Текст книги "Энергетические практики"

Ниши Кацудзо
Энергетические практики

Предисловие

Один мудрый монах сказал, что неверно понятое учение секты Дзен, наносит душам большое увечье, и я согласен с ним в этом.

 
Стократ благородней тот,
Кто не скажет при блеске молнии:
«Вот она – наша жизнь!»
 

Мацуо Басё

Любуясь красотой цветка, люди редко задумываются о том, чем он должен стать в будущем. А между тем сколько сил и времени тратит растение, чтобы цветок не остался пустоцветом и превратился в плод. Так и человек должен приложить массу усилий, чтобы полученная от родителей энергия не пропала бесследно и жизнь принесла плоды, а не исчезла из мира на мгновение распустившимся цветком или, хуже того, не завяла еще только зарождающимся бутоном.

Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Внешние влияния оказывают на него значительно меньшее воздействие, чем об этом говорят. А умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи. Это умение просто необходимо, потому что большинство людей часто проходят мимо благоприятных моментов, даже не заметив их.

О роли жизненной энергии люди знали еще в глубокой древности, уже тогда были разработаны методы ее сохранения и основные упражнения по ее собиранию. Японцы называют ее Ки, а китайцы Ци. Человек и его энергия тесно связаны с местом, где он живет и работает. Поэтому нужно выбирать места, дающие энергию, и избегать тех мест, которые отбирают ее.

Человек рождается с некоторым запасом внутренней или врожденной (наследственной) энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию (ее часто называют внешней, послеродовой) он получает из окружающей среды. Внешняя энергия состоит из небесной и земной энергии. Небесная, в свою очередь, – из энергии воздуха и космических энергий, а земная – из энергии пищи, энергии воды и энергии земли. Внутренняя энергия поддерживает жизнь человека, а внешняя дает силы для развития и является движущей звеном. Обе эти энергии работают совместно, обеспечивая нормальную жизнедеятельность организма и все стремления человека. Любовь к природе и почитание традиций помогают набирать жизненную энергию. Красивые виды природы дарят человеку энергию Ки, а вид мусорных свалок, напротив, отбирает.

Для нормальной жизни человека необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Как известно, любое излишество вредно, поэтому не стоит стремиться набрать много энергии, ее нужно иметь столько, сколько необходимо организму на данный момент. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо. Человек же, ненасытно набирающий Ки и не умеющий ею управлять, уподобляется пловцу, решившему плыть по бурной горной реке с множеством перекатов – кто знает, доберется ли он до спокойных вод? Мощные потоки энергии, лишенные возможности течь свободно, застаиваются и наносят вред здоровью.

На регулировании энергетических потоков строятся многие виды массажа, иглоукалывание и другие древние методики возвращения здоровья. Можно снять симптомы, но если не изменить энергетику организма, то болезнь вернется вновь. Поэтому так важно овладеть простейшими методиками сохранения собственного здоровья с помощью гармонизации потоков. Это не займет много времени, сил и средств, но для того чтобы что-то сохранять, надо это иметь. Ведь даже из маленького желудя можно вырастить могучий дуб, и чем раньше заняться сохранением своего здоровья, тем больший эффект можно получить. Пока человек жив, он всегда сможет улучшить свое состояние. Болезнь не проникнет в тело того, кто пребывает в равновесии и гармонии, и в результате он здоров и наслаждается жизнью. Все болезни возникают из-за недостатка или застоя энергии в организме и проходят при восстановлении ее нормального тока. Человек всегда имеет некий резерв жизненной энергии, используя который можно возродить себя к жизни. Главное – желание, вера в себя, оптимизм и терпение. Мудрецы советовали никогда не терять интереса к жизни, который радует сердце и ведет к совершенству.

Три вершины гармонии

Все существующее в мире является порождением энергии Ин (Инь, по-китайски) и Ё (по-китайски – Ян). Когда эти энергии находятся в равновесии, то и наш мир пребывает в гармонии.

Взаимодействие Ин – Ё (Инь – Ян) проявляется через взаимодействие пяти фаз действия энергии, или пяти способов ее проявления в мире, имеющих второе название – Пять Элементов: Вода, Дерево, Огонь, Металл, Земля.

Вода – энергия спокойна и стремится к неподвижности. При возрастании энергии и невозможности сохранить ее в прежнем состоянии она переходит в стадию Дерева.

Дерево – энергия расширяется. При стабилизации переходит в стадию Огня.

Огонь – длительное время поддерживает постоянный высокий уровень высвобождения энергии. С истощением энергии переходит в стадию Металла.

Металл – сжатие и сохранение энергии.

Земля – основа и гармония всех проявлений энергии, а также равновесие всех фаз. Проявление Пяти Элементов поддерживают мироздание и жизнь человека.

Как недостаток, так и избыток энергии очень вредны. Сочетание в человеке Ин и Ё образуют жизненную энергию Ки. Ки присуща всем живым существам, она может быть больше или меньше, но когда она растрачена, то живой организм погибает – ведь вместе с Ки из него уходит жизнь. Это не мистический образ, а реальное проявление свойств мира, неоднократно зафиксированное приборами. С помощью прибора одним из исследователей было зафиксировано возникновение сильного электрического заряда в точке лаогун (центр ладони), причем заряд менял свою полярность в зависимости от работы с энергией Ки. В тот момент, когда человек направлял энергию Ки через лаогун во внешнюю среду – центр ладони приобретал отрицательный заряд, а когда брал энергию из окружающей среды – центр ладони приобретал положительный заряд. Количество энергии, удерживаемой живым организмом, зависит от вида организма. А согласно древним рукописям, человек может удерживать самый большой энергетический заряд, способный зажечь 30 000 солнц.

У лягушки Ки достаточно мало, у собаки его значительно больше, чем у лягушки, а у человека больше, чем у собаки. Любое живое существо получает часть Ки от родителей, остальное вырабатывает само и берет из внешнего мира. Извне Ки можно получать пассивно и активно. Например, когда человек идет по улице и его тело обдувает ветерок, ему тепло, светит солнце, поют птицы, то это способ пассивного получения Ки. В этот момент растворенная в мире Ки окутывает все человеческое существо. И неосознанно он набирает в небольших количествах Ки из окружающего мира. Одни способны вобрать в себя больше, другие – меньше. Количество такой энергии зависит от здоровья человека и его врожденных способностей, но способности можно и нужно развивать с помощью различных упражнений, осваивая способы целенаправленного набора Ки из внешнего мира. От рождения у человека очень редко присутствует умение «подпитываться» внешней Ки в полной мере, а с возрастом и без обучения эта способность вообще затухает. Если сравнить детей и взрослых – то дети более активны, подвижны и лучше чувствуют окружающий мир, а соответственно лучше используют внешнюю Ки.

Активное получение энергии Ки – это умение с помощью мысли, образа, упражнения, чтения текстов, медитации, и т. п. получать ее из внешнего мира.

Иногда человек для получения Ки подключается к другим людям и «обирает» у них энергию. Чаще всего таких людей называют энергетическими вампирами, а само снятие Ки с человека – вампиризмом. Подпитываться за счет другого человека плохо по нескольким причинам. Одна из них чисто морального свойства: ведь «забрать» часть Ки у кого-то – то же самое, что отнять миску риса у голодного человека. Поэтому напрасно большинство энергетических вампиров не волнуют этические проблемы, ведь мораль вырабатывалась обществом как средство энергетической безопасности.

Вторая причина заключается в том, что энергия, поступающая от другого человека, является энергий низкого качества. Ведь если человек здоров, то «ограбить» его очень сложно. Здоровая энергия образует вокруг своего владельца защитный кокон и сопротивляется попыткам изменить его конфигурацию. Поэтому энергетический вампир вынужден довольствоваться энергией, снятой с физически и энергетически слабых людей, имеющих много проблем. В этом смысле можно сказать, что они питаются «объедками», и зачастую вместе со снятием энергии с человека «снимаются» и проблемы.

Есть сознательные вампиры, они прекрасно понимают, что «обирают» других людей, но им это даже нравится. Такие люди стараются вызвать свою «жертву» на спор или скандал, заставляют вспомнить плохие моменты жизни – любыми способами стараются вызвать неконтролируемые эмоции. Когда же человек испытывает сильные эмоции и не может их контролировать, то жизненная энергия становится слабо защищенной и может быть похищена. Многим знакомо чувство усталости после эмоционального спора – будто бы поднимал мешки с песком на несколько этажей вверх. Это объясняется очень просто – во время спора была похищена жизненная энергия. Умение управлять своими эмоциями – залог крепкого здоровья и долгой жизни.

Такие вампиры очень любят восхищаться детьми и гладить их по головке. Поэтому никогда не разрешайте касаться головы вашего ребенка! Через голову можно установить энергетический канал, по которому от ребенка к сознательному вампиру будет уходить жизненная энергия. В результате появятся беспричинные капризы, непослушание, взаимонепонимание, странные болезни – вплоть до инвалидности. Может замедлиться общее развитие ребенка, а судьба ухудшиться. Из-за нехватки жизненной силы могут не развиться врожденные способности. Этот канал может действовать довольно длительное время от нескольких дней до нескольких лет, и чем дольше он существует, тем сложнее его снять без последствий. Наиболее простой способ – многостороннее развитие ребенка. Когда он достаточно хорошо разовьется в энергетическом и интеллектуальном смысле, то канал «засохнет».

Иногда бывает, что ребенок слишком быстро развивается в энергетическом плане, тогда его приводят к мастерам, умеющим работать с энергетикой, и те на время закрывают часть каналов поступления в организме ребенка. Такие мастера должны быть известными и высоконравственными людьми, ведь влияя на энергетику ребенка без должного умения, можно ухудшить его судьбу и навредить здоровью. Для гармоничного развития в раннем возрасте лучше всего подходят занятия танцами и боевыми искусствами. Их можно начинать под руководством опытного учителя с трехлетнего возраста. Также очень полезны подвижные игры и ходьба. Без занятий пением, рисованием и чтением стихов энергетика будет развиваться однобоко. Пение и рисование можно преподавать с годовалого возраста, а показывать альбомы с прекрасными рисунками и картины нужно уже с шести месяцев. Главное при этом – не переутомлять малыша.

Полноценное развитие энергетики

Для полноценного развития энергетики ребенка очень важны следующие моменты.

1. Очень полезно длительное ползание на четвереньках – как минимум, до года. Если ребенок ползал мало, то полностью его способности могут так и не развиться. Нужно отметить, что, ползая на четвереньках, можно улучшить энергетику в любом возрасте, но это будет сравнимо с жизнью под слабыми лучами солнца на далеком севере и жизнью под ярким солнцем тропиков.

2. Занятия домашним хозяйством в возрасте от года до трех дают максимальный эффект развития энергетики, но продолжать их следует вплоть до семи лет. Впрочем, работы по дому и саду полезны в любом возрасте, они улучшают здоровье и стабилизируют психику, хотя все-таки наибольший развивающий эффект проявляется в детстве. В занятия домашним хозяйством входят: мытье посуды, уборка пыли, подметание и мытье пола, стирка руками в теплой воде, уход за растениями и т. п. После года можно давать ребенку лепить пирожки, раскатывать тесто, разбирать фасоль (под присмотром взрослых, чтобы не проглотил фасолину), а также выполнять другие несложные операции, связанные с приготовлением еды.

3. В возрасте от 3 до 6 лет детей начинают учить работать с кистью и тушью. Лаконичность и изящество линий помогают выработать точность и остроту мышления. Рисунок тушью или написание иероглифов учат сразу же создавать точный рисунок, ведь в случае неудачи его можно будет только переделать, потому что исправить ошибку невозможно. Тушь позволяет быстро научить человека уверенному штриху, изяществу линий, соразмерности объемов и т. д. Каллиграфия способствует развитию гармоничной энергетики человека и устранению застоя энергии.

Каллиграфия является одним из видов искусства, формирующего взгляд на мир. Иероглиф как символ, являющийся художественным обобщением предмета, человека или животного, должен быть написан красиво. Он имеет свой ритм, структуру и гармонию, это одновременно знак и образ, несущий в себе информацию о глубинном смысле и энергетике. Иероглиф можно использовать как для эстетического наслаждения, так и в каечстве средства поднятия своей жизненной силы. С помощью кисти и туши формируется умение самым кратким путем выразить мысль и сделать это красиво и образно. Европейцы, пользуясь линейным алфавитом, видят мир как последовательность действий. Вот, например, когда дует ветер, то под его воздействием сгибается ива. Человек же, с детства привыкший к иероглифам, воспринимает мир как единый образ, где все происходит одновременно, например, ива, согнувшаяся под ветром.

4. Согласно древним японским обычаям, каждая девушка, достигшая брачного возраста, должна владеть искусством чайной церемонии, икебаны и традиционных танцев буё, иллюстрирующих содержание песни; она также должна уметь играть на одном из народных музыкальных инструментов. В таком случае ее семейная жизнь сложится, она сможет родить здоровых детей и дать им достойное воспитание.

Для достижения наибольшего развития способностей человек должен развиваться гармонично. Энергия Ки, физические возможности и дух должны расти синхронно, потому что любой перекос нарушит гармонию и может привести к нежелательным последствиям. Избыток энергии, так же как и недостаток, приводит к болезням, неправильной оценке окружающего мира и ухудшает судьбу. Слабое тело притягивает болезни, ввергает в пучину испытаний, лишает счастья и не позволяет оставить здоровое потомство, а слабый дух вызывает жалость или презрение у людей, мешает нормальной жизни и укорачивает ее.

Движение – это жизнь. Все движущееся – живо, все застывшее – мертво.

Так говорили мудрецы древности.

Физическая активность – нормальная потребность здорового тела, она стимулирует движение внутренней энергии, процессы роста и развития организма, а также ускоряет духовное и интеллектуальное развитие человека.

Кроме выполнения физических упражнений нужно ежедневно читать стихи. Одного четверостишия будет достаточно, чтобы оградить себя от старческого слабоумия. Не менее полезно любоваться растениями и слушать приятную музыку. Выделив хотя бы один час в день для своего совершенствования, вы вскоре поймете, что остальные дела начинают занимать меньше времени, жизненные проблемы сокращаются, а в душе поселяются спокойствие и уверенность в своих силах.

Все в мире должно быть красиво, а значит, гармонично и совершенно.

В Японии много частных курсов, где можно научиться многим полезным вещам, например искусству каллиграфии, традиционным танцам, традиционным воинским искусствам, стрельбе из лука и т. д. Есть курсы по обучению рисованию, игре на музыкальных инструментах, а также кулинарии, где учат не только готовить, но и правильно подавать блюда. Во время приготовления пищи нужно не только сохранить энергетику продукта, но и создать наиболее совершенную энергетику уже готового блюда.

Жизненная энергия Ки. Наследственная и восполняемая Ки

 
Деды, отцы, внуки!
Три поколения, а в саду —
Хурма, мандарины…
 

Мацуо Басё

Мощность и количество врожденной (наследственной) энергии зависит от состояния энергии Ки родителей в момент зачатия ребенка. Если родители любят друг друга, то энергия Ки, передаваемая ребенку, усиливается. Любовь создает совершенно другую жизненную силу. Частично сила передаваемой энергии Ки зависит от силы энергии рода. В тех родах, где от предков к потомкам передается сильная энергетика, люди хранят традиции, почитают старших и совершенствуются, накапливается энергетика, передаваемая потомкам. Дети здоровые, сильные, крепкие, умные, им сопутствуют удача и успех во всех начинаниях, они достигают высокого социального успеха и личного счастья.

Роды, где от предков к потомкам передается ослабевающая энергия Ки, постепенно вырождаются, поскольку в них не чтят традиций, живут мнимыми удовольствиями, не имеют настоящего счастья и уважения. Дети часто болеют, не слушаются родителей и не уважают других людей. Они редко достигают успеха, потому что им не хватает энергии Ки. Если в таком роду появится человек, который заинтересуется традициями предков, будет их уважать и выполнять, а также займется изучением управления энергетикой, то его стараниями и стараниями его потомков такой род постепенно возвысится и обретет былое величие.

Между этими крайностями существуют люди, находящиеся как бы посередине. Они не задумываются о своей жизни и живут так, как им удобно. Если сегодня им хочется следовать традициям – они им следуют, а завтра могут начать жить так, как придется. Их поступки проистекают из мимолетных желаний, у них нет четкой линии жизни, их энергетика импульсна. Жизнь их подвержена колебаниям. Они в любой момент могут улучшить или ухудшить ее соответствующими поступками.

Существуют люди, не придерживающиеся старых традиций, но при этом уважающие их. Они идут своей дорогой, знают, чего хотят, и в любой момент готовы заплатить своим здоровьем и благополучием за выбранную стезю. Если они проложат новый гармоничный путь, то на земле появится еще один род. Если же их старания окажутся напрасными, то эти люди пропадут во тьме лет, без следа и памяти. За все новое нужно платить. Единожды встав на какой либо путь, нельзя повернуть назад, изменения необратимы, а дорога имеет только одно направление – вперед. Призом за все игры с традициями является жизненная сила и сама жизнь. Проигравший человек расплачивается собственной жизнью.

Энергетика человека пребывает в постоянном изменении. Каждый вдох, каждое движение, будь то поднятие руки или чихание, уменьшает или увеличивает энергетику в зависимости от характера движения. Легкомысленное отношение к этому снижает жизненную силу.

Большинство упражнений создавались годами и веками, каждое движение отрабатывалось сотнями и тысячами людей, чтобы стать оптимальным для любого человека, выполняющего его. Нарушение порядка выполнения упражнения может привести к непредвиденным результатам, особенно это чревато неприятными последствиями, если добавлять движения и смеяться над ними. Но все движения, выполняемые бессознательно, гармонизируют энергетику и идут на пользу человеку.

Чисто интуитивно любой человек чувствует, правильно он делает или нет, но как только он начинает рассуждать, то может совершать ошибки. Логика жизненной силы отличается от обыденной логики, и инстинктивно человек чувствует энергетику, потому что в этом случае включаются более древние системы, чем мозг. Они отвечают за выживание человека и действуют мгновенно, а разуму необходимы в лучшем случае доли секунды, чтобы оценить опасность и придумать ответную реакцию. У обычного человека древние системы включаются во время появления опасности для жизни, но иногда случается, что энергетический путь к ним затруднен ввиду появления энергетической пробки или застоя энергии, поэтому они действуют несколько замедленно и человек получает значительные травмы. Умение управлять своей энергетикой и выполнение энергетических упражнений активизируют древние системы и повышают выживаемость в неблагоприятных условиях, способствуют более экономному расходованию жизненной силы и долголетию, улучшению работы всех остальных систем организма. Человек становится более спокойным, к нему приходит удача, а многие проблемы он решает наиболее простыми способами еще в стадии их зарождения.