Книга: Экзистенциальная психотерапия - Ирвин Ялом

Добавлена в библиотеку: 12 ноября 2013, 18:37

Автор книги: Ирвин Ялом

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Язык: русский
Размер: 693 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 7505 |
- 66
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
3.3 Оценок: 6

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Последнее впечатление о книге

Wise787:
26-10-2019, 15:15

Книга непростая, но интересная. Ирвин Ялом – знаменитый психотерапевт и писатель. В этой книги он изложил основные темы, которые относятся к экзистенциализму: смерть, свобода, одиночество, изоляция и любовь.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Экзистенциальная психотерапия" Ирвина Ялом
(фрагмент)

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

изначально автор позиционирует книгу, как труд для своих коллег, но оговаривается, что текст поймут и неискушенные читатели. так оно и есть, книга может подойти всем, кто интересуется психологией, и конкретно экзистенциальной психологией.

Ещё

Merkurie:
4-08-2014, 09:39

Фундаментальный труд, который хоть и адресован по большей части психотерапевтам, но написан вполне доступным языком. Автор пишет о том как экзистенциальная психотерапия помогает справиться с депрессиями, страхами, одиночеством, зависимостями, навязчивыми мыслями и действиями, опустошенностью, переживанием утрат и конечности существования.

Ещё

Ирвин Ялом помогает по другому взглянуть на себя в этом мире и суметь определить свой смысл жизни. По его версии, основными вопросами в жизни человека являются: смерть, свобода, изоляция и бессмысленность. Соответственно этому, экзистенциальная психотерапия в его понимании основана на модели, согласно которой тревоги, страхи и их последствия представляют собой реакцию на эти четыре данности. Конечно, здесь нет точных ответов на вопросы: в чем смысл жизни? Есть ли какая то цель жизни на Земле? Да их и не может быть. Каждый должен суметь найти свою точку отсчета, относительно которой и будет делать свой выбор. Главное, чтобы она не оказалась иллюзорной.

Самый центр человеческого бытия - это позиция по отношению к собственной жизненной ситуации...

Вот, например, как вам такое упражнение: нарисовать линию, начало которой соответствует вашему рождению, а конец - смерти. Поставьте крестик там, где вы сейчас находитесь и задумайтесь над этим. Как-то жутковато задумываться, а все потому, что каждый в тайне надеется, что "все умрут, а я нет". Также, автор приводит множество примеров из своей практики, из литературы и трудов других психологов и философов. При этом он аналитически подходит к изложению своей теории и не говорит о том, что она самая исключительная и правильная. Хоть в книге и разбираются очень сложные и вечные вопросы, она все же мудрая и светлая, а сам Ирвин Ялом вызывает глубокое уважение как человек и ученый.

Свернуть

Arahobit:
19-03-2014, 17:26

Хорошая книга по экзистенциальной психологии. В ней рассматривают только четыре экзистенциальные темы или по Ялому -конечные данности человеческого существования: смерть, свобода, одиночество и бессмысленность жизни.

Ещё

Ялом считает, что экзистенциальный конфликт (конфликт сосуществования человека с самим собой или миром) является базовым конфликтом и возникает по причине столкновения человека с любой из конечных данностей существования. Конфликт всегда вызывает боль и порождает дальнейшие проблемы. В тоже время мужественное, ответственное и осмысленное столкновение человека с драмами собственного существования, которые проявляются в дихотомических парах : бессмысленность жизни/стремление человека найти смысл в жизни, осознание своей смерти/желание жить, стремление к свободе/нежелание брать на себя ответственность за свое существование, одиночество/ желание любить и быть любимым, в конечном итоге болезненно, но в тоже время целительно, продуктивно и терапевтично. Экзистенциально ориентированные психологи считают, что все вышеперечисленные обстоятельства человеческого существования являются для любого человека источником психологических и зачастую соматических страданий. Но понимание, принятие и выбор правильных стратегий совладания человека с экзистенциальными ситуациями может изменить характер жизни, а значит и саму жизнь, помочь человеку справится с жизненными проблемами, уменьшить боль от страданий. Начать жить, а не проживать жизнь. Чтобы было понятно о чем идёт речь приведу пример психологически ориентированных женщин с онкологическими заболеваниями. Такие женщины не считают себя жертвами судьбы, у них преобладает позитивное переформулирование стресса в модели совладающего поведения. Эти женщины стараются переосмыслить свою ситуацию в конструктивном ключе, они начинают ценить жизнь и замечать в ней простые радости, меньше обращают внимание на мелкие проблемы и склоки, стремятся к более глубоким и позитивным межличностным отношениям. О чем это свидетельствует, это говорит о том, что переживание и конструктивное осмысление человеком например, страха собственной смерти в итоге может радикально изменить жизнь в лучшую сторону, мотивировать его на позитивные и конструктивные шаги в жизни, внести в жизнь человека больше света чем тьмы. В каждой своей книге в которой Ялом касается вопросов смерти, он приводит слова умирающих онкологических больных, которые можно свести к одному общему знаменателю: "как поздно я понял(ла), что мне нужно было по-настоящему жить". Так давайте жить, жить осмысленно, ответственно, конструктивно и полезно, а не проживать свою жизнь и тратить ее на всякие пустяки и тривиальности. Смерть - нежданная вдова и она может постучаться в наш дом уже завтра и если мы слышим звук колокола, то возможно, стоит подумать над тем, что он " звонит по Тебе".

Свернуть

waltzofdespair:
12-03-2012, 04:01

Эта книга многому меня научила, многое открыла для меня. Ирвин Ялом - отныне влился в круг самых влиятельных людей, для меня. Советую всем, кто ищет смысла.

jnozzz:
1-10-2010, 19:30

Эту книгу надо читать очень-очень долго и очень-очень вдумчиво. Потому что эта книга "2 в 1-ом" - здесь и психотерапия, и философия. Философия, приложенная к психотерапии, или психотерапия, встроенная в философию.

Ещё

Jammin_I_Queen:
22-08-2010, 11:00

Фундаментальный труд. Монография адресована студентам-психологам. Мне книга понравилась, я говорю: «Да». Ялом талантлив и умен, и, что наиболее ценно, может донести свои мысли до широкой аудитории.

Ещё

milagro777:
23-04-2010, 22:25

Смерть, свобода, изоляция и бессмысленность. Сейчас мы существуем, но наступит день, когда нас не будет. Смерть придет, и от нее никуда не деться. Мы – конечны.

Ещё

Повседневная жизнь питает утешительную иллюзию, что мы приходим в хорошо организованный мир, устроенный по определенному плану. Но на самом деле мы лишены почвы под ногами. Мы сами структурируем свою вселенную. Мы – свободны. И эта свобода ужасна. Сколь бы ни были мы близки к кому то, между нами всегда остается последняя непреодолимая пропасть; каждый из нас в одиночестве приходит в мир и в одиночестве должен его покидать. Мы - одиноки. И в довершении ко всему: ничто изначально не предначертано, нет данного всем свыше смысла жизни. Поэтому каждый из нас должен сам творить свой жизненный замысел. Именно об этом повествует данная книга. И помощники Ирвина Ялома в этом нелегком разговоре - Кьеркегор и Хайдеггер, Сартр и Камю, Маслоу и Роджерс, Мэй и Фромм, Достоевский и Толстой… Ну и, конечно, как можно говорить о поиске смысла без основателя логотерапии (что означает «смыслотерапия») любимого мною Виктора Франкла. Кстати, доктор Ялом не обошелся и без нескольких камней в его огород. В отличие от известных яломовских «психотерапевтических романов», эта книга ориентирована в первую очередь на психотерапевтов, но написана вполне доступным языком, поэтому может заинтересовать и непрофессионалов. Как вам, например, такое упражнение «экзистенциальной шоковой терапии» - написать эпитафию или некролог самому себе,а? P.s. Оказывается, осенью прошлого года Ялом с женой побывали в России.

Свернуть

Книга: Экзистенциальная психотерапия - Ирвин Ялом

Автор книги: Ирвин Ялом

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Комментарии

Добавить комментарий

Популярные книги за неделю

Жанры библиотеки

Популярные серии книг

По году издания

Рекомендации

Книга: Экзистенциальная психотерапия - Ирвин Ялом

Автор книги: Ирвин Ялом

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

С этой книгой скачивают:

Комментарии

Добавить комментарий

Популярные книги за неделю

Жанры библиотеки

Популярные серии книг

По году издания

Рекомендации