Электронная библиотека » Кейт Нортроп » скачать книгу Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Книга: Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное -

  • Добавлена в библиотеку: 28 декабря 2021, 20:05
обложка книги Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное автора Кейт Нортроп 

Автор книги: Кейт Нортроп


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Серия: Психология. Воспитание с любовью и пониманием
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Валентина Д. Баттиста
ISBN: 978-5-04-102345-4 Размер: 624 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Последнее впечатление о книге
  • writer_olga_m:
  • 12-07-2021, 10:00

Не знаю, на сколько книга может быть полезна по тайм менеджменту именно для женщин. Что-то прям полезного, чего нет в других книгах, не нашла. Заинтересовало меня только наблюдение за своей активностью и сопоставление его с собственным циклом, биоритмами и лунным календарём.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 601
  • :
  • 10 февраля 2020 20:01 Пользователь offline
«Что бы вы ни делали, всегда помните о том, насколько вы бесценны». Замечательная фраза! Ее следует адресовать самой себе, и всем своим близким людям. Человек, который руководствуется этой фразой, наверняка будет выбирать в жизни самое лучшее для себя.
  • PolinaMors:
  • 19-03-2020, 17:49

“Мама устала” - это о том, как Кейт Нортроп поняла, что мир слишком давит на женщин, загоняя их в рамки и создавая стандарты супер-женщин, которые дожны все и всегда успевать.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации