Текст книги "Запредельное: Интервью с целителями"

Илья Брежнев
Эриксоновский гипноз

Карина Сарсенова

– Судьба человека… Мы часто задаёмся вопросом: силы, управляющие раскладом нашей жизни, находятся ли они вовне или внутри нас? Внешние либо внутренние факторы влияют на событийность и наше восприятие реальности? Подвержены ли мы все гипнотическому воздействию или же существуют отдельно взятые, «непроницаемые» для внушения личности? Что такое гипноз и для чего он нужен? Что служит исходной точкой для создания подсознательных установок: семья, реклама или родовой сценарий? Илья Брежнев, психолог, психотерапевт, специалист в области эриксоновского гипноза, отвечает на эти и многие сопутствующие вопросы.

Здравствуйте, Илья! Подскажите, права я или ошибаюсь, считая эриксоновский гипноз наиболее эзотерической техникой в современной психотерапии?

Илья Брежнев

– Добрый вечер. Сам Милтон Эриксон, создатель данной техники психотерапии, скептически относился к экстрасенсам и энергетическим практикам, но, с другой стороны, всегда замечал, что не стоит нивелировать умение шаманов, гадалок, ясновидящих влиять на сознание людей. Он часто поражал наблюдателей тем, что совершал поистине загадочные, мистические действия. Но всякий раз объяснял всё с точки зрения науки. И советовал не разубеждать клиентов в магичности манипуляций. Пусть человек верит в то, во что ему хочется верить, главное, чтобы результат лечения был налицо.

Карина Сарсенова

– Значит, категория веры – это категория внушения? Зависит ли судьба человека от того, во что он верит?

Илья Брежнев

– Конечно, зависит. Да, если мы верим, что судьба прописана изначально, возрастает уровень смирения. Что-то произошло, что-то не случилось, значит, не судьба. Здесь присутствуют элементы бытовой психотерапии. Смирился, успокоился, боль угасла. Или воспринимается не так остро. Но есть и категория людей, которая не ссылается на фатум судьбы. Невзирая на трудности, зачастую вопреки им, они продолжают борьбу и достигают даже большего, чем изначально поставленные цели.

Карина Сарсенова

– Замечательно. Скажите, а что воздействует на наше убеждение в наличии или отсутствии судьбы? Что именно формирует наше представление о стержне жизни или его фантомности? В мире крайне мало по-настоящему атеистичных индивидов. Каждая семья, а в результате и личность, из неё выходящая, принадлежит к определённой культурной традиции. Культура неизбежно базируется на том или ином религиозном мировосприятии. А любая религия утверждает не только наличие судьбы у человека, страны, народа, мира и всей Земли, но её главное свойство – фатальность. Всё, что происходит в жизни, предписано Свыше и потому неизбежно. Но одновременно и сама религия, и современное общество внушают человеку мысль о свободе выбора и ответственности за него. Отсюда происходит понятие греха и кармы, закона и расплаты за непослушание перед властью. Как Вы прокомментируете подобный парадокс?

Илья Брежнев

– Подчеркну значимость слова «фатальность». Современный человек на самом деле понимает судьбу в понятиях, приближённых к карме. Судьба мнится чем-то неизбежным, неизменным, не поддающимся трансформации… Я не отрицаю необходимость верить в поддержку Высших сил. Так проще жить, когда есть на кого надеяться. Но данная потребность не должна оправдывать бездействие, лень, безответственность. Говорят же: «На Бога надейся, но сам не плошай!» Сейчас мир приходит именно к такому восприятию жизненного пути. Судьбоносные события имеются у каждого из нас. Мы все рождены в определённых семьях, с известными взглядами и ценностями. Но у нас есть свобода выбора. Мы можем не принимать навязываемые убеждения. Нам дана свобода в формировании тех установок и мыслеформ, которые нравятся нам самим.

Проще жить, зная, что ничего не предопределено. Очень вредно верить, что всё заранее предписано. Человек расслабляется, выпускает из рук поводья собственной жизни, и у него всё идёт крахом. Под лежачий камень вода не течёт.

Карина Сарсенова

– Илья, Вы специалист в области гипноза. В психотерапии как таковой внушение используется достаточно широко. Но и в повседневной жизни мы часто оказываемся в зоне активного влияния со стороны заинтересованных лиц. Реклама, двадцать пятый кадр, вербовка в секты… Как распознать воздействие на себя и близких людей?

Илья Брежнев

– Ещё до недавнего времени считалось, что религиозные фанатики, вне зависимости от их профессиональной принадлежности, являются уязвлёнными, ущемлёнными в чём-то людьми. Что они носят в себе проблемы, которые не разрешаются с помощью психотерапии. Какие-то очень тяжкие жизненные ситуации, вернее, их последствия. Настолько тяжкие, что их остаётся только пережить. И человек с подобной душевной болью защищается от неё, образуя внутреннюю пустоту. И живёт так до поры до времени.

И вдруг появляются люди (сектанты), которые обещают эту пустоту заполнить. Они отвечают на все вопросы! Они говорят, убеждают, что всё будет хорошо и даже ещё лучше, чем просто хорошо! И сразу же дают метод достижения желанной цели, внутренней гармонии. Мол, сделай это и вот это, и всё наладится! А когда человек ослаблен страданием, он легко внушаем. Он ищет поддержку. И если поддержка не приходит со стороны родных и близких, она приходит извне! Человек сам ищет её и сам же находит!

Слабостью человека пользуются бездуховные коммерческие организации.

Современные исследования показывают, что фанатичными людьми становятся люди совершенно нормальные, не ослабленные, не ущемлённые! Люди, чувствующие себя прекрасно физически и психически, здоровые и полноценные личности в расцвете сил, обеспеченные и умные, тоже подвергаются успешной вербовке!

Карина Сарсенова

– Какие методы используются для вербовки?

Илья Брежнев

– Все методы внушения. Внушение происходит и в виде ответов на волнующие человека вопросы. И дело может быть вовсе не в деньгах. Например, человек материально вполне обеспечен. Но нет смысла жизни, нет духовности. А душа просит. И находятся люди, с радостью объясняющие, что к чему в этом плане. У всех нас есть внутренняя тяга к альтруизму, к благотворительности. Нам нравится дарить подарки, делать людям приятное, влиять на ситуацию, исправляя её к лучшему. Этим тоже пользуются вербовщики. Они могут и не сообщить, что представляют какую-то секту. Но не преминут посоветовать сделать нечто полезное, подсказать, что и где конкретно.

Человек – существо сострадательное, любящее делать добро. Мы сами можем выйти из экзистенциального кризиса или избежать его, совершая благотворительные деяния. И проводники, посредники в этом нам не нужны.

Если же вы идёте в благотворительность, в храм или иное религиозное объединение и чувствуете в результате не подъём настроения, а душевную пустоту, – вас обманули. Вы попали в сети коммерческой, но не духовной организации.

Карина Сарсенова

– Но творить добро надо уметь! Благотворительность, меценатство, любая помощь – это искусство, даже наука! Хорошие результаты даёт только осознанное совершение добрых дел. А человек, идущий на зов своей потребности в поддержке других, чаще всего действует бессознательно. И рискует попасть на крючок коварных ловцов душ.

Илья Брежнев

– А возможен и такой вариант. Индивид хочет самореализации. Хочет жить во имя некоей великой цели. Намного проще жить, имея миссию. Миссия – это наша цель пребывания на планете в глобальном смысле. Если миссия отсутствует, то возникают регулярные кризисы. Например, кризис среднего возраста. Он чаще накрывает мужчин. Приходит состояние неопределённости, ненужности, бесполезности жизни и действий. В голове крутятся мысли, словно заезженная пластинка, мысли, отравляющие жизнь: «Я делаю что-то не то, всё идёт не так…», вроде всё есть, всё достигнуто, но ради чего? Ради чего теперь жить?

И здесь появляются структуры, провозглашающие: а вот ради чего! Теперь начнётся настоящая жизнь! Только с этого момента, с нашего взаимодействия!

В современном мире вербовке постоянно подвергаются все. Люди каждого возраста, обоих полов, всех национальностей и социальных, материальных, любых существующих статусов. Как понять, что вас вербуют? Насторожитесь при первом же заявлении, мол, вы живёте неправильно, и вас сейчас научат, как исправить ужасную ситуацию. И когда заверяют в наличии ответов на абсолютно любые вопросы, ответов, истинность которых, их достоверность ничем на самом деле не подтверждена!

Карина Сарсенова

– Подобные заявления настораживают априори!

Илья Брежнев

– Конечно! Когда преподносят мысли, обёрнутые в категорию достижимости: хочешь счастья? Спроси меня – как! Вербовщики в коммерческие структуры работают по принципу: мы знаем ответы на все вопросы, но тебе не скажем. Ты должен сам захотеть эти ответы, сам спросить, надо узнать их самому, иначе механизм счастья, богатства, да чего угодно не сработает! Если тебе интересно, наши двери всегда перед тобой открыты!

Человеку внушается идея о том, что заветная цель рядом, на расстоянии вытянутой руки, но надо поработать и самому. Такая тактика вызывает доверие. Мол, не обманывают, не обещают блага задаром!

На самом деле это отлично продуманный психологический капкан, выстроенный на трезвом восприятии современными людьми своей жизни и ответственности за судьбу. Захотел, осознал, подумал, решил, сделал. Вроде никто не внушал, не вёл на поводке. Всё выбрал сам. Так ловцы душ используют положительные качества индивида в корыстных целях.

Карина Сарсенова

– Существуют ли при правительствах лаборатории, в чьих стенах совершенствуются методы внушения и создаются на заказ предводители сект, чтобы затем их внедрять в другие государства, таким образом ослабляя менталитет вражеской нации?

Илья Брежнев

– Точно сказать не смогу. Никогда не был в этих лабораториях.

Карина Сарсенова

– Предположительно, подобные лаборатории могли бы существовать?

Илья Брежнев

– Гипотетически это возможно. А почему бы и нет?! Давайте посмотрим повнимательнее на всех этих вербовочных, инверсионно подготовленных специалистов. Они обладают особой техникой внушения. Где-то же их обучают! Вероятно, существует определённый лагерь для выращивания таких профессионалов психических манипуляций. Не огромная база, а скромное помещение, в котором 10 или 15 специалистов-психологов обучают в индивидуальном порядке своих подопечных.

Карина Сарсенова

– То есть методы внушения развиваются? А что именно в них совершенствуется?

Илья Брежнев

– Да, они развиваются! Они развиваются на основании знаний о функционировании человеческой психики. Эти знания позволяют найти наиболее эффективные методы воздействия на сознание. Есть известный набор формул внушения, на его фундаменте возможно создавать новые способы манипулирования поведением людей. В целом гипноз можно использовать и как оружие для нападения, и в качестве самозащиты. Многие сталкивались на улице, в метро с нечистоплотными гипнотизёрами. После общения с ними человек теряет воспоминания о контакте, а вместе с ними – телефон, деньги…

Карина Сарсенова

– Актуальная тема! Каким же образом происходит это преступное внушение? По каким показателям выбирается жертва? Ею может стать любой человек?

Илья Брежнев

– По признакам уже имеющегося у человека транса. Жертва всегда выбирается целенаправленно. Случайно, абы к кому мошенники не подойдут. Им нужен успех дела, а не провал и поимка с поличным. За намеченным человеком наблюдают длительное время, ищут его в уставшем состоянии. Вообще транс – явление обычное для нашего сознания. Каждый человек минимум полчаса в день пребывает в трансовом состоянии. Усталость – это изменённое состояние сознания, это трас. Когда мы теряем силы, то закрываемся, хочется отгородиться от мира и побыть в себе. Любой транс можно развить, усилить. В том числе и усталость. Подходя к измотанному человеку психологически наработанным образом и разговаривая с ним с целью воздействия, внушается что угодно. Один из самых распространённых методов влияния – испуг. Например, резкий звук или внезапные слова о твоей скорой смерти. Последнее относится к инструментарию уличных гадалок-шарлатанок. Они не владеют настоящим гипнозом, но используют состояние испуга жертвы, играют на подсознательном желании человека найти выход из опасной ситуации в будущем. Они пугают и сразу же предлагают готовые варианты действия. Первым действием обычно бывает просьба дать денег, позолотить ручку.

Карина Сарсенова

– Посоветуйте, как противостоять шарлатану.

Илья Брежнев

– Разрушить шаблон механизма навязываемого взаимодействия. Вернуть ответ, просто сказать: «Да, я знаю». Что бы там ни говорили, мысленно отстраниться от сказанного, применить технику Симорона, к примеру. Поставьте себя под стеклянный стакан, выстройте между собой и гадалкой стену. Отвечайте: «Да, я всё знаю, спасибо за внимание и заботу». Подобное поведение уничтожит шаблон. Шарлатаны очень беспокоятся о своей безопасности. Если их маневр не срабатывает сразу, они моментально отступают.

Кстати, ещё один вариант внушения, из категории массированной атаки на ваше сознание. Сразу несколько человек приближаются, начинают трогать вас со всех сторон, перегружают внимание жертвы. Сознание в результате отключается, и человек впадает в глубокий транс. И здесь он становится лёгкой добычей. Произвести необходимое внушение в этой ситуации не составляет труда. Если вокруг вас развернулась вышеописанная ситуация, кричите: «Отойдите от меня, полиция, на помощь!» Привлечение излишнего, а тем более – правоохранительного внимания, распугает мошенников.

Карина Сарсенова

– Многие туристы были ограблены по этой схеме за границей. Дети облепляют белого человека, дёргают его за одежду, прикасаются к открытым местам на теле, заодно выгребая из карманов бедолаги всё интересное и ценное.

Илья Брежнев

– Да, и остаются безнаказанными! Грабители разбегаются, а человек в трансе не помнит, кто куда направился.

Карина Сарсенова

– Реклама – тоже средство воздействия на нашу психику! Реклама создаёт представление о товаре. Насколько сложно разобраться потребителю, что в рекламном тексте правда, а что является хорошо спланированной ложью?

Илья Брежнев

– Мне кажется, в рекламе больше лжи. Больше искусственно сформированного представления о товаре. Знаете, я думаю, речь идёт даже не о представлении. Реклама создаёт эмоцию. Нам никогда напрямую не продают порошок, нам продают чистое бельё. Нам не предлагают купить дрель, но заставляют захотеть идеально круглые дырки в стене. Нам продают ощущение от обладания чем-то, эмоцию, чувство, возникшее из этого ощущения. Реклама работает напрямую с нашим подсознанием. Эмоции, чувства – все они исходят из скрытых глубин нашей психики. Поэтому мы очень быстро решаем купить тот или иной рекомендуемый рекламой продукт.

Карина Сарсенова

– Как не поддаваться воздействию рекламы?

Илья Брежнев

– Наилучший способ – не смотреть её. Выходите из комнаты, когда начинается реклама, или переключайте канал. Или убавьте звук. Если звук будет включён, вы всё равно будете воспринимать текст, и он окажет на вас заказанное рекламодателем влияние.

Карина Сарсенова

– Илья, скажите, транс как таковой полезен или вреден для нас?

Илья Брежнев

– Транс может быть и вредным, если он сформирован в результате системного воздействия со злым умыслом. Или усталость за рулём, она тоже приносит в жизнь человека огромные риски. Хотя многие находятся за рулём в состоянии транса. Однотипное мелькание разделительной полосы вводит сознание в несколько изменённое состояние. Внимание ухудшается, реакция замедляется, возникают риски.

Карина Сарсенова

– И как же предотвратить засыпание за рулём?

Илья Брежнев

– Из транса возможно выйти сознательно, волевым усилием. Отслеживайте своё состояние. Задумчивость – это уже транс. Читаем книгу, мысли уходят мимо строк – тоже транс. Слушаем на лекции преподавателя, но не слышим его, не понимаем его слов – и здесь транс. Если вы за рулём и устали – остановитесь, выйдите из машины, подвигайтесь. Или наоборот, припаркуйтесь и поспите. А вообще транс – необходимое нам и полезное состояние. Он даётся для восстановления ресурсов. Это механизм, данный нам для переключения внимания из внешней его локации во внутренний мир и восстановления психических сил.

Карина Сарсенова

– Эриксоновские гипнотерапевты работают с очень широким спектром проблем и даже корректируют тяжёлые психические заболевания, имеющие психиатрический статус. А можно ли с помощью эриксоновского гипноза излечить человека от зависимостей? Алкогольной, например? Кстати, состояние наркотического, алкогольного опьянения – это транс?

Илья Брежнев

– Это состояния изменённого сознания. Некоторые психоактивные вещества действительно меняют восприятие и поведение человека, вводят его в состояние широкого сознания. Оно имеет с трансом общие корни, но всё же не является им в точности.

Карина Сарсенова

– То есть транс – это не любое состояние изменённого сознания?

Илья Брежнев

– Нет, не любое. Раньше считалось, что транс – это промежуток между сном и бодрствованием. Вы можете прочувствовать это состояние проснувшись, слыша какие-то звуки, ощутить своё тело. Вы пребываете в восприятии вашего внутреннего мира. Это очень приятное состояние. Вообще транс – это третье состояние сознания человека. Это не сон и не бодрствование. Транс – вариант изменённого состояния сознания. Транс различается по своей динамике. Необязательно переживать его так, как показывают в фильмах, – с закрытыми глазами, трясясь, дрожа всем телом, издавая странные крики. Транс вполне может возникнуть и во время беседы. Транс может быть динамичным, когда человек идёт, разговаривает, производит какие-то перемещения, телодвижения. А может быть спокойным, расслабленным состоянием.

Транс естественен для каждого из нас. Это природное состояние. Эриксоновская гипнотерапия создана для управления этим состоянием, для его направления в максимально положительное русло. Эриксоновский гипноз помогает человеку обратиться к собственным ресурсам и использовать их себе во благо, решить с их помощью мучающие его проблемы. Человек исцеляет себя сам, под ненавязчивым, недирективным руководством психотерапевта.

Наше подсознание содержит ответы на все наши вопросы. Но мы по определённым причинам часто не желаем видеть эти ответы, обнаруживать их. Это не странно, потому что любой из нас имеет вторичные выгоды от своих проблем.

У человека, подверженного зависимости, много вторичных выгод. Это уход от реальности и от проблем. Но механизм возникновения зависимостей всегда одинаков. Происходит удовлетворение психоэмоциональной потребности через объект зависимости. Если объект зависимости отсутствует, возникает острое переживание нехватки. Возникает абсистентный синдром, подавленность, отчаяние, агрессия, вплоть до физического дискомфорта, боли, ломки. Объект зависимости, а им оказывается алкоголь, наркотики, табак, вещи, секс, даже конкретный человек, – всегда суррогат с точки зрения удовлетворения потребности. И поэтому потребность в радости или любви удовлетворяется не полностью, возникает чувство пустоты, которая требует заполнить себя посредством нового обращения к объекту зависимости. И так далее, по замкнутому кругу.

Карина Сарсенова

– Транс – это разновидность изменённого сознания, так же, как и сон, и погружение в опьянение любого вида. Так же, как и невротическое соединение с возлюбленным человеком, которое на самом деле не является любовью, но есть лишь форма психического расстройства. Здесь говорится не о любви в целом, разумеется, а об её подделке, о суррогате любви. Получается, что любое состояние изменённого сознания – это попытка уйти от сложностей и проблем? Или попытка найти выход из сложной ситуации путём восстановления, обращения к ресурсной базе организма? Но что же толкает нас из сферы нашего сознания или бессознательного в иллюзию выхода, в тупик, в уничтожающую психику и тело зависимость?

Илья Брежнев

– С нашим подсознанием всё в порядке! Подсознание – не тёмная кладовка, где пылятся сломанные вещи. Именно сознание окрашивает события в светлые или мрачные тона.

В зависимость человек впадает сознательно. У человека всегда есть выбор между здоровым и нездоровым решением проблем. Но зависимость по своим выгодам неизбежно оказывается в приоритете. Легче выпить, чем прилагать усилия, искать какие-то выходы. Алкоголь рядом, протяни руку – и станет якобы, но точно уж ненадолго, легче. Ленивое сознание выбирает зависимость. Ленивое сознание не равнозначно инфантильному. Но, конечно, это разновидность безответственности. Первые симптомы зависимости – потеря ответственности за собственные принятые решения. Жизнь идёт по принципу: «Сейчас хорошо, потом плохо». Успешные и, разумеется, ответственные люди живут по принципу: «И сейчас хорошо, и потом хорошо».

Карина Сарсенова

– Для зависимости характерно неадекватное самооправдание. Если смотреть шире, неадекватное самооправдание свойственно многим из нас. Зависимый человек говорит, что он пьёт, потому что ему плохо, а плохо ему, потому что он пьёт. Замкнутый круг. Личность со склонностью к суициду будет приводить самые дикие аргументы в пользу желания уйти из жизни. Наверное, если индивид видит корнем своих проблем окружающих людей, то он уже обладает нестабильной психикой. Что Вы, Илья, думаете о неадекватном оправдании личных невзгод?

Илья Брежнев

– Это система ложных убеждений, ловушки сознания, жвачка для рассудка. Человек пребывает в постоянном поиске отвода всяческой ответственности от себя и в возможности обвинить других хоть в чём-то. Это и агрессия тоже. Безответственность. Желание находиться в состоянии ребёнка, регресс в детство. Выпячивание на передний план внутреннего Ребёнка. У всех нас имеется три вида эго: Родитель, Ребёнок и Взрослый. Люди с неадекватным стремлением перекладывать ответственность на других, фокусируют себя в образ Ребёнка.

Карина Сарсенова

– Возникает устойчивый регресс?

Илья Брежнев

– Да, здесь проявляется уровень зрелости личности. Зрелость личности – это её состояние, одна из трёх вышеперечисленных диспозиций сознания. Состояние ребёнка – когда мне все должны и обязаны. И постоянный поиск повода к самооправданию. Возьмём пресловутую алкогольную зависимость. У алкоголика всегда найдётся повод выпить. Повод равнозначен оправданию.

Карина Сарсенова

– Эриксоновский гипноз подразумевает использование метафор для лечения пациентов. Что же такое метафора?

Илья Брежнев

– Метафора – это образность восприятия, затрагивающая мыслительный процесс подсознания. Подсознательное мышление – это оперирование образами, символами. Метафора является неким образом или символом, который мы передаём друг другу через его речевую конструкцию. Метафорический подход в психотерапии хорош тем, что позволяет внушить нечто важное человеку без насилия над ним, используя уподобление внушаемого материала психическим потребностям личности. Мы избегаем сопротивления со стороны пациента. Эриксоновский гипнотерапевт в процессе психотерапии разговаривает с пациентом вроде бы на отвлечённые темы, он может говорить даже не с индивидом, а как бы в стену, мимо человека. Таким образом специалист минует защиты пациента, а последний подсознательно трактует воспринятое так, как нужно для решения мучающей его проблемы. И происходит ненавязчивая корректировка психики. Психотерапевт пусть разговаривает хоть со стенкой, хоть с самим собой, размышляя вслух. Пациент всё слышит, а его подсознание усваивает именно то, что необходимо.

Метафора – это ключ, инструмент для лечения. Слушая метафору сказку например, человек слушает закодированную в символ историю собственного неблагополучия. Но в метафоре всегда заложена не только проблема, но и способ её разрешения.

Карина Сарсенова

– Если метафорой является любая история-символ, значит, ею можно назвать сказку, басню, притчу, а также любое религиозное мироописание?

Илья Брежнев

– Очень интересный аналог.

Карина Сарсенова

– Если сказка направлена на гармонизацию психических процессов конкретного индивида, то религиозные мироописания воздействуют на коллективные формы сознания и подсознания, на большие и очень большие группы, общности людей? На народы и составленные на основе их схожести огромные массивы суперэтносов? Следуя в заданном нами сейчас направлении, можно утверждать наличие неких грандиозных сил, заинтересованных в непрерывной глобальной корректировке мировых состояния? Вероятно, мировое правительство?

Илья Брежнев

– Совершенно верно! Читая священные книги, я неоднократно приходил к мысли, что они написаны профессиональными психологами такого уровня, для которых ничего не стоит произвести внушение на впечатляющее количество людей! Интересен инструментарий внушения, созданный религиями. Он идентичен таковому у эриксоновских гипнотерапевтов. Молитвы, равно как и слова в гипнозе, произносятся нараспев, гласные растягиваются, обязательно замедление ритма произношения слов… Если послушать видеозаписи самого Эриксона, вы обнаружите: он говорит тихо, в растяжечку, медленно… Хотя при наведении любого вида транса допускается говорить громко, шёпотом, главное, чтобы произносимое было слышно объекту внушения.

Карина Сарсенова

– При каких же проблемах эриксоновский гипноз наиболее эффективен?

Илья Брежнев

– Практически при любых проблемах личностного характера. Но хочу предупредить: учитывайте принцип реальности. Невозможно за один сеанс по щелчку пальцев решить проблемы, копившиеся в психике годами. Я бы не использовал гипноз как единственный инструмент коррекции личности. Нужно иметь осознанный подход к происходящему событию. Нельзя использовать гипноз и как универсальный инструмент ко всем проблемам. Но спектр проблем и задач, который реально охватывает эриксоновская гипнотерапия, очень широк. Ограничений нет теоретически и практически, но всё зависит от личности. Фактор личности пациента определяет инструментарий для преодоления заданных её характеристиками препятствий гармоничного бытия.

Карина Сарсенова

– Каждое направление психотерапии имеет свою аудиторию, одному человеку поможет психоанализ, другому – техники НЛП. А подходит ли эриксоновский гипноз для всех? Каждый ли человек гипнабелен?

Илья Брежнев

– Считается, что да. Единственные, кто не подвержен гипнозу, это люди с тяжёлыми психическими заболеваниями психиатрического профиля, требующие серьёзного медикаментозного лечения. У них связь сознания и подсознания разорвана. Тяжелобольные люди, психически больные, они не могут удержать фокус какого бы то ни было внимания, включая трансовое состояние.

Так что все люди, подпадающие под категорию «нормальности», поддаются воздействию гипноза. На индивидуальном же уровне существует прямая опосредованность степени внушения желанию человека впасть в транс, согласиться на гипноз. Если человек сопротивляется гипнозу, то, каким бы высококлассным ни был специалист, толку не будет. Гипноз не получится. Наше подсознание – не беззащитное существо, которое подвержено любому внушению. Это достаточно мощная структура, и она, если чувствует угрозу, будет сопротивляться. Самое главное при психотерапии – настрой пациента. Это как в анекдоте: сколько нужно психологов, чтобы поменять лампочку? Хватит и одного, лишь бы лампочка захотела меняться!

Карина Сарсенова

– Остроумная зарисовка!

Илья Брежнев

– Необязательно по многу часов каждый день посещать сеансы психотерапии. В основе изменений, повторю, лежит базовое согласие на перемены, готовность к новому, желание стать другим. Психолог – это человек, показывающий дорогу, психолог светит в ту сторону, где есть ответы. Но психолог никогда не будет давать советы и рекомендации из разряда – что сделать, чтобы было счастье. Принятие ответственности психологом за результативность пациента – грубейшая ошибка.

Карина Сарсенова

– Психолог ничего не гарантирует?

Илья Брежнев

– Задача психолога – дать не рыбу, а удочку. Специалист показывает удочку и учит рыбачить.

А если кто-то даёт рыбу, это не гарантирует результат, не оберегает от повторения той же проблемы, причём, в наихудшем её виде. Рыба не решает задачу, стоящую перед пациентом, но может лишь усугубить её. Если человек не владеет удочкой, то есть способом решения своей проблемы, то назавтра, когда ситуация ухудшится, ему придётся искать нового «рыбодавателя» и выслушивать очередную порцию посулов и обещаний счастья.

Карина Сарсенова

– У человека формируется зависимость от «рыбодавателя» вместо нахождения способа решения проблемы?

Илья Брежнев

– Совершенно верно, и это можно рассмотреть как зависимость. Если пациент начинает относиться к психотерапевту как к панацее, к волшебной палочке, находящей ответы на мучающие его вопросы, как к универсальному свойству, это зависимость. Это регресс в детскую позицию по отношению к себе и миру. Подобная позиция является некачественным взаимодействием с реальностью. Отсутствие ответственности в жизни вызывает у нас перманентное чувство обиды, нескончаемые претензии, постоянное недовольство всем и вся. Мы – это мир. Мир даёт нам только то, что мы заслуживаем.

Карина Сарсенова

– С помощью эриксоновского гипноза можно выстроить более качественную жизнь, научив себя опираться на собственные внутренние ресурсы организма, психики.

Илья Брежнев

– Да, эриксоновский гипноз – это метафорическая позиция, которая помогает настроить наше подсознание на адекватное взаимодействие с сознанием. Посмотрите, в нашем теле непрерывно происходят разные биохимические процессы. Ими же что-то управляет? Но что? Разумеется, наше подсознание. А оно есть основа сознания. Получается, наше сознание уже включено во все процессы жизнедеятельности организма. И если подсознание грамотно настроить, например, как в дзэн-буддизме, на ровное и спокойное состояние, то можно легко находить правильные ответы на актуальные вопросы.

Карина Сарсенова

– Вы работаете только со взрослыми или с детьми тоже?

Илья Брежнев

– В последнее время я делаю больше ставок на работу со взрослыми. У них есть готовность к переменам и ответственность за них. Детям иногда требуется более длительное время на изменения, они находятся в активном поиске себя, своей личности. Но в любом случае, если у ребёнка проблемы, в первую очередь нужно проводить психотерапию с родителями.

Карина Сарсенова

– Расскажите, как проходит сеанс эриксоновского гипноза?

Илья Брежнев

– Я бы хотел оставить это в секрете.

Карина Сарсенова

– Но Вы не размахиваете маятником перед лицом пациента, ничего напрямую не внушаете?