Текст книги "Разноцветное детство. Игротерапия, сказкотерапия, изотерапия, музыкотерапия"

Материалы и оборудование: свеча с безопасным дном, кукла Бабы-яги или картинка, клубок ниток или мячик, красный колпак, пакет сока.

Ход занятия

1. Упражнение «Приветствие по сигналу»

Цель: создать доверительную обстановку, позволяющую детям проявлять свои чувства, получать удовольствие от общения.

«Здравствуйте, ребята! Давайте все вместе поприветствуем друг друга, но только не совсем обычным способом. Я хлопну один раз – вы потретесь ладошками, хлопну два раза – потретесь спинками, хлопну три раза – потретесь плечиками. Запомнили? Тогда начинаем здороваться.

Ребята, а вы хотите попасть в новую сказку? Для того чтобы попасть в волшебную страну, мы должны передать по кругу зажженную свечу так, чтобы она не погасла. (Дети передают свечу по кругу.) Вот мы и очутились в волшебной сказке».

Сказка «Смелый Гномик»

В одном лесу на опушке жил маленький Гномик. Жил он весело и беззаботно. Одно только мешало его радостной жизни – боялся наш Гномик Бабы-яги, живущей в соседнем лесу.

2. Упражнение «Гномик»

Цель: учиться принимать себя, расширить полученные детьми ранее сведения, относящиеся к их социальной компетентности.

Дети по очереди надевают красную шапочку гномика и описывают, какой он маленький (он не может достать до стола, он не мог подметать дом большим веником и т. д.).

И вот однажды мама попросила Гномика сходить в лес за орехами. Гномик хотел сначала попросить своего друга Тролля сходить с ним, потому что Тролль не боялся Бабы-яги. Но потом решил доказать маме и Троллю, что он тоже смелый, и пошел один в лес.

Гуляя по лесу целый день, Гномик нигде так и не нашел орешник. Смеркалось. Задул холодный ветер, и весь лес наполнился неясными шорохами и скрипами.

3. Упражнение «Сильный ветер»

Цель: развивать правильное дыхание.

На выдохе низким голосом дети длительно тянут звук «у» с усилением громкости в середине и с ослаблением в конце: «у-у-У-У-у-у». Ведущий «дирижирует». Одновременно с усилением звука дети слегка разводят руки в стороны и приподнимаются на носках, с ослаблением звука – возвращаются с исходное положение.

Гномик подумал, что это, наверное, злая Баба-яга пугает его. На дрожащих ногах он продолжал поиски. В конце концов, стало совсем темно, и он выбился из сил. Гномик от отчаяния прислонился к какому-то дереву и заплакал.

4. Упражнение «Плач»

Цель: снять психоэмоциональное напряжение, создать положительный эмоциональный фон для работы в группе.

Детям предлагается почувствовать и показать состояние испуга, страха. Ведущий обращает внимание детей на то, что при испуге тело напряженное, скованное, твердое. Затем дети садятся на пол и «плачут». После «плача» все расслабляются в положении сидя. Ведущий объясняет детям, что после того, как человек поплачет, ему становится легче, мышцы его тела сами расслабляются! Детям предлагается понаблюдать, что в расслабленном состоянии лицо спокойное, плечи опущены, руки свободно свисают вдоль тела… Ведущий подходит к каждому ребенку и слегка поглаживает его плечи, руки, голову, спину.

Вдруг это дерево заскрипело, и оказалось, что это не дерево, а избушка Бабы-яги. От испуга Гномик упал на землю и онемел от страха.

5. Упражнение «Незнакомое место, или Ой, боюсь»

Цель: предоставить детям возможность актуализировать свой страх и поговорить о нем.

Дети быстро передают друг другу мячик или клубок. Получивший его должен назвать тот или иной страх («боюську») и передать мяч следующему.

В это время дверь избушки заскрипела, отворилась, как бы приглашая войти. Ноги не слушались его, пошатываясь, Гномик поднялся и вошел в избушку.

К его удивлению, Бабы-яги он не увидел. Вдруг с печи раздались тихие звуки, и Гномик увидел ее: скрюченная, несчастная, обмотанная шарфом, они тихо всхлипывала. «Не бойся меня, – промолвила Баба-яга, – я не сделаю тебе ничего плохого. Я заболела, потому что много суетилась по лесным делам: кому советом, кому лекарством помогала. А теперь мне некому помочь…»

6. Упражнение «Беседа с детьми о старости»

Цель: развивать нравственные понятия, воспитывать доброжелательность, сочувствие; формировать адекватные формы поведения.

«Представьте себе старую Бабу-ягу:

Какое у нее лицо, как вам кажется? (грубое, некрасивое, жесткое)

Какие у нее глаза? (злые, маленькие, черные, прищуренные, коварные, страшные)

Какие у нее движения? (грубые, резкие, покачивающиеся, неловкие)

Какими еще словами можно описать Бабу-ягу? (коварная, грубая, добрая, обидчивая, мстительная…)»

В конце беседы можно достать куклу Бабы-яги и дать рассмотреть ее детям.

Гномик сначала хотел убежать, но ноги его не слушались, и он остался. Постепенно он оправился от испуга, ему вдруг стало очень жалко бедную, разболевшуюся Бабу-ягу, и он вернулся назад и спросил ее:

– Чем я тебе могу помочь?

– Принеси мне, пожалуйста, из лесу еловых веток, сосновых шишек и коры березы, я сварю отвар и поправлюсь.

7. Упражнение «Целебный отвар»

Цель: совершенствовать коммуникативные навыки детей, развивать умение детей искать выход из трудной ситуации, повышать уверенность в себе, развивать чувство ответственности за свои поступки.

Дети ложатся на пол и изображают больных (охают, стонут, трут больное место и т. д.). Ведущий дает им «целебного отвара» (сок), и они поправляются, встают и улыбаются.

Наутро Гномик исполнил просьбу старушки. Она выпила отвара и стала поправляться. Баба-яга была так благодарна Гномику, что вручила ему корзину с лесными орехами и волшебный клубок, который помог ему найти дорогу домой.

8. Упражнение «Клубочек»

Цель: учить действовать согласованно, формировать чувство сплоченности коллектива.

Дети встают тесным кружком, положив друг другу на плечи руки; головы наклоняют вперед. По сигналу ведущего «клубок» крутится на месте (дети приставным шагом двигаются в одну сторону). По хлопку «клубок» рассыпается: дети падают в разные стороны на пол и замирают в неподвижности, слушая ощущения в теле. По следующему сигналу «клубок» снова собирается и крутится на месте и т. д. (не больше трех раз).

Выходя из леса, Гномик оглянулся и увидел много зверей, которые хором закричали: «Слава смелому Гному! Ты очень помог нам, потому что лесу не хватало добрых дел Бабы-яги. Спасибо тебе!»

Дома мама и Тролль встретили Гномика с радостью. Все вместе сели пить чай с тортом и с восхищением слушали приключения маленького путешественника. Мама нежно обняла сына и сказала: «Ты у меня самый смелый и самый любимый!»

9. Упражнение «Ласковая цепочка»

Цель: способствовать повышению самооценки, снятию мышечного напряжения у детей.

Все дети садятся рядком, друг за другом, последним сидит ведущий. Он начинает делать ласковые движения, а все дети за ним повторяют (погладить по голове, по спине, обнять за плечи, шепнуть на ушко и т. д.).

«Сейчас мы попрощаемся с нашими героями и вернемся в наш мир. Сделать это нам поможет наша волшебная свечка». Дети передают свечу по кругу в тишине, занятие заканчивается.

Вопросы для обсуждения (обсуждение происходит в группе или индивидуально):

1) Почему Гномик отправился в лес один?

2) Что бы ты сделал на месте Гномика, увидев Бабу-ягу? Помог бы ты ей?

3) Почему Гномик перестал бояться Бабы-яги?

Материалы и оборудование: игрушка медвежонок, аудиозапись звуков природы, леса; веселая, динамичная музыка.

Ход занятия

1. Упражнение «Мигалки»

Цель: создавать положительное эмоциональное настроение, активизировать познавательные и эмоциональные стороны ребенка.

Доброе утро, ребята! Сегодня мы поприветствуем друг друга миганием глаз. Для этого мы посмотрим друг другу в лицо, встретимся глазами и моргнем. Как только вы договорились и обменялись своими «мигалками», то можно поменяться местами. Вот так.

Сегодня у нас в гостях маленький медвежонок (ведущий демонстрирует игрушку). Он приглашает вас в свою сказку и дарит вам волшебную силу. Сейчас встаньте все полукругом и прикоснитесь к медвежонку одним пальцем (любым). Закройте глаза и почувствуйте, как от медвежонка к вам идет сила. Вот она заполняет всю руку… поднимается через шею в голову… опускается в грудь… живот… ноги… наполняет другую руку до кончиков пальцев.

Сказка «Маленький Медвежонок»

Это случилось в одном детском саду, в который ходили разные лесные зверята. Каждое утро лес просыпался от теплых лучей солнышка, согревающих землю, а песни птиц будили лесных зверушек, и родители вели их в лесной детский садик.

2. Упражнение «Волшебный лес»

Цель: учить детей овладевать элементами выразительных движений: мимикой, жестом, позой, той или иной походкой, голосом и т. д.

«Мы с вами попали в волшебный лес. Он населен различными зверями, птицами, насекомыми. И каждый из вас имеет возможность превратиться в них. Прислушайтесь к музыке и превращайтесь. Подвигайтесь, как двигается твое животное или птица, можете издавать какие-либо звуки» (3 минуты).

Недалеко от этого детского садика жил Медвежонок. Никто из зверей с ним не дружил, потому что он со всеми дрался. «Все хотят меня обидеть, сделать мне плохо. Мне надо защищаться, потому что если я не буду драться, то другие зверята будут меня обижать» – так думал Медвежонок. Ему было грустно одному.

3. Упражнение «Изобрази чувство»

Цель: овладевать навыками управления своей эмоциональной сферой: развивать у детей способности понимать, осознавать свои и чужие эмоции, правильно их выражать и полноценно переживать.

Каждому ребенку предлагается по очереди изобразить чувство грусти и радости, печали и удовольствия.

И вот однажды он отправился погулять. Ходил он, ходил и пришел к детскому садику, где играли зверята.

– Смотрите, к нам идет Медвежонок. Может, он будет нашим новым другом, – сказала Белочка.

– Но посмотрите, – закричал Зайчик, – он сжал кулаки и собирается с нами драться!

Медвежонок не слышал разговора зверят и, все сильнее сжимая кулаки, думал: «Они договариваются о том, чтобы начать меня обижать, и мне придется защищаться».

– Мы хотим с ним дружить, а он хочет с нами драться, – закричали зверята. – Мы будем защищать себя!

И они побежали к Медвежонку. Медвежонок, увидев подбегающих зверят, очень испугался. Он еще сильнее сжал кулаки и приготовился драться.

4. Упражнение «Волчьи игры»

Цель: развивать мимические и пантомимические способности детей для воплощения в заданный образ.

Ведущий просит детей представить, что они молодые волчата. Молодые волки показывают зубки, предупреждая о нападении. Они выгибают спину, машут хвостами и обнажают клыки, грозно рыча. Группа разбивается на пары. Один в паре – волк, другой – зеркало. Волк показывает свою готовность напасть, а зеркало отражает все, что делает волк. Затем они меняются. Важно, чтобы каждый ребенок побыл в обеих ролях.

– Эх ты! Мы хотели с тобой дружить, а ты хочешь с нами драться, – сказали зверята. – Мы думали, ты наш новый друг, а ты!..

– Мы с тобой не будем дружить! – сказали звери хором и ушли.

И они оставили Медвежонка одного. Медвежонок почувствовал, что ему стало очень стыдно за то, что он хотел драться с этими зверятами. Грусть переполнила сердце Медвежонка, и он заплакал. Ему стало очень плохо от того, что его все боятся и у него не было друзей. «Что же мне делать, как подружиться со зверушками?» – думал Медвежонок.

5. Упражнение «Печаль Медвежонка»

Цель: учить изображать отдельные эмоциональные состояния, связанные с переживанием телесного и психического удовольствия и недовольства.

Дети круговыми движениями открытой ладони мягко гладят себя по груди, успокаивают себя. Лица печальные, глаза грустные, уголки губ опущены.

И вдруг увидел, что кулаки у него до сих пор сжаты и на них капают слезы. «Я понял, мне надо разжать кулаки, ведь, наверное, из-за них зверята подумали, что я буду с ними драться!» – решил Медвежонок.

6. Упражнение «Лимон»

Цель: снять психоэмоциональное напряжение, обучить детей простейшим навыкам релаксации.

Ведущий предлагает детям представить, что в правой руке у них лимон, из которого нужно выжать сок. Дети как можно сильнее сжимают правую руку в кулачок, затем расслабляют ее. Аналогичное упражнение выполняется левой рукой.

На следующий день Медвежонок пришел к зверятам в детский садик и не стал сжимать свои кулаки. Зверята увидели, что он не хочет драться, и решили с ним дружить. Медвежонок и зверята стали вместе играть в разные игры, петь песни и танцевать. Они смеялись и рассказывали друг другу интересные истории.

7. Упражнение «Совместные игры»

Цель: дать ребенку возможность испытать разнообразные мышечные нагрузки; фиксировать внимание на своих ощущениях, научить различать и сравнивать их.

– «Закончи фразу» – детям предлагается изобразить смелое животное и проговорить «Я смелый как… (лев, тигр, орел, собака и т. д.)», а затем издать звук выбранного животного.

– Упражнение «Сидели два медведя…»

«Сидели два медведя на тоненьком суку – приседают.

Один читал газету – вытягивают руки вперед, сжимают кулачки, слегка поворачивают голову вправо и влево.

Другой месил муку – прижимают кулачки друг к другу, делают вращательные движения.

Раз ку-ку, два ку-ку – падают на ковер.

Оба шлепнулись в муку».

– «Счастливый танец» – каждый человек выражает счастье по-своему, и поэтому мы попробуем каждый придумать свой танец радости и показать его по очереди, а все остальные дети могут повторять.

Один ребенок встает напротив всей группы и под радостную, ритмичную музыку танцует, стараясь передать в своем танце радость и счастье. Группа в точности повторяет движения ребенка. Затем ведущий выбирает следующего ребенка. На месте солиста должны побывать все ребята.

Играя со зверушками, Медвежонок думал: «Я больше никогда не буду без причины сжимать кулаки и драться, потому что другие зверята и не думали обижать меня. Как хорошо, что я разжал свои кулаки и понял сам, что плохо быть драчуном!» И от этой мысли Медвежонок почувствовал себя отлично.

«А сейчас, ребята, нам надо попрощаться с нашим волшебным медвежонком. Он нас многому научил». Все встают в круг. Ведущий – в центре с медвежонком. Дети дотрагиваются до медвежонка, а затем руку прикладывают к сердцу.

8. Упражнение «Медвежонок»

Цель: способствовать снижению у детей физического и эмоционального напряжения.

Дети показывают и рассказывают, что умеет делать медведь и что он делает в лесу.

«Медвежонок в чаще был, головой своей крутил.

Вот так, вот так, головой своей крутил – дети показывают движения, дальше по тексту.

Медвежонок мед искал, сильно дерево качал.

Вот так, вот так, сильно дерево качал.

Вперевалочку ходил и из речки воду пил.

Вот так, вот так, вперевалочку ходил.

А потом он стал плясать, выше лапы поднимать.

Вот так, вот так, выше лапы поднимать».

Вопросы для обсуждения (обсуждение происходит в группе или индивидуально):

1) Почему Медвежонок думал, что все его хотят обидеть? Так ли это было на самом деле?

2) Почему дети в детском саду сказали Медвежонку, что они не будут с ним дружить? Из-за чего они так подумали?

3) Что помогло Медвежонку подружиться со зверятами? Что бы ты еще ему посоветовал сам?

Материалы и оборудование: помидор, погремушка, перышко, фонограмма звучания колокольчиков, веселая музыка, маленькие колокольчики по количеству детей.

Ход занятия

1. Упражнение «Улыбка»

Цель: позитивно настроить детей на совместную работу в группе; продолжать обучать детей навыкам взаимодействия, сотрудничества.

Сегодня мы поприветствуем друг друга улыбкой. Нужно повернуться к соседу справа и подарить ему светлую и добрую улыбку.

2. Упражнение «Мне грустно, когда…»

Цель: учить проигрывать типичные ситуации с психологическими и эмоциональными трудностями, развивать эмпатию.

«Сегодня мы с вами побываем в одной сказке, в которой есть один грустный момент». Ведущий достает перышко и просит детей закончить фразу: «Мне грустно и печально, когда…» Дети передают перышко и заканчивают фразу. Нет ничего плохого в печалях, надо уметь их переживать и обязательно верить в то, что за грустными событиями всегда следуют приятные и радостные.

«В сказку, в которую мы отправляемся, попасть непросто. Для нашего путешествия надо получить волшебную силу колокольчиков. Расслабьтесь, закройте глаза и слушайте перезвон. Чем внимательнее вы будете слушать, тем больше силы получите».

Сказка «Помидор Сашка»

На большой широкой улице, по которой с грохотом и шумом ездили машины, трамваи и автобусы, стоял огромный детский магазин игрушек. Он весь светился ярким блеском, потому что в его зеркальных окнах отражались лучи веселого солнца. На третьем этаже находился самый большой отдел, где продавались мягкие игрушки. В этом отделе жил большой мягкий красный помидор. Звали его Сашка. Он очень любил смеяться и баловаться, как все дети. Этот отдел был самым веселым и шумным, потому что все игрушки, которые там продавались, были лучшими друзьями друг другу.

3. Упражнение «Заводные игрушки»

Цель: тренировать детей в определении характера физических движений, правильно изображать их.

Дети сами выбирают себе игрушку и начинают двигаться, как своя игрушка (как зайцы, обезьяны, лягушки и т. д.). Но завод кончается, и всем надо остановиться. Пока звенит погремушка, все дети двигаются, а затем резко останавливаются.

Они уже долго жили в одном отделе и никогда не ссорились. У Сашки была самая любимая продавщица Ира. Она тоже очень любила Сашку и заботилась о нем, как самая нежная мама.

Но однажды утром все закончилось. В магазин пришла женщина и купила Сашку. Она забрала его и принесла домой. Бедный Сашка оказался один, без старых друзей в жуткой пустой комнате. Ему было одиноко, грустно и тоскливо.

4. Упражнение «Карлсон и Малыш»

Цель: налаживать эмоционально теплые отношения в паре психолог – ребенок, тренировать способности невербального воздействия детей друг на друга.

Ведущий в роли Карлсона «летает» по комнате в плаще. Дети сидят в разных частях, у всех на лице обида, они обижены. Карлсон подлетает к каждому малышу и мимикой и пластикой пытается его развеселить, рассмешить. Дети тоже радостно приветствуют Карлсона. Затем они все вместе радостно «летают» под веселую музыку.

В этой квартире были еще игрушки, но Сашка никого не знал и боялся их. Его посадили на пустую полку, и Сашка сидел там один и все время смотрел в окно.

5. Упражнение «Одиночество»

Цель: способствовать развитию у детей умения понимать свое и чужое эмоциональное состояние, выражать при этом сочувствие, сопереживание.

Дети рассаживаются далеко друг от друга по залу. Обхватывают колени, опускают голову на колени и задумываются, каково быть одному. Упражнение идет в полной тишине.

Это было единственное занятие, которое он смог себе найти. По улице постоянно ездили машины, сновали туда-сюда люди. Моросил мелкий противный дождик. И на душе у Сашки было так гадко. Он вспоминал большой магазин, и ему становилось невыносимо грустно оттого, что он оказался один.

6. Упражнение «Печаль»

Цель: учить ребенка понимать свои эмоции и правильно их выражать.

Дети круговыми движениями открытой ладони мягко гладят себя по груди, голове, успокаивают себя. Лица печальные, глаза грустные, уголки губ опущены.

От таких мыслей и безумного страха и одиночества Сашка заболел. У него поднялась температура, и он думал, что уже никогда не поправится. Да ему и не хотелось. А для чего? Зачем? Друзей у него здесь нет, да и любимая продавщица Ира уже не вспоминает о нем. А он по ней скучал больше, чем по кому бы то ни было. К вечеру Сашка заснул и увидел удивительный сон. Ему приснилась Ира, она была одета в яркое желтое платье и похожа на те солнечные лучики, которые пробивались через окно и заполняли большой отдел в их любимом магазине.

7. Упражнение «Приятный сон»

Цель: учить детей снимать напряжение, выполнять простейшие упражнения по релаксации.

Дети ложатся на пол, легким потряхиванием освобождают от напряжения плечи и руки, слегка закидывают голову назад и слушают запись (нежные колокольчики). Мышцы лица расслабляются… губы слегка улыбаются… глаза полуприкрыты… Нет никакого напряжения… Сон теплый и приятный… Лицо выражает удовольствие и наслаждение…

Ира нежно улыбнулась, крепко обняла Сашку, погладила по голове и спросила, почему он такой грустный. А Сашка тяжело вздохнул и начал рассказывать: «Мне так плохо, мне скучно, у меня нет друзей, мне не с кем поиграть». – «Не плачь, – сказала Ира, – никто не подходит к тебе, потому что ты всегда сердитый, не улыбаешься. Если ты будешь приветливым и не будешь бояться, у тебя будет очень много друзей. Надо только очень сильно этого захотеть и очень постараться, и у тебя все получится!» – «Правда?» – удивился Сашка. «Конечно, – ответила Ира. – Я тебе обещаю!» – сказала она и исчезла в белом волшебном облаке.

8. Упражнение «Улыбка»

Цель: обучать адекватным способам выражения своих эмоций, своего душевного состояния.

Дети встают в круг и начинают передавать свою улыбку по кругу (улыбаются соседу и так до конца круга).

Вдруг Сашка проснулся. Его сон казался ему таким реальным. Уже настало утро, и солнышко ласково светило в окно. «У меня будут друзья, – сказал сам себе Сашка. – Я уверен в этом, я это точно знаю!» Как только он это сказал, в комнату вошла женщина и разбудила мальчика. «С днем рождения, сынок!» – сказала она и подарила ему вместе со всеми игрушками Сашку.

9. Упражнение «Подарок»

Цель: закреплять представления об эмоциях грусти и радости.

Дети встают в круг. Упражнение начинает ведущий. Необходимо без слов, с помощью пантомимы показать и вручить подарок соседу слева. Он в свою очередь демонстрирует свой подарок (придуманный им) и передает соседу слева. Повторяться нельзя. Когда подарок получает и ведущий, можно предложить ребятам рассказать: отгадали ли они, что им подарили, почему дарящие сделали именно этот подарок, какой подарок понравился больше всего и почему и т. д.

Сашка улыбался во весь рот и прямо-таки светился от радости и счастья. Мальчик тоже обрадовался и заулыбался. А днем был задорный и веселый праздник: было шумно, суетливо и все комнаты наполнились веселым детским смехом. Сашка чувствовал себя самым счастливым на Земле, потому что он чувствовал в себе силы радоваться, шутить, бегать и играть с другими куклами, которые в этот вечер стали его друзьями, и веселиться с детьми, которые в этот вечер пришли на самый радостный детский праздник – день рождения.

10. Упражнение «Поймай хвост дракона»

Цель: способствовать формированию у детей уверенности в себе, повысить социальный статус каждого ребенка в группе.

Ребята выстраиваются в шеренгу друг за другом. Первый в шеренге – голова дракона. Последний в шеренге – хвост дракона. Все дети в шеренге держатся друг за друга. Это и есть дракон. Под веселую музыку «голова» начинает догонять «хвост», а он – увертывается и убегает. Как только «хвост» пойман, на место головы и хвоста ставятся другие ребята, пока все не побывают в этих ролях.

Раздается фонограмма колокольчиков, дети собираются в круг. Ведущий раздает колокольчики и просит детей, чтобы они под его звон загадали заветное желание, и оно обязательно сбудется. Волшебные колокольчики дают нам силу исполнения желаний и возвращают назад из сказки. На этом занятие закончено.

Вопросы для обсуждения (обсуждение происходит в группе или индивидуально):

1) Как чувствовал себя Сашка в новом доме? Из-за чего он грустил?

2) Какой совет дала Сашке Ира?

3) Как еще можно было бы помочь Сашке?