Текст книги "Малоизвестные съедобные грибы"

Советы грибникам

• Собираясь в лес, запаситесь острым карманным складным ножом. Уже в лесу вы можете очистить грибы от мусора, земли и убедиться, что гриб не червивый.

• За грибами ходите всегда с корзиной, сплетенной из ивовых прутьев, в которой грибы дольше сохраняют свою форму и свежесть. Класть грибы в корзину правильнее шляпками вниз или боком -так они лучше сохраняются.

• Выезжая в незнакомые леса, неплохо при себе иметь компас, который всегда, в любую погоду покажет направление сторон света.

• Больше грибов в светлых лесах, чем в дремучих, темных. Съедобные грибы бесполезно искать в очень густой чаще леса, высокой траве.

• Лучшее время для сбора грибов – с рассвета до 10-11 часов.

• Собирайте только те грибы, о которых точно знаете, что они съедобные. Грибы, вызывающие сомнение, никогда не употребляйте в пищу.

• Будьте особенно внимательны при сборе грибов, имеющих клубневидное утолщение в основании ножки и вольву.

• Собирая грибы, особенно сыроежки, старайтесь брать их с целой ножкой, чтобы не упустить из вида важный признак, указанный выше (отсутствие кольца на ножке и вольвы).

• При сборе шампиньонов в лесу обратите особое внимание на цвет пластинок. Никогда не собирайте и не ешьте «шампиньоны» с белыми пластинками. У настоящих шампиньонов пластинки быстро розовеют, а затем темнеют.

• Не собирайте и не ешьте грибы перезрелые, слизлые, дряблые, червивые и испорченные, а также грибы, растущие вдоль шоссейных дорог, вблизи промышленных предприятий и грязных водоемов, на газонах, в парках.

• Остерегайтесь покупать грибы у рынков.

• Тщательно контролируйте использование в пищу грибов, собранных детьми.

• Если собираете для засолки млечники, содержащие млечный сок, или сыроежки, имеющие едкий и горький вкус, то обязательно перед засолом отварите или вымочите их, чтобы извлечь горькие, едкие, раздражающие вещества.

• При сборе условно съедобных грибов нужно всегда помнить о необходимости их обязательного отваривания перед приготовлением в течение 10-15 минут (отвар вылить).

• Помните, что грибы можно срезать ножом либо выкручивать. Главное – не повредить лесную подстилку и грибницу.

• У маслят и мокрух перед приготовлением нужно снять кожицу покрытую слизью.

• Собирать грибы – полдела. Главное – их переработать в тот же день или не позже утра следующего дня (хранить в холодильнике). Особенно быстро портятся грибы, собранные в дождливую, сырую погоду.

• Для приготовления грибов нельзя использовать чугунную, медную или оловянную посуду. Грибы можно готовить в алюминиевой посуде, однако их следует вынимать сразу же после отваривания.

• Грибные блюда употребляют в день их приготовления, но можно хранить 24-30 часов в холодильнике при температуре 2-4 °С в эмалированной или стеклянной посуде. Запрещается оставлять на следующий день грибные блюда, приготовленные с картофелем.

• Если в лесу вас застигла гроза, дождь, не надо прятаться под одиноко растущее высокое дерево. Это хорошая мишень для атмосферного электрического разряда (молнии). На вершинах дубов из-за плотности древесины накапливаются электрические заряды, притягивающие молнии. Поэтому дубы поражаются молнией чаще, чем другие деревья. Надежно защищает в такую погоду молодой лиственный лес и молодой ельник. Более безопасно во время грозы находиться под низкими деревьями, содержащими в древесине маслянистые и смолистые вещества: это береза, ольха, рябина, орешник.

• Когда уходишь надолго в грибные походы, не обойтись без костра: на привале нужно вскипятить чайник, приготовить еду. Но разводить костер прямо в лесу нельзя. Для костра выбирают место на берегу реки, озера, на поляне у родника. Покидая привал, костер заливают водой, затаптывают, чтобы не осталось ни одного горячего уголька.

• Очищенные от земли и листьев грибы, отобранные для сушки, мыть не следует.

• Соленые грибы нельзя хранить в тепле, нельзя и промораживать: в том и другом случае они темнеют, и исправить это ничем нельзя.

• Соленые грибы хороши, пока во дворе лежит снег, с началом весны переработанные грибы утрачивают аромат, вкус.

• Мелко порубленные свежие грибы бывают готовыми через 10-15 минут, крупные – через 20-25 минут.

• Сырые грибы при варке плавают, сваренные – оседают на дно.

• Если сушеные грибы подержать 2-4 часа в подсоленном молоке, они станут как свежие.

• В шляпках молодых грибов больше белка и меньше грибной клетчатки, поэтому они лучше перевариваются.

• Главное в отношении к грибной пище – это чувство меры. Не следует за один раз съедать много грибов – это трудноусвояемая пища. Людям, страдающим заболеваниями печени, почек, желудка нужно избегать употребления жареных и маринованных грибов. Им можно рекомендовать только свежеприготовленные грибные бульоны, супы, которые способствуют повышению аппетита, усиленному выделению желудочного сока.

• Не употребляйте в пищу грибы, которые несколько раз замерзали и оттаивали.

• Не соблазняйтесь покупкой изготовленных неизвестно кем грибных домашних заготовок в стеклянных банках, закатанных металлическими крышками.

• Очень многие ядовитые и даже смертельно ядовитые грибы (бледная поганка, мухомор белый и вонючий, паутинник оранжевокрасный, волоконница земляная, волоконница разорванная, волоконница Патуйара) похожи на свои хорошие съедобные двойники, их может спутать не только неопытный, но и грибник со стажем. Знать съедобные грибы и их ядовитые двойники – значит уберечься от отравления грибами.

• Еще до сих пор у сборщиков грибов бытует мнение о существующих якобы совершенно простых и надежных способах распознавания грибов на предмет их съедобности или ядовитости. Таких способов просто не существует. Не определяйте грибы бытующими опасными предрассудками-«методами»: потемнение серебряных предметов, лука и чеснока в присутствии ядовитых грибов; наличие неприятного запаха у ядовитых грибов; от ядовитых грибов скисает молоко и т.д. Эти «методы» ошибочны, и такое неверное распознавание может привести к тяжелым грибным отравлениям. Единственный надежный способ опознать ядовитый гриб – знать его «в лицо», т.е. усвоить основные ботанические признаки ядовитых и несъедобных грибов и уметь ими пользоваться. Никаких других примет их токсичности не существует.

• Отравиться можно также условно съедобными грибами, если их неправильно приготовить, а содержащиеся ядовитые вещества не уничтожить кипячением. Отравление может наступить даже от съедобных грибов, если они старые или долго пролежали. Нередки случаи отравления недоваренными или неусолившимися грибами.

• Уважаемые читатели – собиратели грибов, чаще заглядывайте в справочную литературу о грибах, интересуйтесь названиями грибов на латыни, тогда смело сможете взять на вооружение несколько видоизмененную поговорку «Грибов бояться – в лес не ходить!».

Первая помощь при грибных отравлениях

Если все же кто-либо отравился неведомо какими грибами, немедленно вызывайте врача. Пострадавшего необходимо отправить в больницу. До прибытия медицинского работника больному нужно оказать первую помощь: уложить в теплую постель, на живот и к ступням положить грелки, на голову – холодный компресс. Но сначала нужно очистить желудок больного от пищи, содержащей яд, для чего рекомендуется давать пить маленькими глотками 4-5 стаканов холодной кипяченой воды с содой (1 чайная ложка питьевой соды на стакан воды). После чего вызвать рвоту. Промывают желудок несколько раз. До осмотра врачом больному нельзя принимать пищу, противопоказаны спиртные напитки, так как алкоголь способствует всасыванию организмом ядов. После рвоты больному дают таблетки активированного угля, который поглощает ядовитые вещества, мешая проникнуть в кровь. Обязательно поставить клизму. Остатки несъеденных грибов надо оставить для лабораторных исследований – они помогут выяснить причину отравления.

Охрана грибных угодий

Было время, когда люди стремились лишь победить природу, подчинить ее. Сегодня мы чаще задумываемся над тем, как восстановить природные богатства, загубленные или неразумно израсходованные человеком. К сожалению, в последнее время урожаи грибов имеют стойкую тенденцию к уменьшению. Есть основания для тревоги и опасений: леса испытывают сильное влияние человеческой деятельности, отрицательно сказывающееся на условиях произрастания грибов. В лесах во время рубок, при трелевке снимается подстилка, нарушается верхний слой почвы и гибнут грибницы. При выпасе скота в лесу оголяется и чрезмерно уплотняется почва, пересыхает ее верхний слой, уменьшается содержание воздуха и т.д. Отсюда – отмирание грибниц. Пожары уничтожают грибные угодья. Нередко осенью люди граблями и вилами заготавливают лесную подстилку для хозяйственных нужд. Леса вокруг городов и промышленных предприятий не переносят защелачивание почвы, поэтому там отсутствуют некоторые ценные грибы. Грибы весьма чувствительны к большому ненормированному потоку людей в лес.

Грибные браконьеры

Здесь они оставили следы безжалостной расправы с верхним слоем почвы, вскопали, расковыряли полностью лесную подстилку в поисках крохотных, еще не родившихся на свет грибочков.

Здесь никогда больше не будут расти грибы. Лес изуродован современными грибными вандалами. Эти невежды наносят лесу огромный вред.

Рассеивание грибов

Пожалуй, больше всего может способствовать распространению спор грибов в лесу сам человек. Опытный грибник бережно относится к этим бесценным дарам леса. Старый спороносный гриб он не выбросит на землю, где гриб бесполезно сгниет, а наколет на сук дерева или ветку кустарника, чтобы высохшие споры подхватил ветер и разнес по лесу, и года через два здесь вырастут новые молодые грибы.

Хозяева леса тоже понимают толк в грибах

Несъедобные, ядовитые грибы часто подвергаются непросвещенными обывателями вытаптыванию, беспричинному уничтожению. Красавцы-мухоморы и другие несъедобные грибы никому не причиняют вреда, незнакомые грибы лучше оставить в лесу Эти добрые грибы не только украшают лес, но и помогают лесу расти, кроме того, грибы, в том числе мухоморы, нужны и хозяевам леса: лосям, белкам, птицам и другим обитателям лесов. Даже улитка понимает толк в грибах.

Заготовки из грибов

Способы заготовки грибов впрок одинаково подходят как к грибам широко известным, так и к малоизвестным съедобным грибам. Общее правило – в сушку и маринование идут трубчатые грибы, а пластинчатые – в засол. Способов засолки и маринования грибов очень много и все они хороши по-своему в зависимости от вида грибов.

Сушка грибов

Самым простым и надежным способом надолго сохранить грибы, их питательные и вкусовые качества, является сушка. Сушат моховики, маслята, козляки, дубовики, польские грибы, трутовики серно-желтые, трутовики чешуйчатые. Из пластинчатых грибов сушат шампиньоны, рядовки, грибы-зонтики, ивишень, чешуйчатки, олений гриб, опята луговые и летние, говорушки. Их других семейств – сморчки, ежовики, дождевики и др.

Крепкие, без повреждений грибы очищают от хвои, листьев, земли, протирая сухой тряпочкой. Смачивать и мыть грибы нельзя. Рассортировать грибы по величине и качеству, обрезать ножки вровень со шляпками. Сушат грибы в русской печи, духовке, на плите. Сначала грибы провяливают при температуре +40-50 °С, затем досушивают при более высокой температуре +70-80 °С. Высушенные грибы должны слегка гнуться, ломаться, но не крошиться. Духовой шкаф или печь закрывают не плотно, для того чтобы удалялась влага, циркулировал воздух. Хранить сушеные грибы нужно в плотно закрытой стеклянной посуде, так как они хорошо впитывают влагу.

Соление грибов

Обычно в засол идут пластинчатые грибы, но иногда засаливают и трубчатые. Для засолки грибы подготавливают так же, как и для сушки, с той лишь разницей, что тщательно промывают. Чтобы промытые грибы не чернели, их опускают в заранее приготовленную чистую подсоленную воду. Шампиньоны солят сразу же. Грузди (млечники) вымачивают 3-5 дней, валуи – 3-4 дня, волнушки – 2-3 дня, подгруздки -1-2 дня. Рыжики не вымачивают, а иногда и не моют, только протирают сначала влажной, а затем сухой тряпочкой. Воду для замачивания слегка подсаливают, чтобы грибы не закисали. Ее меняют 2-3 раза в день. Замоченные грибы держат в холодном месте. Посуду для засолки заранее обрабатывают: стеклянную и эмалированную (без повреждения эмали) прокаливают, бочки запаривают и проскабливают, затем промывают холодной водой.

На дно приготовленной посуды кладут зонтики укропа, смородиновый лист и лист хрена, укладывают плотный слой грибов шляпками вниз от 5 до 8 см, пересыпают равномерно солью и пряностями, затем укладывают следующий слой грибов. Когда посуда заполнится, грибы покрывают чистой полотняной тканью, затем входящей в посуду крышкой и кладут сверху гнет. Через несколько дней, когда грибы осядут, в эту же посуду укладывают новый слой грибов, и так до ее заполнения.

Пряности. На 1 литр отмоченных грибов берут: черного перца 10-15 горошин, 2-3 лавровых листа, 3-4 кружочка красного перца, одну среднюю головку чеснока.

Соль. На 1 литр отмоченных грибов берут 1 столовую ложку соли, насыпанную горкой, или 37 грамм. На ведро отмоченных грибов – 370 г соли, или 10 полных столовых ложек.

Горячая засолка используется при засоле многих грибов, но чаще всего паутинников, рядовок, сыроежек, валуев, опенков. Из груздей чаще так засаливают скрипицу и грузди черные, но иногда и грузди настоящие, подгруздки, грузди желтые и осиновые. Очищенные, промытые, а при наличии горького млечного сока вымоченные грибы сортируют не только по сортам, но и по размеру шляпок. Крупные шляпки, если их засаливают вместе с мелкими, разрезают на 2-3 части.

Первый способ. В эмалированную посуду наливают 0,5 стакана воды на 1 кг грибов, всыпают соль (2 столовые ложки на 1 кг грибов) и ставят на огонь. В процессе варки снимают пену и постоянно помешивают, чтобы не пригорели. В конце варки, когда грибы начинают оседать на дно, добавляют 1 лавровый лист, 2 листа черной смородины, 3 горошины черного перца, 3 гвоздики и 5 г укропа на 1 кг грибов. Сваренные грибы вместе с рассолом укладывают в бочки или банки и закрывают. К употреблению такие грибы бывают готовы через 40-50 дней (валуи -через 50-60 дней).

В банках засол малоизвестных съедобных грибов: рядовка майская (георгиев гриб), говорушка дымчатая (серая), мокрица белая (гигрофор белый), мокрица оливково-белая (гигрофор оливково-белый), груздь осиновый

Второй способ. Можно горячим способом засаливать грибы и по-другому. Отварить в подсоленной воде без специй. Воду слить, грибы промыть в холодной воде, откинуть на дуршлаг или подвесить в мешочек из редкой ткани, чтобы стекла вода. Грибы уложить в приготовленную посуду послойно, пересыпая солью и специями. На 1 кг отваренных грибов: соли 45-60 г, чеснок, укроп, хрен, лист черной смородины по вкусу или так же, как при засолке холодным способом.

Маринование грибов

Маринуют обычно белые, осиновики, березовики, моховики, маслята, опята, лисички, шампиньоны, рыжики, горькушки, паутинники желтые и др. Лучше всего мариновать шляпки мелких грибов, собранных в августе – сентябре, они бывают плотнее и мельче. Если маринуют крупные грибы, то шляпки разрезают на части, чтобы все грибы проварились одновременно. Отваривать и мариновать грибы следует отдельно. Моховики перед варкой обдают крутым кипятком и промывают в холодной воде, чтобы маринад не был темным.

Первый способ. Приготавливают маринад в эмалированной посуде в расчете на 1 кг грибов 1/2 стакана воды, 2/3 стакана 8%-го уксуса. В закипевший маринад опускают приготовленные грибы, варят на слабом огне, непрерывно помешивая, снимают образующуюся пену. Когда перестает образовываться пена, в маринад добавляют на 1 кг грибов 1 чайную ложку сахарного песка, по 2 штуки гвоздики и корицы, немного укропа, лаврового листа и на кончике ножа лимонную кислоту для сохранения натурального цвета грибов. От вида грибов зависит продолжительность варки в маринаде. Шампиньоны варят 20-25 минут, лисички и опята – 25-30 минут, маслята и моховики – 10-15 минут, летние опята – 8-10 минут с начала закипания.

Второй способ. Грибы отваривают в подсоленной воде (2 столовые ложки соли на 1 л воды) до готовности. Откидывают на дуршлаг, охлаждают, раскладывают по банкам и заливают заранее заготовленным маринадом. Маринад на 1 кг свежих грибов: 0,4 л воды, неполная чайная ложка соли, 6 горошин черного перца, по 3 штуки лаврового листа, гвоздики и корицы, немного чеснока и лимонной кислоты. Всю эту смесь кипятят 20-30 минут на слабом огне. Охладив маринад, добавляют 1/3 граненого стакана 8%-го столового уксуса.

Грибная мука

Грибную муку готовят из хорошо высушенных грибов, которые в сухом виде обладают приятным вкусом и отменным ароматом. Лучше всего – сморчки, лисички, маслята, грибы-зонтики, дождевики, серно-желтый и чешуйчатый трутовики, трюфели белые, березовики, осиновики и, конечно, белые грибы. Делают грибную муку как из одного вида грибов, так и из их смеси.

Высушенные грибы ломают на мелкие кусочки, размалывают их в кофемолке или в ручной мельнице для перца, затем просеивают через сито. Грибная мука должна быть мягкой без комков. Если они встречаются, тот муку просеивают и остатки снова подсушивают и измельчают. Чем мельче получается порошок, тем лучше он усваивается организмом. Полученный порошок хранят в стеклянных баночках, герметично закупоренных, в темном сухом помещении. Грибную муку используют при приготовлении супов, борщей, соусов и вторых блюд. Его смешивают с теплой водой и оставляют на 30 минут для набухания, затем добавляют в приготавливаемое блюдо и варят 15-20 минут.

Замораживание

Замораживание – простой и доступный способ заготовки грибов на зиму, при котором сохраняются пищевая ценность и вкусовые качества грибов. Замораживать можно любые съедобные грибы в морозильной камере при -18 °С целиком или нарезанными и хранить в плотных полиэтиленовых пакетах. Запаянными они могут храниться в течение года. Перед употреблением в пищу их не размораживают, а сразу подвергают тепловой обработке.

Этим способом заготавливают и жареные грибы, что удобнее, так как в морозильнике они занимают меньше места, чем свежемороженые, и подать их к столу можно очень быстро. Причем жарить грибы перед тем, как поместить их в морозильник, рекомендуется на сливочном масле, а не на растительном. Замороженные жареные грибы даже при температуре -18 °С хранятся несколько меньше – 3-4 месяца.

Заготовленные впрок грибы вносят разнообразие в наше меню в зимние месяцы, обогащают его белками, витаминами, аминокислотами, минеральными и другими полезными для организма веществами, повышают аппетит, усиливают пищеварение.

Грибы к столу

Салаты, закуски, винегреты, соусы.

Первые блюда: супы, щи, борщи, солянка, окрошка, бульоны, похлебки.

Вторые блюда из грибов.

Пироги, пирожки, начинки.

Приводится несколько несложных рецептов, пользующихся популярностью, уже проверенных в домашних условиях. Часть разнообразных грибных блюд предлагается любителям грибной кухни из малоизвестных съедобных грибов. Поскольку приготовление пищи – процесс творческий и сугубо индивидуальный, то по мере необходимости можно менять также количество других продуктов, создавать новые комбинации блюд с грибами. По-разному готовят блюда из грибов. Здесь многое зависит от вкуса и местных традиций.

Салаты

Свежие молодые грибы нарезать тонкими ломтиками и варить в подсоленной воде около часа. Отвар слить, грибы положить в салатник, охладить и залить сметаной, посыпать репчатым луком, умеренно заправить уксусом.

Ингредиенты. 250 г грибов, 4 ст. ложки сметаны, 30 г лука, уксус и соль.

Очищенные и промытые сыроежки отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, охладить, заправить растительным маслом, украсить зеленым луком.

Ингредиенты. 500 г не горьких сыроежек, 2 ст. ложки растительного масла, зеленый лук, соль.

Шляпки луговых опят промыть, отварить, откинуть на дуршлаг и нарезать узкими полосками. Капусту, лук и перец мелко нашинковать, чеснок растереть с солью. Все хорошо перемешать, добавить соль, сахар, уксус, растительное масло и еще раз хорошо перемешать. Подавать к мясным и овощным блюдам.

Ингредиенты. 150 г луговых опят, любая листовая капуста, 1 луковица, 1 стручок жгучего перца (берем 0,5 стручка), 4 зубчика чеснока, 2 ст. ложки растительного масла, 6%-го уксуса, сахар, соль по вкусу.