обязательства вам не под силу, в каких ситуациях сомнения сильнее, чем желание достигнуть цели. Если вы не чувствуете желания брать обязательства, это значит, что предмет вам неинтересен либо вы устали и нуждаетесь в отдыхе.

Конечно, никто не говорит о том, что сложностей не будет, что желаемого получится достигнуть без всяких проблем, накладок и напряжения. Но если перед вашими глазами стоит цель, то новые возможности прийти к ней, несмотря на все препятствия, появляются будто из воздуха.

♦ Когда человек берет на себя определенные обязательства, дает сам себе слово, все препятствия не останавливают его, а лишь открывают новые возможности и ресурсы.

Напишите для себя список препятствий, находящихся сейчас на вашем пути к успеху. То, что сейчас вас пока еще останавливает. И подумайте, как вы можете их преодолеть другими способами, нежели те, что вы уже привыкли использовать.

В свое время известный изобретатель Томас Эдисон провел порядка двух тысяч опытов – и только после этого его лампочка загорелась. Когда репортеры спросили его, как он переживал две тысячи раз эту неудачу, он ответил, что у него попросту не было никаких неудач. Каждый опыт подсказывал ему, как двигаться дальше, и всегда это был очень интересный процесс. «Мне просто надо было произвести эти две тысячи опытов», – ответил Эдисон.

Когда вы не видите цели, то переживаете негативную ситуацию: у вас завышены требования к себе и результату, вы не можете получать удовольствие от самого процесса. Столкнувшись с неудачей, отпустите эту ситуацию, поблагодарите ее за тот опыт, который вы получили, – и двигайтесь дальше.

Все мысли, которые вас воодушевляют, улучшают настроение и придают энергию, – правильные; а вот те, что забирают энергию и силы, портят настроение, – неправильные.

Ваши чувства – прекрасный компас, индикатор для всех ваших действий. Если вы расстроены, но полны желания двигаться дальше – все идет хорошо. Если же вы чувствуете отчаяние, упадок сил, нежелание делать хоть что-либо – остановитесь, расслабьтесь и перенастройте себя. Нельзя идти к цели через силу, каждое действие должно радовать вас и даваться легко.

Как избавиться от дурных, неправильных мыслей? Переключиться! Чтобы непоседа услышал взрослого и перестал делать то, что для него небезопасно, его лучше попросить побегать и попрыгать в другом, более безопасном месте, полистать книжку, порисовать, то есть предложить альтернативу.

Возьмите это на вооружение! Если обнаружили плохую мысль, которая создает скверное настроение, – направьте свое внимание на что-то позитивное! Посмотрите на красивый цветок, полюбуйтесь видом из окна, примерьте недавно купленное платье.

Вырабатывайте в себе привычку переключаться, доводите ее до рефлекса. Это глобально повлияет на будущие события в вашей жизни.

Следующий шаг – умение ставить точку, завершать дела. Примите за правило каждый раз перед сном говорить себе, что все дневные дела вы завершили полностью и на «отлично». Вы должны точно знать, что не осталось никаких хвостов. Если все же есть что-то неоконченное, решите, когда доделаете начатое. Просто поставьте себе срок.

♦ Умение ставить точку, доводить все до конца, получать мини-результаты и радоваться им – важная составляющая спокойной жизни.

Завершенные дела придают вам сил и энтузиазма. Поставив точку, вы можете внутренне похвалить себя, а также расслабиться и осознать: над вами ничего не висит как дамоклов меч.

При этом важно уметь ставить точку не только в конце романа, но и в конце главы, и даже в конце предложения. Не позволяя себе испытать чувство выполненного долга, пока проект не завершен целиком, пренебрежительно относясь к мелким успехам, вы лишаете себя радости и сил.

ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ

Однажды я общалась с молодой парой лет тридцати. Они рассказали, что построили дом, просторный и светлый, с большими окнами. Меня насторожил их совершенно невеселый тон, поэтому я поинтересовалась, отпраздновали ли они новоселье. А в ответ слышу, что еще нет, потому как… шторы не куплены.

Если вы не умеете праздновать свои успехи, даже промежуточные, то полностью гасите весь процесс, перечеркиваете все, к чему стремились.

Важно отмечать даже самые скромные события, будь то плодотворный разговор с клиентом или прекрасно написанная статья. Это та точка, которая дает импульс двигаться дальше.

Мы часто ждем глобальных событий, чтобы устроить торжество и успокоиться. Однако если не праздновать промежуточные маленькие результаты – застой гарантирован. Каждый маленький этап достоин того, чтобы отметить его небольшим поощрением – вкусным ужином, покупкой красивой вещи, интересным мероприятием.

Реализуя свои проекты и завершая промежуточные этапы, мы всегда их отмечаем с командой: печем торт, ходим в кафе, ездим на море. Для каждого из нас это очень важно. Такое мероприятие служит знаком, что мы выполнили этап и готовы к новой высоте.

Научитесь праздновать свои результаты, радоваться каждому маленькому достижению.